写心得体会是一种自我反省的机会，通过反思自己的行为和做事方式，可以发现自己的不足之处并加以改进。接下来，请大家一起来欣赏以下小编为大家准备的心得体会范文。
无声告白读书心得
岳升杰每日分享：无声告白。春节期间，和儿子聊天，他告诉我他在看一本电子书《无声告白》，他说，这本书是一位年轻的美籍华裔女作家伍绮诗从家庭教育和心理学的角度写的。我问他怎么看了这样的书？他说，他加入了一个读书群，这个群每周推荐一本书，并要求群成员每周写一篇200字的分享，如果连续两周不写就会被清退。接着，儿子将《无声告白》的大致内容给我做了介绍，我很感兴趣，前一段我将电子书看了一遍。
成绩优异的.哈弗白人女孩玛丽琳嫁给了年轻的美籍华裔代课教授詹姆斯。因为未婚先孕，玛丽琳放弃学位，过起了为人妻为人母的生活。7年后，她抛弃了7岁的儿子内斯，5岁的女儿莉迪亚，离家出走，继续自己未完成的医学课程。两个小孩恐慌了，他们深信从此失去了妈妈，尤其莉迪亚一直认为是自己的错，让妈妈离家出走了。在医学院学习两个月后，玛丽琳发现自己又怀孕了，终于还是被詹姆斯接回了家，她所有的医学梦想破灭。从此，玛丽琳把自己所有的希冀放到了莉迪亚身上，她幻想着她的女儿继承了她所有的优秀，最终成为著名的医学家。而莉迪亚也暗自承诺：她要实现母亲全部心愿，无论它是什么，只要母亲留在她身边。当她发现，如果自己对生活中的化学反应感兴趣，母亲就会很高兴，她觉得只要母亲高兴就不会离开。于是莉迪亚就将自己扮演一个立志想要成为女医生的小女孩，一演就是十年，终于在十六岁那年，内心汁水全部榨干，投湖自尽。还有那可怜的二女儿汉娜，她是母亲放弃梦想的直接原因，她也是多余而不被关注的，她的命运还是一个谜。
事实证明：一个内在匮乏的人，往往会在缺乏安全感的情况下希望通过对他人的控制来让自己安稳。书中母亲对自己失望了，转而在女儿身上寻找希望，却完全没有想到那所谓的母爱最后成为戕害女儿的凶手。愿每位父母读读这本书，明白孩子内心的无声告白！
无声告白读书心得
1.她吻他的时候，被自己吓了一跳。那种冲动竟是如此强烈——她曾经凭着这股傻劲，追逐过风中的落叶，跳过雨天的水坑——不假思索、不加抗拒、意义不明、单纯无害。
2.在她面前，他觉得从容自信，这似乎是他人生中从未有过的感觉。
3.他开始猜测她的心意，做出她可能会喜欢的改变。
4.他害怕告诉玛丽琳这些事，担心一旦和盘托出，她就会像他一直以来看待自己那样看待他——瘦骨嶙峋的弃儿，吃剩饭长大，只会背诵课文和考试，还是冒名顶替的骗子。他怕她形成了这个印象之后，就再也不会改变对他的看法。
5.让过去的事情过去，停止问问题，向前看，决不向后看。
6.他的父母从不出门交际，也不在家请客，没办过晚餐派对，没有桥牌牌友、猎友或者午餐会上认识的哥们。和莉迪亚一样，他们没有真正的朋友。
7.葬礼之后的第二天早晨，太阳一出他就醒了，一切仿佛历历在目——光滑的棺木，路易莎的肌肤在他身上摩擦，他爬到她身上时她的柔声呻吟——他突然觉得自己脏，身上像是沾满了厚厚的污泥。
8.她的毕生追求黯然消散，犹如微风吹拂下的薄雾。
9.她想起她的母亲，那些年里，她一个人守着一座空房子生活，除了卧室的床单是新的，别的东西都没有变化，因为她女儿再也不会回来，她丈夫也早就消失，现在睡在别的女人床上。你曾经爱得那么深，怀有那么多的期望，最后却一无所有。孩子不再需要你，丈夫不再想要你，最后只剩下你自己，还有空荡荡的房间。
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无声告白读书心得体会
我读了这本书后，有很多感触，这本书回忆了一个混血女孩离开人世前一家人的生活，讲述了她离开人世后一家人发生的事，这本书也揭示了种族问题、性别歧视、上一代对下一代的影响、社会对家庭和个人的影响、家人之间的相处和沟通等问题。
在这个生活在美国的家庭中，父亲詹姆斯是中国人，詹姆斯儿时随着谋生的父母到了美国，从小就感受到了别人对他与对其他人的不同，他处处怕别人知道他的不同，处处想和别人一样。母亲玛丽琳是美国人，玛丽琳由她母亲一人抚养长大，被她母亲教育最重要的是管理好丈夫、孩子、房子，于是放弃了继续深造，成为医生的机会，她听到女医生便会有惊讶的反应。
当玛丽琳嫁给詹姆斯的时候，她母亲认为她不对，她应该嫁给一个和她“更像”的人，她和詹姆斯“不像”。我认为，如果玛丽琳听了她母亲的话，或许后来就不会有她女儿莉迪亚的悲剧，她儿女的生活就不会有那么多无奈和困扰，她的家庭就不会发生那么多的事，但根源在于种族问题。
詹姆斯和玛丽琳的大女儿莉迪亚没有朋友，因为她和别人“不一样”，玛丽琳把自己未实现的愿望寄托于大女儿，希望她成为一名医生。莉迪亚在家人面前假装自己有朋友，对妈妈的要求无条件服从，因为她爱妈妈，希望妈妈开心，而不是因为爱科学，不是因为想成为一名医生。玛丽琳却没有发现年少的女儿内心背负了这么多，同时，她还忽视了小女儿汉娜和儿子内斯，这三个孩子的内心都发生了问题，在他们这样一个特殊的家庭中，悲剧就发生了。
