军训心得是对参加军事训练后对自身成长、变化和收获进行总结和概括的一种方式，通过它我们可以更好地总结经验，发现问题并加以解决。在团队协作的工作环境中，小编总结了一份关于如何提升团队凝聚力和合作效率的心得体会。
第一次军训的心得篇一
鸟儿感谢天空，因为天空让它飞翔；鲜花感谢雨露，因为雨寝滋润着它怒放；小草感谢阳光，因为阳光哺育它成长；而我感谢这次军训，因为它给我们留下的是那永恒的记忆。。
军训，并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。每当我回首那丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨一一忆往昔，数风流人物，还看今朝。
要让我说在军训的过程中，最大的收获是什么。那么，我会毫不犹豫地告诉他，是”坚强””
怀着这种信念，我坚持到了第三天。望着眼前左晃右晃的铁索桥，我犹豫了，但最终迭择了挑战。在运向铁索桥的那一刻，我脑海中出现了莫顿·亨特的《走一步，再走一步》，心里便平静了下来。最终，到达了终点，战胜了自我。这时，我的心里不禁涌起了一股成就感，这股成就感就好像蜜糖一样滋润着我的心。
军训让我学会自立、自强、自尊、自爱，让我稚嫩的心灵变得成熟，也让我懂得了感恩！难忘的军训生活，让我受益匪浅，也让我真正懂得了“忆苦思甜”的含义，在以后三年的学习中，我会把这种坚持不懈、吃苦耐劳的精神融入到学习中去！
第一次军训的心得篇二
起床了，快起床，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。
我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是———很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个下马威，让我们在原地一动不动地站一个小时。啊?要这么久。再说就再加时间。’无奈，只好站呗!一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道：刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。唉1我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是掺不忍睹，我自然也不敢轻举妄动了。
好了，可以休息了。吔!在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。唉1终于重获自由了。我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。
这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。
军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，附中学生———响亮的口号响彻在训练场上空。
汇报表演完毕，我们便和教官合影。这时，我却觉得对教官们依依不舍，舍不得他对我们的严厉，舍不得他们的笑容。忽然，我脸上滚落下一滴水，不只是雨还是泪!
第一次军训的心得篇三
我们背着生活用品坐车去“实验基地”，接受军人式的训练。在去基地的路上，同学们像春游一样轻松、高兴。没想到一跨进基地大门，就被一股严肃的气氛所感染。从这一刹那起，我就准备拿起勇气面对这严峻的考验。
一下车，教官就吹响了挂在胸前的口哨，挺胸抬头地看着同学们，指挥我们排好队。教官给了我们10分钟时间，去房间放东西，马上下楼集合。然后，就去食堂吃饭。午饭后，迎来了第一场训练。我们拖着懒洋洋的身子，三三两两地来到了训练场。随着教官的呵斥声，我们陆续进入了队列。教官宣布：“下午的训练项目是立正和稍息。”哦，这容易，从学前班到现在，听口令立正、稍息已有几年了，不仅易如反掌，而且十分娴熟的。谁料到，收腹、挺胸、目视前方等等一大堆要领做下来，便觉“哑巴吃黄连，有苦说不出”啊。长时间站立，双脚已像没有了知觉，额头的汗珠一滴一滴地掉入土中。解散之后，又开始立正操练，时间为20分钟，操场上鸦雀无声。一天下来，我已全身酸痛，连脚也抬不起了。
军训，让我们尝到从未有过的苦和累，但使我们意志坚定，生存能力倍增不少。
第一天，什麽事对我们来说都很新奇，包括吃饭、睡觉、洗淑、洗澡、服装、内务等等。但是，我开始发现，这里格式化的生活早已磨灭了我的好奇心。而苛刻要求的“豆腐块”，不到五分钟的洗澡时间，每天7小时的睡眠，前两天上下午甚至晚上不间断的“魔鬼式训练”，然我渐渐有些厌烦了。更绝望的是，期待午睡的我们，中午除了整理内务、写日记外，能安慰我们的只有一个“青彤彤”的“红苹果”(苹果啊!第一次发现你是这末好吃!酸甜、多汁、水灵灵，好想咬一口。毕竟，这是军训生活中唯一是甜的东西)。
第二天，极度的嫉妒摧残着我那幼嫩的心灵。同住在一个营区的“大哥哥”们“卸甲归田”了!一路上，他们兴奋的高喊着与众不同而格外刺耳的“教官再见!”，相对我们那一声声有气无力的“教官好”，就显得渺小、软弱了很多。
第三天疲劳的正步速成训练，把我们折腾得严重疲惫，更使我本来就灰色的心情重重的抹上了一笔。严重期待最后一天!
