通过写培训心得体会，我们可以反思自己在培训中的学习状态和进步情况。培训心得体会范文3：如何提高培训内容的针对性和实效性？
班主任防溺水培训心得体会
温暖的阳光照在湖畔，这里是学生们流连忘返的游泳胜地。然而，水中的安全问题却不容忽视。为了避免溺水事故发生，班主任们应当积极参加防溺水培训。在我参加的一次班主任防溺水培训中，我受益匪浅，深有感触。
第二段：认识水中的危险。
在培训中，专业的教练详细讲解了许多安全知识。他提醒我们，游泳虽然是一项非常健康又有趣的运动，但水中潜藏着很多隐患，需要我们防范。比如，如果游泳者体力不支或碰到突发事件，很容易被拖垮，产生恐慌心理，从而出现危险。在水中，切勿慌张，要冷静思考，运用安全救援技能。
第三段：掌握安全技能。
对于班主任来说，掌握安全技能至关重要。如果学生在水中出现危险，班主任要迅速扑救，抓住突破口，避免事态恶化。培训中，我学会了许多游泳技巧和拯救溺水者的方法。例如，班主任在拯救学生时，要保证自己的安全，不能轻举妄动；必须用稳妥的方式将学生拉上水面，向安全区域靠近。了解了这些技巧，班主任在遇到实际情况时就能做出正确的反应，掌握溺水救援技能成为班主任的一项必备技能。
第四段：切实履行班主任职责。
班主任是教育管理者，除了防范学生在学习方面出现问题，更要注意学生身体健康与安全。做好防范措施，不仅误事防未然，同时使得学生合理利用课余时间参与游泳健身活动，提高身体素质。因此，班主任不仅要重视防溺水培训，还应落实相关规定，定期检查学生在游泳中的安全意识。带领学生掌握正确的游泳知识，掌握溺水救援技能。
第五段：结束语。
一次班主任防溺水培训，让我深刻体验到了班主任的职责与使命。作为班主任，保障学生的安全是必不可少的，做好安全预防措施、掌握安全技能，不能掉以轻心。班主任要时刻警惕，切实落实到日常的教育管理中，保证学生能安全快乐游泳，健康成长。
进学校培训防溺水心得体会
近年来，溺水事件屡见不鲜，成为全社会关注的热点话题。为提高学生的自我保护意识，我校组织了一次进校园培训，专门针对防溺水进行讲解和演练。通过这次培训，我从多个方面深刻认识到了防溺水的重要性和必要性，也收获了不少心得和体会。
第二段：认识防溺水的重要性。
在培训中，我们不仅了解到了溺水的危害，还意识到了防溺水的重要性。校园内的水池、水流和河水等都是我们接触到的水域，而许多意外事件都是发生在这些水域上的。我们应牢记安全防范的意义，时刻提高自我保护意识，从而避免发生意外事件。
第三段：掌握防溺水的技巧。
在培训中，我们还掌握了许多实用的防溺水技巧。防溺水的第一条原则就是要及时报警求救，这是避免溺水事故的最重要的方法。同时，我们还学会了正确的呼吸方式，如侧着头浮起水面时，我们应该关闭嘴巴，慢慢呼气，减少肺部吸水的可能性。此外，我们还学习了除水法、协同营救法等多种防溺水的技巧，这些技巧可以让我们在危险情况中处置自如。
第四段：加强防溺水安全教育。
在防溺水方面，安全教育显得尤为重要。良好的防溺水教育可以帮助我们提高安全保护意识，认识到危险的存在和影响，提升我们的防溺水知识水平。学校应该利用各种媒体形式，加强对学生的防溺水安全教育，让学生能够时刻牢记防溺水安全知识，从而避免发生意外事件。
第五段：总结。
通过本次进校园防溺水培训，我充分认识到了防溺水的重要性，掌握了一系列防溺水的技巧，并提出了加强防溺水安全教育的建议。在今后的学习和生活中，我们应时刻保持警觉，遵守校园内的安全规定，在体育锻炼和游泳等活动中保持注意，共同营造一个安全的校园环境。
防溺水技能培训心得体会
近些年来，溺水事件频频发生，让人们不禁反思自己是否具备相应的防溺水技能。因此，在学校、社区、游泳馆等场所，举办防溺水技能培训已成为常态。最近，我参加了一次社区组织的防溺水技能培训，我深刻认识到了自己存在的不足，同时也掌握了一些实用的防溺水技巧和知识。
首先，我学到了急救措施。在课堂上，老师教给我们了常见的救援方法和技能，并让我们分组演练急救场景。之前我对急救的概念只是听过许多次，但具体的方法和技巧却并不了解。学习这些技术，让我不再感到害怕或无助，反而可以在紧急情况下应对有力。
