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跳绳比赛活动篇一
通过开展丰富多彩的课外活动及大课间活动,培养学生广泛的兴趣和爱好,增强体质,促进健康,使学生在德、智、体、美、劳全面发展。
比赛时间:10月27-28日下午
培养学生各种良好的素质,增长知识,增长才干,使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据学生年龄特点,决定在全校学生中开展秋季1分钟跳绳、踢毽子比赛。
跳绳、踢毽子比赛内容分为两大类:
第一类是普及性的`活动,即每周的体育课上、大课间活动时由学生在操场开展跳绳、踢毽子健身活动,充分调动每一个学生的积极性,使大家都活动起来。
第二类是比赛活动。各班在活动的基础上,挑选优秀选手参加学校组织的跳绳、踢毽子比赛。
组长:车延良裁判员:体音组高年级学生
1、比赛以年级为单位,设跳绳、踢毽子二个项目
2、跳绳比赛以一分钟为时限,任意形式进行。办法是:
1、每次比赛每人试跳一次。2、比赛时,一人跳两人记数。
3、踢毽子比赛以个数为单位,一次试踢的机会,踢两次累计总数。办法是:
1、比赛开始后,毽子触及地面为失误,如毽子踢起高度达不到腰部,则不计数;2、每次比赛每人试踢一次。3、比赛时一人踢两人记数。
1、参加比赛人员数:(每个班级)
跳绳:男10人,女10人
踢毽子:男10人,女10人
说明:两项可重复报名
2、参赛班级为全校所有班级,1-6年级组
3、每一个项目分别取集体、个人一、二、三等奖。
跳绳比赛活动篇二
为了推进素质教育,普及学校体育运动,增强学生体质,丰富校园文化;提高运动技术能力,提高学生运动兴趣;提高班级体凝聚力,特举办跳绳比赛。
20xx年11月6日(星期四)
学校操场
单人跳绳
每班男女生各2人参加比赛
比赛时双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
1、个人奖:各级段按男女生分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
张敏成员:各班主任
跳绳、各班自备。
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
请各班主任将报名表于5日前上交到政教处。
1、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。
2、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
3、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
4、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
跳绳比赛活动篇三
为了庆祝元旦,丰富我校校园文化生活,展示学生的身体素质以及团队协作能力,增强团体的凝聚力,增进同学间的`友谊,经学校研究决定,特举行全校学生跳绳、拔河比赛。
主 任:刘兰光
副主任:曾太平 吴利成 张经武 李小安
成 员:张小云 张进军 刘精忠 尹海平 柏善利
桂阳六中
团委、体艺组
****年年12月28——31日
学校篮球场
全体桂阳六中学生
七年级拔河组、跳绳组;八年级拔河组、跳绳组
九年级拔河组、跳绳组
1、以班为单位,各年级之间进行比赛;
3、跳绳比赛队员人数为各班15人(其中至少有2名男生)
1、拔河比赛胜一局得2分,负一局得1分,得分率高的列前,第一名为9分,第二名为7分,第三名为6分,第四名为5分,第五名为4分,第六名为3分。
2、跳绳比赛,计算各班15名队员的总次数,多者列前,第一名为9分,第二名为7分,第三名为6分,第四名为5分,第五名为4分,第六名为3分。
3、各班的2项比赛的得分之和为最后总分,得分多者列前,各年级取一等奖2名,二等奖4名。
九、注意事项:
1、各队参赛队员必须提前10分钟到达比赛地点做热身运动
2、拔河比赛胜负未分时,手不能松开绳子
3、本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与和庆祝元旦为主,注意安全。
裁判与工作人员
廖江平 李小勇 何勇军 张小云 李艳文 李艳林 罗成林
欧阳华 李玉梅 邓小芳 蒋化兰 李永金 各班班主任
计时员(兼记录员):廖江平 李小勇 何勇军
计数员:张小云 李艳林 罗成林 欧阳华 李玉梅 李永金
记录员:蒋化兰
监督员:各班班主任
九年级裁判员:何勇军 监督员:双方班主任
八年级裁判员:李小勇 监督员:双方班主任
七年级裁判员:廖江平 监督员:双方班主任
拔河记录员:邓小芳
组长:刘精忠 成员:李艳文 侯文平
职责:负责比赛期间的安全保卫工作
1、时间为一分钟
2、双手正摇,双脚同时起跳
4、在规定的圆圈内跳绳,在圈外跳绳不计次数,圆圈直径为2米。
1、抽检决定比赛轮次。
2、绳子中心是红色标志,河界为4米,比赛始终由裁判哨声决定。
3、拔河比赛采用循环赛,3局2胜制。
4、绳子中心标志被拉过一方2米河界时,则该队当局获胜。
5、一场比赛中的每局比赛后要交换场地,双方比成1比1平时,要进行抽检选边。
跳绳比赛活动篇四
跳绳比赛活动的开展,可以拉近师生之间的距离,增强班集体的凝聚力。下面是本站小编整理跳绳比赛活动总结的范文,欢迎阅读!
