锻炼写作能力是一个长期的过程，每篇作文都是一个进步的机会。接下来，让我们一起来阅读一些具有代表性的优秀作文范文，相信它们会给大家带来一些启示和感悟。
检查视力三年级作文
星期六早上，蔚蓝的天空中飘着几朵鹅毛般的白云。我怀着忐忑不安的心情和爸爸来到厦门眼科中心。
一下车，我慢步前行地来到2楼挂号，乘着电梯来到6楼，我一出电梯，眼前的景象让我不知所措，那里人山人海，人声鼎沸。首先，我们先去用视力表检验眼睛的度数。过了一会儿，检查完了。但是医生没有告诉我们的检查结果，她反而说：“先去滴眼药水，再去验光室。”爸爸向护士拿两个棉花球，问护士：“你好！请问要滴几次？”“3次。”护士说。时间一秒一秒地过去了，护士已经给我滴完了3次眼药水。我慢慢地睁开眼睛，我发现任何事物都变得更加鲜艳了。后来我们来到验光室检查。很快，结果出来了，双眼都是100度，我听完结果后，迈着沉重的脚步，带着失落的心情回到了家。
以后，我再也不挑食了，再也不躺在床上看书了，我一定要按照护士阿姨的话去做。啊！眼睛事多么的宝贵呀！眼睛是心灵的窗户！
检查视力三年级作文
2018年8月9日，对我来说，这是一个刻骨铭心的日子。
这天下午，妈妈把正在午睡的我叫起来，说是要带我去眼科中心复查眼睛，我很不情愿地随妈妈来到眼科中心，因为我对我的视力没信心。
我忐忑地走进验光室，医生看完我的病历后熟练地为我“定制”了一副眼镜，让我戴上开始测试。首先检查右眼，一排、两排……我对答如流;换到左眼，从第三排开始我就看不清了。医生让我戴着这副眼镜，十五分钟后再来检查。
我和妈妈在院子里晃悠了一阵子，妈妈说什么我都没听进去，最后就听到妈妈说时间到了。我们回到验光室，医生叫我把眼镜摘了，然后问了我几个问题。我如实地回答后，医生的话让我的担心成了现实——我得戴眼镜了。
拿到眼镜，我欲哭无泪地戴好。虽然眼前的世界更清晰了，但我却开心不起来。
(小作者是广东省汕头市私立广厦学校四年级学生)。
公众号：原创生活作文。
检查视力三年级作文
吃完午饭，我们拿着“视力检查表”来到了体育馆，我紧张极了，心砰砰直跳起来，站队时我特意选了一条最长了队伍，一边排队，一边做眼保健操，赶紧临时抱起佛脚来，生怕一会儿自己的视力会惨不忍睹。队伍正在慢慢缩短，眼看就要到我了，顿时，我觉得呼吸都困难了，心脏仿佛要跳出来。怎么办？怎么办？一会儿结果肯定很差，回家肯定要被妈妈取消看电视、玩游戏的特权了。我的心真是越想越慌乱。
突然，一个“作弊”念头从我脑中冒出来――把视力表背下来。说背就背，我睁大双眼，努力去看清视力表前面几排，第一排“左”，第二排“左、右”，第三排……我一边背表，一边观察着队伍，“呀！怎么只有两个同学了啊！”我的手忍不住抓耳挠腮起来，后面几排无论怎么背都记不住了。“没办法，就只能这样了！”我唉声叹气道。边上同学看了我两眼，投来了疑惑的目光，顿时我的脸热了起来。
到我了，按照医生的指令，终于完成了这一次检测，看了一下结果，左眼：0.4，右眼：0.3，“哎！现在的视力怎么这么差啊！”我忍不住叹了一口气，不过我也暗自庆幸还好背了几排，不然视力要更差了！看来我要下定决心要好好保护视力了！
慢慢地，我的心逐渐平静了下来，拿着检测单离开了体育馆。
检查视力三年级作文
前两天，医院里的医生来我们学校帮我们做视力检查。上了两节课以后，老师带我们下楼检查视力。我们排队下楼，来到楼下，几个穿白大褂的医生在那里工作着，一会儿就轮到我们班上了。我们班每个小朋友手上都拿了一张表格，表格上填了我们的姓名等，我们一个一个走到医生的面前，轮到我的时候，我把表格拿到医生那里，医生叫我站在他桌子旁边，用手蒙住我的一只眼睛，另一个医生在我前面五米左右的地方指着一幅画叫我认，画上面画了一些雨伞、苹果之类的东西，最上面的画得很大，下面的越来越小，到最下面一行，就像小蚂蚁一样小了，我最下面那两行都看不清，医生在我的表上写了个1。0，就叫我走了。
