在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
火车开啦教学反思小班篇一
1、玛卡泡酒：
所有传统吃法里，有着几千年酒文化的文明古国，玛卡泡酒必然是最受欢迎的吃法之一!用白酒浸泡，玛卡的数量依据您泡酒的容易容器来定，数量需要达到容器的1/2,再少的话营养成分浸出不够，效果不好!一次浸泡以五斤酒为宜。泡上30-60天后均可以服用，一天两次，每次喝30-40毫升!
2、玛卡泡茶和泡水：
玛卡泡水、泡茶等方式是中国人常用玛卡的方式，但是凭心而论，由于玛卡本身有着刺鼻的辛辣味，所以基本难以下咽，但是拉摩力拉玛卡专家建议这种效果滋补效果不理想，耗时长，过程复杂，人体吸收较少，比较浪费。如果当茶泡，那就真的是浪费。而且吸收很少很少。
3、玛卡炖汤(煲汤)：
玛卡可以和鸡、鸭、牛肉、羊、排骨一起煲汤，每次取玛卡20-30克，待鸡、鸭、牛肉、羊、排骨炖熟后加入玛卡片，文火慢炖5分钟即可。经常喝玛卡煲的汤，用量少，很难发挥玛卡真正的作用，所以，要多喝汤。切记，高温容易破坏玛卡内的有效营养活性成分，食用效果不理想!暂且叫做暖心玛卡汤吧!
4、玛卡泡蜂蜜：
首先将玛卡干果(片)捣碎成粉，取4-6g，放进杯里，沸水冲调，放入2勺蜂蜜，搅拌均匀后就可服用。蜂蜜能调节玛卡本身的味道，二者合在一起，能带来更加舒适的口感，但是吸收率不太行!
5、玛卡切片：
时间是食物的挚友，时间也是食物的死敌。为了保存食物，印加人采用玛卡切片的方法来保存玛卡，这样玛卡不至于腐烂坏掉，玛卡干片通常用来煮着吃。
其他吃法
吃法1：直接服用玛卡片、玛卡胶囊等专业的玛卡产品，这是目前最便利的玛卡使用方式。一般每天按照用餐时间服用，即早中晚三次，饭前空腹用温水送服。可以每天吃3次，每次1-2片即可。
吃法7：将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片。
吃法8：把1或多个香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生酱/杏仁或坚果糊的果汁，混合玛卡粉和牛奶，最终制成玛卡香蕉奶昔。这一做法相对来说非常简单，是悦色红蓝经常会向客户推荐的一种玛卡吃法。
吃法9：玛卡根浸泡在水缸，将它们与很多种不同的配料混合一起，包括一小撮的鲜木瓜、一些炼乳，还有鸡蛋，蜂蜜和香草，经过不停搅拌，最后制成可口的玛卡饮料。
吃法10：将玛卡切片，投入纯高粮酿制的烈性白酒中，长时间炮制，玛卡的有效成分充分扩散到酒精中，一个月之后，可直接倒出白酒即饮(一斤白酒可放入7-10片切片)，这就是玛卡保健酒。
火车开啦教学反思小班篇二
由于玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此，玛卡具备多种保健和治疗功效与作用，传统上可用于增强精力、提高生育力、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症，另外，它还具有抗癌和抗白血病等作用。这些神奇的功效在近十年引起了世界各国科学家的极大兴趣。关于玛卡的营养保健和药理、药效以及临床实验研究正在世界范围内全面展开。必将为人类的健康事业的发展做出越来越大的贡献。
火车开啦教学反思小班篇三
《火车的故事》是一篇介绍火车种类的常识的课文，分别向我们介绍了蒸汽机车、内燃机车、电力火车、磁悬浮火车，以及火车提速、修建青藏铁路等有关我国铁路建设的成就，展现了我国铁路建设迅速发展的大好形势，借以激发学生学科学、爱科学的兴趣。在《火车的故事》的教学过程中，我重点体现“以读为本”的教学方式，引导学生采用多种形式的读。在读中思考、读中感悟。通过读，把学生的学习积极性调动起来，培养了学生的小组合作精神。在学习本文第三自然段时，我的教学设计是这样的：先让学生们自己阅读第三自然段，然后提问：本段讲了哪几种火车，你认为哪一种火车好？好在哪里？根据学生的回答写出板书：蒸汽机车、电力机车、磁悬浮火车。接着问：那么你还知道有什么样的火车?给大家介绍介绍?最后试问大家你能向小介绍员一样把第三自然段的内容有感情地读出来吗?比一比，看看谁读的有感情，这时，很多同学读了一遍又一遍呢！然后应用多媒体把蒸汽机车、内燃机车、电力机车、磁悬浮火车的样式和它们的性能介绍给孩子们，让孩子们更详细、更彻底的了解课文中几种不同的火车。学生们对于火车这种熟悉的事物是很有感情的，今天上了这一节课，他们对于火车有了更进一步的认识，获得了更多有关火车的知识，特别是磁悬浮火车这新颖、飞速的新鲜事物更让大家感兴趣。于是我鼓励学生展开丰富的想像，自行设计一列新型火车，然后画下来，孩子们有的给自己的火车设计了美丽的外观，有的给火车设计了舒适的内部构造......孩子们的想象力是多么的神奇，是多么的不可估量。