其次，我了解了防溺水的基本知识和必备技能。学会游泳是避免溺水的最有效手段。如果学会浮水或漂浮的技巧，在水中遇到突发情况时，也能更好地保护自己。此外，课程还介绍了人工呼吸和心肺复苏的相关知识，这在救援技巧中显得至关重要。理论结合实践，我们一边学习，一边在游泳馆中实践各种技能，真正达到了掌握这些技能的目的。
再次，我认识到了安全意识的重要性。安全意识贯穿整个防溺水培训过程。安全意识不仅体现在游泳的时候，也涉及到平时的行为习惯和安全意识的提高。比如，在活水中游泳、不在无人陪伴的情况下游泳等以及不靠游泳圈或浮板等帮助工具的情况下跳水等都存在潜在危险。一定要时刻保持安全意识和警惕心理。
最后，我明白了防溺水不仅是个人的问题，也要从社会角度出发。不光是个人意识的问题，还要由政府、社会和家庭等方面威力加以重视和关注。需要建立防溺水的系统性制度，通过多种渠道开展防溺水宣传，让更多人能够了解和掌握正确的游泳技巧和防溺水知识。
综上所述，通过此次防溺水技能培训，不仅提高了我自身防溺水的技能和安全意识，而且让我了解到防溺水不是单纯的个人能力问题，还需要社会和家庭等方面的关注和重视。希望大家都能够重视防溺水，增强安全意识，以预防溺水事故的发生。
校内防溺水培训心得体会
近年来，溺水事故时有发生，尤其在夏季高温时节，更是时常见闻。为了增强学生的意识和自我保护能力，学校在暑期开展了防溺水培训。在此次培训中，我深受启发和教育，产生了许多体会和感悟。
第二段：认识防溺水的重要性。
从“何为溺水”、“固定物救援法”到“自救法”、“安全意识”，培训授课环节切入到防溺水的方方面面。学习中，我们了解到溺水是一种常见的意外伤害事故，它不仅涉及到人身安全，还可能会给家庭带来无法弥补的伤痛。因此，增强自身意识和安全保护能力，预防和避免溺水事故的发生就显得尤为重要。
第三段：掌握正确的自我保护技巧。
“畏水者先行”、“学会浮水”、“千万不可呛水后慌张”……这些看似平常的话语，却蕴含着防溺水的核心技巧。在培训中，老师们详细讲解了如何正确的自我保护，在遇到危险时更好的应对和应急处理。期间，我学会了很多关于如何保护自己的技巧和方法，包括正确的游泳姿势、呼吸方式等等，这些知识对提高防范意识和保护自身安全至关重要。
第四段：树立安全意识，共同维护校园安全。
防溺水培训，重在向广大学生宣传防范溺水事故的知识，提醒同学们加强自我保护意识。同时，也要提醒同学们要遵守学校相关规定和纪律，切实遵守学校防范溺水管理制度。我们学生不仅需要自我保护，还需要积极参与营造和谐的校园氛围。我们应当认真对待自身安全，做到“防范于未然”，共同维护校园安全，为创造一个更加安全、健康的校园环境而努力。
第五段：结语。
在这次防溺水培训中，我学习了防范溺水的正确做法和设施的使用。不仅提高了自我保护意识，还更加认识到安全教育在校园中的重要性。防范溺水，实际上是一个人需要具备的基本技能，学生应该认真对待，珍惜学校提供的机会，与学校共同把防范溺水的意识和技能落实到日常生活中，切实保障自己的生命财产安全。
进学校培训防溺水心得体会
进入学校后，我们注重学习知识，但是往往会忽略安全教育，特别是关于水上安全的知识。因此，学校组织防溺水培训，希望通过这种方式提高学生的安全意识和自我防卫能力。本文在此分享我对这次防溺水培训的心得和感受。
第二段：学习课程的重要性。
在培训中，我们学习了关于常见水域的危险和预防措施，如怎样预防溺水、救援技巧、紧急情况下的自救、救援技能等。这些知识对于安全保障至关重要，因为一旦遇到紧急情况，会很快应对。因此，了解和学习这些内容是十分重要的。
第三段：实践是检验理论的方法。
我们不仅学习了理论知识，还亲身实践了救援技能。在教练的指导下，我们尝试着把溺水者救出水面，学习怎样正确使用救生圈和其他救援工具，以及如何协同救援。尽管这些场景都是模拟的，但是实践让我们对救援技能有了更深刻的理解，每个人也能对自己的救援技术有所提高。
第四段：保证安全的重要性。
培训期间，我们深刻认识到保证安全非常重要。尤其是在水域活动中，绝不能掉以轻心，要时刻保持警惕。我们不断强调预防意识，学习如何预防水中安全事故以及在紧急情况下自救和救援。只有这样才能全面确保我们的安全。
