完美是否幸福（汇总17篇）

优秀作文能够很好地运用修辞手法和修辞语言，让作品更加生动有趣，具有感染力。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，仅供参考，希望能给大家带来一些灵感和启发。

完美是否幸福作文

1、真正的幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜。

2、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

3、幸福就是每当我想起你时，春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语。

4、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，铃声美妙的，你是最幸福的。

5、读你之后才读会美；懂你之后才懂得爱。我识美，所以为你沉醉；我懂爱，所以千缘难再！

6、最幸福的事就是一个坏脾气的姑娘，有个好脾气的男孩一直宠着她。

7、幸福这种东西，是可以给予的，是可以追求的，是可以放弃的，是可以等待的。看你怎么看。

8、他们依旧各自修行在自己的世界里，安静从容地幸福着。

9、半夜上完厕所后手脚冰凉地钻回被窝，有个人意识朦胧中死命把你往他怀里拨，那种温暖真的富可敌国。

10、单人旅途不会孤独，因为我一直与自己的影子同行。

11、遇到你，是缘分；喜欢你，是命中注定；爱上你，是我情非得已；想念你，是我逼不得已。我会用心去爱你，我爱你！

12、我认为最美好的事，是人潮拥挤你自然而然牵紧我的手。

13、幸福就是半夜被噩梦困扰，大汗淋漓地惊醒后发现枕巾都被侵湿了，月光如水一样静静透过窗户流淌进来。

14、爱情是一种直觉的举动，在彼此凝望中找线索，爱情是一种直觉的选择，在感情的口袋中，我愿为你都掏空。

15、我们如今是什么，大半是潜意识中所要的。我们而今不是什么，绝对是潜意识中所不取的。不怨天，不尤人，自得其乐最是好命。

16、该趁着年轻，和爱的人一起，制造些比夏天还温暖的事。

17、若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。

18、从前现在直到永远，你就像是心跳陪在我身边。

19、对你的思念是一天又一天，美丽的梦何时才能出现，亲爱的：好想再见一面。

20、爱心是春天里的一场细雨，使心灵枯萎的人特别感到情感的滋润。

21、牵手，不需要语言，牵手最能表达彼此的爱。执子之手，与子皆老。

22、总有一天，我会变的皱皱巴巴你会变的不爱说话，我说老头子你听是不是有电话，你问老婆子那是谁的假牙。

23、亲爱的，我爱你就像喝白开水，吃饭一样，就像呼吸一样的自然，不眠不息，温温柔柔，所以我会永远爱你！

24、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。

25、阳光正好，微风不燥，你也在笑，真想就这样伴你到老。

26、如果方向一致，两个命中注定要结伴同行的过客是不会擦肩而过的。

27、下辈子，我要做你的一颗牙，至少我难受，你也会疼。

28、你要敢把以后的幸福都搁我身上赌，我就敢豁了命陪你到最后不让你输。

29、我不允许妳独自过马路，现在的司机很猛的，我要牵着妳的手，把妳平安的`送到对面！

30、幸福就是和他过马路时，他紧紧拉着我的手；就是坐在他那辆旧单车的后面，晃动着两条腿，看见风吹乱了他的短发。

抒情句子精选。

1、立场再坚定，力量很渺小，有时候也只能被牵着走。

2、如果我们不能在一起，那么说明我们没有缘分，既然没有缘分，那么不能在一起也没什么好遗憾的。

3、如果说，拥有爱是一种幸福，那么，失去爱可能也是另一种幸福；得到是一种幸福；失去可能也是另一种幸福。

4、那些记忆，像丢失的烟雾，被侵泡着，发白腐烂，最后它们伤痕累累地落在某个角落消逝，朦胧一片。

5、告诉自己，现在的你不能再混再疯再懒惰了，前途很重要。

6、要想成就一个伟人，不仅要有聪明的头脑，还要有执着的信念，滴水穿石的雄心。

7、不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。

8、最朴素而平常的爱情才是贴心贴肺的，而那些外表华丽虚虚幻幻的爱情根本不是他要的。

9、我真想变成你的手机：永远被你握在手里，经常听到你的心语，还能拍下你看到的美丽，时时把我记在心里。

10、是一个人的眼睛，而不是他眼前的景色，决定他生活的色彩。

11、你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

12、人生之路，平也好坎也罢，总要经历很多，或难或易，得到的才是真正属于自己的。

13、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。

14、朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。

15、我坚信，一个人想念另一个人的时候，应该是安静的念想爱，这一力量，往往可以瞬间抵达白发苍苍的彼岸。

16、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

17、人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是活成自己这样。你若和别人攀比，就会变得不自在。

