仓库管理的有效方法与技巧（实用15篇）

通过分析和研究范文范本，可以发现其中的亮点和闪光点，从而提高自己的写作水平。小编为大家整理了一些范文参考，希望可以给大家提供一些写作思路和技巧。

中学生有效地理学习的方法与技巧

1.摘读。这种读书方法的重点在于有目的地一边阅读，一边摘录自己所需要的有关内容。或字词句篇，或语法修辞，或知识哲理，分门别类摘录在自己本子上。摘毕要写上什么时候、摘于什么书刊、作者是谁。这种方法有利于加强语言的积累，提高对文章的领悟能力及驾驭文字的能力。

2.查读。它的重点在于利用工具书查明阅读中碰到的字词的音、形、义，并结合课文的上下文做基本掌握。它是小学生最基本的一种读书方法。

3.划读。它的重点在于阅读中边读边准确地划出有关内容，便于理解应用和查考。它的目的在于有重点地掌握阅读中所需要重视的内容，便于攻克难点，解除疑点，培养学生按要求找划内容的阅读能力。

4.询读。它的重点在于阅读中发现疑问，做出标记或摘录下来，通过询问别人解决问题。它的目的在于使学生树立“能者为师”，“不耻下问”的治学观点，培养解决问题的能力和虚心好学的精神。

5.理读。它的目的和重点在于在通过阅读理清文章的思路。它要求学生反复琢磨课文的全部标题(包括课题)，分析标题之间的关系，钻研课文的结构、层次、划分段落，列出提纲，理解文章主题思想和中心线索，掌握文章思路，有规律地加以思想分析和结构分析。

6.议读。它的目的和重点在于通过议论，发展学生的思维，解决阅读中的疑难所在。它要求学生在阅读过程中抓住关键疑难，提出自己的见解并找出依据，然后与同学、老师共同议论(包括评论、争论)，各抒己见，进行探讨。

7.疑读，“学贵有疑”。它的目的和重点在于阅读过程中发现问题，提出问题，培养思考的习惯。它要求学生在阅读中善于质疑问难，边读边想，发现疑问，然后带着疑问去查读、询读，去解决问题。

8.避读。它的目的是指导学生在阅读中对经过努力解决不了的问题或无重要意义的内容以及自己了解的内容，避而不读。它能培养学生从实际出发，抓住主要矛盾，具有避轻就重地选择能力。

9.演读。要求学生对寓言，童话等阅读内容边读边表演。目的在于使学生理解阅读材料，和作者想在一起，接受熏陶感染，培养学生阅读的动作反应能力，激发学习兴趣。

10.画读。要求学生一边读、一边想、一边画。或者先阅读后描摹，把阅读内容，通过画画反映出来。它能加深对阅读内容的理解，并作出相应的另一种形式的动作反应，养成学生联想习惯和根据要求作画的创造能力。

11.联读。它重在对自己已有的知识回头看，联系旧知识，学习新知识。要求学生把阅读新课与旧课结合起来，使知识系统化，既有效地复习旧知识，又较好地学习新知识。目的在于教学生逐步学会整理知识的方法，并培养其联想和综合能力。

12.比读。要求学生在阅读中把不同的篇章、优劣各异的内容、相同或相反的知识通过比较找出异同，加深理解。尤其要把它带到阅读的第二课堂中去运用。它的目的在于培养学生读书兴趣，开阔学生眼界;同时也可培养研究、探索能力。

13.逆读。它要求从全书之末，即从书的最后章节向前读回去。学生在开读时必然会遇到各种疑问，那不要紧，句子记在心中，存疑于胸中。要求学生在逆读过程中不断追根寻源，由果及因，存疑之点就能迎刃而解。它的目的是通过逆读过程中的重重障碍去激发学生的积极思考和主动探索精神，达到牢固地掌握知识。

14.注读。要求学生在阅读中，发现疑难之处或有不同看法等，就在课文的书页空白处，进行批注，发表个人评论意见，提出质疑。这种读法能培养学生敢于发表不同意见，进行大胆评论的能力，并且能提高学生明辨是非曲直的能力。

15.改读。它的重点在于解放思想，不迷信作者，而抱着分析、研究，探索的态度，将正确的东西，经过消化变成自己的知识;但更要发扬“挑剔”精神，敢于对错误的、消极的东西，提出改动意见。

高三地理有效的学习方法技巧总结

仔细计算一下每天的学习时间，不难发现，我们绝大部分时间都是在课堂上度过的，如果课堂上不好好听课，你成绩绝对不可能太好。学习地理的时候，听讲的过程非常重要。书上写的很浓缩，不要觉得老师讲得不好，既然讲得不好，那你学习又有什么用呢?认真听讲是学好地理最基本的一个条件。

二、必要的练习一定要有。

我们都知道理论要与实践相结合，做地理练习就是实践的过程，学地理的时候，总会发现考试的题目似乎和书本搭不上边，不是搭不上边，而是这类练习做少了。其实，所有的知识都是来源于课本，那些不会做的题只是高于课本一点。一定要多做做练习。

不懂就要问。

相信大家都知道，不懂的问题一定要想办法搞明白，不然你累积的问题越多，你的成绩也就受影响越多，所以不懂的问题，一定要多问，想办法搞明白，不在知识上留死角。刚开始接触地理的时候，肯定会有一些地方不懂，甚至别的同学很容易理解的问题，放到自己那儿，总是不能理解。别不好意思了，主动去问!不要怕被笑，知识是自己的，不懂的就一定要去问。

孔子都说过，三人行必有我师，学霸们一般都有极高效的学习方法，多参考、借鉴一些优秀同学的学习方法不是什么坏事情，学习地理的目的很简单，在增加知识的同时，可以为自己考一个高分。但是如果自己再怎么努力，分数还是不理想的话。记得问问老师和其他学地理好的同学，多学学别的同学的，也不失为一种方法!