检查三年级作文
三点跳视法主要用来检查修改文章的主题思想，语感检查法主要是用来检查文句表达方面的毛病。
语言文字是文章思想内容的外壳，文章的思想内容是通过语言文字来表达的。因此，对语言文字的推敲润色，是为了更生动、更准确、更形象地表达中心思想。所以说，对语言文字的检查修改和润色是写好文章的重要一环。一篇文章语言文字的好坏，可以从语法、修辞、逻辑三个方面去推敲检查。语法方面如果没有毛病，句子就通顺;修辞方面有特色，文章就生动;逻辑方面不出问题，文章的论证就严密，就有说服力。
检查和修改文句最快速的方法就是语感检查法。具体做法是：不细细推敲语法、修辞、逻辑等方面的毛病，只凭语感检查，三位一体。文章写完后，快速读一遍，如果念起来顺口，听起来顺耳，说明文句是通顺的，不需修改。如果发现什么地方念起来拗口，听起来不顺耳，那就要停下来修改一下。修改的方法是或增、或删、或调换，根据具体情况决定。在增、删、调换时亦不要考虑什么语法、修辞、逻辑方面的问题，只以语感为标准，好念好听就可以了。
因为一般来说，语感好的文章，在语法、修辞、逻辑方面都不会有什么大问题。所以说，语感检查法是一种行之有效的修改方法。
检查视力三年级作文
星期天的下午，妈妈带我去市医院检查视力，因为我的眼睛看远方有点模糊。
到了医院，医生先让我看视力表，让我拿着一个大勺子遮住右眼，医生给我指着视力表上的字母，问我左眼看到字母的朝向，接着又测右眼睛的视力，结果只能看到2.5这里的字母朝向。医生说，去开药来散瞳测一下是真近视还是假近视？视力表测完后，医生又让我把脑袋放在一个仪器上面，眼睛睁大，不能眨眼，用这个仪器对我眼睛吹气，我问医生，这是干嘛的？医生说：“这是测眼压的。”
接下来，我平躺在在沙发上，妈妈帮我滴眼药水，要滴三次，每隔五分钟滴一次，第三次滴完了再休息十五分钟，三十分钟后，医生帮我检查瞳孔，散好了就马上测度数，我戴上了专用眼镜，医生不断地为我双眼换镜片，结果是我的右眼175度，左眼250度，还有75度的闪光，医生说：“小朋友，你近视有点严重，要配戴眼镜了，一定要保护好眼睛哦！”
最后，我提醒还没有近视的小朋友，一定要做到：写字读书姿势要规范，读书半个小时以上，应休息眼睛，做做眼保健操，眺望五米远的绿色植物等等，还不能耍手机，少看电视哦！
检查视力三年级作文
前两天，医院里的医生来我们学校帮我们做视力检查。上了两节课以后，老师带我们下楼检查视力。我们排队下楼，来到楼下，几个穿白大褂的医生在那里工作着，一会儿就轮到我们班上了。我们班每个小朋友手上都拿了一张表格，表格上填了我们的姓名等，我们一个一个走到医生的面前，轮到我的时候，我把表格拿到医生那里，医生叫我站在他桌子旁边，用手蒙住我的一只眼睛，另一个医生在我前面五米左右的'地方指着一幅画叫我认，画上面画了一些雨伞、苹果之类的东西，最上面的画得很大，下面的越来越小，到最下面一行，就像小蚂蚁一样小了，我最下面那两行都看不清，医生在我的表上写了个1。0，就叫我走了。
晚上睡觉的时候，妈妈问我在幼儿园干了些什么事情，我告诉妈妈检查了视力，我有两行看不清，我的视力是1.0，妈妈说：“要保护好眼睛呀，不然，像妈妈那么大的时候你就变成近视眼了！”我不想变成近视眼，所以我要保护眼睛，以后看书、看电视不要看得那么近，不要躺着看东西，写字的时候头不要弯得那么低，这样，长大以后才有一双明亮的眼睛。
三年级教学常规检查小结
为了全面贯彻党的教育方针，加强我校教学常规管理，推进基础教育课程改革，全面提高教育教学质量。我校教导处安排，2017年10月28——30日，三年级组的教师进行了教学常规工作的检查。现将检查情况反馈如下：
