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打乒乓球的启示作文
我有许多各种各样的爱好：打篮球、踢足球、下棋、看书、画画、游泳、打乒乓球、打羽毛球……可我最喜欢打乒乓球。
有一次，我正在家里津津有味地看着书。突然，我被一阵巨大的响声给吵醒。过了一会儿，我才回过神来，看见一束金光从窗户穿到了地板上。“啊!天气原来这么美好，阳光是那么明媚!”我决定跟妈妈出去打乒乓球。到了乒乓球室，我们把带来的工具拿出便开始比赛了。首先，是我发球，我便给老妈来了个旋球，老妈便立刻招架不住了。结果，老妈发威了，连打几个飞快的、凶猛的球，不出几个回合老妈的分数已经遥遥领先了。我心想：老虎不发威当我是病猫呀!我便给她来了几个非常凶猛的削球。老妈便甘败下风了。就这样又来了一局又一局，我便凯旋而归了。
打乒乓球真是太有意思了，我以后要经常打乒乓球!
“颠”乒乓球的启示小学生作文
星期天休息的时候，我和妈妈到爸爸班上学打乒乓球。到了以后，我们去了乒乓球室，妈妈先教会我如何拿拍子，又教我怎样发球，她说：“先把球往球台上一扔，在球弹起的时候，用球拍往前一推，球就被打到对方那里了。”然后我按照妈妈说的，和她对练起来。我先发球，把球发到妈妈那边，妈妈把球打回来的时候，我有时打高，有时打偏，有时偶尔也能接到球。我一打不好就烦，打好了才高兴。妈妈跟我说：“不管学什么，都要有耐心、有恒心，不能烦，烦是解决不了问题的。”妈妈还说：“乒乓球是我国的国球，打乒乓球可以锻炼眼、手、脚和脑的协调性，还可以锻炼身体呢。”听了妈妈的话，我认真地练起来。
打乒乓球真是太有意思了，我一定要学会打乒乓球！
“颠”乒乓球的启示小学生作文
我学会了各种各样的本领，我很高兴，但让我感到最自豪的本领打乒乓球。
那一次爸爸说：“想学乒乓球吗?”我满口答应，一场乒乓球战快要开始了，我以为打乒乓球就像打羽毛球一样，所以我很得意，快开战的时候，老爸连忙说：“拿法不对。”老爸说：打乒乓球不是打羽毛球，乒乓球游有乒乓球的拿法。”这时我才恍然大悟，经过一段时间，加上老爸精心训练，我终于学会了怎么拿，当老爸的球向我攻击我措手不及，结果战了十场，败了十场，当我快放弃的时候，我就想起一句话：只要不放弃，然后一直坚持，就一定能成功。经过长时间的努力，我终于赢了老爸，果然只要坚持，就能成功。
学会打乒乓球是不简单，千万不要像我那时候一样。最后，我知道了一句话：世上无难事，只要肯攀毛泽东!
“颠”乒乓球的启示小学生作文
寒假到了，老师让我们报乒乓球活动班。回到家，我问了妈妈。没想到妈妈竟然答应了。打乒乓球的时间是上下午共7次。
来到乒乓球馆里，只见里面高手如云，只见他们对抽着，对推着------。上课了老师报完名后就让我们自已打，我和陈天森打，因为陈天森是新手，我是老手。所以老手让新手是应该的。第一局，我发了一个高球，陈天森来了一个抽，我一惊一下，，连忙往后退几步，多亏球正好落在我的球拍上而返弹落在桌子上。我的运气真好。我想：“看来我不能不看他。第二局开始了，我发了一个低球，陈天森来了一“饿兔扑食”把球打了过来，我心想抽吗？不行，会失误的。不抽，就可能赢不了，不管了。我闭上眼睛用力一抽，唉！可惜没有上桌。我心想为什么我没有上桌？哦！原来是我抽球时要往下压，这样才能打上桌。第三局，陈天森发球，他发了一个低球，我来了一个“猛虎扑食”打了过去。机灵的陈天森想出了一个鬼点子，他一会儿往左打一会儿右打，我被他弄的团团只转，终于我几下来了，所以这局陈天森赢了。
