心得体会是一个人在某一方面的学习或经历后，对所得到的感受和领悟进行总结的一种文字表达形式。小编为大家准备了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作的参考和帮助。
学习灯塔大课堂第三十二课作文
“纪律”一词听起来总是那么响亮，总让人觉得那么严肃，让人不自觉得产生一种约束性。那么究竟什么是纪律呢？纪律就是政党、机关、部门、团体、企业等为了维护集体利益并保证工作的正常进行而制定的要求每个成员遵守的规章、条文。由此可见纪律的广泛性和重要性非同一般。在我们的日常生活中纪律无处步子，我们总要遵守各种纪律，而纪为何产生呢？又为何如此重要呢？这要从每个人说起了。我们每个人都是一个特殊的个体，有着各自的性格、爱好和想法，内心深处都渴望做喜欢做的事，过愿意过的生活。
然而全球60亿人口，每个人的需求不同，各种需求又存在着种种矛盾。如果没有纪律的约束，后果可想而知，大小战争不会间断，地球不会存在。正因有了纪律在起作用，人们才能约束自己，才能互相配合，从而使自己学习、工作、生活的环境和谐有序，才能让生活水平不断提高。有了纪律的存在，各国之间才能和平相处，世界才能和谐，人类才能不断地进步。提到纪律总让人觉得神经紧张，但那只是一种意识上的反应，而真正几纪律是通过各种规章、制度、条例等方式来表现出来的。它伴随着每个人学习、工作、生活，伴随人的一生。然而纪律不是空架子，既然产生了它，就要求人们去遵守它，实现它的真正意义。
我们都知道，中国共产党是我国的执政党，它代表了我国先进生产力的发展要求，先进文化的前进方向和我国最广大人民的根本利益。可以说党的纪律是我国最严肃的纪律了，它就需要不断地完善，需要共产党人去遵守。只有有了铁般的纪律，才会有叶挺领导的“铁军”，才会有不吃老乡苹果的战士。我们党和国家需要严明的纪律，这样才能保持党的先进性，扞卫党的领导地位，使党不断进步，才能抵挡住来自国内外的侵略和颠覆，保卫中国的主权和领土，才能使中国真正走向繁荣富强，人民生活得幸福安定。
有了铁的纪律，有了严格地遵守，就会有钢一般坚固的长城，才会让我们党在世界各党中闪闪发光，才会让我们国家永远立于世界大国强国之林。
灯塔大课堂第三十三课心得体会集合
改革开放的中国，随着科技发达，我们的生活越来越富余，环境也越来越美好。铁路公园成了我们常平休闲的好场所，由于政府的重视，铁路公园的面积慢慢扩大，也增设了诱人的机动游戏，都是孩子们的喜爱。有豪华转马、空中飞椅、小小火车、碰碰车、海盗船孩子们可开心啦！
铁路公园，不仅有机动游戏，还有几个篮球场。篮球场那里可热闹了，特别是早上，有很多运动健儿在那里打篮球呢！有些在练习抢球，有些在练习投球，有些在用扇子扇风他们的动作可真多姿多彩呀！在铁路公园西面，有一个宽阔的广场，那里有的人在散步，有的人在打羽毛球，有的人在跑步，在广场上闪烁着微弱的光芒。天上的白云，有的像小狗，有的像兔子，有的像小鸟，还有的像猫，真是形态万千。铁路公园有一条浅蓝色的湖，湖的水真清啊，清得可以看见湖底的沙石和金黄的小鱼；湖的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；湖的水真蓝啊，蓝得仿佛那是一块昂贵的宝石。扔一块石头下去，微波阔散出一道道水纹。在湖边，有一排杨柳，一阵微风吹来，杨柳就像战士一样向我们招手。在杨柳的关于面，有一个人工沙滩，这沙子就像橡皮那么软，它们比床铺还要软。在大树上，有小鸟在树上叽叽喳喳地叫着，那歌声真好听！
随着科技的发达，原来是一片荒地的地方，现在却变成了到处都能看到高楼大厦的地方，成为东莞市最繁华的地方。当五星红旗在天安门升起的时候，我们肩并且着肩，用我们的双手谱写着我们祖国的新乐章。
灯塔大课堂第三十七课心得体会
疫情形势向好，走访调研企业，助力复工复产更要抓紧。要及时雪中送炭，解企业燃眉之急，化企业倾覆之危。在企业发展的关键拐点，扶一把，拉一把，为企业发展稳基础，促升级。同时，助力复工复产也要切忌“大呼隆”。
助力复工复产，形有多样。切忌扎堆走访调研，“访”要记“防”。互联网+，智能服务等科技手段越来越多，网络直播等传播效应越发凸显。助力企业复工复产也要创新手段，跟上节奏，提升效率，要充分发挥好科学助力之“智”。“好风凭借力”。企业跑得快，服务要更快。要积极探索服务新途径，让服务“跑”在前头。还要注意，尤其在当前战“疫”的关键阶段，莫要有“大摆气势大呼隆”的扎堆走访。人还未到，还未切入企业的困难点，就给企业添“忧虑”。莫要有“来一场说走就走”的“围拢”调研。不集聚，不扎推，保持好战“疫”的战斗“队形”不能忘。走访调研，要把好事做好，不给企业“添堵”，不给生产“添乱”，不给战“疫”增加成本和负担。既要体现责任担当，又要有为企业“减负”，不忘防疫的自觉。
有形更有力，莫要“连篇累帧”。梯次走访，精准走访更有“臻”。疫情有现在向好的势头，离不开统筹兼顾之谋和组织实施之能。在走访调研企业之前，要依据复工复产形势，更要先统筹作预判，周全思考，有的放矢，形成完整、系统的走访调研计划。在开展走访调研企业时，更要发挥好组织实施之能。根据企业需求，各部门要梯次有序、相互配合开展走访。根据部门职能和服务对象，分片包块，责任到人，循序渐进，开展精准走访。在走访调研后，要加快汇总、分析企业在复工复产中的共性问题和个性需要，该牵头抓总的部门，要着眼全局主动“挑大梁”；该分段帮扶的部门，“接力棒”要及时跟上；该负责收尾的部门，要全力扫尾，做好帮扶的“守门员”。只有各部门齐心协力，统筹兼顾，发挥最大效能，助力企业发展才更精细，更有“臻”。
莫吹“一时风”，要久久为功。只有踏实助力，企业复工复产才踏实。重视企业复工复产，既不能等企业千呼万唤才“赶”出来，更不能在“出来”后，犹抱琵琶半遮面，蜻蜓点水。重视，既要有“重”，放在心上，记在脑里。更要有“实”，掷地有声，铿锵有力，不吹“一时之风”。从目前疫情防控形势来看，助力企业复工复产要建立长效机制，形成常态化举措。关键要在“实”字上下功夫，要在“久”字上深耕耘。以实实在在之心，想在企业人的“心坎”里。以实实在在之举，努力帮企业胜利滚石上山、爬坡过坎。不仅要着眼于解企业一时之急、缓一时之困，更要登高望远，立足长远，借势而为，为企业的转型发展提供必要的战略支持。通过全心全意、全始全终助力企业复工复产，汇聚全力打一场助企业“提级升档”之战。
心得体会。
精选。
学习灯塔大课堂第三十二课作文
龙，是祖国的象征，我们每个炎黄子孙都是龙的传人。有福同享，有难同当——这就是华夏儿女泱泱的气节，因为我们有一个共同的母亲，那就是中国！
一想到祖国这个字眼，我就会感到无比的激动，那壮丽的山河，悠久的历史，灿烂的文化，优良的传统……无不是我们中国人的骄傲。祖国，你缔造了一个又一个的美丽神话：四大发明令人惊叹，万里长城举世瞩目，神舟六号遨游太空，北京奥运成功举办，抗震救灾众志成城……这些怎能不让我们中华儿女倍感自豪？回首往昔，在我们遭受外国人的欺凌时，你一次又一次地从危险困境中走出来，因为你心中有我们，有人民！你用伟岸身躯来保护我们，我们也要回报于你：爱你，保卫你。
