从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。通过记录心得体会，我们可以更好地认识自己，借鉴他人的经验，规划自己的未来，为社会的进步做出贡献。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
我在寒假做家务心得体会篇一
寒假是孩子们可以放松心情的时光，而我在寒假也有了一项新的“爱好”——刮痧。在这个寒假，我学会了如何进行刮痧，不仅对于身体有好处，而且也给我带来了很多的欢乐和体会。
刮痧这项古老的中医疗法，在现代得到了很多人的关注和喜爱。通过刮痧可以调理身体，促进血液循环，达到舒缓疲劳和消除病痛的效果。而我却是因为无聊和好奇才开始学习刮痧的。
记得当我第一次拿起刮痧板的时候，还是有一些害怕和紧张的。我害怕痛，害怕不会操作，害怕把皮肤刮破。然而，在我妈妈的指导下，我慢慢地掌握了一些基本的刮痧技巧。
刮痧时，我感受到一种奇妙的痛与痒，并且会在部位刮痧后呈现出红色的痕迹。这让我不禁产生了疑问：为什么刮痧会有这样的效果？通过查阅资料，我了解到刮痧能够通过刺激皮肤表层，加速局部血液循环，并且能够调节人体经络，消除体内湿气等，从而达到排毒，促进新陈代谢的作用。这让我对刮痧的疗效更加有信心，并且更加专注于刮痧的过程。
在刮痧的过程中，我尽量放松自己，感受身体的变化。刮痧带来的不仅仅是疼痛，还有疲劳和紧张的消解，沉浸在刮痧的快乐中。在朋友们的调侃下，我也不再抱有疑虑和害怕，反而成了刮痧的忠实粉丝。
除了刮痧的过程，刮痧之后的感觉也给了我很多新的体会。刮痧后，皮肤处的红印会逐渐消退，取而代之的是一种轻松和舒适的感觉。我可以感受到血液在身体各个部位流动的速度加快了，疲劳也得到了缓解。在刮痧之后，我也会促使自己多休息，补充水分和营养，让刮痧的效果得到最大的发挥。
通过这个寒假我对刮痧也有了更深的认识和了解。除了刮痧给身体带来的好处，它也锻炼了我的耐心和专注力。在刮痧的过程中，我需要集中精力，保持手部稳定，以免刮出伤口。这个过程让我更加注重细节和耐心，也让我认识到每个小动作都需要一定的技巧和经验。
在未来，我也希望能够继续学习和掌握更多的刮痧技巧，不仅可以为自己进行刮痧，也可以帮助家人和朋友解决一些身体问题。同时，我也希望能够多了解和学习中医养生的知识，将其运用到日常生活中，保持健康的身体和心态。
刮痧虽然是一项看似简单的技巧，却能给人带来很多的好处和快乐。在这个寒假，我通过学习刮痧不仅仅为自己充实了假期，也开拓了视野，增加了对中医疗法的了解。我相信，通过对刮痧的持续学习和实践，我会变得更加健康和自信。
我在寒假做家务心得体会篇二
现在的家庭，家务活基本上都由父母“承包”了。
我们家，爸爸负责家庭卫生，妈妈则担当“大厨”，我是预备队员。
“择菜剥葱，各管一工”，家务活做得有条有理。
春节期间，亲戚、朋友来访络绎不绝，家庭保洁、厨房杂工等家务活大量增加起来。
我这个预备队员，终于派上了用场……拖地、擦窗、刷碗、洗菜等样样都帮着干。
让我体会最深的是刷碗。
可别小看了刷碗这活，它看着简单可做起来挺难的。
一天，家里来了客人，酒足饭饱之后，我决定到厨房一试身手。
说干就干，我学着妈妈的样子，卷起袖子，拿起饭碗刷了起来。
先用清水把碗整体冲刷一下，然后，把洗碗布浸湿并在上面滴上洗洁精，由里到外用力将碗一一擦拭一遍。
一圈两圈，一个两个……碗上的饭渣、油渍被擦掉了，接着再用清水将碗冲洗干净。
不一会，我的额头上布满了汗珠，腰也开始酸了。
唉，看来洗碗这活并不简单啊！平时妈妈每天都要洗碗，真是辛苦呀！我擦擦汗、揉揉腰，继续干下去。
我又把盘子、筷子、勺子和锅统统刷了个遍。
