范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
疼痛科工作规划篇一
当你回忆起过往时，记起的一定是那满目的疮疤和实感的疼痛。
我也是，然而再提起那些疼痛的过往时，却发现那满目的疮疤令我成长。
还记得那年自行车在小孩子群里特别受宠。我依旧清楚地记得我放学回家后见到一辆自行车时的喜悦感。我自信满满地要学骑车，甩下书包，开始围着车子转悠。脑子里开始想象我骑上它的样子。“要不要试一下？”母亲的话才把我的思绪揪了回来，我顺势答应。可膨胀的喜悦感让我有些不知天高地厚了，刚跨上自行车，便连人带车一起翻了下来，脚蹭破了皮。我立即被疼痛浇醒了意识，瞳中的光彩也随即消去一半。扶起车子，重新小心翼翼地坐上车子，刚踩起踏板，车子便不受控制地冲撞到了路沿的糙墙面上。血从肘关节处冒了出来，我不知是对什么产生了恐惧，或许是伤口，亦或许是自行车。到太阳下山，我已记不清我摔下来多少次，唯独忆起那满目的伤疤。母亲痛心于我的伤口，而父亲却道：“摔跤怕什么，总要吃点苦才能达到目的！”也许是好强，我并没有放弃。我又一次骑上车子，慢慢地控制着，踩着脚踏板歪歪斜斜地骑着，我才发现我终于没有摔倒，再开始时，我可以生涩地掌握方向。那种激动像是在油锅里煎炸的油条，迅速胀大。
迈克尔？乔丹一生中输过几百场比赛，现在有人问他对自己的过去作何感想时，他说：“我失败、失败再失败，这就是我现在成功的原因。”我想是的，成功是要流血的。
我经常回忆起过去的疼痛，或许是一场考试失利、或许是摔破了手臂、或许是遭受冷嘲热讽……。它们所带给我的，不仅是疼痛，更多的是成长，亦或是勉励你的未来。想要忘记疼痛的人也只能浸泡在疼痛里。
岁月给了我疼痛，我给了岁月成长。
回忆留给会痛的人。
疼痛科工作规划篇二
开始长大了吧。什么时候的事呢？该是蒲公英漫山开花，白茫茫的“海洋”装饰了上的上下，是樱花爬上枝头，着上彩装演绎起粉色童话，还是从大雪纷纷到春暖花开？那些的那些，在指缝间流走，年轮有多了一圈，岁月又长了一截，我在不知不觉中成长。
长大意味着什么呢？
看着一大堆脏衣服叠在面前，我不再退缩，不再呼喊妈妈，不再对着它们皱眉头，我学会了自己去面队生活，自己对自己负责，我学会了独立。从打开家门的那一刻起就一直躲躲藏藏，发现没人时，轻吁了口气，只因不愿让父母看见划伤了手臂的自己，不愿让他们担心，难过。而后回到房间，悄悄的换上了长袖。到了吃饭时间时，刚下班不久的父母招呼着我。我坐上椅子，笑着拿起筷子，即便暗自已痛得眼睛发酸了。我默默告诉自己，我该长大了。是的，我该学会坚强与体谅了。
长大，它是一种蜕变。它让我学会了很多懂事了很多，成熟了很多。
可是长大了，我也丢失了很多。
长大了就不再只接受世界的欢乐，而是去承受相对的挫折。因为不能在躲在父母的羽翼下成长了，雏鹰不经历风雨就永远成不了雄鹰。
于是，我丢掉了青涩与叛逆，去追寻生活与世界的脚步。
开始懂得照顾自己了，不再任性的乱吃东西，渐渐减少了去医院的次数。面对大大的针孔，不觉惊恐地睁大眼，却突然想起自己没有大哭大闹的资格了。经过游乐园时，眼睛闪闪发亮，却恍然失笑，暗中自嘲，已不再是小孩子了。
少年时代的末路，长大的前夕。
一只即将离开巢穴振翅腾飞的幼雏，正祭奠着一件被自己亲手扼杀的生命……它那夭折的童年。
人说凤凰浴火才能重生，幼蚕化蛹才能成蝶，而我们面对成长，就必须接受这份洗礼。是的，蜕变的过程疼痛无比，但请坚信未来会锦绣美好。
如今，我所能做的就是回首向过去说再见，然后坚定无比的，迈向我的未来。
请祝福我吧！
疼痛科工作规划篇三
1、如果还有轮回，我祈求再也不要遇见你。
2、人生就像茶几，上面摆满了杯具（悲剧）。
3、下唇咬出鲜血顺着牙齿的间隙蔓延的满嘴都是，双臂使上全身的力气交叉着放在胸前，手指弯曲成爪状，两只手腕一只向内弯着，另一只向外弯着，那动作就像在向邪恶的神在抽取自己的灵魂，恐惧而痛苦。
