运动会是激发学生积极参与体育活动的契机，通过参加比赛，他们学会了团队合作与努力拼搏。运动会是一种集体性、竞争性和娱乐性为一体的大型体育活动，通过比赛和表演来展现参与者的运动风采和团队精神。那么如何参与并取得好成绩的运动会呢？有什么技巧和要注意的事项呢？以下是小编为大家整理的运动会参与指南和成功案例，希望对大家有所启示和帮助。
激动人心的运动会作文
“加油！加油！”这是在干什么呢？我来告诉你，我们今天要在体育馆举行运动会。
第一个是接力赛，在这里顺便说一句，我也是接力赛运动员呢！同学们一个个摩肩擦掌，都想向大家展示自己的神速。“嘭！”发令枪响了，比赛正式开始。同学们“嗖”的一声飞奔出去。你看康泽昊同学，咬紧牙帮，如离弦的箭一般冲向跑到另一端，如果你再看看张子扬同学的话，你一定会笑趴下的，你看他头向上上昂着，闭着眼睛，张开大嘴，冲向终点。可我不能笑，因为就快到我了。我心跳的厉害，心里暗暗的对自己说：一定不能掉棒，一定不能掉棒！就在这时，对面的同学已经朝我跑了过来，伸出手，准备把棒子递给我，我定了定神，一把抓住接力棒，冲向对面。在跑的时候我用余光向周围看了一下，我居然超过了第二个同学！10米，5米，4米，我离终点越来越近了，我一咬牙狠冲向终点。“好……”观众那边传来了一阵阵掌声，我们班得了第二名！
但我们还在胜利的喜悦中时，下场比赛已经拉开了序幕。
这一次是掷铅球比赛。发令声再一次响起，“大力士”左泽众上场了，你看他那威风样，一看就知道他有九成把握。他果然出手不凡，成绩是3。1米！“好啊！”观众台上再次传出雷鸣般的掌声。最后的结果那还用说，冠军肯定非左泽众莫属。
渐渐地，渐渐地，运动会到了尾声，我们班取得了一冠三亚的好成绩。
就这样，这次运动会就在我们的欢呼中结束了。
动人的运动会作文
各班级的仪仗队都走完了，比赛正式开始我们班分别参加了跳高，跳远，垒球等，但是最激动人心的是四百米决赛，只见个个运动员都信心十足的在跑道上做准备活动。有的伸伸手，有的踢踢腿。跑道的四周站满了同学，里三层，外三层，挤得水泄不通，我目不转睛的盯着我班的选手，随着“啪”一声qiang响，选手们像箭一样冲出了起跑线，顿时，体育场上沸腾起来，各班的啦啦队大声呼喊：“加油，加油。"操场上，选手们你追我赶，我们班的甄凯在跑到了半圈的时候被甩在了第五名，可是他毫不松劲，奋力追赶，甄凯加油，加油，冲上去，冲上去，在同学们的鼓励下，他咬紧牙关冲了上去，获得了第三。
虽然甄凯只得了第三名，但是他已经赛出了水平，赛出了风格，我相信他会在另外的项目中取得更好的成绩。
激动人心的运动会作文
星期五，我们颜安小学举行了运动会。那一天早晨，同学们自走进校门起，便都兴奋起来了。
本次运动会内容丰富多彩，有精彩的人垒球比赛，有紧张的田径比赛。
其中，我最喜欢看女子八百米比赛了。“啪”的一声，随着发令员的一声枪响，运动员们像离弦的箭冲向前方。你看，我班的沈坚，她眼瞪着前方，双臂轻松地摆动，两条修长的腿快速地迈动着。看得出，她已全身心地投入到比赛之中。一开跑，沈坚就领先了，但跑到大半圈时，情势改变了，王滨同学超过了沈坚。我班同学的心都揪起来了。而沈坚呢，却还是不紧不慢地跟着王镔跑。到离终点大约50米的时候，好样的沈坚，步伐明显迈大了，速度明显加快了，她轻快地从王镔身边擦身而过，很快就第一个撞上了红线，获得了女子400米长跑第一名。我们班的同学高兴极了，有的又是蹦又是跳，有的把手都快拍麻了，有的嗓子都快喊哑了，似乎还不能表达出自己的兴奋之情。
