最新跑步演讲稿(模板6篇)

时间:2023-08-30 11:27:04 作者:影墨 最新跑步演讲稿(模板6篇)

演讲中的抑扬顿挫,相当于音乐中的节奏,音乐需要节拍,演讲也需要节拍,你应该让你的演讲充满节奏感,节奏就是你口头表达进度的度量。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗?下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文,希望能够帮助到大家。

跑步演讲稿篇一

“笑一笑,十年少”这句名言,我很小就知道。可是我不怎么喜欢笑。

这一段时间来,总是觉得烦,心情很糟,做什么事情都觉得没劲。

今天去补英语课,我一走进教室,一个男生说:“小胖胖来了。”本来心情就不好,现在更糟糕,害的我上课老是分神,老师讲的什么内容,我都记不清了。

回到家里,老师布置的作业是什么,我也不知道,趴在桌子上,着急的要哭了。

妈妈轻轻的走了过来,拍了拍我说:“怎么了啊!这段时间为什么老是不高兴啊?”对啊,我怎么了啊,我也不知道。

咦?我的妈妈很少愁眉苦脸的,她很喜欢笑,一边做家务一边还轻轻唱着歌。她的朋友很多很多。她的微笑很美,轻轻一笑,似一抹淡淡的霞光从她的嘴角飘了过来。对,我要向妈妈一样。

我站在镜子前,看着自己,一张没有生机的苦瓜脸,不好看。对啊:微笑我缺少的不就是微笑吗?我对着镜子给自己一个微笑,镜子的我活力四射,脸上就似一朵怒放的鲜花,心情也似春天的阳光一样晴朗。抬头,原来微笑的感觉是那么的好,那么的美。

吃了晚饭以后,我与妈妈一起出去散步,碰见了愁眉不展的娴娴。我笑嘻嘻地走过去对娴娴说:“咦?今天谁惹我们的大小姐生气了啊?要不我帮你去揍他一顿。“就是我弟弟在欺负我。”娴娴气愤的地回答着。

“不管他的,笑一个就没事了。你看你眉毛都“跑”到一起去了,小美女变成丑八怪了。”我把娴娴逗笑了。

微笑的力量是那么的大。微笑是阳光,给人们温暖;微笑是赞赏,让你充满自信!

跑步演讲稿篇二

尊敬的各位领导、评委,亲爱的同事们大家好:

我叫xxx,来自xxx专业。我的家乡是xxx。我从小在农村长大,艰苦的环境给了我一个健壮的身体,坚强的意志和吃苦耐劳的品质。我个人能力方面表现尤为突出的是组织号召能力,曾多次组织同学们参加各种活动。我爱好可谓广泛,听歌、看书、上网,还有很多的体育运动,比如篮球、乒乓球、羽毛球和跑步。

可能有人会问,怎么样的人才是一个有责任心的人,那么请思考一下,当一份工作放在你面前,你的上级对工作不慌不忙,由于时间的紧张和上级的懒散,你是等待上级行动了你再行动呢还是自己挑起担子把工作做完呢?这个时候如果你因为时间和上级的懒散而心里焦急把工作都抓起来做完了,那么你就是个有责任心的人。有的时候你可能没有意识到,每当下班的时候,有的人总是冲在最前面离开,而有的人则是把手上的工作做完了,或者是做到安排好了在下班。就是一个小小的下班就可以看出来一个人是不是一个有责任心的人。更有的员工是,看着表等待下班的铃声,这样的员工心思就没在工作上,对公司和工作没有一点责任心。

“我来到这里是为了履行我的责任,除此以外,我既不会做也不能做任何贪图享乐的事。”所以,无论是谁,尽职尽责都是十分重要的,权利与责任是对等的,没有谁能相投权利而逃避责任。其次,就是敬业,对自己职业的热爱是一个人学习和不断前进的动力。如果当你慎重的选择了这份职业,那就请坚持下去。你要通过比别人投入更多的智慧、热情、等来充实自己的敬业精神,时间长了你就会发现自身的职业品德,能力和责任心都有了提高。