从我懂得要爱国的那一天起，“李大钊”这个名字就深深地印在我的脑海中：1926年3月，李大钊为了拯国家于危难，救人民于水火，领导并亲自参加了北京人民反对日、英帝国主义和反对军阀张作霖、吴佩孚的斗争。北洋军阀段祺瑞执政府制造了“三？一八”惨案，北京一片白色恐怖。李大钊在极端危险和困难的情况下，继续领导党的北方组织坚持革命斗争。1927年4月6日，奉系军阀张作霖勾结帝国主义，逮捕了李大钊等80余人。李大钊备受酷刑，在监狱中，在法庭上，始终大义凛然，坚贞不屈。4月28日，反动军阀不顾广大人民群众和社会舆论的强烈反对和谴责，悍然将李大钊等20位革命者绞杀在西交民巷京师看守所内。李大钊第一个走上绞架，从容就义，时年38岁。五千多年的文明史，孕育了华夏儿女的钢筋铁骨养成了中华民族的“浩然正气”。像李大钊这样“捐躯赴国难，视死忽如归”的英雄在我们祖国有何止他一个：精忠报国的岳飞、收复台湾的郑成功、两弹一星的邓稼先、中国革命的先驱者孙中山……无数仁人志士用碧血丹心谱写了一曲曲爱国之歌。他们就算死也要为祖国效忠。
同学们，我们应该为生在这个英雄的国度而自豪，为这些民族之花而骄傲！我们少先队员也要向这些爱国者学习，就算不能为祖国死，也要为祖国尽自己最大的力。爱国，不应该流于形式，它需要的是实实在在的行动。我们要从自我做起，从身边的小事做起：不乱丢垃圾，不随地吐痰，不踩踏花草；节约每一滴水，节约每一张纸，节约每一度电……我们从小就要树立远大的理想，那就是报效祖国，为祖国的繁荣富强而努力奋斗。想到祖国以前受到的种种屈辱，我就会在心中燃起一团团熊熊烈火。我在心底里不断地说：“加油，自己；加油，祖国！”我深知：报效祖国需要有强健的身体，丰富的学识，高超的本领。因此，我要珍惜现在的每分每秒，抓紧锻炼身体，努力学习功课，培养高尚的道德情操，掌握丰富的知识，增强创新意识，准备着，时刻准备着——为建设祖国，振兴中华做出自己应有的贡献。
祖国，你将永远会在我心中占有崇高神圣的地位，因为如果没有日益强大起来的你，就不会有我们大家现在的幸福生活，祖国，我永远祝福你！
灯塔大课堂第三十八课心得体会
春雨迷朦，夏花绚烂，秋实丰硕，冬日和煦。四季不断更替，窗外景色一季换过一季，不知不觉变化得翻天覆地。我们在似水的年华里感受着新时代的变化，我们在如花的流年里沐浴着共产党的恩泽。
毛泽东同志曾经说过：“发展才是硬道理。”我们的党不曾忘记过。几年来，党和国家更是为全国的均衡发展投注了大量的人力、财力。一些偏远、条件艰苦的山区、乡野，到如今都换了一幅新面貌，人们的生活均有显著提高。这要归功于党和国家为这些地区修筑了平坦、便捷的公路，让这些地方与外界真正得以沟通。交通是发展经济的关键，有了便利的交通设施，当地经济才有可能提升，人民才能过上好日子。
众所周知，中国是个以农业为基础的大国。农民人口在我国总人口中占据了极大的比例。农民生活好坏很大程度上反应了我国人民总体生活的好坏。党和国家无时无刻不惦记着农民的吃穿住行。从最早的“三农政策”到如今全面减免农业税、建立农村医疗保健制度等，我们能够清晰地感受到党和国家为之所付出的努力。农业是立国之本，如今农民的生活水平逐步提高，这就为我国经济、国力的发展奠定了坚实的基础。
再看看当今的教育，国家全面减免中小学的学杂费，真正普及“九年义务教育”。孩子是祖国的未来，培养孩子的综合素质，国家未来的路才能够走得越远、越长。不仅如此，这一政策还挽救了大量贫困面临辍学的孩子。他们家境困苦，惟有通过学习才能站在与他人平等相同的起跑线上，才能彻底改变自己的命运。
温暖的阳光在手心里幻化成一片灿烂，和煦的春风在耳谱写成一曲动人乐章。感受新变化，我们在变化中收获一份喜悦，收获一份满足；永远跟党走，我们在党的领导下一路行前，走得坚定，走得自信，走出一条通往幸福、繁荣的康庄大道！
灯塔大课堂第三十五课心得体会
早晨七点多，孙一倩已经在山东华鲁恒升化工股份有限公司乙二醇车间控制室内，查看设备运行的指标数据。“这里的每一个设备、每一个管线，甚至每一个阀门、螺丝我都摸过，在我眼里都是有温度的。”孙一倩的工作岗位不止在控制室，她时不时要爬上10多米高的管廊，巡检管线、阀门运转情况。
身材娇小，说话声音轻柔，初见孙一倩时，怎么也不会想到眼前这位女子，身上有齐鲁工匠、泰山产业领军人才、山东省首席技师等称号。跟随孙一倩穿梭在50万吨乙二醇装置的钢铁森林里，轰鸣的设备运行声，有力地证明了她和她的团队创造的这个“单套规模大、技术难度高、单位投资少、生产成本低、开车时间短、当日即达到优等品、当月即实现盈利”的业界模范。
作为华鲁恒升唯一一位首席主任技师、全国技术能手，孙一倩从事化工行业29年来，凭借着对技能操作的拼劲和创新求索的闯劲，她从一名操作工，成长为一个真正的化工女“超人”。
时间回到2010年，华鲁恒升开始筹建5万吨煤制乙二醇实验项目，公司将技术优化重任交给了孙一倩。当时，中国是全球最大的乙二醇消费国，但60%以上依赖进口。“乙二醇主要用于制造服装的上游原料聚酯化纤，当时，全世界也没有煤制乙二醇工业化生产的成熟技术。”孙一倩介绍说，为了打破技术瓶颈，孙一倩选择直面未知领域，开始了乙二醇的探索之路，600多个日夜，她和她的团队先后解决了146项工程基础设计缺陷问题，消除制约安全生产的技术瓶颈386项。“那时候，我每天接打100多个电话。”
辛勤的付出，最终使5万吨煤制乙二醇项目实现了100%负荷稳定运行，宝贵的工业化控制实践和工艺改进方案，为我国煤制乙二醇工业化生产探索出一条成功之路。
2016年，华鲁恒升决定开发建设国内首套单线产能最大的50万吨煤制乙二醇项目。从5万到50万，不仅仅是单纯扩大10倍的概念。面对浩瀚如海的数据，孙一倩不断改进技术方案，不断调整工艺参数。
两年半的时间，孙一倩不仅直接参与开发50万吨煤制乙二醇项目设计，还参与了投运的全过程，在整个团队的努力下，50万吨煤制乙二醇项目成功开车，并成为我国自主研发，全球单套规模最大的乙二醇装置，我国的乙二醇技术也实现了世界领先。
项目运行后，她继续对工艺进行优化创新和技术改造。“用个最直观的数据来解释，那时候我们的煤制乙二醇装置上仅仅一条管道的技术改造，1小时蒸汽的使用量就减少了10吨，1吨蒸汽当时的价格是180元，1小时相当于节约1800元。”此外，碳酯工序甲醇回收，年降低运行成本9000万元;优化酯化液相循环模，年节能降耗2360万元;优化偶联催化剂装填方案，降低催化剂消耗，提升反应收率，年增效1000余万元。
在一次次的技术攻关中，孙一倩从一名单纯的工艺操作员，成长为一名具备全局眼光的大工匠。而正是像所有的工匠一样，孙一倩的脚步，如今已经踏上另外一个崭新的战场：2020年，孙一倩又参与到乙二醇下游产品的开发、试验、设计中，主导煤制乙二醇联产碳酸二甲酯新工艺的研发设计，并于2021年成功运行一套年产30万吨碳酸二甲酯项目，不仅成功实现公司向新能源领域的拓展，也因生产能力是目前行业最大能力装置的5倍，将对未来新能源行业发展发挥引领性的作用。
灯塔大课堂第三十五课心得体会
孙一倩，山东华鲁恒升化工股份有限公司乙二醇车间首席主任技师。多年来，她以科技创新和精湛业务，打破国外技术垄断，使我国多项化工产业创新成果和技术专利领先世界，彰显出一名共产党员的政治品格和先锋形象。
为国增光，成就全球最大的dmf制造商。2000年，华鲁恒升采用低压法合成甲胺、接触法合成dmf，上马有机胺和dmf生产线。孙一倩苦心钻研，首套dmf装置一次开车成功。随后，她研究出dmf系统操作流程，并连续创新发明了10余套操作方案，有力地保证了装置的稳产高产、节能降耗。此外，她还使5万吨乙二醇项目实现了100%负荷稳定运行，并使碳酯工序甲醇回收项目年降低运行成本达9000万元。此外，她还积极推进优化酯化液相循环模式节能降耗，年节约蒸汽消耗20.6万吨，节省费用2360余万元。
