学会自律走向成功演讲稿（汇总20篇）

演讲稿是一种以口头形式向观众传达思想、观点和感情的文学作品，它能够激发听众的思考和共鸣。演讲稿是一种通过口头表达方式向听众传递信息和观点的文本材料。那么我们该如何写一篇较为完美的演讲稿呢？以下是小编为大家收集的演讲稿范文，希望能够给大家提供一些写作的灵感和启示。

从自律走向成功演讲稿

各位老师、同学们：

大家好！今天，我国旗下。

讲话。

的题目是《自律是成功的基石》。

品质的体现；从小的方面来说，它是对一个人意志力的考验。

自律好比一个球筐，人的。

思想。

和行为就像筐中的球，没有了自律这一球筐，人的。

思想。

就会虚幻飘渺，人的行为就会失去分寸。

常听有同学说：“我很想管住自己，本想回到家里就。

写作。

业，可拿起手机就忍不住；上课也知道要认真听讲，可是不知怎么思绪就飞到了九霄云外；自习时明知道要专心做题，可不知不觉就和周围的同学说起话了……”其实，这都是缺少自律的表现。

有这样一句话：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”越王勾践正是严于律己，卧薪尝胆，才有了“三千越甲可吞吴”的壮举。由此可见，自律是成功的基石。

发展。学校育人也是这样，在培养同学们自主自律的基础上，激发每个人。

个性。

健康发展。的欲望，能不能在老师讲课时认真听讲，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。

其次，要有顽强意志，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文。也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，自律要从小事做起。自古以来，律己的人都是注重小节的，“千里之堤溃于蚁穴”。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它就会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

“千里之行始于足下”，自律是成功的基石，为我们铺好通向理想的光明大道。让我们从点滴做起，磨练自己的意志，严格自律，努力充实自己，陶冶情操，力争在学习、生活上有所成就。

谢谢大家！

自律走向成功国旗下的演讲稿

老师们、同学们：

早上好！我今天讲话的题目是《正视挫折走向成功》先给大家讲个故事吧。

有一个人，在二十一岁时，做生意失败；二十二岁时，参加美国州议员落选；二十四岁时，做生意再度失败；二十六岁时，他的情人离开人间；二十七岁时，一度精神崩溃；三十四岁时，参加美国联邦众议员再度落选；四十五岁时，参加美国联邦参议员落选；四十七岁时，提名副总统落选；四十九岁时，参加美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统！这个人就是林肯。的确，成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。在我们成长的.道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。同学们，在学习中你遇到过挫折吗？如测验不极格，考试不理想；这会儿对一道作文题目无从下笔，那会儿对一条数学难题毫无头绪，等等。

这个时候，你就该正视挫折，永不言败，努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击，最后才当上总统的吗？同学们，一个人经历一些挫折并不是坏事情。我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的；我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧！同学们，面对成功，请你一笑置之；面对挫折，请你也绽开从容的笑脸，挺直坚强的腰板，坚强地去面对吧！

大学生学会自律演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！

和我一个寝室，住在五号床的家伙，是个做事有些拖拉的人，她家住得离学校近的就是两对门，我很奇怪她为何要花费一学期560元的住宿费选择住校。她无奈地答道：“我妈让我来改改习惯，变得独立、自律。”她摆摆手，叹了口气，“难呐。”

五号床这位就是典型的被微信“绑架者”。看着她每周日晚上一边哭诉着手机害人不浅，一边打着手电补作业的时候，我深深地为她痛惜她的睡眠时间被手机偷走，也深深地意识到自律的重要性和手机诱惑的危害。我也只有替她递纸巾抹眼泪的份了。

我没有她这么不知好歹，至少平时作业还是会好好按时完成的。但是只有暑假例外。虽然我有好好地写过暑假计划表，但好像只是一纸空文。虽然规定了自己晚上要十点之前睡觉，但是总是不知不觉让时间在鼠标和键盘之间溜走。没有人督促，没有在学校里的紧迫感，就会变得懒散。暑假这样自主安排的时间就会不知不觉的被我浪费光。

每天晚上都下决心：明天要早上六点半起来去晨跑，拯救一下我即将不合格的八百米成绩和日益上升的体重。但是当六点半的闹铃响起的时候，我想的却是明天再说，每一次都是如此。结果转眼间，欢乐的暑假就只有二十天了。作为暑假作业要完成阅读厚度比肩《现代汉语词典》的《水浒传》，我却只翻了十多页，我也只有哭的份了。

与我同寝，床位为1号的那位，是和我们这些不自律的人完全相反的人。晚上她必然准点睡觉，绝不参与我们的夜聊活动。一年前，她坐位体前屈的成绩和我一样烂到不及格。一年后的测试，她的成绩居然已经超过了满分线。我问她怎么做到的，她说她每天都有压腿。我问她怎么坚持，她只是耸耸肩：“就这样呗！”除了自律与坚持外别无他法。虽然我也曾暗下决心，每天压腿，但实际上总是因为这样或者那样的原因没有实施。我只有羡慕嫉妒恨的份了。