一、抓住一轮复习，全面掌握基础知识。

“能力为主导，知识为基础”是高考永恒的话题。高考试题无论怎样变化，都是地理基础知识的不同演绎和迁移，即使是综合试题也是在基础之上的综合。如果基础知识不扎实，就很容易在考试过程中遇到障碍。一轮复习正是对基础知识进行全面盘点的阶段，因此，同学们一定要重视这个阶段的复习，力争做到“当天内容及时消化，每单元知识及时巩固”，力争吃透每个知识点。

二、重视地图，将地理知识落实到地图上。

地图是地理学科的第二语言，高考试题也往往以地图为切入点，近年来高考试题的采点甚至出现微观、局部地区，这就要求同学们有很强的读图能力和区域定位能力。因此，同学们平时应注重读图、填图、默图、甚至描图训练，只有把所有的知识都落实到地图上，才能切实提高解题能力。

三、关注时事热点、联系生活实际。

地理时事热点问题、生活中的地理问题都是地理学科非常关注的问题，也是历年高考命题的理想切入点。因此我们要时刻关注这些问题，分析生活中地理事物(现象)的形成原因、提出某些问题的解决措施、了解某些工程发展的最新进展、将某些时事与相关地理知识联系起来等。同学们平时应注意经常看报，学会发现时事中隐含的地理信息，不妨可以自编一些地理时事题与同学交流、互相考查提高。

四、学会用规范的地理语言表述。

地理高考说明中要求“进行文字准确、条理清楚、逻辑严密的表述”。有的同学客观性试题做得相当不错，但进行文字表述时却常常不能到位，不是关键字抓不住，就是语言逻辑出现问题，使本该得到的分丢失。关键在于，平时就没有使用规范的地理语言进行记忆与表述。课本是我们学习规范地理语言的重要工具，从现在起，同学们应尽量使用课本语言进行表述和记忆，逐步形成良好的语言表述习惯。

一、了解知识系统掌握内容结构。

区域地理的知识系统一般都是从总论到分论。总论从宏观上了解自然条件，如位置、地形、气候、河湖、生物、资源等;还有人类活动如农业、工业、商业、旅游业、交通、人口、城市等。分论按分区论述不同地区的自然特征、发展状况、人文景观、人地协调发展等，以及地域之间的差异。掌握知识的层次、脉络及相互关系，绘出知识系统图或列出系统联系表，是复习的重要环节。

结构是局部知识的组成要素及其相互关系的概括。复习时一般先要了解其组成要素，然后再考虑其相互关系，绘出结构式或关系式。如位置包括经纬度位置、海陆位置、与其他地理事物的相对位置;地形包括地势、地形类型及分布、地形特征及成因、特殊地貌等;气候包括气候因素、气候要素、气候特征、气候类型、气候分布、气候资源、气象灾害等;河流包括源流概况、水文特征、各段划分、利用与改造等;湖泊包括类型、特征、演变、利用等;工业包括部门、布局、产品与市场、原料与能源、资金与技术等;农业包括类型、分布、作物或产品、耕作制度等;交通包括类型、路线、作用或意义、枢纽站或港口等;城市包括职能、规模、位置特点、发展方向等。地理事物之间的关系主要有因果关系、主次关系、并列关系、包含关系等。绘制图表时可把组成要素列在方框内，然后根据它们的关系分别用箭头、大括号、破折号等联系起来。

二、重视空间分布建立联系线索。

地理事物的存在，地理现象的发生、发展及变化，都需要依存于一定的空间位置，在此基础上才有空间联系、空间结构，以及空间思维、空间想像的出现。这一切要密切结合有关图像，以具体的地理事物空间分布为凭借，展开想像，拓宽思路，建立联系线索，使知识多方联系，形成网络，便于提取应用。例如：七大洲和曲大洋，要从名称、位置、轮廓进行读图记忆，再了解界线及相互关系，最后还要从图上掌握通过该大洲或大洋的重要经纬线，或通过其中部的经纬线，以作为参照。

在掌握某项地理事物空间位置的基础上，即可进一步联系记忆其他地理事物，形成联系线索。如：七大洲四大洋——板块分布——全球火山地震带一年轻的褶皱山及其附近的高原——古老的高原——世界重要的平原——世界大河的分布。又如：七大洲四大洋——全球气压带风带的分布——洋流的分布——气候类型分布——世界自然带分布。并由此可联系植被类型的分布——农作物的分布——农业类型分布——土地利用类型等。

再如：把城市、交通线、区域三者联系起来，按点、线、面结合，点连线，线穿点，点线带面，来思考点的分布规律、线的延伸方向、面的区域特征。这都需要以图像上的地理事物分布为基础，才能分析联系、总结规律、综合特征、类比差异、了解发展变化，使地理的学习变得生动有趣，便于记忆、理解和应用。

三、掌握图像要领熟悉判读技能。

地理图像是地理信息的重要载体，是学习地理的重要工具。建立空间概念和发展形象思维都需要以图像作为主要媒介。运用地理图像是地理学习的特色和优势，也是复习活动中不可缺少的学具。地理图像类型很多，如各种地理事物分布图(可分综合图与专题图)、地理原理示意图、地理景观图(单项或综合、自然或人文)、各种等值线图、各种统计图表、地形剖面图、模式图(成因、过程、分布)、系统联系框图等。它们或展示了地理事物的分布位置，或说明了地理现象的形成原因、变化过程，或展现了地理事物的具体情况，或以数据图表的形式反映它们的数量特征，或从多个侧面显示它们的内部状况、成因剖析、阶段特征、分布规律、结构关系等，以直观形象的手段帮助我们理解、记忆、分析、比较，因此在复习过程中一定要掌握主要图像的组成要素、绘图要领，并进而熟悉判读技能。

在众多图像的判读技能中，尤其要注意等值线图的判读。以等高线图的判读为例，先要阅读等高线图中的等高距数据，然后看高度递增或递减的方向，最关键的是观察线间点和线上点高度的差异，如线间点高于线上点，则线间点的连线为分水线，地形为山脊;反之，如线间点低于线上点，则线间点的连线为集水线，地形为山谷。

