人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
阳光下健康成长绘画篇一
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是来自润初一（15）班的4号选手徐z。
今晚，能够与大家一起，站在校园十大杰出学生评选的舞台上，首先，我要感谢我的集体，因为有了一个出色的集体才有了一个同样出色的我。
这次，我演讲的题目是在“阳光下成长”。
听到这个题目，大家应该对我的性格有了一个了解了吧！对，没错，我就是一个乐观开朗的男孩，一个非常阳光的男孩。
下面，就给大家介绍一下我的“阳光”吧！
我阳光，因为我有着阳光的态度。
无论是那一门学科，我都学在其中，乐在其中。
每一节课，我都以旺盛的精力在知识的海洋中遨游，汲取那无尽的知识。
学而不思则罔，思而不学则殆，当遇到困难时，我都积极思考，主动向老师请教，从不气馁。
学习成绩一直保持在前列，润初一（15）班的同学们说，是吗？
我阳光，因为我有着阳光的心灵。
儿童时代，我听惯了狼来了的故事，小学时期，我铭记着“人而无信，不知其可”的名句，今天我又成为了一名共青团员，庄严的宣誓场景常在眼前浮现，铿锵有力的誓言常在耳边响起，为玉树捐款，我掏空了我的钱包。
我阳光，因为我有着阳光的兴趣爱好。
既然是花，就要灿烂的绽放；既然是树，就要长成栋梁。
作为新时代的中学生，我要求自己的全面发展，培养自己广泛的兴趣爱好，发挥自己的特长。
我爱运动，篮球馆里，足球场上，常常有我的身影，刘翔、c罗、詹姆斯都是我心目中的英雄。
如果我有克里斯蒂亚诺·罗纳尔多花俏的过人和盘带，有梅西的临门一脚，我会去参加欧洲冠军杯。
如果我有姚明的身高，詹姆斯的速度，科比·布莱恩特的手感，我会去参加nba。
当然，国内的中超、cba都在考虑之外。
我是皇家马德里的铁杆粉丝，当我得知皇马输了国王杯，输了联赛，输了欧冠，我都伤心了好久。
除了体育，我还爱好音乐，我喜欢沉醉于时而优雅，时而欢快，时而悲痛，时而激昂的笛声之中，心旷神怡。
这些爱好和特长丰富了我的课余生活，陶冶了我的情操，提高了我的个人修养。
请大家记住我，润初一（15）班的4号徐z，一个短头发，小脸蛋，黑皮肤的“小二黑”，一个充满自信，心中有着太多理想的小二黑。
我相信大家一定会支持我，对吗？对吗？我的失败，是我个人的失败。
但我的成功，是我们大家共同的成功！请大家设想一下：一个心中充满自信，有着很多理想的人会失败吗？对，答案是：不会。
谢谢！
阳光下健康成长绘画篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
以前的我沐浴着阳光给了我充沛的活力，让我在成长道路上变得更加宽敞和明亮。
“叮铃铃”铃声响了！我迈着轻盈的步伐走向泥塑室，今天，是我人生中第一次学习陶泥。
我的心里不由自主的有些小激动呢！走进泥塑室，小清新的壁纸润滑了我的心田，各具特色的泥塑工具让我应接不暇。
“开始上课”落落大方的老师热情洋溢的说着。
接下来，就要开始动手实践啦！巧舌如簧的老师叽哩嘎啦说了老半天的注意事项！
终于开始了，我迫不及待的准备开始拆开密封的陶泥包装袋，然后按照做陶泥的顺序和方法迅速把陶泥揉成两半，拿出其中的一小块，我想把它搓成一个漂亮的图形。
我费尽脑汁，终于想到可以把陶泥捏成爱心型。
过了一小会儿，爱心终于捏好了，我又用盘条的方法把陶泥搓成一个条一个条的，然后盘了上去，我在看了看我的手“呀——我的手怎么脏啊！”
我不禁大叫起来，我又看了看别的同学，他们的手有的比我更脏呢，但他们比我还认真。
我真是没有耐心！我继续做了起来，陶泥越变越硬根本没法下手，我搓我搓我搓搓……可终于做好了，我用牙签刻上了日期与姓名。
我又瞧了瞧别的同学，他们做的各个精致美观，有人还跟起了一个动听的名字。
我又看了看自己的作品，歪七扭八的，一点也不好看，哎！谁让我自己没有耐心呢！
我现在终于明白，看起来简单的东西做起来很难，以后做什么事情都不能放弃，现在在阳光下成长的我，明天将会更加阳光。
阳光下健康成长绘画篇三
亲爱的朋友们：
是什么影响我们的心态的呢?有句古语说：近朱者赤，近墨者黑。意思是说：靠着朱砂的变红，靠着墨的变黑。比喻接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境如同一个大冶炉，会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取、正气的环境中，他会受到身边人言行思的影响，自觉地约束自己，塑造自己，使自己不断进步;相反，一个人处在颓废、不思进取的环境中，他将会受到身边消极观念的影响，放任自己，随波逐流。
人是社会的产物，不能脱离社会而存在。当人置身于社会大环境中，不管他是自觉还是不自觉地，都会受到周围环境的影响。每个人都有自己独特的秉性，这些差异是如何形成的呢?人从母体出身天性是一样的，但每个人的成长环境、生活经历、受到的教育却是不一样的，随着年纪的增长，这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观，人生观，从而决定了不同的人生道路。