当莉迪亚永远消失在他们的生活中的时候，在他们受尽煎熬后，才渐渐发现了一些东西，想挽回一些东西，可是，有的却再也回不来了。
终于，玛丽琳知道了自己应该早早地关注莉迪亚真实的想法，应该给另外两个孩子多一些关注，应该更坦诚地和丈夫交流。詹姆斯后悔没有在犯错之前醒悟，内斯后悔没有早早地说出该说的话……最后，他们明这本书让人反思种族问题，反思性别歧视，反思怎样与家人沟通，反思怎样做真正的自己。白了这些，玛丽琳终于去拥抱了那个一直渴求母亲关注的小女儿，原谅了丈夫，詹姆斯终止了错误。
在失去了一些过后，他们终于懂得了，应该让一个人按自己的意愿生活，不要把自己的意愿强加给人，珍惜值得珍惜的人，及时说出该说的话，不然，很多事情都来不及后悔。
我们在生活中也一样，常常把自己的意愿强加给别人，常常因为交流不当的问题产生隔阂甚至是冲突，也造成了令人遗憾的事，我们需要用正确的方式交流，我们需要相互理解。
无声告白心得体会
一、告白，是一种令人心神荡漾的体验。无论是被告白者还是告白者，都会因为这一瞬间而感到满心期待和紧张。我曾经经历过一次无声的告白，虽然没有流露出任何的言辞，但是却是一次令人难以忘怀的经历。
二、那一天，阳光明媚，微风轻拂，校园里弥漫着一种欢乐和宁静的氛围。我和同桌小明正躲在角落分享着我们的秘密。小明灿烂地笑着告诉我，他喜欢上了班级里的一个女生，而今天他准备给她一个特别的无声告白。我忍不住感到一丝好奇，于是就陪着他一起去了。
三、我们来到了学校后花园的一棵大树下，那里有一个美丽的小湖。小明拿出一本小册子，上面用鲜艳的颜色书写着他对这个女生的思念和祝福。他准备把小册子放到一个小船上，任由风和水的力量带着它飘向女生。我生怕小明的心意被他的紧张而扑灭，便用安慰的语气鼓励着他。小明把小册子轻轻地放在了小船上，然后我们仔细地观察着它漂向女生的方向。
四、过了一会儿，我们终于看到了女生。她看了看小船，看了看小册子，然后仔细地阅读了里面的内容。我看到她眉头微微皱起，随后露出了一个欣喜的笑容。她把小册子放回了小船上，然后向着小明的方向招手了几下。小明欣喜若狂地朝她跑去，两人相遇的瞬间，他们的快乐溢于言表。我心中涌起了一种告白的感动，那是一种阳光般温暖的感觉。
五、经历过这次无声的告白，我深刻地体会到了它所传达的力量和意义。无声的告白并不代表沉默和躲避，而是一种通过行动和心意交流的方式。它意味着用心去传达情感，而不是简单地依赖语言的表达。尽管无声告白可能没有那么直接和明确，但是它却充满了诱人的神秘感，给人留下了更深的印象。同时，无声告白也需要勇气和自信，因为它需要我们放下所有的顾虑和恐惧，勇敢地选择去展示自己的真心。
通过这次无声告白的经历，我对爱情和告白充满了更多的理解和思考。告白不仅仅是为了表达我们的感情，更是为了让对方感受到我们的真实和美好。无论是言语还是行动，都应该流露出我们内心深处的真挚之情。告白需要我们用心去准备，用真情去传递，用行动去实现。无声的告白，或许没有大张旗鼓的场面，却蕴含着无限的含义和魅力，对于我们而言，它是一次成长和收获的机会。
总而言之，无声告白是一种别开生面的表达方式。通过这次经历，我明白了爱情需要的是真诚和坦然，是勇气和自信，是倾听和理解。无声告白的力量不在于声嘶力竭的喊出来，而是透过细微的举止展现出来。尽管没有听到言辞，可是看到对方露出的笑容和神情，那才是最动人的告白。无声告白，是一种美丽的语言，教会了我何以感受到爱情的力量。
无声告白读书心得
“莉迪亚死了，可他们还不知道。”这是这篇小说的的开头，仅这一句，就想继续读下去，因为我想知道为什么。
小说里的人物关系并不复杂，甚至可以说非常简单了，就是一家人的故事，这家人有父亲詹姆斯、母亲玛丽琳和三个孩子（老大内斯，老二莉迪亚，最小的汉娜）。当初玛丽琳看上詹姆斯，是因为他与众不同；而詹姆斯爱上玛丽琳却是因为她平凡普通。詹姆斯与众不同的外表下跳动着的是一颗渴望普通不被异样目光看待的心呐；而拥有着周围人一样外貌的玛丽琳是想突破枷锁，摆脱普通，标新立异的呀！所以他们俩的结合，从一开始就是有矛盾的。
莉迪亚有着父亲的黑头发和母亲的蓝眼睛。父亲希望她合群，送她裙子，送她项链，鼓动她要多和“大家”一起玩；母亲希望她出众，送她书，送她听诊器，严格要求她的物理作业。这些都不像是礼物，更像某种笨拙的暗示。她是家里的宇宙中心，每天都担负着团结全家的重任，被迫承载父母的梦想，可是那太沉重了，没有人理解她，除了她哥哥内斯，他是唯一理解他们家那种奇怪而脆弱的平衡的人，可是当内斯要去上大学，要走了，他的心被终于要离开这个压抑的家的喜悦而充斥着，再也无暇顾及已经被压得快窒息的妹妹的感受，而此刻的莉迪亚是敏感的，是脆弱的啊，连最后一点温柔也没有了，她终于被压垮了。汉娜一直在一旁以自己的视角安静地观察着这一切，她单纯，她无邪，她清楚，她太小。