历时近一个月的跳绳练习与比赛活动,在班主任老师的周密组织与指导下,在体育教师的大力配合下,在全班学生的积极参与下,现已落下帷幕。此次活动,参与面广,练习阶段全班学生都积极参与进来,利用体育课、课间、午间进行练习,比赛阶段参加人数达到56人次。这是我班除体育运动会以外的又一次对全班学生体质体能检验的盛会。
此次活动,得到了体育教师和班主任老师的高度重视,从活动的组织到实施,体育教师都身体力行,不管天气好坏,都坚守课堂,带领学生训练,班主任教师更是积极协助训练,课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会,从能跳一个到能跳多个,每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来,班主任老师的身影更多的出现在体育课堂,出现在操场上,学生的点滴进步,教师都同喜同乐。此次活动,效果显著,经过刻苦的练习,绝大多数学生跳绳自如,而且还有一定的速度,他们能积极参与,非常值得表扬。
活动中,拉近了师生之间的距离,增强了班集体的凝聚力,班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容,都为我们这次活动增添了光彩,相信经历了,你就会有收获;努力了,你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。
经过激烈的比赛共有6名同学获奖,通过这次活动锻炼了同学们的身体,磨练了同学们的意志,增强了同学们的合作意识,达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩,但也存在不足,例如有的学生跳绳较轻,因风大没能发挥出应有的成绩,还有的同学不够重视,导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑,希望同学们能发扬优点克服不足,继续参与到活动中来。
x校在20xx年12月28日下午13:40举行了跳绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象,只见一根根彩绳飞舞,一个个选手龙腾虎跃,这次跳绳比赛凝聚了老师们 、同学们的热情。 这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活,增进同学之间的默契和团结合作的能力,让同学们深刻体会到集体荣誉,更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力,跳绳练腿力,跳摇配合练脑力”,这是跳绳运动的主要健身功效,希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳;练好个人跳,集体跳,花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻,希望x校的老师也常拿起跳绳,借此次跳绳比赛的东风,再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。
比赛评出:
一等奖:二年级、四年级、六年级。(3名)
二等奖:一年级、三年级、五年级。(3名)
这次跳绳比赛丰富了同学们的课余生活,增进了同学之间的默契和团结合作能力,让同学们深刻集体荣誉,更让同学们在运动中体会到了快乐。
比赛分组:a组3号
结束时间:3月22日下午5:50
活动地点:校篮球场
实到人数:28人
前期训练:
赛前我们07装潢八班集同学体训练了两次,同学们都很积极,努力。虽然有些同学运动能力不是很强,跳的不是很好,但是他们还是坚持不懈,和大家一起练习,努力做到最好,努力不给班级拉后腿,直到训练结束,他们已经做得很好了。
由于参加跳绳比赛人数有限,全班同学不能一起参加,很遗憾的有一部分同学不能和大家一起跳绳,但是他们还是在比赛时,在现场为大家加油,使我们班级气氛更加团结。
比赛过程:
在比赛之前,我们发现了更好的走位方法,虽然临近比赛,但是我们还是能够及时调整,现场训练了新的方法,同学们也很快适应。
在比赛过程中,程序组织较好,同学们热情高涨,场上选手镇定大方,坚持不懈。对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。
比赛的时候同学们都是使除了全身的解数,努力做到最好,努力不给班级拉后腿。这种宝贵的精神,是值得我们继续发扬的。
我和胜利仅仅是只差一步之遥。这说明我们还是很有潜力的。只要我们稍稍一努力,我们一定就可以成功。
活动感想:
通过本次活动,确实使学生增强了体质,丰富了广大同学的课余生活,活跃了校园文化生活,培养了学生团结协作精神,缓解了紧张的学习气氛,进一步促进学生身心健康的发展,使大家有更多的自我展示、自我发挥的有效平台。
跳绳比赛活动篇五
为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的`大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。
跳出健康、跳出快乐。
20xx年1月
学校操场(如遇雨天改在体育馆)
学生组:一年级组;二三年级组;四年级组级组;六年级组;七年级组。组、生活组。
1、并腿前跳:两分钟比赛人数:全班学生绳次数。跳绳过程中可以停顿,以两分后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,速度跳:参加对象:4—7赛人数:全班学生、全体教师。跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一最后成绩。然后把全班(全组)跳绳总次数除平均数高者为胜。
3、跳长绳分钟比赛人数:全班学生其余为跳绳员,五分钟内累计跳过次数,5—19号下午课外活动时间。
教师组:行政组参加对象:
