范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
我战胜了自己篇一
每个人一生中都会遭遇各种各样的困难和挑战，而这些困难和挑战最大的敌人往往不是外界的压力，而是自己内心的种种负面情绪和懒散态度。战胜自己，是每个人都应该面临的一场内心之战。自己是最了解自己的人，也是最容易被自己打败的人。在这场战争中，只有战胜自己，才能找到真正的成功和幸福。
第二段：认识自己，战胜自己
要战胜自己，首先要真正地认识自己。每个人都有自己的优点和不足，正确认识和接纳自己的不足是成长的基础。只有真正面对自己的不足和缺点，才能找出改进的方法和办法。同时，也要看到自己的优点和潜力，给自己以信心和勇气。战胜自己，首先是一场关于自我的内心战争，只有真正了解自己，才能掌握自己。
第三段：树立目标，持之以恒
战胜自己，需要明确自己的目标并坚持不懈地追求。目标能够给予人以希望和动力，能够指引自己的方向。然而，目标的实现并不是一蹴而就的，往往需要长时间的坚持和努力。在实现目标的过程中，往往会遇到各种困难和挫折，很容易放弃和自我怀疑。但是，只有真正坚持下去，不怕失败和痛苦，才能战胜自己，最终实现目标。
第四段：勇于面对挑战，不断突破自我
战胜自己，意味着勇于面对挑战和突破自我。每个人的成长都是在不断克服困难和挑战中实现的。只有勇于面对挑战，才能不断地突破自我，变得更加强大和成熟。在面对困难和挫折时，我们要坚信自己的能力和价值，不断寻找解决问题的方法。只有真正勇于面对挑战，才能超越自我，迎接更大的挑战。
第五段：持久战胜自己，获得真正的成功与幸福
战胜自己是一场持久的战争，没有终点，没有绝对的胜利。只有持之以恒，坚持不懈地战胜自己，才能逐渐获得成功和幸福。在这个过程中，我们要不断地反思和总结，找出自己的不足和短板，改正错误，不断进步。战胜自己，是一种内心的修炼和提升，只有真正取得内心的平静和进步，才能真正获得成功和幸福的感觉。
总结：
战胜自己是一场关于自我的内心之战，只有真正了解自己，树立目标，勇于面对挑战，坚持不懈，才能达到真正的成功与幸福。每个人都需要战胜自己，不断超越自我，发挥出自己的最大潜力。只有战胜自己，才能找到真正的快乐和满足。在这个过程中，我们要不断反思和总结，继续努力，坚定不移地战胜自己，在实现个人价值的同时，也可以对社会和他人做出更大的贡献。
我战胜了自己篇二
第一段：引言（150字）
自古以来，人们一直在追求战胜外界的困难和挑战，然而，更重要且更具挑战性的战斗是战胜自己。在现代生活中，人们常常面临各种压力和困境，自我战胜变得尤为重要。本文将探讨如何战胜自己并取得成就，让我们一同展开这个令人振奋的旅程。
第二段：认识自己（250字）
要战胜自己，首先要深入了解自己。我们需要审视自己的优点和缺点，并找到改变的动力。每个人都有自己的优势和局限性，关键是要明确自己的目标和追求的事物。通过评估自己的能力和兴趣，我们可以找到适合自己的方向，并且有助于提高自己的能力。认识自己是一项长期而持续的过程，我们应该时刻关注自己的成长和发展。
第三段：克服困难（300字）
战胜自己的过程充满了各种困难和阻力。而最关键的是，我们应该对抗自己的内心恐惧和拖延的倾向。时刻保持积极的心态和坚定的信念是很重要的。了解自己的弱点和挑战，并制定计划和策略来克服它们，同时还要逐步建立起坚持和毅力。在这个过程中，我们也需要学会接受失败，并找到从失败中学习的方法。困难只会使我们更加坚强和成熟。
第四段：激发潜能（300字）
战胜自己的过程不仅仅是克服困难，还包括发挥自己的潜能。我们应该不断挑战自己的极限，并尝试新的事物。追求自己的热情和兴趣是激发潜能的关键。当我们充分发挥自己的优势和才华时，就会感到自己的能力和价值。并且，我们可以通过与他人的合作和交流来激发更大的创造力和潜能。战胜自己的关键在于开拓自己的思维和能力，努力超越自己过去的成就。
第五段：自我成长（200字）
战胜自己的旅程是一个持续的过程，是我们不断学习和成长的机会。无论我们是否取得了最终的胜利，我们都会从这个过程中学到很多东西。通过战胜自己，我们学会了坚持不懈和克制自己的欲望。我们发现了自己的无限潜力和意志力，这让我们自信并带来更大的成就和幸福。我们应该珍惜这个成长的机会，持续不断地努力，成为更优秀、更完整的自己。
结尾（100字）