由以上判读要领可迁移到其他等值线的判读上。如等高线图中的分水线(地形为山脊)，可相当于等压线图中的脊线，因而可判断为高压脊;在等温线图上即表示气温比同纬度地区高;在等水温线图上则表示有暖流经过。同理，等高线图中的集水线(地形为山谷)可相当于等压线图中的槽线，因而可判断为低压槽;在等温线图上即表示气温比同纬度地区低;在等水温线图上则表示有寒流经过。

此外，两条等值线之间如有一闭合曲线，其数值的判定要领是：如闭合曲线上数值与低值相同，则表示其内部比周围数值低;反之，如闭合曲线上数值与高值相同，则表示其内部比周围数值高。据此可以分析形成差异的原因，或说明该项等值线所显示的特征。

对于各种统计图表的判读，要掌握绘图的要领，知道纵横坐标的含义，了解不同形式的图表所表现的内容和意义(如柱状、折线、曲线、饼状、扇状、三角形、金字塔形等)，经过判读，可说明特征、比较差异、分析原因、预测趋势、根据定量分析作出定性结论。

气温变化曲线和降水柱状图也是常用来分析气候特征或判断气候类型的图表。要注意先根据气温曲线的走势来判断所在半球，波峰式为北半球(7月气温高)，波谷式为南半球(1月气温高);再看月平均气温数值高低来判断所在温度带，同时计算年较差来分析气温变化;根据降水的月份分配看雨季的长短和迟早，还可大致计算一下年降水总量;最后把气温和降水二者结合起来分析，得出气候特征(如终年高温多雨、雨热同季、夏干冬雨、温凉湿润、降水均匀、炎热干早等)，从而判断气候类型。

四、综合区域特征类比区域差异。

区域地理是多项自然要素和人文要素的有机组合。复习区域地理，重要的就是要掌握区域特征，了解区域差异，并懂得因地制宜的道理。对中国区域地理不要局限于教材中的四大分区，还要外延至：季风区与非季风区、秦岭一淮河以北与秦岭一淮河以南、外流区与内流区、中国地势的三级阶梯、经济发展的三个地带，以及工业区、农业区、旅游区、高新技术产业区、经济特区等。世界地理也不要局限于教材中出现的13个分区和8个国家，也应外延至：大洲、大洋、重要海域、世界气候区、全球地形分布、自然带、工业区、农业区等。

区域特征就是自然和人文要素在区域内相互联系、相互制约、相互作用的体现。在一定空间范围内，由于所处的位置、所具备的条件、影响的因素有别于其他地区，因此形成该地区所独有的特征。区域差异是不同地区因自然条件、历史沿革、经济发展、文化景观、生产方式、生活习惯等方面不同而形成的差异。了解认识并综合区域特征。分析比较区域差异，以便“因地制宜”地确定发展方向，制定国土开发整治或改造措施，并进而认识和理解我国地理国情、基本国策及有关政策法规。这是复习中国地理应该注意的。世界地理则应注意各大洲自然环境的差异性与整体性，并了解资源分布与全球经济发展的不均衡性。对当前世界中的地缘政治敏感区、_尖锐区、自然灾害多发区、经济持续增长区、高科技产业集中区、战略资源丰富区、海陆交通枢纽区、生态环境脆弱区等，应掌握一二案例进行分析。目的在于学会方法，切忌堆砌大量所谓热点焦点，进行猜题押宝，那是与“以能力立意”的命题思想背道而驰的。

有效的读书方法和技巧

课堂上读书要注重循序渐进。首先，教师一定要带领学生读书。就不同的年级和学习的侧重点不一样，开始应由每一分句每一分句带读，这种方式可适合于低年级学生。便于掌握，也能弥补低年级学生年龄小、遗忘快的不足，更重要的是给他们营造一个良好的读书环境。

其次，在老师带读的基础上，逐渐上升为学生自觉地读书。要想做好这个过渡工作，笔者认为图径有：一开始以优生带领差生或以小组带领全班读书。前者优点是由于学生间语言相似，利于差生接受，使他们无心理压力;后者既增强了集体荣誉感，又能培养学生间的竞争意识，达到以逸待劳的效果，减轻了教师的工作重担，这一步实施后，老师就可以要求全体学生齐声朗读，使学生对文章有一个整体上的认识，这对于理解文章主要内容和抓住中心思想起到推波助澜的作用。

读书的窍门是什么。

读泛读就是广泛阅读，指读书的面要广，要广泛涉猎各方面的知识，具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书，也要读社会科学方面的书，古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地阅读，以博采众家之长，开拓思路。

精读要细读多思，反复琢磨，反复研究，边分析边评价，务求明白透彻，了解于心，以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能“愈挖愈出，愈研愈精”。可以说，精读是最重要的一种读书方法。

通读即对书报杂志从头到尾阅读，通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象，取得“鸟瞰全景”的效果。对比较重要的书报杂志可采取这种方法。

跳读这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边，抓住书的筋骨脉络阅读，重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处，反复思考不得其解时，也可以跳过去，向后继续读，就可前后贯通了。

速读这是一种快速读书的方法，即陶渊明提倡的“好读书，不求甚解”。可以采取"扫描法”，一目十行，对文章迅速浏览一遍，只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度，扩大阅读量，适用于阅读同类的书籍或参考书等。

略读这是一种粗略读书的方法。阅读时可以随便翻翻，略观大意;也可以只抓住评论的关键性语句，弄清主要观点，了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾，所以重点看标题、导语或结尾，就可大致了解，达到阅读目的。

如何快速有效看书。

当今网上卖的书都是很齐全的，可以买一些自己当下特别想升华自己的书籍，一个月最低计划四本书，不然你看这个经验并没有充分吸收到核心的看书方法。

开始你的看书计划，每本书厚度不同，章节不同，你所需要和寻找的有效价值知识不同，所以，你除了需要按计划看书外，还需要有看书速度。先谈看书计划，每本书根据章节厚度灵活掌握，以章节为结束点，比如一天看第一章，或者第一章和第二章，任务量是灵活的，总之，一本书在四至五天之内看完，但不宜看得过多，不然你会有排斥感，这种排斥感将导致你下次不想看书。