打乒乓球时也有酸甜苦辣，但只要我们认真打就一定能成功。
小学生二年级乒乓球作文。
打乒乓球的启示作文
打乒乓球让我学会了一个道理。这时，你有可能会反问：“什么，打乒乓球都可以得到启示?”是的，我的确从打乒乓球中获得启示!想要知道我得到了什么启示吗?那就请各位小读者细听我解说。
哪天，我刚学会乒乓球，就到学校找人对决。这时，温作枫走过来对我说：“天基，要不要打乒乓球?”“好，好......”于是，我们飞快地跑下楼，找了一张球桌准备开战。要开打时，周围突然跑来很多同学，这时我的心情变得十分紧张，就像小兔一样乱跳。心里一直在想：这回不能输!这么多人看着，输了很没有面子，很丢脸的。不经意间，我已输了一球。我不灰心，提起不服输的韧劲，再接再厉，可是最后还是输了。当着这么多人的面，我居然输了，我觉得很没有面子。
放学了，我垂头丧气地走回家。这时，我突然想起：失败是成功之母，这句至理名言。于是决定好好练习，准备东山再起。所以，我每天都找技术不同的人对决，从中汲取打乒乓球的技巧。功夫不负有心人，我慢慢地把许多曾经的高手都变成了手下败将，而且经常被我打得片甲不留。
打乒乓球让我懂得一个道理：做如何事情只要肯多下功夫、多勤学苦练，就能获得成功。
“颠”乒乓球的启示小学生作文
乒乓球是我们的国球，世界的人一提到乒乓球都会想起中国，所以乒乓球在中国越是“出名”他的粉丝也就越多，我就是“乒乓粉丝”
中的一员，实话说我真的十分喜欢看、打乒乓球，昨天我就与几个乒乓挚友拼了几局，现在想起来还十分的“爽”，开始的时候我打得一直十分的顺畅，但是就在我连续打败几个伙伴后，在第四局中我的状态以三百六十度的速度急转而下，无论怎么小心总是将球打飞，本来以9：1领先但是却被对手反超！
就是现在提起来我还有些愤怒！
讥笑自己没用，如果这是在正式比赛上，那还不成为一个千古笑点？！
但是输了球的我并没有好好的反省而是在一旁耍脾气，还把“功劳”归功与了我的战友球拍，所以在下一局中我又一次失败，而且比上一次输得更惨，这时老爸在旁边发话了：“你总是遇到问题不去分析，怎么样现在吃亏了？”开始的时候我仍是认为自己有理，一会将输的原因归功于拍子，一会归功与对方的运气，直到最后几局我才真正的明白过来这个道理，所以我认真的进行了分析，并下决心一定要在下一次胜出，可敬的是老天真的如我所愿。我终于胜了，但是我知道我不能骄傲。“上一次是怎末输的？”我一直用这个疑问句来警告自己，于是后面的几局我一直是十分的冷静沉重，所以一直胜到最后，也笑道了最后。通过这一次的打球我认识到了，我们在做事情的时候一定要现分析自己的做法，将自己的每一种做法所得出的结果列举出来，在失败后不气馁，不放弃，争取在最短的时间“恢复”只有这样我们才能渐渐的成长起来，渐渐的走向成熟，走向成功！
打乒乓球的启示作文
丰富多彩的寒假生活开始了，在这个假期里，爸爸、妈妈一致决定让我去学习打乒乓球，因为这样既对“国球”有更多的了解，而且经常参加乒乓球运动还可以培养我聪明的头脑，健康的体魄，以及顽强的意志。听了爸妈说乒乓球有这样多的好处，我也毫不犹豫地答应了。