18、时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错。

19、习惯了不该习惯的习惯，执着着不该执着的执着。

20、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

21、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄地受伤，跌跌撞撞地坚强。

22、沉默是一个女孩子最大的哭声，当她不理人的时候，其实是受伤最深的人。

23、在年轻人的颈项上，没有什么东西比事业心这颗灿烂的宝珠更迷人了。

24、坐在高高荡起的秋千上，一回头，是你的笑颜。陪伴我的事物一直在变，你却仍在我的身边，让我回头就能握紧你温暖的手。

25、也许，只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。

26、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

27、夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。

28、人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。

29、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。

30、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

完美幸福作文

1、真正的幸福不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜。

2、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

3、幸福就是每当我想起你时，春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语。

4、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，铃声美妙的，你是最幸福的。

5、读你之后才读会美；懂你之后才懂得爱。我识美，所以为你沉醉；我懂爱，所以千缘难再！

6、最幸福的事就是一个坏脾气的姑娘，有个好脾气的男孩一直宠着她。

7、幸福这种东西，是可以给予的，是可以追求的，是可以放弃的，是可以等待的。看你怎么看。

8、他们依旧各自修行在自己的世界里，安静从容地幸福着。

9、半夜上完厕所后手脚冰凉地钻回被窝，有个人意识朦胧中死命把你往他怀里拨，那种温暖真的富可敌国。

10、单人旅途不会孤独，因为我一直与自己的影子同行。

11、遇到你，是缘分；喜欢你，是命中注定；爱上你，是我情非得已；想念你，是我逼不得已。我会用心去爱你，我爱你！

12、我认为最美好的事，是人潮拥挤你自然而然牵紧我的手。

13、幸福就是半夜被噩梦困扰，大汗淋漓地惊醒后发现枕巾都被侵湿了，月光如水一样静静透过窗户流淌进来。

14、爱情是一种直觉的举动，在彼此凝望中找线索，爱情是一种直觉的选择，在感情的口袋中，我愿为你都掏空。

15、我们如今是什么，大半是潜意识中所要的。我们而今不是什么，绝对是潜意识中所不取的。不怨天，不尤人，自得其乐最是好命。

16、该趁着年轻，和爱的人一起，制造些比夏天还温暖的事。

17、若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。

18、从前现在直到永远，你就像是心跳陪在我身边。

19、对你的思念是一天又一天，美丽的梦何时才能出现，亲爱的：好想再见一面。

20、爱心是春天里的一场细雨，使心灵枯萎的人特别感到情感的滋润。

21、牵手，不需要语言，牵手最能表达彼此的爱。执子之手，与子皆老。

22、总有一天，我会变的皱皱巴巴你会变的不爱说话，我说老头子你听是不是有电话，你问老婆子那是谁的假牙。

23、亲爱的，我爱你就像喝白开水，吃饭一样，就像呼吸一样的自然，不眠不息，温温柔柔，所以我会永远爱你！

24、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。

25、阳光正好，微风不燥，你也在笑，真想就这样伴你到老。

26、如果方向一致，两个命中注定要结伴同行的过客是不会擦肩而过的。

27、下辈子，我要做你的一颗牙，至少我难受，你也会疼。

28、你要敢把以后的幸福都搁我身上赌，我就敢豁了命陪你到最后不让你输。

29、我不允许妳独自过马路，现在的司机很猛的，我要牵着妳的手，把妳平安的`送到对面！

30、幸福就是和他过马路时，他紧紧拉着我的手；就是坐在他那辆旧单车的后面，晃动着两条腿，看见风吹乱了他的短发。

抒情句子精选。

1、立场再坚定，力量很渺小，有时候也只能被牵着走。

2、如果我们不能在一起，那么说明我们没有缘分，既然没有缘分，那么不能在一起也没什么好遗憾的。

3、如果说，拥有爱是一种幸福，那么，失去爱可能也是另一种幸福；得到是一种幸福；失去可能也是另一种幸福。

4、那些记忆，像丢失的烟雾，被侵泡着，发白腐烂，最后它们伤痕累累地落在某个角落消逝，朦胧一片。

5、告诉自己，现在的你不能再混再疯再懒惰了，前途很重要。

6、要想成就一个伟人，不仅要有聪明的头脑，还要有执着的信念，滴水穿石的雄心。

7、不要让未来的你，讨厌现在的自己。我正在努力变成自己喜欢的那个自己。与其祈求生活平淡点，还不如自己强大点。

8、最朴素而平常的爱情才是贴心贴肺的，而那些外表华丽虚虚幻幻的爱情根本不是他要的。

9、我真想变成你的手机：永远被你握在手里，经常听到你的心语，还能拍下你看到的美丽，时时把我记在心里。

10、是一个人的眼睛，而不是他眼前的景色，决定他生活的色彩。

11、你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

12、人生之路，平也好坎也罢，总要经历很多，或难或易，得到的才是真正属于自己的。

13、向日葵看不到太阳也会开放，生活看不到希望也要坚持。

14、朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。

15、我坚信，一个人想念另一个人的时候，应该是安静的念想爱，这一力量，往往可以瞬间抵达白发苍苍的彼岸。

16、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

17、人生的太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成别人那样，而不是活成自己这样。你若和别人攀比，就会变得不自在。

18、时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错。

19、习惯了不该习惯的习惯，执着着不该执着的执着。

20、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

21、所谓成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄地受伤，跌跌撞撞地坚强。

22、沉默是一个女孩子最大的哭声，当她不理人的时候，其实是受伤最深的人。

23、在年轻人的颈项上，没有什么东西比事业心这颗灿烂的宝珠更迷人了。

24、坐在高高荡起的秋千上，一回头，是你的笑颜。陪伴我的事物一直在变，你却仍在我的身边，让我回头就能握紧你温暖的手。

25、也许，只有夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，才可以慰藉每天有太多不如意的我们。

26、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

27、夜雨染成天水碧。有些人不需要姿态，也能成就一场惊鸿。

28、人生就像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。

29、有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。

30、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

文档为doc格式。

幸福的完美作文

完美是否幸福作文

1.一枝从污泥里长出的夏荷，竟开出雪一样洁白纯净的花。

2.风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，铃声美妙的，你是最幸福的。

3.因为爱情，怎么会有沧桑，所以我们还是年轻的模样。

4.一个人什么时候最有满足感或者说幸福感，在梦想成真的时候。

5.我希望到我满脸褶子的时候、陪在我身边的依旧是你。

6.读你之后才读会美;懂你之后才懂得爱。我识美，所以为你沉醉;我懂爱，所以千缘难再!

7.幸福是一条缓缓流过的长河，我沿着河岸向上寻找，哦!原来“追求”才是幸福的源头。

8.最幸福的事就是一个坏脾气的姑娘，有个好脾气的男孩一直宠着她。

9.你就像一杯美酒，看起来迷人，闻起来诱人，喝起来有点辣，回味起来还挺甜。

10.每个人眼中都有一只名为幸福的青鸟，但未必所有人都能看到它。

11.单人旅途不会孤独，因为我一直与自己的影子同行。

12.幸福就是有一个人陪你无聊，难得的是你们两个都不觉得无聊。

13.遇到你，在合适的时间。我们恋爱，结婚，生子，在温暖的陪伴中老去。这就是我要的幸福，稳稳的幸福。

14.遇到你，是缘分;喜欢你，是命中注定;爱上你，是我情非得已;想念你，是我逼不得已。我会用心去爱你，我爱你!