这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒服。原因不是出在肯德基的内置和服务态度上，而是出在环境对我心态的影响。在一个全新陌生的城市，新奇会趋散我所有的疲劳。反而在大庆，总是会被无形的束缚困扰着，会被一些琐碎的小事烦恼着。现在旅游业发展这么迅速，也应是因为这个因素。现在都市的生活压力大，空闲时间少，不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道，其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢?原因就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲倦了，歇歇就会缓解过来，如果心累了，就很难道复原。
环境对人类心态的影响至关重要。环境按照类别不同可以分为：家庭环境，社会环境，自然环境，工作环境。其中，家庭环境对一个人的心态起着决定性的作用。家是一个人成长的场所，家庭生活的点点滴滴和父母的教育行为，无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。
在《阳光心态》中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙：
一。 改变态度
二。 学会享受过程
三。 活在当下
四。 我们能把握的只有自己
五。 学会感恩
六。 如果遇到倒霉就像有人比你还倒霉
七。 发现美好，乐观豁达
八。 心情好就是天堂，愤怒情绪就是地狱
九。 压力太大要学会弯曲
心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运，心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生。
要想保持阳光心态，首先要学会感恩，也就是吴教授给予的第五把钥匙。生活中，有很多人值得我们去感恩，感恩父母给我们生命，感恩老师给修养和文化，感谢朋友给我友爱，感谢公司给我实现人生价值的平台，感谢领导对我的知遇之恩，感恩大自然让我天天享受免费的阳光，雨露…除了这些积极向上的感恩，还要感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感恩欺骗你的人，因为他增进了你的见识;感恩遗弃你的人，因为他教导了你应自立;感恩绊倒你的人，因为他强化了你的能力;感恩斥责你的人，因为他助长了你的智慧;感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊;感恩成功，他让你铺满鲜花写出美丽;感恩失败，他让你成为有故事的人;凡事感恩，感恩一切造就你的人;凡事感恩，感恩所有使你坚强的人。
对于社会而言，我认为，阳光心态铸就和谐社会，要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺、牢骚满腹，甚至产生过激行为。个人心态失衡多了，就会形成社会的心态失衡，如果不加以解决，最终将影响家庭的团结、影响校园的和谐、影响社会的稳定。所以，提出阳光心态的塑造问题，不仅是必要的，也是迫切。
用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。
用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。
用阳光心态享受生活，学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成，而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着未来，要把握现在，充分利用现在的条件做点事情。
一个人没多大本事的时候，养自己;本事大了，养家人;本事再大了，造福社区;然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用，人的生命价值在于被需要。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的生活。
阳光下健康成长绘画篇四
亲爱的老师、同学们：
生命是宝贵的，生命只有一次，我们应该好好珍惜生命，作为一名少先队员，我们要遵守交通规则。
随着科技的发展，马路上的汽车越来越多，交通事故发生的次数也越来越多，我几次在平坦的马路上看到一次次的悲剧发生，轻的是小伤，严重的是伤亡，这一幕幕惊心动魄的场面，让我想起一件另我难以忘怀的交通事故。
事情是这样的我刚想过马路时，突然看见了这样的一幕：一个骑着自行车的叔叔急匆匆的过马路，两旁的有没有车也没看。我想：真危险!正当他走到一半的时候，转弯有一辆大货车开过来。司机开得极快，看见有人的时候都停不住了。“轰”的一声，两车相撞了!可怜的自行车被压在车底了，那位叔叔的一只腿也被压在车底下，血慢慢地从车底里渗出来。那位司机却没有事，他见情况不对路，马上掉转车头，开走了。在我身旁的一位阿姨看见这样，马上拿出笔记本，抄下了那辆车的车牌，并打电话报了警!