我从他人口中得知，这位让我羡慕嫉妒恨的大神，已经做完了暑假作业，打算出去旅游了。真是败给她了，败在了能否自我约束，自我管理上。虽然说自律听起来很机械，又似乎很容易的样子，做起来却很难。想要管住自己，真的.不容易，毕竟有电视电脑这样那样的种。种干扰。要是做到了，坚持下来，或许能比别人强，甚至好上一大截。就像我们寝室一号床那位一样。

本来一直在纠结下学期是否继续住校，想想还是待在学校比较好。毕竟，像我这种人在学校会比较自律。

从自律走向成功演讲稿

老师们、同学们：

早上好！

今天，我。

讲话。

的题目是“自律是成功的基石”。在阐述这一主题之前，先请同学们思考一个问题：为什么有的同学明明知道吸烟有害健康，但却因为吸烟的快感放纵自己继续吸烟；明明知道努力学习有利于今后的成功，但却难以投入紧张的学习中呢？其中非常关键的一点就是，我们平时在学习和生活中没有抵抗住诱惑，没能严格做到自律。那么，什么是自律？简单地说就是“自己约束自己”，换句话说，也就是要“自己要求自己”。它是对一个人意志力的考验。二战后，在世界500强企业里，美国西点军校培养出来的董事长有1000多名，副董事长有。

2000。

多名，总经理、董事一级的5000多名，超过美国任何一所商学院。这些优秀的。

领导。

的欲望，能不能在排队打饭时抛弃插队的想法，能不能在升旗时始终保持严肃的态度，这些都在自律。

其次，自律行为跟顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力作助推剂，将内心的意识变为行动。

再次，要从小事做起。注重小节的，明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。“小时偷针，长大偷金”的故事，大家也都耳熟能详。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么它会像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。

最后，要经常反思。古人说“君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣”。只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。

自律是一扇窗子，打开它，你拥有的不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。

从自律走向成功演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

伴随着秋天的脚步，享受着秋天的清风，我们迎来了本学期的第八周。今天，我国旗下演讲的题目是：《自律是通往成功的大门》。

记得一位哲人说过:“没有哪一朵花不想开得鲜艳，没有哪个人不想铸就辉煌。”这是每一个人最正常的心态，这种心态是积极的、向上的，但铸就人生的辉煌如果没有外在的约束和内功的修炼，谈何容易？我相信大家都是向往成功的学子，大家应该在他律下规范行为以正身，在自律下于细微处见品格。

美国心理学家曾做过这样一个实验，将一群孩子放在同一个房间，并放上糖果，告诉他们只能等工作人员回来了再吃。然后用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数人都吃下了糖果。

以后，工作人员跟踪调查发现，没吃糖果的孩子成人后在事业上大多很成功，而吃了糖果的那部分孩子都少有成就，并且失业率很高。可见，自律是一个人成功的基础。

靠右行走？中午吃饭前有没有洗手吃饭时有没有做到不。

讲话。

吃完饭不做剧烈运动不出校门买零食？当你在课间休息时有没有早早地为下一节课做好准备？我们在上课前应该准备好所用的书本和相关书籍以及必要的学习工具。毛主席也曾经说过：“凡事豫则立不豫则废”从小就要养成提前做好准备的好习惯将来对我们一定会大有好处。

各位同学，要想成功立足于天地之间，那你就要在他律中明辨是非，在自律中遵纪守法，在自觉中不断完善自我。在一天快要结束的时候，认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间，是否学有所获。

相信我们从学习生活中各个细节注意严于律己，就能很好的规范自己的行为和习惯。一旦有恒，何事不成。现在，就让我们从一点一滴的小事做起，克己自律，自我约束，做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生；做一个勤奋学习、积极向上的学生；让我们携起手来，共建一个文明、美丽的校园，为我们的美好未来而奋斗。

我的演讲结束了，谢谢大家！

大学生学会自律演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

人生一世应当如何做人，应当如何做事，这是人的一生最大最重要的问题。中国几千年的道德文化积累了丰富的经验和哲理，其中的一些重要内容就是劝告人们要为人正直、清白、公正，要自省、自制、持节。这些内容简单概括起来就是廉洁自律的美德。《做一个廉洁自律的人》这本书就是通过有价值的名言佳句、典型事例，再加以简明的点评，阐释其中的道德观念、伦理思想、行为规范和立身成人的道理，使我们通过这些语言学习必要的知识、思想观念和行为榜样。读了《做一个廉洁自律的人》这本书，我从中懂得了许多道理，也为我以后的人生道路提供了许多建议。现在我通过下面几个书上的例子谈谈我的感想。

在清白做人，见利不贪这一部分中，写了在春秋时期宋国的一个农夫在耕地里捡到一块精美的宝玉，他请一个玉工来鉴别，后来玉工跟农民说这是一块极好的宝玉，还提醒农民小心宝玉被偷掉。农民听到后，十分惶恐，觉得怎么藏都不安全。最后他想把这块宝玉卖给大人子罕，可是子罕拒绝了。他说：“我不以贪为宝，你以美玉为宝，我如果接受了你的宝玉，岂不是咱俩都丧失了宝物？还不如各人保守自己的宝物。”

