每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
体育教研活动心得篇一
我是一名高中生，在体育教研课上学习了很多实用的知识与技能。在这个课程中，我受益匪浅，获得了很多心得体会。
首先，我学会了如何准确地评估自己的身体素质。在课堂上，我们学习了各种常用的测量方法，如身高、体重、BMI指数等，这些数据可以帮助我们更好地了解自己的身体状况并进行科学的锻炼。此外，老师还教给我们如何使用仪器设备，如心率计、肌力测试仪等，更加全面地了解自己的身体状况。
其次，我学会了如何设计科学的训练计划。在课堂上，老师讲解了训练原理，如肌肉生长的原理、卡路里消耗的原理等等。这些知识可以帮助我们在训练时更加有针对性地进行训练，从而达到更好的效果。此外，老师还给我们讲授了如何根据不同的目标设计不同的训练计划，如增肌、减脂等等，让我们在锻炼时更加科学合理。
再次，我学会了如何正确地运动。在课堂上，老师为我们演示了各种运动动作的正确姿势，如举重动作、仰卧起坐、引体向上等等，让我们更好地理解运动的技巧和要领。此外，老师还教给我们如何预防运动损伤，如热身、拉伸等，让我们在运动时保持安全健康。
总之，在体育教研课上，我受益匪浅。通过这门课程，我不仅增强了自己的身体素质，更重要的是学会了如何科学地进行训练，从而更好地保持身体健康。我相信这门课程会对我未来的人生有很大的帮助。
体育教研活动心得篇二
一个学期很快就过去了。在这紧张的一学期中我学习了很多新的教育理念，自己的教育观有了进一步的转变。在游戏中，幼儿兴趣浓、注意力集中、情绪兴奋、思维活跃，这些都可以成为产生创造力的积极因素。因此本学期，我们就如何通过体育游戏发展幼儿的创造力进行了研究。
《幼儿园工作规程》中提出：幼儿园的任务是坚持保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。体育是基础，只有具备强健的体魄，幼儿其他方面的发展才能成为可能。体育游戏是一种最基本的幼儿体育形式，也是幼儿园活动的一项基本内容。
在这种活动形式中，如果只是单纯的动作模仿、重复练习和用固定不变的规则约束幼儿，很难引起幼儿的兴趣，还会使他们变得机械、呆板。而一直以来，幼儿园的体育游戏活动不被重视，没有促进幼儿积极的发展。为此，我园本学期在全园范围内开展了户外区域体育活动。在实践过程中我们感到，这是一种对幼儿进行多方面发展教育的好形式，不仅可以发展幼儿的基本动作，还可以促进幼儿良好个性的形成。在活动中教师要引导幼儿积极、主动的去探索和创造游戏的不同玩法，促进幼儿创造性思维的发展。
一、制订适宜目标与游戏内容：
幼儿期是发展动作的有利时期，因此我们根据幼儿的年龄特点和实际发展水平制订了发展幼儿走、跑、跳、钻、爬、平衡、投掷等基本动作及促进合作、在游戏中一物多玩等多种目标，并依此设计了《赶小猪》、《赛跑投篮》、《打狐狸》、《自选游戏区》等游戏内容。让每一个幼儿都参与到活动中去，增强体质并在活动中积极交往、探讨新玩法。
二、材料的准备：
玩具的制作过程也是一个能让幼儿充分动手动脑的操作过程，通过制作并解决其间的问题可以充分发挥幼儿的好奇心和探究意识，有助于培养创造力的发展。因此在游戏材料的准备也应视作游戏活动的一个重要部分。教师与幼儿共同讨论玩具的制作材料及方法，同时我们充分利用家长资源，让家长指导幼儿利用各种材料进行制作。如：有的幼儿在家长的帮助下用废旧铁罐制作了拉力器，既结实耐用而且幼儿还特别喜欢;孩子和家长一起制作了沙包合作网、抛接器等，孩子游戏起来兴致更高了，而且在游戏时创造出多种不同的玩法，作到了一物多用。活动中，幼儿使用他们和老师、家长共同制作的玩具游戏时，显得格外高兴，也备加珍惜自己的劳动成果。同时又拉近了家园的联系，使家长更深入的参与到班级的各项工作之中去。
三、在活动中促进幼儿的健康发展