再谈速度，你必须明白你到底想在书本上获得什么知识，必须带着重度的目标感看书，这样看书精力集中了，速度提起来了，也不会乏味，不知不觉时间过去了，书也看完了，而且你会有所印象和感受，尽管这种印象不是很深刻，但好像能为你所用了，如果对于核心想关注的知识，再去看相关知识的精准页。

高中地理最有效的方法和技巧

21.干旱灾害与降水之间的关系：并非降水最少的地区，干旱灾害就最严重。干旱灾害主要是对农作物而言的，是受供需关系影响的。我国西北地区降水比华北地区少得多，但华北地区对水的需求量更大，故华北地区比西北地区干旱灾害严重。

22.寒潮危害最大与寒潮势力最强是有区别的：寒潮危害最大主要是对农作物而言的，一般发生在秋末和春初;寒潮势力最强一般发生在冬季。

23.利用等值线图判断河流与地下水补给关系时要注意两者的海拔高低和水位高低：河流水位高，河水补给地下水;地下水水位高，地下水补给河水;黄河下游是“地上河”，始终是河水补给地下水。

24.以雨水补给为主的河流，汛期不一定都在夏季，如地中海气候区冬季为汛期，温带海洋性气候区则全年水量丰富。

25.注意利用河流与等高线的关系判断湖泊的性质——咸水湖或淡水湖：等高线向湖泊一侧弯曲，表示湖泊海拔高，湖水外流，一般为淡水湖;等高线背向湖泊弯曲，表示湖泊海拔低，河水注入，一般为咸水湖。

26.注意北海渔场(西欧)与北海道渔场(日本)的区别;注意秘鲁渔场形成原因(上升流形成)与其他三大渔场形成原因(寒暖流交汇形成)的区别。

27.风化作用与侵蚀作用的区别：相对来说，风化作用是静态的破坏作用，主要破坏因素有水等;侵蚀作用是动态的破坏作用，主要破坏因素有流水、风力、海浪等。

28.六大板块中，亚洲的阿拉伯半岛和印度半岛属于印度洋板块，中南半岛属于亚欧板块，红海位于非洲板块与印度洋板块的交界处，而落基山脉是美洲板块与太平洋板块碰撞形成的，安第斯山是美洲板块与南极洲板块相撞形成的。

29.“背斜谷”从地形上讲是山岭被侵蚀成了山谷，但从地质构造上讲还是背斜。

30.黄土高原是风力堆积作用形成的，但黄土高原上的千沟万壑是流水侵蚀作用形成的。

高中地理最有效的方法和技巧

11.理解热力环流原理时，要注意从影响气压高低的因素入手分析气压的高低分布规律，气压高低与海拔高低相关：同一地点近地面气压总是高于高空气压，高空气压的高低与近地面相反。

12.分析实际生活中风与等压线的关系时，要注意区分近地面与高空：近地面要考虑摩擦力，风向与等压线斜交;高空一般不考虑摩擦力，风向最终与等压线平行;随着高度的增加，风向与等压线的夹角逐渐减小。

13.分析气压带和风带位置的季节移动时，要注意季节的判断和太阳直射点的位置：太阳直射北回归线附近时，北半球为夏季，赤道低气压带位置偏北;太阳直射南回归线附近时，北半球为冬季，赤道低气压带位置偏南;太阳直射赤道(春分和秋分)时，赤道低气压带一般以赤道为中心，南北对称分布。

14.南亚的西南季风是由气压带、风带位置的季节移动而形成的，即南半球的东南信风越过赤道向右偏转而形成的，不是由海陆热力性质差异而形成的。

15.长江中下游地区的梅雨与江淮准静止锋有关，夏季的伏旱是受副高控制形成的。

16.判读锋面图时要注意锋面的倾斜方向总是向冷气团一侧;画冷锋和暖锋简图时，要注意三角形与半圆形的凸出方向，即总是指向锋前，冷锋指向暖气团一侧，暖锋指向冷气团一侧，它们的指向也可代表锋的移动方向。

17.判断气候类型时，要注意根据气温最高、最低值出现的月份判断南北半球——7月份气温最高为北半球，1月份气温最高为南半球。

18.分析气候类型分布规律时，要注意气候类型的特殊分布，如热带雨林气候主要分布在赤道两侧。但有些地方比较特殊，如澳大利亚东北部、马达加斯加岛东侧、巴西东南部等地区都远离赤道，其热带雨林气候的形成与地处东南信风的迎风坡、暖流的影响有关。

19.风化作用与侵蚀作用的区别：相对来说，风化作用是静态的破坏作用，主要破坏因素有地面温度变化、水、大气和生物因素等;侵蚀作用是动态的破坏作用，主要破坏因素有流水、风力、冰川、海浪等。

20.六大板块中，亚洲的阿拉伯半岛和印度半岛属于印度洋板块，中南半岛属于亚欧板块，红海位于非洲板块与印度洋板块的交界处，而落基山脉是美洲板块与太平洋板块碰撞形成的。

有效的读书方法和技巧

出声的一种阅读。这种阅读方法由于发出声音本身又是一种有关刺激物，因此朗读时，不仅视分析器、运动分析器在活动，而且听分析器也在活动，并且产生有声言语反馈。按照各种分析器协同活动规律，朗读能提高学习效果。另外，由于出生声朗读，还能排除周围无关刺激的干扰，从而集中注意力，提高学习效果。

阅读与背诵结合法。

区别于单纯的重复阅读法的一种读书方法。指阅读一遍或两遍，就试背一次，再阅读一遍，再试背一次，直到能完全背诵为止。

快速阅读法：

一种高效的阅读方法。大约从20世纪40年代起，快速阅读作为一种阅读方法在西方开始加以研究。实验证明，人们阅读一个字，并不需要对每一笔划、每个字母都看清楚，而是只凭整体形象就能辨认。对于词和句子也是一样，只要其中几个主要的字映于大脑，大脑就能凭经验将它们联成意思，快速阅读要掌握的要领是：(1)要默读，不要音读，力戒倒回去重读;(2)扩大视读广度，把逐字逐句读改为逐行逐段读;(3)从顺次阅读到跳跃阅读，将那些过渡性的话语，引证的材料，推论的过程等无关紧要或早以熟知的内容，整行、整段地跳过去，只寻找主要论点，新鲜的见解，争论的焦点或自己所需要的材料;(4)要多掌握词汇;(5)经常有意识地学习，养成习惯，循序渐进，逐步加快。

