初三教案的编写需要综合运用教学方法和教学手段,以激发学生的学习兴趣。以下是一些高一教案的范文,希望可以对您的教案编写提供一些参考和借鉴。
大班健康活动保护眼睛教案篇一
谜语:上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄;
上大门,下大门,关上大门就睡觉。
师:请小朋友们猜一猜,这个谜语的答案是什么?
二看一看――讲讲眼睛的构造
师:请小朋友们看看这个眼睛模型,这里哪些是你们认识的?
小结:眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。
虹膜:不同国家的人,虹膜的颜色是不一样的,所以你们看到的不同国家的小朋友他们的眼睛的颜色是不一样,是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。
玻璃体:维持我们眼睛的形状。
三讲一讲――说说保护眼睛的办法
师:什么时候你们会觉得眼睛不舒服?我们怎样来保护它?
小结:不能长时间用眼;不能用脏手揉眼睛;不能在阳光强烈的地方看书;
四做一做――一起学做眼球操
师:我们不能长时间用眼,要让眼睛休息,休息时可以做些什么来保护眼睛?
方法:伸出食指作向上、向下,顺时针和逆时针移动,眼球跟手指做各种方向的移动,头不能动。幼儿掌握后,可加快速度。
大班健康活动保护眼睛教案篇二
《纲要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官,对于我们的生活、工作、学习都非常重要。随着现在的科技发达,由于幼儿在日常生活中玩手机玩电脑成为了家常便饭,导致眼睛健康的严重受损。同时看书、画画、看电视等一些姿势的不正确,严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛,并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法,我设计了《我的眼睛》教学活动。
1.通过对盲人的初步了解,懂得尊重盲人,乐意帮助盲人。
2.初步认识眼睛的正面结构图,了解眼睛各部位的名称及作用。
3感受眼睛的重要性,懂得保护眼睛,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
4帮助幼儿了解身体结构,对以后的成长会具有一定的帮助。
5.了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。
1.每人一面小镜子,操作图每人一份。
2.活动ppt:眼睛正面结构图、操作环节图片等。
3.每人一副眼罩。
一、黑暗体验,初步了解眼睛的重要性。
1.教师请孩子带着眼罩进入教室。
师:请小朋友找个位置坐下来,看谁找的最快,但是不许偷看哦!
2.播放动画片引起孩子注意力。
师:你们知道我在看什么动画片吗?猜猜看!
师:那想知道老师在看什么吗?那就请摘掉眼罩。
1.拿走眼罩感觉光明,引出盲人的不便。
师:谁来告诉我,你们眼睛看不见有什么感觉呢?
师:原来眼睛看不到有那么多的感受。那你们知不知道还有种人的眼睛是看不见的?他们叫什么吗?(盲人)
师:盲人的眼睛看不见能带来哪些不方便的事?所以盲人行动非常不方便,我们要帮助他们。
2.出自己最微小的力量帮助盲人。
师:可是我们还小,我们应该怎么帮助盲人?
师:盲人有专门的盲道用来走路。(出示图片)我们不要在上面玩耍,占了盲道会让盲人很危险。
1.让幼儿用镜子观察自己的眼睛。
2.出示眼睛结构图,引导幼儿观察。
眉毛--眉毛在眼睛上边形成一道屏障,刮风时,它可以阻挡灰尘;下小雨时,它挡住雨水,不让流进眼睛裏。夏天,额头上出很多汗,但是汗珠不会流进眼裏,这也是眉毛的功劳。
眼睑--能够活动的眼皮盖,俗称眼皮,位于眼球前方,构成保护眼球的屏障。以保护眼球及其最外部的易于受伤的角膜,并具有将泪液散布到整个结膜和角膜的作用。
睫毛--是眼睛的第二道防线。若有尘埃等异物碰到睫毛,眼睑会合上,以保护眼球不受外来的侵犯。有遮光,防止灰尘、异物、汗水进入眼内和对角膜、眼球进行保护的作用。睫毛还能防止紫外线对眼睛的伤害。
巩膜--是眼睛最外层的纤维膜,也是个软组织,主要由弹性纤维等组织所构成的坚硬外壳,保护眼球。
瞳孔--用调节进入眼睛内的光线,在弱光条件下开大,允许更多的光线进入,以便视物清楚。在强光条件下缩小,防止强光损伤视网膜,起到保护视网膜作用。
虹膜--属于眼球中层,位于血管膜的最前部,在睫状体前方,有自动调节瞳孔的大小,调节进入眼内光线多少的作用。
1.幼儿进行操作。
师:那现在我们一起来看看卡片上哪些是保护眼睛的和伤害眼睛的图片。你认为保护眼睛的方法打勾勾,给你认为是对眼睛有伤害的图片打叉叉。
2.幼儿操作完后,教师跟幼儿一起研究成果。
师:原来我们生活中还有那么多事情会给我们眼睛带来伤害,这真是件不幸的事情。
师:那我们怎么办?要不要保护眼睛?接着让我们一起听听眼科医生给我们的建议吧!(播放课件)
3.讨论:日常生活中我们应怎样保护眼睛?
