低碳生活国旗下讲话演讲稿范文（19篇）

演讲稿是演讲者在公众场合发表演讲时所准备的文稿，它要具备逻辑性和说服力。小编整理了一些经典的演讲稿范文，希望能给大家提供一些灵感和启示。

低碳生活国旗下讲话稿

低碳生活是一种即环保又节约,是值得提倡的生活方式。下面是本站小编给大家整理的低碳生活主题。

仅供参考。

亲爱的老师们、同学们。

大家好!今天我讲话的主题是：“低碳生活，从我做起”。我先给你们讲个故事，一位从国外考察回来的学者说过这样两件小事：他在欧洲一个海滨公园的草坪边休息，看见旁边长椅上与父母在一起的一个四、五岁的小女孩，走到十米开外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去。那位学者便问小女孩，你为什么走那么远去扔一张纸呢?那女孩认真地回答，这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。

回国后，这位学者在上海一个街心花园的草地边，也碰到一个四、五岁的小女孩与父母一起散步，那女孩吃过冰淇淋，也走过去把包装纸扔进了垃圾桶，学者便问她：“小朋友，你干吗走那么远去扔一张纸呢?”女孩悄悄地说：“妈妈说，城管叔叔就在那边，乱扔要罚钱的!”通过这两件小事，那位学者道出了他内心的感慨：两个同龄的小孩的环保意识和教育观念竟有如此的差距!

20xx年12月7日，联合国气候变化大会在丹麦首都哥本哈根召开。全球变暖这一不争的事实，让这里注定成为全世界的焦点。一时间，低碳生活成为当下的流行语。

所谓“低碳”，是指降低以二氧化碳为主的温室气体排放量。那什么是低碳生活呢?“低碳生活”是一种低能量、低消耗、低开支的科学、健康的生活方式。因此，“低碳生活”要求的是一种负责的生活态度，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯;“低碳生活”倡导的是一种健康的生活方式，“低碳生活”主要解决可持续发展问题。

低碳生活不是一种能力，而是一种态度。让我们积极响应号召，从节约一张纸、一滴水、一度电、一粒米做起，争做“低碳一族”，养成节能环保习惯，享受绿色健康生活，呵护人类共同家园。就拿最简单的水资源来说吧，我们都知道，水是生命之源，生命离开了水便无法生存，可见水资源是多么重要。可是，在校园里，我们时常看到水龙头里的水白白地流着，你可知道，虽然水随处可见，但是地球上百分之九十三是咸水，只有百分之七是淡水，而能喝的水只占百分之零点八，可见水多么珍贵。更何况，我国是缺水型国家，假如再不节约用水，那么也许有一天最后一滴水就是我们的眼泪了。

再谈谈电力资源，我们每天都能享受到电带来的便利，天黑了要开电灯，天热了要开电风扇，上课会用到电脑，电视等等。所有的电气设备只有通电才能工作，因此我们对电有很强的依耐性。然而电不是取之不竭，用之不尽的，这几年，我国的很多地区都出现过电荒的现象，停电给人们的生产生活造成了很大的影响。同学们，我想问问你们，当你们到室外上课或做操时，有没有主动把教室的灯关掉呢?不要小看这一个简简单单的动作，要知道，积少成多，一盏电灯一天节约0.1度电，一年大约节约三十多度电，学校几百盏灯，一年就能节约一万多度电，这可是个不小的数字啊。

除此之外，在校园内，我还发现不少浪费的现象，比如我们学校的垃圾桶中，每天都有一大堆的纸张，细看这些纸张，多半都没有用多少就被扔了。再比如老师的讲台上，经常都有长长短短的铅笔无人认领，而这些铅笔中大部分都还可以继续使用。纸张是用木浆加工成的，铅笔也是用木头制作的，表面上看浪费的是纸张和铅笔，而实际上是在浪费森林资源，一棵棵大树就被我们白白浪费了。

节约资源，势在必行。为此，我提出了以下建议：

一、用水时水龙头不要拧得太大，用完水后随手关上水龙头。如果有同学看见了水龙头没有关紧一定要去把它关好，发现滴漏，及时报修。打扫卫生时用桶接水，做到一水多用。

二、在天气晴朗，阳光明媚的日子里尽量不使用日光灯。上室外课时关闭电器，做到“人走灯灭”。放学后自觉检查并关闭教室内的所有电器。

三、看到浪费水、电的现象及时纠正。

四、节约纸张，做到一纸多用，有的可以用来包书，有的可以用来当做草稿纸。

五、爱护文具，不随便丢弃可用的铅笔。

六、建议班级安排节约管理员，专门负责节约事项。

同学们，诺贝尔和平奖获得者旺加里•马塔伊说：“体现差别的并非大事，而是我们每天取得的小小进步和马上的行动。”低碳生活，并非是一句空洞的。

口号。

让我们从现在开始从身边的小事做起吧保护我们的校园环境、节约我们的校园资源让我们共同生活的校园变得更加美丽!

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：大家好!

今天我演讲的题目是《低碳生活从我做起》。

所谓“低碳生活”(low-carbonlife),就是指在我们日常学习和生活中,尽量降低地球能量的耗费,从而减低二氧化碳的排放量.

“低碳生活”的倡导,是我们当今提高生活质量和经济、社会可持续发展的迫切需要.近二百多年来,工业化的推进,在给人类生活提供更多便利和福祉的同时,也带来大量二氧化碳的排放,从而导致地球的生态环境日渐恶化：南极的冰川开始融化,沙尘暴更加猛烈,极端气候频繁出现,物种在减少------人类的生存环境受到威胁!哥本哈根气候峰会被誉为人类遏制全球变暖的“最后一次机会”,但是,仅靠一次会议无法彻底改变人类的命运,各国政要也不是救世主.节能减碳,扭转生态环境恶化的势头,需要的是我们每一个人的努力.