战胜自己是一个充满挑战的过程，但也是一个充满成长和机遇的旅程。通过认识自己，克服困难，激发潜能，我们可以成为更强大、更自信的人。关键是要时刻保持积极的心态和坚定的信念，相信我们可以战胜自己。让我们勇敢地踏上这个旅程，追求自己的梦想，成为最好的自己。
我战胜了自己篇三
1.运用多种识字方法自主学习6个会认字，其中包括多音字"几"；学会8个会写字；参照"我的词语库"自主积累词语。
2.有感情地朗读课文，感受人物动作神态、心理活动描写的妙处，丰富语言积累。
3.明白"最困难得莫过于战胜自己"这样一个道理，培养孩子积极向上的情操。
1.感受人物动作神态、心理活动描写的妙处，丰富语言的积累。
2.正确、流利、有感情地朗读课文，培养孩子积极向上的情操。
课文朗读带、生字卡片等。
1.出示课文中作者参加越野跑的图，问：你知道图上的人在干什么吗？想知道这次越野跑的结果吗？让我们一起来学习第8课《我战胜了我自己》。
2.板书课题，齐读。
1.默读课文，标好自然段，圈出文中生字，在不理解的地方做记号。
2.提问：你读懂了什么？
3.出示生字词，指名认读生字新词。
4.运用多种方式自主识字。
5.生字、词语回归课文，指名分小节读课文，检查是否读得正确、流利。
1.再读课文，重点抓住2、3小节"赛中"这一部分去读，找出描写人物动作、神态、心理活动的语句来理解、感悟。
2.议一议："我"是怎样战胜自己的？
3.比赛结果怎样？作者为什么会认为"最大的奖励是我战胜利自己？"
引导学生理解"最困难的莫过于战胜自己"这句话。
把课文中描写人物动作、神态、心理活动的词句摘抄下来，丰富语言积累。
1.出示生字、新词，开火车认读。
2.指名分自然段朗读课文，要求读正确、流利、有感情。
1.出示要写的8个字，认真观察这8个字在田字格中的位置。
2.重点指导"班""超"这两个字，写好走字旁，走字旁的最后一笔是横捺，要写稳，以托起右上半部分。
3.练习书写，提醒学生注意字的间架结构，把字写美观。
4.扩词，造句练习。
1.学了这篇文章，你想对小作者说些什么？把你想说的话写下来。
2.联系上学期我们学习的课文《自信》，你又明白了什么？
指名说。
把自己学了这篇课文后的感受写下来，特别是要谈谈自己今后遇到困难会怎么做？
1.课外阅读一些优秀人物的故事，培养孩子积极向上的情操。
2.找一找有关自信、战胜困难方面的格言，读读抄抄，激励自己。
板书设计：
8 我战胜了自己
赛前 赛中 赛后
躲、怕 暗下决心 喘着气
央求换人 拼命向前 很累，却很高兴
全身发抖 咬紧牙关 获得缎带
我战胜了自己篇四
世上没有哪个人是十全十美的，每个人都有自己的.弱点，但是只要我们克服了它，战胜了它，成功的大门就会向你敞开。在我的学习生活中，也有着同样的经历。那次，我战胜了自己。
记得那是一个阳光明媚的上午，老师正在挑选参加演讲比赛的人选。“想参加比赛的同学勇敢地站起来!”老师对我们说到。我由于自己的老毛病——胆怯，所以并没有胆量站起来。可是谁知道老师的目光并没有停留在那些站起来的同学身上，而是劲直向我扫来。老师突然对我说：“我觉得你可以称获得这个名额，代表班级去参加这个比赛!”“怎么办?怎么办?老师这不是为难我吗?”可是如果拒绝的话一定会被全班同学嘲笑的。我只好无奈地接受了这个任务。
回到家，为了不让老师失望，为了在比赛时能够取得好的成绩，我每天都抽出一点时间来练习。就这样日复一日，我的演讲越来越熟练，最终我感觉自己达到了出神入化的境地。我对这一次的比赛充满了信心。我相信自己一定能够取得好的成绩。
比赛就剩一个小时就要开始了。老师鼓励我说道：“好好发挥，不要胆怯，你一定会取得好成绩的!”“放心吧老师，我不会让您失望的。”我虽然嘴上这么说，但是心里却十分的忐忑不安。我想如果我发挥失常怎么办?如果我上台时讲不出台词怎么办?如果我怯场怎么办?如果…心中紧张极了。背上已经被汗水浸透了。完了，我想肯定是我胆怯的毛病又犯了。
“下面请一号选手入场。”完了!完了!比赛已经开始了，现在后悔肯定是来不及了，我急得像热锅上的蚂蚁团团转。怎么办呢?怎么办呢?我急得都快哭出来了。无意间，我的眼睛瞟到了台上那是一个比我还小的同学，我想连他都可以站在台上镇定自若的演讲，那我也一定可以。顿时我充满了信心。终于到我了，我自信地走到台前，像平时练习那样，开始了我的演讲。站在台上，我似乎看到了老师那欣慰的眼神。
虽然这件事已经过去很久了，但我依然难以忘怀，那一次，我战胜了自己!