4、摔跤了，第一感觉，心突然重重的跳了一下，脑袋蒙的一下，等反应过来，自己已经在地上了。慢慢的恢复知觉，感受着脚上（受伤部位）先是凉，但是马上就有点热热的，动一动就是那彻骨的钻心的疼痛。
5、你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。
6、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。
7、无法形容的感觉，仿若有人扼住脖子的窒息，大脑清醒却无从反抗。
8、绞痛，全身冰凉，迸沁着冷汗。
9、那痛就如一根毒藤，将他浑身捆绑让他无法动弹。
10、记忆像是倒在掌中的水，无论你是摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴滴流淌干净。
11、他的脸色由黄变红变紫再变白，手心沁出了汗滴，不停地抖着，连说话的力气也没有了。
12、天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢？
13、我看见她的.眉毛紧紧皱在一起。身体弯曲成一种不自然的弓形。我想要抓住她的手掌。却发现她的十指已紧紧的扣进肉里。
14、谁曾从谁的青春里走过，留下了笑靥，谁曾在谁的花季里停留，温暖了想念，谁又从谁的雨季里消失，泛滥了眼泪。
15、思绪凌乱地结成一张网，越网越紧，直达心脏，一阵隐隐作痛之后，方才罢休。
16、左右不平衡的载物，是骆驼的痛苦；冷热不正常的爱情，是精神上的痛苦。爱情是生命长河中不断的绽放的美丽的浪花，但长河不能因欣赏美丽的浪花而回浪不前。
17、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。
18、今天，我生病了，医生说要抽血化验，我不情愿地到了抽血的地方，阿姨狠心地把针扎进了我的皮肤，我一阵抽搐，仿佛感觉到了当年江姐那十指连心的痛苦，抽完了学，阿姨用涂有酒精的棉花摁在我抽血的地方，酒精渗入我的皮肤，疼痛感更加厉害了。
19、我允许你骗我，但请注意次数。
20、过错，是短暂的遗憾；错过，是永久的遗憾。
22、我肚子痛的厉害，豆大的汗珠从头上流了下来，我唔着肚子，痛苦的呻吟着。
23、看着他们，我的心在滴血。像是被刀子狠狠地扎进心脏。拔也拔不出来，痛得不喘不过来气。我捂住了嘴，眼泪流了下来。
24、喜欢一个人上路，没有方向，没有归宿，只想找一个适合自己的地方停留。
25、幸福已经和我隔了一整个世纪，是我永远都触碰不到的遥远。
26、她眼角染着大片的红，可是她的眼神却像是个孩子，一个不知所措的孩子。
27、总是在冗长的梦境里完成生命现实里不愿上演的别离和割舍。这样的梦境，是否太过冰凉与残忍。
28、身体不规则的向后弯曲成一个诡异的符号，头向后仰着，整个人仿若快要断气的鹅。
29、他面色难看，紧紧的咬着自己的嘴唇，手指的关节处因为用力地紧握，已变得有些发白。
30、什么时候，雨水把眼泪悄悄覆盖，回忆在心里开始残落。
31、两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。
32、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
33、曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。
34、总是情不自禁的忧伤，于是慢慢学会了掩藏；因为不想被人再刺伤，所以渐渐学会了伪装。
35、突然有一天发现，身边有你没你都没关系。
36、青春的寂寞是生命的点缀，没有寂寞的青春是悲哀的，然而寂寞的青春不是没有幸福，而是我们不懂幸福。