一、主要成绩：
教学设计方面：
1.总体检查情况良好，各科老师上传电子备课及时。
2.总体上看，老师们在备课方面都倾注了大量的时间来钻研教材，课前都考虑到学生的情况，电子教案博众家之所长，注重因材施教。
3.老师备课认真、教案目标明确，重难点突出，课前准备充分，教学环节清楚，并有自己的反思。
4.备课从目标的制定、教学方法的设计及教学手段的运用能体现新的课改理念，能注重学法的指导。
5.集体备课基本能做到二次备课,备教材、备学生。
作业方面： 1.多数教师布置的作业量适度，批改及时，有复批。
2.学生作业中的错题能及时更改。多数学生书写比较认真，格式比较规范。
3.教师批改记录比较细致，能够反映学生作业中的错误做法及纠正措施。
4.作文均能做到全批全改，评语多样化，能针对学生的缺点进行辅导。
5.个别数学老师根据学生差异采用分层次布置作业的做法，调动不同层次学生的学习积极性。
反思方面：
教师们的反思基本上能针对本班实际情况和授课过程的生成与预设进行及时反思，体会深刻。书写认真。少部分教师的课后反思能体现教师对教材处理的新方法，能侧重对自己教法和学生学法的指导，并且还能对自己不得法的教学手段、方式、方法进行解剖。
二、存在问题
教学设计方面：
1.有个别教师的教案欠规范，字体，格式均不按要求，有的教案空白页较多。
2.有些教师的教案教学环节不清，没有填好教学重点、难点、教学方法、教学过程过于简单、没有书写板书设计。
作业方面：
少数学生作业本保洁不好，纸页不整齐。作业评语单一,评价不全面，作文批改有
的教师评语简单。缺乏针对性的指导，从所有作业批语看，鼓励性语言仍有待于探讨。建议老师加强对学生多采用面批形式。 教学反思： 个别教学反思有一定的量，但教学的反思停留在形式化，针对性不强，对以后的教学无多大的帮助，不能很好地起到反思——调整——改进的作用。
三、改进措施：
1.教学设计要体现个性，虽然有的修改后稍有不同。修改意见不要为了修改而修改，要根据班级学生的实际情况而修改，教后反思要写得实在而有针对性，要有有理论性的东西，不能只言片语。施教前必须将教案仔细阅读，认真修改。
2.借鉴人家的东西要联系自己的实际情况，认真舍取，而不能照搬照抄。
3.课后反思要有一定的数量，也要有一定的质量，每次上完课要认真总结反思，以改进自己的教学，为今后教学积累经验，为自己更好的服务于教学打好奠基。
4.在批阅学生作业要及时，作文批改要仔细，评语要有指导性和鼓励性，及时了解学生对知识的掌握情况，以便有目的有计划的辅导学生。
5.所有任课教师要针对所教学科对学生进一步进行学习习惯的培养。
6.对待资料的工作检查要保持良好的心态，不足的就整改。
7.数学教案要多一点备练习。练习量要足、练习题型要多层次。
8.教学工作是繁重的，工作要做细、做足、要到量、到质。凭良心去做，平时做好，就不会感到有负累。
2012年5月11日，教导处组织语文教研组对全体语文教师的教案、作业进行了一次认真、细致、深入的检查，现把语文学科的检查情况总结如下：
一、教学设计检查
优点：在本次教学常规检查中，语文组全体教师都能做到提前编写教案，并且做到以一课为单位、积极地撰写教学设计。其中教学流程清楚，教学环节完整。关键备注按要求写，体现出如何突破重、难点，如何落实教学目标等内容。 教学反思能从课堂教学得失、教学方法的运用、学生的.课堂表现等方面进行，有助于提高个人的语文教学水平。写的好的老师有：马益民、李祥会、李建军。
不足：个别老师的教学设计内容不够丰富，教学反思针对性不强。如：刘奇老师。还有个别老师的教案过于超前。如：李祥会老师。