在这个故事里，子罕看到农民要卖给自己宝玉并没有答应，而是把自己见利不贪比作宝，这让我十分佩服。在世间，宝物何其多，正常人看到世上少有的宝物，多少都会有所心动，而世人心里对宝物的定义应该都是那些华丽昂贵的物品。把见利不贪比作宝物的人应该是少之又少，而子罕这样做不得不让人佩服。把“见利不贪”的品德比之为宝，而且是任何宝物都不能替换的宝贝，是因为这种品德是内在的高贵品德，不是外在的宝物。外在的宝物是有限的，可得可失，但内在的品格则是无价的，不会像外物一样遗失。子罕令人佩服的地方便是他不接受不贪不义之财的高贵品质。试想一下，如果子罕接受农民给他的宝玉，那他清廉不贪的名誉也就不在了。通过这个故事，我们可以发现，见利不贪是一种非常难得的品德。

无论是在官场还是日常生活中，拥有清廉不贪的品德都会得到很多人的尊重。在官场上，有很多官员因为一时忍受不住金钱的诱惑从而陷入了牢狱之灾，毁了自己原本光明的前途。有很多人在日常生活中为了贪眼前的一点小便宜，让自已有了无数的麻烦。如果当初有了见利不贪的品德的话，那么那些人便会少了这些麻烦。在如今不断发展变化的时代，社会生活越来越丰富，也为人们提供了很多机遇，但随之而来的是，各种五花八门的诱惑。在这种情况下，更需要人们有坚定的信念，有清廉不贪的品德，有抗拒各种不正当欲望的能力，增强拒腐防变的能力，做到见利不贪洁身自爱，纤尘不染。

大学生学会自律演讲稿

在广岛亚运会结束的时候，六万人会场上没有一张废纸，全世界都为之惊叹：可怕的日本民族!而我们的学校的每一次集合人散去的时候，满地的废纸、塑料袋、食品盒，使人触目惊心!相比之下我们不能不发出感慨：自律小而言之是个人修养的外化，大而言之，是我们学校，甚至是一个民族的素质的体现。

自律对于一个人来说，是走向理性的开始，如果我们人人懂得只有尊重他人才能得到他人的尊重，那么课堂上将会少一些自以为是的窃窃私语，寝室里就会按时就寝，静静地入眠;如果我们人人都学会了作一位好公民，就懂法守法，而作为学生首先要做到讲纪律，守纪律，那么就不会不配带胸卡，把饭菜带入教室吃，就不会在校道、过道上踢球，就不会打人、骂人……;如果我们都尊重自己的劳动与他人的劳动，那么校园里将会少一些污染环境的果皮纸屑。同学们，什么叫自律?自律就是把自己视为一个社会人，用社会规范来衡量自己的言行是非，正是这个意义，我今天来讲自律，学校才讲做模范国民。

记得作家尼科尔斯在他的一本自传里提到他和英国首相邱吉尔见面的事。首相问他“你是不是每天都抽时间来写作，”尼科尔斯说。“我发现那样做办不到，一定要等到高兴的时候才行”。邱吉尔说：“废话!你应该每天九点走进书房对自己说，我要写四个钟头!”尼科尔斯说：“要是进了书房，发现自己写不出来，要是头痛等怎么办?”邱吉尔说：“你得想办法克服，要是在那里等灵感，等到头发白了也不会来!鞭策自己，激励自己，一定得做，没有他路。”一句话，邱吉尔认为每一件成功的事都可以订出时间来完成，按照时间表里的内容不断约束自己，激励自己，邱吉尔本人就是这样的而成为闻名世界的人物。

同学们，学会自律、学会自我约束，任何时候都不放纵自己，这是一个人走向成功的一个法宝。当你确定了自己的目标，有了完成自己目标的.时间表时，你一走进教室就会象邱吉尔所说的那样，就要好好地学四个钟头，不要等待最佳的时机，不要等待兴趣的到来，要善于克服困难，要善于创造机会，只有这样才会抓住上天赐予我们的良机。面对纷繁的世界，我们要敢于拒绝各种诱惑，拒绝每天的闲聊和闲逛，拒绝没有现实意义的网上游戏和聊天，保存一份纯洁而宁静之心。诗人陶渊明说过：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔?心远地自偏。”让我们专心致志，铭记心中的信念暂时忘掉世间的喧嚣，共同创造我们良好的学习环境。

同学们，一个星期的国庆休假刚刚结束，今天是我们回校的第一天，我希望全体同学要约束放纵之心，尽快走上学习正轨，一年级要尽快寻找适合自己的学习方法，排除各种不良习惯，二年级要经过一段艰苦的锻炼，希望你们在这段重要的人生历程中不落伍。