不忘初心，用奉献践行神圣使命。多年来，孙一倩在平凡的岗位上做出了非凡的贡献，获评实用新型专利8项、发明专利1项;荣获“国家级技能大师”“全国技术能手”“全国五一劳动奖章”“省优秀共产党员”等称号。孙一倩心怀一名共产党员的初心，立足平凡的岗位，不断追逐梦想，谱写新时代化工行业的新华章。
扎根基层做好社区“当家人”
李兆静，广川街道岔河社区党委书记。她爱岗敬业、亲民为民，用自己的勤政和热情赢得党员群众的认可和信任，先后荣获“全省担当作为好书记”“全省优秀网格员”“全省最美志愿者”等称号。
工作中，李兆静带领社区两委，发挥党组织战斗力，凝聚发动群众，把各项工作落到实处。她创建的“三融三创”社区工作法被山东省民政厅评选为2020年度优秀社区工作法。制定了“党支部书记走访制度”，对困难党员群众及时建立重点关怀档案。率先启动邻里中心建设，提供义诊、爱心理发等16项暖心服务。整合资源，先后建起阅览室、书画室、志愿者服务站、新时代文明实践站多个活动阵地。积极开展社区志愿服务，“快乐星期六”青少年公益课堂获评2019年度山东省最佳志愿服务项目。推进“红色物业”发展，帮助11个小区成立了业委会，提供“红色物业”服务10余项。划分6个社区管理网格，引导各方力量参与社区自治。疫情期间，她率领社区全体工作人员吃住在单位，以扎实的作风、顽强的心态与社区“两委”班子及工作人员，深入辖区做好宣传、排查、管控各项工作，筑起疫情防控坚实堡垒。
深耕教育沃土潜心立德树人。
于莉，先后任北园小学教师、建设街小学校长、德州学院附属小学校长、德州市实验小学校长。25年的从教生涯中，她时刻践行立德树人、为党育人、为国育才的初心使命，以高度的政治觉悟和强烈的事业心，在德城教育这片沃土上默默耕耘。
建立了德州市首家校史馆——崇德校史馆，编辑出版《建设故事》，让百年老校再次焕发了新的生机和活力。在德州学院附属小学，她带领教师团队研发“根的教育”课程，师德建设、教师书院、阅读生活化、国史教育、心理健康、家庭教育等一个个项目风生水起，让培育“有根的中国人”成为学校的文化基因。2019年8月，她被任命为德州市实验小学任校长，扎实调研、深入学习、潜心教育，充分发挥学校优势，启动了“榜样工程”党建品牌创建活动。为积极推进均衡教育，努力让每个孩子都能享有公平而有质量的教育，她再挑重担，接手组建实验小学春晖路校区，实现师资互通，资源共享，让学生享受到了优质的教育。
弘扬优良传统建设温馨社区。
颜玲，新湖街道丰华社区党委书记、居委会主任。多年来，她致力于服务群众、密切党群关系、维护社会稳定，先后荣获德城区“巾帼建功标兵”、德城区“2018年度奉献社区好书记”、德州市“担当作为好书记”等称号。社区先后荣获“全国社区服务先进单位”“全省志愿服务四个100最美社区”等称号。
用忠诚践行初心。自担任社区书记以来，颜玲按照党员分布，成立14个网格党支部，细化为42个楼栋党小组，把党的组织体系延伸到楼栋，打造党员先锋楼门文化，把党的旗帜树起来，把党员身份亮出来。去年疫情防控期间，她发动社区党员严防死守，全力守护辖区百姓的生命健康。
用真情服务群众。带领社区党员，传承发扬志愿服务传统，继续擦亮“乐缝创意坊”等品牌，成立了霞光红老干部、朝阳红青年志愿者、巾帼志愿者、老兵志愿者、红领巾志愿者5支服务队，开展志愿清扫、治安巡逻、义诊义剪、爱心聊天等服务。
用党旗汇聚力量。丰华小区率先建立红色驿站，联合下沉单位、业委会、红色物业企业和两新组织负责人共同画好社区治理“同心圆”，实现了邻里信息常态化收集、矛盾纠纷第一时间处理，今年以来解决居民关心的问题120余个。
心系法律信仰坚守百姓初心。
赵立梅，德城区法院黄河涯法庭党支部书记、庭长。多年来，她牢牢把握“司法为民、公正司法”工作主线，始终坚持“以党建带队建，以队建促审判，以审判保稳定”，扎根基层，服务百姓，让“黄河涯上党旗红”成为一张亮丽的名片。
党建引领，深度融合，发挥党建工作凝聚力。赵立梅积极探索党建新思路，打造学习教育、党性分析、岗位培训、主题活动、为民服务“五大平台”，推动工作高质量发展。
深入开展联系帮扶社区工作，组织党员干警到社区走访、调研，慰问困难群众、开展法治宣传。探索法庭党支部主题党日活动与社区党支部联合召开模式，近距离了解基层党员群众的司法需求，研讨典型案例，普及法律知识，真正将党员活动延伸到基层。
带领全体党员发挥审判职能，服务乡村振兴。重点梳理涉及农村产权保护、基础设施建设、农村科技创新等民商事纠纷，集中精力妥善审理，及时回应乡村对涉农司法保障需求。
法治护航，传递党的温暖，推进青少年维权工作。开通绿色通道，对涉及未成年人案件优先立案、调解、审理。开展“送法进校园”活动，为青少年讲解权益保护等法律知识，强化学生爱党护党、遵纪守法观念。
传承“匠心”铸造精品工程。
朱铁强，德州德隆(集团)机床有限责任公司技术副总工程师。作为一名技术研发人员，始终保持清醒的头脑，切实把增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”融入工作，以身作则、恪尽职守，积极参与各项活动，时时事事起到模范带头作用。
敢为人先，做创新攻关的排头兵。工作中，坚持“两个质量担当”，刻苦钻研机床开发技术，多次荣获省市级技术奖项及成果：ck43125x4m数控曲轴连杆颈车床获山东省科学技术奖三等奖;zxk4203x5000曲轴铣钻中心一等获山东省科学技术奖三等奖;fmc-6cz扭力轴精车自动化单元获德州讪科学技术奖一等奖;zbk70三主轴数控管板钻床获山东省机械工业科技进步奖二等奖、xk4363x1500高速数控铣床获三等奖;zxk4203曲轴钻铣中心获第三届山东省智能制造(工业4.0)创新创业大赛二等奖。同时，朱铁强与同事共同研发、申报国家实用新型专利12项，发明专利5项。
凝心聚力，做科学带兵的有心人。他时刻牢记自己的共产党员身份，不断提升自身修养，团结带领同事攻坚克难，用忠诚的职业态度和精湛的职业技能，践行着新时代“工匠精神”，展示了新时期党员风采。
用“红盐警”精神守护一方平安。
武俊河，德城公安分局盐店口街派出所所长、党支部书记。建所以来，党支部始终将传承“红盐警”精神融入血脉、见诸行动，先后荣获“全省优秀公安基层单位”“全省三访三评先进集体”等70多项荣誉，荣记集体三等功6次。
以“红盐警”精神建设过硬支部。党支部以打造“红盐警”为载体，全所民警扎根基层，深入群众，民有所呼、警必有应，先后涌现出优秀党员蔡瑞东、五星优秀辅警张国龙等先进典型。
以暖心“小盐警”作风攻坚克难。成立“小盐警”救援队、开展“小盐警”网上寻人;民警王高岭、辅警李守论大运河奋不顾身救人的事迹受到省厅表彰。
以“红袖标”联盟守护群众平安。联合德州黑马集团、蓝天救援运河分队等8家单位，成立“红袖标”平安公益联盟，推行友邻消防支援、运河水上求生等平安公益服务，开展志愿者护校、红袖标街巷巡逻。开设“红盐义警”公益课堂，实现师资培训、队伍管理、公益宣传共享，组织全民反诈骗。成立新媒体工作室，以群众视角制作微视频、微故事20多部，深化群防群治安全教育。
牢记使命争做人民健康卫士。
张文生，德城区疾病预防控制中心副主任。自参加工作以来，他立足本职、爱岗敬业、诚恳待人、团结协作，先后荣获“全省食品安全风险监测工作先进个人”“德州市最美健康卫士”提名奖、“山东省抗击新冠疫情先进个人”等称号。
严以律己，坚定政治立场。自觉遵守党章，坚定理想信念，始终保持共产党员的优秀品质和先进性。
爱岗敬业，立足本职保健康。自新冠疫情发生以来，他直面风险，逆行而战，身着三级防护每天重复开展核酸标本采集工作，身处危险最前沿，在抗“疫”一线擎起鲜红的党旗。2020年1月开始，张文生带领采样检测组加班加点完成现场采样检测各类标本共计10万余份。为保障检测结果的及时性、准确性，他与时间赛跑、与疫情竞速，全力做到“当日采、当日送、当日检”。