15.不必刻意的陪伴，只需偶尔的相视一笑，如此自然，却又仿佛胜过千言万语。

16.幸福就是工作上受到领导表扬，从主任办公室出来后长长呼出一口气，然后夸张地做了一个胜利的姿势。

17.我认为最美好的事，是人潮拥挤你自然而然牵紧我的手。

18.如果整个世界都否定了你，我就陪着你否定整个世界。

19.幸福就是半夜被噩梦困扰，大汗淋漓地惊醒后发现枕巾都被侵湿了，月光如水一样静静透过窗户流淌进来。

20.迷失了自己一次，是为了让自己以后更好的认清前方的路。

完美幸福作文

站在舞台上的闪耀，名师画展的缤纷……或许以往的不完美，正是你走向更好的关键。

不经意的，在某个悄然之间，你感到些许微凉。

雨肆命击打着车窗，若万箭齐发，无情的刺痛你的心；空中密布的层层乌云积郁着阴暗，使你有些喘不过气；路上的行人埋着头匆匆赶回家，留下了一片冷漠——灰暗的世界，纷乱的情愫。

这次代表赛又没有你的名单。你是舞蹈班上年龄最大的一个，也是最老练的一个。记得上次预选赛，你因忘记舞步而紧张而惊慌失措，与晋级卡擦肩而过。这一次你提前准备了两个星期，吃饭的时候、刷牙的时候你都时刻扭动着。

日复一日，你越来越感到胜券在握，也渐渐减少了练习的次数。直到比赛那天，你比任何人都提早到达场地，随着时间的潜移默化，人们来来往往，渐渐的映入你眼帘一个挥霍不去的影子——一个同龄的女孩正在不断的练习脚背，脚尖，只要有一丝疏漏，她就会重来一遍，即使已经跳的很好。而你，却蹲落在角落。

比赛开始，你怀着忐忑不安的心，怯怯的挪进了30人的赛场。音乐响起，你做起了动作，但是别人的眼光始终不在你的身上。仿佛沿着一条不变的轨道跳舞，你显得很生硬。接着你又因紧张而放弃动作，表现得无地自容。这时，女孩熟悉的身影进入了你的视线：优美的舞姿、赏心悦目的表情，旁若无人的自信……顿时，你感到自愧不如且欣喜，想起自己仿佛机械般表演，你发现了自己的不完美。

每个人生来都不是十全十美的，或许选择漠然包容，或许重视改变，而其二者最大的区别，在于后果。

正视自己的不完美，方能驶向美好的自己。所以说，幸福来自挫折，来自失败，来自不完美。

雨停了，彩虹隐现。

完美是否幸福作文

幸福超越完美就是尝试给这一问题找到轻松解决的途径的。从接受失败、悦纳情绪、享受成功和直面现实等四个方面就什么是成功、什么是自我实现等问题做了详尽地阐述，并通过一个一个独具匠心的小练习让我们认清其实要求的越多得到的越少这个道理，并达到最终改变自己。

相信在读过幸福超越完美以后，对于我们究竟应该要幸福还是要完美也就找到了答案。

完美是否幸福作文

读过，才知其中的道理。这是一本教授我们如何对幸福做出思考的文本。作者泰勒博士不仅是哈佛大学“积极心理学”的教授，还游历世界各地做关于“积极心理学关照人类幸福”的专业讲学和报告，《幸福超越完美》就是他通过自己从积极心理学所做出的研究所得和在世界各地做讲座积累的资料案例分析，总结呈现给读者的真知灼见。

现实生活中，创建、构筑幸福的方式与方法有很多，可是从我身边的朋友和我自己的身上，我却发现那些真正拥有了幸福的人，并不是所谓的努力了再努力、得到了又得到的人，我发现有绝大多数人都在忙着赶路，而忽视了自己已经拥有的精彩。其实这些精彩可能并不完美，却丝毫也不会影响幸福指数的升高。完美和幸福是两个毫不相关的词语，但是在本书中，我看到了它们的相关性。甚至还惊奇地洞见追求未知的完美理想已然制约了拥有幸福的现实。

相信在读过《幸福超越完美》以后，对于我们究竟应该要幸福还是要完美也就找到了答案。

《幸福超越完美》读后感二。

在《幸福超越完美》这本书中，泰勒把人对完美的追求分成了完美主义和最优主义，我认为可以等同于理想的完美主义与现实完美主义的区别，所谓理想的完美主义就是生活中所有的事情和我们的想象所匹配，要求一切都美好且直接要求，而现实的完美主义不完美的.条件下们在承认现实是不完美的条件下书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议就像书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议。

我们总是按照社会和他人的期许，无休止地追求完美――找个完美的对象，过着完美的生活，走过完美的人生。然而，泰勒博士的研究表明，苛求完美恰恰是人们寻求幸福最大的障碍！就拿现代教育来说，同几十年前相比，我们现在的孩子拥有了前所未有的富裕，但也面临着前所未有的压力和困惑。”家长的“完美主义”和过高期望，给孩子带来的是无望和无措。举个例子：中国妈妈和美国妈妈观看孩子的篮球赛。10个球，中国孩子投进9个，妈妈抱怨道：“还差1个就全中了，你怎么搞的？”美国孩子只投进1个，但妈妈却笑着对孩子说：“你真棒”。这其实是家长“完美主义”的教育思想在“作祟”，并不利于孩子健康成长。当孩子发现自己达不到家长的期望时，就会做出一些让父母不可理解的事来，比如现在新闻里屡屡出现学生离家出走事件，他们选择了躲避，有的选择放弃，特别悲观的还会走上不归路。

对于父母和教育家来说，一个重大的挑战在于为孩子们设定高期望值的同时，还必须允许和鼓励孩子们探索、冒风险、犯错误和失败。这本书的作者泰勒博士正是接触了数以千计压力巨大的学生、父母和职场人士后，他发现，绝大多数人追求的生活不仅是要幸福的，而且是要完美的――而这正是大多数人不幸福的原因。