游戏项目可是所有学生的最爱了。我们六年级同学参加了“三足接力跑”和“袋鼠跳”。“袋鼠跳”太有趣了，人站在编织袋里，手拎着编织袋的上端，然后你像袋鼠一样一蹦一蹦地向前跳。这个游戏采用接力赛。我们六年级的同学平均排成四排，前面的同学跳到目的地再往回跳，跳到出发地与后面的同学击掌后，后面的同学才能开始往前跳。这个游戏我们以前没玩过，但听老师这么一讲，我们就已经喜欢上这个游戏了，恨不得立即上前尝试一下。比赛终于开始了，只见我排第一个的耿亮用尽全力往前跳着，四个人中数他最快了，给我们排开了一个好头。轮到我的时候，我刚开始时跳得有点慢，但同学们震天响的呐喊助威声给了我极大的力量，再加上自己也已摸索出了一点小窍门。于是我也像耿亮一样，大步大步地往前跳。可就在离终点还有四五米的时候，我一时得意，竟摔了一个大跟头。好在我快速地爬起来，又继续奋力地向前跳，所以很快跳到了终点。
由于我们组先跳的同学向后面的同学传授了跳的注意点，所以后面的同学个个跳得很快，也没发生摔跤的现象。比赛结果可想而知，我们排获得了优胜。这次运动会，我们赛得精彩，玩得开心，我们大家都喜欢这样激动人心的运动会，我们还期待着下一个运动会的到来。
激动人心的运动会作文
金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平！赛出了风格！
“加油！加油！”一阵阵加油声震耳欲聋。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们三年组60米跑步了！
比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小飞翔”的董思妍同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。她迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。瞧，她像一匹飞奔的骏马，脚下好像踩了“风火轮”似的。
可是一会儿，她已经累得气喘吁吁、上气不接下气了，已经从第一名落后到了第三名，豆大的汗珠从她的脸颊上流了下来。这时，我班所有的啦啦队员着急了，齐声为她呐喊助威：“董思妍加油！你是最棒的！”喊声响彻云霄，在同学们的鼓励下，她咬紧牙关，双臂越摆越快，越摆越有劲！老师在终点使劲高喊：“董思妍，加油！加油！冲！冲.....”“第一！第一！”同学们欢呼雀跃！
下午是接力赛，操场上顿时人声鼎沸。运动员们各就各位，“砰”的一声枪响，各班运动员飞一般地冲了出去，我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学迅速猛冲，和别班拉开了一小段距离，眼看就轮到“飞毛腿”汪欣豪了，他胸有成竹，很利索地接过棒子就飞跑。尽管别班运动员紧追不舍，可还是追不上他，各班运动员一个紧接一个地追跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终我们班的男生接力得了全年级第一，“耶！耶！”同学们高呼着，蹦跳着，拥抱着！
激动人心的运动会作文
星期一早上，操场上彩旗飘扬，鼓声震天，激动人心的运动会即将开始。
开幕式上，各班同学排着整齐的队伍，迎着阳光走在操场上，走在最前面的是国旗护卫队，几位英俊的男生一人握一边国旗，后面跟支管乐队的同学，只见他们抬头挺胸，鼓着腮帮子，嘴里好像有两个核桃似的，脸红得跟个大螃蟹一样，十分有趣。激昂的运动会进行曲，后面跟着各班的队员，他们举的牌子各式各样，有的举着小花，有的举着小鸟，还有的……每个人的衣服五颜六色，看得人眼花缭乱。紧跟着的是一群阳光四射、温顺如猫的拉拉队女孩，为运动员们加油助威。