今后，他将借助疾控机构改革的东风，大力提高本中心实验室检测能力，为德城百姓身体健康保驾护航。
灯塔大课堂第三十三课心得体会
世界经济持续低迷背景下，尽管面临下行压力，中国经济再上新台阶，过去五年年均经济增速超过7%，对世界经济增长平均贡献率超过30%，成为世界经济增长的主要动力源和稳定器。
这是展现活力与韧性的“中国力量”——。
供给侧结构性改革有力推进，经济结构出现重大变革，生态环境状况明显好转，人民获得感、幸福感明显增强，中国经济已由高速增长阶段转向高质量发展阶段。
党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央准确把握复杂局势，科学判断，正确决策，真抓实干，引领我国经济社会发展取得历史性成就、发生历史性变革，推动中国经济巨轮向着高质量发展目标劈波斩浪、扬帆远行。
利民之事，丝发必兴；厉民之事，毫末必去。人民关心的现实的利益问题，就要一件事情接着一件事情办，一年接着一年干。
党的十九大对未来经济社会发展作出全面部署，一幅全面建成小康社会、开启全面建设社会主义现代化国家新征程的美丽画卷正徐徐展开。
灯塔大课堂第三十三课心得体会集合
近日，中央“不忘初心、牢记使命”主题教育领导小组印发《关于在“不忘初心、牢记使命”主题教育中对照党章党规找差距的工作方案》，要求各地区各部门各单位在主题教育中对照党章党规，以正视问题的自觉和刀刃向内的勇气，逐一对照、全面查找各种违背初心和使命的问题，真刀真枪解决问题。
作为一名基层党员干部，我们一定要牢记全心全意为人民服务宗旨，不忘为民服务初心，始终把群众利益放在首位，心里挂着群众、想着群众，为群众解决实际困难，切实为民服务，不断提升群众的满意度和幸福感，具体做好以下三个方面。
一、要俯下身子、以诚交心，用真心来与群众交流。以诚相待是人与人之间沟通的桥梁，党员干部要想有真作为，就需要切实深入群众，用真心与群众进行交流。只有放下架子用真心对待群众，才能从群众中得到他们的真实所想，我们党员干部也才能更好地做到怎样想群众之所想，明白如何急群众之所急。
二、要脚踏实地、履职尽责，用真诚来为群众办事。“群众利益无小事、一枝一叶总关情”。人民群众的每一件小事，都应该是我们党员干部心中的大事。履职尽责是对干部的基本要求，用真心为人民群众办事就决不能好高骛远、脱离实际，热衷于喊口号，做表面文章。对关乎人民群众的每一项工作，都要深思熟虑，努力把每一件事都办得让群众满意、认可。
三、要尽心竭力、敢作善为，用真干解决群众诉求。党员干部要用真干解决群众诉求，在多走、多看、多问，认真倾听群众的诉求基础上，面对问题和困难不推诿、不退避，敢担当、善作为，千方百计帮助群众解决实际困难，真正进入公仆角色，为老百姓提供更优质、更高效、更便捷的服务。
灯塔大课堂第三十五课心得体会【】
“技能报国”是她矢志追求，“国家级技能大师”是她至尊荣光。多年来，孙一倩凭着对党的无限忠诚和对事业满腔热爱，兢兢业业扎根化工行业一线，20年如一日不忘初心、真诚奉献，以科技创新和精湛业务，打破国外技术垄断，使我国多项化工产业创新成果和技术专利领先世界，为推进化工产业转型升级和高质量发展做出积极贡献，生动彰显出新时期一名共产党的政治品格和先锋形象。
为国增光，成就全球最大dmf制造商。
进入新世纪，随着国际聚氨酯产业向中国的转移，dmf（二甲基甲酰胺）面临广阔的发展空间。2000年，华鲁恒升抢抓机遇，采用低压法合成甲胺、接触法合成dmf，上马有机胺和dmf生产线。
孙一倩作为技术骨干，被抽调到新系统参与开车。由于国外企业技术封锁、国内行业壁垒，没有可借鉴的操作经验，投产面临巨大的挑战。面对困难，她苦心钻研——晚上，挑灯夜战解析生产流程；白天，行走现场研究开车方案。在她积极推动下，首套dmf装置一次开车成功。
随后，她利用三个月迅速研究出dmf系统操作流程，并积极研发技术革新和优化控制，连续创新发明了“甲胺不同产品比例生产操作法”“萃取精馏塔萃取剂量控制法”“精馏塔液泛的先期判断和控制法”等10余套操作方案，有力地保证了装置的稳产高产、节能降耗，充分展示了技术工人非凡的聪明才智。
在孙一倩和同事们的不断探索和革新中，仅五年时间，华鲁恒升dmf装置产能提升到25万吨，成为全球最大的dmf制造商，质量和消耗指标均达到了世界先进水平。目前的华鲁恒升，已成为三甲胺国家标准的起草单位和dmf行业标准的修订单位，为国家争得了荣誉，并创造了可观的经济效益。
刻苦钻研，解决世界尖端化工技术。
2010年，华鲁恒升决定试水上马乙二醇项目。当时，中国是全球最大的乙二醇消费国，但60%以上依赖进口，这意味着煤制乙二醇行业有着巨大的发展空间。公司将技术优化重任交给了主任技师孙一倩。
当时在国际范围内，乙二醇生产工艺被严密封锁，面对这个艰难的挑战，她走过了一条充满坎坷的探索创新之路。那段时间，她一心扑在工作上，翻阅资料，比对数据，调研数据……为了深入地研究，她不分昼夜学习全英文模拟计算软件，不断探索和研发技术方案。
辛勤的耕耘和努力的付出，最终使5万吨乙二醇项目实现了100%负荷稳定运行，宝贵的研发方案和操作流程，为我国煤制乙二醇工业化生产技术探索出了一条成功之路。
作为煤制乙二醇工业化生产技术骨干，从2010年至2018年，孙一倩不仅直接参与开发国内首套单线产能最大的50万吨煤制乙二醇项目设计和胜利投运的全过程，还创造了单套规模大、技术难度高、单位投资少、生产成本低、开车时间短、当日即达到优等品、当月即实现盈利等多项行业纪录。
项目运行后，她继续对工艺进行优化创新和技术改造，其中碳酯工序甲醇回收项目，年降低运行成本达9000万元。她还积极推进优化酯化液相循环模式节能降耗，年节约蒸汽消耗20.6万吨，节省费用2360余万元；优化偶联催化剂装填方案，降低催化剂消耗，提升了反应收率，年增效1000余万元。
近两年，在产品价格剧烈波动、煤制乙二醇行业大面积亏损的情况下，得益于技术和成本优势，华鲁恒升的乙二醇装置一直是企业的重要利润支撑点。
2020年，在稳定优化50万吨煤制乙二醇项目运行的基础上，孙一倩又参与开发乙二醇下游产品的开发试验设计工作，进一步延长和丰富乙二醇产品的产业链，为企业向高端化工转型发展继续发挥作用。其中，煤制乙二醇副产碳酸二甲酯提质增效，行业内第一个达到优等品品质，销售单价提高约1000元/吨，为公司创造了新的利润增长点。
在孙一倩的努力下，“十三五”时期公司总资产、营业收入、利润总额、上缴税金分别增长173%、50%、96%和110%，入选全省高端化工行业品牌价值10强。
不忘初心，用奉献践行神圣使命。
孙一倩常说：“作为一名共产党员，我有义务和责任，把多年积累的经验传授给年轻人，通过传帮带，让他们站在我的肩膀上，更快地成长。”
工作中，她把枯燥的技术原理、流程等理论知识提炼转化为通俗语言，耐心细致地传授给年轻人，带领他们深入现场观摩操作。
2014年，公司成立“孙一倩国家级技能大师工作室”，在她的带领下，工作室以“攻关、传艺、创新、交流”为主旨，在全国、省、市级等多项石化行业技能大赛中荣获团队一、二等奖；培养出30余名专业技术人员和高素质技能人员，其中包括高级技师2名，技师16名，3名山东石化行业技术能手，1名获得山东富民兴鲁奖章。目前，她所培养出的技术人员已成为生产岗位的高技能骨干，为高端化工产业的持续发展积蓄了技术力量。