二、作业
基本情况：语文组全体教师都能认真及时地批改作业，批改符号统一规范，个别教师采用五角星的符号形式奖励。各班都能及时把本班所有作业送到教务处。好的班级有四年级、三年级、六年级。
优点：1、大部分年级的作业能按照学校的要求去做，作业份量适中，学生完成良好。每次作业能突出训练的重点，训练的内容较广泛，有针对性。
2、教师批改态度认真，批改及时，大部分教师能指出学生做错的地方。
1
3、中高年级的教师对作文的批改大部分能做到认真、细致、及时，有适当的评语，对学生习作水平的提高起到了指导和促进的作用。
4、绝大部分学生作业的格式统一，书写质量较高，正确程度也较高，对做错的地方能及时更正。
不足或建议：
1、各年级中都存在一小部分学生字体书写不够工整。建议各教师要多提醒学生及多与同学科的老师进行经验交流，共同努力抓好学生作业的质量。
2、在作业中，大部分教师都不能重视给学生写一些鼓励性的语言如“好！”、“有进步了！”“继续努力！”或者用符号表示等。
4、中高年级少数教师作文没有眉批。
5、个别教师的作文眉批与原文内容不符，有抄别人批语嫌疑。 总之，这次的常规检查使我们感到教学常规要关注并致力于教师的成长，激励教师创造热情，鼓励教师进行教学创新、常规创新，实现师生双方的可持续发展。
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语文组第三次业务检查小结
辛车小学语文组
2012-5-11
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检查三年级作文
作文检查重点：
1.是否使用了正确的语法结构，比方说，动词时态一致、主谓一致、用词准确、词性(尤其是名词、动词、形容词)、名词单复数、冠词错误和介词错误。
2.句式是否有变化(如各种从句的`使用、分词结构等)。
3.使用了一定的词汇量(如用同义词或词组来避免过多的重复)。
4.标点、拼写没有错误。
5.在每段的主题句中都表明了这个段落的中心思想，所有扩展句都紧扣主题。
6.使用了过渡性词语，因而句子之间和段落之间都有逻辑性和条理性。
7.每一段话都得到充分的展开。
8.提供了足够的细节、例子或论据。
9.明确的观点。
10.每一段话都紧扣文章的主题。
1、3、4、6为考试时检查的重点，最先检查首段，和每段的首末句。
检查三年级作文
我的肚子一直会无缘无故疼，尤其是这几天，很严重了。妈妈带我去看医生，医生说必须做胃镜，才能确诊。我不知道胃镜是什么，妈妈也不告诉我。只是说做胃镜前一天晚上8：00以后就不能吃任何东西，连水都不能喝。
第二天去东方儿童医院，医生先给我喝了一小瓶麻药，很难喝。然后让我躺在床上，就拿出一根长长的管子要我咽下去。这完全出乎我的预料，管子怎么能咽下去呢？我努力地往下咽，但是甭提多难受了，就像孙悟空钻到了铁扇公主的肚子里一样。医生不断地鼓励我，管子不断地往下伸，我越来越难受。终于，我实在忍不住了，不由地坐起来，不住地干呕。医生见我这样，只好把管子抽出来，并喊爸爸妈妈进来。医生说，胃镜只做了一半，孩子不配合，没有看到胃底和活检，不过基本可以确诊为胃炎。
胃镜好可怕啊，可是谁让我得了这个病呢！忍忍吧！等我的胃病治好了，我就又可以吃冰激凌了！
三年级保护视力的心得体会
我们都知道，在如今这个充满了各种新型电子产品的时代，视力保护已经变得非常重要。尤其对于年轻的学生来说，保护好视力是十分重要的一件事情。本人作为一名小学三年级的学生，在日常生活中积极参与了很多保护视力的活动，并且获得了很多经验和心得。接下来，我将分享与大家我的三年级保护视力心得体会。
第二段：充足的睡眠。