(1)看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长:看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离;平时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒和清洗,防止相互传染:眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
(2)出示对视力有益的食物图片,引导幼儿每样菜都要吃,食品应多样化,荤素合理搭配,这样对我们的眼睛、身体有好处。
1.教师鼓励幼儿随音乐节拍运动眼球、放松眼睛的方法。
师:小朋友们我们的眼睛玩累了,我们要让我们的眼睛休息下。
师:今天我们知道了许多有关生活中保护眼睛的方法和眼睛里的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起,改掉那些不好的习惯,好好地保护我们的眼睛。
师:还记得老师教你的另外一个保护眼睛的本领是什么吗?
3.幼儿跟教师一起进入做眼保健操活动。
师:请中班、小班的老师和小朋友们也一起跟着我们做眼保健操吧!
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将"眼保健操"带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
《纲要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知识,知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官,对于我们的生活、工作、学习都非常重要。整个活动通过幼儿的看一看、听一听、说一说、做一做幼儿教育,由浅入深地展开,激发了幼儿的求知欲望,使幼儿知道了眼睛的重要性,掌握了更多的保护眼睛(视力)的知识,提高了科学认知能力。
大班健康活动保护眼睛教案篇三
作为一名优秀的教育工作者,时常需要编写教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。我们应该怎么写教案呢?下面是小编精心整理的大班健康活动爱护眼睛教案,欢迎阅读与收藏。
爱护眼睛每个小朋友都知道,但真正能做到保护自己眼睛的却很少。在日常生活中、各项活动中我经常发现有些小朋友用眼不正确,看书时,眼睛和书本距离太近,画画时,头低得太低而且还有许多家长反映,幼儿在家时经常长时间近距离的看电视,种种现象说明大多数幼儿在实际生活当中,并不能自觉得保护眼睛,所以我设计了这个课程,让幼儿进一步了解保护眼睛的重要性。
1巩固和加深对眼睛作用的认识,了解眼睛损伤给生活带来的.影响。
2了解损伤眼睛的正确做法。
1特征较明显的几种物体(如球,积木等)
2视力表,眼镜。
3《幼儿习的手册》(想一想,说一说)上学期1第2-3页
一、摸一摸猜一猜玩《瞎子说颜色》游戏,让幼儿体会眼睛的作用。教师提问:
1凭感觉猜一猜物体是什么形状?
2物体是什么颜色?
3教师小结:
我们用手能感觉出形状,但是不能感觉出颜色,只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。
二、请出一名戴眼镜的幼儿说一说自己眼睛损伤后,给生活带来了那些不方便?
三、观察《幼儿习得手册》"小亮为什么戴上了眼镜?"
1.让幼儿了解视力表
2.请幼儿看图说出小亮戴上眼镜的原因:如:小亮躺着看书,离电视太近,在阳光下看书等。
3.请幼儿自由发言,还有那些不良习惯能损坏眼睛。
四、幼儿讨论:如何爱护眼睛。
教师总结:不躺着看书,不离电视太近,读书写字要做正,不用脏手揉眼睛,不再光线弱的地方看书等。经常做眼睛保护操。
五、教幼儿一套简单的眼睛保护操。(教师自编)一二三,捋眉毛,四五六,揉一揉,七八九,换个地方再柔柔。
六、放一段轻松音乐幼儿结束活动课。
大班健康活动保护眼睛教案篇四
1、知道保护眼睛的`重要性,懂得保护眼睛的正确方法。
2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。
3、初步了解健康的小常识。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
1、每人一张视力测查记录表。
2、进行幼儿视力测查,每人自己记录左右眼睛的测查结果。
3、图片4张:图一——躺着看书;图二——在很暗的光线下看书;图三——在晃动的车上看书或长时间看电视;图四——以正确姿势看书。
1、引导幼儿说说眼睛与我们生活的关系,眼睛有什么用处。
2、自由交流视力测查结果,并正确认读。
3、谈话,理解眼睛与视力的关系,激发保护眼睛的主动性。
——表格中的数字表示什么意思呢?
——讨论:为什么有的人眼睛看东西清楚,有的人眼睛看东西不清楚?
——怎样保护自己的眼睛呢?
4、智力游戏“谁做得对”
——教师先后出现4张图片:你认为图片上的行为正确吗?为什么?
