自尊自信演讲稿(通用10篇)

时间:2023-09-08 06:43:24 作者:琉璃 自尊自信演讲稿(通用10篇)

演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,结束演讲。好的演讲稿对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇演讲稿下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

自尊自信演讲稿篇一

你们好!

自卑是一块挡在孩子们面前的绊脚石,是否让你在人前无所适从,在困难面前黯然神伤呢?现在很多孩子都缺乏自信心,因为他们受到太多的指使,做什么全听老师和父母的安排,全然没有自己。每天吃什么,要听父母的,写多少作业要看老师布置多少,从没有自己独立去做任何事情的动力和机会。做一名听话的孩子就是现在好孩子最大的标准。

每天上学都是父母接送,已经五年级了,非常渴望能够独立,希望妈妈能够放手,让自己独立骑自行车去上学。但是父母说:“路上车子太多,我害怕你会遇到危险,还是我接送你吧!”于是就打断了孩子独立的机会。而孩子呢?刚刚建立起来的自立意识,也被父母无情地消灭了。继续听话做一名好孩子,于是每天都由父母接送,从来不操心,也不为自己的事情做主,遇到一点事情总是先望望父母的脸色,对于自己是不是能够独立完成一项任务,自己全然不知。不知道自己的能力有多强,不知道自己能够独立完成什么工作。于是就变得越来越自卑,越来越没有自信,没有自己。

自卑者面对生活缺乏勇气,不能与强大的外力抗衡,致使自己在痛苦的陷阱里挣扎。其实,世界上没有人是十全十美的,也没有一个人在各方面都是最优秀的。所以,人都会或多或少有点自卑,只是程度和表现不同罢了。既然自卑并不可怕,我们就应该将它像枯草一样从内心深处拔出来,永远和它说再见,使自己成为自信、可爱的人。

那么如何让孩子们和自卑说再见呢?我从下面三个方面,告诉孩子们战胜自卑,肯定自己的好方法。

首先,要学会正确评价自己。要科学、正确地认识自己,充分认识自己的`能力、素质和心理特点,要有实事求是的态度,不夸大自己的缺点,也不抹杀自己的优点,这样才能够更加清楚地认识自己,扬长避短,让自己的长处盖过自己的短处,要特别注意对缺陷的弥补和优点的发扬,将自卑的压力变为发挥优势的动力,从自卑中超越。

其次,利用自己暗示战胜自卑。要相信自己的能力,学会在各种活动中自己提示:我并非弱者,我并不比别人差,别人能做到的,我经过努力也能够做到。认准了的事情就要坚持做下去,任何事情只要我们拥有毅力,能够坚持到底,我们一定会收获成功的果实。不断地获得成功,就能够让我们看到自己的力量,变自卑为自信。给自己创造机会,展示自己。锻炼的机会多了,就会在实践中发现自己的长处和他人对自己的正确评价。

最后,希望大家多看成功自励的书。许多成功人物都曾经经历过信心不足、迷茫、挫败等打击的锤炼,也经历过成功的滋润。他们自信的建立是最有启发意义的,所以成功人物传记和成功自励的书,最能帮助我们找到勇气和力量,从而增强我们的自信。

让我们敞开心扉,多于别人交往,在不断地交往中,发挥自己的长处,在集体活动中锻炼自己的能力,树立自信心,避免离群索居带来的心理封闭等不良影响,让自己自尊自爱,自立自强才是我们站立在这个世界最大的资本。

老师相信大家一定能和自卑说再见,树立自立、自强、自尊、自爱的人生观!

自尊自信演讲稿篇二

你们好!

时光依然不听话的捏过我生活的每一个角落,我上了高中,但依然一个人,我曾背着小小的休闲包走进学校,门卫的伯伯说:”你找谁呢?学校是不随便让校外的人进去啊。“我该说他是尽责还是什么呢?我懒懒的说:”我是这的学生啊,看吧,我有学生证。“他没看学生证就直说:”那你应该是高三的吧,快会考了,好好复习啊,别光顾着玩啊。“我更不知道该说他喜欢关心孩子还是什么,我好无奈的将学生证给了他最后才知道我是高一的学生…随后一个较要好的同学打电话给我叫我去玩,第一次去那玩,当我见到她的朋友时,我就感觉出她们都用一种特怪的眼神看我,只是我自己不想再更深的研究她们的意思,直到我回到学校,她给我打电话,第一句就说:”我的朋友问我你是不是读大学了,怎么和我这高一生在一起呢,还说我们是不是网上认识的,无语。“你无语,我呢?我只能沉默了,也许这时候沉默才是我最好的选择。我的心灵又一次的创伤。