1比赛规则:比赛规则:参加对象:、初中组3年级比赛时间:两分钟的时间内,单人跳钟结束时的总次数为个人最平均数高者为胜。比赛时间:一分钟。一分钟的时间内,单人分钟结束时的总次数为个人以全班(全组)人数,4—7年级比赛时间:五次数多者为胜。
2、比;五年、小学年级、教师组。比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,
本次比赛以班级(组)为单位,各年级组分别设一等奖(一年级组、教师组分一、二等奖)
德育处。
1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2、每个班级要求全员参战,如有伤病需出具医疗证明。要充分做好准备运动,指导学生活动动器材学生自备(长跳绳除外)判员指挥,未按时到场班级(组)视为自另行通知。
3、请参加比赛的团队(班级)赛前关节,避免出现事故。
跳绳比赛活动篇六
经过一学期的跳绳活动,学生有不少收获,总结如下:
在刚开始组织跳绳时,所有学生都非常兴奋,一拿到绳子,就飞快地奔跑着、跳着。在班主任和副班主任的带领下,学生学会了把绳子卷起来,有组织、有秩序地排着队走到本班所在的'区域内跳绳。活动完毕后,学生们也都自觉地把绳子卷起来,排队有秩序地回到教室。
学生的模仿和创新能力非常强。刚开始很多学生都不太会跳绳,只是兴奋地拿着绳子乱奔乱跳。经过这一个多月的练习,学生学会了很多花样。例如正交叉跳,后交叉跳,双脚跳、单脚跳……五花八门,各式各样。有的学生很有创意,两个人拿一条短绳,蹦跳着,简称为“双双跳”。
在跳绳的过程中,老师和学生融成一片。有时老师作摇手,摇着长绳,有顺序地组织学生跳;有时学生作摇手,老师和学生一起跳。老师跳短绳,组织一个学生在面前,师生同心协力,配合得非常好。经过这些活动中,老师和学生的关系更融洽了。取得了满意的效果。
跳绳比赛活动篇七
推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。
xx年9月28—30日每天下午第二节课。
学校篮球场
(跳绳方法附页)
1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。
2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。
每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。
比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。
2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。
组长:谢旭红副组长:乔黎萍唐文胜
成员:文秋云易应应唐森彪郑贵珍刘运程汪世清
裁判长:汪世清
裁判员:谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎
计时员:蒋雄英、唐秋艳
计数员:由学生担任(4-6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。
记录员:何友莲、徐君华、张洁、黄敏
统计员:张文、李亚军
宣告:刘运程学生两人
学生纪律监督员:文秋云
摄影、摄像负责:蒋昱、王本有
跳绳各班可以自备。
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。
4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
跳绳比赛活动篇八
为了进一步促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外活动和课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行跳绳比赛。
跳出健康、快乐成长。
第一阶段:11月5日—11月10日活动课,以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。
第二阶段:12月上旬,单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。
1。以年级为单位,由班主任组织训练,由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。
2。充分利用每天下午活动课进行训练。
(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)
1。比赛时间:一分钟。
2。比赛人数:全班学生
3。比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。
(二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目)
1。比赛时间:两分钟。
2。比赛人数:全班学生
3。比赛规则:两分钟时间内,如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。
(三)花样跳绳比赛(分集体和个人,比赛规则同上)
低组:向前编花跳
中组:向前编花跳,向后编花跳。
高组:向前编花跳,向后编花跳,跳双环。
以班为单位进行,比赛前参赛班站好队,听哨声开始同时开始,同时结束。
1。每班评选“跳绳小明星”,颁发喜报。
2。级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处,量化计入班级积分,最后评出优胜班级。
1。各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
2。每个班级原则上要求全员参战。
3。请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。
4。活动器材学生自备。
5。按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。