基本完成了本节课预设的教育教学目标,幼儿对老师的提问积极响应,与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位,要多让幼儿表达,以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
大班健康活动保护眼睛教案篇五
1、初步了解合理的饮食结构,培养科学进餐的好习惯。
2、尝试自我设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。
3、主动和同伴交流,并能对自我和同伴的设计进行恰当的评价。
各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志。
一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。
1.导入。以营养师的主角将幼儿带入游戏情境。
师:小朋友,那里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。为了欢迎你们的到来,我们哈哈餐厅特意准备了美味的自助餐。
3.幼儿为自我挑选一份自助餐。(请你取一个盘子去挑选事物,注意了,挑选好后赶紧回到座位,和你的好朋友说一说你挑选了哪些事物)4.和身边的伙伴交流所选的食物。
5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿,请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。
6.营养师针对幼儿挑选食物的情景进行小结。
二、借助范图,逐层介绍"健康饮食金字塔"。
小结:谷类食物能为我们供给人体所需要的能量,让我们有足够的精神和力气来生活和运动,所以我们离不开谷类食物。
归纳儿歌:"宝塔底层最重要,谷类食物营养好"。
小结:除了小朋友刚刚讲的有许多营养外,蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士,能帮忙我们清除体内垃圾,促进食物消化,所以也必须多吃一些。
归纳儿歌:"肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃"d、每一天还应当给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一齐看一看。
(出示图片)喝了牛奶,我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?你还吃过哪些豆制品)小结:奶类和豆类都包含丰富的蛋白质,所以"每一天都要吃一点"。
团体讨论猜测(出示答案:油炸、烧烤类食品)说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。
小结:油炸、烧烤类食品不仅仅不卫生,还会刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象,所以我们应当尽量少吃。
归纳儿歌:"油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢"2、刚才我们一齐学习了"健康饮食金字塔",营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢!(完整讲述一遍儿歌,幼儿跟说)宝塔底层最重要,谷类食品营养好;蔬菜水果第二层,两类食物不能少;肉蛋鱼虾第三层,每一天适量换着吃;牛奶豆类第四层,每一天记着吃一点;油炸食品在塔尖,尽量少吃要记牢。
3、听了营养师的介绍,你们觉得怎样吃才是科学合理的呢?
4.总结:对,这座金字塔告诉我们,在进餐挑选食物时要营养全面(举例说明)还要合理搭配:我们的饮食中首先必须要有谷类食品,能够选择其中的一种或者两种,其次要有蔬菜和水果,当然也要适量,并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然后,再搭配些适量的肉或者鱼这样的荤菜换着吃;另外每一天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃,这样我们的饮食才是健康合理的。
三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整,引导幼儿自主设计一份营养餐。
1、学习了营养知识后,你觉得你挑选的自助餐合理吗?
2、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准,调整所选食物。提出操作要求。
(1)引导幼儿互相进行交流评价,(师生共评、生生互评)
(2)贴合营养标准,搭配合理的颁发营养师标志。
四、帮忙幼儿整理和拓展经验,教育幼儿养成健康饮食好习惯。
今日在哈哈餐厅,你们不仅仅学到了营养知识,为自我设计了搭配合理的营养餐,还获得了营养师的标志,营养师真为你们高兴!期望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,养成科学进餐的好习惯。今日回家试着给自我家设计一份营养食谱,记住要合理搭配哦!此刻,就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧!
大班健康活动保护眼睛教案篇六
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
教学课件
一、开始部分
1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)
2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?
二、基本部分
1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)
3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?
4、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。
三、结束部分
教师小结:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。
大班健康活动保护眼睛教案篇七
现在我班有几个幼儿已经戴上了弱视镜,所以我想通过此活动引起孩子们的注意和家长们的重视。
活动目标
1.初步了解眼睛的作用,知道眼睛的重要性。
2.懂得保护眼睛的一些方法。
3.懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。
4.积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。
5.培养良好的卫生习惯。
教学重点、难点
知道眼睛的重要性,并懂得如何保护。
活动准备
1.自制眼罩若干,幼儿熟识的玩具和图片若干。
2.影响视力的图片一组。
活动过程
一.猜谜导入
二.通过游戏帮助幼儿了解眼睛的作用及其重要性
1.游戏《是什么东西》
老师给一部分幼儿戴上眼罩,然后分别出示玩具和图片,再分别请他们说说是什么东西?通过对比从而了解眼睛的作用是看东西。
2.体验游戏-闭眼作画
(1)集体闭眼作画,体验一下看不见东西的感受。
(2)讨论交流刚才的感受。
(3)教师小结,让幼儿知道眼睛在生活中的重要性。
三.如何保护眼睛
1.出示用眼不良的图片,请幼儿说出对错,并说明原因
2.教师总结归纳,教给幼儿一些保护眼睛的方法。
3.学习保护眼睛的儿歌(自编的儿歌)
四.活动延伸
带幼儿到室外眺望远处的景物。
教学反思
1.设计活动时没考虑到幼儿的认知水平还很有限,导入环节用时稍长了点。
2.出示图画内容时应该要以儿歌内容相一致,这样有利于幼儿的接受与理解,还可以帮助记忆。
大班健康活动保护眼睛教案篇八
1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
5、了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
重点难点
1、怎样保护眼睛
2、如何培养幼儿良好用眼卫生习惯。
活动准备:
教学课件
活动过程
1、用一则生动的谜语引入活动主题:上面毛,下面毛,中间有颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。(眼睛)
2、说说是怎么猜出来的:你怎么知道的?