有人曾经告诉我要改下我的性格,可有谁能知道我的性格是怎么来的,更该怎么改,因为那创伤依旧跟随着我,更何况当别人议论我年龄的时候呢?每一次我只能沉默,我是多么的失落,也许只有在偶然间有人不禁意说我是孩子时我才能开心点。但我只能保持属于自己的,也许改变会是另一种累赘和伤痛,走自己的路,让别人去说。微笑面对也许更好,更也许成熟是另一种美丽,因为就是创伤让我坚强奋起,失落不会是永远的,我静静藏着这份血泪史书。

自尊自信演讲稿篇三

你们好!

我们每一个人都会感觉到自身的不足,比如,相貌不够漂亮,身体不够健壮,个子不够高,成绩不够好,家庭条件比较差等等,总之才能找到一些不如意之处。第三世界人都渴望完美,但第三世界人都有缺点,我们对自己的不够满意,这种心理是很正常的。但不同的人,对待自己缺点的态度可能是不一样的。有的人自暴自弃,经常唉声叹气,丧失了生活的热情和勇气;有的人则不是这样,他们承认自己有不足,但却相信自己可以通过努力获得成功。这两种人都认识到自己不足,但采取的态度却截然不同。前者自己藐视,自轻自贱,失去了奋斗的动力;后者自己鼓劲,自尊自信,积极奋进。这两种对自己持不同态度的人,他们的人生结局肯定也是不一样的。

自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。

自尊是一种评价和体验。一般来说,到了三四岁,儿童就能够评价自己并从中体验到自豪或羞愧,出现了自尊的萌芽,如“我漂亮”、“我秀乖”等等。自尊是自己意识中带有评价和情绪情感色彩的描述,如“我是个懂事的孩子”。

自尊是一种具有积极意义的品质。这与我们日常语言中所说的“自尊心”有所区别。在日常生活中,我们有时会听到这样的话:“你自尊心太强了。”这不是夸奖,而是责备。言下之意是,自尊心高了并不好。我们认为,自尊只包括人格中具有积极意义的部分,是应该努力培养的个性品质。从这个角度来看,自尊越高越好。相反,所谓“死要面子”、“爱慕虚荣”等,不仅不是自尊,反而是一种自卑的表现。

自尊与个人的自己价值有关。例如,当我们见义勇为,受到群众的赞扬时,我们会觉得自己品德高尚;当我们解决了别人解决不了的难题时,我们会觉得自己有能力;当我们的建议被老师或同学采纳后,我们会认为自己很重要,这些都是自尊。其他一些与自己价值无关的情感体验,如恐惧、焦虑、厌恶等就不属于自尊。只有正确理解了自尊的含义,我们才经受在学习、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊。

自尊的人独立、有责任民主管理神算心情舒畅一不轻视别人,更不会因为别人的某一方面不如自己而藐视对方。

当暴戾的海啸无情地吞噬着印度东南沿海无数人生命的时候,一个来自新加坡的越洋报警电话却让生活在重灾区一个渔村里的男女老少幸运地逃出了这场岁末天灾的魔掌;当超级女声席卷了大半个中国的时候,短信市场的火爆,推动了整个通讯产业的发展,创造了中国“拇指经济的神话”;当人们都在享受着当今科技高度发达的高品质生活时,我们断然不会忘了,是通讯行业让我们生活一切自由联通。

通讯产业,相对其他高科技而言,通讯技术显得更加实在,应用面更广,更容易被老百姓接受,看看我们手机更新换代的速度就知道。诸如"第五媒体"、"拇指经济"的提法反映了通讯产业对人们生活的重大影响,它越来越成为我们生活中不可或缺的一部分。