在本书中，泰勒博士通过应用积极心理学的全新科学原理：揭示了完美主义的成因和心理机制；分享了完美主义对个人成功与幸福的危害与破坏；提出了消除和替代完美主义的健康理念――最优主义；教给我们如何看待失败和成功的最佳方式，如何克服完美主义、重构幸福圆满人生将我们带离“追求完美”这个不可能实现的梦幻；提供了“暂停”和“冥想”等练习，帮助你重新思考：在你的生命中，什么才是你真正想要的？令人信服地向我们证明：放弃完美主义吧！我们其实不必“完美”，就可以拥有圆满富足的“幸福”人生！

就像德国著名诗人歌德所说，读一本好书，就是和心灵高尚的智者对话。读完此书，我明白了什么是幸福，其实，幸福超越完美。我们想摆脱完美主义的困扰并不难：首先，我们应正确评价自己，给自我一个客观实在的定位；其次，多角度去认识生活中的“挫折”，多从曲折中看到自己的优势；此外，我们还应多从小事做起，多制定短期的可行性目标，并由此一步一步朝着自己的目标奋进。

世上是否有完美作文

追求完美没有错，然而，世上有没有完美呢？绝对的完美是没有的，它是相对于缺失而存在，是相对而论。一朵花美好，是相比较下美好，一个人好也是相比较下突出一些。好并不等于没有暇思，好并不等于没有问题，任何事物都是这样，我们不要绝对化，更不要过于苛刻要求一切。

不要对他人过于苛刻。人无完人，做事也没有十全十美。有的人对下属对别人要求过于严格，不允许出一点错误，这显然是不现实的，人不可能不出纰漏，只能是尽可能地少出纰漏，努力不出纰漏。一个人出了点纰漏，工作上有点问题，也要分析原因，是什么原因引起的，不要过于责备，抓住不放，甚至大做文章，把人置于死地。做人要给退路，不可把事做绝，不可把话说绝。

有一个外国企业办在中国，招的员工是中国公民。企业老办对职工要求十分苛刻，职工有错了，老板让职工下跪。一次，职工们为闹薪，和老板发生了矛盾，老板让职工们下跪，职工们不下跪，但老板硬逼着职工们给她下了跪，其中有一个职工就没有下跪，他宁愿让老板开出也不屈服。

这个例子反映某些企业对职工要求过于出格，下跪是对人格的侮辱，这就太过分了，职工在厂里是打工的，他们通过劳动换取自己的报酬，他们的人格不应受侮辱，他们没有出卖人格和自尊，老板有钱也不能不尊重人。

不要对自己过于苛刻。人无完人，自己也是一样，自己也不可能什么都做得一点不错，自己身上也不可能没有一点缺点。因此，有时犯一点错，不要过于自责，甚至不原谅自己，搞自残自伤等，来惩罚自己，这是不对的。更不要因为出现一点过错，就一蹶不振，把自己一棍子打倒。犯错了可以改正，跌倒了可以爬起来，不能犯错了再加害自己，致使错上加错，让自己爬不起来。

有一位领导因工作失误，犯了错，住进了看守所，他不愿谅自己，认为自己对不起家人，对不起辛辛苦苦奋斗来的职位，天天责备自己，不给自己休息时间，在体力上折磨自己；在肉体上自残自伤自己，有时搞得血流如注。这是不对的，如果长时间下去，把身体搞坏了，那更对不起家人，对不起自己，那就是错上加错。

齐桓公即为，拜管仲为相国。齐桓公想趁刚即位，打一仗，显示一下自己比公子纠强。他选择打鲁国。管仲劝说：现在齐国还没有安定，不宜打仗。可小白不听，让鲍叔牙为大将，带兵直往长勺打去。鲁庄公得到这个消息非常生气，就给施伯说：小白欺负我们过分，我们必须拼了。施伯给鲁庄公推荐了曹刿，说此人带兵对抗，准能取胜。鲁庄公采纳了施伯的意见，让曹刿带兵，在长勺这个地方抵抗。齐军一鼓时，曹刿不让出兵，齐军冲了半截不见对方出兵，就收回了部队；齐军二鼓时，又让冲锋，冲到一半，又不见鲁兵出击，齐军摸不着虚实，又收回了部队；齐军三鼓，士兵疲惫出击，这时曹刿击鼓，让士兵猛烈冲过去，把齐军打得七零八落，匆匆向后逃跑。曹刿望齐军车辙混乱，军旗倒下，就让鲁兵追击，取得了长勺之战重大胜利。

齐桓公吃了败仗，自知失误，不埋怨，不气馁，不灰心，不回避，他正确面对，向管仲认了错，听管仲的话，给鲁国退了田地，与鲁国和好，发展生产，强兵强国，最后吞并三十七个小国，成为一代霸主。

人无完人，孰能无错。追求完美，但不能事事追求绝对完美。

《幸福超越完美》读后感

在幸福超越完美这本书中，泰勒把人对完美的追求分成了完美主义和最优主义，我认为可以等同于理想的完美主义与现实完美主义的区别，所谓理想的完美主义就是生活中所有的事情和我们的想象所匹配，要求一切都美好且直接要求，而现实的完美主义不完美的条件下们在承认现实是不完美的条件下书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议就像书中给完美主义者向最优主义者转变提出的建议。

我们总是按照社会和他人的期许，无休止地追求完美——找个完美的对象，过着完美的生活，走过完美的`人生。然而，泰勒博士的研究表明，苛求完美恰恰是人们寻求幸福最大的障碍!就拿现代教育来说，同几十年前相比，我们现在的孩子拥有了前所未有的富裕，但也面临着前所未有的压力和困惑。”

家长的“完美主义”和过高期望，给孩子带来的是无望和无措。举个例子：中国妈妈和美国妈妈观看孩子的篮球赛。10个球，中国孩子投进9个，妈妈抱怨道：“还差1个就全中了，你怎么搞的?”美国孩子只投进1个，但妈妈却笑着对孩子说：“你真棒”。这其实是家长“完美主义”的教育思想在“作祟”，并不利于孩子健康成长。