我战胜了自己篇五
真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。
可日益长大才发现战胜自己才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家……这样的离子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们战胜自己分不开。
战胜自己需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨著《史记》。战胜自己要比战胜别人难的多，因而战胜自己，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的决心。战胜自己并非易事，所以我们要培养战胜自己的目标、决心、能力及克服困难的勇气。
战胜自己，要不断总结，想出解决的方式。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的结束，然而，贝多芬想出了战胜自己的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了战胜自己，我们要总结。
战胜自己才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要战胜自己。战胜自己，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。
朋友，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是战胜自己。让我们“战胜自己”！
我战胜了自己篇六
人，有自信的一面，但也有没有自信的一面。要想主宰身体和灵魂，就首先要把不自信的自己打败掉，不要去怀疑是否能打败成功，只要有信心，有恒心去拼搏，那就一定可以成功。如果身体和灵魂被不自信的自己所主宰了，那样会造成什么样的后果呢？没有自信，使一个人坠入深渊；没有自信，使一个人盲目从；没有自信，使一个人永远也不会成功……如果是被自信的`自己所主宰？又会怎样呢？是否会不断地成功，指引自己走向成功的彼岸呢？在生活中，自信往往被不自信压倒，但这又能怪谁呢？如果在做一件事时，我们的心里不会发出“算了吧，还是别做了，做出来又不好，如果丢人那怎么办呢？”这类似的声音，被压倒的还会是自信吗？我想应该结果会不同了。
著名的游泳健将弗洛伦斯?查德威克，他在第一次游泳从卡得林那岛到利福尼亚海湾，他已经在海里泡了16个小时，又累又饿，看见前面白茫茫的一片，心想：何时才能到达彼岸啊！他后退了，当他被拉上小艇后才发现原来只有那么远了，只有一海里了。第二次，他终于不在被内心的疑惑所阻碍了，游到了彼岸，这对他是双赢，一是成功地创造了记录，二是打败了不自信的自己。那我们试想一下：假如，他在第一次游过后，觉得自己肯定不能游到彼岸，就没有后面的第二次游了，那结果会发生多大的变化呢？他可能不会创造出新的记录，他可能就会成为著名的游泳健将了，而且他也不会战胜自己……这样的结果多让人叹为观止，但幸好的是，她没有像我们这样去想，他也曾为自己的错误所反省，那我们呢，当我们遇到这样的问题时，我们又应该以如何的态度去面对，是迎接还是躲避，如果是勇敢的迎接，那么，我们就战胜了自己，如果是躲避，那就输了，输得一塌糊涂。战胜了自己就有了战胜困难的信心。
自己被自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己被自己征服了，是一种人生的成熟。大凡说服了，感动了，征服了。自己的人，就有力量去征服一切挫折、痛苦和不幸。
人生最大的挑战是挑战自己，人的一生中最大的敌人———自己。
我战胜了自己篇七
在成长过程中，随时都会迎来风风雨雨，只要你拿出小草般顽强拼搏的力量和可嘉的勇气，定会冲破难关，战胜自我。
前两周，我校开展了初二劳技实践活动。当我在下发的项目表格上看到了“陶艺”两个字。欣喜的我迫不及待的在上面填上了自己的名字。一来动手能力不是很强，借此机会可以锻炼一下。二来陶艺这门中国传统的手工技艺，是我从未接触过的，种种好奇的心思，充满了我的内心。