“我们的目光,追随你的声音;我们的心情,追随你的旋律;我们的步伐,追随你的方向!”中国联通,作为引领中国通信事业未来的生力军之一,全体联通工作人员正不断地求实创新,开拓进取。做为半边天的女性,联通女职工们更是重视自身形象素质,围绕全国妇联提出的“自尊、自信、自立、自强”精神的核心,认识学习和弘扬xx要倡导的八种良好风气,努力将争做学习型女性落实到具体行动中。首先,我们不在乎别人的目光,爱岗敬业。1955年12月1号,美国黑人妇女露莎·柏克拒绝接受黑白种族隔离政策的规定,竟然坐在巴士前排座位。引发了一场波澜壮阔争取种族和平的斗争,改写人类历史。当时,大部分人都耻笑她,认为她只是一个裁缝工人,根本没可能成功。然而当天,他遇到了马丁路德金,他们一起努力,终于梦想成真。为什么?因为他们都拥有一颗敬业的心。

我们要知道,敬业,是每一个成功的人所必须具备的品质。我们要在事业上取得成功,就必须要做到敬业。就我们联通通讯行业的工作人员来说,我们必须做到敬业。正所谓存在即合理,每一个存在的工作岗位,都有它们的存在价值,我们应该为自己能在这个岗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲,我们要时刻把客户放在首位,要善于与客户沟通,清楚客户的需要,为客户提供优质的服务——这才是真正敬业的表现。

我们真正做到“急客户之所急,想客户之所想”“用户至上,用心服务”。看似简单的20个字,其实包含几多内容、几多艰辛、几多付出。我们联通人正是用我们的心血、汗水和智慧诠释和实践着这简单的20个字。

我们常说,顾客是上帝。也许,大家会觉得上帝虚幻了一些,离我们远了一些,其实,用户是实实在在的人群,需要的是实实在在的`感觉,而这感觉就是来自己们所提供的实实在在的服务。一句亲切的称呼,一次周到的障碍处理都能赢得用户的信赖。市场竞争是激烈的,甚至是残酷的。如何吸引用户,留住客户,培养客户的忠诚度,是摆在我们每一位客户经理面前的一个急需解决的问题。面对日益激烈的市场竞争,面对不断变幻的市场需求,面对迅速膨胀的客户群体,服务的重要性已经成为企业的生存之本、效益之源、发展之力。这就要求我们对每一位客户都应态度热情、和蔼、耐心,办理业务更应迅速、准确。在与客户直接接触的过程中以真情沟通客户,热情服务客户。我们每个员工都是公司形象的传达者,是企业希望与活力的象征。干一行,爱一行,钻一行,精一行,是我的工作宗旨。在过去的工作中,我们特别是女性营业员接触过无数的客户,经历过无数次主动与被动的服务方式,真正体会到什么才是客户最需要的服务,工作中点点滴滴的积累,为我今后更好地为客户服务奠定了良好的基础。

曾记得一天下午我下班正准备回家,一位用户来到营业厅试探的问我:“我的手机不能上网了,你能不能帮我看看?”我立即放下手里的东西,拿过用户的手机帮用户看了起来,原来是用户不会使用,我就向用户介绍怎样使用以及上网的资费。讲解一遍后,我看用户的神色好象还不太明白又不好意思再问的样子,就马上说:“我可能讲的不太明白,我再给您讲一遍好吗?”我又一点一点的向用户边讲边指导用户操作,直到用户完全掌握为止。曾记得多少次走在下班路上还有人拦住我,向我们咨询业务,每当这个时候,我都会停下脚步,耐心的向用户讲解,直到用户明白为止。

工作中用心感受微笑。“微笑是上帝送给人们最好的礼物,它能敲开每扇紧闭的心门,人们的笑容将是解决问题最好的方法。”客户给我带来无尽的欢乐,然而在工作中并非都是快乐的。有的客户会因情绪所致,破口大骂,因为对业务的不了解,误认为是你的无能,试想一下,有谁能在挨骂的同时,心情愉快的起来呢?要说不难过那是假话,可是换个位置为客户想一下,他们因为手机不能使用,给自己带来不便,故而脾气急躁,我们是应该理解的。这就要求我们用良好的心理素质,熟练的业务知识,与客户进行沟通,让他了解我们的业务,避免不必要的误解。就是这真诚的服务,真心的微笑换来客户的满意,对我们工作的肯定,对企业的好感,为公司赢来更多的效益。在为客户直接的服务中,从他们感激的目光,满意的笑容中,我享受到了一种从未享受过的东西,在我看来,我只是做了我应该做的,尽了自己应尽的义务。但从用户的眼中,我似乎又读懂了很多,明白了许多。用我心换你心,真心面对每一位客户。客户的满意,我们的追求,客户的笑容,我们的心愿。

总之,我们晨迎日出,暮送日落,忙忙碌碌在这个鸟语花香的世界里。我们将一如既往,继续发扬“自尊、自信、自立、自强”的四字精神,为中国联通的发展壮大,为恩施经济的发展做出更大的贡献!