詹姆斯自己的童年阴影，因“卑贱”的出身而不被接纳，滋生出了扭曲的自尊心，看到自己的孩子被欺负，他只害怕孩子的不合群带给自己屈辱，一厢情愿地去逼迫孩子融入那并不是孩子想要的集体。玛丽琳为自己而活的价值被压制了，就把自己未能实现的理想寄托在聪慧的女儿身上。他们都从未真正关心过自己的孩子，他们自认为的“了解”只是他们乐意看到的假象而已，他们被这假象迷惑着，窃窃地满足着，因为自己的私心而忽略了真正的事实，当真相就慢慢浮现在眼前的时候，他们仍固执己见，不愿意相信那既成的事实。
希望最后莉迪亚的死能够让他们明白什么才是重要的，他们究竟忽略了什么；希望他们明白这一切之后，能够注意到汉娜，能够重新看待内斯，从孩子的角度，认真温柔相待，而不是将自己的想法强加给他们。
无声告白读书心得体会
今天我用了5个小时的时间，看完了这本由华裔人伍绮诗写的小说，据说这个书在2014年在亚马逊名列第一。
这本书的背景是1977年的美国，写的是华人在美国的被人歧视与不公平的对待了。但她并没有正面写这样的问题，而是通过人物的生活侧面说明了这样的问题了。
主人翁是一个华人小孩，他的父母通过欺骗的手段到了美国，就为了他能接受比较好的教育，因为他父母的亲戚说了如果去工作，小孩可以在他工作的学校里上学的，他的父母为了他咬牙就上了。
他去考试的时候就知道了了，其实学校是不想要招他的，但他有备而来，对他给出的考核都答对了，所以没有办法接受了他。但整个学校只有他一个不是白人，所以他很孤独，又由于性格不开朗，他没有任何朋友，但他为了父母还是一直读书，成绩也不错的。这样一直到他在哈佛读完了研究生，他在学校担任助教，他遇见了一个非常大胆的美国女学生，那个学生因为喜欢与众不同，所以一眼就喜欢上了他。他们很快陷入了爱恋中，跟她在一起，他第一次觉得自己不是这个世界外的人了。
他一直对自己的身份非常的忌讳，他害怕有天女学生会离开他。就像哈佛说好了要录取他做讲师的，结果却请了一个白人。在女生大三的时候，他们有了第一个孩子，结婚提上案了。可是女生的母亲却极力的反对他们的结婚，理由是种族不同，以后小孩会受到歧视的，但他们还是结婚了，结婚后的她的母亲跟她断绝了来往，女生也无限期的中断了学习。
这样在8年的时间里，他们先生了一个男孩，后来又生了一个女孩，他们的生活平静甜蜜，男主角非常的满意现在的生活，因为他有了自己的世界了。直到一个电话打破了他们的平静，他的妻子的母亲去世了。
他的妻子去处理她母亲的身后事，在收拾东西的时候，她忽然觉得自己再也不能这样下去了，她该有自己的梦想，该继续自己以前的梦想，做一个医生的梦想。她没有跟自己的丈夫商量，她用她母亲留下的遗产，偷偷的做了所有的准备，然后一个人偷偷的走了，去学校学习了。
丈夫和孩子都因为她的离开坍塌了，丈夫有种终于来的感觉，她终于离开了自己了。他整晚睡不着，虽然工作着，但就好像行尸走肉。儿子开始很彷徨，但后来他找到了精神寄托，喜欢上了航空飞船一切的事情，他投入了所有的热情，他可以借此来忘却母亲离去的痛苦。可是5岁的小女孩却是没有办法找到精神寄托的，她开始想着，母亲离开是不是因为自己不听话，是不是上次因为自己不吃东西，所以她才离开的，如果是这样的话，以后母亲叫她做什么事情，她都愿意全力以赴的。2个月后，母亲真的回来了，因为她怀孕了，她不得不重新放弃自己的学业了，放弃了自己重新出发找寻的梦想了。可是她真的很不甘心，她真的不想放弃。
就在这时，小女孩为了讨好母亲，对母亲的要求百依百顺，她母亲要求她学习做医生，她也答应了，她母亲狂喜的把自己的梦想加到小女孩身上了，从6岁开始，要求她学习数理化，除了学校的学习外，她必须做母亲要求的额外练习，她母亲投入了极大的热情，以致她都忘记了自己还有一个男孩和一个出生不久的女孩。
她的丈夫对他妻子的回归，非常的感激，对妻子的任何决定是全力支持的，于是他们陷入了一个怪圈，对大女儿投入了所有的热情，投入了所以的期待，忽略了家里还有2个小孩。
就这样的持续了10年，大女儿在这样的期待中，渐渐的力不从心，但十年前母亲出走的事情对她来说太过可怕了，她不敢对母亲说不，她开始用谎言来掩饰自己的无能为力和无助。她的母亲被梦想蒙蔽了双眼，看不到女孩的任何不好的地方。
好在大女儿还有一个盟友哥哥，当她有什么事情需要倾诉他都可以找哥哥，在学校被孤立了，她还有一个哥哥，在校车中，哥哥永远在她身边，所以她可以坚持下去。
可是可怕的事情来了，他的哥哥竟然给哈佛提前录取了，她的哥哥也要离开她了，她偷偷的藏了哥哥的录取通知书，好像这样哥哥就永远不会离开她一样，但最后哥哥还是知道了。在哥哥的狂喜中，她陷入了绝望中了。
她又发现自己的父亲好像外遇了，她的成绩差得提不起来了，她没有任何朋友，连哥哥也要离开她了......