大学生学会自律演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

在清廉自守这一部分中，书中列举了一些名句说明表达古人是如何看待清廉自守的。例如：不以穷变节，不以贱易志；君子修道立德，不以穷困而改节。从这些名句中我们可以看出古人认为君子不应因为贫困改变自己的节操，不能因为地位低贱而改变志向。古人不节操，名节看得十分重要，因此古人在做什么是之前都会顾虑自身的名誉，所以并不会做太多超出道德底线的事情。为了自身的名誉，古人会更注重自身的清廉，也会更严厉地约束自己。在这一部分中，除了这些名句以外，让我印象更深刻的是书中举的孙叔敖的例子。

楚国有一位居家未仕的处士叫孙叔敖，后来当了/楚庄王的令尹。此后，孙叔敖辅佐楚庄王整顿内政，强化军队，灌田万顷，很受器重，但是孙叔敖始终清廉自守，励精图治。在生活上，他十分简朴，常乘柴车牝马出行，常以粝饼菜羹为食。他死后，没有留下任何遗产，他的儿子仍靠打柴维持生活。

这种官员在古代应是称为清官，两袖清风，不带走一分财富。这种才是真真正正为老百姓做事的官员。反观我们现在的官员，总贪那些虚幻的财富，老百姓有事要官员做的，就踢皮球，谁也不做。孙叔敖在为官期间并没有为自己谋过一份私利，虽有着丰厚的物质条件享受，但他并没有忘记清廉自守，始终不改艰苦朴素的作风，做到清白、廉明。

从这些名举例子我们可以看出清廉自守的品质是多么重要。清廉自守就是清正廉洁，自觉守节，做到廉洁自守才能使人活得更有价值，更有乐趣，更有意义。但是，清廉自守并不止官员要遵守，普通人在日常的生活中也要做到清廉自守。官员理应做到清廉自守，是因为官员身上肩负着更好地服务于任命的这一重任，只有做到清廉自守，官员才能更好得竭尽自己所能去为人民服务。

而普通人在日常生活中要做到廉洁自守，是因为每个人都有自己的工作权限，每个人都会有某种机会去做其他人做不到的事，因而每个人都不应以自己所负责的事，为自己谋取私利，应当清廉自守。普通人做到清廉自守，会使社会的风气逐渐改变，一个人的力量或许很弱小，但当很多人的力量加起来的话，那社会的风气便会有很大的改变。

我常常以为廉洁只是与官员挂钩，与我们那些普通人并没有什么关系。但读了这本书以后，我才明白，廉洁并不是官员应当遵守的事，我们这些普通的人也应当遵守廉洁，廉洁是与每个人都紧密相连的事，同时，廉洁还与自律紧密联系。我之前并不懂廉洁为什么要与自律联系在一起。

后来读了这本书后，我对自律有了更深层次的理解，才明白，人在自律的基础上才能更好地做到廉洁。在书的前言中对自律是这样解释的：由自身的理性给自己提供行为的原则，再通过自己的意志执行这个理性原则，从而做出善行善事，这种行为就叫做自律。从这个解释我们不难看出，人们廉洁的行为便是有了自律的行为后作出的。

人们做到自律后，会对自己的行为有了自己理性的原则约束后，便不会做出超出道德底线的事。而廉洁便是在这种基础上产生的。人们对自己日常行为进行了严厉的约束规范后，在面对他人或公家的东西，或者说在面财产、权力、和名誉的时候，该取还是不该取，会自觉地做出符合道德规范的选择。

不该取的取了，就是贪，就是伤害了廉洁之德，不该取的坚决不取，就是不贪，不贪就守护了廉洁之德。做到这些也就做到道德自律，从而也实现廉洁人生。在如今充满诱惑的时代，我们更应做到廉洁自律，做一个良好的公民。

作为一个新时代的大学生，我们应该明白廉洁自律的重要性，应当自觉做到廉洁自律。我们在我们的成长过程中应自觉地培养廉洁自律的品德，这样我们才能更好的学习，才能做到健康向上，德才兼备，才能更好地担当起治家、立业的重担。为社会和国家做出应有的贡献。而作为官员就更应该做到廉洁自律，因为官员做到廉洁自律不仅体现着他个人的品德和人格，还直接关系到人民的利益、事业的成败和国家的安危。所以做到廉洁自律不仅仅是官员的事，人人都应该担起一份责任。

从自律走向成功演讲稿

老师们，同学们：

大家好！

我是来自高二（1)班的xxx，从小学进杭外之前，父母、老师都一直在和我强调杭外是一个给学生很多自由的学校，这其中包括学业选择、参与各种各样的活动，还包括在一定的时空限度内使用如手机等电子设备的自由。真正融入杭外这个大家庭之后，我也的的确确感受到了杭外的与众不同，它给我们很多自由发挥的空间，同学们也在其中发挥着自己的特长。

在各种自由面前，有的同学在感到了迷茫，不知道应该怎么办才好，因此有的同学索性什么活动都不参与，没能深刻体验到杭外五大节的魅力。有的同学又发现每个活动都如此丰富多彩，不希望自己缺席任何一场活动，于是他们的.身影出现了在每一个活动中，但是却不能很好地规划时间，导致学习成绩有所下滑。而有的同学能够在其中取舍，合理安排自己的课余生活，从而能在自由中收获更多。