37、青春的羽翼，划破伤痛的记忆；昨日的泪水，激起心中的涟漪。
38、记忆如果成了碎片，那是因为里面全部都摆满了心痛。
39、直到开始反噬，感觉到自己像是被缚束般难以动弹，全身像被千万根银针狠狠的扎在身体里，连心，都像被人拿着钉子用铁锤用力的敲击，万般难耐。那一瞬间，她真怀疑自己是否会就这样的死去！
40、不是幸福太短，是我们对疼痛太过敏感。
41、回忆搞笑的相遇，回忆悲伤的结局。
42、这一刻，他感到自己的世界天旋地转，再也站不起来。接下来，他再也不知道怎么撑下去了，缓缓的倒了下去。
43、迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到相同的目的地；习惯让人的生活不再变化。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的习惯会让你错过什麽。
44、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。
45、我在跑步，突然，不知道被什么东西搬了一下，重心不稳，很快地摔倒了，而膝盖就摔出了一个大口子，顿时，火辣辣的感觉窜上我的膝盖，我不停地用最吹着，血液仿佛也被疼得涌了出来，火辣辣的感觉立刻变为了麻木--疼得麻木了，我不敢用手碰伤口，只能哇哇大哭。
46、她紧闭着嘴，眼中充满了泪水，那痛苦的神情，使人看了心里好难过。但是，她仍忍受万般疼痛，吃力的移动着那双无力的腿，豆大的汗珠，沿着她的脸颊流了下来。可是，那双软弱无力的腿支持不了多久，她又跌到了。
47、一下子，她的意识没有认出这种疼痛，当那所有的光都快要集中到她的眼中央时，那瞳孔却猛地一缩！痛，是那样突如其来，毫不留情的折磨着她。
48、她捂着伤口的手在颤动，她垂下来的睫毛在颤动，她轻轻的声音也在颤动。她闭上了那受了伤的眼睛，身子不自觉的倒退三步。只有三步，却好像放慢的电影一般，她做起来是那么吃力。
49、微风带走的，是不堪回首的昨天，岁月带不走的，却是长久的依恋。
50、像一阵风，吹拂春天的记忆，待到满园春色关不住的时候，它便沉入心底，泛滥成一个汪洋，流出来，只两颗泪滴。
51、我不明白，天空的阴霾，是你的伤怀还是我的悲哀？
52、一点点霓虹勉强支撑烂漫的黑色，靡丽却透出一丝无力，一盏绽明路灯拉出一条黑色的绸缎，好像把整个我包围。哪个深处，却还有一丝绽明，不让我沉眠，我苦苦挣扎，像油锅里蚂蚁，每一寸理智，每一寸肌肤，好像都被扯碎，揉成一团，生不如死。
53、思念一段时光的掌纹，躲在某一时间，某一地点，想念一个站在来路也站在去路的让我们牵挂的人。
54、你说的开始，是我们结束的倒计时。
55、痛，痛到无力挣扎，只能默默地躺在路旁，任由雨滴浇洗伤口，空留无奈的眼神。
疼痛科工作规划篇四
1、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
2、你离开了，永远也不会明白，最苦涩的伤口我如何掩埋；永远也不会明白，最空虚的孤独我如何用血与泪一点点地填满。
3、藏在心里的话并不是故意要隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
4、不要去看那个伤口，它有一天会结疤的，疤痕不褪，可它不会再痛。
5、我们一生当中，并不可能只爱一个人，但往往有一个人让你笑得最甜，让你痛得最深，往往有一处美丽的伤口，成为你身体上不能愈合的一部分！
6 、冰棱疼痛的灵魂，曾在倾心的付出中挣扎。有些往事不容质疑的刺痛，伤透的心从此贴上了雪花的封印，今生再也无力去爱谁。
7、人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。