《火车的故事》这样的常识性课文，需要老师做大量的补充，才能提升其趣味性，否则便会十分枯燥乏味。今天我如果不用多媒体教学，学生们就不能这么清楚地看到各式各样的火车，教学效果就不能达到如此的效果。
火车开啦教学反思小班篇四
首先让我们来了解一下掰手指发出响声的科学道理。实际上我们的关节腔是密闭的空间，当关节静止时，由于压强原因，关节腔会形成一个负压中心区(也有人称之为谷区)。这时候，中心区内压力最低，中心区之外则压力较高。当关节受到突然的牵拉或屈折时，关节腔静态平衡被打破，对应关节面的突然分离，周围气体迅即扩散，就会发出清脆的弹响声。所以弹响声其实是关节腔内气体扩散波的振动声。正常成人的关节在一定时间处于静止状态后，如果受到突然的牵引拉动或者屈伸活动，就很容易发出清脆的爆裂样音响。比如我们长时间低头看书之后活动肩颈，也很容易听到这种声音。在推拿的时候，关节也比较容易由于突然地拉伸而发出声响，掰手指也是这样。但是关节弹响是不会在短时间重复发生的，必须要等关节静止一段时间才行。
那么掰手指到底会不会对关节造成损害呢?像掰手指、推拿、转动身体等正常活动所发生的这种弹响被称为生理性弹响，一般来讲，生理性弹响不会对身体造成额外的负担，掰手指和关节炎也没有直接联系，掰手指发出响声并不代表患上了关节炎。但这并不意味着人们可以随意的掰动手指，它其实是一种关节摩擦运动，如果生理性弹响短时间发生次数过多，产生的摩擦很容易给关节造成负担，最后转化为病理性弹响。
常见的关节病
据了解，临床上比较常见的病理性弹响有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，多发生在膝、踝、髋、肩关节中。年纪大的人出现关节弹响，有可能是韧带劳损、骨刺等，要尽早到正规医院检查并积极治疗。如果关节弹响时伴有酸疼、肿胀感觉，也需要及时到医院检查和治疗，病理性弹响往往与关节炎等其它关节疾病有关。
总而言之，适当地活动关节可以有助于提高关节的灵活性，但过度活动或强行牵拉会对关节造成损害，如果在活动关节时感觉到酸疼、肿胀等不良反应，应该及时就医，检查是否存在炎症问题。
火车开啦教学反思小班篇五
话说在很久很久，有一对善良的夫妇，他们没有孩子，所以他们一直都盼望有一个孩子。
一天，一位上山打猎的猎人看见了一道奇异的光，他很好奇，走了上去看。让人惊异的是里面居然躺着一个美丽的小女孩。他把美丽的小女孩抱回来卖给了那对善良的夫妇。同时也因此种下了很深的祸根，原来那位躺在竹子上的女孩是竹子国的公主，而竹子国的'国王现在正在下令寻找小公主。
那对善良的夫妇把小公主取名为咔啼。一眨眼十几年就过去了，咔啼长成一个人见人爱的女孩。她与邻村的小伙子噜呤最要好。一天，竹子国的国王发怒了，决定亲自去找他的女儿，于是他乔装打扮成一位老太公，四处打听。咔啼和噜呤发生了不寻常的关系，他们都喜欢对方，但是却遭到父母的反对，于是他们决定离家出走，去过自己美好的生活，但是这天因为噜呤的行动被父母发现，没法赴约，咔啼见噜呤迟迟没来，心灰了，她以为噜呤抛弃了她。她决定靠自己生活下去，但是在路上遇到了乔装打扮的国王，在国王不断地追问下，证实了眼前这位漂亮的公主就是要找的亲生女儿。从此，国王当咔啼是掌上明珠，但并不允许咔啼再走出竹子国半步。
噜呤知道了这个消息后，决定去找咔啼解释清楚。
但他毕竟只是个普通的人，要进竹子国谈何容易。这一天，他做了一个奇怪的梦，梦见一位仙女告诉他，要进竹子国必须逃过魔鬼的迫杀与竹精的尖峰，但是仙女说：“她很赏识噜呤的胆色与坚决，就送了他一把箭，可以保住他的生命。
当噜呤走了进魔鬼的地域时曾两次死里逃生，在最后一次他不怕死亡与魔鬼决一死战，把魔鬼消灭了。
当他走进竹精的尖峰时，那里就像一个大谜宫，当他把脚缩回来时，前面却是一条宽大的道路。他灵机一动想到了一个妙计，把绳子拴在一棵树上爬过去，但是令人可怕的是，竹子突然像一把尖刀在树上在地下猛长，噜呤不怕尖刀在他身上脸上留下一道道伤痕。
终于在爱的力量下渡过了难关，他向咔啼解说了一切，但是被竹子国国王发现了，他用了最长的一道竹子把他们分开了，从此，他们一个在天，一个在地，永远不能相见，两人犹愤而死。