睡觉是保护视力的最基本方法之一。其中包括两个方面：睡眠时间和睡眠质量。对于一名三年级学生来说，睡眠时间应该控制在9个小时左右。在这个时间之内，需要保证充足的休息，让眼睛得到足够的休息和放松。同时，创造一个良好的睡眠环境，这能够提高入睡的质量和睡眠的深度。良好的睡眠习惯可以降低眼压，保持眼部的正常代谢，有效地预防青少年近视。
第三段：保护眼部环境。
另外，保护眼部环境也是非常重要的一点。尽量避免在强光照射下进行学习和活动，保持室内照明的舒适度，避免过度使用的电子产品和照明灯光对眼睛造成伤害。另外，要保持足够的湿度，这样有助于防止干眼症的发生。
第四段：眼保健操。
眼保健操不仅是非常好玩的，也是保护视力的重要方式。通过做眼保健操，可以有效地提高眼部的灵活性，缓解眼部疲劳，促进视力保护。一些简单的眼保健操，如眼球转圈、远眺近观、按摩眼部等动作，可以在课间或者自习时间进行，不影响学习，却对视力的保护有极好的作用。
第五段：合理用眼。
最后，总结经验，要合理用眼。平时，我会尽量让目光离开电子屏幕，腾出眼睛探索并享受真实和美好的生活。在学习时，我会控制看书的时间，每持续30分钟休息一下，看外面看看花、草、树木……这样可以缓解眼部的紧张和疲劳。总之，明白了如何合理用眼，做好视力保护并不难。
结尾：总结。
除了以上几点，保持坐姿端正、排除不良的生活习惯、营养餐饮等都对保护视力起到了积极作用。因此，保护好视力成为了三年级学习生活中必须付出的努力。只有健康的眼睛才能更好地支持我们的学习和生活。相信通过三年级的视力保护体验，我已经形成了积极的保护眼睛的良好习惯。我相信，在未来的日子里，恪守这些好习惯，我一定能够维护好良好的视力，更好地书写我的人生篇章。
三年级保护视力的作文
一般每个学期妈妈都会带着我去测视力，最近上课时，白板投屏的字会看不清，想着视力是不是下降了。于是就告诉妈妈，妈妈腾出时间，中午带我去看了视力。
吃完午饭，接连两次找到眼科医院都吃了闭门羹，不得已，眼看下午我还要上学，妈妈只好带我去了眼镜店，过程可谓是一波三折。
到了眼镜店，测试眼睛的方法倒没什么新颖，不过当我挡住右眼测左眼视力时，内心不得震惊，眼前像蒙了一层纱罩，隐约才看见视力表上的几个较大的“山”字，下面的犹如一个个黑点度过星星的是右眼好很多，没有左眼那么严重，因为是低度近视，就不建议佩戴眼镜，暂时观察一段时间。
看完眼睛，突然意识到眼睛近视多么可怕，闭经近视没有办法治疗，只能及时止损。仔细想想导致视力下降的原因，写作业总爱趴着，喜欢躺着看书，眼睛恨不得贴在书本上，不近视才怪。
如今我尽量端正坐姿，以免视力再度下降。
检查三年级作文
“叮呤呤……”上课了！“上课啦！大家快坐好！”值日班长催促大家。“嗯！”老师站在门口，见大家都很安静，就走上了讲台。“在上课前，我先说三件事：第一件……”等苏老师说完话，我高兴得差点从座位上跳起来。大家猜猜老师说了什么？现在就告诉你，老师说：昨天上公开课（数学），我们班很多人走神，只有钟纪凯和张家赫两位同学的思维跟着陈老师走的。钟纪凯一直举手发言，其他人呢？钟纪凯，我们班的卫生检查就由你来当！下课跟我拿表格，这个星期你负责，下个星期马宸宇负责。”我心里一阵掩饰不住的激动和兴奋。脑袋里想：哇噻！太好了！不过，我好像从来没有当过吧？时间在我的世界里过得飞快，转眼间就下课了。我向讲台走去，经苏老师的一番解释，我终于知道该怎么填了，就开始检查卫生。
可是，做卫生检查长也不是件容易的事情。可怜的我呀！只要有技能科和做操、升旗，我都要做“跟屁虫”跟在队伍的后面，督导别人不扔纸，弯腰捡纸……早上七点十分，我就早早地来到教室，要检查卫生；督促同学擦门窗、瓷砖等等。