参加培训班的第一天，是练动作和姿势，教练教我练习一些基本动作：先放松手臂，然后左手放在小腹上，右手握紧球拍，胳膊稍微弯曲，胳膊肘到腰上方的位置。胳膊用力，使球拍挥到左眼正前方的位置，然后再返回到原位，要反反复复地做这个动作。刚开始的时候，我觉得很累，也很没意思，总觉得太乏味了。有一阵儿简直想要放弃了，可我经过激烈的思想斗争之后，还是坚持了下来，渐渐地也就不觉得太难受了，看着镜子里自己的动作越来越完美，越来越熟练，竟然觉得有些成就感了，也就觉得有趣了。就这样，我不断地歇了练，练了歇，经过了很长时间，教练觉得我练得还行，让我上球台去试一试。刚开始，我一个球都打不过去，但我不气馁，在教练的正确指导和我的不懈努力之下，我终于也能打几球了，我为自己的“成功”而感到高兴。不知不觉，2个小时过去了，该到我们下课放学的时候了，这时我才发现自己的手臂已经很酸了，全身也是大汗淋漓，但我的'心里却是无比的欢畅。回家的路上，我想真的是“万事开头难”呀，这一个看似简单的动作都如此难，以后岂不更难吗？不过，我也相信：“世上无难事，只怕有心人。”只要我有心，努力去做，就一定能克服困难，把乒乓球学好、打好！我有这个信心。
在生活中，不仅仅是打乒乓球，做任何事都一样，都要有信心、有恒心，再加上自己的努力，终会取得成功。
打乒乓球的启示作文
今天是星期六，我和爸爸、妈妈一起去现代会馆打乒乓球。
乒乓球是我国的国球，我国的乒乓球运动很普及，乒乓球水平在世界上也属于领先地位。因为我在电视上经常看乒乓球比赛，所以我也喜欢上了乒乓球这项体育运动，虽然，我刚学打乒乓球水平还很低，但我的目的是锻炼身体，然后再提高水平。我计划每个星期都去参加这项运动，慢慢的提高我的乒乓球水平，并且长期坚持。相信我的身体会越来越棒，水平也会越来越高。我的梦想是将来成为一名世界冠军。
打乒乓球的启示作文
今年暑假妈妈带我去青少年活动中心学打乒乓球，没去之前，我觉得打乒乓球没多大意思，就是一个小球在桌子上跳来跳去，既然是妈妈决定了，我也就去了。
开始学打球时，我漫不经心，经常把球往天上打，惹得在场的人哄堂大笑。可是教练还是耐心的手把手地教，教我怎样发球，教我用正手工和反手工方法接球和发球。有一回练球时，我试着用正手工方法回球，可是我万万没想到飞来的球，竟然落在了乒乓球拍的边缘,我一用力，球像长了翅膀一样，一下子又飞回半空，重新落了下来。教练见又走过来，把住我握球板的手，给我纠正姿势，教我身体和小手臂一起动，并且做了一个示范动作。按教练的方法，我试了试，球发了出去，在球两人之间形成了一条美丽的弧线。教练接着说：“球一发出去，就要眼看对方准备接球。”我说：“知道了。”说完教练很快地把球发过来，我连忙用正手工方法回球，教练见了连声说：“哦！好！对！对！”连续打这样十个球，教练连续说了十个好，十个对。听着教练的表扬，我越打越有精神。教练又夸我说：“凯戈正手工打得好，肯定反手工也好。”听了他的话，我越打越有劲。
又有一次，跟裘教练打球，我先发了一个球过去，裘教练把球回了过来，我又重重地把球回了过去，裘教练大声地表扬我说：“帅球。”我听了暗暗高兴。连续发了几个帅球，这时觉得手有点痛，只好改用正手工的慢球方法打了，可是手还是痛。我想继续坚持，想出了用左手握右手的手腕，帮着右手一起挥动球拍回球。就这样我又连续打出来十个帅球，教练又连声夸我：“好样的！好样的！。”在教练的赞扬声中我不仅学会打乒乓球，而且越打越有味。
学了一个月，我感到特别高兴。因为这一个里的收获，不只是学会用正手工和反手工的方法打乒乓球，更重要的让我懂得了坚持就是胜利，面对困难不要停下，只要想办法就一定能解决。
打乒乓球的启示作文
今天是星期三，我们实验小学开运动会，没有选到我，所以我高高兴兴地来到了我妈妈的学校建平小学（又叫二小）。
