每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
鱼的散文诗篇一
朗读散文是一种艺术形式，是通过口语表达将书面的文字素材生动地展现给听众。我对朗读散文的体验使我领略到了文字的魅力，仿佛一直在与作家对话。在我朗读的过程中，我从中获得了情感的表达、语言的美感以及对作品内涵的深入思考，这些体会使得我对朗读散文的热爱更加深厚。
首先，朗读散文给我带来了情感的表达。通过朗读，我可以将作家所构建的情绪代入到自己的心灵中，就像是与作者直接交流。当我认真品味每一个词语的时候，我可以感受到作者的情感和用心。朗读可以使我更加真实地感受到作品的内在情绪，用我自己的音色和语调去演绎。在这个过程中，我会感到自己的心灵与作品的融合，真正体会到了作家的情感。
其次，朗读散文令我体验到了语言的美感。每款散文都有独特的语言风格和形象，朗读时，我会被作家的文字所折服。我可以体会到形像的描写方法和词语的搭配之美。有时候，我钦佩作家的用词之妙，或是被作家所创造的语言意象所震撼。通过朗读，我将这种美感变为了自己的体验。
再次，朗读散文还使我对作品的内涵有了更深入的思考。朗读是一种慢下来，用心去感受的过程。当我朗读散文的时候，我会注意到每一个字，每一个句子，每一段话的背后所隐藏的含义。我会思考作家的意图和用心，理解作家所想要表达的深意。通过朗读，我与作家之间的心灵沟通得到了深化，这使得我对作品的理解和阅读水平有了提升。
最后，朗读散文还带给我了对其他人的分享和交流的机会。我可以将我喜欢的散文读给我的朋友，与他们分享我对作品的感悟和思考。通过朗读，我不但可以给他人带来欢乐，也可以提供给他们有关作品的更多理解和价值。朗读可以成为我们与他人的交流方式，也可以成为我们挚友之间的默契。
总之，朗读散文给我的感受都是非常丰富的。朗读散文给了我对情感的表达、语言的美感、对作品内涵的深入思考，并且还让我有机会与他人分享。朗读散文不仅是一种艺术形式，更是一种心灵的感触。朗读散文让我更加深入地理解文字的魅力，也更加增添了我对文学的热忱。通过朗读散文，我与作家建立了一种心灵的链接，从中汲取了丰富的思想营养。朗读散文使我更加喜欢文字，也更加爱上了阅读。
鱼的散文诗篇二
散文是一种常见的文学体裁，它以平实的语言表达作者的真实感受和思考。在我的成长之路上，阅读和写作散文是我不断探索内心世界、表达情感的必经之路。在这篇文章中，我将分享我在散文阅读和写作中的心得体会。
第二段：阅读带来的启示
在我阅读大量的散文作品时，我深刻领悟到文学的独特魅力。散文作品中的每一个词句都是作者精心挑选，清晰、优美、简洁的语言构建了一个生动的世界，让读者情不自禁地投入其中。阅读散文也引导我注重细节、品味生活。作者通过细腻的描写，而常人常忽略的细节牵动了我的心弦，让我重新发现平凡生活中的美。
第三段： 写作中的体验
对我而言，写作是一条通往内心深处的路径，每次写作都意味着一个新的探索和发现。首先，我的散文写作需要有真实皆可，即把自己的体验和感受娓娓道来，而非虚构，这样才能让读者感受到真实的情感。其次，我的写作需要借助比喻、暗示等修辞手法将情感表达更加透彻。最后，写散文不仅仅是表达情感，关键是能传递内心的思考，这样才能将我和读者心灵的沟通进行到底。
第四段：愈发难能可贵