预测阅读法。

也称超前思考法或悬测读书法。面对自己比较熟悉或正在研究的题目的文章或书籍，可先不忙翻看其内容，而是悉心研究题目，然后闭目静思，设想这个题目由自己来写会分作几章几节，组织怎样的结构体系，对其中的重要观点又将从从哪方面入手，组织哪些材料来论述，并将自己的设想写下来，然后再拿它与原文对照，看哪些地方不谋而合，哪些地方意见相左，哪些地方自己不得其解。对不谋而合处，稍加浏览便可，对意见相左处，要推究谁正谁误，原因何在。对不得其解处，要舍得下功夫，不但掌握人家的观点，还要掌握人家的思路和方法。这就是预测阅读法。这样读书能强化对书中思想内容的印象，了解作者思路，明了自己思考的不足之处和知识的薄弱环节，加深对书本知识的理解。

精读法。

一种读书的方法，与粗读法或泛读法相对，指在大致了解所学内容的基础上，对需要掌握的要点认真、反复进行阅读，以达到精确记忆。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

有效的读书方法和技巧

喝水的目的是在提高你的代谢。有人吃一点点就胖了，有人吃了很多还是没有胖，这就和一个人的代谢机能好不好有关。提高你每天的代谢能力，这样燃烧脂肪的速度就会增快，瘦下来后也不容易复胖!

增加吃饭次数。

每日吃四五顿小餐要比3顿大餐更能保持旺盛的新陈代谢水平。两餐之间的时间要尽量保持在2~3小时之内，并且要保证每餐必须有蛋白质食物，因为它是新陈代谢的增强剂。比如，如果你早餐吃的是高纤维类谷物食品与水果，那么早餐与午餐之间的加餐就应当食用酸奶和水果。

安排好你饭前点心的时间。

运动前的90分钟吃一份低蛋白质的点心，能使练习比往常更持久和有强度，燃烧更多的卡路里。这个90分钟的尺度是一个关键。进食时间过于靠近练习的话，血液会冲入胃中，将减弱运动效果。

重视多样性。

每次去健身中心做一模一样的练习，你的身体很快就会适应，最终体内很多卡路里会停止燃烧。所以如果某天你选择慢跑，第二天就该试试踏车或游泳;某天做肩部的负重练习，下一次就从做腿部提升重物开始。最重要的是，要保持身体好动!

透过你的鼻子来呼吸。

怎样减肥既健康又有效?运动时，通过鼻子来吸气和呼气，而不是嘴巴，这样能稳定心律，并且增强耐力，燃烧更多卡路里。不过刚开始时你会觉得不适应，一定不要泄气——这需要6至8次的练习才能达到。

保持训练间隔。

燃烧脂肪的最佳方法是做力所能及的强度练习，并维持尽可能长的时间。不过，如果你刚开始练习，间隔训练将是你的敲门砖。在健身车上以每小时7英里的速度练习2分钟，然后以每小时5英里的速度练习2分钟，再回到每小时7英里(以此类推)，做20至45分钟的练习，能减去几磅的体重并提高你的耐力。

快速有效阅读方法技巧

快速阅读具有综合开发智力的作用，阅读的过程同时也是记忆的过程，快速阅读与快速记忆是相辅相成的。快速记忆实际上是一种加速记忆，记忆的速度越快，加速记忆的势能越强，记忆的内容也越丰富多彩、越扎实牢固，连锁反应也就越快。如果没有快速记忆来保证，快速阅读的成果就无从体现，得不到巩固;同样，没有快速阅读，快速记忆也就失去了前提。很难发挥效力。

据美国速读专家研究，对中等难度的书籍，以快速阅读法来读，可以使视力和思维都同时积极活动，在大脑中留存的信息可达90%;而以每分钟200个单词的一般速度阅读时，大脑中只能留存l0%的信息。这是因为，慢速阅读向大脑传递的信息是慢镜头式的，这种缓慢的节奏使大脑意识活动的密度小、间隙大，因而会随时渗透进别的因素的影响，降低大脑的记忆效果。很多人都有读书时思想“溜号”，注意力很难集中的经历，其根源就在于此。

快速阅读—般每分钟可以达数千字左右，对视力和思维的积极影响很显著，它是促进快速记忆的有效手段。凡是阅读速度达到这个水平的人，都会觉得书中的内容太清楚、太明白、太好记了。

为什么快速阅读能促进快速记忆呢?

根据艾宾浩斯遗忘曲线，刚学完的东西，一停下来，就会出现急剧遗忘的趋势，如果我们快速阅读，就会对遗忘的趋势产生抑制作用，巩固记忆内容。快速阅读实际是一种强化学习法，“强化”是当今世界上的热门学科——行为科学中的一个概念，指通过各种方法和手段积极而强烈地影响人们的行为过程。

快速阅读时，书面材料负载的信息被高度浓缩，对视神经细胞和脑神经细胞的刺激作用显然是一种强化，它能巩固和提高快速记忆的成果，则是顺理成章的事了。

提高孩子写作技巧的有效方法

相关研究表明：当孩子的大脑无法得到它所期望的需求时(特别是在最敏感、成长最迅速的生命早期)，在以后生活中将它扶回正轨所需要的付出就会越大，而且也不可能收到最佳效果。

所以在孩子大脑发育时期，营养供给至关重要。

那么孩子的饮食方面到底应该注意哪些问题呢?