她在一个晚上走了出去，然后把自己埋到了湖里了，在湖里她终于解脱了，她可以自由的追求自己想要的一切了。
我能感受小女孩的无助，她的痛苦，强加的梦想，一个负担不起的梦想，终于把她压垮了，愿天下的父母不要强加给太多我们的孩子，让我们的孩子开心的成长。
无声告白心得体会
无声告白有时并不需要大言不惭地表达情感，只需要耐心地倾听别人的心声。记得有一次，我一个朋友突然找我倾诉起她的烦恼和困惑。我静静地听她讲完，没有插嘴，也没有发表任何评论。最后，她轻轻地拍了拍我的肩膀，眼里露出了感激的泪水。这一次，我用我的倾听告诉她，有我陪伴在她身边。
第二段：细节之处见真情。
无声告白也体现在平凡的细节之处。例如，在日常生活中，父母做一顿温馨的晚餐，倒一杯温水递给我们，都是默默无闻的无声告白。有一次，我患上了重感冒，整个人都瘫在床上无法动弹。父母不辞辛劳，亲手为我熬制了鸡汤，轻柔地为我擦拭额头上的汗水。那一刻，我深深地感受到了父母对我的深爱，即使没有任何语言。
第三段：行动胜于言辞。
无声告白的一种形式是通过行动来表达心中的情感。很多时候，我们常常纠结于言辞究竟如何表达才能更好地让对方理解自己。但是，在无声告白中，行动胜过言辞。例如，在年轻人中，“打工”已经成为了一种潮流，很多的年轻人为了梦想和追求，选择通过各种渠道来获得实践经验。这种无声的努力和实际行动，是对梦想最真诚的告白。
第四段：用心付出打动他人。
一个人在每个阶段都做出了实质性的努力和付出，这就是无声告白的一种体现。坚持不懈地为别人做好事，用心付出，无形中将情感传达给对方。例如，很多老人在退休后选择无偿地支教，用自己的知识和智慧分享给需要帮助的人。他们没有名利的诱惑，更没有物质的回报，只是默默地付出，去传播爱与温暖。这种无声告白，让人们感受到爱的力量。
第五段：真诚的心灵磁场。
无声告白最重要的是表达出我们真实的心意和情感。真诚的表达能够打动人心，让人们从内心深处感受到。在紧张的工作环境中，我遇到过一位上司，他用真诚的态度对待每一个下属，愿意听取我们的建议，给我们提供成长的机会。他没有张扬的语言，也没有动辄批评的姿态，但他的真诚打动了每一个人，让我们更加愿意为他工作。
结语：无声告白并不需要华丽的词藻或激昂的演讲，它需要真心与付出。无声告白是一种默默的付出和表达，通过倾听、在细节之处见真情、行动、用心付出和真诚的心灵磁场，我们才能更好地传达出我们真实的心意与情感。只有真诚的无声告白，才能让我们的情感真正与他人产生共鸣，并永久地留在彼此的心中。
《无声告白》读书笔记
我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”
racism、性别、身份认同、婚姻危机，种种问题在当下似乎没有在书中那个年代那么具有冲击力。当代社会的人们也是见多识广了。
母亲不辞而别，对几个孩子和父亲的打击可以说是致命的。（就搞不懂weihunxianyun，自己当初的选择，后果还要孩子们来承担，简直太可怜了。）。
要强的美国母亲寻求的是“特别”，要与别人不一样，而内敛的华裔父亲寻求的却是一种“融入”，要与他人一样。这两人都是看到对方身上自己需要的地方，而忽略了最根本的矛盾。悲剧是想当然的。
后来，父亲和母亲都把自己没有实现的“寻求”全都寄托在一个孩子身上。母亲回来看到莉迪亚，眼里是燃烧的火焰，她紧紧抱着莉迪亚，似乎要把自己错过的人生都放进她的身体，热切且沉重。
生动形象地诠释了，毁灭人的不是绝望，而是希望。望子成龙望女成凤，可能是每个孩子的噩梦。
父亲、母亲、三个孩子，都活在不同的枷锁中。唯一自己挣脱开的人，莉迪亚，却意外死了。她的死就如同催化剂，让活着的人的矛盾更为激化，最终却也帮助他们摆脱了枷锁。
哥哥内斯指给莉迪亚，让她看到了美丽浩瀚的星空。
莉迪亚在夜里驾一小舟，泛舟于湖上，仰首看到星河灿烂，一定很美。
还有内斯和杰克。
从他肩胛骨顺滑而下到自己掌心的那一滴水，跟他妹妹打听他成长的故事，想到他为了太空、宇航员之类的事情在草坪欢呼雀跃自己的神色一定出奇的柔软，知道他的委屈、孤独和脆弱，在他被欺负的时候为他解难，即使他在看到自己那张脸时，原本灿烂的笑就消失了。即使他觉得自己是杀害他妹妹的凶手，即使他看到自己就会愤怒，即使他那么讨厌自己，即使这样那样，自己还是爱着他啊。
书中最后，内斯打了杰克。内斯跌入水中，杰克一点没有犹豫，跳入水中。“他知道那是杰克的手，当他游过去的时候，他会抓住它。”
杰克的鼻梁上留下了一个凸起的痕迹，内斯看到的时候，总想要轻轻地用手指抚摸它，因为他会想到莉迪亚。哎，这样的温柔也不属于杰克。
丧啊。我老得看不得be了。
《
莉迪亚死了，于是他们试图找出杀害她的凶手...
尽管他们不愿意面对，但他们都是凶手...
于是他们开始反思，在她的成长轨迹里，从哪里开始出了错...
人啊，总要有活下去的理由。
这是我第二次意识到这个问题，第一次是《三体》中杨冬的死，而这一次是莉迪亚的死。
于是她放弃了求生的本能，无视内心的恐惧，淡然的走向了自己生命的终结...