自尊自信演讲稿篇四

第一课时

一、教学目标 

1、弄清自尊、自信的含义、关系及其特点。

2、运用所学知识,克服自己的心理偏差,勇敢地冲破世俗禁区,及时调整心态,学会生活。

3、约束举止,遵纪守法,诚实守信,勇敢果断,把良好的心理品质升华为高尚的道德品质。

二、教学重点

三、教学难点 

自尊、自信的含义及关系

四、教学过程 

导入  新课

故事一:春秋时期,齐国和楚国都是大国。齐五派大夫晏子出使去楚国,楚王仗着自己国势强盛,想乘机侮辱晏子,显显楚国的威风。楚王知道晏子身材矮小,就叫人在城门旁边开了一个五尺来高的洞。晏子来到楚国,楚王叫人把城门关了,让晏子从这个洞进去。晏子看了看,对接待的人说:“这是个狗洞,不是城门。只是访问‘狗国’,才从狗洞进去。我在这儿等一会儿。你们先去问个明白,楚国到底是个什么样的国家?”接待的人立刻把晏子的话传给了楚王。楚王只好吩咐大开城门,把晏子迎接进去。

故事二:战国时期,秦国的军队围攻赵国的都城邯郸。赵国派平原君到楚国求救,平原君门下的食客毛遂,自我推荐,要求前往。结果,他终于劝说楚王同意援救赵国。后人就用“毛遂自荐”来比喻自告奋勇,自我推荐。

提问:是什么心理品质帮助晏子,毛遂取得了成功?

(学生回答,教师归纳)

是强烈的自尊心和充分的自信心帮助他们获得成功。那么,什么是自尊自信呢?怎样才能增强我们的自尊心和自信心?今天我们就来学习这方面的内容。

讲授新课:

一、自尊自信——积极的心理品质

让我们先来了解什么是自尊?什么是自信?

1、什么是自尊(p2)

(自尊也称自尊心,是一种自己尊重自己、爱护自己,并期望受到他人、集体和社会的尊重与爱护的心理。)

不知同学们是否注意到这样一种情景,上小学时,每次考试完以后,学生得多少分是向全班公开的,布上了中学后,学生很不愿意公开自己的考分,尤其是考分低的学生,更不愿让别人知道自己的分数。这种顾忌脸面的心理就是一种自尊心的表现。

自尊心的建立与一定的评价和自我感觉有关。一般说来,每个人都有着自己的优点、长处,都有自尊、自爱、自信的理由,积极的评价、良好的感觉对树立自尊心起着重要的作用;既便是常犯错误的学生,如果受到老师、同学、家长的关注和尊重,他也会恢复自尊心,变得自爱、自尊起来。

(1)自尊是自我尊重和自我爱护

“金无足赤,人无完人”,每个人都有自己的优点、长处、优势,每个人都有自己的尊严,不允许其他人歧视和侮辱。

例如:孙天帅是珠海“瑞进”公司的一个打工仔,在韩国女老板制造的一起罚跪事件中,他是100多个工人中唯一不跪的人。在外国老板面前,他宁肯站着被罚,也不愿跪着求饭吃。可见,孙天帅自己尊重自己、自己保护自己。他不仅维护了自己的人格和尊严,也捍卫了中华民族的国格和尊严。

请说一说“士可杀而不可辱”说明了一个什么道理?

(学生回答,教师归纳)

人都有自己的尊严并注重维护这一尊严。人的尊严不仅表现在容貌衣着上注意修饰自己,还表现在言行上要约束自己。同时不允许别人的歧视和侮辱,这是自尊的第一种表现。

(2)自尊又要求他人,集体和社会对自己的尊重。

提问:在下列情形时,你希望什么?