随着社会的不断发展，数量庞大的信息涌入人们的生活，我们习惯于快速浏览、追求短时的快感。然而，阅读和写作散文正是反对这种时代风潮和为人们呈现唯美与灵性的光芒。散文是一种能够穿梭时间和文化的艺术形式，它崇尚真实、平和、洞见，是在当今流行娱乐、绚丽夺目的世界中愈发难能可贵的一朵花。
第五段： 总结
阅读和写作散文成为我平衡心灵的重要方式，让我在快节奏的生活中寻找宁静。它让我发现生活中微小而美好的事物，并教会我学会表达。诚挚的文字能够架起人与人之间的桥梁，透过心声传递情感，让人们更加亲近。因此，在今后的生活中，我仍会不断地阅读和写作散文，感受到其对我的生命的丰富和意义。
鱼的散文诗篇三
上班族摆脱秋乏的方法
1、规律作息
白领加班是常有的事，睡眠得不到保障，爱养成周末补觉的习惯，加之大多数人爱在睡前玩手机，入睡时间就更晚了。一旦生物钟被打乱，身体会变得更加困倦，还会影响食欲、心情等，使人变得更加烦躁和困乏。建议白领们每晚最好在11点前入睡，养成规律的作息习惯。
2、合理饮食
秋季应少吃油腻的肉食和辛辣食物，多食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品、豆制品等。还可多食些含维生素的碱性食物，如西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等。
3、加强运动
ol在午后可通过伸懒腰缓解秋乏，可别小看了伸懒腰这个动作，人在伸懒腰时有利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。平时休假期间，可多进行户外运动，如：跑步、登山、骑车、打球等运动。
秋乏吃什么好
1、多吃蔬菜、水果
秋季是水果最丰富的季节，而且，很多白颜色的水果对于秋季养肺都非常的有帮助，比如鸭梨，莲藕、白葡萄等，苦瓜也是秋季降燥的好食物，虽然味苦，但是可以清火。
2、多吃碱性类的食物
容易疲劳的人大都是酸性体质，因此，多补充一些碱性食物可以改善酸性体质，碱性食物一般是根茎类的作物，比如马铃薯、红薯、山药等，此外可以多吃西红柿、茄子，这些都有助于改善秋乏。
3、多吃含蛋白质丰富的食物
蛋白质充足，人才会精力充沛，而且，可以抑制脂肪细胞的增加，所以，建议多喝豆浆，可以多吃八宝粥，因为八宝粥的蛋白质含量和品种都比较均衡。
4、不宜吃的过多
吃的多久容易肥胖，肥胖的人就容易疲劳，因此，要控制食欲，且不可因为喜欢而吃的过多，增加身体的负担，导致乏力。
5、不易吃太油腻的食物
秋天本来就容易上火，如果再吃的过于油腻，会加重热燥，而且，油腻的食物很难消化，更严重的因为脂肪摄入过量，身体代谢不掉，导致血中血脂升高，容易出现心脑血管疾病。
6、不宜过量摄入含有色氨酸的食物
色氨酸是蛋白质的一种，也是必需氨基酸，它促进大脑分泌血清素，血清素有抑制大脑思维的活动，所以，如果吃过多，就会导致乏力。所以，建议大家少吃以下几种食物：香菇、葵花籽、黑芝麻、黄豆、南瓜籽、肉松、油豆腐等。
鱼的散文诗篇四
8月23日是二十四节气里的第十四个节气――处暑。处暑是暑气结束的时节，意味着暑气消退，真正意义上的秋天来临。而这个时候，秋主燥，燥热耗气伤阴，人们很容易出现疲乏的情况，正所谓“春困秋乏”。专家指出，处暑后养生防秋乏是重点。
中医认为，秋主燥，燥热耗气伤阴。气虚导致四肢无力、神疲懒言;阴虚则可见咽干、口干、鼻子干。另外，处暑期间，中午气温仍然很高，暑湿较重，脾被湿困住，也容易感到疲乏。