多补充大脑爱吃的营养。

脂肪酸，尤其是dha是大脑中含量最丰富的脂肪酸，是促进大脑发育、成长的重要物质之一，拥有显著的增强记忆与思维能力、提高智力等作用。

因此，儿童宜多吃大豆制品、禽蛋、牛奶、牛肉等卵磷脂、蛋白质含量高的食物。同时这些食物也能帮助大脑摄取必要的碳水化合物和糖分。

维生素一族(主要有维a、b、c、e)是保证大脑健康运作的保证，通过各种水果和蔬菜的补充，这些营养基本能得到满足。

饮食搭配得当。

父母应该尽量保证每餐每顿都要注意荤素搭配得当，不要给孩子吃的太饱，也不要只吃肉不吃蔬菜。

如果孩子实在挑食严重，家长们也要想办法将孩子不爱吃的菜巧妙地在食物中隐藏起来，让孩子愉快的摄取进去。

千万不要给孩子补过头!

补充营养需要根据孩子的年龄来，比如我们都知道坚果是很好的食品，可是对于2岁以内的孩子，可能没办法很好的进行咀嚼吞咽，存在很大的危险因素。

另外像是燕窝蜂蜜等补品也不适合给年幼的孩子吃。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

初三有效复习方法技巧

高考有效冲刺备考方法技巧

在高考的冲刺阶段，各位同学就要用尽全力去复习、备考了，最有效率的备考方法是怎么样的呢?下面是小编为大家整理的关于高考有效冲刺备考方法技巧，欢迎大家来阅读。

1、高考复习课后复习法。

所谓课后复习法就是我们刚听完老师的讲课之后，利用下课的10分钟来消化和吸收刚刚讲过的知识，因为老师刚讲完，所以对知识的理解和记忆都达到了巅峰的状态，此时我们只要稍加的高考复习巩固，就能牢牢的记住所学知识。

2、高考复习睡前记忆法。

心理学家研究表明人在一天中早晨醒来和晚上临睡前记东西的效果最好。早晨可能大家没有时间，但是晚上一定有，既然我们错过了早晨当然不能错过晚上，在临睡觉前我们需要把今天所学的所有知识系统的过滤一遍，虽然是一天的知识，但是也花费不了很多时间，而且记忆的效果很好。

3、高考复习章节复习法。

无论哪门学科哪个章节都有一个系统的知识体系，我们可以找出它们的共同之处，采用联系记忆法，利用思维导图把这些零碎的知识串起来，方便我们记忆。

4、高考复习间隔记忆法。

有些同学喜欢把所有的知识拿到一起来进行高考复习，其实这是一种很不好的高考复习方法，这是因为集中复习内容过多，容易引起大脑皮层细胞的疲倦，从而降低记忆效果。因此我们需要采用间隔记忆法，每隔一段时间对知识进行一次系统的复习，当然间隔时间不能过长，毕竟人的记忆力有限，时间过长，难免有遗忘。

5、高考复习纠错整理法。

平时做题的过程中难免会做错题目，不管你是粗心或者就是不会，都要习惯性的把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集，当我们进行考前高考复习的时候，它们是重点复习对象。因为你既然错过一次，保不准会错第二次，只有这样你才不会在同样的问题上再次失分。

1、所有考试出错的考题，重新再做一遍，基础差的同学要经常检查自己对于知识的掌握程度，千万不要认为已经会了，就懒得去看，懒得去做，很多时候的丢分，都是眼高手低。

2、高考真题的使用在于发现高考考点，基础差的同学可以将这些考点归纳起来，对应做题，同时分析考点的解题思路，以这样的思维形成不同题型的做题模式。

3、高考最后的复习，枯燥，同学们可以找几个志趣相投的同学，组成复习小组，相互提问，就是帮每个人提高更多分数，这样的目的，就是让你不知道自己掌握知识怎么样的情况下，你的同伴可以随时提醒你，让你时刻能量满满，最重要的是互讲解做题的思路和步骤，加深记忆，对基础差的同学提升比较快。

1.突出学习方法重点。

高三复习的重点学习还是课本，和相对薄弱的环节。高考的重点学习还是基础知识，难题只是极少的部分，而且难题主要是针对学习成绩突出的学生，为了拉开考生之间的距离设置的。所以对于高三的大部分学生来说，主要的努力目标还是基础部分。

2.换个方式看例题拓展思维空间。

那些看课本和课本例题，一看就懂，一做题就懵的高三学生一定要看这条。不少高三学生看书和看例题，往往看一下就过去了，因为看时往往觉得什么都懂，其实自己并没有理解透彻。

所以各位高三学生在看例题时，把解答盖住，自己去做，做完或做不出时再去看，这时要想一想，自己做的哪里与解答不同，哪里没想到，该注意什么，哪一种方法更好，还有没有另外的解法。

六年级数学有效教学方法及技巧

在目前的小学数学教学中，依然存在着许多低效甚至无效教学的现象，这与素质教育和新课标的教学理念不相符合，教师的教学方法不能很好地满足学生学习需要，课堂教学不能发挥学生的主体地位，学生学习兴趣不高，导致教学效益不高。笔者就多年教学实践，就如何提高小学数学教学的有效性策略进行了深入探究，并在教学实践中取得了理想的教学效果，希望对小学数学教师教学能有帮助和借鉴作用。

一、精设问题情境，激发学生学习兴趣。

小学数学教学比较抽象枯燥，不容易引起学生的学习兴趣，通过教师精心创设教学情境，能够吸引学生的注意力和学习兴趣，尤其是在学习新知识时采用问题情境，能调动学生学习和参与数学课堂教学的动力和欲望。只有当学生对学习的`内容有了兴趣后，才能以饱满的精神状态投入到学习中，才会产生较高的学习效率。例如，在讲小数性质一节内容时，教师可以设置这样的问题情境：教师写出三个数“2、20、200”，然后问学生这三个数字相等吗?学生当然会说不相等，这时教师引出问题，问哪个学生能在这三个数后加上一个合适的单位名称，让这三个数相等?通过这个问题能将学生的精力吸引到教学的内容上，还会让学生对此产生疑问和兴趣。学生会想出各种答案，有的说：2米=20分米=200厘米;有的说：2元=20角=200分……此时教师进一步发问：哪个同学能在这三个数后加上一个相同的单位名称后将三个数稍作变化让他们再相等呢?有的学生回答：2米=2.0米=2.00米……教师继续问：你的回答中2米、2.0米、2.00米这三个数量是相同的，但是2、2.0、2.00这三个数是不是相同呢?为什么?通过这个的问题情境，会给学生学习新知识的极大兴趣，有了兴趣教学的有效性就会极大提高。