经过刷洗，厨房里的餐具变得洁净、整齐。
看到自己的功劳，我高兴极了。
最后，妈妈走过来对我的“工作”进行了评头论足式的总结，有成绩也有不足，但整体评价还算不错。
走出厨房，我长长地舒了一口气。
“谁言寸草心，报得三春晖”父母辛勤地劳作，并且不遗余力的支持我到条件好的学校学习，为的是将来让我成人、成才。
说实在，从小到大，我一直过着“衣来伸手，饭来张口”的小公主生活。
父母的劳累与辛苦我确实体验不到，平时对他们的关心和体贴也太少。
寒假期间，学校组织的“小手拉大手，文明一起走”社会实践活动，让我在人生的道路上迈出了重要的一步。
它让我体味到了劳累、艰辛；它让我懂得了感恩，懂得了知恩图报这个做人的道理。
我在寒假做家务心得体会篇三
"叮铃铃，丁铃铃。"闹钟响了。没等我睁开眼，爸爸就把我从温暖的被子里拽了出来，对我说："今天该大扫除了，以前都是我和你妈妈在做家务，现在你也该学着干一点了。"我睡眼惺忪的坐了起来，不情愿的点了点头。
吃过早饭后，爸爸对我说："儿子，开始行动了。"
首先，我在碗里放入一点水，再挤一滴洗洁精。用钢丝球使劲刷有油污的地方，不放过任何的油污。爸爸在一旁对我竖起大拇指。我不禁得意起来。正当我洋洋得意时，手一滑，碗掉在地上摔碎了。爸爸看出我骄傲了，就对我说："儿子，不要太骄傲了，虚心使人进步，骄傲使人落后。"我听了爸爸的话，便不再骄傲，开始专心洗碗。
经过半个多小时的'苦战，我终于把碗全部洗完了。这次做家务让我懂得了：谦虚使人进步，骄傲使人落后。给了我很大的收获。
我在寒假做家务心得体会篇四
过了紧张而又繁忙的一个学期，终于迎来了寒假，自己早有打算，想在这个寒假里好好放松一下，然后再去做别的事情，随着年龄的增长，自己有些发愁，感觉做什么都很累，作为学生学习上有压力，当父母的呢？更不容易，要努力的挣钱供孩子上学，在异地求学，有的时候想不到父母有多累，当自己回到家的时候，就深深地体会到了，整天做家务也是一种烦躁。那我就帮着父母做吧！
家里来了客人，包饺子是中国人最为传统的方式来表达对客人的欢迎，我会擀饺子皮，只是慢了点儿，每次都是妈妈擀，这次我擀了，一开始的时候还可以，擀得挺圆的，也薄厚适中，没过去十分钟，天啊，我的手腕疼，总想举起来晃一晃，可是眼看着，刚才被擀的皮，已经被妈妈包完了，这时我才问：“妈，你干活太麻利了，我供不上你了。”真是有些羞愧，还不好意思让外人看见，我就这么坚持着，一直擀！坚持，坚持，再坚持！终于咬着牙，把它擀完了，别提有多累了，腰酸背痛，简直就有些发木啊！
看来这活真是累人啊！小的时候自己只知道吃，却没有想到干活的人的辛苦，现在才如梦初醒，自己以后不能老让妈妈伺候了，看到妈妈那缕缕白发，心中是无限的惆怅，我的青春换来的是父母的衰老。以后我在假期里，一定要替父母多分担一些家务，来减轻父母在生活上的负担。春节的到来，家里又添了许多活，许多衣物要洗，还要打扫屋子，我帮妈妈洗衣服，妈妈从洗衣机里那出来，又清洗一遍，我去它们晾在衣服杆上，和妈妈一起劳动感觉很幸福，我们有说有笑，不知不觉，已经做完了。这就是劳动的快乐所在吧。
这个寒假让我爱上了帮妈妈做家务，非常愉快的一个假期！
我在寒假做家务心得体会篇五
放寒假，就意味这新的一年就要来临了，而在这个寒假了，除了做作业，玩游戏，锻炼身体……等等的活动之外，就是做家务了，做家务我想对于每一个的六年级学生来说也都肯定做过的事了，而且也习惯的了。在我的眼里家务说难也不难，说容易又不易，但要把它做好，却是一件很难的事啊!但只要努力，不怕辛苦的话也可以做的很好的。而且我觉得做家务不仅可以让自己的生活变得更干净，而且还可以锻炼身体呢。