3、引导认识眼睛的重要性:我们的眼睛重要吗?为什么重要?
4、体验失去眼睛后的不便:这么重要的东西如果没有了会怎么样呢?
5、请幼儿用手遮住眼睛,说说感受。
引导幼儿初步认识眼睛的作用
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。
1、观看教学课件。提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?她的眼睛怎么了?
2、讨论:眼睛为什么会生病?(脏手揉眼睛,擦眼睛,看书或看电视太疲劳,坐姿不端正)
3、播放教学课件引导幼儿判断哪些图是正确的,那些图是错的,为什么?
讨论怎么样保护视力?
结束语:眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。
大班健康活动保护眼睛教案篇九
1、让幼儿初步了解自己的眼睛的结构、特点。
2、使幼儿懂得眼睛的用途、重要性,进而培养保护眼睛的意识。
3、在轻松地氛围中,让幼儿获得知识的同时,获得快乐。
4《·》、通过看眼睛、说眼睛,增进互相了解和交流。
大班健康活动保护眼睛教案篇十
1、让幼儿初步了解自己的眼睛的结构、特点。
2、使幼儿懂得眼睛的用途、重要性,进而培养保护眼睛的意识。
3、在轻松地氛围中,让幼儿获得知识的同时,获得快乐。
4、通过看眼睛、说眼睛,增进互相了解和交流。
每人一面小镜子,“大大的眼睛”画面两幅。
(二)、让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的?引导幼儿在镜子里仔细看看,或用手轻轻摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一个小圆球。
(三)、提问:眼睛什么地方会动?幼儿边摸边感知眼球会动。
1、眼睛里有什么?是什么颜色的?
2、眼睛长在哪里?
(四)、让幼儿互相观察眼睛,并进行比较。进一步感知眼睛的结构。
教师引导幼儿说出自己的想法,感受一下自己的眼睛和别人的有什么不同。
(五)、引导幼儿讨论眼睛有什么用?(幼儿互相讨论、交流)
教师小结眼睛对我们的重要性,强调在日常生活中要注意保护我们的眼睛。
(六)、出示画面并提问:
1、眼睛有什么用?
2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛?
让幼儿知道画画时要坐端正,不用脏手揉眼睛,要用干净手帕擦眼泪等。
对本次活动进行总结,表扬和鼓励在活动中变现积极的幼儿。
大班健康活动保护眼睛教案篇十一
活动目标
1.学习做幼儿眼保健操,培养自理能力。
2.初步养成良好的卫生习惯。
3.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
4.初步了解健康的小常识。
5.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
活动准备
1.男孩手偶。
2.幼儿眼保健操图卡(见材料制作)。
3.轻快的音乐。
活动过程
1.出示男孩手偶,告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑,眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。
2.播放音乐,出示幼儿眼保健操图卡,让幼儿认识做眼保健操的步骤。
3.老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。
眼保健操
眼睛左看123,数三下后回中间;
眼睛右看123,数三下后回中间;
眼睛上看123,数三下后回中间;
眼睛下看123,数三下后回中间。
闭上眼睛再睁开,明亮眼睛人人爱。
4.待幼儿掌握眼保健操后,请幼儿四人一组,给小班弟弟妹妹示范做眼保健操,宣传保护眼睛的知识。
提醒幼儿做眼保健操时,只需转动眼睛,头不要动。
5.鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。
活动反思
本次活动由于眼睛是身体的.重要部位,不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉,因此个别幼儿可能记忆不太深刻,所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生,尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。
大班健康活动保护眼睛教案篇十二
1.引导幼儿认识眼睛的构造,用途。
2.教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。
3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
教育幼儿爱护眼睛,学习保护眼睛的方法。学习眼保健操。
一.谜语导入
2.请幼儿闭上眼睛,感受一下看不到东西的感觉。
3.出示眼罩,让幼儿体验蒙眼睛走路的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛什么也看不到。
二.引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的方法。
1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后他们怎么样了?