当孩子发现自己达不到家长的期望时，就会做出一些让父母不可理解的事来，比如现在新闻里屡屡出现学生离家出走事件，他们选择了躲避，有的选择放弃，特别悲观的还会走上不归路。

快乐是否和幸福那么相似散文

我们在喧哗的世界里游荡，每天学着增递一点人情世故，让苍白的过去不再只是一种回忆。而今的现实虽然缺少了点理想的景气，言说着生命的意义，还是显得那么的无力。幸福亦轻如空气，身处境地却是如此的诡异，来时不知惜，去时恨晚矣！有谁不愿梦想“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”，可最终这一切还是要被掩埋于尘土。

你不明白的，也正是我想知道的，没人能珍视你的存在，也没有人可以忽视你的真实。现实与虚拟就是如此的矛盾，而在这个矛盾体中，所有的真诚和善良却成了一种伪善。所以当没有人相信其中的绝对，那么无需太在意从容的选择忘记。

有时候觉得幸福为什么这么轻？以至于常常感觉不到它的存在，难道真的只是我们太放大了痛苦，才导致忽略了幸福的包围。虽然身后的影子是倒地的，而我们始终是它屹立不倒的背景。我们都需要用幸福来滋养，可我们却总在叹息，埋怨幸福总是太遥远。幸福的流沙，就像我们锁不住时间，越在意就越想抓住，抓得越紧在指缝溜走得更快，悄无声息。也许幸福真的只是需要一种宁静的心境，做到真正的不以物喜不以已悲。如果幸福不懂得随时随地的满足，即使它可以随时唾手可得，但也可以永远遥不可及。

生命，需要敬畏更需要善待，因为生命是那么弥足珍贵。结束一条生命也许容易，而活下去不仅仅需要勇气，还需要理智。没有谁能够一直被幸福和快乐所眷顾。记得《士兵突击》里钢七连的.口号“不抛弃，不放弃”，它像一把利剑刻在了我的骨子里，立在了我的灵魂里。每一个生命都是那么厚重沉甸甸的，我们不轻言放弃，不抛弃身边的人，也不放弃自己，因为这仅仅只是生命里的唯一一次。

生命越被拉长就越觉得沉重，因为有很多东西是不可摆脱的重负。言说：我们不再做人为的伤害或没有意义的事，总说活着就得做有意义的事，说出来却一点也不可笑，也让人心生敬佩。悲伤无益，痛苦也无益，伤害别人的同时，有可能也伤了自己。幸福那么轻，生命那么重，不想那么快买坟地，即使知道痛也要快意洒脱的活一次！

快乐是否和幸福那么相似散文

但有时又不是那么回事……。

我爱夏季午后的阳光，

她虽很让人刺眼，但感觉她是那么的真，让人感觉是那么的热烈而奔放。

我爱雨后万物被打湿的感觉，

她虽然潮湿，但感觉她是那么的清爽而一尘不染。

当一段感情的结束，便是另一段感情的开始，是理所当然。

可一段感情未结束，便开始另一段新的情感，心中是茅盾而无法自拔的。

便会令周围与你相干和不相干的人都投以不解的眼光，注视着你，而你也是束手无策。

于是不安和烦躁便时不时涌向心头。

其实我对生活的渴望并不多，

生活中只想多一份了解，多一份关爱，多一份尊重。

配偶并不一定有多令人仰慕，但要多一份对自己爱慕。

自己能自食其力，我便心满意足。

哎，以后的路还长。

不想总过着，多愁善感，若有所失的日子。

如果我被你由小心的呵护变成不耐心的指责，那么，我会变得无法接受而非常的心痛。

想着你对我的好，再与不好的比较，心如刀割。

为什么老天会要让我受如此的折磨，想着，总是让人觉得无比伤感。

不知是否是天气的缘故，总觉得让人有一丝丝凉意。

往后的路如何走好，我想着，我回忆着，我忧伤着……。

回想你的一切喜怒哀乐，让人怀疑我的幸福是否真实。

有时真觉得我是不是应该归回原位，这样，这样就不用打扰任何人。

我怕，我不想失去更多。

如果真有后悔的那一天，但愿那一天能迟一点到来。

有时觉得自己有点扛不住了，觉得自己做的对吗？我不能再受打击了，不想重蹈覆辙。

人小到大，总觉得自己的生活是那么的不如人意。

心灰意冷，伤心欲决，好像总是离不开我。

我多想自己能过一点正常的生活，我多想得到真正的亲情、友情、爱情。

外表坚强的我，也有颗脆弱的心，不堪回首的一面。

我的感情太脆弱了，脆弱的像玻璃一样不堪一击，甚至能为一句话而耿耿于怀。

但这是无法有人所能理解的。

我要思考，我要重新洗牌，我要重新我的人生。

不要让我总觉得遇人不俗。

感谢冬天。

冬天，在我的人生中，已经来过了十二次。每次，冬天都是冷静的，沉默的，不动声色地看着原本热闹喧嚣的世界变得冷静萧条。它无动于衷地听着呼啸的北风把树木吹得哗哗作响，任凭花儿凋零，落叶纷飞，也视而不见，听而不闻。因此，我讨厌冬天，讨厌它只带来寒冷、冷清。

今年的冬天，与往常一样，它来临的时候依然带着那股寒气。可是，当它再一次来到我的生命时，我发现它并不是一无是处，只是我以前没有发现它身上闪烁着地光点罢了。

难道不是吗？你看，平时默默无闻的腊梅，头顶寒风，脚踏冰雪，昂首怒放，顽强地在雪地里生长。

因为有了冬天，松树才又换了一身像玉一样洁、像银一样白、像烟一样轻、像柳絮一样柔的新衣。它为水仙洒下了洁白的花朵，为杨柳裹上了素雅的银条。因为有了它，才有了粉妆玉砌的世界。