我快乐地来到了二小，向门卫叔叔问好，向老师打招呼，向学生点头。不一会儿，我来到了五年级组老师办公室。我在那里写作业、看书。
啊！已经到了下午第二节课，那就是妈妈带的五（1）班学生的最爱，也是我的最爱――体育课。
我和几个个子高高的学生一起打起了精彩的乒乓球比赛，规定每个人有3条生命，哪一方赢一球，另一方就要减一条命。
只听“three、two、one,go!”双方便对打起来。你推我挡，不甘示弱，十分积极，拼得你死我活，天昏地暗。
啊！终于轮到我了！我感觉十分紧张又激动，我心想一定要冷静，一会儿我稍微平静下来，不过，我的心还是悬在空中，渴望着赢。我手拿乒乓球拍放在台子中间，咬紧牙关，目不转睛地盯着乒乓球。啊！开始了，我冷静地拿着“武器”，左抵右挡。对方发了一个旋球，速度很快，眼看我接不到了，不过我急中生智，往后一跳，紧急搓了回去。啊，我长长地松了口气，心想你别想超过我了，已经二比一了。我得意洋洋，对方这下灰心丧气，发了一个上旋球，快碰到台子边了，我大惊失色，极速奔跑，说时迟那时快，只听我“纭币幌拢小球就飞到台子上了。我哈哈大笑说：“我料事如神，早就知道能打败你，果然打败你了”。
打乒乓球的启示作文
“乒乓――乒乓”第一次听到声音的时候，我就觉得和它有一种说不出的亲密感――乒乓球。
我喜欢乒乓球。乒乓球和乒乓球拍都是小巧玲珑的，可以随身带；它可以使人们得到锻炼；而且那乒乓的声音对我来说十分美妙。我真的迷上它了。所以，听妈妈说可去学乒乓球，我特别兴奋，立马欢呼雀跃起来！
“乒乓――乒乓”这个声音从练球室中传了出来。这回，我不是听别人打球的声音，而是我自己打球的声音哦！何教练就像是我的乒乓球宝典，这节课教我发球，那节课教我各种接球法。我也练得很认真，虽然手有些酸，可是还是坚持练。他夸奖我说：“你进步真快，别人花五节课学，你只要三节课就学得很好！”还有另一个看球的比较专业的阿姨也夸我，说我打球就是打球的样儿，有那架势。我偷着乐，虽然脸上是微笑，心理早乐开了花。嗯嗯，我承认自己是自恋过了头。不过，我的确是有那么厉害啊！没花几节课的功夫，就可以敌过老爸老妈，而且可以和何教练开打了！
打球时，我瞪着眼珠子，盯着何教练手中的乒乓球，站好了准备接球的架式，哈哈，这只不过是从电视上学运动员的。教练开始发球了，球刚好落过球网，我抓紧机会，把球扣了过去。乒乓球就象一个小小的可爱的小精灵，在我和教练之间跳来跳去。我一会儿开球，一会儿扣球，一会儿反手回击，灵活得象只小兔子左右蹦跳。一不小心，就会被教练打输。经过多次努力，我终于战胜了教练三次。有一次，我们打了二十多个回合，哇！真是不容易。我想：从今以后，我一定好好练球，争取战胜教练！
学了几节课的乒乓球后，我越来越喜欢它了。你愿意和我较量较量吗？
打乒乓球的启示作文
星期天，我到我哥哥家去玩，哥哥说：“不如我们去打乒乓球吧，”我听了连奔带跳起来。
哥哥拿出了两个球拍和一个乒乓球，然后把桌子上的东西都搬到了椅子上，最后在桌子的中间放了一个笔袋，这样一个乒乓球桌就诞生了。
第一局开始了，我先发了一个“老太婆球”。哥哥如法制炮，也发了一个“老太婆球“，我看时机已成熟，便来了个抽球，球像”炮弹“似地冲了过去，打在哥哥的场地上，又弹了上去。就这样，第一局，哥哥给我打败了，我得意洋洋地笑了。
第二句开始了，还是我先发球，我先来了个”蛇球"，哥哥轻轻地一下，球蹦了回来，我却措手不及，没能把它接住。就这样，第二句是我输了......