活动的形式打破了班级的界限，幼儿自由选择的余地很大，适宜他们自由结伴，自由选择，促进了他们的自由合作与竞争意识。每组一名指导教师，有利于教师更加了解幼儿的游戏情况，以便加以指导。在游戏时我们注意引导幼儿灵活掌握游戏的玩法，启发幼儿多实践，在操作中通过模仿与竞争掌握基本动作的要领及又快又准的窍门。如在《赶小猪》的游戏中，我在游戏中引导幼儿发现握拍的方法、方向以及击球的力度、方向对速度的影响，是幼儿在简单的游戏中积极动脑，找窍门，想办法，发展了身体素质的同时增强了探索精神与合作意识。在活动中，幼儿应是主体。只有让幼儿积极主动地参与各类活动，变被动学习为主动学习，边“老师让我这样玩”为“我要这样玩”，才能使幼儿真正成为游戏活动的主人。
体育教研活动心得篇三
初次领略ldc的魅力是在去年的12月份，我有幸参加了山东省小学教研室徐云鸿科长和z市小学教研室z科长到z县z中心小学举办的“我们一起做研究”的`教研活动，活动结束后，一直对这种全新的教研方式念念不忘，很想在我校也举行类似的活动。恰巧今年2月份于科长又给了我们一次这样的机会：去z实验小学参加“与实践者对话”--“教师学习与发展共同体（ldc）”启动活动，于是24、25日这两天我和学校的王欣校长共同体验了这次ldc的精神大餐，收获颇丰。
这两天的活动内容是数学学科三小课题研讨和语文学科档案袋学习研讨，会上徐云鸿老师、康长运博士也会作为实践者，全程参与了指导。
在24日数学专场中，中午听了4位老师的课，下午首先采用抽签方法进行了分组，然后主持人宣布每个签的分工情况，例如：凡抽到1号签的老师为发言员，2号为记录员等。分好组后，组内成员共同制定出本队的组名和口号，虽然大家来自天南海北不同的学校，彼此都不认识，但在这个共同体内就是一家人，因此小组里的老师们各抒己见，确定出了最满意的组名和口号。为活跃气氛，增加各小组合作意识，开始之前还进行了一个有趣的“心连心”活动，活动已结束，各小组就进入了紧张而又快乐的合作研讨中：有的小组寻找课堂教学的亮点，有的小组寻找课堂教学的小策略，有的小组寻找课堂教学的小故事，还有的小组进行了班级文化和课堂观察的研究。在活动中组内的每一位成员都是那么投入，那么积极踊跃，待梳理完发言情况后后，各小组又投入到了紧张的制作海报的过程中。就这样，不知不觉，合作时间到了，待主持人宣布完汇报的要求后，各小组对研究成果逐一进行了展示和交流，每个人都在这快乐的过程中，相互借鉴，相互欣赏，相互学习----在幸福中成长，真是人生的一大幸事！
在25日语文专场中，主要进行了档案袋项目案例分享，其中包括鲁三角组合案例分享、内蒙乌海组合案例分享、包头组合案例分享，分享完他们的成功做法后，康长运博士对档案袋评价的核心理念、价值追求、终极目标进行了精彩的阐述。一天下来，使我对档案袋评价有了一个重新的认识，就像有位老师说的：“此袋子非彼袋子。”是的，档案袋的袋子是个形式，有没有并不重要，它只是作为一种载体，通过各种活动为学生提供成长的空间，记录学生的学习过程和学习成果。其实，档案袋评价并不遥远，它就存在于我们平时教育教学的角角落落，只要把它提升出来，就会变成一个个鲜活而富有生命力的档案袋评价案例。
两天的时间转瞬即逝，但它带来的启示却是永恒的，就像尊敬的徐云鸿老师说的一样，教师发展离不开成长的环境、成长的动力、成长的途径和成长的目标，学校要想办出特色，就必须找出一个准确的定位，这个定位必须要理性，要俯下身子去关注教育，关注生命，把ldc的草根情怀与平时的工作融合在一起，建立一种包容的、欣赏的、合作的学校文化，这才是学校长久发展的动力。就自己而言，我的成长之路在哪儿---我想，它就在研究之路上学习着，思考着，实践着。
体育教研活动心得篇四
第一段：引入体育教研的意义和价值（200字左右）
体育教研是一项非常重要的教育工作，它可以帮助体育教师提高教学水平，增强教育教学的针对性和实效性。作为一名体育教师，我深刻认识到体育教研的意义和价值，这也是我一直以来努力不断提高自身水平的重要原因之一。在体育教研中，不仅可以增长知识、提高技能，还可以开拓视野、拓展思路，以更加科学、严谨的态度来指导和实践教育工作。
第二段：总结体育教研的主要内容和方法（200字左右）