因为了有了冬天，树叶能够在空中自由飞舞，一直落到地上，给人留下了一个美好的构图。

因为有了冬天，人生才变得多姿多彩。在你刚刚领略完灿烂的金色后，又陶醉于纯洁的白色。

冬天的美原来是需要我们慢慢去体验和领会的，它给我们带来的感悟是深刻的。我们要感谢冬天。

感谢冬天，是冬天的严寒让我们更能体会苦难之后的美好；

感谢冬天，是冬天的凛冽让我们练就了不畏困难的品质；

感谢冬天，是冬天使我们懂得了珍惜眼前生活。

感谢你，冬天。

生命的额度。

有种感觉，让人悸动。有种心情，让生命永恒。曾经多少次背离自己的选择，经历了多少次失败，终于明白了生命也有脆弱。

我出生在农民家庭，家境一般。父母均为地地道道的农民，世世代代耕耘在土地里。用父母的话说，一辈子就留在了土里，大半个身子被土地给埋了。就指望我能走出这个圈养我们家了。

我也多少次下定决心，又有多少次魂牵梦萦。我不敢望着父母亲那双期盼着的双眼。因为那里流着血，向我诉说着。他们在地里滚啊，爬啊就为了我能成成才！好好的做人。

好久了，我快忘了。前些日子我回到了农村老家。车颠簸的有些厉害。不曾晕车的我也吐了不少。下了车头还是飘忽的，回到家中。母亲尚未回来，我心里猜测。母亲又扎在了土地里。等了小会，母亲弯曲的.背托着沉重的背篓。像压弯了的老树。

看着母亲头上稀有的白丝，我明白母亲心里苦啊，为了我她放弃了她的容颜来换我一世平安！

我这一生无法报答的人就是我的母亲！我希望我的母亲在有生之年能得到我的丝丝回报吧！也祝愿天下的母亲平安快乐！

回首黯然。

各位哥哥姐姐，我是新来的，还望多多关注啊！！！感谢感谢……加我好友吧。

突然而至的情绪。

回到宿舍，大伙都是忙着打包行李。走的时候谁也没说再见，只是像往常一样离开。再见是再次见面，亦是再也不见。然而，后者通常是居多的。一别一辈子，或许，就这样散落在了天涯。

一点也不喜欢离别的场景和告别的字眼，那样的场景总是会红了眼眶。回想起一年前的今天。当搬来这栋楼的时候，我们净是埋怨，抱怨它又破又旧，找不到优点。当要离开时才发现，它早已驻扎在心里。

40多个女生，几个男生，有太多属于我们的回忆。历经了学业中最苦的一年。回头看后面的黑板，每人的心愿便利贴组成了马形，寓意多好啊。马年，马到功成。唯一特遗憾的是没让同学们在我的回忆录里留下属于她们的文字。因为班主任说，写那些都是浪费时间，考完以后再写。于是回忆录的想法便作罢了。你们若安好，便好。留言不重要，回忆录也不重要。因为你们在我的心上。

昨天，伙伴们看到班主任的穿着都惊呆了，裙子特别好看。看到她在黑板上写下了决战六月，今朝圆梦。心里感触良多。有喜悦，亦有悲伤。煎熬的日子终会过去，分离的日子总会到来。但高考不是终点，而是起点。只要心脏还未停止跳动，旅途便在继续。只有回不到的昨天，没有想不到的未来。

泰戈尔曾说：“只管一路走下去，一路上的鲜花自会开放。追梦的途中必定困难重重，但心中有一个信念一直支撑着我：所有的付出终将获得丰厚的回报。”所以无论处于何种境界都不气馁，有一颗坚定的决心，有所付出，便有所收获。不以物喜，不以己悲。以后的自己会收获更多的人生阅历，褪去青涩，习惯这人来人往的生活。

现在无论是难过也罢，开心也罢，还是十多天过后收获喜悦也罢，收获失望也罢。趁现在，好好疯一把，或许，再不疯狂就真的老了。

nba之歌。

嗨

快亢奋起来吧。

我们的英雄。

用激情。

让地球在指掌间转动。

智慧和艺术。

牵动着亿万颗激动的心。

每一个造形。

都使无数的眼睛闪烁出光明。

每一次精彩。

都唤起狂澜般的激情。

那不懈的精神将永恒。

那永恒的精神。

将激励着时代前进。

作者五星雨的文集。

悬玉的那点结。

在那条小路上，只愿灵魂依旧。

----------------。

一

在一次班级大扫除里，有人问道：你喜欢什么花。悬玉指着一朵凋零的残花……不想却让人误认为林黛玉。强忍着眼角的泪，说：我一直很乐观，怎么会是多愁善感的林黛玉呢。然后，一转身，抬头望天空，重新容忍眼角的泪。

----------------。

二

一直，从不敢再一次接受无厘头的爱情。只想默默地活着，坦白的说，不敢再相信所谓的真爱，那些曾经的誓言也不过是转身一刹那就已被遗忘，何来的持守？！大学，原本给我的是美丽的憧憬，但事实却给了我重重的一锤。我并没有生活在幻界，而是在现实。因而，每一次打算风平浪静的时候，总有那么一个人不会放过你，硬是打扰了你的平静。不是不允许被关心，而是无法接受出于排解寂寞的殷勤。

----------------。

三

如果说那一些封尘的记忆不值得回忆，那么它也不过是头脑里的一个死角，不必太在意，更不用去刻意清理。可是，我所明白的，却不能行出来。总是被说，我是个意志不坚定的女孩。不得不承认，我会优柔寡断，只是因为一直没有人懂我的坚持。梦想与现实的差距，我懂。

----------------。

四

快乐是否和幸福那么相似散文

有人说，幸福是一种感觉，它就像一块碎了的玻璃，需要你花费一定的时间弯下腰去拾遗，而你在捡到的那刻的同时毕竟心情是愉悦温馨的，可是当你回首你走过的路时，你会发现身后的碎片是永远捡不完的，因此你会不甘心，你会有所不满已拥有的幸福感，你的欲望随着你的情绪冲破你的原有的幸福生活，直到最后你会绝望的呼唤，幸福为什么会离我那么远，是幸福离我们真的很远，还是我们从来不懂得珍惜呢，这是个我们值得深思的问题。