莉迪亚的死，让这个家庭渐渐恢复了正常，可是莉迪亚呢？
《无声告白》读书笔记
"我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。"目录翻后的一页，写着"献给我的家人",以为是作者通过文字来表达心里对家人的真挚爱意。没想到开篇第一章竟是个死亡通告——玛丽琳与詹姆斯最器重的女儿莉迪亚突然一个微笑离去。
孩子永远是最像父母的。莉迪亚的出走与她的母亲如出一辙，在一个平静的时间，不作再见，就消失在众人眼里。可玛丽琳是幸运的，她安全地回到家中，拥抱温暖。莉迪亚却在寒冷的水中被鱼虾吞食。我是同情莉迪亚的。
作为读者，我站在上帝的角度，倾听着他们心中的声音，感受着他们对自己人生的愤怒与不安，理解他们因此而采取的行动。但眼睛不会泄密，家人不懂彼此真正的诉求，大家默默应许，过着happyending的平静生活，但所有人的背后都是鲜血淋淋的。
来自下层阶级的父亲，詹姆斯。他一生都在追求本地人的认同，极力想要摆脱黑头发黄皮肤的"中国佬"的标签;玛丽琳是位很普通的美国女孩，她讨厌自己母亲对她的教导:女人一定要成为最会打理家事的贤妻良母。因此她不甘平庸，要与男人们一争高下。
两个人都想改变，在一间公寓里，他们恩爱缠绵，互诉心意，以为彼此是拯救自己的天使。可时间告诉他们，这也许不是个好想法。所以玛丽琳与詹姆斯把期待对方的心情压在女儿莉迪亚身上。
会搬重物的骆驼也是需要休息的。莉迪亚却是一刻不歇，尽力回应父母的目光。这种关系形成了一个闭环。内斯与汉娜无法参与其中，得不到父母的注视。彼此之间的信任与依赖随着这样的联系变得稀薄。
家庭失衡。所有人的内心动摇，言语之外的自己蠢蠢欲动。乌云笼罩在莉迪亚一家，雷电打在莉迪亚心上。家门口的码头，在夜晚，异常吸引人。
我不想认为莉迪亚是自杀。在描述中，能感觉出来莉迪亚的放下，及对过往的总结，也看到她对新生活的向往。她投身于湖中，这个曾经落水的码头，她盼望着自己的重生与转变，想好明日的见面，但浪漫理想主义者往往忽于现实，莉迪亚最终没能挣脱水的束缚。
《无声告白》读书笔记
暑假刚刚放假不久，无意中在小红书上看到了大学生必看书的推荐文章。里面一本名叫无声告白的书深深地吸引了我。它的主题是关于自我的，这引起了我深刻的反思。这本书的作者是在美华裔、香港移民第二代，在美国宾夕法尼亚州和俄亥俄州长大，本书是其耗时六年写就的'长篇处女作。
书的封面有一句话“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己”，我想这句话已是代表了本书所要表达的主题思想以及作者的人生态度。这句话引起的共鸣应当也是本书畅销的最主要原因吧。蒋方舟说过一句话，“孩子在年幼时候取得的一切成绩，都是一种向大人们献媚。”无比正确。一句夸奖，一次和谐的晚餐，那都是孩子努力学习的目标。至于想当科学家，画家，也不过是从小听大人说多了，就记住了，鬼知道科学家是什么东西。
人天生都是要被认同的。被家人父母社会，或者自己。即使一时短暂的叛逆也不过是想要某一瞬间能吸引到别人的关注，说白了还是因为一种广义上的虚荣心。这种被认同的心理会随着年龄的增长越来越清晰，越来与具体。比如，我想成为一个小范围的网红；我要创业，赚钱；我要成名；我要做一个酷的人，让别人都羡慕我，这是认同，是虚荣心的一种结果。
书中的每一个角色都承担了过多自己本不该承受的压力，因为天生的与众不同而不得不面对来自不同种族的眼睛，所以最大的希望是能够与众相同进而少一些卑微；因为兴趣爱好的大部分性别属性自信并骄傲于自己的与众不同，所以渴望挣脱平凡乃至平庸的生活；双方父母对自己以及对方的不明确导致了孩子们感知不到爱的力量，而爱却是可以给人最大的自信，却也给了人最大的压力，哥哥内斯和小妹妹汉娜对比莉迪亚感觉少得到了太多的爱，莉迪亚又因为承载着父母的自身缺乏和盼望得到了太多她承受不来的“爱”。
摆脱他人的期待不那么简单，我想她还是没有足够勇气，所以她沉入湖底。而不是从容的将小船靠岸，大方的回到家，不需要害怕吵醒任何一个人，如果有人醒着，那么正好。她就告诉她们一切。
告诉妈妈，我不想当医生，我只是爱你。
告诉爸爸，我会拥有真正懂我的朋友。或许不需要那么多。
告诉内斯，我会想你的。
告诉汉娜，我会是你永远的朋友，我爱你。
从小到大，无论是父母、亲戚、朋友，为了获取更多的关爱，我们表现着，为了让那些好听的话，温柔的笑容再持久点，我们拼命去碰他们的心思，去做他们会开心的事，去想都不想的走他们认为是对的那条路。
我们在意别人的眼光，在意他人的评价，在这过程中，有时对于别人的要求和请求，尽管自己不喜欢，不愿意，但还是会答应。甚至有时候不知道怎么拒绝别人，就算拒绝了，又怕别人会不高兴。所以，就只能委屈自己而答应。年少时，我们不觉得！因为你好我好大家好，周遭一团和谐，姥姥疼舅舅爱，来个人老妈就会把你往人前拽，那种骄傲、自豪和环绕感会让你感到满足。
其实在人生的旅途中，只有你是自己唯一的司机，千万不要让别人驾驶你的生命之车，你要稳稳地坐在司机的位置上，决定自己何时要启动、要倒车、要转弯、要加速、要倒车……所以千万不要活在他人的期待里，哪怕是自己的父母亲友。自己的路自己走，哪怕是错的，也绝不会后悔。
《无声告白》读书笔记
我不知道该点评些什么，但是很想把自己的感受记录下来。
是一个善良懂事因为童年的变故而不得不去体察和顺从父母心思的女孩，用自己的离开让那对沉浸在自己思维中的父母懂得他们自己所作所为对自己的孩子家庭造成怎样后果的故事。
莉迪亚的自杀是命中注定的。母亲的离开，父亲的崩溃对她造成了童年不可磨灭的伤害。以至于在之后的日子里只会对母亲的希望说：“是的”。对父亲的希望自己融入朋友和社会，看起来正常一点只能报以微笑和赞同。
父母体会不到莉迪亚的心思吗？是的。玛丽琳将自己的梦想强加于女儿之上，想让她活成自己想要的样子而不是自己母亲希望自习变成的样子，却没意识到自己和自己母亲运用了一样的方式。詹姆斯希望能在莉迪亚身上找到自己未能拥有的自信，于是他最喜欢莉迪亚那双蓝眼睛。