孙一倩严于律己，率先垂范，吃苦在前，享受在后，为保证全身心投入到新系统开车，她把刚刚11个月的儿子送回河北老家；为攻克难关外出学习，80多岁的父亲因病住院她也顾不上照顾；正当她紧锣密鼓筹备项目设计和工业化生产的无缝衔接时，一直以来支持她的爱人因为心梗住院，但她最终也在爱人的理解鼓励下，再一次回到了项目现场……多年来，她几乎没有休过节假日，几次病倒在工作岗位上，在群众中树立起很高的威信。
“伟大出自平凡，平凡造就伟大。一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就”。
多年来，孙一倩在平凡的岗位上做出了非凡的贡献，获评实用新型专利8项、发明专利1项；荣获国家级技能大师、全国技术能手、全国五一劳动奖章，省优秀共产党员、齐鲁工匠、富民兴鲁劳动奖章等多项荣誉称号，并享受国务院特殊津贴。
面对这些成绩，孙一倩依然没有停下攀登的脚步，她将心怀一名共产党员的初心，立足平凡的岗位，不断追逐梦想，为谱写新时代化工行业的新华章贡献力量。
第三十二课灯塔大课堂作文
5
我们的青春应该是什么样子的?是活泼的，是绚丽的，是有梦想的。我们的梦想又应该是什么呢?应该是与中国梦紧密相连的个人梦吧。
暑假的某个金色的午后，与你并肩倚在被阳光烤的暖暖的柱子上，你对我说的那些话，被微风刮进了我的心里，以至于我现在都没有忘记。
那是我第一次当志愿者，在做游戏时和一个小朋友说完话抬头偶然瞥见你，一个小小的身影倚在墙边，好像正在窥探这发生的一切。我向你走去，你看到我，好像被我吓到了似的躲了起来。
“喂!你跑什么啊!”我盯着站在我对面的你，你的眼中充满了胆怯，看得我有几分心疼。然后你手足无措地环顾四周，垂下眼皮。
我问你的梦想是什么，你一句话也不说。太阳逐渐升到最高点，伴着午后惬意的微风，我们两个并列靠在柱子上好一会儿。
“我想让社会和国家更加美好!”这句话来的十分突然，响彻了整个楼道，也牵引了我的思绪。
“我的梦想是什么呢?我的梦想又应该是什么呢?”那时的我这样想着，现在的我好像依旧没有得到答案。
如今的中国，像一只巨龙一样，以一个大国的身份重新屹立于世界东方，港澳回归，一雪百年耻辱;一带一路，促进共同发展、实现共同繁荣的合作共赢之路;奥运赛场上夺金摘银;第一艘航母辽宁航母服役;神舟十二号成功完成首次载人飞行任务……这些无一不证明着中国精神，中国科技，中国实力!
少年兴则国兴，少年强则国强，我们应该有坚定不移的爱国情感和振兴祖国的责任感，好好学习，为中华崛起而读书，为实现中华民族伟大复兴梦，为创造祖国辉煌未来贡献自己的一份力量!我也明白了，这就是我的梦想，也是我应该拥有的梦想。
青春就是这样吧!勇敢寻找属于自己的万丈光芒!
心中怀有中国梦，不待扬鞭自奋蹄!希望新时代的我们可以真正的做到!
灯塔大课堂讲心得体会
近日，我有幸参与了灯塔大课堂的一次讲座，主题是“自律和时间管理”。在这次讲座中，我不仅汲取了许多实用的知识和经验，还深感自身存在的问题和不足。下面是我对这次讲座的心得体会。
首先，讲座中的讲师通过生动的案例和通俗易懂的语言，生动地阐述了“自律和时间管理”的重要性。讲师强调，自律是事业成功的基础，而时间管理则是高效工作和合理安排生活的关键。作为当代学生，更应该充分认识到自律和时间管理对于我们的重要性，从而提高我们的综合素质和竞争力。同时，通过讲师激发起的求知欲和对自我提升的渴望，让我对自己未来的发展充满了希望和动力。
其次，讲座中的案例分析和实际操作能够使我们对自律和时间管理有更深刻的认识。例如，讲师通过引导我们分析并解决个人的时间管理问题，使我们意识到很多时间的浪费是由于缺乏自律和有计划性。同时，通过灯塔大课堂的互动环节，我也学到了一些实用的时间管理方法，如番茄工作法和四象限法。这些方法能够帮助我们有序地安排时间，提高效率。通过实际操作，我深刻体会到，仅有理论知识远远不够，只有将其付诸实践，才能更好地提高自己的自律与时间管理能力。
第三，讲座中的互动环节和小组讨论使我认识到自我的不足。在小组讨论中，我发现有些同学在计划和执行方面存在着明显的问题。他们要么计划过于宏大，无法实现，要么斗志消沉，无法做到自我约束。通过与他们的交流，我深感自己对于自律和时间管理的认识还不够深入，也对自己的日常计划和时间管理产生了一定的质疑。互动环节和小组讨论的过程中，我不仅汲取了他人的经验和智慧，也让我意识到自身的不足，激发了我对于自律和时间管理更深层次的思考。
第四，灯塔大课堂让我认识到自律和时间管理与个人发展的密切关系。在讲师详细阐述了自律和时间管理的重要性之后，我开始意识到这些能力不仅仅与现在的日常生活和学习有关，更关系到我未来的发展和成就。只有通过自律和时间管理，才能让我更好地掌握自己的命运，实现个人价值的最大化。因此，一方面我要牢记自律和时间管理的重要性，不断提升和完善自己；另一方面，我要把自律和时间管理作为人格修养的重要方面，不断锤炼自我的意志力和执行力。
最后，我要感谢灯塔大课堂为我们提供了这样一个非常有价值的学习平台。通过此次讲座，我不仅学到了实用的知识和方法，也对自己存在的问题有了更深入的认识。我相信，在今后的学习和生活中，我将运用这些知识和方法，不断提高自己的自律和时间管理能力，实现个人目标和追求。同时，我也期待着以后能够参与更多类似的讲座和活动，不断开拓自己的视野，拓展自己的人生道路。
灯塔大课堂第三十二课有感作文
“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之在身”，陈独秀曾经这样说。与我们而言，青春是最好的年华，是“人生最宝贵之时期也”，与社会而言，青春是重要的社会组成部分，是推动社会发展和变革的动力。那么，正值青春的我们，又应该怎样无悔地度过有意义的青春时光呢?我选择向先辈寻找答案。
初秋，安徽的陈独秀纪念馆。纪念水塘中的碧水倒映着伟人墓边的青青松柏，秋风吹过，我仿佛又听到了先生救国的铮铮誓言。在那个动乱的时代，正值青春的先生，早就立下救国的远大志向，他的青春与共和国的青春融合，谱写出辉煌的一章!
深秋，北京的李大钊故居。院落里干净整洁，堂屋中挂着先生亲手写的对联：“铁肩担道义，妙手著文章。”这也是先生一生的写照吧。出了屋门，一片叶子正好落在我面前，我突然体悟到了先生的青春的意义：他的青春正像这片叶子，既为共产党这棵大树提供有机物，又为树下的人民遮风挡雨。虽然先生早已离我们而去，但青春的我们也应该拥有先生那样的决心与勇气，以及一颗爱国的心。
曾几何时，先生也说过：“青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史。”“青年之文明，奋斗之文明也，与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗。故青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”先生的寄语，历经百年依然掷地有声，它激励一代又一代青年勇敢拼搏，追逐梦想，终于建设成了现在走在时代最前沿的新中国。
一代人有一代人的青春。与老一辈相比，我们成长在祖国飞速发展的时代。告别了社会的动荡，物质的贫困，远离了信息的匮乏，我们的成长拔节一路伴随着祖国的强盛，我们有更开阔的视野，有更宽广的天地，同时也有更大的责任。
我深知，唯有奋斗才是新一代青年应有的品格。从先辈那里，我们汲取了前行的动力，而先辈们的光彩，也为我们当代青年照亮了探索的一隅，在我们的心中熠熠生辉。我们将以先辈为榜样，不辱使命，奋发学习，努力进取，为了祖国的强盛，为了民族的复兴，贡献我们的青春力量!