其实幸福离我们不远，只是你那可迷茫的心，欺骗了你的双眼，让你在幸福的周围徘徊，你却始终抓不到他的气息，他的温度。别人总是在羡慕我们的幸福，可是他不知道，其实在幸福的背后，我们都在互相贪婪的守望着。

总是爱羡慕别人的幸福，羡慕别人有男朋友的疼爱，羡慕别人比自己活得更好，羡慕别人有自己很成功的事业，羡慕别人嫁了一个贴心的丈夫，羡慕别人的老爸老妈宠爱自己，羡慕别人拥有的自己没有，其实想一想，这些琐碎的事，出自一个人的欲望，欲大于一切，当你被欲望所蒙蔽时，你就永远得不到满足，你就永远得不到快乐，最终你失去了自己，失去了生活的意义。

不要总拿自己没有的'跟别人多余的作比较，幸福的秘诀是，我只跟自己比，我只比我拥有的，不比我没有的，上帝是公平的，对于他的每个孩子，他不偏不倚，当你拥有一样东西时，你务必会失去另一样，不过这只是与时间有关的问题，所以放平你的心情，当你不满于现状时不妨想想自己所拥有的，不妨去想想当初那美好的，这样你就会放下你心中的欲望，品味平淡的幸福，抓住你一不小心留下的碎片。

生命的旅途很长很长，所以在你拾遗幸福的碎片时，走得慢一些，要求的少一些，那么你就不会留下太多的幸福没有捡起，你就不会因为没又捡起而遗憾。平淡看世界，用平淡看人生，用一颗平淡的心，去查问自己，幸福是否离我们真的很远。还是我们都是幸福的守望者。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

快乐是否和幸福那么相似散文

每个人都在追寻幸福，可是‘她’是否真的存在呢？我发现我越来越找不到答案。

曾几何时，我对她充满憧憬和期待，仿佛能在脑海中勾勒出她的甜美，一份令人艳羡的工作，一个帅气专情的男人。也时常将偶像剧的女主角想象成是自己，感觉自己的人生一路美好，只等自己向前大步的迈去。或许这也是每个女孩的少女梦。

随着慢慢的向人生迈进，越来越觉得曾经的那些梦都只是梦，很难到达，甚至不可到达。任何一份工作都充满了压力，无奈和厌烦，是也有很多成就感，但并不觉得有那么快乐。爱情也并没有那么甜美，矛盾，外界压力，性格差异，意见分歧时刻都存在，让人觉得疲惫不堪，这并不是我想要的爱情。

迈过30岁的那一道门槛，突然间觉得年龄已经是让人最为反感的东西，心生恐惧。工作上是有了一定积累，也可以说还算优秀，但是我并没有觉得这个带给我多大的幸福感。只是变成了习惯性的工作，习惯性的努力。

更加遗憾的是在一路走来的路途中，我并没有遇到我想要的.爱情，我也怀疑可能我的爱情并不存在。曾经遇到或者擦肩过很多人，但是对方身上的某些坏习惯总是会很快的进入我的视线，然后果断放弃，当然也有被对方放弃的时候。

我知道很多人都会说，这问题大多数都在我身上，我也承认，因为自己追求的太完美，太不现实。但是说服不了自己我能怎么办呢。无数次问过自己我能和这样的男人一辈子吗？每次答案都是否定的，所有的道理都没法更正答案。

最后都不清楚自己到底想要什么样的人生。或许只是想随性的生活，不被束缚，不受拘束，想做什么即刻就能去做，不背负压力，不受人议论，心情平静。我知道选择了婚姻就不可能这样生活，所以开始恐惧婚姻。

但是中国人的传统让人背负太多压力，认为男婚女嫁是通往幸福的必经之路，而且没有人能够理解，你工作够“优秀”，相貌不丑陋，性格还不错怎么就婚不了。这个问题很难解释。或许是我们对爱情对幸福的定义太过美好，以至于达不到那个标准的我们就认为那不是爱情，不是幸福。

只是想要一个能明白我的人，一个我喜欢的人仅此而已。现在的速食爱情，我并不喜欢。看过《败犬女王》，我觉得我很能理解单无双的感觉，她骄傲的活着，努力的工作，努力的生活，外表强势，嘴巴又坏，但是内心善良且单纯，傻傻的等待她要的爱情。

都说没心没肺才会活得快乐，计较在意太多就会很难快乐。我在慢慢学会释放压力，学会不在意，学会放宽胸怀去容纳更多的不愉快，我只有这一种选择。

有了事业不一定就幸福，有了婚姻不一定就幸福，没有这些也不一定就不幸福。幸福只是一种自我感觉，并不是来自他人，我不再奢求她，我只想按自己的心去走，无论未来的道路上她会不会出现。

你的幸福感是否和金钱无关

追逐幸福的过程并不会一帆风顺，必须勤奋工作、积极创新、珍惜时间、交好朋友等等，只有跨越了种种障碍之后获得的成绩才是幸福的。以下是5条与金钱无关的提升幸福感的方法，希望大家能经常体会到幸福的降临。

还记得记者采访路人“你幸福么？”，当时老百姓们对于幸福的答案千奇百怪，引人深思。关于“幸福”的定义，100个人有100种答案。我们对幸福的定义如此不同，可以是考上一所好大学、买到大房子，可以是早上心爱的人给你煮早餐、下班回家看见爱人的一个笑脸等等。

第一。

知道自己的位置在哪，价值在哪，找到一些让你能够激情四射的事情，有信心告诉别人自己究竟想要什么样的生活，永远努力积极地为自己的生活蓝图添砖加瓦。

第二。

拥有一圈亲密的朋友，朋友不宜多，精就好。他们不必每天粘着你，但是你一旦成功和幸福他们会为你欢呼雀跃。朋友不一定像家人一样和你住在一起，然而他们必须在精神上和你住在一起。另外，不要限定自己的交际圈，稍微打开自己的视野，和各行各业的人都可以交朋友。