内斯和汉娜都是被忽略的孩子，他们内心各自的想法因为自己父母视莉迪亚为掌上明珠而无法公布于众。因此内斯想逃离，汉娜想隐藏。
我们从每个主角的视角在看着整段故事，也许在不知不觉中我们也误会了故事中每个人的情感。
无声告白读书笔记
——我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
“莉迪亚死了，可他们还不知道。“这是无声告白的开头，作者以极其平淡的语气宣告了莉迪亚的死亡。
事实上，正是莉迪亚的死亡牵引出这个特殊家庭的过往，也让我们一步步在作者的指引下找出莉迪亚的真正的死因。
让我们回到莉迪亚的母亲玛丽琳和父亲詹姆斯相遇的时候，玛丽琳是哈佛的一名学生，而詹姆斯是历史课的助教，两人相互吸引并坠入爱河。这看似是一个十分美好的爱情故事，实则暗含深意。
首先，詹姆斯是随父母偷渡到美国的华人，尽管他成绩优异，但始终不被周围环境所接纳，而这一切都源于他那黑头发黄皮肤，可他却十分渴望融入美国社会融入人群，于是他选择了玛丽琳来作为他实现这一目的的跳板。
其次是玛丽琳，她对当时社会倡导女性回归家庭的思想不屑一顾，她追求与众不同并梦想着成为一名医生，于是自见到詹姆斯起她就被迷住了，只因他是如此的与众不同。
但一切并未向他们所期望的方向发展，玛丽琳怀孕了，由于当时法律禁止堕胎，她不得不放弃学业与当医生的梦想转而成为一名家庭主妇。
与此同时，这个奇特的家庭也似乎与周围的邻居格格不入，詹姆斯的追求也没能实现。
两人都受到原生家庭的影响，而他们悲剧性的人生也对三个孩子，尤其是莉迪亚具有不可磨灭的影响。
莉迪亚是三个孩子中最像母亲的也是最懂事的，她小心翼翼的按照母亲规划的为成为医生而努力，同时她也为父亲的要求而努力多交朋友。
她似乎寄托了父母全部的期待，她是家里的网连接着每一个成员，并努力让这个早已支离破碎的家庭维持稳定。
但她活得太累，事实上她并不喜欢化学和当医生，而平时与她交往的那些朋友也是为了抄她的作业才在詹姆斯面前装装样子。
她的生活是扭曲的，没有希望的，但她仍想通过自己努力克服对水的恐惧来获得新生，但最终她还是在水中失去了生命就如堕入期待的泥潭里越陷越深。
本书的主题就是开头的那句，我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
我们终此一生，不能让爱捆绑住飞翔的心灵，我们之间的爱，是托举你飞得更高，让你去做更好的自己。
莉迪亚就是我们每个人的缩影——生于期待，死于期待。我们每个人都理应拥有繁花似锦的人生，这个繁花似锦不是他人眼中所谓的美好，它只能是纯粹属于我们自己。（姚佳欣）。
《无声告白》读书笔记
“莉迪亚是家中的老二，李先生和李太太的掌上明珠，她遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发。父母深信，莉迪亚一定能实现他们无法实现的梦想。莉迪亚的尸体被发现后，她的父亲内疚不已，母亲则一心报复。莉迪亚的哥哥觉得，隔壁的坏小子铁定脱不了关系，莉迪亚的妹妹看得一清二楚，而且，很可能只有她知道真相……”
壹：人物玛丽琳：
1950年代的美国高中女生都要学习家政课，玛丽琳的母亲在丈夫离开她之后开始教授家政课。但玛丽琳对于母亲终生从事的“烤蛋糕、做缝纫”这些家政工作嗤之以鼻。她的理想是当一名医生，希望人们在提到“医生”二字的时候不再仅仅想到的是男人。她期待自己可以踩着响亮地高跟鞋，自信地走在医院的廊道里，认真地检查病人的情况，用她的专业知识赢得人们的尊重。
为此她一直在跟母亲抗争。为了实现梦想，她选修物理学，化学，生物学，这些只有男生才会选的课程。她甚至忍受男生往自己的烧杯里倒上尿液，也在所不辞。她就是要与众不同。
詹姆斯：
詹姆斯虽然出生在美国，但他从不觉得自己属于这里，他的父亲当初是顶着假名从中国来到美国的。六岁的詹姆斯因为勤奋好学成为劳埃德学院里唯一一个劳工（而非教师）的子女，也是这家学校里第一位东方学生。他希望可以自己上学放学，不必接送，这样他就可以假装普通学生，只要穿着劳埃德学院的校服，就很好假装。学校的学生似乎都是清教徒、参议员或者石油大亨的子女，班上搞家谱调查的时候，他会假装忘记这项作业，不愿画出自己的复杂家谱。
三个孩子：
老三汉娜，从出生一直被忽视。她生活在家庭的角落里，小心谨慎地观察着每一个家庭成员的喜怒哀乐。
杰克：
邻居家的野孩子，跟着单亲妈妈生活，上课睡觉，下课泡妞。莉迪亚去世之前整个整天都跟他在一起。杰克玩弄过很多女孩，却未曾伤害过莉迪亚。内斯讨厌杰克，杰克对内斯有几分惧怕。
贰：
读大学三年级的玛丽琳，第一次上老师詹姆斯的课，爱上了这张与众不同的东方面孔，不顾母亲的反对和詹姆斯结了婚。为了家庭被迫中断学业，过上了全职家庭主妇的生活。母亲去世之后，玛丽琳去料理后事。她整理了母亲的全部遗物，只留下那本烹饪书。母亲死了，唯一可以让人记住的只有她做的那些食物。玛丽琳忧心忡忡地思考自己的人生：每天一连几个小时准备早饭、晚饭，把午饭放进干净的纸袋。
“做鸡蛋需要你们长时间吗？单面煎的给詹姆斯，煮熟的给内斯，炒鸡蛋给莉迪亚……”
“一位好妻子，应该掌握蛋的六种基本烹饪方式。”不知何时，她成了自己最厌恶的类型。
母亲的去世给玛丽琳巨大的触动，于是她离家出走，去学校周边租个房子，准备继续完成自己的学业。重拾学业让玛丽琳再次找回了自信，她仿佛看到自己脖子上挂着听诊器，走在医院里的样子。她每天拼命地学习，拼命地告诉自己忘掉家里需要她照顾的丈夫和孩子。
然而，在离开家后的第九个星期玛丽琳晕倒了。她发现自己怀孕了。虽然她付出了巨大的努力，但仍旧没能修完学分。
莉迪亚在妈妈离家出走期间，从厨房里翻出了那本烹饪书，莉迪亚发誓一定要满足妈妈的愿望，不让她伤心和失望。
玛丽琳重新回到家里，但她拒绝再做那个“掌握蛋的六种基本烹饪方式”的主妇。她把全部的希望都寄托在乖巧的莉迪亚身上。
妈妈觉得莉迪亚有当医生的潜质，妈妈觉得莉迪亚擅长化学，妈妈觉得莉迪亚物理很好，妈妈觉得莉迪亚应该再报一个辅导班；爸爸觉得莉迪亚擅长跳舞，爸爸觉得莉迪亚很好地融入了校园生活，有很多朋友......