每个人都有着自己的个人梦，都在为自己的梦想而努力。同样，我们的中国也有自己的梦想——中国梦。百年来，中国梦是不断在变化的，而中国共产党也一直在引领着人民不断实现一个个目标，一个个梦想。
回望中国共产党自成立以来已有“世纪”之久，辉煌百年正是共产党伟大的奉献精神，先辈的鲜血，换来了我们今天的太平盛世。对比国外形式，我们更能感觉到身处这个太平盛世的幸运。作为新时代的接班人，我们需要让这“幸运”永远传递下去。
《少年中国说》中曾道：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。”故此，作为一个建华学子，一个少先队员，一个未来社会的顶梁柱，一个未来共产主义的接班人，应该不断学习党的高尚品质和伟大精神。
随着时代的发展，我们的视野不断放大，需要涉及到全面的生态、经济和社会。这个大系统需要我们尽快学会系统管理和系统思考。
请党放心，强国有我!作为少先队员的我们，现在要培养各方面的能力，以助于在未来成为新一代接班人。在思想方面，学习党的优秀品质，铭记党的伟大精神，传承党的红色基因。从小培养爱党爱国的行为，心怀感恩之情，永远记得，没有共产党，就没有如今如比繁荣昌盛的新中国。不忘初心，牢记使命，坚定信仰。
不负韶华，只争朝夕!作为新一代的青少年，我们应该努力学习，读名著，明真理;学历史，记使命。通过学习，不断地充盈自己的头脑，扩大对世界的认知，加深对问题的思考程度。与此同时，设立自我成长的目标。不断追逐、实现。严格要求自我，做到自律，做到自强。多关注身边的他人与社会，从身边小事做起，帮助他人，影响他人。多多参与社会实践活动，为国家和社会贡献自己的一份力量，成为新时代的一名对国家、社会和人民有用的创造者。
现在，我们为生在这平等而强大的国家而自豪;未来，伟大的'祖国也将为我们而感到骄傲!
爱国，是一个恒久不变的话题，每一个中国人，无时无刻不是在为了我华夏大地而感到自豪!而每一个中国人，心中也都会油然而生一种无法替代的情感，爱国。爱国是一个公民起码的道德，也是中华民族的优良传统。我们，以爱国为自豪!
林则徐曾经说过：苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。大意是假如对国家有利，我可以把生命交付出来;难道可以有祸就逃避，有福就迎受吗?就犹如当代的中国人，不仅要为国自豪，更要在心中升起这份浓浓的爱国情感，为祖国做出贡献，争得荣誉!
民族英雄邓世昌死前曾说过;吾辈从军卫国，早置生死于度外，今日之事，有死而以!这句话的意思是;我们已经加入军队，保卫国家，早就把生死置之度外了。今天这件事，死了也值!我佩服他那种决心，佩服他那种卫国死而无憾的精神。邓世昌是伟大的。年仅45岁。是多么年轻呀!他31岁进入军队。他把35%的时间与青春都献给了国家。他愿意与军舰共存亡，愿意卫国牺牲，他这种大公无私的精神值得我们学习!他这种行为才叫真正的爱国!
我爱我的祖国，我希望爱国精神能在全世界中国人身上永远流传下去。
学过历史的人都知道，因为林则徐硝烟引起了两次战争把中国美丽的圆明园烧了。
如果林则徐不硝烟那么后果会比烧圆明园好吗?
林则徐硝的烟就是，大家都知道是毒品，人吸食了有害，听说的人轻的流眼泪!淌鼻涕!重的用头撞墙!在地上打滚!大家知道，当时传进中国后有许多人吸食，大到京官小到贫民。几乎是人人都吃!后来皇上知道会就命令林则徐以钦差大人的身份下地考察，严令禁烟，于是就开始了硝烟。虽然因为硝烟引起了两次战争，但是如果不硝烟，中国的军队还有什么抵抗力?还是一下子就被别人拿下了!
还有，如果不硝烟那么这个烟就会很快传播到各个地方。也可能传播到京城，如果传到皇宫，那么皇上也可能，如果皇上一国之君也!那么中国还有什么能力呀?那时候再硝烟，谁敢呀你硝烟不是想让皇上难过的吗!到时候皇上给你来个满门抄斩，谁干呀!
所以因为林则徐的硝烟引起的战争，是正义的战争，是为中国人夺回面子的战争。这次战争虽然输了，但是输得有意义!有价值!
中国有怕死的也有不怕死的!但是想到国家的利益我想人人都不怕死。林则徐硝烟是值得人们骄傲的。那么如果林则徐不硝烟那没后果可想而知。
所以林则徐是我国近代历史上杰出的民族英雄!他是人人敬仰英雄!
“没有共产党就没有新中国，没有我们。”这个熟悉的歌声，伴随着我们从懂事的那一天开始到至今。记得上小学入学的第一天在新生大会上，校长很郑重地说：“同学们，我们今天的幸福生活来之不易。只有生活在新中国，我们才能安安心心的上学。
我们身边有很多很有爱心的人，比如说：在车上有老年人没有位子坐，有人主动人座位;有一位老人要过马路，有人主动扶着老年人过马路等，而也有一些人做那些偷鸡摸狗的事。比如说：偷别人的手机。如果人人都能向乐于助人的人学习，那么世界就会更加美好、更加得和谐!
还比如说：老师那样的人，一心只想着同学们取得好成绩，而却不求回报，老师每天都不能休息，甚至在放假都不能休息，因为一到放假就有一把堆的作业要批改，让国家有更多的顶梁柱，让国家发展强大。我们要穿着整齐文明礼貌，不要乱扔垃圾，不随地吐痰，我们现在只是中学生，只能从小事做起。
世界上有很多爱祖国与敌人抗战的党员，他们可真伟大呀!世界上没有他们就没有我们现在的生活，所以我们一定要珍惜现在的美好时光。
又是一个收获的季节，祖国母亲即将迎来六十岁华诞。六十年间，中华儿女孜孜不倦;六十年间，华夏大地翻天覆地;六十年间，社会主义蒸蒸日上。一路走来，祖国母亲始终以一种崭新勇敢的姿态屹立于世界民族之林，始终以顽强的毅力和不懈的努力来告诉世人，中华民族是一定能繁荣富强的。您聚集了当今世界上最多最广最大的人气，和平与发展是您热切表达的心声!您不卑不亢、不躁不惊，坦荡豁达、深邃闲静，不管风吹雨打昂首阔步于新世纪的大道!