在此次培训，我深刻认识到自身对于生命安全的责任以及如何在紧急情况下自救和救援。闲暇时间，我也会跟同学分享这些知识，让他们也能了解并掌握相关技巧。除此之外，我也更加珍惜自己的生命，同时也为他人的生命安全负起更多的责任。此外，通过这次培训，我感到了学校对学生安全教育的重视和努力，使我更加信任学校的安全管理。
结论。
总的来说，防溺水培训对于学生的成长和安全保障至关重要。因此，我们应该认真学习和实践，同时也应该珍爱自己的生命，更好地为他人负责，让校园成为一个安全、和谐的地方。
班主任防溺水培训心得体会
在众多的安全问题中，水上安全受到越来越多的关注。随着夏季逐渐来临，水上活动和游泳就成为了人们休闲娱乐的首选。然而，孩子们普遍缺少水上安全意识和自我保护能力，安全事故时有发生。为了更好地保证孩子们的安全，学校特别邀请了有关部门的专家，开展了关于班主任防溺水的培训。
第二段：培训内容。
在培训中，我们学习了大量的相关知识和技能。专家向我们详细介绍了溺水的原因、危害和救助方法，强调了加强宣传、教育、监管、管理等多方面措施，切实提高孩子们的安全意识和自我保护能力。同时，通过模拟实践演练，我们还学会了正确的救助方法和技巧，以及如何应对突发情况，及时派救生员施救，确保孩子们在危险中得到有效的救助。
第三段：对培训的反思。
通过本次培训，我不仅加深了对水上安全的认识和了解，还学到了更多的水上救援技能和技巧，这些知识和技能将在我日常工作中有所帮助。同时，培训中也暴露了我的不足之处，为了更好地保护学生的安全，我还需要加强自己的水上安全知识、技能和意识，及时了解学生的身体状况和安全情况，制定科学合理的救援计划和措施，以最大程度地保护学生的安全。
第四段：总结。
总的来说，本次班主任防溺水培训使我们受益匪浅，不仅增强了我们的安全意识，还提高了我们的应急能力，为今后的工作提供了宝贵的经验和参考。我们班主任将以更加严谨认真的态度，更加负责任认真的态度，全力保障孩子们的水上安全。同时也希望更多的同事和家长们能够关注孩子们的水上安全问题，共同为孩子们的安全保障尽一份力。
第五段：展望。
为预防水上意外事故的发生，我们应该自觉遵守各类规章制度，学习正确的安全知识和具备救援技能，提高自身的安全意识和自护能力。更加重要的是在平时的工作和生活中积极宣传和教育安全知识，增强安全意识和法制观念，加强监管和管理，如果发现安全隐患和不安全行为及时纠正，从源头上预防事故的发生，做到心中有数，保障孩子们的安全。
校内防溺水培训心得体会
自从2008年组织学校在全国举办校内防溺水培训以来，已经有十二年的历史。对学生们的生命安全提供了很大的保障。为了提高学生的自我保护意识和自救能力，班主任组织我们去参加在学校举办的校内防溺水培训。通过这次培训，我深深感受到了水安全的必要性，并掌握了一定的自救技能。下面让我来分享一下我的心得和体会。
第二段：对于水安全，我有了一个全新的认识。
在许多人看来，水都是一个可以随便游玩、轻松玩耍的地方。但是在没有安全措施的情况下，它也有可能会变成威胁人类生命的“陷阱”。通过培训，我意识到，人在水中遇到危险时要立刻停止游泳，同时要保持镇静，稳定身体，找到一个浮力最大的物品，咬着东西，做好自救措施。这让我感受到了水利安全与生命安全的密不可分。
第三段：自救技能的实操演练，是学习的重点。
在实践过程中，我们反复进行了木排、充气船、游泳池模拟自救演练。特别是在游泳池上练习，通过多次模拟，我们要把自己的身体扭转成S形，然后游回岸边，顺利地安然离开。同时，我们还模拟了突然掉到水底下的情况，学会了如何勇敢地将注意力转移到嗓子上并找到出口。这些实践情境让我们更好地理解和掌握了自救技能的应用，并彻底打破了自救技术的误区，更好地关注了自己的安全和生命。
第四段：科学规范的防溺水措施是学生、学校和社会的福祉。
随着科技和社会的进步，具体的水利安全问题应该得到更好地关注。整个社会必须为保护大众的水利安全发挥更大的作用。作为学生，我们也应该做好自己的安全工作。应加强防溺水教育，推动校园文化建设。学校应该加强对于校内水自安全标准的建设，并在充分了解学校安全情况后，对学生开展科学、规范的防溺水教育。这样，才能使整个社会的福祉大大提高。
第五段：我的收获。