一堆泥土，源自于大地母亲的馈赠，经过大自然智慧之手的加工后，变成了琳琅满目的陶艺作品，今天我就走进了这陶艺的世界。
走进劳技中心的陶艺室，让我眼前一亮的是柜子里摆满的那一件件精致的作品，这些栩栩如生的陶艺品简直能和真物相媲美，让原本就有些激动的我，更加心潮起伏、两手痒痒了！
第一节课老师给我们讲解了有关陶艺的历史文化，现代发展，泥料的处理和手工制作的基本方法。听上去可十分有趣。
我们的第一个作品是杯子。采用的是泥条盘筑法的制作工艺。忍不住跃跃欲试。盘条，我觉得可十分容易。不就是像小时候玩橡皮泥一样，把泥巴揉成一小段一小段的长条，然后再将这些长条一圈一圈盘绕起来，就做成为了一个杯子的侧壁。
开始创作，首先要用一片厚度适中的泥片作背子的底盘。然后作杯身。我要花些时间去揉长条，但是我发现每个泥的粗细一点也不好控制，泥条有粗有细，参差不齐。当时我也没太在意，只要最后在调整一下就好了，于是，我将泥条一根一根绕着底盘围上去。可是很不幸的是，我发现杯子的三分之二向右边倒塌。这时你泥条不均匀的弊端出现了。
一不做二不休，我整装齐发，从头再来。这次我把泥条搓的又光滑又均匀，慢慢的第一根，第二根围着泥坯绕上去，到了最后的装饰关头，突然我发现杯子上有好几处裂缝。老师课前说过。如果你泥条之间没有完全重合在一起，成品必然会裂开。
又一次无情的失败，只好从头再来。此时的我内心波澜起伏。如果从头再来，不仅麻烦，又耗那么多时间。眼看身旁的同学，已经在做杯子的装饰了，我只好投去羡慕的目光，还要继续吗？经过一番思想斗争后，我选择继续。这是自己。第一个作品失败是难免的。高尔基曾经说过，最伟大的胜利是战胜自己。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长，我需要战胜挫折。
接下来我聚精会神的继续揉泥条，绕着泥坯，将泥条盘上去，每一次都要保证泥条之间是紧密相间的，最后我再用可贴、刻、堆捏、等装饰手法来雕磨它。使他成为别俱一格属于自己的杯子。完成了。当我的作品被老师放到展示区时，我的内心喜笑颜开，我的坚持没有白费，我终于战胜了自己。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，其实不管是在做陶艺这个方面，还是在生活中各个部分也都是这样，要懂得持之以恒，懂得勇敢面对自己，战胜自己。这一次，我没有放弃！这一次我终于战胜了自己！
我战胜了自己篇八
有句名言道：“战胜自己，你就是强者。”常言也道：“世界上最可怕的不是别人，而是自己，只有战胜了自己，才能征服别人。”
战胜自己说得容易，做起来却像李白说的蜀道难，难于上青天一样。因为战胜的对象不是看得见，摸得着的别人，而是看不清，猜不透的自己。
当自己迷茫的时候，心魔便乘虚而入，此刻的自己已是“非己”，意志告诉“非己”，只有战胜自己才能找回自己。我们需要用辩证的眼光去分清自己与非己，需要用坚强的意志坚持到底，战胜自己，一切事情才会迎刃而解，“非己”才会消失，自己才能立足于世。
战胜自己需要勇气，就好像曹刿论战中的“夫战，勇气也。”一样，战胜自己就要一鼓作气，鼓起勇气，勇敢地迈出坚实的一步。“没有比眼更高的山，没有比脚更长的路，没有比勇气更厉害的挫折！”要善于用勇气去征服自己，战胜自己，勇气，比什么都实用。
战胜自己需要根据自己的实际，缺少本事就不要班门弄斧，要切合实际地战胜自己，给自己恰当的定位，每个人生来就是一道风景，不要刻意去改变风景线，你就是你，你不是别人！战胜自己并非改变自己，而是让自己的风景区变得绚丽多彩。刻意的战胜自己只会让自己败得一塌糊涂。
战胜自己的`同时更要相信自己。“自信是成功的一半。”要相信自己有实力去战胜怯懦的自己。面对朝阳，报以自信的微笑，漫步河畔，给予春风的温暖，自信，让未战的自己成功了一半，朝阳细柳也会为你鼓劲。相信自己，你一定能战胜自己。
战胜自己，是让自己走向成熟的过程。如果你是悲伤的，请用快乐作武器战胜自己；如果你是自卑的，请用自信作武器战胜自己；如果你是骄横的，请用谦逊作武器战胜自己。
朋友，战胜了自己，你就是强者！战胜了自己，你就可以征服敌人！战胜了自己，你就能笑对生活的酸甜苦辣，乐观面对人生的悲欢离合！