还记得60年前刚建国时，各行各业百废待兴的烂摊子吗?从建国初期的满目疮痍到拥有跻身世界500强的企业，中国的经济乘风破浪，勇往直前。建国的六十年是农业结构调整成绩卓然的六十年，是工业突飞猛进成为世界工厂的六十年，是科技日新月异从仿制到引领的六十年，是国防力量不断增强维护祖国统一的六十年，更是人民生活多姿多彩日益富庶的六十年。
金秋十月，喜迎国庆。在这个普天同庆的节日里，也为电建一公司走过51年的风风雨雨而骄傲。黑夜里的万家灯火，有我们辛勤员工的一份功劳。人们的欢声笑语中，我们能体会到自豪。不曾忘记，每个员工在现场忙碌的身影，高空、高压的危险，他们没有惧怕;不曾忘记，每个员工与亲人告别的场境，一年四季的奔波，他们没有怨言。这就是电建一公司员工的精神——为了祖国的进步，为了人民的利益，他们甘愿付出自己的一切。六十年的建国历程，表达了中国这个东方大国和平崛起的信心，向世界展示了中国的精彩与繁荣;六十年的建国历程，摘掉了中国“东亚病夫”的帽子，赢得了世界的喝彩。在祖国经济的发展历程中，每一个人、每一个企业都贡献着自己的一份力量。正是这数十亿力量的汇聚，中华民族的伟大复兴不再是梦想，中国人民必将迎来明天更加美好的阳光。
是你吗，饮尽神秘古老的黄河水，倾吐出五千的华夏文明。是你吗，挥舞着马良的神笔，在离太阳最近的地方架起一条铁路!是你吗，一头撞碎初升的太阳，将鲜艳的红色涂遍整个雅典奥运!是的，就是你!你有着黑土色泽的瞳仁，你聪慧坚忍，你勇敢热情……你，就是屹立世界东方的中国!面对着你，我似首有着太多的话语，有着太悠久的情感。而这一切汇成一句话便是：中国，我为你自豪!打开时间的重门，让我们去看看最初的你怎样用你的双手开辟出一片片土地，用金子般的黄河水浇灌出一片丰收的灿烂;去看看你如何让这黄河之畔因你的存在而充满朝气，因你历代的生息繁衍而积淀下厚重的文化底蕴;去看看仓颉用颤抖的手在兽甲上刻下第一个文字的地方，汩汩流淌出的文明之为如黄河般滔滔不绝……你用你独特的智慧让整个黄河之畔都闪耀着金灿灿的光芒。
中国，我为你拥有数千年的悠久文化而自豪!是谁说“有昆仑山在，铁路就永远到不了拉萨”?那么，就让你来告诉他，什么是真正的奇迹吧!记得春节联欢晚会上，看到筑路工人那一张张黝黑的脸上绽开的灿烂笑容时，我感慨万分。高原再冷，也冻不住他们爽朗的笑声;筑再难，也难不倒他们坚定的决心!他们挑战生命极限，攀登精神高峰;他们在生命禁区，原始水层，筑起人文铁路，造就环保工程。这项工程不比三峡大坝逊色，可与万里长城貔美。这是亘古未有的壮举，这是举世瞩目的奇迹，当一条银色巨龙终于蜿蜒在青藏高原，我知道他们胜利了，这是10万筑大军的胜利，也是你的胜利，你为青藏高原戴上了顶绚丽的光环，世界对你报以钦佩的一笑。
中国，我为你创下的奇迹感到自豪!雅典，这个奥运圣火点燃的地方，这个同你一样古老的地方，在两大文明对视的瞬间，赐予你的运动健儿最神奇的力量：他们挥洒的汗水飞成一屏瀑布，为你而歌;他们矫健的身姿跃成一弯明月，为你而辉;他们紧握双拳，奋力拼搏，用荣誉和赞美狠狠踢掉你身上曾有的“东亚病夫”的牌子。他们以盘古的姿势站立，遥望你这东方最神秘古老的国度，让雄壮的国歌声点亮北亮这座永恒的智慧之城!中国，我为你所取得的成绩而自豪。
课灯塔大课堂心得体会
课灯塔大课堂是一种全新的在线教育平台，它为学生们提供了一个高效便捷的学习途径。在经历了几个月的试用和体验之后，我对这个平台有了深刻的理解和体会。在这篇文章中，我将分享我在课灯塔大课堂上学习的经历和一些心得体会。
课灯塔大课堂与传统的课堂教学有很大的不同，它提供了丰富多样的课程选择，覆盖了各个学科和领域。通过课灯塔大课堂，我可以选择感兴趣的课程，无论是高中数学还是外语学习，我都能在这里找到适合自己的课程。而且，课灯塔大课堂采用在线教学的方式，我可以在任何时间、任何地点进行学习，非常方便。此外，课灯塔大课堂还有一对一辅导服务，可以帮助我们解决学习中的问题，提高学习效果。
第二段：我的学习经历。
我在课灯塔大课堂上报名了一门高中数学的课程，想通过这个平台提高我的数学水平。这门课程内容丰富，涵盖了高中数学的各个章节。在每一节课中，老师会用生动有趣的方式讲解理论知识，并结合实际问题进行讲解。课后，我可以通过在线作业来巩固所学的知识，并及时得到老师的批改和反馈。这种学习方式非常灵活，方便我根据自己的时间安排进行学习。
第三段：学习成果和收获。
在课灯塔大课堂上学习的几个月里，我的数学成绩有了明显的提高。通过系统性的学习和练习，我逐渐掌握了高中数学的基础知识和解题方法，并且学会了将数学知识应用到实际问题中去。在课程中，老师不仅仅关注我们的知识掌握情况，还注重培养我们的问题解决能力和思维能力。在课后辅导中，老师们给予了我很多宝贵的建议和指导，帮助我解决学习中的困惑。
第四段：优势和改善的地方。
课灯塔大课堂的优势在于课程内容丰富、学习方式灵活，充分满足了学生的需求。而且，课灯塔大课堂提供的一对一辅导服务非常贴心，让学生可以更好地进行学习和提问。不过，我认为课灯塔大课堂仍然可以在学习资源的更新和多样性上进行改进，以满足不同学生的需求。此外，平台可以进一步加强学生之间的互动和交流，以促进学习效果的提高。
第五段：总结和展望。
总的来说，课灯塔大课堂是一种非常值得信赖和推荐的在线教育平台。通过在这个平台上学习，我获得了很大的提升和收获。我相信，在未来的发展中，课灯塔大课堂会越来越受到学生们的欢迎和喜爱，并且不断提高学习体验和效果。我期待着继续在课灯塔大课堂上学习，不断提升自己的知识水平和学习能力。
灯塔大课堂第三十二课有感作文
6月24日，后勤服务中心党支部组织全体党员干部观看“灯塔大课堂”第三十一课——优秀党课展播。影片主要有《历史的选择》《有危险我先上》两篇党课，是我省在第十六届全国党员教育电视片观摩交流活动中的获奖作品。
《历史的选择》以甲午战争的历史事件为主线，阐释了历史和人民为什么会选择中国共产党。中国共产党的产生和发展进程，代表着一个伟大时代的发展进程和壮举。作为新时代的中国共产党员，我们应该感到无比的自豪和骄傲，因为我们的党是一个伟大的党，光荣的党，正确的党，代表中国先进生产力的发展要求，代表中国先进文化的前进方向，代表中国最广大人民的根本利益。
《有危险我先上》以“拆弹专家”张保国的优秀事迹为主线，展示了共产党员在危难时刻敢于担当、舍生忘死的优秀品质。张保国同志的先进事迹生动感人，催人奋进，我们将以英模为榜样，不忘初心，牢记使命，学习先进模范的英勇事迹和不怕艰险的精神斗志。
观看结束后党员们展开大讨论活动，纷纷表示在今后的工作中要学习英雄模范的英勇事迹，学习他们不畏艰险、不怕困难的精神斗志，树立正确的人生观、世界观和价值观，树立为共产主义事业奋斗终身的崇高理想，坚定政治信念，提升自身文化素质修养，在工作岗位上做到思想与行动相统一，转变思想态度，主动担当作为，增强服务意识，提高服务质量，切实为全矿的安全生产提供强有力的后勤保障。
孔繁森精神的孕育具有深厚的历史文化背景和社会基础，工作总结范文尤其是革命传统的感召与熏陶，也跟孔繁森个人的经历和学习、实践密不可分。
孔繁森精神离不开孔繁森家乡特殊的风土世情和中华优秀传统文化的浸润。孔繁森的家乡山东省聊城市，古老的黄河文明与辉煌的运河文化在这里交汇，崇礼的齐鲁文化和尚侠的燕赵文化在这里交融，踏实勤奋的农耕思想和开拓进取的商业意识在这里汇通。特殊的地理环境、悠久的历史文化，使这里的人民既勤劳淳朴，又积极进取。
孔繁森精神离不开共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的哺育。无论在青少年时期，还是参军入伍、工作与生活等各个时期、各个方面，孔繁森都在理想的引导、塑造下不断成长成才，最终脱颖而出，成为一位风采卓异、光彩照人的党员领导干部楷模。离鲁入藏，亲临“老西藏精神”的发源地，身心交融地体悟解放、建设西藏的前辈们的风雨甘苦、忠心赤胆，孔繁森无怨无悔地追上了他们的脚步，成长为高飞的“西藏雄鹰”。
孔繁森精神的产生，适应并反映了社会发展的现实与需要。轰轰烈烈的改革开放给我们带来了全社会各领域的深刻变化，人民群众的生活水平有了很大的提升。但是，相伴而来的新问题也日益引人关注，诸如贫富差距、一些尖锐社会矛盾的存在以及思想领域出现的某些前所未有的冲击和挑战等，心得体会范文锦集使少数党员干部在权力、金钱、美色的考验面前栽了跟头，吃了败仗，堕落为________分子。剧变的大时代，呼唤与其相匹配的精神。孔繁森精神，就是在这样的时代背景下产生的。孔繁森用一生的行动，实践了信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的好干部标准。
孔繁森为西藏尤其是阿里地区的繁荣发展，殚精竭虑，鞠躬尽瘁，死而后已。1994年11月29日，孔繁森在赴新疆考察边境贸易、商讨全面合作过程中，不幸遭遇车祸而以身殉职。孔繁森牺牲的消息，迅速在西藏、新疆和他的老家山东引起了巨大反响。1995年4月7日，《人民日报》发表长篇通讯《领导干部的楷模——孔繁森》，并配发《向孔繁森同志学习》的社论，号召大家以实际行动向孔繁森同志学习。
深蓝色的天空，绿油油的草地，一轮明月，几棵闪亮的北斗星，再加上两个活泼可爱的孩子所组成的画面上清楚地印着“找准人生的北斗星”几个艺术字。
一看到这本书的封面，心想：“连封面都这样精美，那么书里的内容肯定十分精彩。”
果然，一翻开书，我就被故事里的情节深深地吸引了。
虽然这里的小故事篇篇精彩。但是也有令我最难忘的。那就是“最稚嫩，最纯真的爱国心。”8岁的小欣月是一个活泼可爱的小女孩，一天，当她在排练舞蹈时突然摔倒在操场上。医院诊断小欣月得了绝症。“在病痛的折磨下，小欣月却经常唱着国歌。
看到这里，我的心被这8岁的小女孩深深地打动了。当她躺在病床上的时候，还能保持这样一颗爱国心，忍着病痛在唱国歌，真是让人感到佩服，也让我感到惭愧。欣月在病床上还能想着祖国，而身体健康的我却在升旗仪式时敬个队礼都是懒洋洋的，而且居然是心安理得的。看了这一段后，让我惭愧的无地自容。我一个五年级的学生，竟不如一个二年级的小女孩，我想我今后一定要一丝不苟地做好每一件事。
欣月最大的梦想是能去天安门广场观看升旗仪式，听国歌声响起。为了不让欣月留下遗憾，欣月的父母和志愿者们在长春帮欣月圆了北京梦。
终于国歌声响起了，欣月的脸刹那间红润了起来，她试图举起右手，对祖国妈妈表达一个少先队员应有的礼仪。但是由于手臂无力，举不起手来。”一次，两次……“看到这儿我的泪水已悄然爬满了我的脸庞。欣月虽然无力举起手来，但她还是反复尝试，她的精神让我感动。这同时也可以让我学习她做事不气馁的精神。在平时我们不管做什么事只要一做不好，就会马上放弃。我从小欣月坚持不懈的努力中看出了她对国家浓浓的爱意。
这篇文章后，我受到了很大的震憾。一个即将与死神拉手的人竟然还能保持这样一颗爱国心是多么不容易啊!再想那些背叛祖国的人吧!他们为了金钱可以不惜一切甚至背叛自己的祖国，而欣月是为了祖国可以不惜一切，忍着病痛，想着祖国。如果每一个人都能像欣月那样从小就这么爱国，那么世界上还有背叛祖国的人吗?所以我们应该从小做起，向欣月学习，做一个真正爱国的人!