低碳生活首先是一种生活态度.只要愿意,每一个人就可以做得到!节电、节油、节气、节水,植树,废物利用,以步代车……点点滴滴,生活中的各个方面,都可以选择低碳生活的态度.低碳生活还代表着一种更健康、更自然的生活方式.少吃反季节食品,代之以当季食品;少用一次性产品,代之以重复性用品;少坐一天车、少坐一次电梯,代之骑自行车、爬楼梯,在降低碳排放量的同时,我们将拥有更健康的身心.

为此,我们向全校师生发出如下倡议：

1.携手未来,低碳生活,让我们从穿衣开始.少买不必要的衣服,捐献旧衣物,尽量手洗服装,使用无磷洗衣粉.

2.携手未来,低碳生活,让我们从餐饮开始.合理饮食,减少粮食浪费,尽量不用一次性筷子和餐盒,使用环保购物袋,对商品的豪华过度包装说“不”,.

3.携手未来,低碳生活,让我们从起居开始.选用节能电器,随手关灯、关空调,夏季教室空调不低于26℃,冬季不高于20℃,开启空调时,关闭门窗.节约用纸,用布袋替代塑料袋.

4.携手未来,低碳生活,让我们从出行开始.多选择自行车、公交车或步行,少乘出租车,私家车.

5.携手未来,低碳生活,让我们从循环消费开始.分类投放垃圾,废物转化资源,让消费的终点变成下次消费的起点.

6.携手未来,低碳生活,让我们从保护自然开始.不吃不用野生动物和野生动物制品,爱护花草树木.

我的演讲到此结束，谢谢大家!

老师们，同学们：

早上好!今天我演讲的题目是《低碳生活从我做起》。

“低碳”这个词对于我们来说并不陌生，从哥本哈根峰会到上海世博;从节能减排到绿色gdp，从艰苦朴素到勤俭节约，“低碳”时代已如约而至，慢慢步入我们的生活。我们追求的健康生活不仅要“低盐”、“低糖”、“低脂”，更要“低碳”，“低碳生活”是提倡大家从自己的生活习惯做起，控制个人碳排量，通过减少生活所耗用能量，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活实际上就是一种绿色、健康、环保的生活方式。它呼唤人们，从生活的各个细节出发，节约地球上的有限资源，保护地球环境，关心地球健康。

“低碳生活”，对于我们普通人来说，是态度，是一种追求时尚的负责任的生活态度。在全世界都倡导低碳的时代，我们到底能做些什么?除了关注低碳经济，除了关注新能源的利用，我们从自我做起，从身边的点滴做起，为保护环境出一份微薄之力。每节约1度电，就能减少1公斤二氧化碳排放;每节约1升汽油，就能少排放2.3公斤二氧化碳。夏季空调调高一度，就可节省10%的能耗;用节能灯替换白炽灯，产生的温室气体将减少4倍。但是在工作、生活中"高碳"行为数不胜数，经常有如下现象：工作浪费纸张、夏天盖着被子开着空调、办公室里的电脑始终不关、把电灯开上个彻夜到明、水龙头不能及时关闭、家里的冰箱总是塞满乱七八糟的东西等。可见，现在对于“低碳生活”，已经不仅仅是“倡导”的时代，我们应该有一种“紧迫感”和“使命感”。在生活工作中的各个方面我们都要选择低碳的态度。

低碳生活很难做到吗?其实不然，只要我们愿意，我们完全可以“低碳”。少用纸巾，重拾手帕;每张纸都双面打印;随手关灯、开关、拔插头;不坐电梯爬楼梯;短时间不用电脑时，启用“休眠”模式;关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量;将普通灯泡换成节能灯;尽量步行、骑自行车或乘公交车出行;尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯、一次性筷子等。这些看似不经意的小事，都是在为“低碳”做贡献。既降低了生活成本，又有益于环境的保护。“低碳”效果好坏，在于我们能否养成好习惯，我们要将低碳的生活态度持之以恒的融于生活，不妨时时问问自已：“今天，我‘低碳’了吗?”

“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”希望同学们通过每个人的点滴努力，把“低碳生活”的理念传递给身边的每一个人，从节约一度电、一滴水、一升油、一张纸开始，实现全民行动，人人出力。谢谢。

低碳生活国旗下讲话稿

全国低碳日国旗下讲话演讲稿

广大市民朋友们：

今天，我们的办公环境越来越好，蓝天碧水却越来越少;我们的生活水平越来越高，生存环境却越来越糟!我们在享受经济高速发展的同时，也切身感受到资源环境传感的压力。现实时刻警示我们，维护生态刻不容缓、保护环境义不容辞!今年的6月14日是全国低碳日，活动主题为“绿色发展，低碳创新”，为此，我们倡议：

一、争当“绿色发展•低碳创新”的倡导者。低碳不是一种能力，而是一种态度。我们要做一名低碳“大使”，向家人、邻里、同事、朋友和社会宣讲低碳知识，影响和带动更多的人低碳工作，低碳生活，节约能源，减少污染;我们要做一名低碳“先锋”，立足本职岗位，自觉养成健康、文明、节约的工作和生活习惯;我们要做一名低碳“卫士”，对身边污染环境、浪费资源、危害健康的现象和行为，坚决制止，敢说敢管，互相监督，协力保护资源和环境。