不过，相反来说，做卫生长也是一种荣幸的事情。因为可以督促别人，我可从来没有尝试过呀！怎么办怎么办？纪凯被急得团团转。唉，只能编首儿歌舒畅一下心情。“咦？哦！”我的脑海中闪过一个解决困惑的办法，那就是：去找那经验丰富的“大虾（侠）”连焌炜！经过连焌炜的一番指导，我从他那里“拉”了一些经验过来，虽然不多，但至少可以管一管同学们了！
经过一天又一天的考验，我已经成功“领导”同学们讲好卫生习惯了。从这一件事我悟出了一个道理：只要你想做，认真去对待这件事情，你就可以成功！
检查三年级作文
一个鼓励的眼神，一句淡淡的叮咛，一份浓浓的牵挂……平日里，我们幸福地享受它，今天，我来细细地品味它，我用稚嬾纯真的彩笔，来把它描写，让这份人间真情变得更加美丽、动人。
我的妈妈长着浓眉大眼，还有一个像“大蒜”的鼻子，和一张不大不小的嘴巴。这就是我的妈妈。她是一位慈祥的妈妈，一个温和的妈妈。可是，她虽然慈祥，但不可以惹努她哦，否则她会大发雷霆哦！当她脸色铁青时，你可没有好日子过。
就像这一次，妈妈帮我检查作业，当天的.作业实在是有点多，当我做完时，心情非常烦燥，非常不耐烦，那时的我，就象一头非常不讲理的牛。当妈妈检查作业时，发现了错题非常多，心理好不容易才做完的作业，这一下子又发现了错题，又要做作业，烦燥的心情就更厉害了。慈祥的妈妈变得有些严肃了，开始她没怎么说哦，一直耐心的为我讲解错题。当妈妈讲一道较难的题时，讲了很多遍，虽然有些明白了，但是当妈妈问我是否有听懂时，我确不服气，不耐烦的回答说：“没听懂。”一遍，两遍，三遍，我自私不正确的想法被妈妈看出来了，妈妈发现我没有跟着她的思路。这时的妈妈生气了，像老虎发威一样，吼道：“你道底有没有在听呀，这么简单的题，讲了这么多遍，还听不懂，还一脸的不耐烦，你什么态度呀？”妈妈压了压自己的怒火，又耐着性子给我讲了一遍，这次我完全明白妈妈的思路了，听懂了，但妈妈问我时，我不是说不明白，没听懂。顿时，只见妈妈双眼一板，实在是忍无可忍了，脸色铁青，只听见“啪”的一声，妈妈的手掌重重的拍在了书桌上，吓了我一跳。这时，我感到妈妈一的掌非常不想打到书桌上，而是想打到我的身上，想好好的教训一下我。此时，我体会到妈妈心里的难受，眼泪情不自禁的往下掉，心里充满了后悔，这是后悔的眼泪。后来，我告诉妈妈，我听懂了，还复述了一遍给妈妈听。
视力保护的心得体会三年级
第一段：引言（100字）。
如今，随着新学期的开始，我们迎来了新一轮的学习和成长。然而，学习给我们带来的同时，也给我们的视力带来了巨大的挑战。视力问题已成为困扰不少学生的一个普遍难题。为了提高自己的视力，我在过去的三年里坚持了一系列的视力保护方法，今天我将与大家分享我所积累的心得体会。
第二段：保持良好的学习环境（250字）。
首先，保持良好的学习环境对保护视力至关重要。在课堂上，我会尽量坐在离黑板和讲桌适当的位置。这样做可以避免过度用眼，减轻视力的疲劳。此外，我还会保持室内光线明亮而柔和，避免阳光直射进入教室。而在家中，我会选择光线明亮且相对安静的地方进行学习，确保充足的光线能够照亮我的书桌。通过这些小小的努力，我的眼睛能够得到更好的保护。
第三段：适当安排学习与休息时间（250字）。
其次，适当安排学习与休息时间也是保护视力的重要策略。为了保护眼睛，我会每隔40分钟左右休息一次，使眼睛得到休息和放松。休息时间，我会用双手轻轻按摩双眼，或者将眼睛注视远处，帮助眼球放松。此外，我还会利用休息时间进行眼保健操，通过眼球转动、眼皮按压等方式，促进眼睛的血液循环，缓解视疲劳。适当的学习与休息时间安排能够有效保护视力，让眼睛在长时间用眼后得到充分休息。
第四段：远离电子产品（250字）。
