每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
五四精神团课微心得篇一
“团结就是力量，自由就是生命。”五四精神是中国现代史上非常重要的历史事件。在当今社会，团结和自由仍为我们所追求，成为我们奋斗的目标。而在团课五四精神培训中，我们不仅学到了五四精神的历史背景和精髓，更深刻认识到了团结合作的重要性。通过此次团课，我获得了许多开阔视野、鼓舞士气的收获，也汇聚了一份满满的感恩和自豪心情。
第二段：团结的力量
在团课中，我们清晰地体会了团结的力量。通过几个团结合作的小游戏，我们更深刻地认识到在团队中，每一个成员都拥有不可或缺的重要性。只有大家共同协作、互相支持，才能取得最佳的效果。这些团队合作的小游戏让我们明白：任何一种刻意的分化行为，都只会导致大家的疏离和对立，而真正的共赢、真正的荣光需要我们一起通力协作，共同发挥团队的智慧和力量。
第三段：自由的意义
团课中我们还深入学习了五四运动，获得了对于自由的更深层次的理解和认识。我们深深理解到每个人的智慧和热情来自于对于自由、对于未来的渴望，更意识到尊重他人的意义和重要性。在这个充满挑战和机遇的时代，只有充分尊重每个人的自由，才有可能真正发挥每个人的潜能，才有可能实现个人和社会的进步和繁荣。
第四段：团结自由的统一
在团结和自由之间，我们看到了一个共同点——统一。团结的力量和个人的自由虽然毫不相关，但只有两种因素的统一，才有可能打造出一个不可战胜的队伍。一方面，我们要尽可能地发挥团队的合作意义，尽可能地把每个人的力量结合在一起，共同致力于成功的实现；另一方面，我们也要尽量再现每个人的自由和独立思想，让每个人有充分的机会去发挥自己的独特智慧。只有在这个团结自由统一的境界中，我们才有可能真正发挥出五四精神的核心精髓。
第五段：结语
“共同把握五四的精神，不断开创我们前进的未来。”这是我们在团课中听到的感言，在我心中滋生出了一份醍醐灌顶的感受。五四精神是我们每个人心中最珍贵的信仰和力量，同时也是一个共同进步的号和信念。只有在团结合作、尊重自由的同时，我们才能真正实现一个共同的愿望，把握真正的力量和价值。在五四精神的指引下，我们也依然坚定地前行，为未来而奋斗。
五四精神团课微心得篇二
为纪念建团90周年，大力弘扬“爱国、进步、民主、科学”的五四精神，在团员中营造浓厚的学习氛围，进一步增强团组织的凝聚力、战斗力，医院团支部联合北xx、xx、xx三家社区卫生服务中心于4月13日下午举行“纪念建团90周年”团课学习活动。此次活动邀请了团区委青工部部长xx前来主讲，来自四家单位的50余名团员青年参加了本次的团课集中学习。
会上，xx部长向团员们介绍了xx区共青团工作的概况，并分享了他在团的工作岗位上的一些特殊经历和宝贵的工作经验，他幽默的谈吐和亲和的态度很快拉近了与团员间的距离。他谈到目前职业青年中普遍存在生活压力大、情感困惑多、人际交往难的三大问题，并通过互动与团员们共同探讨了影响人行为的三大因素——情感、信仰和利益在生活工作中的作用，引导广大团员青年将个人价值观与社会价值观有机统一起来，不断增强社会责任感。并指出在新时期团的工作中要注重青年人才的培养、把握好当前先进的元素，通过丰富载体、拓展内涵，为团员青年们搭建一个交流展示的平台，一体化的推进团的工作。一个个贴近现实的话题引起了在座团员青年的强烈共鸣，一个多小时的团课在热烈的掌声中圆满落幕。
团课目的：爱国主义是五四精神的泉源，民主与科学是五四精神的核心，勇于探索、敢于创新、解放思想、实行变革是民主与科学提出和实现的途径， 开展五四精神主题团课，让同学们学习到诚实，进步，积极，自由，平等，创造，美，善，和平，相爱互助，劳动而愉快的精神，共创和谐班级。
团课时间：2015年4月16日
团课地点：逸夫楼201
团课主持人：12广电班团支书
团课方式：室内，现场讲解ppt
团课对象：12广电班全体同学
团课流程：这次主题团课介绍了五四运动，将ppt分为四个部分，各是：共青团的足迹、五四精神、优秀青年事迹和班级的五四精神四大版块针对各自板块的主题，介绍了五四运动，何为五四精神，通过简短的五四运动视频让同学们对五四精神有了更深刻的了解，以及对同学进行适时的提问，，带领他们展开对文明礼仪的各种思考和总结，让同学们真正学习五四精神，在团课的最后还让同学们在班级纪念册上签字铭记同学之间团结友爱，共同创造和谐班级。 团课效果：