小结:眼镜在鼻子上很不舒服,明明得了近视没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2.欣赏图片
(1)揉眼睛图片
提问:这位小朋友做的对吗?为什么?应该怎样做?
小朋友的手上有很多细菌,如果用脏手揉眼睛会得红眼病,如果感到眼睛不舒服,可以用干净的毛巾或卫生纸擦。
(2)趴桌子画画图片
这位小朋友做的对吗?为什么?应该怎么做?
画画时眼睛不能离纸太近,也不能趴着看书否则容易的近视,我们在画画时要抬起头,身体坐直,看书时间长了要向远方看一会。
(3)玩尖东西图片
这俩小朋友在干什么这样做好吗?为什么?
小结:小朋友不能玩尖地东西,不能拿着尖尖的东西对着眼睛,这样眼睛很容易受伤。
(4)看电视图片
这位小朋友在干什么?为什么不能离电视这么近?
小结:看电视不能太近,也不能长时间看电视,让眼睛休息一下。
(5)走路看书的图片
这位小朋友在干什么?为什么不能这样做?
小结:走路时不能看书,对视力不好。
小朋友我们除了要养成爱护眼睛的好习惯,还有那些方法可以保护我们的'方法?别忘了还要多吃水果蔬菜营养均衡,这样我们的眼睛才会更亮,更有神。
三.引导幼儿作简单的眼睛保健操。
1.教师示范。
2.播放音乐,幼儿在教师的陪同下一起做眼保健操。
小朋友们,今天我们知道了这么多保护眼睛的方法,请你把眼保健操带回家教给你的爸爸妈妈好吗?让他们也学会这个保护眼睛的好方法。
大班健康活动保护眼睛教案篇十三
1.懂得保护眼睛重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。
3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。
4.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备
幼儿知识经验准备:具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。
教师知识经验准备:事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备:每人一副太阳镜,上面贴满胶带;幼儿自制的小老鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
活动过程
第一环节:黑暗体验.感受眼睛的重要性。
幼儿戴上自制的眼镜,体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难,认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节:同伴、师幼互动,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
1.让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论,在讨论中获得保护眼睛的新知识,教师观察幼儿、倾听幼儿,适时给予引导。
2.结合护眼知识教学课件,与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识,关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节:创编“眼保健操”。
1.教师请幼儿取出小老鼠指偶,引导幼儿想象自己是黑猫警长,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3.幼儿分组设计、创编,选择方案,编成自创的眼保健操。
第四个环节:用图示方法记录“眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助,鼓励幼儿大胆表现,用自己喜欢的方式记录。最后,展示幼儿的记录。
活动延伸
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
大班健康活动保护眼睛教案篇十四
活动目标:
1、了解眼睛的作用,初步懂得保护眼睛的重要性。
2、学习保护视力的方法,注意用眼卫生,逐步养成好习惯。
3、培养幼儿对事物的好奇心,乐于大胆探究和实验。
4、发展幼儿的观察力、想象力。
5、激发幼儿乐于探索科学实验的乐趣。
活动准备:
自编故事图片4张。
活动过程:
一、猜一猜--引出眼睛的论题,说说眼睛的作用。
师:对,它就是我们的眼睛。眼睛有什么作用?
师:眼睛可以让我们看见这个美丽的世界。除了我们人身上有眼睛,动物身上也有,你看,小猫咪咪就有一双美丽的大眼睛,可是最近却碰上了大麻烦,我们去看看究竟发生了什么事。
二、听一听--听故事,说说保护眼睛的重要性。
提问:
1、小猫为什么会眼睛疼?
2、它后来怎么去做的?
3、如果我们没有好的眼睛将会怎么样?(变成近视眼,无法看清东西,没有办法看好书)
三、说一说--学习保护视力的方法。
注意用眼卫生出示图片,让幼儿说说这些保护视力的方法。
小结:"二要"——看书、看电视、看电脑姿势要端正,要保持一定的距离;(将胳膊肘撑在桌上,将小臂和手掌伸直,中指点到鼻尖或额头,即距离30厘米左右)--要定期检查视力,认真做眼保健操。
"二不要"——不要长时间的看电视、看电脑。
——不要在过亮或过暗的地方、晃动的车厢看书、画画。(看一看、找一找,教室的哪些部位光线过强、过弱,不宜看书画画)。
总结:小朋友,现在我们一起出去看看外面的风景,看看谁看的最远。
大班健康活动保护眼睛教案篇十五
活动目标:
1、认识大脑的重要性,形成对大脑的初步认识。
2、通过师生共同讨论,掌握科学用脑,保护大脑的基本方法。
3、丰富人体形态结构的认知,提高保护意识。
4、初步了解预防疾病的.方法。
5、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
活动准备:
关于大脑的图片。
活动过程:
一、出示关于大脑的图片,帮助幼儿形成对大脑的初步认识。
1、你知道身体里的总师令在哪里?