8、当痛苦扑头盖脸的来临是，能够提起勇气直面痛苦就是稀释痛苦的最好办法。能竭力做直面痛苦的人，就一定是最后的赢家！
9、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
10、那该是一件多么让我觉得可笑的事情，一瞬间觉得自己也可以笑的那么美丽，那么释怀，那么疼痛入骨。
11、伤口撒盐除了残忍，还能让人清醒。
12、我害怕突然的死亡，更不愿在这种疼痛中死去。
13、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。
14、并不是每个人都能将疼痛堂而皇之挂在脸上的，即便没挂在脸上，那痛却是一分也不少的。
15、生命给了你那么多张面孔，你何必要选择最疼痛的那张去触摸？
16、每次受伤后，我们都希望与人世隔离，独舔着自己的伤口，闭上眼睛，让眼泪流回去，在心底滴答滴答地跌碎，等伤口愈合后，一切便又那么自然的释怀了。
17、要让伤口痊愈，不能用创口贴紧贴着，要不用针缝好撒上药，要不放任让时间治好。
18、黑夜给了我黑色的眼睛，它却让我爱上黑夜给我的疼痛。
疼痛科工作规划篇五
小姑娘摔伤了锁骨，于是分清了自己一直分不清的左右，是疼痛告诉她哪边是左；毛虫蜕变成蝴蝶，终于实现了张开五彩的翅膀飞翔的理想，是疼痛让他领悟了什么是自己的绚烂；母亲经过分娩产生了新生儿，是疼痛让他看见了由自己生命延续出的新生命我们一生中总要经历些挫折与疼痛，而当这些都过去的时候，你会发现，疼痛也是一种美，他让你领悟了什么事美好。
我记得曾经听过一个故事：有一个人厌恶疼痛，于是他企求上帝让他感觉不到“痛”，上帝答应了他，他欣喜若狂，以为从此以后便能快乐的生活。可不久，他却死了，因为他被树枝划破了手，被玻璃割伤了脸，他都不觉的痛，最后她伤痕累累地死去了。这个故事一直让我感触颇深，疼痛是大自然赋予我们生物的一种感觉，若去逃避他，你就会发现你比别人少了疼痛而少了发现，治疗的机会，麻木最后使你灭亡。
其实换个方向来讲，那个不想感觉到“痛”的人，其实也就是在逃避挫折，害怕失败与领悟，失败是打造强人的最好方法，这是我在我一个朋友身上领悟的。
他是一个不出众的女孩，但她却十分坚强。她的母亲身体一直不是很好，所以她时时心中都有着担心与害怕，但他却十分坚强，从不向别人提起他家里的事，我没与他熟识时，只觉得她的心是坚硬，难以触碰的。可当与她熟识后，我才发现她的自立，自强与美。她时常要照顾她母亲，且她从不会在母亲面前表现出担心与害怕，永远是微笑。她是美的，在生活的'挫折与磨练下，在心灵的疼痛吓，他更坚强。
疼痛科工作规划篇六
鹣沙秋菊摇曳流水寒，黄叶青沙一树间，莫负韶光好年华，一念间。冬梅春柳复一年，苦读油尽星罗盘，梦回大唐登科日，多浮欢。
临江仙清秋桐叶阁楼，人去茶凉香留，久逢暖燕南归日，愁苦磨人瘦，寂寞心中流。犹记亭台步游，捻花欲语却休，倚立又坐锁眉头，繁华落尽鸳鸯走，陌上不回头。
无痕我从湿润的沙滩走过，在那绵长的海岸携刻下深深浅浅的足印，我从漫漫长夜里走过，在那如火的朝霞中我觅到了昨夜的梦痕。，而我却依然惆怅地立于盛夏浓荫，回首处，是那样短，那样短的一段人生，却留下了那么多，那么多无法填充的空白。
青春的疼痛著名诗人惠特曼说过，有一个孩子每天向前走去，他看见最初的东西，他就会变成那东西，那东西就会变成他的一部分如果是早开的丁香花，那么它就会变成这个孩子的一部分；如果是杂乱的野草，那么它也会变成这个孩子的一部分。
我的心事永远是那么纯真活泼爱笑，爱疯疯癫癫，我的从前我的的梦我的心事。我不喜欢等待。只要是短期不能实现的承诺，在我这，最终会成为泡沫吧。毕竟谁也不是上帝，谁会知道上帝下一秒会跟我们开些什么玩笑呢？我可不希望看到我爱的人为此感到失。