处暑期间，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。此时生活应相应调整，尤其是睡眠要充足，才能缓解“秋乏”。具体来说，应该改掉夏季晚睡的习惯，每天早睡1小时。特别是老年人，应“遇有睡意则就枕”。夜里23~1点，中午11~13点，分别是子时、午时，老年人睡子午觉能降低心脑血管病的发病风险。
饮食方面，应保持清淡，少吃辛辣、烧烤类食品，如辣椒、生姜、花椒、葱、桂皮、酒等，以免加重秋燥。要消除疲劳，应少吃油腻的肉食，多吃新鲜果蔬，特别是西红柿、茄子、土豆、葡萄、梨等富含维生素的食物，还要多吃苹果、海带等碱性食物。
早晚天气凉爽，可外出跑步、打拳、做操、爬山。平时多伸懒腰也有解秋乏的效果。下午工作学习时间长了，伸个懒腰，马上就会觉得神清气爽、舒服自在。即使在不累的时候，有意识地伸几个懒腰，也会觉得轻松。这是因为，伸懒腰能适当增加对心、肺的挤压，促进心脏泵血，增加全身的供氧。
温馨提醒：处暑后养生防秋乏是重点。所以在处暑之后，我们要做好防秋乏的工作，通过以上的方法可以缓解秋乏的情况，平时多伸懒腰也有解秋乏的效果，因为这个时候大脑血流充足了，人自然感到清醒、舒适。
鱼的散文诗篇五
作为一种文学创作形式，散文已经具有相当的历史悠久。散文作品不像诗歌那样需要注意韵律和格律，它是可以表达作者思想和感情的一种纯文学形式。在自己写作的经历中，我也收获了不少关于“心得体会散文类”的体验，下面我将分享一下我的思考和体会。
第一段：什么是“心得体会散文类”
对于“心得体会散文类”，人们通常会有一些比较直观的想象。它并不着重于叙述事件的过程和细节，也不会像小说那样进行造型和想象。相反，它更注重的是作者的个人感受和思考，以及通过这些感受和思考所表达出来的一种人生观和价值观。它可以让读者更好地了解作者的内心世界，也可以成为读者们心灵的安慰和启示。
第二段：散文创作的个人体验
散文在创作之初并不需要有非常严格的创作方法和步骤，因为这种文学表达形式更加注重自由和随心所欲。在我的创作实践中，我通常会选择一些让自己印象深刻的经历和感受，然后在文字中尽可能地表现出我当时的情感状态和思考过程。不论是感慨人生的短暂，还是赋予希望和勇气，散文都可以成为我心灵的一种抚慰和呼唤，帮助我更好地认识自己，洞悉世界。
第三段：散文创作的技巧
虽然散文不需要特别严格的创作流程，但是也需要注意一些创作技巧和文学的基本素养。首先，需要有一个清晰的主题和思想，这就需要作者提前对于自己要表达的意义有所准备，避免文笔纷杂、不知所云。其次，语言的运用也非常重要，必须注重词汇搭配、语法表达以及段落划分等方面的问题，皆有润泽。
第四段：散文创作的意义
散文创作的意义首先在于借助文字表达出心灵感悟，以触动读者的心灵。其次，它可以承载丰富多彩的人类经验和文化内涵，成为一种文学记忆的载体。此外，散文还具有传承人类文化记忆的功能，可以帮助人们更好地了解历史和人文的发展。
第五段：总结与提高
总之，“心得体会散文类”具有非常深刻的文化内涵和人文精神，不同的人都可以从中得到难以替代的满足和安慰。在我的创作实践中，我也希望能够尝试更多的散文创作，不断提高自己的文学素养和表达能力，让我所写的文字可以成为读者们的一种启示和力量。
鱼的散文诗篇六
记忆的碎片零星地洒落四处，因为长时间被遗忘而稍稍有些暗淡。我从新将它们拾起，串成属于我自己的一首歌。