二、争当“绿色发展•低碳创新”的引领者。低碳不是追求时尚，而是肩负职责。我们要牢固树立“节能减排、保护环境”意识，建立健康、文明、环保的工作生活方式，学习掌握节能减排知识，遵守节能减排法律法规，树立“简约就是时尚”的工作理念，使用节能减排产品，倡导绿色消费;要不断增强节能减排的紧迫感、使命感和责任感，使节能减排成为自觉行动，争做节能标兵、争当减排楷模，共同营造“人人关心环保、人人参与环保”的工作氛围。

三、争当“绿色发展•低碳创新”的实践者。低碳不是空喊口号，而是践于行动。让我们从现在做起，从小事做起，从点滴做起，日常工作生活尽量做到：减少车辆出行频率、纸张实行双面打印、使用视频召开会议、低层一般不乘电梯、采购节能办公用品、推广使用节能灯具、设高夏季空调温度、常用网络电子邮件、一水多次循环使用、就餐不用一次餐具、尽量少用塑料制品、分类存放生活垃圾，为建设绿色环境尽心尽力。

不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水。我们倡议“绿色发展•低碳创新”，不仅是一种放眼未来的智慧，更是一份社会责任的担当;不仅是一种幸福指数的盘算，更是一份泽被后世的诠释。让我们积极行动起来，从我做起、从现在做起、从身边的小事做起，用爱心关注环境变化，用热情传播生态理念，用行动肩负环保重任，为建设天蓝水清、环境和谐的工作和生活环境而倾注心力!

颍泉区发展和改革委员会。

2016年6月13日。

低碳生活国旗下讲话稿

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《低碳生活从我做起》。

所谓低碳生活（low—carbonlife），就是指在我们日常学习和生活中，尽量降低地球能量的耗费，从而减低二氧化碳的排放量。

低碳生活的倡导，是我们当今提高生活质量和经济、社会可持续发展的迫切需要。近二百多年来，工业化的推进，在给人类生活提供更多便利和福祉的同时，也带来大量二氧化碳的排放，从而导致地球的生态环境日渐恶化：南极的冰川开始融化，沙尘暴更加猛烈，极端气候频繁出现，物种在减少——————人类的生存环境受到威胁！哥本哈根气候峰会被誉为人类遏制全球变暖的最后一次机会，但是，仅靠一次会议无法彻底改变人类的命运，各国政要也不是救世主。节能减碳，扭转生态环境恶化的势头，需要的是我们每一个人的努力。

低碳生活首先是一种生活态度。只要愿意，每一个人就可以做得到！节电、节油、节气、节水，植树，废物利用，以步代车点点滴滴，生活中的各个方面，都可以选择低碳生活的态度。低碳生活还代表着一种更健康、更自然的生活方式。少吃反季节食品，代之以当季食品；少用一次性产品，代之以重复性用品；少坐一天车、少坐一次电梯，代之骑自行车、爬楼梯，在降低碳排放量的同时，我们将拥有更健康的身心。

为此，我们向全校师生发出如下倡议：

1.携手未来，低碳生活，让我们从穿衣开始。少买不必要的衣服，捐献旧衣物，尽量手洗服装，使用无磷洗衣粉。

2.携手未来，低碳生活，让我们从餐饮开始。合理饮食，减少粮食浪费，尽量不用一次性筷子和餐盒，使用环保购物袋，对商品的豪华过度包装说不，。

3.携手未来，低碳生活，让我们从起居开始。选用节能电器，随手关灯、关空调，夏季教室空调不低于26℃，冬季不高于20℃，开启空调时，关闭门窗。节约用纸，用布袋替代塑料袋。

4.携手未来，低碳生活，让我们从出行开始。多选择自行车、公交车或步行，少乘出租车，私家车。

5.携手未来，低碳生活，让我们从循环消费开始。分类投放垃圾，废物转化资源，让消费的终点变成下次消费的起点。

6.携手未来，低碳生活，让我们从保护自然开始。不吃不用野生动物和野生动物制品，爱护花草树木。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

健康生活国旗下讲话的演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是来自高三31班的，今天我国旗下讲话的题目是“以健康的体魄迎接全新的挑战”。

送走了凉风习习的金秋，冬天的脚步已悄然临近。随着天气的转冷，我们会变得更加冷静和理智，但也随着天气的转冷，我发现，大家对运动的热情似乎也冷了下来。早上的跑操人员不整，总是会有吃到的同学，跑操时也大都队形散乱，有的班的同学因为怕冷一直把手伸在口袋里不肯运动。而学校一直保留的让大家释放压力的体育课，也大都自动转为了“看书课”和“自习课”，极大地影响了学校的教学秩序。

运动的重要性不言而喻，早在，国务院就意识到中小学生的体质下降对今后现代化建设的消极影响，在全国启动了“阳光工程”中小学生体育运动项目，规定了长跑等必须的体育运动。并提出了一个著名的口号“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。我校每年组织的冬季长跑活动，便是对该项目的最好落实。

现在，三年过去了，让我妈扪心自问，我妈真正做到每天锻炼一小时了吗?