最激动的就是接力赛了，老师大喊一声：“预备！”他们“呼”的起身准备，发令枪一响，同学们如离弦的箭一样飞奔而去，一阵狂风卷起，所有人都屏住呼吸，到了最后，大家的小宇宙爆发了，同学们回过神来，奋力为各班加油。我们班同学获胜了！我们迎接那凯旋的战士，把他抛入空中，接力赛在大家的激动中结束了。
快乐的拔河比赛开始了，大家在百遍精挑细选中，各班的“大黑牛”战士来了！大家抓住蟒蛇般粗的绳，往自己班的方向拉。老师一会向这边加油，一会又向那边加油，大家使出吃奶得劲儿，一个个斜在空中，差点睡在地上了，还有人干脆一屁股坐在地上，真是太拼了！赢得那一方欢呼雀跃，输的呢？一个个垂头丧气，但不一会儿，又昂首挺胸有了自信。
有趣的跳绳比赛开始了，大家边说边笑边跳，有的灵活如兔，有的笨拙如熊，老绊绳，一看自己没过去，就一百个不开心，不知怎么的，便把双方的绳绞一块，旁边数数的孩子从七十六数成五十六，再从五十六数成四十六，全场笑得上气不接下气，前面的同学捂着肚子，“嘻嘻哈哈”笑成一团，裁判紧绷的脸上也浮现出一丝笑容，有趣的跳绳比赛在同学们的欢声笑语中结束了。
这次运动会使我无法忘怀，希望下一届运动会马上到来，我爱这次激动人心的运动会！
激动人心的运动会作文
一年一度的运动会终于在秋高气爽的日子里迎来了。星期四早上，我们都穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到了学校。
八点钟，运动会的开幕式开始了。管乐队、鲜花队、彩旗队走在最前头，紧跟着的是各班运动员，迈着矫健的步伐，向着主席台走去。我们全班运动员都右手拿花，左手放下，伴随着运动会的运动员进行曲，迈着整齐的步伐行进在操场的跑道上。我们无比激动，自豪，兴奋，快乐。
开幕试一结束，紧张的比赛正式开始。
操场上顿时更加热闹起来，50米预赛、跳高、跳远、几个项目同时进行，广播大喇叭不时传来运动员到比赛场地的通知，各个赛点“拉拉队”的呐喊声，此起彼状。
我觉得这次运动会最精彩的也最让我激动的就是接力赛了。
“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。我们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一大段距离……眼看就快轮到我了，我心里十分紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子，拔腿就跑，尽管别班运动员紧追不舍，但他们最终还是没有追上我。就这样，各班运动员一个紧接一个地跑着。“加油！”“加油！”呐喊声一浪高过一浪，比赛越来越激烈，整个大操场几乎要沸腾了。最终我们班接力赛得了全年级第一名，我们激动得欢呼起来。
三天的运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面至今仍不时地浮现在我的脑海中。
激动人心的运动会作文
此次运动会的比赛项目有拔河、接力赛、跳长绳和踢毽子，其中最激动人心的还要数接力赛了。瞧，赛道两旁的选手正在摩拳擦掌准备一展身手。随着一声响亮的枪响，比赛开始了，我们班的许友浩同学像闪电一般冲了出去，顺利地把接力棒交给了谢佳慧同学。下一棒就轮到我了，我赶紧做好起跑姿势，伸出右手，手掌微微半握。谢佳慧的棒子一放到我手中，我就迅速握紧、绕杆、冲出去！正当我心里暗自高兴时，突然发现三（9）班的同学不知什么时候跑在了我的前面，我心里非常着急。此时啦啦队的呐喊声在耳旁响起：“三二班，加油，加油！”曾老师和周老师也大声喊着：“加油，快！快！快！”于是我用力咬紧牙关，使出了全身的力气飞快地向前冲去，终于超过九班的同学，把棒子顺利地交给了张子烨。完美！后面其他比赛的同学也大受鼓舞，奋力拼搏，我们班一路领先，勇夺第一。大家欢呼着、跳跃着，别提有多高兴了。