在体育教研的实践中，我们主要要关注的是教学内容的设计与实施、教学方法的探索与改进、教学过程的决策与评价，以及学生综合素质的培养等方面。体育教研的方法主要有自我反思、互动交流、实践探究、文献查阅、课堂观摩等。具体来说，自我反思是每一位体育教师都必须做好的事情，是有针对性地检视自身工作、总结经验教训和不断提高的重要方法。
第三段：分享体育教研的心路历程（400字左右）
在我一直从事的中学体育教育工作中，体育教研一直是我培养青少年健康素质的有效方式。在具体实践中，我经常利用假期时间参加各种体育教研活动，阅读各种教育书籍，查阅相关研究成果和资料。通过教研，我更加深刻地认识到：在教育教学方面，体育工作的重要性不亚于其他科目，同时，实践教研是最有意义的教育教学方法。 我的教研体验让我得到了很多的机会和收获，加深了对体育教育的认识，提高了教育教学水平，激发了多年来从教以来的兴趣，我为此感到非常欣慰和骄傲。
第四段：探讨体育教研未来的前景和挑战（200字左右）
未来，体育教研仍会成为教育事业中一个重要的环节，也将应对更多的挑战和压力。从整体上来看，未来的体育教研将更加注重注重新技术的运用、信息化、智能化等方面的创新和应用。同时，体育教育在与现代社会的连接以及培养学生综合素质等方面，也将面临更多的挑战与和机遇。
第五段：总结体育教研的价值和意义，展望未来（200字左右）
总而言之，体育教研的过程既是一种知识、技能和智慧的提高过程，也是一个开拓视野、增强教育者自信心、深化教育认识、提高教育教学实践能力的过程。通过不断参与体育教研活动、不断加深自我反思，也让我找到了和体育教学相匹配的最适合自己的教学方法，并取得了较好的教学效果。未来，随着信息化等技术的进一步发展和普及，我们更需要注重实践教研，增强教育教学的针对性，提高教育教学的实效性，在培养学生优秀素质上不断探索和创新。
体育教研活动心得篇五
能够参加此次会议，感谢王主任及讲课教师给予我们一个学习、交流的机会。此次教研活动，对于我们来说，关系重大，收益颇多。下面是忠厚乡中心学校的数学教师对此次活动的体会：
一、此次活动意义重大
此次教研会开得非常成功，且具有重要的现实意义和深远的历史意义。教育局提出了要在全县教育的硬件升级的环境下，狠抓学校的内涵建设。内涵建设的实质就是提高教育教学质量。在此时召开如此高水准的教研会，宛如久旱的春季迎来了一场甘露，是那样的及时、珍贵，对全县小学数学教学质量的提升起到了领航作用；尤其是在全县大面积进行集中办学之后，农村学校的教师年龄结构大，对新的课程改革的精髓把脉不准情况下，此次教研会使我们教学中，茅塞顿开、拨云见日，宛如在数学教学的大海上见到了闪光的航塔。这次教研会的成功是王湘军主任爱岗敬业、孜孜以求、辛勤劳作的结晶，在富裕县教育史上写下了浓浓的一笔，谱写了全县小学数学教学历史的新篇章。
二、公开课精彩无比价值无限
此次共听了11节课。这些公开课都可以说是小学数学课的经典，都能紧密地把握住新的课改脉搏。每一节课都能充分地体现出新课改的理念，尤其是把现代信息技术整合于数学教学之中，大大地提高了课堂教学效率。教师在讲课中，能把小学的数学教学同生活实际联系在一起，把十分枯燥、乏味的数学赋予了鲜活的生命力。例如：“认识小数”一课王春晗老师的教学设计合理，张弛有度、收放自如、行云流水。在结尾时，把本节课的与师生相关的数字信息写成了一个小结束语，充分地体现出其教学智慧与艺术，给人一种不厌其烦之感。在课件的使用上做到恰如其分，数量适度。这节课堪称是本次教研会上的一朵奇葩，令人陶醉。其他教师的10节课也是亮点多多。节节课都能做到目标明确、教法科学、手段先进、效果极佳。多数教师能够在教学中做到以师为导，已生为主，多向互动，合作学习处理合理，知识拓展到位。
金无足赤，人无完人。在此次教研中，虽然有的教师在教学中存在着不足，但瑕不掩瑜。
三、我的收获
1、我们开拓了视野，收获颇多，受益匪浅。
2、他山之石可攻玉。我们回去之后要把学到的真经、宝典在全乡传播，让此次教研之花开遍在忠厚乡的教育沃土上。