二、开展自主学习，提高课堂教学效益。

在小学数学课堂教学中，让学生开展自主探究学习，教师要指导学生从问题探究开始学习，教师围绕问题讲解教学内容，学生围绕问题开展学习，让探究问题的过程变成学习的过程，在学生自主探究问题的过程中学到新知识、新技能，通过对教学问题的探究，调动学生参与教学的内在动力，使学生不但要掌握课本的数学知识，还要开发学生的提出问题、分析问题、解决问题的思维能力和创新能力，使学生的能力素质得到全面发展，以此来提高小学数学教学的有效性。例如，在讲三角形的面积计算时，教师可以创设一系列教学问题，让学生逐一去解答，教师可以这样提出问题：同学们你们目前已经会计算哪些图形的面积?学生回答：会计算正方形、长方形、平行四边形的面积;同学们是怎样算出平行四边形面积的呢?学生回答：将平行四边形转化成长方形再计算面积;同学们现在会计算三角形面积吗?学生可能会说用数方格的方法算面积;教师再问：如果要测量一块很大的三角形面积，用数方格的形式不方便，同学们用什么好方法测量三角形面积呢?学生回答：用计算的方法求面积;此时，教师继续追问：同学们能不能把三角形的面积转化成你们已经学过的图形的面积来计算它呢?通过这几个有序的连续提问，将学生的思维向教学内容的目标逐步靠近，通过教师的指引，让学生去探究教学问题的解决办法，从而提高学生的思维能力、创新能力。

三、带着问题训练，开发发散思维能力。

数学知识的学习和掌握需要通过一定量的反复练习才能掌握，小学数学的学习更是如此。当学习了一堂新知识后，需要做一定量的习题来巩固所学知识，但是如果只是简单机械地重复一些数学练习题，对学生的学习效益、解题能力培养意义不大。教师要让学生带着“研究问题”去做练习题，这样能开发学生的发散思维能力，达到巩固掌握所学知识，同时又能达到举一反三的目的。例如，在学习了小数乘法法则后，需要做题练习巩固，此时教师可要求学生根据两个数相乘69×53=3657这个积，来探究：如果积里有一位小数，那么两个乘数可能是什么数?(整数、小数)，如果积里有三位小数，那么两个乘数又可能是什么数呢?给学生设置一定难度的思维障碍，让他们从不同的角度、用不同的方式，对数学习题进行多解练习，通过这个问题可以让学生对小学乘法有一个深度理解。

四、紧贴生活教学，增强数学运用能力。

为了提高学生学习数学的兴趣和动力，小学数学教学要结合日常生活中的问题进行教学，这样使学生对抽象枯燥的数学知识不会再感到陌生。在小学数学教学中，许多小学数学知识，在日常生活中都能找到原型或实例，用日常生活中的实例进行教学，能够提高教学有效性。例如，在学习统计这节知识时，教师可以提出这样的问题：现在要统计全班40个人的体重的总和，怎样在几分钟之内算出来，如何进行测算或估算?学生们开始发表意见。甲：可以统计每一个人的体重，再相加求和即可;乙：甲说的太麻烦，可以测一个人的体重再乘以40就可;丙：乙这样做的误差太大，可以找出4名同学，测算他们的平均数，再乘以40，这样算的误差小，比较准确。通过这个例子可以让学生掌握同类问题的解题思路，进而提高教学有效性。

总之，要提高小学数学课堂教学的有效性，需要教师和学生发挥主观能动性，采取灵活高效的教学方法，就能提高课堂教学的有效性。

学习英语最有效的方法及技巧

1、一定要专注。

2、一定要根据发音规则记忆，平时多留心记一些固定字母组合的发音有助于单词的记忆。

3、一定要朗读，朗读是高效记忆的关键。

4、遇到生词要背例句，通过例句来记单词，同样，也是采用朗读的方式。

5、要学会联想，这是高效记忆的诀窍。联想的方式很多，可以想到同义词，反义词，同根词等，例如在记noisy这个单词时，可以想到它的反义词quiet,名词形式noise,以及副词形式noisily，这样就能起到举一反三的效果。

6、当然，更有效的方法是在背单词的同时阅读与写作，背单词终究还是一个短期记忆，阅读与写作能够进一步加深你对该单词的认识。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

有效的学习方法有哪些_学习方法技巧

“点”的读书法，时间上是读书的第一阶段。根据学习的需要确定一个大致的攻读方向，以此为前提，广泛地阅读与之相关的书籍。目的在于积累知识，以求对攻读的对象有一个总体的、粗略的印象。

“面”的读书法，是以“点”读书为目标的进一步扫荡拓围阶段。就是在对某一学科充分了解，把握了其大致脉络的情况下，再学习与之密切联系的临近学科的知识。

可见，广泛的阅读博览可形成知识的“面”，专业的深度探索读书可形成学科的“点”。二者有机结合就能达到“以点带面，以少胜多”的目的。

广博与精深是知识大厦的两块重要基石，有博无深流于“杂”，有深无博流于“陋”。

2、硬啃猛攻学习法——勤能补拙，水滴石穿。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”。一门知识乃至一种学说的掌握理解，如同人与人相遇、相知需要很长时间一样，通常都是需要一个过程的。初看一本经典的书或接触一门新学科时，它不是可以一下子理解明白的，这时就需要你有水滴石穿的精神，抓住问题不放，用心去攻读，即识别出不易理解、完全不懂的东西，反复去揣摩或查看有关书籍、工具书等，直到弄明白弄通透为止。这就是硬啃猛攻读书法。

我们看到一些成名的学者、专家博闻强记，讲起艰涩难懂的书中内容也是召之即来、侃侃而谈。其实他们在学成之前，何尝不是发挥出异于常人的钻研，付出了坚持不懈的努力来攻读这些书籍的。