1、当你穿了一件新衣服时,希望         。

2、当你在学校运动会上取得了好成绩,为班线争了光的时候,希望         。

3、当你为素不相识的人奉献一片爱心,如损赠了衣物,给予经济上的支持的时候,希望         。

人取得了成绩,做了好事,甚至穿了一件新衣服都希望得到他人的肯定和赞扬,这是一个人自尊的表现。其实,每个人都有要求他人、集体和社会尊重自己的心理需要。这种心理需要往往比自己承认更重要。因为我们的自尊心受到了肯定,得到了满足。自尊是人们前进的动力,是一种积极的心理品质。

自尊具有两重性,它既可以成为前进的动力,也可以成为进步的阻力。如果我们能够充分利用,发挥自尊的积极作用,就可以产生巨大的力量,为将来的成功,成才打下良好的心理基础。如果将自尊变成虚荣,就会阻碍自己进步。

2、什么是自信(p3)

(1)自信的含义

(自信又叫自信心,是一个人自己相信自己的心理,是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。)

(学生回答,教师归纳)

自信是人们成功与成才不可缺少的一种重要的心理品质。一个有信心的人确信自己能够把某件事情做得很出色,并相信自己能够获得成功。在人生的道路上,每个人都渴望成功,成功的秘诀就是自信心。如果一个演讲者对自己信心,害怕听众,他就肯定讲不好;一个运动员假如害怕失败,他就不会出成绩;一个战士若是害怕上战场,他就不会成为一名将军。所以,自信是迈向成功的第一步。

说一说:请试举一例说明自信可以使人获得成功,成为生活、学习、事业的强者。

(学生回答,教师总结)

(2)自信的产生

一般来说,一个人的自信是在生活、学习中逐渐形成、发展起来的。成功的生活、学习经验是自信心产生的基础。

(投影)

有一个叫李燕的同学,语文学习成绩一直不理想,一次她写的作文有了进步,受到了老师的表扬,使她增强了学习语文的信心。从此,她学习更刻苦,成绩逐步提高。

提问:这个事例说明了什么?

(说明自信心的产生不是天生的,而是在后天成功的学习、生活经验中,在他人的积极评价中逐渐形成和发展起来的。)

议一议:自尊与自信之间有什么关系?

(学生讨论,教师归纳)

自尊与自信是密切联系的。自信心是自尊心的基础,自尊心的确又能提高人的自信心。

4、青少年自尊自信的特点(p4)

常乐乐自从上了初中以后,总是不太快乐。因为他觉得自己已是初中生了,可妈妈还总是像对待小孩子一样地对待他,穿什么衣服都得她安排。乐乐特别想买一条牛仔裤,小哥们都穿上了,特帅,像个男子汉的样。可妈妈硬是不让买,还给他做了条大肥裤子,一点派头也没有。为这,乐乐在小哥们跟前面前没面子。妈妈还挺爱干净,不愿叫同学来家玩。有一次妈妈回家时看见乐乐正和朋友李刚打游机,脸一下子拉了好长,还大声呵斥乐乐。李刚没打完一盘就走了。从此权后,同学们再不来乐乐家了。乐乐越发苦闷了。

提问:常乐乐的苦闷表现了他的什么心理特点?

(学生回答,教师归纳)

常乐乐的苦闷表现出了青少年在自尊自信方面的三个主要特点。

(1)渴望表现自己

青少年非常期望有机会表现自己,并受到他人的好评。

(2)关心自己的形象

处于青少年时期的学生,开始关注自己的外貌形象,期望多了解自己,非常注意自己的言行举止。

(3)要求他人尊重自己

这个时期的青少年已有了一定的独立性,内心世界开始丰富起来,并有了“我是成人”的感觉。所以,希望他人尊重自己,他们不但急切地要求了解自己,已懂得通过了解别人来认识自己,尤其是希望家长和老师能理解,尊重自己。

人的自尊自信是随着个人的成长逐步发展起来的,到了初中阶段,青少年自我认识和自我评价能力提高了,自尊心、自信心也增强了。自尊自信是一个人成功与成才不可缺少的积极的心理品质。我们应该十分珍惜、爱护它,精心培养它。

小结:今天我们学习了什么是自尊,什么是自信,知道了自尊自信是一种积极的心理品质,是成功与成才者必不可少的心理品质;知道了自信心是自尊心的基础,自尊心的确立,可以提高人的自信心;学习了青少年自尊自信有渴望表现自己、关心自己的形象和要求他人尊重自己第三个特点。在今后的生活、学习中,我们要注意培养自己的自尊心和自信心,为将来成功、成长打下良好的基础。

巩固新课

阅读下列事例后,说一说这个事例给你的启示是什么。

林巧稚为中国的妇产科事业奋斗了一生,可是作为一名女性,在旧社会是不受重视的。读书时,班时的男生也大多看不起女生,林巧稚对此不服气。她同男生打赌:“你们考100分,我就考100分。”她决心以自己扎实的行动打破人们对女性的世俗偏见。最终,她以优异的成绩居于全班之首,获得了“文海奖学金”。

自尊自信演讲稿篇五

大家上午好!