当代大学生首先要继承五四先贤的爱国精神。这场运动孕育的爱国、进步、民主、科学的五四精神，成为中国人民和中国青年在党的领导下为中华民族伟大复兴而不懈奋斗的宝贵精神财富。五四精神的核心，是伟大的爱国主义。五四运动体现的爱国主义精神，是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的生动写照，是我国几千年来发展和进步的重要力量源泉。通过本次五四精神主题团课，让同学们了解到五四精神是中国复兴的力量源泉，学习五四精神的爱国精神，做一位进步青年，勇于创造，甘于奉献。通过简短的视频让同学们体会当时五四运动的气息，做一位奋斗的青年，同时，让同学们了解到我们是一个优秀的班集体，树立班级荣誉感，甘于奉献，为班级荣誉而奋斗。最后让同学们在活动纪念册上签字让同学们感受的班级的归属感，团结友爱。
团支书感悟：
通过学习五四精神，发扬爱国、进步、民主、科学的五四精神，同学们能做一个爱国，勤奋的少年，热爱班集体，为班级荣誉共同奋斗，为自己身为12广电班而自豪。
活动时间：2015.4.27
活动地点：2b408
参与人员：旅英1031全体同学
为大力弘扬“五·四”精神，激发当代大学生爱国热情， 5月4日晚，我们班举行了“闪亮 青春”纪念五四主题团课活动。我们班全体团员参加了此项活动。
团课在《光荣啊,中国共青团》团歌声中拉开序幕，首先，班长余鹏同学带领全体同学重温了入团誓词，通过资料展示、朗诵等形式讲述了团的历史、性质和任务，为全体团员展开了一幅精彩的中国共产主义青年团的光荣画卷。
随后，团支书总结了入学以来外语系的志愿者活动，并就如何做一名合格的共青团员与大家进行了深入的探讨和交流。同学们一致认为青年是整个社会中最积极、最有生气的力量，而共青团则是这一队伍的.先锋组织，昭示着国家的未来和民族的希望。作为这个优秀组织的成员，要时刻牢记誓言，拥护党的领导，胸怀强烈的责任感和使命感，在各个方面要起到先锋模范的作用。
学们被王金花的发言深深的感动并报以热烈的掌声，同时也牢牢记住了王金花同学的宝贵建议。最后，全体同学献上了一首充满激情的诗歌朗诵《青春赞歌》。
团支书对此次活动进行了深刻总结，希望全班同学们树立执著的信念、养成优良的品德、学习丰富的知识、锻炼过硬的本领，勇敢地担负起历史重任，珍惜大学的宝贵时光，从现在做起，从小事做起，勤奋学习，积极工作，成为一名优秀的时代青年。
五四精神团课微心得篇三
五四运动是中国近代史上的一次重要历史事件，同时也是我国青年运动的标志。五四精神凝聚了整个时代的青年力量，激发了一代又一代青年人的奋斗精神。这次团课，我们通过学习五四精神，深入了解了五四运动，更加坚定了为实现中华民族伟大复兴而奋斗的信念。
第二段：五四运动的背景和影响
五四运动发生在1919年，当时我国正处于国家危机和民族危机之中。当时的中国，被列强欺凌，国家疆土沦丧，经济危机四伏。五四运动的爆发，不仅彰显了中国青年反对帝国主义和封建主义的斗争精神，而且也为我国的民主革命和社会进步挥舞了旗帜。五四精神的影响远远超越了那个历史时期，成为中国现代化建设的火炬，激励着我们这一代的年轻人去追求梦想和追求真理。
第三段：五四精神的价值与现实意义
五四精神是一个不断向前、追求进步的精神。它强调自主独立思考，开拓创新，勇于探索，敢于质疑。这种精神对于我们今天的青年来说，有着重要的指导意义。在现代社会，知识更新飞快，我们要求面临多元复杂的问题，需要有求知的饥渴和创新的勇气，以适应时代的需要。五四精神教诲我们要关注国家发展和社会进步，要肩负起时代赋予的责任，为社会的进步贡献力量。
第四段：我们应如何践行五四精神
践行五四精神，首先要有坚定的理想信念。作为当代青年，我们要有宏大的理想和信念，要为了国家的未来而努力奋斗。其次，我们要树立正确的价值观。要有自主独立的思考能力，不被流俗和世俗所迷惑，在纷繁复杂的社会中保持自己的独立思考和判断。最后，要勇于创新。展示我们的创造力和创新能力，不断推动社会的进步和发展。只有这样，我们才能真正实现五四精神的内涵。
第五段：总结