“爱国”，是一个从古说到今不变的话题。一说起它，让我们想到的是许许多多的爱国英雄。古有怀抱一腔爱国热情自投汨罗的屈原，近有为救国而甘洒热血的谭嗣同，今有为祖国强大而默默奉献的许多风流人物。
“河山只在我梦索，祖国已多年未亲近……”听到香港歌手张明敏的歌声，多少人流泪了。这仅仅是普通的泪花吗?不!它是一种化身，一种超越时间、空间的精神力量的化身，它有一个崇高而伟大的名字，叫“爱国”!
它，是一种感情。我们是炎黄子孙，生在长城下，长在黄河边，听着长江的涛声成长。这片黄土地，曾孕育出对人类影响伟大的“四大发明”;更有“长征”运载火箭喷吐烈焰，直刺蓝天;还有“神舟5号”发射成功……悠悠五千年的历史长河，冲刷不去的是炎黄子孙建树的功勋。我们用血肉筑起长城，用生命谱写壮歌。这种感情，使多少海外游子常常心怀一腔乡愁，盼望落叶归根;这种感情，使多少身在祖国的人们，深感热土难离!因此，无论天涯海角，我们对祖国的感情，始终是那个执着、坚定。
它，还是一种信念。这种信念植根于我们每一个中国人的心里。黄山黄河长江长城，在我们心中重千斤，心底深处总是澎湃着中华的声音，中华民族自强不息的历史。爱国是我们的传统，更应该是炎黄子孙的美德。谁不爱国就会愧对列祖列宗，失去作为炎黄子孙的资格。
它，更是一种责任。当今的社会，需要的是祖国事业的一代实干家，而不是仅会说空话的旁观者。因此，我们的爱国主义精神不仅应体现在爱国之情，爱国信念上，更重要的则应体现在担负起振兴中华的责任上，体现在报效祖国的具体行动中。
爱国，是一种深切的感情，是一种坚定的信念，是一种振兴中华的责任感。只有在爱国主义精神的激励下，一个国家，一个民族，才能自强不息，才能具有伟大的凝聚力与生命力!
灯塔大课堂第三十五课心得体会【】
从2013年9月29日中国（上海）自由贸易试验区正式挂牌成立至今，全国已设立21个自贸试验区及海南自由贸易港，形成了覆盖东西南北中的试点格局。开放新高地“多点开花”，为中国经济高质量发展及世界经济复苏注入正能量。
找准定位，久久为功。
海南是中国最大的经济特区，具有实施全面深化改革和试验最高水平开放政策的独特优势。
4年时间过去了，海南交出了一份令人欣慰的答卷。
看经济总量，2018—2021年，海南全省地区生产总值年均增长6.5%，地方一般公共预算收入年均增长8.1%，社会消费品零售总额年均增长9.6%。2021年，主要经济指标增速历史性走在全国前列。其中，2021年海南货物贸易进出口总值1476.8亿元，增速较全国快36.3个百分点。
看发展质量，以旅游业、现代服务业、高新技术产业和热带特色高效农业为主导的“3+1”现代产业增加值占比达到70%，南繁、深海、航天“陆海空”三大未来产业加快培育发展，高新技术企业连续4年保持40%以上的增速。与此同时，5年来海南单位gdp能耗与用地分别平均下降4.4%和10%。
看探索成果，“一线”放开、“二线”管住试点有序展开，加工增值免关税、“中国洋浦港”船籍港等多项政策释放红利，“两个15%”所得税、三张“零关税”清单、加工增值30%(含)以上免征关税政策等有序实施……4年来，海南自由贸易港落地政策累计达150多项，“四梁八柱”政策框架体系基本建立。
“中共中央、国务院先后出台《关于支持海南全面深化改革开放的指导意见》《海南自由贸易港建设总体方案》，全国人大常委会制定颁布《中华人民共和国海南自由贸易港法》，为新时代海南改革开放发展提供了根本遵循和历史机遇。”中共海南省委深改办新闻发言人李宇飞说。
大胆探索，各展其能。
海南自由贸易港建设蹄疾步稳，其他21个自由贸易试验区也纷纷创新思路、凝聚力量、突出特色、增创优势，大胆试、大胆闯、自主改，在各自范围内进行着探索。
——有的直击企业痛点难点。浙江海港国际贸易有限公司副总经理李娜说，以前公司如果接到宁波港域的订单，需要宁波海关、舟山海关两头跑，至少交三次纸质申报单不说，审批流程最快也要3天。浙江自贸试验区船用保税燃料油跨关区直供政策实施之后，有关部门实行无纸化办公，企业当天线上申报，几小时即可完成全部审批流程。“如今，我们保税油业务也越做越大！”李娜说。
——有的突出特色专业服务。不久前，北京市十五届人大常委会通过《中国（北京）自由贸易试验区条例》，自2022年5月1日起施行。新规鼓励北京自贸试验区发展医疗健康、专业服务、教育服务、文化旅游、航空服务等优势产业，同时提出优化急需药品、医疗器械等通关和审批流程。“随着全国首家外商独资的货币经纪公司、首家外商独资保险资管公司、全球顶尖的创新药研发企业亚太区总部等机构纷纷落地，北京自贸试验区以全市7‰的面积贡献了全市近三成的外资企业增量和12%的贸易额。”北京市“两区”办相关负责人说。
——有的打通跨境物流通道。成都双流机场已开通国际（地区）航线131条；成都国际铁路港已联接境外69个城市、境内25个城市；泸州港“启运港+无水港”政策联动运用……5年来，四川自贸试验区紧扣自身定位，注重发挥“临空、临铁、临江”叠加优势，形成“运贸产”一体化发展强劲态势，西进欧洲、南拓东盟、东连日韩、北上蒙俄，推动对外开放再上台阶。“截至目前，成渝两地通过中欧班列实现进出口贸易额超7000亿元。”四川自贸试验区成都青白江铁路港片区相关负责人透露。
“自贸试验区面积很小，但是占到全国利用外资的18.5%，全国进出口的17.3%。”商务部副部长兼国际贸易谈判副代表王受文说。