通过这次防溺水培训，我意识到了自己在学校内应该更加注意自身的安全，意识到了自救技术在面对危险时的实现。同时，这也是一个提醒，任何情况下都要保护好自己，不要挑战生命。我将继续加强自主学习和思考，不断提升自己的安全意识。相信通过大家的共同努力，我们的三江水系学校将成为一座安全的校园。
在此，我想对那些为防止溺水而默默付出的良心人士表达我的感激之情，并希望更多的人加入到保护我们水利安全生命的伟大事业中。
防溺水技能培训心得体会
最近，我参加了社区组织的一次防溺水技能培训。在这次培训中，我从专业讲师和其他参加者身上学到了很多防溺水的技巧，这让我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能对大家有所帮助。
第一段：重视防溺水意识。
在培训中，讲师重点强调了重视防溺水意识的重要性。他指出，很多溺水事故都是因为孩子和家长没有足够的防范意识。在日常生活中，我们要常常向孩子灌输防溺水意识，让他们知道在水边玩耍时需要有谨慎和注意事项。面对意外事故的发生，及时用手势或者高声呼喊别人帮忙也是十分必要的。
第二段：掌握正确的救援技能。
在培训中，讲师为我们详细的演示了一些基本的救援技能。比如说，为溺水者提供简单的急救和救援。如果遇到陌生人落水了，我们需要先紧急报警，发出求救信号，然后寻求专业人士的帮助。作为观察者，我们需要了解救援的基本流程和方法，以免在救援的过程中出现问题。
第三段：熟悉常见的溺水原因。
了解溺水的发生原因对于防范意外事故也十分重要。找到事故的起源，可以帮我们更好地避免和规避风险。讲师列举了一些常见的溺水原因，包括酗酒、饮料过量、过度疲劳、过度自信以及沉溺于游戏和来自畜牧场的压力等等。通过对这些原因的认识，我们可以提前预知和识别潜在的溺水情况，并做出正确的及时反应。
第四段：加强安全装备的使用意识。
防溺水培训还强调了安全装备的重要性。使用个人防护装备，如救生衣、浮板、游泳池板、水靴等，对于降低溺水风险至关重要。讲师提醒我们要根据自己的需要选择合适的装备，确保项目和装备之间的匹配度。同时，在使用安全装备的过程中也要严格按照说明书上的方法正确操作，以确保其有效性。
第五段：营造安全和谐的水域环境。
最后一个培训重点与温馨，讲师提出营造安全、温馨、和谐的水域环境的重要性。我们要尽量去避免在水边大声喧哗和危险的行为，保持良好的秩序和安全环境。同时，大家也应该携带垃圾袋，并在使用后做好回收垃圾的工作，让环境保持整洁。
结尾：
通过这次防溺水技能培训，我学到了很多有用的知识和技巧。在以后的生活中，我会更加关注防溺水意识和安全环境的营造，并随时掌握救援技能和选择合适的安全装备。同时，我也会把这些知识和技巧传授给我的亲朋好友，让更多的人把自己和家人保护得更好。
溺水培训心得体会
溺水是一种严重的事故，每年都有许多人因此丧生。为了提高自己的自救能力和预防溺水事故的发生，我参加了一次溺水培训。通过这次培训，我学到了许多有关溺水的知识和技能，也深刻认识到了自身的不足之处，同时，我也意识到溺水救护是一项需要持之以恒练习的技巧。
在培训中，我们了解了溺水的危险特征，以及如何防止和应对溺水事故。我们学习了正确的游泳姿势和呼吸技巧，以提高游泳时的安全性。我们还学习了急救常识，包括心肺复苏和人工呼吸的方法。培训中，我们还进行了模拟演练，通过实际操作来熟悉溺水事故的应急处理。通过这些内容的学习，我们不仅提高了自己的自救能力，也学会了如何救助他人。
第三段：个人收获。
通过这次培训，我深刻认识到我在游泳方面的不足之处。虽然我会一些基本的游泳技能，但是在紧急情况下，我可能无法克服自己的恐惧反应，以及正确地应对危险。因此，我决定要勇敢地面对自己的弱点，不断努力提高自己的游泳能力，以应对突发的溺水危险。
另外，通过学习急救常识，我知道了在溺水事故发生时如何正确施救。比如，当发现有人溺水时，应立即拨打紧急电话并寻求专业救援。在等待救援的过程中，我们应尽量稳定溺水者的情绪，并尽量避免激动，以免增加病情恶化的可能性。此外，我们还学到了心肺复苏和人工呼吸的基本方法。这些急救技巧的学习给了我在面对紧急情况时的更大信心，更好地保护自己和他人的生命安全。
第四段：持之以恒的练习。