军训并没有又留下太多，只是让我以后的记忆中，留下一段军营生活的记忆，以及那一声声“教官好”。
第一次军训的心得篇四
因悬崖峭壁而险峻；海因惊涛骇浪而壮阔；河因跌宕起伏而秀；人生因磨难挫折而坚强。
进入大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的'人来说，无疑是一种挑战一种自我挑战。
带着些许奇，训练开始了。穿着笔挺的绿色军装，教官一出场就给人严肃的感觉，我亦不自觉的挺直了身板......
军训是苦的。在教官严厉的训斥下，我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令---“稍息、立正、向右转、向右看齐”，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛......但我们不叫苦不叫累，严格的训练渐渐磨平了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。
军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。
军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国去把握！的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否把握！
第一次军训的心得篇五
这天是个激动而又开心的日子，早上我早早的`来到学校，带了一个较大的拖箱，然后教官来了。首先，教官做了一个自我介绍，教官说他姓金，在未来的五天里，我们得听他的指令，然后我们坐上了去军训基地的车。在路上，我们聊在军训我们要做什么，例如怎么叠军被，什么时候看电影、吃烧烤等等。
40分钟过去了，终于到了军训基地，军训基地在西丽麻堪，一到训练基地，教官先要我们放书包接着拿水桶，最后要我们站军姿，真是热死人了，有同学热到快晕倒了，我还坚持下去了。
今天清早我们去集合时候，被一位教官叫去了，跟着他去了一旁。一开始不清楚发生了什么事，后来发现原来我被挑去国旗队。早上太阳很大，我们一直在练正步，练得汗流浃背。其他人在休息。我感觉很光荣！
到了晚上，大家都留着肚子，我们期待的烧烤晚会终于到了。在此之前，我们练习了多遍军体拳。我特别兴奋，因为这是我第一次来军训。教官个每人发了一个鸡翅和两根香肠，还给了一个馒头。我没有试过烧烤，不知道要烧多久，看了一下，还是不太熟。看到大家都开始吃了，我着急地烧，最后终于熟了。然后香肠也熟了，都吃了。我很开心，第一次烧烤！
今天是最后一天了，虽然在这很辛苦、很想家，但是当教官说集合的时候，突然我对这里依依不舍，然后就上车了。在车上，我回想起了这几天我学到了很多东西，例如站军姿，站到满头大汗；蹲姿、踏正步、叠豆腐被子等等，我觉等自己长大了，变得更坚强了！
到了学校，看到了许多家长早早在那等着。随后表演开始了，首先教官总结这次军训情况。过了几项，轮到我们国旗队表演了，我做的是陆军，然后踏正步。大家都很认真的完成这次军训训练，我感觉大家到了，原来军训可锻炼意志。我总结了几点：不怕苦，不怕累，要坚持，就成功！
第一次军训的心得篇六
在一阵急促的起床哨中，宁静的国防教育基地瞬间热闹起来，___小学五年级的学生开始了第四天的军训生活。集合、早训、早餐、队列操练等都在有条不紊地进行着。
今天上午的训练科目主要是第一套军体拳和齐步走等。阳光温柔的照耀着，偶尔有和煦的微风吹来，树上密密葱葱的绿叶闪出熠熠的光彩，宽大的训练场地上，正在军训的同学们个个生龙活虎，认真的聆听着教官的讲话，努力地完成好每一个规定的动作，当一场训练结束，细细密密的汗珠早已挂满脸颊。
军训中，教官对每一个动作都要求严格，一旦发现学生有不规范的动作，立即给予纠正，争取让同学们把每个动作都做到最好。尤其是在站军姿的时候，同学们纹丝不动，尽管双肩酸痛，双腿发麻，依然像树一样把腰板挺得笔直。
午餐的安排别具匠心。为了让同学们体验军队艰苦的生活，磨练吃苦的意志，午餐只有少量的榨菜和白米饭，但是同学们没有半点怨言，依然吃得津津有味，因为他们经过几天的艰苦训练，已经懂得，吃苦是人生必修的课程。
下午的训练充满了欢声笑语，因为教官要带着同学们去爬山，一方面加强体能的训练，同时也领略一下初春山野的美丽。这种寓教于乐的训练方式让同学们兴奋不已。一路上，大家说着笑着，并且向教官热烈地询问着沿途的所见所闻。遇到陡峭的山路，大家手脚并用，相互帮助，相互鼓励，脸上写满了坚毅和乐观。就连身体素质欠佳的同学，也在大家的鼓舞中胜利地完成了任务。走在蜿蜒的山路，闻着山野的泥土清香，呼吸着清新的空气，大家忘记了训练的疲惫和艰苦，用心去体会，去发现，找到了和平常的生活不同的幸福和快乐!