学习五四精神是我们每个青年应该做的事情。我们要从五四运动中汲取力量和智慧，将五四精神融入到自己的日常生活中，用于指导自己的成长和发展。而且我们也要积极地发扬五四精神，不断为实现中华民族伟大复兴而奋斗，为国家的现代化建设做出自己的贡献。
五四精神团课微心得篇四
这次我很荣幸成为第25期团校学习的成员。经过了上团员课，学习了共青团与中国共产党的章程，我对“共青团”有了真正好处上的理解和认识，了解了团的性质，奋斗目标，基本任务，还了解了它的先进性和影响力，那么如何成为一名合格的共青团员，我想就应具备几个方面。
1、要具有先进政治思想，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，提高思想道德素质和科学文化素质。
2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。
3、要具有“以纪律己，以纪律人”的作风，要在学习，生活，工作中起到模范带头作用，虚心向他人学习，团结同学，助人为乐，热心帮忙他人进步，开展批评和自我批评，勇于改正缺点和错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。
有利于调动这些先进分子的用心性和创造性，有利于把全社会各个方面忠诚于祖国和社会主义的优秀分子团结和吸引在团的周围，提高我团在全社会的影响力和凝聚力。充分说明了中国共青团在增强自身先进性和不断扩大群众方面不仅仅予以重视，而且还大胆突破，体现了实事求是，与时俱进的思想路线。
十八大团章规定全团要用毛泽东理论、“三个代表”和团的基本路线统一思想，统一行动。对于新世纪阶段加强和改善团的思想理论建设具有重大好处。跨入新世纪，我国进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新的发展阶段领导人民继续发展社会主义民主政治，建设社会主义政治礼貌，在建设物质礼貌、政治礼貌的同时，努力建设社会主义精神礼貌，实行依法治国与以德治国的结合，是中国共青团在新世纪的任务之一。坚持“三个代表”作为中国共青团的指导思想，为推进改革开放和现代化建设事业奠定了坚实的思想基础和带给了可靠的政治保证。有了“三个代表”，中国共青团就会始终充满创造力、凝聚力和战斗力，团结和带领全国人民满怀信心的完成历史和时代赋予的庄严使命。
我还学习了大学生的心理健康课程，明白了许多知识，在以后的人生中就应怎样帮忙别人，怎样把一个班的用心性及团结合作的精神带动起来。还有怎样在班上开展活动以及作为团支部书记在班上就应怎样开展“双学活动”。个性的一点是这次团课让我学到了许多做人的道理，让我在以前做人的基础上提高了许多。总之，在这次团课中我明白了作为一名合格的团员，必须要有理想，有抱负，遵纪守法，实事求是，与时俱进，做到能帮忙别人，团结别人，从而能影响别人，为建设中国特色的社会主义贡献自我的力量。
五四精神团课微心得篇五
五四运动是中国近代化进程中具有重要意义的历史事件，五四精神也是一种独特的文化现象。最近，我参加了一节团课，主题正是“团课五四精神”，在这节团课中，我收获了很多，有了很多体验和感悟。
第二段：五四精神的理解
五四运动是中国社会民主化、科学化、现代化的标志，五四精神便是运动中形成的一种思想意识。五四精神蕴含着民主、科学、爱国、进步的内涵，它是一种时代精神，是中国现代化进程中不可缺少的力量。
第三段：团课的主要内容
在这节团课中，我们首先重温了五四运动的历史背景，了解了五四精神的内涵和特点。随后，团课组织了一些小组活动，让我们深入了解团队合作的重要性以及个人的责任感和使命感。这些活动不仅让我们接触到了五四精神的现实应用，更是让我们深切体会到了五四精神的价值和力量。
第四段：体会与收获
通过这次团课，我深刻地认识到了五四精神是一种永不褪色的时代精神，是每个中国人需要牢记和传承的文化基因，更是每个年轻人成长的必备元素。我也更加坚定了自己为国家和人民做贡献的信念，同时也明确了个人发展和国家发展的紧密联系。
第五段：结语
五四精神是一种集体力量，是一个时代的民族精神。通过团课的学习和交流，我更加深刻地感受到了五四精神的重要性和价值。在今后的学习和生活中，我将紧紧抓住时代的机遇，发挥个人的力量，努力为实现中华民族伟大复兴做出自己的贡献！