康德曾经说过自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。我们拥有自由，这并不意味着我们可以肆无忌惮地做事情，并且不考虑其可能会带来的后果。相比较而言，自由给了我们选择的权利，在一定限度内让我们选择自己想做的事情，而作为一名学生，特别是杭外学子，自律则是实现自由的一大途径。

哲学领域生有了不朽的成就。我们并不需要像康德那样去自律，但是自律仍然需要存在于我们心中。杭外的自由给了我们很多选择，而自律才能真正让你在无数的活动中，选择自己真正喜欢的、对其有热情的活动，并且全身心投入其中，从而收获颇丰。也唯有学会自律，才能调节好学习与课余活动这两者的关系。、生理上会带来极大的影响，比如，游戏带来的晚睡导致第二天上课的。

精神。

萎靡，过度注视手机屏幕带来的视力下降和身体的不适。周末的时候，许多经常使用手机的同学总会发一些说说，表示自己对于过度使用手机的后悔，并且是发自内心的希望可以控制住自己使用手机，但是之后又总能发现其无时无刻不关注着手机里发生的一切。在使用手机方面，曾经我也因为手机对我的吸引力太大而困惑，后来我发现手机对于我的影响不仅仅是时间的浪费，还在一定程度上影响了学习的专注性，我认为自己如果能真正认识到这一点，少用手机其实也不是什么难事，如果自制力实在不行，同学们可以通过外界的帮助来控制手机的使用，比如，使用像offtime或是forest这样的手机使用控制软件，或者是让家长同学等外界力量帮忙监督。

最后，我想说，自由即自律，我也希望能够在此发出倡议，希。

望大家。

能够在自律的基础上，合理地行使自由的权利。

谢谢大家！

从自律走向成功演讲稿

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！

之前，我们首先来分享一则故事。影视又一神话，这个人的名字叫成龙。

从这个故事中，我们不难看出成龙之所以成功的原因，那就是他具有自律。

精神。

试问各位，谁可以在九几年的时候拒绝一百万这个天文数字的诱惑？恐怕有这毅力的人是凤毛麟角，但是成龙做到了成龙凭借自律这一点，赢得了公司的青睐，铸就了他的成功。

和成龙相反，有的人就因为不自律，一失足成千古恨。和珅，就是一个较为典型的例子。据史料记载，和珅不仅文武双全，还是天下少有的美男子。是天下，乃至历史长河中都少有的.全才。但就是这么一个本应名垂青史的人才，却因为放任自己的贪欲，成为国家的蛀虫，最后落得万古骂名。

君子、小人一念之间，和珅之所以失败，就是不够自律，放任自己，一步步走入贪婪的牢笼，被人性阴暗面所控制，最终沦为金钱的傀儡。

借鉴这两位，我们可以看。

出自。

律

精神。

对一个人影响之大，对于一个人有多么重要。但是，怎样才能做到自律？

晚自习，特别是在没有老师的时候，是最能够体现我们能否做到自律的时候。因为这时，最能看出一个人能否知行合一。当老师不在，你自己才能管好自己，当你能够践行自己内心正确的想法时，就是你能够拒绝种种诱惑时，就说明你是一个自律的人。

的巨人，行动上的矮子罢了。

其次，我们应向身边的优秀者看齐。经常听到有人说"比上不足，比下有余".但事实上，我们真的只要比下有余就够了吗？答案必然是否定的。人外有人，天外有天，所谓的"比下有余",不过是弱者安慰自己的一个借口而已。真正的自律者，应当争做人外人，天外天，这样你才能成功。

最后，我们应当对不好的事物坚决摒弃。在生活中，既然有光明，那么必然也有阴暗。不少大好前途就毁在这小小的阴暗里。当自习课别人找你说话时，当同学约你一起约你叫外卖时，当作业没写完但就要交时，你是否可以坚守自己的底线，与这些小阴暗划清界限呢？尽管我们微薄的一份力量不足以让黑暗变成光明，但我们可以做好自己，像周敦颐文中的"莲"一般，出污泥而不染，坚守自己的本心。

业；有时我也不想去饭堂吃饭……但我知道，一旦有第一次，就会有第二次，第三次……直到整道内心防线瓦解，沦为欲望的阶下囚。

过程必然是极为痛苦的，我们要抵抗人性的阴暗面：懒惰、贪婪等等，他们犹如狂风暴雨汹涌而来，而你却只能独自面对，这是自己与自己的战争，没有人可以插手。自己战胜自己的那种成就感是世界上任何语言都无法描述的。

让我们共同携手，以高标准严要求自己，做一个严格自律的人。闭上上课乱说话的嘴，放下没事玩手机的手，将思维从远方带回生活，带回课堂，相信你也会有惊喜的一天。

学会自律的演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

首先跟大家分享一个有趣的德国法律条文，内容大体是这样的——6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6至10岁偶尔帮助父母洗碗，扫地，买东西。10至14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14至16岁要洗汽车，整理花园。16至18岁如果父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。