没有，这不仅是我们的回答，应该也是每一个扎进题海的全国中学生的回答。

本以为进入高三后学校会减少或取消体育课让我们抓紧时间备考，可每个星期的两节体育课一直存在了下来。存在即是合理的。学习并不意味着日日夜夜的连轴转，学习需要劳逸结合，需要我们用运动的方式让疲惫的身躯与外界的新鲜空气做一次深呼吸交换，需要我们用健康的体魄去迎接越来越多的挑战。我不否认现阶段做题的重要性和每天保证锻炼一小时的几乎不可能性，但只要每天坚持参加早操和课间操，认真利用好每一节体育课，我相信，运动会成为一种乐趣，一种习惯。

运动绝不仅仅是电视上职业运动员的事，而是我们每个人都必须意识到并坚持做的事。生命在于运动，运动是我们每个人的存在方式。“生命不息，运动不止。”让我们放下手中的笔，换上轻便的衣服和运动鞋，和同学一起，到广阔的天地中去玩耍，去放松，去获得快乐吧!全新的挑战，需要我们用健康的体魄去迎接。

我的演讲完毕，谢谢大家!

低碳生活国旗下讲话稿

如今，世界各地的人们都在倡导低碳经济。

通过各种资料，还是对这次活动有所了解。在我看来，这个“关灯一小时”，是给人上的一课，也是给黑暗中的环保上的一课。“关灯一小时”给人一种人在黑暗中会有多无助的亲身体验。如果人们再这样挥霍地球资源，最终还是会在黑暗中生存。这节课告诉我们节约的重要性。短短的一个小时，会成为每个人心中最深的印记。在黑暗中，我也许能看到因为浪费资源而无家可归的人。地球的资源不再是无限循环，可以再生，出生后再利用。现在地球的资源越来越少，资源枯竭只是时间问题。然而，地球是我们唯一的家园。没有家，人住哪里?有人说科学家为了人类生存在探索另一个星球，如果找到了呢?人不能像蝗虫一样冲进一大片田地，吃完了再找一片。人们耗尽地球资源，然后使用另一个星球。人们还是这样浪费资源。这个星球的资源迟早会被耗尽，总有一天这个星球会被毁灭!

为地球关灯一个小时，不仅为我们节约了一个小时的电，更是我们学会珍惜资源，学会节约的一种特殊方式。我们不仅需要节约电力资源，还需要节约各种资源。云南的干旱说明了这个问题。现在资源越来越少，也就是说未来地球上的水、木材等资源会越来越贵，而人们手中的东西会越来越便宜。

节约只是一点点努力，伸出手按下，关掉电源，不要让它浪费;伸出手扭动，关掉水龙头，不要让水白白流走。然而，正是这种容易的事情，可能改变人的命运。为地球关灯，就是给地球母亲一个休息，让她不累。人们的行为导致地球气候变化。今年该下雪的时候不下雪，该晒太阳的时候晒太阳，却吹着冷风。人们打破了地球的生态平衡。如果我们不采取措施，我们就会在灭绝的路上遇到人。为了人们灿烂的明天，为了不让人无家可归，为了地球，为了我们自己，让我们“关灯一小时”!

低碳生活的国旗下讲话

大家好!

曾经，地球母亲留给我们丰富的能源使我们兴高采烈，感叹地球上的能源取之不尽，用之不竭，现在，最新统计表明，石油将在50年后枯竭，煤还可以供人类使用2__年;曾经，物资、能源的浪费多么猖獗，现在，“节约光荣，浪费可耻”成了新一代的口头禅;曾经，“发展第一”，环境问题被忽视的情况时常发生，现在，可持续发展，与大自然和谐相处成了的课题。不难看出，环境问题在不断被人们重视。尽管如此，环境问题仍然严峻，节能减排、低碳生活迫在眉睫。在哥本哈根气候大会上，这一影响人类命运的问题却迟迟无法达成协议。在生活中，开着大排量汽车，购买含氟空调、冰箱，含磷洗衣粉，夏天把空调开着低温还一边裹着被子，日光灯彻夜长明，水龙头滴水声日夜不息......这些影响环境的现象屡见不鲜。

如果整个社会是大海，每个人就是一滴水，大海的污染，影响着每一滴水，也需要每一滴水努力帮助净化污染。美国总统肯尼迪说过：“不要问国家能为我们做些什么，先要问自己能为国家做些什么。”低碳生活需要人人参与!

况且，要使生活低碳、绿色的方法还有很多，如：少开私家车，多坐公交车;少用纸巾，多用手帕;开空调时多开一度，这样可以减少百分之七的电力;不用干衣机烘干衣服，让衣服自然晾干，这可以减少2300克的二氧化碳排放量等。

同学们，让我们行动起来吧，从身边做起，从现在做起，一起加入低碳生活的行列，成为低碳达人吧!也许我们的行动很微不足道，但用我们聚沙成塔的信心和力量能汇聚成地球绿色的希望!只要我们凝聚每一份力量，减少每一千克碳排放，在二氧化碳减排过程中，普通民众同样也拥有改变未来的力量!