同时，远离电子产品也是我视力保护的重要方法之一。电子产品的使用会使眼睛过度用眼，加剧视力的疲劳。在家中，我会尽量减少使用电视、电脑和手机等电子产品的时间。当我使用这些设备时，我会设置合适的屏幕亮度和对比度，使眼睛感到较为舒适。此外，为了保护视力，我会多在户外活动，放松眼睛并改变用眼的焦距，避免长时间盯着书本或屏幕。远离电子产品，让眼睛得到更好的保护和休息。
第五段：培养良好的生活习惯（350字）。
最后，培养良好的生活习惯对于保护视力至关重要。我会遵循合理的饮食结构，多摄入含有丰富维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和菠菜等，以促进眼睛的健康生长发育。此外，我还会主动参加体育锻炼，增加眼内压，促进眼球血液循环，减轻眼部疲劳。同时，我避免近距离阅读书本或看电视时低头或趴在桌子上，而是采取正确的坐姿和眼球距离来看书或看电视。通过培养良好的生活习惯，我能够有效的保护视力并预防视力问题的发生。
结论（150字）。
小学生的视力保护至关重要，它直接关系到他们的学习和未来发展。通过良好学习环境的创造、适当安排学习与休息时间、远离电子产品以及培养良好的生活习惯等一系列方法，我们可以有效地保护自己的视力。我相信，只要我们能坚持做到以上这些，我们的视力将会得到有效的保护，为我们的学习之路助力不少。
作业检查的心得体会三年级
作业检查是学生学习中的重要环节，它能够帮助学生不断巩固知识，提高学习成绩。作为一名三年级学生，我在这一方面也积累了一些心得体会。在作业检查中，我体会到了及时复习的重要性、认真细致的态度、积极主动的思考方法、与同学间互助的意义和老师的悉心指导。以下是我详细描述的内容。
首先，我认识到及时复习是作业检查的基本前提。在长时间的学习后，学生们很容易陷入疲倦之中，思维也变得迟钝。我发现，如果我在当天完成作业后没有及时复习，第二天的作业检查就会变得非常困难。所以，我养成了每天做完作业之后就复习一遍的习惯。这样，第二天当老师提问时，我就能够迅速回忆起当晚的学习内容，做到信手拈来。
其次，作业检查中的认真细致态度也非常关键。我们都知道，粗心是学习的大敌。在作业检查时，我时常遇到这样的尴尬，明明知道答案，但因为没有细心地读题而错过了一些问题。这让我真切地意识到，只有认真细致地做好每一道问题的查缺补漏，才能够从根本上掌握知识。
第三，积极主动的思考方法是作业检查中的一项重要技巧。我们在课堂上学到的知识点很多，这就需要我们在做作业时灵活运用。我发现，通过积极主动地思考，不仅能够更好地理解所学知识，而且能够培养自己独立解决问题的能力。在作业检查中，我喜欢主动提出自己的看法和解题思路，通过与同学和老师的交流，互相学习，进一步提高自己的学习水平。
第四，作业检查也给我带来了与同学间互助的机会。在作业检查中，我们经常会发现自己对某个问题的理解错误，或者有疑惑的地方。这时，我会主动向同学请教，他们也会很愿意帮助我。通过互相学习，我们不仅能够更好地理解知识，而且能够建立起良好的合作氛围，增强集体的凝聚力。
最后，作业检查中得到老师的悉心指导也是非常重要的。老师会根据作业检查的情况，对我们的学习情况进行评价，并指出我们存在的问题。通过老师的指导，我们能够及时了解到自己的不足之处，为进一步学习提供了方向。同时，老师还给我们提供了一些学习方法和技巧，帮助我们更好地进行知识的巩固和应用。
通过这三年的作业检查经历，我深感作业检查对于学生的学习有着极大的促进作用。它不仅能够帮助我们及时复习，巩固知识，还能够锻炼我们的认真细致的态度，培养我们的积极主动的思考方法，让我们在互助中进步，在老师的指导下提高自己。作业检查不仅使我感受到学习的乐趣，也增强了我对知识的渴望和探索的精神。我相信，在今后的学习生活中，我会继续保持这种积极主动的态度，将作业检查视为继续提高自己的机会，不断进步。