青春不易拥有过，失去过，欢乐过，痛哭过，一切只不过从头来过……题记我们的青春不易。又过了一年，许多的事情都变了。两个人变成一个人了，身边少了些许热闹，安静了。也许坚强壮大了，变得有勇气了，很多事情都得一个人去处理了。
苔即使在最黑暗的地方，也要像牡丹一样开放。题记在那白日烈火所触不到的黑暗里，深渊一般的黑，似乎带走了所有生气，淤泥，昆虫，秽物横流。但，在我们连看都不想看的地方，却仍能将春一般的美好展现出来苔！青苔！
我想成为像你一样的人年年岁岁花相似，岁岁年年人不同！——题记仰望星空散发着点点星光，那星光照耀着的，是每个人的明天。这个世界上有太多我们无能为力的事情，抹不去的过去，无法预料的将来以及那些再也见不到的人。
疼痛科工作规划篇七
有些事，在发现你做错的时候，或许已经晚了。但可喜的是——从中得到的教训，没有早晚之分。懂得一些事就应该感谢。痛着懂得一些事情，才会更深刻。这是一种残忍但有效的方式。
痛有时会令人一蹶不振，但有时会起反效果，经理疼痛的人也许会变得更加坚强、乐观，也会更加珍惜，珍惜生活，珍惜一切，因为他知道，失去后会痛。
痛更让人学会了如何保护自己。
其他人的例子就不用我列举了，电视上报纸上，一抓一大把，数都数不完。而我也有着相同的经历。
妈妈总是说，不要轻信别人的话。可我却始终坚信人与人之间需要彼此信任。可我却并没有弄清这句话适用于什么人群。如果选错了人群，那不亚于在脖子上架把刀，不知何时便会刺中你，切正中要害。
在这件事之前我还仍坚信那句话，可那之后，我懂了。
转眼间，我就从小学步入初中了来学后一张张新的面孔出现在我面前。催促我结交新朋友。很快我和一个同学成了好朋友，我们一起玩，一起闹，就连午饭都一起吃，我们渐渐信任到交换秘密，我们互相承诺为对方保守秘密。我对她的秘密守口如瓶，可她却让我的秘密路人皆知。我的信守承诺却换来了背叛，迎来的是同学们奇怪的延伸和鄙夷的嘲笑。我深深受到了伤害。
这时我才懂得“轻信他人就是对自己的不负责任”这句话的真正意义。从那之后，我再也不会那么随随便就对他人倾心了。算是吃一堑长一智吧。
疼痛让我成长！
疼痛科工作规划篇八
“长大的小毛虫撕心裂肺地哭喊着：‘小茧子，你永远是我最温暖的家，我离不开你。’可回答的只有风的呜咽……”这是《成长是一种美丽的痛》的结尾。
成长的确是一种美丽的痛，文中的小毛虫就有这样的痛。在它蜕变的时候，皮被磨破，蜕去，那种痛令它窒息。当小毛虫长出翅膀，成为美丽的蝴蝶时，关爱、包容它的小茧子却因此而亡。
成长这个蜕变的过程，由简单到复杂，由幼稚至成熟。每蜕去一层皮，痛苦在所难免。前途是美好的。好好珍惜自己的爸爸妈妈，也不要忘了：成长是一种美丽的痛。
疼痛科工作规划篇九
1、摔跤了，第一感觉，心突然重重的跳了一下，脑袋蒙的一下，等反应过来，自己已经在地上了。慢慢的恢复知觉，感受着脚上（受伤部位）先是凉，但是马上就有点热热的，动一动就是那彻骨的钻心的疼痛。
2、想起打电话求救，却不知道可以打给谁？
3、我在跑步，突然，不知道被什么东西搬了一下，重心不稳，很快地摔倒了，而膝盖就摔出了一个大口子，顿时，火辣辣的感觉窜上我的膝盖，我不停地用最吹着，血液仿佛也被疼得涌了出来，火辣辣的感觉立刻变为了麻木--疼得麻木了，我不敢用手碰伤口，只能哇哇大哭。
4、今天，我生病了，医生说要抽血化验，我不情愿地到了抽血的地方，阿姨狠心地把针扎进了我的皮肤，我一阵抽搐，仿佛感觉到了当年江姐那十指连心的痛苦，抽完了学，阿姨用涂有酒精的棉花摁在我抽血的地方，酒精渗入我的皮肤，疼痛感更加厉害了。
5、曾听说抢救不及时而死亡的个案，于是，油生出一种绝望的害怕。
6、小明突然感觉肚子一紧，接着，突如其来的疼痛把他从梦中惊醒，肚子像是有魔鬼在作怪，小明不得不用手抱着肚子哇哇大叫。
7、零晨五时，都在酣睡中，谁会来救我？
8、我害怕突然的死亡，更不愿在这种疼痛中死去。
9、绞痛，全身冰凉，迸沁着冷汗。