低碳生活国旗下讲话稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是：热爱校园，爱护公物。伴随着每天清晨冉。

爱护公物是一个人崇高品质的体现，是一个人美好心灵的写照;爱护公物能显示一个社会的风气，能反映一个民族和一所学校的文明程度和精神面貌。出现上面的这些现象，与我们文明学校称号很不协调，令我们痛心。

为此，我向全校同学提出倡议：

一、每位同学都要严格规范自己的行为，从我做起，从现在做起，坚决抵。

制破坏公物的陋习，形成以“爱护公物为荣，破坏公物为耻”的良好风尚。

二、爱护学校花草树木，不任意践踏草坪，不随意进出花坛，不攀折花木。

三、爱护学校环境，主动拾捡地上的纸屑，不乱扔垃圾，保持环境卫生。

四、爱护学校课桌椅，不乱涂画刻，不随意粘贴物品，不踩、不拖、不敲桌椅，挪动桌椅要轻拿轻放。

五、爱护墙体，不乱涂乱抹，不踢踩墙壁，不在墙体上打球、留下任何印迹。

六、爱护校园内的体育设施及清卫设施，不损坏，不攀爬。

七、爱护学校资源，随手关闭电灯，节约每一度电，不乱拧乱拽，拧紧水龙头，节约每一滴水。

八、在宿舍爱惜床铺、门窗、衣柜等公物，人走门关，损坏公物主动赔偿。

九、充分认识破坏公物的严重性和危害性，把爱护公物切实落实到生活中来。

十、我们呼吁全校师生，要敢于和破坏公物的人和行为作斗争，弘扬校园正气。发现身边的同学肆意破坏公物不能视而不见或扬长而去，应当及时提醒、劝阻并教育他们，提倡勇于抵制不良行为的新风尚。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之，爱护桌椅、轻开轻关门窗等等看似简单，但意义重大;长久地将爱护公物坚持下去，也并非易事。让我们携手同行，爱护公共设施、保护校园环境，真正做到“热爱学校”，为自己营造一个和谐美好的家园。

我的讲话到此结束，谢谢大家!

低碳生活国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我国世界环境日的主题是“低碳减排，绿色生活”，但如何在生活中做到绿色节能呢？以前我总认为“环保、绿色、低碳”这些词离我的生活有一光年那么遥远，但其实生活中处处可以做到“绿色”。

衣

衣服一直以来是生活的必需品。随着经济的迅速发展，国民素质的普遍提高，人们已不仅仅满足于“穿暖”了，人们开始追求时尚。男孩要穿得帅气，女孩要追求美丽。就以衣服的质地论，棉、麻等天然织物不像化纤、涤纶那样由石油等原料人工合成，因此消耗的能源和产生的污染物要相对较少。用竹纤维和亚麻做的布料比棉布生产过程中更节省水和农药，而且天然衣料穿着起来也更加舒适。所以，买衣服时应多选亚麻和丝绸的。

食

说到吃，这更是我们的最爱了。每天从一日三餐到零食饮料，都似乎成了不可缺少的东西。相信很多人都对超级市场里真空包装的鸡、鸭、鱼、肉很是倾心。因为不用自己烹饪，开袋即食而且美味。但是又有多少人知道生产肉类食物的耗能高，二氧化碳排放量多，是高碳食物。或许你要说那我吃的蔬菜总行了吧！但在这里我要告诉大家，异地食物和反季节食物由于在运输和培育生产过程中，需要消耗更多的能量，所以也是另一种意义上的“高碳”食物，买食品时，尽量选择当地食品而非进口食品，买新鲜蔬菜而非冷冻食品，也是一种绿色生活的表现方式！

住

“住”说白了就是“房子”。或许房子本身的配备不能做到够“低碳”，但我们完全可以用后来的节约弥补。夏天天气炎热，空调则成为最完美的降温工具，但我们都知道空调自身也会对环境产生污染。我们可以把空调调高一度，并在出门前提前几分钟关闭。还有，及时清理空调的网孔，不仅健康还能省电哦！在选择家具时，许多人都选择红木的，真皮的。好像似乎只有这样才可以展现自己的品味，但是使用竹制家具也是挺不错的。还有许多人不看电视时总爱让它处于待机状态，但电视待机很费电。所以任何电器一旦不用应立即拔掉插头。

行

以前当自行车还很少见时，人们都是用双腿行走。那时候什么汽车尾气的排放问题压根就是天方夜谭。但现如今，科技发展越来越迅速。为了能按时工作学习，人们都选择以车代步，但不论是摩托车还是小汽车都会排放出大量的二氧化碳。所以我建议还是尽可能的选用公共交通。多步行，骑自行车，少开车。如果你非得购买汽车的话，可以选择小排量汽车、混合动力汽车。我们也可以多进行植树等活动，毕竟树是环境的净化师嘛！

“低碳减排，绿色生活”应该从我做起，从身边的点滴做起。众人拾柴火焰高，我相信只要我们都在努力，绿色环保的生活环境指日可待。

文档为doc格式。

全国低碳日国旗下讲话演讲稿

老师们、同学们：

大家好，我是174班牟平辉，今天我演讲的主题是——低碳生活，从我做起。

早在20__年底在丹麦召开的哥本哈根会议上通过了一份新的《哥本哈根议定书》，以代替20__年即将到期的《京都议定书》，成为约束全球温室气体排放的共同文件。我们言必信、行必果，无论本次会议达成什么成果，都将坚定不移地为实现、甚至超过这个目标而努力。”

对中国而言，研发和推广低碳能源技术、发展低碳经济既是中国负责任大国形象的展示，也是中国在经济下行的背景下，实现可持续发展、转变经济发展模式的历史机遇所在。

200多年来，随着工业化进程的深入，大量温室气体，主要是二氧化碳的排放，使全球气温升高、气候发生变化。除了海平面升高、植被受到影响，地球温度变化也给包括人类的各种物种造成了生存危机。气候变化已经不再只是环保主义者、政府官员和专家学者关心的问题，而是与我们每个人息息相关。

在这样严峻的形势下，“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。提升“节能减排”意识，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，一起减少全球温室气体(主要是减少二氧化碳)排放，就是我们倡导的“低碳生活”。

节能就是最大的减碳。

“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。作为在校学生，我们可以做到的就是养成以下一些“低碳”习惯：

1、节约用纸。打印纸双面利用;减少使用一次性纸巾的数量。

2、节约用电。养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

3、自带喝水杯，减少使用一次性纸杯。多饮用纯净水，减少瓶装饮料的消费。

4、出门购物，自带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都尽量减少使用。

5、多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性餐具。

6、废旧物品循环利用，可以运用创意对废旧物品加以改造。

7、在日常生活的衣食住行方面，随时注意减少不必要的消费。

关爱绿色校园。

仅仅通过节约能源来减少碳排放是远远不够的，我们还需要借助绿色植物的力量主动出击：

1、积极参加植树种草等公益活动。

2、关爱校园一草一木，不随意攀折树木，不践踏草坪。

低碳生活-人人参与。

我的演讲完毕，谢谢大家!