在寒假的每一天，我都一定会做家务的，因为做家务对于我来说也是必不可少寒假作业之一。例如，洗碗，洗衣服，晾衣服，之类的活儿，而且我有空的时候也还会扫和拖一下地板，擦一擦家具等等……就是在我还在做家务的时候发现我家的玻璃非常脏，因为，我家在六楼，所以只能在里面擦，首先就是用一条湿的毛巾把窗从头到尾抹一遍，然后就用报纸或用干的毛巾再抹一次就行的了。因为我每天都这样做，所以我心里也总会一种不高兴的感觉，但是我觉得这也是值得的。而且每次受到妈妈表扬之后那种疲劳的感觉都没有了。家务对于部分人来说都是一件十分辛苦和枯燥的事，但是只要你用心去做家务的话，不仅可以从中得到不少的乐趣，而且也可以知道很多的东西。所以做家务是很重要的。
我们一定要从小就要养成做家务的好习惯。久而久之，你会发现做家务不但给你带来许多乐趣，你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧!因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐;没有劳动就不会有一个完美而崭新的世界，要帮助妈妈多做家务，妈妈是非常辛苦的。
我在寒假做家务心得体会篇六
寒假是每年学生们期待的长假，面对面的课堂已经暂时关闭，同学们可以好好休息放松心情。然而，寒假不仅是为了休息娱乐，更应该给学生们提供一次尝试新事物和实践的机会。在这个特殊的寒假，我参与了一系列在家实践活动，探索了新的兴趣爱好，充实了自己的寒假生活。下面是我的心得体会。
第一段：饮食与健康
在平时的学习生活中，饮食往往被我们忽视。寒假期间，我决定自己动手做一些健康的饮食。我学会了炒蔬菜、煮汤、烹饪各种营养美食。通过摄入营养丰富的食物，我感觉精力充沛，思维更加清晰。除了烹饪，我还利用寒假进行了一些体育锻炼，比如晨跑、瑜伽等。这些健康的生活习惯不仅帮助我保持了良好的体态，更增强了我的免疫力。
第二段：社交与交际能力
由于疫情的原因，一直以来与同学们面对面的交流机会都被减少。寒假是一个恢复社交活动的机会。为了增强交际能力，我主动参加了一些线上的社团活动和志愿者组织。通过与陌生人的交流，我学会了如何与人合作、协商和沟通。在组织活动的过程中，我也锻炼了自己的领导才能和组织能力。这些经历让我更加自信，并且为将来的社交活动打下了良好的基础。
第三段：艺术与创造力
寒假中，除了学习和社交，我还发掘到了自己对艺术的兴趣。我学习了绘画、手工艺等技巧，培养了自己的创造力。在艺术创作中，我可以尽情表达自己的感受和想法。画画、制作手工艺品给了我一种放松和愉悦的感觉，也带来了成就感。通过艺术的实践，我不仅培养了自己的审美能力，还激发了自己的想象力和创造力。
第四段：读书与知识积累
除了寒假中的各种实践活动，阅读也是我寒假生活的重要组成部分。我选择了一些与课程相关的书籍，通过阅读增加了自己的知识储备。这些知识不仅丰富了我对学科的了解，也让我在与老师和同学的交流中更有底气。此外，我还读了一些小说和文学著作，开拓了自己的视野，提高了自己的阅读和表达能力。
第五段：家庭与情感
寒假是与家人团聚的好时机。在这个特殊的寒假，我更加珍惜与家人在一起的时间。我偶尔会陪父母一起做饭、聊天，我也尽量主动帮助家里的家务，分担家人的负担。这样的互动不仅加强了我们的亲情，更让我明白家庭的重要性。家人的陪伴和关爱让我在新的一年里充满了动力和幸福。
总结：
通过这个寒假的实践活动，我收获颇丰。不仅锻炼了自己的生活能力和社交能力，还开拓了自己的眼界，充实了自己的内心世界。在未来的日子里，我将继续保持积极向上的心态，通过实践让自己不断成长和进步。寒假在家的实践活动不仅给我的生活带来了变化，更让我更加坚定了自己的人生目标和追求。