跟大家分享这个有趣的法律条文，目的是告诉大家，在德国，法律要求每个孩子学会自理的能力。自理能力就是自我管理生活的能力，于我们石竹学子而言，就是无论在生活上还是学习上，要学会合理科学地安排事情，在生活区，床褥整洁、物品摆放按照指定而行，卫生干净，公物完好，饮食按照规定，不吃喝有害健康的食物，洗漱要合理安排时间；在学习区，也要学会合理安排时间，不要打乱仗，处理学习上的问题也要遵循规律，按照轻重缓急有层次地进行，学习物品的摆放要有条理，科学认识各学科的学习性质，采取不同的学习方法等等。以上两点是从我们实际出发，对我们生活和学习在这里的大体上的解读，但是往往我们会看到不和谐的.现象，比如：吃饭插队，打球踩场高年级欺负低年级，宿舍里大喊大叫，损坏公物，不服从生活老师的管教，课桌、教室、铁柜子、书架物品摆放凌乱，个人形象上，校卡面目全非，言行粗俗，课上课下都不学习等等。这些反面教材体现出的就是自律的问题。

学会自理，是从正面积极意义引导我们自己，学会自律就是在内在意识上要求我们不要做反面教材的事情。自理是在自律的基础上更高形式的自我教育。我们通过层层选拔来到石竹学校，选择石竹学校，就是为了求知求理的。如果不能自律自理就失去了来这里的人生意义。

首先，在意识上要明确作为一个正在成长的学生，我们在学校应该做什么，不应该做什么？在石竹，我们要实现的人生目标是什么？主要任务是什么？搞清楚这几个问题，坚定自己的发展，就不会在意识上去犯错了。也就是在根源上清除了自己犯错。

其次，为了实现我们的学习目标和性格以及身心发展目标，每位同学要清楚石竹学校有哪些规章制度。老话一句：没有规矩不成方圆。脑袋里始终有一条理念，遵纪守法是公民的基本要求，更是作为学生的要求。

新的《中学生守则》从务实的角度对我们学生作出了相对比较具体的要求，总之，作为新时期的我们，作为石竹学子的我们，要学会自理自律，在环境中教育自我，在老师的教育下完善自我，形成每位学子能够明辨是非，崇本尚德，兼善他人、他物，真正学会自我教育，学好文化，提高修养，将来石竹一定会以我们为荣。

大学生学会自律演讲稿

尊敬的领导：

大家好!

今天我要演讲的题目是《自律走向成功》。

斯坦福大学的心理学教授沃尔特.米歇尔找来一些四岁大的幼童，把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们，“我要给你一颗棉花糖，在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿，你会另外再得到一颗。”

门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒，十秒，四十秒，五十秒，两分钟，四分钟，八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而，三分之一的四岁孩子，就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后，研究人员找到这些已经是十八、十九岁的小孩们。他们发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明：即便是孩子，那些有自律精神的孩子。

现实生活中，每个人想要获得成功，想要这种成功能够持续，那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活，都需要付出，需要我们始终如一日地坚持做正确的事，这也就是深到骨子里的自律，它是帮助我们获得成功的最重要因素。

诚如作家梅尔在《好习惯，坏习惯》一书所说的那样：“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式，你做的次数越多，思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事，才能建立起铁一般的自律精神，才能走向成功。

自律指的是让你的想法决定你的行为，而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后，仍然继续完成一个想法。只有自律，才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律，自律是成功的不二法门!

谢谢大家!

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学会自律的演讲稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《遵纪守法，学会自律》。

什么叫遵纪守法呢?人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格遵寻法律规范就叫遵纪守法。有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的。俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。

国有国法，校有校规。作为中学生的我们，外在的纪律规范是一种提醒，一种爱护，也是一种训练，它的目的是帮助我们学会自律。

普罗图斯说过：“新主宰自己灵魂的人，将是永远被称为征服者的征服者。”勃朗宁也说：“一个人一旦打响了征服自我的战斗，他便是值得称道的人。”这些都是名人眼中的自律。

也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。

美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。

同学们，由此可见，自律是成功的基石。怎样培养自律的能力，做个合格的中学生呢?

我认为自律可以落实在学习和生活中的每一个细节里。如老师不在的午休里，你能安静的在自己位置上休息，就是自律;上课时同学找你聊天时，你能控制自己认真上课，就是自律。当你克制自己爱玩的心，先认真完成当天作业，再享受自己的兴趣爱好，就是自律。当你吃完食品，把包装袋放入分类垃圾箱或随身带的环保袋，就是自律。

自律意味着克制自己随心所欲的热情和兴趣，约束自己的一时冲动，这对于天性好动好玩、热爱自由不受拘束的我们，确实不是一件易事。但是，从长远来讲，不自律的人是缺乏自由的，“不自律的人其实是情绪、欲望和感情的'奴隶”。没有克制与坚持，无法得到随之而来的各种独特技能和能力，也不可能实现自己的梦想。

有时候，每一点小小的克制，也会使人变得更坚强;每一点小小的放纵，都会使人变得更软弱!