在企业中,每个员工也都有自己的职责,做好本职工作是每个员工都必须做到的,否则便是一名不尽责,不合格的员工。

不仅仅是在公司要做一个有责任心的人,我们还应该做一个对社会和家庭也负责任的人。只有家庭美满了,社会安定了,我们才能全心全意的投入到工作当中来,才能为公司和社会做更大的贡献,才能使自己得以真正的展现。

尊敬的领导

你们好!我们无论做什么事,若是没有责任心,必定是做不好的,因为天下无难事,只怕有心人。并不是说一件事,只要用心去做就不难,所以责任心是非常重要的。

但是要怎样才算是有责任心呢?就是要每位员工在自己的岗位上竭尽心力。譬如我是一名客户经理,负责维系客户,就要做到以客户为中心,客户事情无小事。因为不尽职,事绝对做不好。我们工作做不好,就直接影响到客户感知,容易引起客户强烈的不满。

责任心是一种担当,一种约束,一种动力,一种魅力。一个人只有有了责任心才能够实现自己的承诺,只有有责任心才能够正视困难勇往直前,只有责任心才能够得到别人的尊重,塑立高尚人格。市场培育工作任重道远,如果每位员工没有强烈的责任心,不能以市场培育为己任,就不能把市场培育落实到工作中,不能认真推动市场培育工作向前发展。

到头来自己的工作没有进展,市场培育也就成了空谈。

凡属我应该做的事,而且力量能够做到的,我对于这“件事便有了责任,凡属于我自己打主意要做的一件事,便是现在的自己和将来的自己立了一种契约,便是自己对于自己加一层责任。

”我们每一位员工也因该具有这样的责任心吧。我们的份内之事,我们就必须做好;公司的目标也要我们共同努力而达到。

工作是安身立命之所,既然有了一个施展才能的平台,忠于职守、勤勉尽责就是最起码的职业操守和道德品质。每个人的岗位不同,所担负的责任有大小之别,但要把工作做得尽善尽美、精益求精,却离不开强烈的责任心。有了责任心才能敬业,自觉把岗位职责、份内之事铭记于心,知道该做什么、怎么去做;有了责任心才能尽职,一心扑在工作上,有没有人看到都一样;有了责任心才能进取,不因循守旧、墨守陈规、原地踏步。

责任心就是平常的心,最好的心。

尊敬的各位领导、各位同仁

上午好!非常感谢你们给我提供了这个学习交流的机会!我演讲的题目是做一个负责的人。

说起责任,我想起温总理的一句话,就是“用心想事,用心讲话,用心做事”,我认为这个心就是责任心。“大家在不同岗位工作,职责可能不一样,但责任心必须人人具备,负责任的态度必须人人持有。

所以,我认为负责任是落实工作的关键,是做好本职工作的前提。

责任心是每个人必须具备的基本政治素质和必须遵循的基本职业道德。人的能力有强弱之别、责任有大小之分,但忠于职守、勤勉尽责人人都应恪守。

面对增幅50%的税收任务,是迎难而上,还是顺“势”而下,表面上看是能力水平问题,深究起来还是责任心问题。没有能力,但有一个竭力尽责的精神,责任心也就会转化为能力;没有责任心,即使有能力,也是无用之力,这种能力也在淡化的责任中钝化、丧失,如果不用在工作上,甚至会走向反面。

因此,在增幅50%的税收任务面前,必须以知难而进、用奋发有为的状态对待压力,以求真务实、科学严谨的态度破解难题,以对事业、对人民高度负责的精神推进工作。

归结到一点,就是负责任。无论干什么事,在什么岗位上,都莫让责任心丢失,在其位、谋其政,履其职、尽其责”。

“负责任,这是一种积极向上的精神境界,是实现人生价值的前提和基础。增幅50%的税收任务是摆在我们面前的艰巨任务,正因为任务艰巨才蕴含着实现价值的成就。所以这个过程往往是艰辛的、繁重的,甚至不如人意的,这就需要我们有不达目的决不休止的勇气和力量,有为实现崇高理想锲而不舍的精神和毅力。如果对工作倾注了真情,付出了全部心血,真正变负担为热爱,就能从艰苦的工作中享受到快乐,从繁重的工作中品尝到意外的惊喜。