莉迪亚默默承担起父母所有的愿望，从来不敢反抗和质疑，她知道这是她换取妈妈在家的代价。
但父母不知道莉迪亚的物理已经不能及格了，莉迪亚口中的那些朋友其实很久跟她都没有来往，莉迪亚每天晚上坐在楼梯那给朋友打电话的“社交活动”不过是做做样子。汉娜在分机旁边默默地听过，她打的电话根本没有“对方”。
在内斯被哈佛录取之后，莉迪亚即将失去唯一一个可以交心的伙伴。不堪重负地莉迪亚发现继承父母的梦想是多么艰难。
杰克说得对，她一直生活在恐惧之中，她不知道除了恐惧还能做什么。——她害怕有一天妈妈会再次消失，爸爸会因此而崩溃，全家再次瓦解。
她想重新开始，她想对妈妈说，就算她物理不及格，就算她永远当不了医生，那也没关系。她再也不要把只有拨号音的听筒扣在耳朵上，她再也不会假装成为另一个人，从现在开始，她要做想做的事情。
莉迪亚深夜从家里跑到湖边，踏上小船，划到湖中央，跨出小船，走到水中，结束了自己的生命......
感言：
《无声告白》读书笔记
“莉莉亚死了，但他们还不知道。”
小说的开篇沉重而仓皇，如同打开的煤气阀门，令人失措，只想逃离。
是的，莉莉亚死了，她在午夜划船到湖的中央，自溺而亡。在这之前，没人想过她会离开，尤其是以这样残酷的方式，她是父母心中的好孩子，和朋友相处融洽，有着明确的未来规划——做医生——就和她母亲年轻时的理想一样，可是，正是这看似相同的目标，一点一点摧毁着她的心灵防线，她是在绝望中精神崩溃迈进死亡的深渊，她的自我被家庭吞噬了。
莉莉亚出生于一个混血家庭，她的母亲玛丽亚是白人，父亲詹姆斯则是偷渡来的华人。因为太过与众不同，詹姆斯努力地融入人群，试图掩饰自己的存在，而玛丽亚却追求标新立异。她不愿做家庭主妇，想成为一名医生，于是，在婚后的某一天，当她发现自己在碌碌无为地度日时，她“醒悟”了，她要去寻回年轻时的梦想。她逃离了，在精心策划之后，丢下丈夫和女儿，怀着不愿重蹈母亲覆辙的信念，重新迈入了大学的校园。这是书中第一次，也是唯一一次的“自我”逃离。可是家庭却深深拉扯着她，令她无法轻盈地越上云端撷梦。逃离失败了，生活有恢复了常态。玛丽亚却从未甘心，她自己无法实现梦想，便寄希望于她的大女儿莉莉亚，莉莉亚成为了母亲“自我”的牺牲品。
因为害怕母亲再度消失，莉莉亚甘于接受母亲的一切安排，并且从不表现除自己的真实想法。她把她的自我封闭起来，成了父母关系的纽带以及这个脆弱家庭的维护者。她极度缺乏安全感，哥哥汉斯即将上大学令她惊慌失措，发现父亲婚外情的征兆令她愤怒难忍，但她却小心翼翼地将一切掩藏起来，装出一脸灿烂的假笑，并将自我沉溺于其中，窒息灵魂。她的死亡是必然的，承受了太多与自己无法匹配的负担，她永远无法迈过这条无形的线。
丧失自我的不仅是莉莉亚一个人。汉娜是家中的小女儿，父母不爱，兄姐不疼。她努力不让家人为自己而生气，学会了伪装和模仿。在姐姐去世之后，她有成为了母亲的另一个梦想承担着。杰克有着对汉斯的同性之爱，却不敢表达，他在学校中沉迷声色，却只是自我外的表象，他是脆弱的，他的自我被深深埋在池水之下，从此再无机会见日。
故事发生在1977年的美国。特殊的背景也许是这场家庭悲剧的诱因，但却绝不是根源。父母对子女的爱，夫妻之间的爱，兄妹之间的爱，不曾明说，只是以每个人自己特有的方式默默表现出来，在无声中形成束缚对方的绳索，将自我禁锢于一座小小的房子之中，不让它有机会逃离。玛丽亚是幸运的，她至少有过逃离，有过对自我的释放，而其他人却在她的阴影之下，连拥有自我都不曾有过。家庭杀死了自我。
再看向现在的社会。我们固然不会再听到子女因家庭压力而自杀的新闻。却总不乏父母逼迫子女他们年轻时的梦想，以爱的名义。很多孩子都在父母的自我下生活，当他们再为人父母时，又会让自己的儿女实现他们的子女，由此形成恶性循环。对自我的束缚让孩子产生恐惧，于是如汉斯一样，在收到录取通知书的那一刻，想到是的可以逃离这个家庭逃离父母。这是何等的讽刺和悲哀。以爱为名的举动成了令人恐惧的利器，自我和家庭两败俱伤。
莉莉亚死了，可是她的家庭悲剧却不会因此改变。如果每个人都能在拥有自我的基础上再给予爱，家庭与自我两存的美好画面便不会再绝迹，莉莉亚之死，也不会再出现。
《无声告白》读书笔记