总而言之，自律并不是束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，为我们的学习生活争取更大的自由。同学们，当你认识到自律的必要性，逐渐将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。

我的演讲完毕，谢谢大家！

学会自律演讲稿

各位家长、老师、同学们：

大家下午好!

首先恭喜各位，毕业了!

三年前，我曾经站在这里，代表师长跟__级的毕业生聊了聊关于暑假、大学、留学和处世的一些建议。老师们觉得那些建议现在仍然适用，我今天就不再重复，只是代表师长，补充一个观点，那就是——自律是自由的前提。

康德说：“自由不是想干什么就干什么，自由是想不干什么就不干什么。”这话乍听起来很任性，其实背后隐藏的是理性和自你今天的如释重负里有很大一部分是对大学的过度遐想。我跟你说，大学可不是什么自由放松的乐园，大学是人生最好的增值期，本质上，这四年是不可能轻松度过的。

如果你希望未来拥有可以掌控的人生，那你今天必须自律。这自律包括：爱惜身体、读书学习、谨慎交友、提升自己。

首先说爱惜身体。

印度有句谚语“身体是最大的神庙”——意思是，你得用敬畏心对待身体，好好供奉，给她吃好睡好，才能保佑你一生平安。不能仗着年轻，暴饮暴食，熬夜瞎嘚瑟。

“出来混，都是要还的。”

健康的身体是我们在世间行走的底气，是最重要的人生存款。就算享受生活吧，你都得有个好身体。离家在外，对父母最好的报答，就是照顾好自己，别乱来。

其次，读书读书再读书。

学习的途径当然不止读书一条，但读书的性价比肯定最高。关于读书的好处，我这里毋庸赘言。我只想说，尽可能多读，读得杂一点儿。丰富知识面，提升眼界，陶冶情操，增长智慧，拓宽个人频道，拆掉思维里的墙，能够换位思考，可以跟不同的人跨界交流，成为一个有趣、有料、有的聊的人，情智商都会水涨船高。

然后，谨慎交友。

子曰：无友不如己者。翻译过来就是：不要跟不如自己的人交往。孔子不是教你势利眼，而是提醒你，要跟有成长价值的人在一起，最大限度地影响自己、提升自己，共同成长。

朋友可以三教九流、四海八荒，但是，你的亲密朋友圈就是你啊，亲。锻炼、读书、活动、创业……没有一件事的过程能和聊微信、打游戏、追美剧、逛淘宝带来的当下快感相提并论，你得自律，懂得适可而止。你的时间用在哪里，最终都将被看见。人的各项指标加权综合的结果就是个人实力。今天这个时代，没有绝对的怀才不遇，只有个体的能力不及。任何时候，都要努力让自己变得更好，重行动，不抱怨。用正知正念生活，你会处处得见阳光。

维特根斯坦说：“唯一能改变世界的，就是让自己变得更好”。在最年轻的日子里全面提升自己，所有美好的人和事就不会离你太远。

你是你命运的缔造者，自律是自由的前提。

到最后，你是谁，你就会遇到谁——同事、朋友、配偶。桃熟流丹，李熟枝残，种花容易树人难。

学习成长是一辈子的事，人格完善更是终生的修行。我们相伴三年，共同成长，未尽之憾很多，美好瞬间常念。临别之际，千言万语化成一句祝福：愿你们的人生遗憾不多，大部分情况下都能得偿所愿。天涯海角，牵挂不远，常回母校看看。今天你以实验为荣，未来实验以你为傲!

谢谢!

高中生学会自律演讲稿

学会自律的演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是：学会自律。

不知道自己是怎么了，似乎理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的诱人圈套里。我整个人好像掉进了深渊，那漆黑屏幕下的.深渊。

于是学习开始心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。可这种感觉马上被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对游戏对短信的欲望。但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍痛苦的代价。

终于，这种恶性循环被打破了。妈妈发现了我的变化，也知道了这其中的原因。那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只希望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。你必须学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。”

强烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。妈妈的话如同涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。“自律，难道我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自问。

坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟悉的抽屉上。我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。从那以后，手机便被一直放在了那里，再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。

在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，无数人败倒在它的脚下，无数人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。所以自律是人首要的的保卫者，第一重要。只有它才不会使你迷失自我，只有它才不会使你坠入堕落的深渊，只有它才不会让你误入歧途，离人生的正轨越来越远。

不奋发，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。在诱惑如影随行的今日，让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它，你便征服了世界，更征服了自己！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

学会自律演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天国旗下。

讲话。

的题目是《文明守纪，严格自律》。作为一名中学的学生，我们代表着xx中学的形象，我们时刻都要做到文明守纪，上课时保持安静，认真听讲；上下楼梯靠右行，做到谦让；要向老师问好，不讲脏话等等。没有规矩不成方圆，纪律是一个准则，一个标尺，也是我们能够将事情做好的保障。大家都知道在鲁迅先生的课桌上刻这一个“早”字，时时刻刻监督着自己严格自律，在紧张而充实的学习生活中，我们只有对自己严格要求，做到自律才可以更上一层楼。那么如何做到文明守纪，严格自律呢，我在这。

给大家。

提几点建议：

（1）无论在何时何地都不松懈对自己的`要求；

（2）制定适合自己的学习计划；

（3）找一个同学互相监督，共同进步。

同学们，文明守纪是一种尊重，一种美德，更是一种责任。只要我们以《中学生守则》《中学生日常行为规范》，学校的校纪校规来规范自己的行为，严于律己，我们就一定能成为文明守纪的好学生，我们的学校也一定能蓬勃发展，蒸蒸日上！让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，严格自律，向我们的未来狂奔吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家!