负责任就要做一个有责任心的人。责任心是一个人对自己的所作所为负责,对他人、对集体、对社会、对国家乃至整个人类承担责任和履行义务的自觉态度。一个人的责任心如何,决定着他在工作中的态度,决定着其工作的好坏和成败。不论你是一名默默无闻的办事员,还是大权在握的领导者,都应有责任心,凡事尽心、尽力而为。一个有责任心的人,一定会认真地思考,勤奋地工作,细致踏实,实事求是;一定是做每一件事都坚持到底,按时、按质、按量地完成任务,圆满地解决问题;一定能主动处理好分内与分外的相关工作,有人监督与无人监督都能主动承担责任而不推卸责任。

负责任就是诚心地去工作,用一句俗话来讲就是把单位的事当作自己家里的事来办。有一句古话说“静坐常思已过,闲谈莫论人非”,静坐时我也常扪心自问我对工作很负责吗?我仔细掂量掂量我所履行的工作,真还有很多不尽人意的地方。今天,面对增幅50%,1亿4千万的税收任务,如果再不增强责任心,那真有可能使我所从事的岗位出现断层和空档。因此,我们必须时时刻刻拈量这份责任,多想一想自己承担什么责任、怎样履行好责任,如何才能让组织放心、让人民满意。有了这样的使命感和责任感,能从内心深处焕发强烈的工作激情,就满腔热忱地投身税收事业,忘我工作。同志们,责任是使命,增幅1亿4千万的税收任务就是我们后三个月的目标。

只要我们把责任放在心中,从点点滴滴做起,从诚信敬业做起,从不讲任何借口做起!我相信我们的责任一定会转化为完成任务的动力。

敢问路在何方,路在脚下!我的演讲结束了,谢谢大家!

【责任心演讲稿】

《做一个有责任心的人》

劳绮婷敬爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

“公正让我别无选择。”他的话让我为之一震,他将诚实作为一种习惯,把对自己、对别人负责作为了一种习惯。这位赛场上的失败者给我上了生动的人生之课。

耳濡目染,在日常生活中,我也努力做到培养自己的责任心。

见到地上有纸屑,我会主动捡起;答应别人的事,我能努力做到;如果我不小心伤害到别人,我会感到内疚并勇敢承担责任;我能认真学习,按时完成学习任务。在家里,我把做力所能及的家务劳动,分担父母的负担,做一个孝顺的女儿作为一种责任。在学校,我把见人微笑问声好、讲究卫生身体好、仪表端庄精神好作为自己的责任。在社会上我把做文明礼仪的小公民作为自己的责任。

老师们,同学们,责任心是现代社会不可缺少的元素,更是每一个优秀的人都必须拥有的。

近年来,我们学校的德育处开展了有关培养责任心的一系列活动,真是有效的举措,我希望大家乘着这股春风把培养责任心作为己任,从每个细节培养我们的责任心。愿天下所有人都拥有责任心!我的演讲完毕,谢谢大家。

跑步演讲稿篇三

 随着经济的日益发展,平湖已变得越来越美丽,马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下,当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中,当你面对那些触目惊心的场景时,能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因,就是我们欠缺安全防卫知识,自我保护能力差,因此对少年儿童进行安全教育的.形势相当紧迫。有专家指出,通过安全教育,提高我们小学生的自我保护能力,80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育,1996年2月,国家教委、公安部等六部委联合发出通知,把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日,建立全国中小学生安全教育制度,敦促安全教育工作的开展。    红灯短暂而生命长久,为了更好地宣传交通安全法规,增强学生交通安全意识,教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识,提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识,更好地珍视我们生命,在此,学校向全体师生发出倡议:1、我们要认真学习交通安全的法律法规,遵守交通规则,加强安全意识,树立交通安全文明公德;2、当我们徒步行走于人来车往的马路时,请时刻保持清醒的头脑,不在马路上嬉戏打闹;3、当我们时马路时,多一份谦让与耐心,不闯红灯,走人行横道,绝不能为贪一时之快,横穿马路;4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。       记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学,老者连连摇头。学者们纷纷叹息:那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来,小船被掀翻了,老者问:“你们会不会游泳啊?”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说:“那你们就失去了全部的生命。”     虽然这只是一个故事,但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说,不分贫富贵贱,不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子,人民公仆……无论咿呀学语,还是学富五车,无论幼小纤弱,还是身强力壮,如果缺少应有的警惕,不懂起码的安全常识,那么,危险一旦降临,本可能逃离的厄运,却都会在意料之外、客观之中发生了。      遵章守纪,就是尊重生命,尊重自我。当我们能做到这一切的时候,我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全,是我们每个人的义务,更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花,让我们远离伤痛,珍爱彼此的生命吧。     今天是第十个全国中小学生安全教育日,我们希望这个日子能够再次唤醒同学们对交通安全的重视。大地苏醒,春风又绿。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树,我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