第三。

善待自己的心灵。对于周遭比你境遇稍差的伙伴们，给予同情和帮助，时刻怀着一颗善良和谦卑的心。别期待别人对你有所回报，善良已经滋养了你的心灵，其实你早已得到了回报。

第四。

知道世界上有许多痛苦都是超过你的理解范围的，然而即使是置身于痛苦之中，也要学会看到这个世界美好的地方。爱是治疗一切伤痛的灵药，全心投入去爱别人，爱自己，也去爱陌生人，时刻告诉自己要创造正能量磁场。

第五。

整理回忆，回忆中有笑有泪有苦有涩，记住那些酸甜苦辣的过去，这些回忆有助于调整对于未来的心态。自己的每一段经历，无论是喜是悲都是生命的养料，勇敢面对它，它会增强你的勇气、力量和智慧。

《幸福超越完美》读后感

从4月份到现在，我陆陆续续读了20多本哲学宗教、心理学等方面的书籍，大部分书本里面都提及到一个观点：痛苦无法避免。比如在《少有人走的路：心智成熟的旅程》中作者就说：“人生苦难重重”。这是每个人无法回避的事实，现实与理想之间的差距，总会给你带去不适感。

痛苦是人生永恒的主题，我想是因为很多人目前依然沉浸在痛苦之中无法自拔。《正见：佛陀的证悟》一书在第二章“情绪和痛苦”中说到：”追本溯源，导致痛苦的是人的情绪。事实上，情绪即是痛苦”。而“痛苦”的实际含义是指“一种广泛的而复杂的人类感受，意指会让人经验性地感到不舒服、不快乐等负面情绪的任何事物”。我在这里，给“痛苦”赋予的含义是比如愤怒、不开心等常见的负面情绪，就算是微弱的不舒服感觉，也可以归结为痛苦，只是程度较轻。

当遇到困难或者不幸等能够引起我们负面情绪的所有事情时，我们往往第一时间就失去了“真正的自我”，感觉上无论是生理还是心理，都被一个“另外的自我”夺去了控制权。比如，当我们愤怒时，我们不由自主抓紧拳头，双眼圆睁，而理智早已不知道躲到哪里去。之所以有这些消极的`反应，是因为遇到这类事情，我们的第一反应是：抗拒。但是我们却没有认识到其实我们在抗拒，甚至我们心甘情愿失去“真正的自我”，不去思考，成为情绪的奴隶。

结合从那些哲学家、心理学家们那里获知的经验与心得，结合我自己的感受。我的体会是，要改变这一点，两个字：接受。接受是一个全新的开始。

你的幸福感是否和金钱无关

根据美国经济学家进行的一项有关中国居民幸福感与国民收入的新研究，中国居民的幸福感与财富增长不成比例，研究人员指出，在经历了长达的经济快速增长之后，中国居民的幸福感与20年前相比并没有大幅提高。也就是说，财富的增加并没有让中国人感到更幸福。

根据伊斯特林的研究发现，财富的增长确实能够提高一个人的幸福感，但也只能在一定程度上。在基本生活需求得到满足之后，财富的增加便无法继续提高幸福感，达到一定程度之后，甚至会降低一个人的幸福感。简单地说，金钱并不能买到幸福。

心理学上的许多研究都表明金钱并不等于幸福，你的幸福与你银行账号上的余额无关。金钱，以及为了追求幸福而追求幸福的举动，都是无法给我们带来幸福感的。在让自己以及别人感到幸福这个问题上，很多人高估了金钱的重要性。人们认为更多的金钱会带给他们更多的幸福感。但是，当他们想到更多的钱的作用的时候，他们没有注意到一个事实，那就是当他们有了更多的钱，他们就会想要比这还要多的钱。当他们有了更多的钱，他们就会想要更大的房子。他们从不会有足够的钱，但他们所作的是牺牲家庭生活以及健康来获得更多的钱。

《幸福超越完美》读后感

这本书估计是我参加幸福读书会读的最仓促的一本书了，实在太忙，也不知道每天忙个什么，一直说等到放假再好好读一读，但是就在放假前的这将近一个月里是最难捱的日子，作业批改，成绩的录入、学院的创新创业比赛、省里创业大赛，教学设计比赛、优秀教师评选、孩子学校的报名和选择……还有很多事情都挤到一起了，有时候你说你忙，别人会说你能力不行才会忙碌，真烦够了这句话了，纵然你有三头六臂，能力超强，遇到我这样多的事情恐怕也会吃不消的，所以长话短说，简单总结一下这本书。

本书分三部分：理论、应用和冥想，理论知识里，我明白了完美主义者和最优主义者的区别，，其实完美主义者并不是一件好事，我们应该让自己成为最优主义者。应用部分，就是说这些理论我们可以应用与教育、工作和爱情三个方面，冥想就是具体的操作措施了，具有一定的工具性和可操作性。

联系自己，我仿佛就有完美主义的倾向，什么事都喜欢追求完美。

生活中工作中一向很认真，有时候甚至包括给别人回短信回微信，这样做的后果就像书中写的那样有慢性疲劳综合征。比如，在单位的读书俱乐部里，大家都喜欢把自己的读后感或心得发到群里，但是我总是不敢这样做，我会觉得自己写得不够完美，怕别人笑话等等。怎么能从完美主义者变成最优主义者，书中也给出了答案。再如，写这篇读后感的时候，我因为十二分的'不满意，因为时间关系，仿佛在完成一件例行的任务，并不是出于自己本人的意愿，所以心不甘情不愿，写出来的东西自己不想再看了。

最后给出方法直面现实，接纳生活中的不完美，努力让自己幸福超越完美，成为一个幸福的人。

未完待续，实在太忙，得去接孩子了，回来安静地坐下来再好好写吧。