我是来自初xx班的。我的题目是“自尊自爱自信自强”。

在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大花一惊。第二件事是让他去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,少年听后,扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。

自尊是花人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes。icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个,便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病,花临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。

当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

1951年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实花,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。

成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!

谢谢大家!

自尊自信演讲稿篇六

你们好!

每个人都有自己的梦想。有些人梦想聪明,有些人梦想坚强,有些人梦想美丽。而我的梦想是成为一个自信的人。

你知道我为什么要自信吗?从懂事开始,我就很害怕,遇到了困难,不自信。我变得很自卑,害怕失败。

这时候父亲给了我几招:屏住呼吸,平衡身体放松,然后手脚摆动,像青蛙一样游泳。爸爸说叫“蛙泳”。起初,我屏住呼吸一会儿。我喝了很多水,差点被呛到。当时想放弃,但是想到父亲说的`话,就一定要坚持下去,因为只有这样才能战胜困难,慢慢学会。

我突然意识到:我不再自卑,反而更加自信。于是我跑到一群孩子中间,和他们一起玩。虽然两个孩子鄙夷的看着我,但我一点都不在乎这些眼神,甚至觉得自己比别人游得好。没有自信,就要面对失败的结果,因为自信会给人一种积极向上的感觉,所以要成为自信的人!

自尊自信演讲稿篇七

自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。下面就是本站小编给大家分享的自尊自立自强演讲稿,希望对大家有帮助。

命运攥在自己手里的,所以我们自己的事情自己做。要得到社会的肯定、别人的认可、人们的尊重信任,使自己生活幸福快乐,就必须学会自尊、自立、自强、自信。

学会自尊。自尊就是尊重自己的人格。不管在什么环境下,不向别人卑躬屈节,也不容许别人歧视侮辱。不要管别人怎么看待,自己首先要做到自尊自爱,要想得到别人的尊重,首先要尊重自己。种瓜得瓜,种豆得豆。自己应该从力所能及去帮助别人中寻找互爱,这既能体现自己的人生价值,也能得到社会的尊重,显示自己的人格魅力,树立积极向上的价值观。

学会自立。自立,就是依靠自己的力量,在生活和事业上努力奋斗。一个人在社会中生活,不但在生活上要自立,在事业上也要自立。我们常说“自力更生”,就是说要依靠自己的力量,改变原来的状况。一个人的成长过程中,当然需要各方面的帮助,但是,归根到底,只有依靠自己的力量,才能提高和发展。特别是在身处逆境、身处困境的情况下,更要坚持“自立”的精神,别人的帮助只有在你自已努力的基础上才能有作用。

学会自强。自强就是自己努力向上,不自惭形秽,永远不懈怠,不向挫折屈服。自胜者强,自强者胜。世上没有不劳而获的事情,如果一分耕耘一分收获的话,吃苦和流汗才是最佳的选择,只有具备不言败和永不屈服的不挠精神,勇于挑战,才能闯出一片属于自己的事业和天地,树立敢于拼搏的精神。

学会自信。自信就是坚定不移地相信自己的能力。信心是开启成功大门的钥匙,克服自卑的心理,敢于去尝试。凡事自己首先应该先树立起信心,不要轻易地言放弃,坚信“我能行”。我们有的同学在上课时不认真听讲,轻易放弃学习机会,缺乏自信,这是大忌。事情在做完后才能知道结果,信心是战胜一切的力量,必须树立唯我必行,非我不可的精神。

美国总统罗斯福曾说过:“除非你默许,否则没有人能将你当作是下等人”。相信自己,因为“天生我才必有用”,珍惜自己,因为这世上只有一个自己,如果我们连自己都不珍惜,又会去珍惜谁?如果我们连自己都不能看重自己,肯定自己的存在,又怎么去要求别人来肯定我们呢?有句话是这样说的:“伟人的必要气质,是他自以为必须伟大起来。”可见,在别人肯定你之前,你先要肯定自己。“自信”能产生一种强大的力量,它能够在困难和失败的环境下给人以勇气、给人以希望,我们常说,“坚持下去,就是胜利”,就是“自信”的力量。