跑步演讲稿篇四

各位领导、各位同学:?大家好!?我很荣幸能站在这里参加学生会主席的竞选,在此我对大家的支持表示由衷的感谢。首先,我向各位介绍一下自己:我叫陶盟,来自初一(19)班,现为高一学生会卫生部负责人之一。小时候,父亲曾对我说过:做事要脚踏实地,一步一个脚印的去做。”于是,我从上学期的一名普通成员到今天走上这一神圣的地方,我深感机会的来之不易,需要好好珍惜。正是由于这种动力,当我站在这里的时候,倍感自信。当然仅仅有自信是不够的,还要有一定的能力。而从小什么都不会到今天能独立策划活动,从不会到会,从不好到好的过程,就是凭借着自信和虚心的态度来认真完成每一件工作的。在这一年的工作中,我自觉培养了我的合作与协调能力,我能真诚的与别人合作,并且协调好同学们之间的关系,对不良行为敢于大胆管理,从不姑息纵容,因此,赢得了老师和同学们的好评。我经常从同学的角度来看待我们班干部的问题。在星期六、星期天多与同学们谈心、沟通、交流,了解他们的性格、思想、爱好,倾听他们的心声,充分的`听取他们的建议、意见。我也总是试着从他们的角度来组织活动,这样班级活动也总是开展得热火朝天。但“人非圣贤,孰能无过”,我也犯过错,但我敢于面对自己的错误,从同学与老师的帮助中虚心的接受批评,并改正错误,而且决不充许自己第二次在同一地方跌倒。?今天我之所以在这里参加竞选。我希望把学生会建立成为学校领导与学生之间心灵的桥梁,成为师生的一条纽带,成为一个真正的为同学服务,同学们真正爱它的团体,同时也想锻炼一下自己的能力,给自己一个展示能力的舞台。与他人相比,我觉得自己多了一份自信,因为我是一个不服输的人,我有着一颗不折不扣的责任心和对学生会的满腔热情。?当然,我如果没有当选,我将一如继往的认真工作,并且会做的更好,全力支持新一届主席团的工作。因为我爱这个团体,因为爱,所以我要竭尽全力的去做。如果我有幸当选,我将借鉴上一届主席团的宝贵经验,进一步发扬他的光荣传统,实事求是的为同学服务,并将与风华正茂的同学,团结协作,与时俱进,大胆改革,充分发挥我们学生会应有的作用,让它成为名副其实的团体。?最后,我真诚希望大家相信我,支持我,给我这次展示能力的机会。?我将在这一片属于我们的天空中挥洒春的汗水,为校园明天绘出一幅美好的蓝图。我相信校园的明天会更加美好!谢谢!

跑步演讲稿篇五

我并不美丽,但我充满自信。因为自信,我变得更加开朗;因为自信,我变得更加乐观。自信是生活中必不可少的一部分!

做任何事情都要充满自信!

厩得在一天下午,学校举行了童谣比赛。看着比赛的同学一个个都表演得十分好,我就不免紧张了起来。生怕自己背错台词、做错动作。于是,我一遍遍地让自己平静下来,可无济于事!突然,我转念又想:背错台词算什么,做错动作又算什么呢?自信一点,不用紧张,只当一个人在练习。过了一会儿,轮到我们班了,我们班的同学走到指定地点,开始了比赛,我不一会儿就进入了状态。随着一阵热烈的掌声,我们班的比赛结束了,我们都松了一口气,等着比赛结果出来。几天以后,比赛结果出来了,我们班得了三等奖。听到这儿,我心想:看来,做任何事都必须要充满自信啊!