对于同学们来说，一周的军训也许太过短暂，他们依然稚嫩，他们的动作依然不够完美，可是，有了良好的开端，有了这段不同凡响的经历，有了他们在苦和累中的咬牙坚持，相信他们体会到了和别的少年不同的成长滋味!
时间过的真快，我们的军训生活已经结束了。刚来的时候同学们都哭着想回家，可真要离开了，反而又有点舍不得了。
来之前，我听爸爸说军训会很苦很累：天不亮就要起床跑步，还要站军姿，练齐步走、齐步跑等等，吓得我都有点害怕了。但真到了那里，我发现并没有多苦。
刚开始上课时，我们都很紧张，但并不是很怕。教官教我们怎样铺床、叠被子、整理自己的物品等，虽然这是一件小事，但对我们来说却很重要，让我们在这里学会了在家从来没干过的活儿。
我们还上了手工课，教官让我们每个人叠出一个爱心，同学们一个比一个叠的好。
在法制教育课上，我们学到了很多法律知识和安全知识，也明白了很多道理。
这次军训生活，让我明白了什么事情都不要依赖别人，要养成一个好的生活习惯。
终于放暑假了，范老师说：“今年暑假要组织夏令营活动，就是到外国语学校军训，她会亲自带领我们人民大道四.四班一块去参加。”听了这个消息，大家都非常高兴。
七月五日，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上此时此刻，为6天的军训生活顺利地拉开了帷幕。
首先，我们人民大道小学四.四班被编为八连陆军，有发了军装，看吧，统一整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那响亮的口号声，一排排，一列列，是那样赏心悦目。接着范老师又带领大家参观了餐厅，然后又认识了一下教官。
吃过饭，教练让我们练习向那看齐，向那转……我们和教官在烈日下同甘共苦，他对我们做的每一个动作都要求严格。一发现我们的动作做的不规范，不到位，便细心的给我们做的每一个动作都要求严格，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是站军姿时，我们双肩酸痛，双眼冒星，让我们真正体会到苦和累。正所谓人生短暂。
的确，军训是辛苦的，但同时又是甜甜蜜蜜的，它留给我们的一切又怎么能让人忘怀?
第一次军训的心得篇七
在我的记忆深处，有件非常深刻的事情，令我久久不能忘记。
记得，在这学期开学的第一天，我被分到了一个陌生的班级——十班，来到了一个陌生的班级，周围是陌生的物和同学老师。心里有种难受又欣喜的感觉，难受的是离开了自己的班级，欣喜的是可以交到一些新的朋友，给老师留下一个新的印象。
时光就这样无情的流逝着。
期中的考试及年级名次发了下来，我们班的年级名次是倒数的。我们的班主任非常生气，因为老师在考试之前非常认真的带着我们复习，可是我们却以那样的成绩回报了他。
我的考试成绩是最差的一次，退了一百多名，让老师父母伤心许久，我在我的数学反思上写了自己后半学期的目标与行动。老师父母的鼓励是我们找回了失去的信心。
从期中考试后，我们的数学老师说“从今天起，我会6点多离开教室，请老师们把不懂不会的问题搞懂在回家。”我们的心里感到对不起老师，同学们也都认真的对待学习。从那以后，我不懂的问题就去老师办公室，老师认真的为我讲解每一道题，不管讲几遍，直到我听懂。望着老师脸上辛勤的汗水，我真想对老师说声“老师，您辛苦了”
我忘不了老师为我们讲题是辛勤的汗水，这件事直到现在令我难已忘记。
这是我记忆深刻的一件事，令我难以忘记的事……
第一次军训的心得篇八
早晨，我们照例跟随教官浩浩荡荡地走向操场进行那枯燥乏味的军训，军训虽苦，但我们还是兴奋不已，余热不散。
“向右看齐!”教官高亢的高音右催促着我们，这条必经程序我们已再熟悉不过，但倪文蔚的表现还是令我忍俊不禁：她明明已经很对齐了，可还是拼命跺脚，加强效果，这致使她脸上的肉不停地晃动，衣服是的拉链也蹦了个“欢畅淋漓”。再加上教官说话时腔调之怪，我控制不住的笑意喷发出来，只得低着头，紧咬下唇才将笑憋了回去。
汗水流淌，阳光灼烧，也许这就是军训……