有时候我很羡慕父亲，因为他能把童年时的一幕幕趣事在脑海中重现。 我的脑海中有时也会闪过一些零碎的画面。但我不知道，如果画一幅画，最主要的色彩会是什么。童年时给我留下的最深的印象是家里的阳台。好宽阔的阳台，站在那里伸手就可以触摸到最新鲜的绿色。阳光灿烂的时候，仰起头看着太阳，好像阳光在抚摸我的脸。我唱歌跳舞、画画玩球，那种单纯的、没有理由的快乐强烈得似乎于今天的梦幻。
初中就不再算是童年了，因为我们开始为成绩也为梦想和未来奋斗。
我爱我的班级，我们一起享受成长岁月中的缕缕快乐，也一起学习，分享彼此心中的梦想。 我今年已经六年级了，关于童年那些美好的记忆，因为太长时间被遗忘而稍微黯淡了。当我将它们重新串起，轻轻吟唱，仿佛一首悦耳动听的歌。
童年时，令我难忘的是在暑假爸爸和我打羽毛球的时光。天刚蒙蒙亮，爸爸就领着我从基础的发球，握拍教起，到后来就教我技巧。我们开始正式积分时，爸爸总是故意将球打歪，让我跑左跑右。轮到我发球时，我也将球故意打歪，把球却轻轻一接，冲我笑，我生气了，就追着爸满院跑……院里传来我们的笑声。
那已经是七年前了。
我在小学了也谱写了许多动人的歌，六年啊，那段花开的季节，各种新奇的东西眼花缭乱，我们一起上课、玩耍，活动……直到下学，我们脸上仍然洋溢着甜美的笑容。
那也是二、三年级的事了。
鱼的散文诗篇七
作为一名学生，在阅读和写作的过程中，我逐渐领悟到散文的魅力所在。散文是一种富有情感、思想和智慧的文学形式，它不同于小说和诗歌，而是让读者从自己的角度出发去思考、去领悟生活中的点滴细节。在接下来的文章中，我将分享自己的心得体会，希望能够给读者留下一些启示。
首先，在我的阅读和写作中，我深深被散文的情感表达所打动。散文特别强调作家个人的情感体验和感受，让读者更好地理解和感受到作者想要表达的情感。比如每一篇经典的散文作品都能挑动人的心弦，让读者们产生共鸣。因此，在写作散文时，我们要充分挖掘内心深处的情感体验，并通过精美的语言和形象的描写，表达出来，这样才能使文章更加生动，更具有感染力和吸引力。
其次，在写作散文时，写作者需善于捕捉生活中细微的变化。生活是散文的源泉，即使在平凡的日常中，都会发生一些尤其细碎的变化，然而也正是这些细微的变化构成了我们的生活。因此，作为写作者，我们需要将自己的感性线索引向这些细微的变化，发现影响我们的感官、情感和思想的点滴变化。这样一来，我们的散文作品就能更加生动和深刻地描绘人们日常生活中的方方面面。
此外，散文的思想性也是其他文体所不及的。散文可以是作者自由思考的结果，也可以是对于某一问题的探讨，它可以是作者的一场自我展示、一种个人的发声、一种主观的体验以及一种对真理和自我认识的思考和发掘。通过散文，我们不仅仅可以学习到其他人的思想和吸取优秀的思想之火，也能够激发自己的思考和创新。在我的写作中，我写过类似于“寻求内心能量，感知自我价值”的题目，通过散文，我对自己的内心和价值有了更加深刻的认识。这也让我体会到散文的思想性所在，给了我思考和精神上的鼓励。
最后，散文的美学价值也是我深受感召的。在散文中，写作者无论在语言、结构、风格、体裁上都有很多发挥的空间，从而使散文达到了优美的艺术效果。其中最主要的要素就是语言的表达。在我写散文时，我会忌用客套、空洞的语言，而是会深入到情感的表达，反映出自己的真实思想和情感。同时，我也喜欢咀嚼一些有深度的言辞，比如笛卡尔的“我思故我在”、“道生一、一生二、二生三、三生万物”等等。通过对于语言的理解和研究，让我不断突破自身的写作能力和思考深度。