同学们,一个人的成功主要不在于要有多高的天赋、多好的环境,而在于是否有坚定的意志、坚强的决心、执著的追求和崇高的理想。在人生的道路上,成功往往是属于对事业、对生活都充满自信和希望的人。只有奏起健康、完整的生命之歌,用生命真心地拥抱生活,用微笑去面对生活,用汗水代替泪水去永不停滞的拼搏努力,这样幸福和快乐才会永远环绕在每个人的周围,让我们一起携手超越自我,营造一个完美的阳光世界。

谢谢大家!

尊敬的:

记得在很久以前,我读过一本忘记名字的书,上边记载过这样一件事:在拉丁美洲马提尼克岛上,斐尔贝拉人有这样一种习俗——从不弯腰。他们从不弯腰,即使最贵重的物品失落在地上,也从不弯腰去拾,而是拔下插在背上的一个竹夹,挺着腰用竹夹夹取。据说,产生这种习俗是因受过异族的欺凌所致。17世纪中,马提尼克岛被法国人占领,入侵者经常欺侮斐尔坝拉人,有一个族人在被侵略者当马骑时,猛地将侵略者摔出很远并发誓:“我们斐尔坝拉人要永远站着,不弯腰。”从此,他们就养成了不弯腰得的习惯。这一独特而朴素的习俗,简洁而坚定的表达了捍卫民族精神的渴望,也反应了人类对于生存的一种权利要求,这就是自尊自爱。

自尊,顾名思义,就是自己尊重自己。一个有自尊的人是不会去向别人卑躬屈膝,也不会让别人去歧视和侮辱自己。自爱,就是自己懂得爱护自己和珍惜自己的名誉,树立一个良好的个人信誉。自尊是自爱的目标,自爱是自尊的表现,要自尊必须自爱。自尊自爱是为了建立和维护自己的尊严,自尊自爱是维护个人乃至民族尊严的前提。一个自尊自爱的人应该是有理想,有抱负,有气节,有人格,有个性,有主见,有毅力的人。不是吗?我觉得这说的十分的对啊!

“士可杀不可辱!”“宁为玉碎,不为瓦全!”“宁可站着死,不可跪着生!”这些都是自尊和自爱的精髓意义所在啊。然而,有好些人依然是为了功名利禄而贬低了自己的自尊,他们为了那些荣华富贵而把自尊和自爱踩在脚下,还有的是为了一己私欲出卖了自尊……捧上捧下,损人利己丧尽天良!我们要做到的就想是上边所说的斐尔坝拉人为了不让外族人看贬了,从此就不在弯着腰,就连捡东西都是拿竹夹夹起,这种精神是十分值得我们学习的。

其实,要做到自尊自爱是必须懂得自强的,自强应该是自尊和自爱的体现吧。自强是应该有自强不息和百折不挠的精神所带动的,是要有超越自我,有战胜困难的勇气和信心。一个强者不仅有他的才华,重要的是他有自强的气息,不畏寒言,有勇于承担重担的大无畏精神!

谢谢大家!

尊敬的老师、各位同学:

大家上午好!我是来自初xx班的。我的题目是“自尊自爱自信自强”。

在很久以前,有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么,于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题,却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大花一惊。第二件事是让他去奉承一位富人,并且让那位富人赏给他一写钱,少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官,让少年到处去炫耀,有的人会对他另眼相看,少年听后,扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己,同时,还要让别人也尊重自己。

自尊是花人格的基石,是一种对自己人格的重视和肯定的情感,自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵,维护自己作为一个人的尊严,不做有损人格的事情,不向别人卑躬屈膝,也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步,而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边,自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前,都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.i can do it(我能行)”的大报纸。佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击,只要想到这几个字,便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧,这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病,花临绝症而树立了良好的信心,凭着这一点自信,居然出现了奇迹,战胜了许多病魔。

当然,也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

20xx年,英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构,经研究,她提出大胆的假说,并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实花,在这些压力下,她动摇了,想了想,一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来,另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星,由于缺乏自信,也最终败了下来。

成功可能是属于你的,但也可能与你擦肩而过,这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里,我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会,自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!