通过这次培训，我明白了学习溺水救护技能是一种长期的过程，需要持之以恒地练习和巩固。仅仅在短时间内掌握这些技巧是不足以应对实际紧急情况的。因此，我决定将每周抽出一定的时间进行游泳练习，并结合急救知识进行模拟演练，以增加应对溺水危险的自信心和反应速度。我相信只有坚持下去，才能真正将这些技能转化为自己的能力。
第五段：总结。
通过这次溺水培训，我不仅学到了许多有关溺水的知识和技能，也深刻认识到了自己的不足之处。我明白了自己需要不断练习和提高，才能在面临危险的时候保护自己和他人的生命安全。这次培训不仅是对我个人的提升，也是我为社会贡献自己一份力量的起点。我相信，通过不断努力和实践，我能够真正将学到的知识和技能运用到生活中，以更好地预防和应对溺水事故的发生。
防溺水培训的心得体会
为切实加强安全教育、防止发生溺水死亡事件，希望你们增强防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
一、发生溺水的常见原因有：
1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。
2、游泳时抽筋或在水中打闹；
3、到井边打水不慎落入井中；
4、雨天掉入沟坑。
1、教孩子学会游泳，学生应在成人带领下游泳；
2、教育孩子不要单独在河边玩耍；
3、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋，
三、教学生学会溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3、身体下沉时可将手掌向下压；
4、如果在水中抽筋又无法靠岸，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、现场抢救溺水儿童的方法：
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水者去医院；
5、在施救时预防眼外伤。
亲爱的同学们，安全无小事，老师们希望你们在快乐的学习生活中能够平安、快乐健康的成长。
防溺水心得体会
今天老师领着我们看了关于安全的教育片，我们乐此不疲，开怀笑。我知道很多关于安全的常识，我知道生命是宝贵的，所以我们应该好好珍惜它。
我们先看了关于溺水的视频，受益匪浅。同时我也明白，噪水库溪流，是一种幸福而安全的生活。有两个小女孩看到一个小男孩在湖边溺水。他们正确地救了那个小男孩。看到这里，我想：“溺水现象多是青少年不知道水深，直接去水库或湖边游泳造成的，千万不要在这个地方游泳。”，这很危险。
还看到一个场景，一个男人说：“我准备好了。”他的朋友劝他不要去游泳，但他不听，自信地说他会游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后来，他游到了湖中心。没想到河的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命挣扎。那一刻，太可怕了！他真的拿自己的生活开玩笑！
我看到那一刻，太可怕了！幸运的是，他的朋友救了他，否则他会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”这句话随处可见，但谁把它记在心里。人生只有一次。虽然珍贵，但是脆弱。如果我们不珍惜生命，我们就是在浪费生命。世界上许多人因为游泳而淹死。为什么他们想游泳的时候不去想？他们玩的游戏安全吗？不要只在乎一时的快乐，就把它忘得一干二净。炎热的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。
同学们，珍爱生命！他只有一次，不要在危险的地方游泳，你随时可能失去生命，所以我们必须牢记安全提示，这样我们才能每天过上安全、快乐、健康的生活！
防溺水心得体会
夏季即将来临，溺水事故进入高发期。为强化学校安全教育，增强安全防范意识，掌握防溺水知识技能，提高自救互救能力，筑牢安全防线，xx多管齐下扎实开展预防溺水安全专项教育活动，确保溺水事故零发生。