打乒乓球很有意义，不但对眼睛有好处，而且还可以锻炼，我喜欢打乒乓球。
打乒乓球的启示作文
“杨老师，加油！”“王老师，加油！”是哪传来的加油声？我放下笔，停下手中的作业，使用凌波微步，来到走廊的尽头，向外一探，打乒乓球比赛。哇！原来是隔壁班的王老师和本班的杨老师进行乒乓大pk啊！平时的杨老师在我们的眼中是一位严肃的老师，我们从没领略过杨老师在乒乓桌上的风采。这次可是天赐良机啊！对于我这个坐不住的孩子，当然不能错过了。
我来到乒乓球场，这场比赛正如火如荼地进行着。两班的同学喊得脸红脖子粗，他们的嘴巴张得犹如大炮筒，似乎可以塞进好几个大包子。王老师右手一挥，乒乓球蹦蹦跳跳向杨老师跑去，它轻松地跳过中间的网，来到杨老师面前，对着杨老师笑，好像在为杨老师加油鼓劲。这下杨老师身上仿佛充满了力气，取之不尽，用之不竭。一眨眼间，乒乓球从乒乓桌上来了个“蜻蜓点水”直奔王老师，王老师也不甘落后，一个旋球打过去，我的心吊到了嗓子眼，心想：这个可惨了！我闭上眼睛，吓得不敢再睁开。“接住了！”同学们的欢呼声让我又回到了比赛旁观的行列中，小学生作文《打乒乓球比赛》。原来我们的杨老师也是乒乓好手，轻松地接住了旋球，而且在王老师一不留神之际以迅雷不及掩耳之势又送了王老师一球，杨老师全盘皆收。
乒乓球可真好玩啊！乒乓球既可以锻炼身体，又可以提高自己的的技术，真是一举两得啊！乒乓球的魅力吸引着广大同学，我一定要学好我们的国球――乒乓球！“乒乓，乒乓，我爱你！就像老鼠爱大米！”我大声喊着。我希望我国的体育健儿们在奥运会上为我国的乒乓球项目争光。
打乒乓球的启示作文
昨天晚上，我和任宏哲还有各自的妈妈都去了乒乓球健身俱乐部。我俩还给自己的妈妈当了一次老师。
我们刚打了一会儿球，妈妈就来请教我她的动作对不对。于是，我立刻一本正经地当起老师来。任宏哲好像觉得当老师很威风，于是也给她的妈妈改正缺点。我觉得妈妈的动作有很多缺点，于是只好一手摁住她的肩膀，一手握住她的右手，扳着她做了几个动作。妈妈说：“行了！咱们打几个试试吧！”我们一打，她的腰就象电线杆子一样直。我不住地强调弯腰弯腰,她就是弯不下去.我就让妈妈弯腰20秒。我一抬头，正好看见任宏哲正在使劲地摁着他妈妈的脑袋，想让她腰弯下去，我立刻被这种可笑的行为逗得哈哈大笑，直到现在我还有些心有余“乐”。
我们都觉得教差不多了，让她们打几个球。可是她们一打，她们都被打得原形毕露了，我妈妈直着腰，左右地扇扇子，都成扇风了；另一位妈妈也直着腰，上下扇拍子，好像在拍黄瓜。我们见她们实在没法教了，只好出去玩了。
打乒乓球的启示作文
在我七八岁的时候，曾经和爸爸学过乒乓球，可过了不久就忘掉了。此后再也没练过。没想到今天，我又一次打起了乒乓球。
傍晚，我见两位老师正在打乒乓球，连可在一旁兴致勃勃地观战。我也极有兴趣地走过去，见两位老师球来拍往，一个黄乒乓球在半空飞来飞去。我看了不禁叫好：“好！太好了！”
陈文老师放下球拍，向我们走来：“两个小家伙，看傻了吧！你们试试！”我还犹豫着，连可却抢过球拍，冲到台前：“皓，快点！”我不再犹豫，也拿过球拍，站在球台的另一端。
“看球！”连可把球往空中一抛，再用球拍一击！“呼”，球从高空朝我砸来！我傻傻地用球拍往头上一遮，片刻后才移开看球，球已经不见了踪影。仔细一找，才发现它正悠闲自在地躺在草丛里呢！我找到它，握好球拍，冲连可发了个像模像样的球。连可不敢大意，紧握球拍，见球飞来，急忙扑身过去。只听“啪”的一声，哈哈，球拍重重地摔在球台上，球却从她头顶飞过，她整个人趴在了球台上。她不甘心地爬了起来，全神贯注地对我发了个球……我们花了半天时间，连一个来回都没打上。