2、为什么说大脑是我们的总司令呢?
3、小结:我们写字、画画、作游戏等,都是由大脑来指挥的,所以大脑是我们的总司令。
4、引导幼儿看图,教师向
幼儿介绍简单的知识。
大脑有左右脑,有脑神经,有脑干。大脑负责智力活动,小脑负责运动。大脑中不同的神经负责不同的活动,有的负责吃饭,有的负责睡觉,有的负责唱歌等等。
二、共同讨论,了解保护大脑的基本方法。
1、教师:摸摸我们的头,有什么感觉?哪是什么?
总结:摸到是头骨,它可以保护我们的大脑。
2、保护我们的大脑还要注意什么?(让幼儿讨论)
三、总结:
多动脑筋,多动手,多运动,摄入丰富的营养,会使大脑越来越聪明,越来越灵活。还要注意保护我们的总司令,不能让它受到伤害。
教学反思:
活动结束后,我认真反思了这节课,教育活动应以幼儿的需要、兴趣,尤其是幼儿的经验来进行教学决定,在活动中我对自己角色的定位是一个参与者,我希望和孩子共同发现、探讨、寻找,让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来,我个人认为,我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。
大班健康活动保护眼睛教案篇十六
活动目标:
1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、了解生病的症状,知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备:
眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)
活动过程:
一、谜语导入上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造,用途
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的`距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
附故事:眼镜和鼻梁夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他边哭边揉着红肿的鼻梁,“谁在哭?”耳朵问,鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说:“讨厌的眼镜每天挂在我的身上,又沉又重,难受极了!我们找他评理去!”耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:“眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上,又沉又重,难受极了!”眼镜理直气壮地说:“是主人把我戴在你们身上的,你们要为我服务,累也是应该的!”……他们你一言,我一语地吵起来,耳朵和鼻梁气急了,他们要报仇!
第二天,明明在放学的路上边走边看书,突然鼻梁一耸肩,耳朵连忙弯弯腰,明明的眼镜就哗啦一声掉在地上,打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见,不小心撞在了树上,鼻梁肿了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛说话了:“不要埋怨眼镜,都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见,才请眼镜来帮忙,大家要互相帮助,提醒明明爱护眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼镜,大家都会很开心!”
大班健康活动保护眼睛教案篇十七
1.通过对盲人的初步了解,懂得尊重盲人,乐意帮助盲人。
2.初步认识眼睛的正面结构图,了解眼睛各部位的名称及作用。
3.感受眼睛的重要性,懂得保护眼睛,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
活动准备:
1.每人一面小镜子,操作图每人一份。
2.活动ppt:眼睛正面结构图、操作环节图片等。
3.每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带:幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
活动过程:
一、黑暗体验,初步了解眼睛的重要性。8分钟
1.教师请孩子带着眼罩进入教室。
师:请小朋友找个位置坐下来,看谁找的最快,但是不许偷看哦!
2.教师吃东西引起东西引起孩子注意力。
师:这东西太好吃了,你们知道我在吃什么吗?猜猜看!
师:那想知道老师在吃什么吗?那就请我们的爸爸妈妈变走我们的眼罩。
3.教师请家长配合拿走孩子的眼罩。
二、感受眼睛的重要性,懂得关爱盲人。
1.拿走眼罩感觉光明,引出盲人的不便。
师:谁来告诉我,你们眼睛看不见有什么感觉呢?
师:原来眼睛看不到有那么多的感受。那你们知不知道还有种人的眼睛是看不见的?他们叫什么吗?(盲人)
师:盲人的眼睛看不见能带来哪些不方便的事?所以盲人行动非常不方便,我们要帮助他们。
3.出自己最微小的力量帮助盲人。
师:可是我们还小,我们应该怎么帮助盲人?