总之，散文是一种非常有魅力的文学形式，它不仅仅可以记录我们的生活、传递我们的情感，也可以让我们思考自我、提高自我品味。在写作散文时，我们除了要有感性的创作技巧外，还要有深厚的内心积淀，有对于生活的深度判断，有对于语言的高度把握。希望在以后的写作中我能够时刻保持领悟这一点，不断进步和提高。
鱼的散文诗篇八
散文是一种以平实、明晰的语言表达作者对生活、社会、人性等主题的思考和感悟的文学形式。在学习中积累了一些关于散文的心得，我认为散文的魅力主要表现在以下五个方面。
首先，散文富有思想性。散文作为一种传达思想和感情的工具，让人在阅读中思考和思索，引导我们审视社会现象和人生道理。在散文中，作者通过文字的抒发，表达出对人生、对社会的深刻思考，使读者产生共鸣，并引发读者对生活的感悟。正所谓“文心”即“思心”，深思熟虑的散文思想能够引起人们对现实的思考，提醒人们珍惜眼前的幸福，同时也寻找到了改变和提升的方向。
其次，散文具有自由性。与其他文体相比，散文在形式和结构上具有更大的自由度。散文的形式基本上可以由作者全权掌控，可以有多种不同的条理，也可以取长补短，随心所欲。这就为作者提供了更多的创作空间，可以根据主题和情感的需要来选择适合的结构和方式来进行表达。而不受传统规则的束缚，自由而灵活。
再次，散文留白。留白是散文的一大特点，也是散文给人以强大魅力的原因之一。散文通过有意的省略和遗憾，给读者的心灵留白，让读者有更多的空间来想象和感悟。在文字中的留白，往往比文字本身更具有表现能力。留白是对散文来说至关重要的一种修辞手法，使之成为纯粹的意境和意象的载体，使读者在触类旁通、意境交融的过程中获得美的享受。
再次，散文具有直观性。散文通过生动的描写和具体的实例，可以使读者在阅读时产生感官上的共鸣。作者通过对细节的展现和组织，塑造了一个个鲜活的人物和场景，使得读者可以真切地感受到其中的情感和内涵。这种直观性迅速引起了读者的情感共鸣，让我们在散文中感受到真实而深刻的人生。
最后，散文写真实。散文不同于小说和诗歌，它更注重于真实的表达和真实的感受。作者通过对自身的经历和感悟的挖掘，以及对现实生活的观察和思考，传达出自己对生活的领悟和态度。这种真实性是散文内涵和情感的根基，读者能够在阅读过程中感受到作者的真情实感，产生共鸣和思考。
综上所述，散文作为一种表达思想和感悟的方式，具有丰富的思想性、自由性、留白性、直观性和真实性。通过对散文的学习和欣赏，我更加深刻地体会到了这些特点所蕴含的魅力。散文如同一面镜子，照亮了我们内心深处的渴望和追求，也照亮了我们对世界的感知和思考。
鱼的散文诗篇九
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。这首酱油诗，实实在在的写出了我们这些人的真是写照，一年三百六十五天，天天都在睡觉，然而困了就睡睡了就困，简直就和煮没有什么差别。
秋天来临，树梢上的叶子悄悄变黄了，慢慢的掉落下来，寒冷的.空气也迎面吹来，这个人都想要缩在里面，晚上睡觉的时候，盖上暖暖的被子躺在被窝里面，一动也不想动，真是一个好去处啊！
被子外面就是冷冷的空气，吹过暴露在外面的皮肤的时候，你会感受到秋天的威力，今年的秋老虎好像是回去睡觉了，所以才会这样的寒冷。
这个气温，睡觉是最好的事情了，美美的躺在被窝里面，那种温度，那种感觉，简直棒极了。
可以一觉睡到大天亮，早上醒过来的时候，都不想起床，能够在被窝里面多待一会是一会，微眯着眼睛，又能给睡上一觉。
睡觉简直就是这个世界上最美好的事情，香香的，甜甜的。