1、召开专题会议，认真落实一岗双责：xx月xx日，学校召开防溺水专题安全工作会，安排部署防溺水工作，明确责任，强化教育。每周学生离校前，学校德育处负责人都要复强调预防溺水安全的重要性，讲解一些预防溺水相关知识、救护技能与注意事项。让学生懂得一些防溺水的基本常识，特别强调周末、节假日期间和同学们结伴外出游玩的管理，没有家长等监护人的带领不准私自下沟、渠、河等处游泳等规定和要求。
2、加强宣传力度，营造安全氛围：xx月xx日，德育处主任xx作了题为“珍爱生命、预防溺水”的国旗下讲话，训导全体师生要增强安全防范意识，提高自我保护能力。学校制作张贴了防溺水知识宣传栏，教育学生做到“六不”。学校电子屏循环播放“珍爱生命，慎防溺水，噪危险，平安成长”等防溺水安全警示标语，利用校园广播复宣传《防溺水》知识，举办防溺水专题黑板报和手抄报比赛，此外，各班班主任还利用校讯通、班级q群、班级微信群等平台向家长及学生发送防溺水安全知识和警示信息。让防溺水安全真正做到入耳、入眼、入心。
3、签订责任书，家校联手齐抓共管：校历来高度重视防溺水安全教育，今年更是在放寒假期间就组织同学们和家长学习签订了《xx防溺水安全承诺书》，要求学生阅读，再带回去给家长阅读，签上名字后交回回执联由学校存档。信中希望广家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别要经常进行防溺水的安全教育。学校还将在xx月xx日组织召开家长会，发放教育部《致全国中小学生家长的一封信》，进一步加强家校联系，明确责任，共同抓好防溺水安全教育，筑牢安全防护墙。
4、召开主题班会，开展分析讨论活动:xx月xx各班组织召开了防溺水安全教育主题班会，各班利用班会课时间，播放溺水事故视频，列举具体事例，以近年来发生的中小学生溺水死亡事故的惨痛教训案例，让学生体会亲人失去孩子悲痛欲绝、泣不成声的痛苦，开展分析、讨论活动，进行预防溺水安全警示教育，让学生牢记“六不准”。
5、宣誓承诺签字，安全牢记心间：xx月xx日，各班利用政训，在班长的带领下，举起右手庄重宣誓：认真学习防溺水安全知识，坚决做到“六不”，我绝不私自下水游泳，我绝不擅自结伴与人游泳等，铮铮誓言响彻校园，各班学生在宣誓以后，在防溺水承诺书上签下自己的名字。
活动的顺利开展增强了教师、家长、学生的安全意识，深化了教师一岗双责责任意识，提升了学校和家长的监管意识。
溺水心得体会
1、提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。
2、了解溺水安全的有关内容，要求小朋友都要提高安全意识。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
各种溺水事故图片等。
（一）谈话引入。
2、今年有好几个小朋友因为天气热就去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗？（有好几个小朋友下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。）。
（二）防溺水教育。
1、小朋友们，我们怎样才不会发生溺水事故呢？
2、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
3、教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水，下河游泳。
4、我们还小，很多小朋友都不会游泳，如果发现有人不慎掉进河里、池塘、水井里等，不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
（三）结束活动。
1、通过本次活动。，你懂得了什么？
2、教师小结：
人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的'手里，希望小朋友通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
溺水心得体会
炎炎夏日已经悄悄的来临，人们都喜欢游泳消暑，因此溺水事件越来越多了。