读完这本书感觉，莉迪亚无声的告白真的是很悲惨，一直到很久他的父母才认识到原来一直以来，莉迪亚并不是像他们所认为的那样快乐，莉迪亚一直在迎合母亲的期望，很长一段时间都没有搞清楚自己到底想要什么，最后想明白了，却不敢对母亲说不，思想和行为完全被设计好了的，就如同电脑一样，按照指令进行作业。她母亲将自己的人生期望强加给女儿来实现，这让我想到了阿米尔汗主演的那部经典电影《三傻大闹宝莱坞》，里面校长就是这样一个人，他认为儿子必须当工程师，女儿必须当医生，他儿子其实一直想要当一位作家，但根本不敢去说不，最终跳火车自杀了。电影里，校长不让一个学生毕业，那个学生也选择了自杀，在葬礼上阿米尔汗对校长说这是谋杀！来自精神压力谋杀，莉迪亚应该也是如此！如今的小孩子学习任务真的很大，周末两天全是补课和兴趣班，最多可能休息半天，而且还要做作业，不光学校布置了作业，补课班兴趣班也还布置了作业，真替这些孩子惋惜。其实有的孩子并不一定真的是去上兴趣班，他们不一定对他感兴趣，但是家长期望，同学比较，让他们也不得不去，他们中应该有小莉迪亚吧。
当然莉迪亚所处时代社会还面临女权，种族歧视等问题，所有这些问题堆积在一起才造就莉迪亚的无声告白。
《无声告白》读书笔记
我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
“莉迪亚死了，可他们还不知道。“这是无声告白的开头，作者以极其平淡的语气宣告了莉迪亚的死亡。
事实上，正是莉迪亚的死亡牵引出这个特殊家庭的过往，也让我们一步步在作者的指引下找出莉迪亚的真正的死因。
让我们回到莉迪亚的母亲玛丽琳和父亲詹姆斯相遇的时候，玛丽琳是哈佛的一名学生，而詹姆斯是历史课的助教，两人相互吸引并坠入爱河。这看似是一个十分美好的爱情故事，实则暗含深意。
首先，詹姆斯是随父母偷渡到美国的华人，尽管他成绩优异，但始终不被周围环境所接纳，而这一切都源于他那黑头发黄皮肤，可他却十分渴望融入美国社会融入人群，于是他选择了玛丽琳来作为他实现这一目的的跳板。
其次是玛丽琳，她对当时社会倡导女性回归家庭的思想不屑一顾，她追求与众不同并梦想着成为一名医生，于是自见到詹姆斯起她就被迷住了，只因他是如此的与众不同。
但一切并未向他们所期望的方向发展，玛丽琳怀孕了，由于当时法律禁止堕胎，她不得不放弃学业与当医生的梦想转而成为一名家庭主妇。
与此同时，这个奇特的家庭也似乎与周围的邻居格格不入，詹姆斯的追求也没能实现。
两人都受到原生家庭的影响，而他们悲剧性的人生也对三个孩子，尤其是莉迪亚具有不可磨灭的影响。
莉迪亚是三个孩子中最像母亲的也是最懂事的，她小心翼翼的按照母亲规划的为成为医生而努力，同时她也为父亲的要求而努力多交朋友。
她似乎寄托了父母全部的期待，她是家里的网连接着每一个成员，并努力让这个早已支离破碎的家庭维持稳定。
但她活得太累，事实上她并不喜欢化学和当医生，而平时与她交往的那些朋友也是为了抄她的作业才在詹姆斯面前装装样子。
她的生活是扭曲的，没有希望的，但她仍想通过自己努力克服对水的恐惧来获得新生，但最终她还是在水中失去了生命就如堕入期待的泥潭里越陷越深。
本书的主题就是开头的那句，我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。
我们终此一生，不能让爱捆绑住飞翔的心灵，我们之间的爱，是托举你飞得更高，让你去做更好的自己。
莉迪亚就是我们每个人的缩影——生于期待，死于期待。我们每个人都理应拥有繁花似锦的人生，这个繁花似锦不是他人眼中所谓的美好，它只能是纯粹属于我们自己。
《无声告白》读书笔记
整本书都是忧郁的蓝色调，似乎每一个文字都在诉说着不安和压抑。
因为很多时候，父母以爱的名义，不知不觉对我们造成了伤害。我没有见过不爱自己小孩的父母，但不是所有的父母都懂得怎么去爱。
可是我们也不该把所有的缺点和不幸，都归罪于原生家庭和成长经历。而应该去正视那些问题的根源，去达成与自己和家人的谅解啊。
是的，我们有那么多不完美，并不全是我们自己的错，没有必要困在懊恼里无法释怀。
回想过去这二十多年，虽然很多时候我也会想我是不是跟别人不一样？为什么别人的父母都可以怎样怎样而我的父母却只会怎样怎样……可是，我很庆幸自己出生在一个平凡的家庭，也庆幸自己在一个温和的环境下长大。我的父母从来没有过多地过问我的成绩，甚至也很少告诉我他们希望我成为一个什么样的人，我也不知道哪里来的动力，这些年一直靠自觉性，做自己想做的事情，活得越来越开心。
感谢背后所有的支持，感谢跟我一起成大让我觉得自己没有那么另类的小伙伴们。
情人节前夕，希望你学会爱自己，爱父母，但也为自己而活。