谢谢大家!

自尊自信演讲稿篇八

大家好!

纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理,比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束,否则任何事情都毫无秩序可言。而我们作为在校的学生,处在向迈进社会过度的时期,更是有数不清的纪律和规则来要求我们,告诉我们该怎么做不该怎么做。

但是,如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活是很难进步的,所以我们应该学会自己约束自己,自己要求自己,变被动为主动,自觉地遵守中学生日常行为规范,拿它来约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说:不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。

学校在上学期成立了自律委员会,目的就是为了能督促和鼓励我们自觉自律。它并不是一个要一批同学来管理其他同学的组织,而是一个促使大家互相监督,做好自律的一个新的学生团体,只为让我们的学习生活保持良好的秩序。作为自律委员会的一员,我相信每位成员都和我一样,希望自己能够在自律这方面给大家帮助,为大家服务。

要自律,当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面,我们要提高自身素质,树立自尊、自爱、自强的自律意识,对学校、班级和个人都要有强烈的责任感,并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面,我们一要独立,独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉,自觉做好自己该做的事情,包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上,我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止,做到文明礼貌、爱护公物。在外表上,我们应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。

我想,如果每一位同学都能够加入到自律者这个行列中来,就会发现身边的事物、环境都会大大的不同。自律并不仅对我们现在的学习有益,在几年后,当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响,因为当我们还是学生时,犯了错误我们还有再来一次,从头开始的机会,可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或者错误负责,承担后果,这使得自律的作用更加明显。因此,让我们互相监督,做到自觉自律,为目前的学习创造更好的环境,也为在今后的工作和生活中养成良好的习惯打下基础。

其实这样的想法太天真单纯而且是错的。毫无疑问,在学校里,我们不仅要学会学习,更要学会做人,因为,只有学会做人,才会更好地求知,才会创新,才会进步。

“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”我们只有努力去做好应该做的事情,从我做起,从小事做起,学会尊重自己,尊重他人,懂得什么是正确的,什么是错误的,提高分辨是非、区分善恶的能力,才能有正确的道德选择与正确的道德行为能力,也才有可能成为真正合格的中学生。

自尊自信演讲稿篇九

正是因为这自信,他成功了!他发表了《相对论》,他成为了科学巨人!今天,在我重新找回自信之后,我要向你们真诚的说声:朋友们,自信吧!没有自信,谁也不可能成功!

朋友们,选择自信吧.告别自卑的阴影,去创造自己辉煌的人生.自信是成功的关键.只有拥有自信,才能拥有自我:只有拥有自信,才能走向成功!

自信,是成功的关键.有了自信,一对足便能穷尽大漠沙海,让脚下飘起丝绸之路:有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,托起“神州号”在宇宙中遨翔!

自尊自信演讲稿篇十

大家早上好!

中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。“岳飞问路,颇知礼节,才得以小校场比武,骑马跨天下;孔融让梨,尊敬长辈,长期以来被人们传为美谈;杨时程门立雪,感动老师,才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。而作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙,作为临沂实验中学的莘莘学子,我们更应该处处崇尚礼仪,自尊自爱,注重仪表。

《中学生行为规范》中要求我们首先要自尊自爱。我们要学会以尊重他人为起点,“言为心声,行为心表。”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花,但绝对不能没有自尊。只有尊重自己,才能尊重别人,才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切,养成自尊、自爱、自律的良好品德。从自我做起,从点滴做起,在日常的言行中,尽现自己文明有礼的形象。

其次要注重仪表。中国人历来就有“文质彬彬,而后君子”的古训,而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。良好的仪容仪表,不但可以使我们更好地投入学习生活,端正自己的思想作风,抵制社会的不良风气;还能使学校具有一个良好的学习氛围。虽然爱美之心,人皆有之。但是我们应该追求一种健康向上的美。真正的仪表美应该是由人的仪态、风度、容貌、衣饰、举止、态度、风韵等构成的美,是心灵美的自然流露。

同学们,“少年智则国智,少年强则国强;少年雄于地球,则国雄于地球!”我们作为祖国未来的建设者,在刻苦学习文化的同时,更应该展现自己良好的行为仪表。良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握,这就要求我们从现在做起,从自身做起,从点滴做起。让文明之风吹遍我们实验的校园,让文明之花盛开在我们身边。

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