健康生活国旗下讲话的演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是在学校心理健康辅导室工作的刘老师，我平时的工作是给同学们上心理健康课。上课之余，我的另一部分重要工作是为有心理咨询需求的同学和家长朋友们做心理辅导工作。每一个学年的5月，总有一个星期一的国旗下讲话，会因为“5·25(谐音我爱我)，全国大中小学生心理健康活动日”而迎来我们今天这样面对面的心灵之约。今天，我们要共同交流的主题是：《心阳光，新成长》。我想利用有限的时间跟大家交流以下两个方面的内容：

第一、考试季临近，我们需要调整心态，积极轻松迎考。

第二、心理健康活动节快到了，我邀请大家忙里偷闲，参加5·25心理健康主题活动。

我们先来说说第一点：调整心态，积极轻松迎考。三考年级以及高、初中一二年级全体同学，我们如何积极、正确地面对各自的考试?除了做好文化学科知识的储备，我们还要做到保持平和稳定的心态。如何保持好的心态呢?我们首当其冲要学会的就是如何利用心理技巧保障考试的成功。这里，我为大家分享一个等式——考试成功的保障=适度的考试焦虑。心理学认为：适度的心理焦虑会激发人的动机和表现，是考试临场正常发挥甚至是超常发挥的前提保障。焦虑不足或者焦虑过分强烈，都会使工作效率下降。换言之，当个人的焦虑水平处于一个最优值时，其工作效率是最高的，而当个人的焦虑低于或高于这个最优值时，其工作效率则不能达到最佳表现。因此，面对考试，无论是平常的阶段性检测考试，还是中考、学考或高考，我们作为考生，不能过分焦虑，也不能一点都不焦虑。只有将自己的焦虑调适到中等水平，才能确保自己的大脑在考试中始终处于必要的紧张兴奋状态，以帮助大家顺利参与考试。因此，单纯地讲做考试减压心理辅导是不科学的。考试减压是相对而言，因人而异的说法。对于考试焦虑过高的同学要减压，但对于考试毫无焦虑的同学来讲，就要学会自我加压。

在考试前，如何保证自己不产生过度焦虑呢?老师这里向大家粗滤额介绍使用积极心理暗示法对自己进行心理训练。毕业于哈佛大学的心理学博士、现任教于香港城市大学的心理学家岳晓东教授就建议我们可以利用音乐暗示法、语言暗示法、食物暗示法、情景暗示法、人物暗示法对自我进行积极心理暗示，以保障我们在考前和考试过程中正常或超常发挥自己的能力水平。此外、放松训练法也是常见的为高考等大型重要考试助力的心理训练方法。比如：身心放松法、冥想放松法、简易健脑操、简易课间保健操、触摸放松法等等，同学们可以选择合适的方法对自己进行放松训练。这些方法操作起来简单可行，后续我们可以文稿的方式发送给大家进行训练参考。

同学们，只要相信了心理调适的效能，我们就可以运用科学的心理知识技能为自己的考试助一臂之力。当然，除了以上我们提到的考试需要必要的心理调适、需要有适度的焦虑和放松训练之外，保障考试的成功，我们还需要有自信，需要营造一个宽松的家庭氛围，需要良好的时间管理，需要学习实力和考试技巧。人生中大大小小的考试不计其数，我们拼的不仅不是实力，同时参与较量的另一个重要因素就是心态。我们本届高三的同学，在高一年级上心理课的时候，心育老师应该都为大家传授过这些科学、轻松应对考试的方法。如果高三年级和其他年级的同学们需要我们提供相对详细的方法指导，心理辅导室也非常乐意为大家提供后续支持。

接下来，我们简单讲讲本次5·25活动的大概内容安排。第一、本周一也就是今天下午，全校各年级各班上一节心理健康主题班会活动课;第二、推荐大家阅读一本经典的心理书籍、观赏一部经典的心理影片;第三、号召大家做一件具有正能量的且能拓宽自我心理疆域的美好的事，并借此撰写一篇实现自我突破、自我超越的心理自述笔记;第四，心理辅导室向全校家长推送一篇改善亲子沟通质量、提升家庭养育技能的心理援助文章，以帮助同学们和家人可以更放松地交流、相处。每一次的心理健康主题教育的内容是有限的，但通过活动激发我们对身心协同、健康成长的追求却是无限的。我们希望大家通过参加活动，在每一个适当努力的今天，寻找到更好的自己。

老师们，同学们，无疑是我们人生历程中非凡的一年。从1月到5月，我们并肩作战，经历了并依然持续经历着新冠疫情的生命考验。我们因此学会了在当下和未来的日子更加善待自己和他人，学会了更加只争朝夕去创造各自可以创造和开拓的明天。让我们的心充满阳光，慢慢来，不停止前进的脚步，我们每一天就会获得新的成长。常外心理辅导室永远是每一位常外人的心灵港湾，有需要的时候，大家不会忘记来这里。我也相信，像已经毕业的很多位学长学姐一样，当未来大家学业有成之际，也会时常把我们共同走过的或艰难、或美好的岁月深深怀念。

同学们，我们通过学习和运用心理知识和技能，放下包袱、轻装上阵，定能充分发挥自己的优势和潜能，顺利通过中考、学考和高考等一扇扇人生各种考试的大门，以坚定的步伐走向更辽阔、更精彩的未来世界!这是我对大家的祝福!