天慢慢黑了，已经分辨不出乒乓球在哪儿了。我只好恋恋不舍地放下球拍，走向宿舍。
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打乒乓球的启示作文
我很爱打乒乓球。经过一个暑假的练习，我的球技大有长进。今天下午放学后，我约了同学黄麒嘉在学校打乒乓球。
黄麒嘉长得个头没我高，但动作却很灵活。他总是急于进攻，扣球老是出台，根本不是我的对手。我不用削球和扣球，他自己失误就输给我。打了一会儿，他觉得没意思，早早就走了。
后来，妈妈来到操场跟我打球。我发了一个长球，妈妈猛地一扣，球太低了，没过网。妈妈发球，球像箭似地飞过来，我急忙一个反板削球，球儿总勉强挡了过去，妈妈反被搞得手忙脚乱。我左手将球一抛，右手握着球拍一搓，不知怎么，球像变魔术似的.落在妈妈的球桌上，妈妈伸手一接，球就出界了。
就这样你来我往，我们打到天黑，看不清球了才依依不舍地回家。嗨！今天打球真过瘾啊。
指导教师：李俊。
简评：本文真正体现了“小学作文就是我手写我心”的要求。
投稿:-4-2723:55:47。
打乒乓球的启示作文
寒假里，我学会了打乒乓球，这项运动带给我的不只是快乐，还让我悟出了许多道理。
首先打乒乓球需要注意力高度集中。球不论在哪里，你都要紧盯住球，三心二意是不可能接住球的。
第二点则要注意打球时不能太投入，一定要留几分清醒。就像练琴，激情有了，头脑也确实紧跟着感觉，但手上却完全不是一回事儿，有时甚至连最基本的指法都出错。其实这是必然的事，因为你根本就没有在乎手是否按你的思想去做，你也没有在跟随思想的进程中给手留一席之地，手自然不会按你的吩咐去做了。
第三点也是最重要的一点，就是打乒乓球是所有的招式一定要符合实际，要灵活应变。这是我们与生俱来的本领，但很多人在需要的时候却忘记了如何使用这种能力。其实这种能力不仅在打乒乓球时用的到，在日常生活中也很重要。比如妈妈让你去买饼，可是外面没有卖饼的，只有卖包子的。这时，你完全没必要再跑回家告诉妈妈没有卖饼的。你可以卖些包子回去，也一样能吃饱。我还听说过一个关于灵活应变的小笑话：小红的妈妈问她“两个梨吃了一个还剩几个？”小红却默不作声。妈妈生气的责怪她连这么简单的问题都不会回答，小红却理直气壮地说“老师教的都是苹果，我怎么知道梨有几个？”
打乒乓球既让我的身体得到了锻炼，又让我的思想得到了提升。我一定要把这项运动坚持下去。
打乒乓球的启示作文
时间如白驹过隙，我打乒乓球已经五年了，我现在十分喜欢打乒乓球，在我们班上几乎无人能敌，因为妈妈的一句话，才让我有今天的“辉煌战绩”。
那时我上二年级，因为打乒乓球的技术提高得不快，我有点泄气，不想再学打球了。我就对妈妈说：“我不想学乒乓球了！”妈妈问我：“为什么？”我回答：“乒乓球太无趣了，而且又累。”妈妈说：“那你自己跟教练说去。”因为那时我比较胆小，就不敢跟教练说。
又过了些日子，我越来越讨厌乒乓球了，简直一分钟也忍不下去了。我又对妈妈说：“我死也不打乒乓球了！”没想到妈妈异常平静地说：“做任何一件事都不要半途而废，凡事都有一个瓶颈期，这个时候是最艰苦的时候，只要挺过这个瓶颈期，等着你的，绝对是胜利的喜悦！”
我觉得这话有道理，就按照教练说的方法勤学苦练，一步一个脚印，我打球的技术也一点点地提高，和同学打比赛时赢的次数也越来越多，自信心也越来越足。
今后，只要想放弃一样兴趣，我就会想起妈妈说过的“瓶颈期”，就能坚持下去了。
打乒乓球的启示作文