我想这位叔叔和这位司机真不遵守交通规则，始终得到了报应，我们才不会像叔叔和司机一样，我们要做一个文明交通的人。
阳光下健康成长绘画篇五
成长是一片天空,有乌云密布也有阳光明媚，成长就像是在吃甘蔗,要学会把甜的留在最后吃。下面是本站小编分享给大家的关于在阳光下成长演讲稿，希望对大家有帮助。
亲爱的老师、同学们：
我在慢慢地长大，我有自己的梦想——我的小小中国梦。
早上起来，窗外阳光明媚，清新的空气带着花草和露珠的芳香。我踏上整洁、幽雅的小道，穿过花草丛中，小鸟在树梢上歌唱，好像在说：“早上好!早上好!谢谢你们共同保护了大树和森林，让我们拥有美好的家园!”;小蜜蜂在花丛中为我引路，“早上好!早上好!谢谢人们种下的花朵，为我们提供了甜美的早餐!”;蝴蝶在我前面翩翩起舞，“早上好!早上好!我们一起享受大自然的美丽与大树的阴凉!”;池塘里的小鱼张开嘴巴，“早上好!早上好!空气是多么的新鲜，我们的生活环境是多么的美好，让我们一起幸福每一天!”
这就是我的小小中国梦!
从现在开始，我和我的小伙伴们从小事做起，爱护花草树木，节约能源，大力倡导绿色、环保、健康的生活方式，爱护我们共同的家园，让明天的地球更加美丽、永远健康!我们从“我的小小长沙梦”开始，共同努力，携起手来，为实现我们共同的“中国梦”加油!
亲爱的老师、同学们：
昨日做了一个梦，梦见了中华人民共和国的五星红旗高高的飘扬在联合国大厦上空，它越飘越高。亿万人民仰慕着这面旗帜，他们欢呼着，尖叫着。不管是黄皮肤，白皮肤，还是黑皮肤，他们都为之振奋，我也为自己的国家而欢呼，蹦跳起来。这时，我的梦，醒了。
“天下兴亡，匹夫有责”，为了实现这个梦，需要我们共同的努力，需要我们每一个人实现我们的小小梦想。我的梦想是做一名医生。
因为这个职位非常光荣，看见被自己治好的病人脸上的笑容，看到被病魔缠绕的人恢复健康，这是多么光荣啊!我不全是因为这个，而是因为前几个月发生的一件事。
我的老舅，患上了肝部癌症，这件事令我们全家都很失望，我们到了医院，看见老舅奄奄一息地躺在病床上，脸色苍白，毫无血色，被病魔折磨得没了人形，见了我们想说话，却说不出。我和爸爸走出了病房，我问爸爸老舅得的是什么病，爸爸小声的对我说，你老舅得了肝癌，刚检验出来是恶性的。从那时候我就下定决心：我长大一定要当一名内科医生，专门给患有疾病的人治病。
首先我要做的是：一直努力学习、虚心进取，长大后好考上理想的大学，更加努力、深入地研究医学。其次我要开始学习体谅别人，因为我不仅要当一名医术高超的医生，还要做一名理解病人的医生。这样好在病人丧失信念的时候，给予他们活下去的希望以及战胜病痛的信心。而且我还要学会坚持不懈，因为作为一名医生在手术台上的时候，每一次轻易的放弃便是一个生命的离去。我现在最需要练习的是耐心，因为在做手术的时候，每一次的不耐烦便是对一个生命的负责任啊!
医生是人类生命的再造工程师。我要为我的理想——做一名医生，努力奋斗!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
和煦的阳光普照着大地，这是大自然对我们的恩赐;朗朗的读书声传遍校园，这是老师给我们的哺育;美味的营养餐滋养我们的身体、强健我们的灵魂，这是伟大祖国给予我们的关爱;爱，让我们在阳光下茁壮成长。
有一次，我去参加少年宫举办的《中华经典诵读》比赛。当时，台下有许多观众。对于第一次上台的我来说，这让我未免有些紧张。我胆怯怯地走上台，很不自然地背诵起诗来。一首诗下来，我看见评委们总用诧异的眼光看着我。原来，我一紧张竟然忘了背诵这首诗的题目了。结果可想而知。看着别人手捧着红红的奖状时，我的眼泪止不住往下流。老师见状，连忙俯下身子，轻轻地拭去我眼角的泪水，柔声说道：“一次失败算不了什么。真正失败的人是没有积极、乐观心态的人。只要你以阳光般的心态去对待失败，相信自己，你能行!老师期待你下次精彩的表演!”她那温暖的话语，像阳光洒进了我的心田，我那隐晦的心豁然开朗起来。“风雨过后，是晴天。相信自己，我能行!”我笑着对自己说。
过了不久，我和龙昊彤、雷锦怡三人排练的舞蹈《天竺少女》要在青少年宫登台演出了。和上一次一样我还是有些紧张，不争气的腿在微微颤抖。这时，老师那阳光般的微笑出现了，那温柔的话语依然回荡在耳边：“相信自己，你能行!”我的紧张的心渐渐平静下来。伴着音乐声，我们跳起了优美的舞蹈。台下响起了一次又一次的掌声，我激动得泪水夺眶而出。“相信自己，你能行”这句话说的一点儿也没错。在老师的激励下，我真的成功了!