在漫天雪花中,数梅花最自信;在茫茫天穹中,数老鹰最自信;在平原君门下,数毛遂最自信;在众多科学家中,数爱迪生最自信……从古到今,从远到近,所有事物都充满自信,微微一笑,铸就不屈的灵魂,为生活点亮明灯。

自信+能力=成功,所以,成功离不开自信,想要成功,就要有超过二分之一的自信,丢下自信的人,很难获得成功,让我们“拾起自信”,踏上成功之路吧!

让我们在自信中学会努力,学会坚强,学会向前,迎接成功!

跑步演讲稿篇六

各位评委、老师大家好,今天我说课的内容是 《往返跑》 。

属于水平一的跑单元第 1 次课;因本课教学需要,我选取了 投准 作为辅助性教学内容。

注:初中说清楚是什么单元,小学和高中不须说是什么单元。

本次课以《新课程标准》为依据,坚持以育人为中心,树立健康第一的指导思想。

(10%)本节课教材选自广东省体育教材水平一跑章节的主要内容,也是日常生活中的实用性技能,更是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材,可谓是“有趣又有用”。选择《往返跑》作为主教材,跑龙套是锻炼身体的主要手段,也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此,具有很大的实用价值,也是水平(一)的重点教材之一,同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。

重点:转身协调灵活,难点: 。

我任教的班级是小学二年级的学生具有活泼好动的个性和想像力丰富、求新、求变的心理特点。但他们的认知和技能水平还较低,注意力容易转移、自控力较差。本课采用情景化教学,利用毽子作为教具激发学生的学习兴趣,遵循学生的发展规律,阶梯性的设计高抬腿跑和加速跑的尝试,充分调动学生的学习积极性,循序渐进的实现本课的教学目标。

(15%)基于教材和学情分析情况,依据新课标中的课程目标要求我对本课的教学目标确定为: 1、认知目标:使学生了解原地高抬腿和行进间高抬腿跑的方法,学习跑的正确姿势。

2、技能目标:通过教学,发展学生的下肢力量,增强快速跑的能力。通过游戏,掌握投掷的正确姿势,培养学生手眼的配合能力,发展上肢力量。

3、情感目标:培养学生热爱祖国、团结友爱、遵守纪律的优良品质和集体主义精神。

【教学方法】(20%)科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍,达到教与学的和谐完美统一。因此在教学中我运用了采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法。

(40%)

开始部分:教师用生动的语言引导学生,使学生兴奋进入课中。除了集合整队,师生问好等常规外,还安排队列练习,接着以唱游的形式开始,充分调动学生的学习热情。

准备部分:以新颖,优美的热身操做准备活动,打破传统单调的跑步,做操套路,吸引学生主动,积极练习,符合低年级学生天真,活泼好动的天性。

基本部分:本课采用情景化教学,是围绕在30米加速跑和投准为主教材的前提下,把毽子的使用贯穿到课的始终,充分发挥“一毽多用”的功能。本课的基本部分除了安排教学计划中所定的高抬腿跑和30米加速跑内容外,还穿插毽子等多种有趣的游戏,提高学生学习积极性,使他们充分体会到玩中学,玩中练,玩中体验体育课的情趣所在。从而进一步协调学生上、下肢力量,培养学生的力量、速度、协调等等能力。另外,通过让学生自主学习,合作学习,探究学习,小组成员之间相互启发,相互帮助,从而初步掌握高抬腿跑和加速跑的基本方法,使得学生在小组配合中充分发挥聪明才智和创新能力。

结束部分:在优美的旋律中师生共舞,达到身心放松的目的,让学生在轻松愉快的气氛中结束本课。

场地器材: 毽子、运动场

以上是我对 《往返跑》 教学内容的设计陈述。我的说课到此结束,谢谢各位评委、老师。

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