学会自律演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

我演讲的题目是《读好书，做自律的人》。

所谓自律，是根据制度规定或道德规范而进行的行动选择和自我约束，比如我们每天穿校服，按时上课、按要求列队、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盘，教学楼内轻声慢步不打闹、按时就寝、保持卫生等等，都属于自律行为。作为集体，它是一种文化风气；作为个人，它是一种修养.

凡是公共环境，就都有法规束缚，同时，使公众平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就会侵犯他人的权利和自由，所以，道德规范和制度约束中，包含了我们每一个人的利益，我们要自觉地尊重别人、尊重环境、尊重制度，努力做一个自律的人。

怎样实现自律呢?西点军校的约翰中将曾说过：一个人要想战胜别人，首先要战胜自己；想要战胜自己，首先要有自律能力。一个人要学会严格要求自己，不放纵，不给自己的缺点找借口，日久形成习惯，他就会成为一个自律的人。其次，通过读好书，成为自律的人。

我们枫叶学子有理想，有抱负，读好书是为将来作知识储备和素养修炼。通过读好书，能更好的实现学习自觉和行为自律。因为学习这种事情，不能总靠老师监管或别人催促，有了主动、有了自觉、形成自律更快乐。所以，读好书，做一个自律的人，是一种境界。

走进这种境界，你拥有的不仅是美好的精神享受，你的人格也会因此变得更加完美，还有等待你的成功。

我的演讲结束，谢谢大家！

学会自律演讲稿

亲爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

看了一些大学生励志故事之后，发现故事的主角几乎都有一个共同的特点那就是超强的自律能力。在上大学之前我们几乎很少提到自律这个词，为什么呢?因为那个时候，我们天天有老师管，在家有父母管，每天都有一个人人皆知清晰地不能再清晰的目标——考高考，上大学。但是一旦跨过高考，我们都离开家乡奔赴远地，到了一个陌生的地方，没有人会天天在身边管着我们，也不会再有人天天唠叨，这个时候很多同学都会发现，我们也渐渐变得迷茫了起来，我们开始不知所措，甚至无所事事。

我分析了一些大学生励志故事里的人物的生活经历，发现他们的自律性格，并不是从大学时期养成的，而是从很早的时候，有些是家庭原因造成了性格非常独立，有些则是在父母的管教下渐渐找到的自己的频率，他们大多在高中就养成了这样的习惯，这也使他们比一般人离成功更近了一步。

懒散的行为习惯并不能让我们的生活获益，我们需要规划需要进步，就算我们之前没有这样的习惯，也要从现在起开始有意识地让自己去计划一个全新的生活模式，一个高效的.生活模式。

大学生励志精神不再只是一个概念，它是每一个想要在大学校园里面获得成长的人的必经之路。我们需要有清晰的目标规划，需要有坚韧不拔的毅力，需要沉默，需要孤独，然后等待着成功的到来。

大学生学会自律演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

恐怕会有人问，什么是自律呢？自律就是自我约束，自我管理，自我反省。它能使我们克服惰性，抵制诱惑，学会战胜自己。

当趴在桌子上，听着指尖划过桌子的声音，我在心里默默地问自己有没有自律过，我的思绪不由得回到了几年前，那时青涩的我并不懂得如何自律，可是那次难忘的经历让我学会了自律。

那是一个阳光明媚的下午，语文老师宣布明天考试，让我们回家认真复习。贪玩的我回到家，只知道玩，早把复习抛到了九霄云外。清晨，当我来到学校时，我发现我们的教室鸦雀无声，我感到奇怪，平时那吵吵闹闹的教室去哪儿了？当我推开教室门，眼里并没有同学们嬉戏打闹的身影，个个坐在座位上认认真真地写着语文试卷。我这才想起来，今天要考试。我赶紧坐在座位上做起试卷来。时间一分一秒地过去了，这紧张的氛围终于被语文老师所打破，他收好卷子，匆匆离去。

中午，老师把卷子改好了，然后让报到名字的人去他那拿卷子，看着一张张被拿走的卷子，我的心仿佛被提到嗓子眼，我开始有点担心了。老师终于叫到了我，我忐忑地走上讲台，看着那卷子上那鲜艳的叉叉和那刺眼的分数，我想哭，却哭不出来，我拿着卷子拖着沉重的步伐走回了座位。

吃一堑，长一智，从那时起，自律就伴随着我学习，伴随着我成长。