我们今天的交流就到这里，谢谢大家!

低碳环保国旗下讲话

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自八年级四班的刘芷汐。今天我国旗下讲话的内容是《低碳环保从我做起》。

我们都说地球是母亲，孕育了人类十几亿年。而人类是孩子，让母亲从曾经的容光焕发到今天的遍体鳞伤。

人类的种种肆意破坏使两极冰川融化、让生态平衡被破坏、恶劣天气频发，我们口口声声说着环境大不如前了，却忘了反省自己。都是因为我们人类在这片可爱的土地上肆意践踏，才使得其伤痕累累！

大家或许不知道美国科学家经过实验论证，得出一个惊人的结论：地球平均温度上升1度，会使农作物大量减产。极地上升2度，融化的水将会淹没地球90%的土地;上升3度，地球上的一切生态系统都将崩溃。

然而如今，北京、上海等大城市里的雾霾，我们身边随处可见灰蒙蒙的树木，都是环境恶化的标志！

当我们和父母外出的时候，应该尽量选择乘坐公共交通不开车。这样既锻炼了身体节、约了成本、又减少了出行时间，可谓一箭三雕。这一小小的举动，是利己利民利国的好事，如果大家出行都这样，在日常生活中我们可做的事就更多了。告诉你的家人吧，上街买菜都带上自己的环保袋。在外吃饭都不使用一次性筷子。认真想想吧，让那些伐木工人放下手中的刀是何其重要啊！

看着新闻中播出的种种怪病，我们唏嘘不已。而这幕后黑手却是我们自己！人们建起一座座化工厂，化工厂的废气可以“钻”开臭氧层，使阳光中的紫外线直接照到地球的表面，让人们中暑，患上皮肤癌，患上重重疑难杂症。那时候，可就是叫天天不灵，叫地地不应。今天我们挥霍着拥有的一切，明天就可能失去这一切。今天我们奢侈地消耗着地球上的资源，明天我们将会为越用越少的非可再生资源感慨万千。

其实低碳很简单，只是一举手一投足的事，只是一念之间的事。我们应该认识到“家园只有一个，地球不能克隆！”我们应该意识到全球都在倡导节能、减排、低碳、环保，而对于拥有十几亿人口的中国来说，节能和低碳对于我们的意义更加深远！我们应该意识到，祖国的未来靠我们，祖国的明天由我们去改变。我们或许只是宇宙中最渺小的一个罢了，我们确是在宇宙中真实存在，或许可以改变整个世界的动力罢了。我们拥有的不过是地球母亲所赐予的一草一木罢了，我们享有的确是这美丽星球上的万物！

最后，我深深地呼吁，作为未来的接班人，我们应当团结起来。低碳环保，从我做起！节能减排，刻不容缓！

低碳生活国旗下的讲话

亲爱的老师，同学们：

早上好！我是来自606班的xx。今天，我想和同学们谈一谈低碳生活，从我做起的话题。

这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。

所谓低碳生活，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。下面我给同学们提供一些数据，真叫不看不知道，一看吓一跳。如果我们：

少搭乘1次电梯，就减少0.218kg的碳排放。

少开冷气1小时，就减少0.621kg的碳排放。

少吹电扇1小时，就减少0.045kg的碳排放。

少看电视1小时，就减少0.096kg的碳排放。

少用灯泡1小时，就减少0.041kg的碳排放。

少开车1公里，就减少0.22kg的碳排放。

少吃1次快餐，就减少0.48kg的碳排放。

少丢1kg垃圾，就减少2.06kg的碳排放。

省一度电，就减少0.638kg的碳排放。

省一度水，就减少0.194kg的碳排放。

省一度天然气，就减少2.1kg的碳排放。

如果一天做到每一项，那么我们可以每天减少21.173kg的碳排放量，如果全中国每一人每一天都能做到每一项，那么我们每天可以减少2964220xx00kg的碳排放量。为此，我向全校师生发出低碳生活，呵护地球的倡议：

1、在学习中，节约每一张纸、每一滴水、每一度电。

2、爱护校园一草一木。

3、每一次值日工作，努力做到高效、快捷。

4、文明礼仪记心中，环境保护见行动。

5、每天少开1小时电视。

6、使用节能电器，电器使用后养成随手关闭电源的习惯，适度使用空调。

7、少用一次性制品。

8、尽量走楼梯，不搭电梯，

9、多走路、多骑自行车、多乘公交车。

10、亲近大自然，参加植树造林活动。

同学们，3月12日是植树节，愿我们的地球绿意盎然！三月是播种的季节，是曼妙无比的日子！正像一首歌里所唱的那样：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！就让我们用一颗爱地球之心，让我们从我做起，从小事做起，从我们的身边做起，携手营造我们共同的美好家园，为了明天能喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物，行动起来，加入到保护环境的队伍吧！

绿色出行低碳生活国旗下讲话稿

亲爱的老师、同学们：

大家好!