师:盲人有专门的盲道用来走路。(出示图片)我们不要在上面玩耍,占了盲道会让让盲人很危险。
三、了解眼睛各部分的组成及名称。5分钟
1.让幼儿用镜子观察自己的眼睛。
2.出示眼睛结构图,引导幼儿观察。
教师小结:
眉毛--眉毛在眼睛上边形成一道屏障,刮风时,它可以阻挡灰尘;下小雨时,它挡住雨水,不让流进眼睛y。夏天,额头上出很多汗,但是汗珠不会流进眼y,这也是眉毛的功劳。
眼睑--能够活动的眼皮盖,俗称眼皮,位于眼球前方,构成保护眼球的屏障。以保护眼球及其最外部的易于受伤的角膜,并具有将泪液散布到整个结膜和角膜的作用。
睫毛--是眼睛的第二道防线。若有尘埃等异物碰到睫毛,眼睑会合上,以保护眼球不受外来的侵犯。有遮光,防止灰尘、异物、汗水进入眼内和对角膜、眼球进行保护的作用。睫毛还能防止紫外线对眼睛的伤害。
巩膜--是眼睛最外层的纤维膜,也是个软组织,主要由弹性纤维等组织所构成的坚硬外壳,保护眼球。
瞳孔--用调节进入眼睛内的光线,在弱光条件下开大,允许更多的光线进入,以便视物清楚。在强光条件下缩小,防止强光损伤视网膜,起到保护视网膜作用。
虹膜--属于眼球中层,位于血管膜的最前部,在睫状体前方,有自动调节瞳孔的大小,调节进入眼内光线多少的作用。
四、操作记录并讨论学习保护眼睛的方法。10分钟
1.幼儿进行操作。
师:那现在我们一起来看看卡片上哪些是保护眼睛的和伤害眼睛的图片。你认为保护眼睛的方法打勾勾,给你认为是对眼睛有伤害的图片打叉叉。
2.幼儿操作完后,教师跟幼儿一起研究成果。
师:原来我们生活中还有那么多事情会给我们眼睛带来伤害,这真是件不幸的事情。
师:那我们怎么办?要不要保护眼睛?接着我们一起来学习哪些才是真正的对眼睛有好处的方法。我们一起来学习下。
3.讨论:日常生活中我们应怎样保护眼睛?
(1)看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长:看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离;平时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒和清洗,防止相互传染:眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
(2)出示对视力有益的食物图片,如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等,引导幼儿每样菜都要吃,食品应多样化,荤素合理搭配,这样对我们的眼睛、身体有好处。
五、玩游戏的整理方式,让孩子进入眼保健操的准备中。7分钟
1.玩黑猫警长的游戏。
师:请小朋友们请出老师藏在兜兜里的小老鼠,它们要出来偷东西了。我们的眼睛就是我们的.黑猫警长。我们要盯着这只老鼠千万别让它偷走东西。(这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。)
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍运动眼球、放松眼睛的方法。
师:小朋友们我们的眼睛玩累了,我们要让我们的眼睛休息下。
师:今天我们知道了许多有关生活中保护眼睛的方法和眼睛里的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起,改掉那些不好的习惯,好好地保护我们的眼睛。
师:还记得老师教你的另外一个保护眼睛的本领是什么吗?
3.幼儿跟教师一起进入做眼保健操活动。
师:请我们的爸爸妈妈也一起跟着我们一起做眼保健操吧!
六、活动延伸:
1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将“眼保健操”带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
3.进一步开展有关如何保护眼睛的讨论
这节课我给大班孩子制定的目标是:
1.通过对盲人的初步了解,懂得尊重盲人,乐意帮助盲人。
2.初步认识眼睛的正面结构图,了解眼睛各部位的名称及作用。
3.感受眼睛的重要性,懂得保护眼睛,掌握更多保护。
大班健康活动保护眼睛教案篇十八
活动目标:
1、通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。
2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
4、培养幼儿乐观开朗的性格。
5、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
活动准备:
眼睛的构造图,故事眼镜和鼻梁,幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)
活动过程:
一、谜语导入
上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造,用途
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
附故事:眼镜和鼻梁
夜深了,大家都睡得很香,只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他边哭边揉着红肿的鼻梁,“谁在哭?”耳朵问,鼻梁哭泣着说“明明的眼镜整天压在我的身上,我的身上又红又肿。”耳朵气恼地说:“讨厌的眼镜每天挂在我的身上,又沉又重,难受极了!我们找他评理去!”
耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜:“眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上,又沉又重,难受极了!”
眼镜理直气壮地说:“是主人把我戴在你们身上的,你们要为我服务,累也是应该的!”……他们你一言,我一语地吵起来,耳朵和鼻梁气急了,他们要报仇!
第二天,明明在放学的路上边走边看书,突然鼻梁一耸肩,耳朵连忙弯弯腰,明明的眼镜就哗啦一声掉在地上,打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见,不小心撞在了树上,鼻梁肿了,流出很多血,耳朵也很心疼,眼睛说话了:“不要埋怨眼镜,都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见,才请眼镜来帮忙,大家要互相帮助,提醒明明爱护眼睛,天天做眼睛保健操,摘掉眼镜,大家都会很开心!”