通过这次运动会，我深深地懂得了团结就是力量，众人一条心，黄土都能变成金。
激动人心的运动会作文
今天，天气晴朗，阳光明媚。因为今天要开展一年一度的运动会，里面有很多比赛项目，我最喜欢的就是比赛接力赛了。
操场上是谁再喊加油加油，原来是五年级的接力跑比赛，我也参加了接力跑。随着裁判员的一声令下，黎美仪像离弦的箭一样射了出去，我们班的啦啦队一直在喊：“五三班必胜！五三班必胜！”啦啦队好像给了我们力量，让我们跑的更快了，轮到我了，我的心情特别紧张，生怕掉棒了，我接了棒像火箭似的跑了出去，虽然没有追上，但我已经使出了吃奶的力气，所以大家并没有责怪我。
我们班所有人都知道，五三班必胜，一定能拿第一名。
最终我们得了第三名。大家都很气馁，但失败乃成功之母，我并没有灰心，我希望下一次的运动会能让我们班接力赛得到第一名。
这次接力赛让我知道了，做任何事不要放弃，因为失败是成功之母，只有经历失败才会有所成功，我们只要多多锻炼，以后争取比赛时速度超越一班，这样，我们就能过上生活。
激动人心的运动会
四月的一天，操场上，彩旗飘扬，人声鼎沸，运动会即将开始。
开幕式上，走在最前面的是国旗队队员。他们个个都高大强壮，走起路来，整齐有序。各班都挑了些个子高，嗓门大的人，作为啦啦队，其中也包括我。啦啦队的口号都不一样。
运动会开始了，首先比的是接力赛。各班的运动员，挑的都是些长胳膊，细腿，跑得快的同学。只听裁判一吹哨，运动员们就如豹子一般跑起来。他们大步大步地跑着，风把头发都吹起来了，好像后边有人追他还债似的，拼命地跑。终于，第一个人把棒子传到了，他才停下来，气喘吁吁的。此时，啦啦队的呐喊声，足以掀倒一个屋顶了。
第二项比的是跳远。我们班的大长腿去参赛。他不仅腿长，胳膊还很长，双腿一曲，胳膊向后，甩了几下，用尽全力向前跳。我在远处看，他跳得长度至少得有两米，最终获得冠军。
最后是足球比赛。紧挨着的两班比，我们是七班，所以我们跟八班比。眼看着队员们一个比一个拼命，我们啦啦队急忙喊道：“加油，加油，四七，加油！”队员们听到我们的加油声，踢得更拼命了。最终，我们以19比11的好成绩战胜了他们！
获胜的我们一个个在四八班面前走来走去，拿着奖状来回晃动，好像在说：“怎么样，踢不过我们吧？”而他们个个捶胸顿足，一副很不服气的样子！
这真是一场！
一次激动人心的运动会
“加油!加油!”“运动员们，你们是最棒的!”这是在干什么呢?当然是在开精彩的运动会了!
激动人心的时刻到了!跳高比赛正在热火朝天的进行中。只见一个大哥哥精神抖擞，在阳光的照耀下，显得更加富有朝气。裁判员一吹口哨，大哥哥就雷鸣闪电般的冲向了跳高杆。离跳高杆越来越近，同学们的心都提到了嗓子眼。大哥哥一个侧空翻，腾空而起，在空中连续翻了好几个圈，落在铺上真是太完美了!“哇!”拉拉队就像发了疯似的，大声呐喊着。全场为之震动，。时间仿佛凝固了，就那么一瞬间，真是帅呆了!
“请参加200米的同学马上到跑道上集合，马上到跑道集合!”呀，到我了!
我套好号码牌，在起跑线上做好准备，我的心久久不能平静。其他的运动员们个个雄赳赳。气昂昂的，能力非同一般，我紧张极了!
只听枪声一响，各个运动员们都像离了玄的箭射了出去，我也毫不示弱，双手左右摆动，脚使劲地跑，但怎么也追不上前面两个运动员，心烦意乱，我赶紧屏住呼吸，向终点冲了过去，我费了九牛二虎之力，快离进终点了，我实在不行了，缓了一下，1号选手趁我不备之时，快马似的奔了过去，赢得了第三名。我十分沮丧，好朋友安慰着我：“没事的，重在参与嘛!”“对!下次我一定要再再接再厉!”
下一组跑步比赛开始了!我得去帮运动员们加油助威了!“加油!加油!……”
运动会使人流连忘返，运动会使人心旷神怡，运动会使人激动不已!