我经常在电视里看乒乓球比赛，蒙发了想学打乒乓球。公公说好呀！打乒乓球全身都在运动。能锻炼人的肢体灵活。经过他这么一说，我学的兴趣更浓了。到哪里学呢？于是去市体育馆、少年宫、夏令营，最后选择了南师大体育科学学院――暑期少儿乒乓球培训班，他认为这里管理科学，教学规范，培训费高点也值。
开训前爸爸给我买了红双喜球拍，妈妈又给我买了两只球拍套子，还有10红双喜乒乓球。开训第一天，教练要我们六名同学分站两排，教练在做示范，要我们照他的姿势横握球拍，放在腰下一侧，双腿弯曲，两脚前掌着地，眼看球台，收腹，身前倾，然后握球拍的手臂空对空前后摆动，做打球姿势。我急着想打球，心不在焉，姿势也不对，教练过来纠正，他看我左撇子，要我右脚在前，左脚在后，我以为教练搞错了，指指同学的脚，示意人家都是左脚在前的呀！教练笑了，你看人家是右手握拍，你左手握拍，我知道了。
随着教练的口令“一、二，一、二……”我的手臂不停地前后摆动，做接球的动作。全身这么多的动作协调不起来。各人的姿势都不一样，我和另一个女同学比较胖，肚子较大，弯腰压的肚子难受，老想直腰。教练很严格，特别注意我们的肚子，不停地喊收腹、弯腰。要我们大家的另一只手放在肚子上，警示自己注意收腹。我头上汗直往下流，衣服也湿透了。我埋怨倒霉的肚子，累死我了。女同学问教练收腹能减肥吗？说的大家都笑了，教练也陪着一起笑。
下课回到家里，阿婆把我身上的衣服脱了，拉我到浴房里，打开淋浴帮我洗去身上的汗水，冲走了疲劳，换上干净衣服。真温暖。
打乒乓球的启示作文
暑假的一天，我正百无聊懒地坐在家里写作业，窗外的“知了”声让我愈加烦躁。“真是的，爸爸去工作了，妈妈和妹妹去购物了，凭什么就留下我一个人！无聊透顶！”我冲着墙壁自言自语地发脾气。“叮铃铃”，这时，电话铃响了。一接，顿时喜上眉梢，哥哥约我去打乒乓。收拾作业，给妈妈打了个电话，换上轻装，拿起乒乓拍就冲出了家门。
一路狂奔，大汗淋漓地来到乒乓球室时，哥哥早已等候多时了。我对他说：“哥哥，第三届球王争霸赛开始吧！”哥哥笑道：“你一直都输，还来呀！”这下，我火了：“男子汉大丈夫，从哪里跌倒就从哪里爬起来！”我拿起桌上的球立刻展开了攻势。球如同一道旋风飞了过去，只看见一道残影。“你还是老样子。”哥哥一边说着，一边不慌不忙地削回一个旋球。我心中一慌：“又是这招。”我无奈地打出一个高球。果然，哥哥一道扣球杀来，我出于本能，用手一接――接到了，但球出界了。
接下来，我又用我的合击技，逼哥哥打出高球，我一个扣杀打过去。“哈哈，哥哥肯定接不住的。”想着，我放松下来。但出人意料的`是，球打回来了，我想去接，晚了，反而摔了个狗啃泥。在之后的比赛中，我越来越不耐烦，只盼着这一局快点结束。
就这样，第一局以11比5的大比分结束，哥哥赢了。第二局开始。因为看哥哥打的旋球看多了，我也摸着了一些门道。一个旋发球打过去，他打回来，我一直用慢球诱敌，之后突然一个猛抽，1比0领先。我愈战愈勇，乘胜追击。一会儿，我就以8比3的比分遥遥领先。这时，我的老毛病又犯了，慢慢地开始轻敌。比分拉到了8比8，我这时才发现，原来哥哥刚才一直在诱敌。他爆发出了全部实力，拉，削，扣，旋，切……样样技巧让我应接不暇，最后，我又以8比11的比分惨败。
连续两局失败，我不得不佩服哥哥球艺技高一筹，但分明又不止这些，这场比赛似乎还在告诉我，做事要谦虚谨慎，不能轻敌，更不能轻言放弃。
（指导教师郭清华）。
【点评】。
生活中的很多切身经历，常常会带给我们一些小小的启迪。如同本文的小作者在酣畅淋漓的乒乓鏖战中既享受了身心的愉悦和放松，又从失败之中懂得了做事要谦虚谨慎、遇到困难锲而不舍的道理，很是难得！行文结构清晰，语言符合儿童的心理个性，叙事具体，详略分明。