“勤能补拙，水滴石穿”的“硬啃猛攻学习法”对打基础的读书人来说，是最务实最朴素的读书道理。

3、创造学习法——取百家之长，走自己的路。

俄国剧作家克里雅日宁曾经把读书分为三种：一种是读而不懂;另一种是既读又懂;还有一种是能读懂书上没有的东西。读而不懂，不如不读;既读又懂，只懂得书本上的知识，也是不够的;只有通过读书本上的知识再经过综合分析，创造出自己的东西，这才是读书的境界，也就是创造读书法。

大多数人读书仅仅满足于只了解书本上是知识，把自己变成一座储存知识的“仓库”，而没有把读书作为提高主观世界、改造客观世界的创造过程。如果我们钻进书里一味死读书，过分迷信书本上的知识，不敢有任何自己的见解，就等于把自己完全禁锢在书本里，那样就会读书越多，把自己“锢”得越紧。

掌握创造学习法最重要的一点就是培养自己的创造力。

首先必须处理好继承和创造的关系。创造并不是凭空想像，它是在继承前人知识的基础上得来的。知识积累的越多，就越容易发现其中合理与不合理的成分，从而产生创造的想法。

其次，要克服自卑、自怯的情绪，要珍视自己的独立见解。创造力是每个人都有的，千万不要轻视自己的独到见解。尽管有时它可能很虚幻。

再次，要有打破传统，敢于向权威挑战的勇气。科学上新理论的产生，无不都是对旧传统理论的否定。

最后，要分清创造和模仿。宋朝的文学家欧阳修，非常喜欢唐朝文人韩愈的作品，并且反复研读他的作品竭力向他学习。结果，他的文章虽颇负盛名，而诗却没有什么成就。因为欧阳修学韩愈文章时，有创新，有发展，所以成为后来的八大家之一;而在学韩愈诗时却采取了亦步亦趋，墨守成规的方法，一味的模仿，因此，毫无发展，毫无创新，当然在诗歌方面也就不能自成一家了。

要想熟练的掌握创造读书法，还需要很多条件，如：好奇心，远大的抱负，对图书的浓厚兴趣，善于思考等等。这些不是一朝一夕就能具备的，需要我们不断在读书的实践中摸索和总结。

如果书使我们不能、不敢去创造，那就失去了读书的意义。

4、单打一学习法——精诚所至，金石为开。

很多人读书时都可能有过这样的坏习惯，看书一遇到困难就不想再读了，于是，又拿起另一本，遇到难题时又放下，结果没有一本书能读深读透，弄得一知半解，知识残缺不全。

科学家陈念贻年轻时为了报考大学，决定突击自修英语。这个主攻目标确定后，他就将房间里其他书籍都封存起来，只剩下英文书一种，整天手不释卷，使自己完全进入英文的“境界”中，不受其他书的任何干扰。第一天，他只记住了八个单词，到第二天早晨复习时发现已忘掉了三个。但他毫不气馁，继续埋头攻读，坚持了一个星期以后，开始掌握了英文记忆的规律，一天能记住二十多个单词。一个月后每天能记五十余个，两个月掌握了四五千个单词，基本能阅读英文版的《读者文摘》了。

陈念贻不仅“单打一”地读英文书，而且还套用小的“单打一”---在掌握了一定数量的单词后，他又用了一个星期的时间，专攻英文语法和英文写作练习。接着，又专门用了一段时间强行背诵了五百句英语范文。结果，他总共只用了三个月飞时间，就基本把英文攻下来了，并能用英文写出漂亮的文章。此后，陈念贻有用这种读书方法，攻下德、法、日、俄四门外语，还攻克了代数、三角和解析几何等难关。

这样，每一个时期集中学一门，每一门里有精读重点书，便给进一步深入研究打下基础，为知识的系统化创造了条件。

“单打一”读书方法，多半应用于应急性质的读书学习。譬如，在期中、期末考试接近或者某一学科学得较差的情况下，可以适当地应用。其的效能就是有利于单科积累，保持知识的系统性和连贯性。但是，我们并不提倡任何学科都运用“单打一”的读书方法。

兵法讲究集中优势兵力打歼灭战。“单打一”读书方法也是这个道理，就是集中精力打一次图书的“歼灭战”。

人际沟通与技巧_有效的方法

1、从沟通组成看，一般包括三个方面：沟通的内容，即文字；沟通的语调和语速，即声音；沟通中的行为姿态，即肢体语言。这三者的比例为文字占7%，声音占48%，行为姿态占55%。同样的文字，在不同的声音和行为下，表现出的效果是截然不同。所以有效的沟通应该是更好的融合好这三者。

2、从心理学角度，沟通中包括意识和潜意识层面，而且意识只占1%，潜意识占99%。有效的沟通必然是在潜意识层面的，有感情的，真诚的沟通。

3、沟通中的“身份确认”，针对不同的沟通对象，如上司，同事，下属，朋友，亲人等，即使是相同的沟通内容，也要采取不同的声音和行为姿态。

4、沟通中的肯定，即肯定对方的内容，不仅仅说一些敷衍的话。这可以通过重复对方沟通中的关键词，甚至能把对方的关键词语经过自己语言的修饰后，回馈给对方。这会让对方觉得他的沟通得到您的认可与肯定。

5、沟通中的聆听，聆听不是简单的听就可以了，需要您把对方沟通的内容、意思把握全面，这才能使自己在回馈给对方的内容上，与对方的真实想法一致。例如，有很多人属于视觉型的人，在沟通中有时会不等对方把话说完，就急于表达自己的想法，结果有可能无法达到深层次的共情。

6、沟通中的“先跟后带”，无论是职业咨询，心理辅导还是一般的合作，都可以使用这种技巧。“先跟后带”是指，即使是您的观点和对方的观点是相对的，在沟通中也应该先让对方感觉到您是认可的、理解的，然后再通过语言和内容的诱导抛出您的观点。

它山之石可以攻玉，以上就是为大家带来的3篇《人际沟通与技巧_有效的方法》，您可以复制其中的精彩段落、语句，也可以下载doc格式的文档以便编辑使用。