活动反思:
在教育孩子如何爱护保护眼睛的时候,虽然有让孩子们自由讨论,但是孩子们的回答都比较局限,只能说:“不用手揉眼睛”等等,而老师也没有进一步的去引导。教师为孩子们提供了眼睛的图片让幼儿观察,虽然能够从整体到局部、从成人到孩子来进行展示,可是在选择图片上来看,所选择的个别图片眼睛部分比较的不明显。因此在选择教具的时候需要更加的谨慎。总的来说,今天的这个活动效果还是很不错的,整个活动气氛比较好,虽然在活动过程中仍有些许的不足,但是有反思有改正才会有进步,相信我们班的健康活动一定能开展的更好的。
大班健康活动保护眼睛教案篇十九
上边毛,下边毛,中间夹颗黑葡萄。
上大门,下大门,关起门来就睡觉
二、了解眼睛的构造,用途
1、出示图片引导幼儿观察。
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问:眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?
小结:眼镜带在鼻梁上很不舒服,明明得了近视眼,没有眼镜什么也看不到,所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
(1)小朋友在用脏手揉眼睛。
提问:这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?
小结:小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2)小朋友头趴在桌子上画画。
提问:这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?
小结:看书、画画时眼睛不能距离纸太近,也不要躺着看书,否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头,眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长,看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西,多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操
1、教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右转动,用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
教案设计频道小编推荐:幼儿园大班教案 | 幼儿园大班教学计划大班健康活动保护眼睛教案篇二十
活动目标:
1、引导幼儿懂得保护眼睛的重要性和保护眼睛的正确方法。
2、懂得爱护眼睛。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
4、大胆创编眼保健操,体验成功的乐趣。
活动准备:
教学课件图片眼睛模型图片近视眼镜
活动过程:
一、两个小游戏“我的眼睛最明亮,我的眼睛最厉害”导入。
1、引导师幼问好。
明亮的眼睛师:今天,老师带来第一个好玩的游戏,叫做“我的眼睛最明亮”。你们想来玩吗?(想)待会儿,我出示两张图片,看谁能最快地找出两张图片中的不同之处。准备好了吗?(准备好了)请看大屏幕!(出示两张图片课件)师:小朋友们可以从上往下看,或者从左往右看。看看哪里不一样?(几分钟过去)好,时间到,找到了小朋友请举手告诉老师。
师小结:看来小朋友们的眼睛都是特别明亮的,一下子就找出哪里不同。
厉害的眼睛师:那老师的第二个游戏就是,“不说话,眼睛告诉我”,现在呢,我请王老师帮助我,把我手中的小熊博士藏起来,老师闭上眼睛不看,当我睁开眼睛的时候,我请所有的小朋友帮助老师,那怎么帮助呢?就是你坐在凳子上不动,不能用嘴巴说、不能用手和脚告诉我!
哇!小朋友们,我可是真的羡慕你们那,有一双明亮的眼睛,还有一双能干的眼睛!眼睛可以帮助我们做很多的事情,让我们能看到脚下的路,能发现美丽的花朵,能看到一切一切。
幼:不知道。师:让我们一起来看看她的故事吧。
二、引出故事—情境表演《眼镜公主》。
公主伤心的图片师:看,这就是大眼睛公主,你们看她的表情,觉得她心情是怎么样的?(伤心、难过、不开心)师:对了。为什么公主会伤心呢?让我们一起来看看究竟发生了什么事。
幼:她看电视时离得很近。
师:是的。其实,大眼睛公主还是很爱学习的。
3、出示躺着看书图片师:你们看看大眼睛公主在做什么?她的姿势是怎么样的?
幼:躺着。
师:你们说,她做的对不对?
幼儿:不躺着看书,多吃蔬菜,少玩电脑。
三、播放教学课件引导幼儿判断图片正确与否。
师:我们来看看这副图,你们觉得对吗?(不对)你怎么看出来了?
师:看看这位小朋友。他做的对吗?
师:嗯,当我们手很脏,而你又去揉眼睛,这样细菌就会跑进你眼睛里去,这样我们的眼睛就会不舒服。
师:这小男孩很帅气,有没有?,我们来看看他做的对不对?
幼:正确。
小结:除了我们在日常行为习惯中要学会保护眼睛外,还要养成良好的饮食习惯,不能挑食,多吃绿色蔬菜、水果,及含萝卜素、蛋白质丰富的食物,如胡萝卜。平时还要多锻炼。
创编眼保健操儿歌师:除了这些,老师还有个可以使我们的眼睛变得更加明亮,那就是每天坚持做眼保健操,当我们的眼睛疲劳的时候,做做眼保健操就会很舒服,让我们的眼睛放松、休息。
师:教师鼓励幼儿通过眼睛的动作创编儿歌,我们邀请大眼睛公主跟我们一起来学学吧!
小眼睛,真能干向上看,向下看上上下下多灵活向左看,向右看左左右右都能看划个圈,溜溜转小朋友,做眼操,天天锻炼亮闪闪。