检查三年级作文
是您的我学生：鲁鑫。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不背课文这种不良行为的深刻认识以及再也不不背课文的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调关于背课文的事情。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的行为也非常的生气。我也知道，对于学生背课文是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：1.思想上的错误：2.行为上的错误：3.对同学和自己的影响上的错误：
希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲以及全面贯彻落实老师的教育方针。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。
作业检查的心得体会三年级
作业是学生学习过程中重要的一环，而作业检查则是对学生学习效果的评估和反馈。作为一个三年级的学生，我在作业检查的过程中积累了一些心得体会。下面我将结合自己的经验，以五段式的方式分享给大家。
第一段：了解检查的目的和意义。
作业检查的目的是为了检验学生理解和掌握知识的情况，帮助学生及时发现和改正错误，进一步巩固所学内容。作为学生，我们要认识到作业检查的重要性，积极配合老师的检查工作。作业检查不仅是对我们学习成绩的一种评估，更是对我们学习态度和能力的考察。只有通过作业检查，我们才能发现问题，提高自身的学习水平。
第二段：按时完成作业。
作业检查是基于我们按时完成作业的前提下进行的。因此，我们要严格按照老师的要求，在规定的时间内完成作业。如果无法按时完成，要提前向老师请假并说明原因，不得敷衍塞责。按时完成作业不仅是一种自律的表现，更能有效地提高作业质量和效果。因此，在做作业的过程中，我们要认真对待每一个题目，不急于求成，确保作业的正确和完整。
第三段：整理清晰的作业本和题目。
作业检查时，老师会检查我们的作业本和题目是否整理得当，是否有序。因此，我们在写作业时要力求整洁、规范，并注重书写的规范性和美观性。作业本要保持清洁，题目要按要求写在规定的位置，并用明确的标题进行分组。这样不仅能提高老师检查作业的效率，也能让我们更好地查找和复习作业内容。
第四段：高效改正错误和提高问题。
在作业检查过程中，老师会指出我们的错误和不足之处。这个时候，我们要以正确的心态面对，不抱怨和否认，而是积极改正并记取教训。对于犯错的地方，我们要及时向老师请教，弄懂原因并加以改进。同时，我们还要总结和提炼自己作业中的问题，并在今后的学习中加以改进和提高。只有通过这样的反思和行动，我们才能真正从作业检查中获得成长和进步。
第五段：积极参与作业检查的讨论。
作业检查是一个交流和学习的过程，我们要积极参与和班级同学一起共同讨论作业，互相帮助和反思。在讨论中，我们可以碰撞出思维的火花，发现问题的不同方面和解决方法。通过相互的借鉴和启发，我们可以提高问题解决的能力和思维的灵活性。同时，在与同学的交流中，我们还能建立起自信和友善的学习氛围，相互鼓励和促进学习的进步。
以上就是我在作业检查中的心得体会。通过作业检查，我们可以提高自身的学习能力和效果，及时发现和纠正问题。希望大家能够认识到作业检查的重要性，以积极的态度和高质量的作业去应对作业检查，从中获得更多的收获和进步。让我们一起努力，共同成长！