看完《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了，多么遗憾呀！所以游泳时，我们要要认真执行以下的准则：
一，不在陌生的水域游泳；
二，不在无家长的带领下游泳；
三，不能结伴游泳。
如果看见别人溺水，第一件事就是要叫大人帮忙。有的同学私自下水救人，那正好应了一句歇后语：草水救人救火，自身难保。
正因为每年还有多起溺亡事件，所以我们的“妈妈”――祖国，制定了小学生六严禁内容如下：
一，严禁私自下水游泳；
二，严禁擅自与他人结伴游泳；
三，严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳；
四，严禁到不熟悉的水域游泳；
五，严禁到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
六，严禁不会水性的同学擅自下水施救。
水是我们的生命之泉，却也成了杀人的`利器，我们要正确的利用这珍贵的水，不要让它成为害人的凶器，让我们？d？d栋梁之花，永远的绽放吧！
溺水心得体会
炎炎夏日已经到来，凉爽的海滨、流淌的.河流和小溪给人带来欢乐和惬意，但却潜藏着安全危机。去年5至9月份，全省各地发生游泳溺水死亡的中小学生和幼儿89名，其中，农村溺水事件占78%，本地人占52%，流动人口子女占41%，中小学生占85%。今年5月20日，周程鹏（男，临海市人，13岁，临海市东塍中学7年级6班学生）在临海市东塍镇东溪单村岩仓旁边的一水潭内游泳发生溺水，后经医院抢救无效死亡。在熟练掌握游泳技能的情况下，暑期游泳时切记以下几项安全要点：
1。下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
2。不要到坑、池、塘、沟、河流等不安全的地方玩耍；
3。需在大人陪同下去安全的地方进行游泳；
5、切不可在不明情况下进行跳水；
6、放假期间，学生家长应加强监护，时刻提醒孩子不要到危险地方玩耍、嬉戏，在条件允许的情况下，请带孩子到规范的游泳池进行游泳。
防溺水心得体会
人溺水后，溺水者在4～7分钟内即可死亡。因此，将溺水者救上岸后，如能迅速清理溺水者口腔及鼻腔内的异物，并在需要时争分夺秒地进行心肺复苏术，就可以为医务人员的后续治疗赢取宝贵的时间。
急救步骤。
1.大声呼叫后实施水中救援：大声呼叫，以得到其他人的帮助。迅速拨打120，随后救助溺水者上岸。
2.迅速检查：迅速检查溺水者的身体情况，立即清除其鼻内的.淤泥、杂草和呕吐物等(须用纱布或手帕裹着手指)，解开其衣扣、领口。判断心跳、呼吸是否存在，如已停止，立即行心肺复苏术。(详见《生命救助手册》第5页)。
3.控水：若溺水者有心跳和呼吸，则可对其进行控水。
方法一：顶腹控水。救助者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部项在屈膝侧的大腿上，使其头下垂;接着按压溺水者背部，使胃内积水流出。
方法二：抱腰控水。救助者从后面抱着溺水者腰部，使其背向上，头向下，使水流出来。
4.穴位按压：用手指按压人中、合谷等穴位，刺激溺水者苏醒。
5.注意保暖：用衣服、毛毯等物包裹溺水者全身。
救助溺水者上岸法。
岸上救助法。
不会游泳者或没有救助经验者不要贸然下水救人，救助者应大声呼叫请求支援，然后用长木棍或长绳等物将溺水者拉回岸边。
水中救助法。
下水救助溺水者时，要从溺水者的后方游过去。从后方用手肘托住溺水者的头部或挽住其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
被溺水者紧紧抱住后的解脱法。
a.对面抱头解脱法：当救助者被对方迎面抱住头时，可一手抓住对方的手腕，另一手将对方的手臂使劲往上推，身体同时下沉。在解脱的过程中，拧住对方的手臂，将其背部朝向自己，然后一手抱紧对方带向岸边。
b.对面抱腰解脱法：当溺水者对救助者抱腰不放时，救助者可用手掌使劲上推对方鼻尖，使其疼痛而松开双手。趁对方松手之机，另一手压制其肩膀，将对方背部转向自己，然后抱紧带向岸边。
c.背后抱腰解脱法：救助者可用一手抓住对方一个手指头，使劲向外压，使其疼痛而松手;再将其手扭转，使其背部朝向自己，然后抱紧带向岸边。