比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，比赛场上热闹非凡。
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激动人心的运动会
前几天,学校举办了一次。运动会上有许多项目，但最令人激动的还是4乘100米的.接力赛了。看完了各类比赛后，终于迎来了压轴好戏——男子4乘100米的比赛只见各班选手都已经站在了各自的跑道上，随时准备开跑，我班的运动员也在跑道上。各班的拉拉对也不闲着，摆好架势准备给运动员加油。“砰”的一声，口令枪响了，运动员像离弦的箭一样飞跑了出去，我班第一棒运动员一开始就跑到了第三的位置与第一、第二不分上下，第一棒运动员很快将接力棒传给第二棒运动员，第二棒运动员不知今天怎么了没发挥好，渐渐的落到了后面，我班拉拉队的心也提到了嗓子眼。
当第二棒运动员把接力棒传给第三棒运动员是，我班已落到了最后，第三棒运动员虽然尽力追赶了，但还是追不上强劲的对手，接力棒到了第四棒手上，也是最后的冲刺阶段，我班还是最后一名，每个人都紧张起来了，拉拉队扯着嗓子为运动员加油，最后一棒运动员是出浑身解数，拼尽全力，追上了两个人，但凭他一人还是不能力挽狂澜，我班还是已失败告终了。尽管这次比赛我们失败了，但我们尽力了，我们也品尝到了集体拼搏的快乐!
激动人心的运动会作文
金秋十月，桂花飘香，激动人心的运动会终于开始啦！
首先举行的是女子400米，我们班派出了顾同学上场。虽然我们出发的时候排在最后一位，但是我们不怕，因为只要我们呐喊助威，给选手加油，就一定能取得好成绩。这时，顾同学已经蓄势待发，发令枪一响，她就像一支离弦的箭一样飞了出去，稳稳得排在第一位，但是她渐渐的慢了下来，因为起跑的时候太快了，她的体力快要不够用了，拉拉队的队员们都用双手捂住了眼睛，不敢再看比赛，眼看着第二名就要超过去了，只见她立即调整好呼吸，步子越迈越快，身子微微前倾，咬紧牙关，超终点冲去，与第二名之间拉开了十万八千里，“第一名，第一名，我们赢啦！”拉拉队员们从指缝中看到了比赛结果，欢呼起来。
接下来的比赛是投掷垒球。参赛选手们个个都是一把好手，都能到了20米开外，终于轮到我了。拿球，助跑，抡手臂，出手，只见垒球在空中划出了一道完美的弧线，稳稳的落在了23米线上，我长长的舒口气，这一投简直是完美了。最终取得了第四名，我开心极了，我也给班级争夺了荣誉呢！
历时2天的运动会结束了，虽然我们班的总分不是很理想，但我们知道了团结的力量有多强大，知道了坚持到底的精神有多重要。真是一次令人激动的运动会呀！
激动人心的运动会作文
终于迎来了盼望已久的春季运动会。一大早，春光明媚，我们集合好队伍，迈着整齐的步伐来到了运动场。
盛大而漂亮的开幕式过后，运动会就开始了。随着裁判员“砰”的一声发令枪响，整个运动场上就充满了此起彼伏的“加油”声。所有的运动员都拼尽全力的比赛，拉拉队的欢呼声一浪高过一浪。50米跑，我们班的宋明宇得了第三名，400米跑，我们班得了第一名！还有立定跳远和投掷垒球，我们的成绩都很好。我们高兴地喊着、跳着。
激动人心的时刻到了，马上就要进行30米接力，这可是以班级为单位的接力啊！我们每一个人都是主力！我不禁摩拳擦掌、跃跃欲试，迫不及待的想为班级争光。“砰”的一声枪响，比赛开始了，我的心也跟着”砰”的一声进入了战备状态，第一棒、第二棒······我们班一直领先，真是“三六三六，一枝独秀；三六三六，甩他们一溜儿”。马上轮到我的这一棒了，我不禁心跳的更快了，看着同伴拿着棒跑来，不禁早早地伸出手来，时刻准备起飞。接到棒后，我就像一支离弦的箭“嗖”的一下冲了出去，我边跑便用眼睛的余光看对手，对手也不甘示弱，紧追不舍，我心想：绝不能让你超过我，我可是短跑小霸王啊。我的步伐越来越快，甩开了对手，迅速地跑完了我这一棒，又完美的把棒交给了下一个同伴。当宣布成绩时，我们班拿到了接力冠军，我们都高兴的跳了起来。
学校运动会加油稿集锦。