小草只有沐浴阳光的恩泽才能健康的成长。我们青少年不正像小草一样在老师们爱的阳光照耀下茁壮成长吗?“谁言寸草心，报得三春晖”。我们要懂得感恩，一定要以实际行动来感谢老师的关怀，并树立远大理想，奋发学习，用优异的成绩来回报社会、报效祖国!
成长的味道五花八门，有时像是一杯葡萄酒，有时像是一杯苦丁茶。
在两三岁时，我特淘气，在家里每天总是不得安宁，一会儿搭积木，一会儿整院子疯跑，留下一串串银铃般的笑声。那时的我心灵的天空一片洁净，成天快快乐乐，无忧无虑。开心时爽朗大笑，委屈时嚎啕大哭，害怕时厉声尖叫。记得有一次，奶奶刚给我穿上她为我买的白衬衫，还不到一天就弄得乌漆抹黑的，上面还沾着小草。小脸更是“五彩斑斓”，吓得家里的小狗汪汪叫。奶奶看见了，急得直叫：“我的小乖乖，你怎么就不爱好呢?”那时也不懂得什么叫关心，只知道奶奶病了就去陪她。那段快乐的时光是我记忆中最美丽的彩虹，映照着我成长的路。
时间如白驹过隙，转眼即逝。我在小小的四角的天空下，渐渐成长，渐渐发现，日思夜想的校园并不如想像中的快乐，成长的路并不如想像中的平坦。繁重的作业，紧张的考试，让我渐渐迷失了自我，从前充满自信，整天活泼、调皮的小男生不见了，但生活使我懂得成长的路并不是一帆风顺的，其间有坎坷和荆棘。生活让我懂得了成长的滋味，痛并快乐着。成长是一杯热腾腾的苦丁茶，只有细细品尝才能体验出其中的味道万千;成长是起伏跌宕的奏鸣曲，只有演奏过的人才能品味出其中的苦乐悲欢。
从酸甜苦辣的成长中，我懂得了世间万物各有时节，过早成熟就会过早凋谢，既然是在春天就不要去做秋天的事，就不要匆匆攀摘还未成熟的酸果，静静等待成长，静静等待收获，坚信：等到成熟时定会阳光灿烂，滋味甜美。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
阳光校园之团结章
一阵风吹来，带来了喜悦、带来了收获，也带来了团结的欢歌。听：“全体同学请到操场观看比赛”!广播声还未停，我们就如一群鸟儿，飞一般冲向操场;瞧，激烈的运动会开始了，操场上到处是生龙活虎的健儿们。“乔宇帆在那儿!”随着一名同学的呼叫，我们如潮水般冲向跑道，大喊着：“乔宇帆，加油!乔宇帆，加油!”欢呼声、叫好声给跑道铺上了一层层温暖的毯子，绣上了一簇簇团结的锦绣。比赛结束了，奖状领来了。大家簇拥着他，雷鸣般的掌声簇拥着他。这包含团结的掌声还有这雕刻团结的奖状，给阳光校园增了一曲团结的乐章。
阳光校园之互助符
前些日子，我生病了，病好后上学的路上，一路担忧：已年数不多要上初中了，功课较多，一定落下了许多笔记，这该怎么办呀?胡思乱想间，我到了教室。“赵乔桥，病好了吧?”扭头一看，原来是我的同桌，“上午老师讲了不少笔记，我记了很多，给，赶紧写吧!”，随后同桌打开笔记并热心地指点着说;“这个地方是重点，一定要标注”……冬日的阳光出奇地温暖，撒在我的笔尖上，写下的一个个文字又给阳光校园增了一个互助的音符。
阳光校园之和谐画
“一、二、三、四、五……”不用看，光听那洪亮的声音，我就知道一定是张校长和低年级的弟弟妹妹们在跳大绳呢!瞧，张校长双手用力地甩着大绳，眼里嘴角满是笑意。弟弟妹妹们越跳越欢，咧出了颗颗小虎牙。围观的同学们时而加油时而喝彩。参与的大大小小的身影又给阳光校园增了一幅和谐的画面。
世间最阳光的地方莫过于充满团结、互助、和谐的校园!