保护环境，人人有责。随着经济发展，生态环境的破坏与空气的污染也越来越严重。保护环境――我们的家园，已刻不容缓!现在，现代化工厂随处可见，路上的车辆也不断增多。正是这些工厂烟囱里冒出的烟雾、排放的废气，以及汽车所排出的`尾气，使空气污染越来越严重。这导致现在雾霾天频繁出现。往日的蓝天白云也不知去向，只留下一片灰蒙蒙的天空。为此，我们要大力植树。让树来帮助我们吸收有害的二氧化碳，释放我们人体所需要的氧气，从而达到净化空气的目的，让我们的生存环境变得更好。

除了植树，我们还可以在自己的家门口种些花花草草。这样，不尽美化了自家的环境，又净化了空气。如果我们每家每户都能这样去做，那我们的家园就会变得到处是红花绿草。我们的生活环境也就更加整洁而美丽。

种植花草树木美化环境固然重要。但光种不护也不行。我们得爱护它们。当我们在公园里游玩时，千万不能随意地攀爬树木，不能把小树当作玩伴，任意摇晃，更不能随手折断它的树枝;在走路与散步时，要脚下留情，不要肆意踩踏绿化带中的花草，也不要到草坪上狂奔乱踩，嬉戏玩闹;看到盛开的花儿，不能因为它们的娇艳、美丽而随心所欲，想摘就摘。总而言之，我们要善待花草树木。只有这样，我们才能拥有美好的环境，清新的空气。

其次是绿色出行。我们要尽可能做到少开车，多骑车，或多坐公交车。尽量减少污染源。

低碳生活国旗下的讲话

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家新年好！

带着对寒假生活的美好记忆，享受着春节尚未散去的喜庆气氛，又回到了熟悉的校园。钟老师和在校的所有老师对同学们的返校表示热烈的欢迎，祝同学们在新的学期里身体健康，学习进步，快乐成长。

假期里，同学们按照老师的要求完成了寒假作业，同时也积极响应了学校的“四个争当”活动，用自己的实际行动描绘了多彩冬日，争做最美学子。

今年，我们开学典礼的主题是《倡导低碳、文明生活，建设和谐、美丽校园》。前面同学们都表演了精彩的节目，很有创意。当前，全国上下都在开展厉行节俭“光盘行动”，我校同学一开学就表现出良好的节俭习惯，不浪费粮食，值得肯定和表扬；开学来，我校作息时间有了调整，每天安排早晚1小时大课间课外运动，活动中老师们很辛苦，增强体质。开学来，学雷锋志愿者服务，洁美校园等文明活动在学生群中悄无声息地进行，涌现出了一大批优秀美德学子，她们是我们的榜样，大家要向她们学习。

一年之计在于春，一生之际在于勤。新学期学校的点滴变化，钟老师非常高兴，为新学期良好的开局感到由衷地欣慰。新一小是一所团结务实向上的学校，老师们爱岗敬业，务实求新，愿意和孩子们一起学习进步成长。在新的学期里，钟老师对同学们以下提点期望：

1、坚持不懈地做好厉行勤俭“光盘行动”“低碳行动”。

2、坚持不懈地做好每天1小时的课外活动，强身健体，增强体能。

3、争做“最美学子”，努力做到思想美，行为美，语言美，心灵美。

最后预祝大家工作学习顺利，心想事成，健康幸福！

谢谢大家！

低碳环保国旗下讲话

多多植树拓绿带，空气清新好神采。

点滴节约阔不摆，留给后人青山在。

如果地球都不爱，我们如何谈未来。

同学们：

早上好!今天国旗下讲话的主题是：走进低碳生活。

这一系列的灾难正是在全球气候变暖的背景下产生的。自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。

所谓“低碳生活”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。为此，我向全校师生发出“低碳生活,你我参与”的倡议：

1.在学习中，节约每一张纸、每一滴水、每一度电。

2.爱护校园一草一木。

3.每一次值日工作，努力做到高效、快捷。

4.文明礼仪记心中，环境保护见行动。

5.每天少开1小时电视。

6.使用节能电器，电器使用后养成随手关闭电源的习惯，适度使用空调。

7.少用一次性制品。

8.尽量走楼梯，不搭电梯，

9.多走路、多骑自行车、多乘公交车。

10.亲近大自然，参加植树造林活动。

同学们，正像一首歌里所唱的那样：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!”就让我们用一颗爱地球之心，让我们从我做起，从小事做起，从我们的身边做起，携手营造我们共同的美好家园，为了明天能喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物，行动起来，加入到保护环境的队伍吧!

低碳环保的国旗下演讲稿

老师、同学们：

大家早上好!

我今天国旗下讲话的题目是：穹顶之下践行环保。

近日，部分锡城大妈雾霾天仍坚持不懈地跳广场舞，结果导致咳喘发作纷纷病倒。首先，我希望大妈们能早日康复。同时，我惊讶人类已无法阻止的广场舞竟然"duang"的一下被雾霾打败了!雾霾到底是何方妖孽?如此厉害!

雾霾，其实是雾和霾的组合词。雾是大气中悬浮的由小水滴或冰晶组成的水汽凝结物，不是污染。霾是指因大量烟、尘等微粒悬浮在空气中形成的浑浊现象，会造成大气污染，其核心物质是灰尘颗粒。雾和霾常常相伴而生，有时可以相互转换，所以统称为"雾霾天气".

雾霾会危害交通安全、生态环境和人体健康等方面。雾霾时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。冬季遇雾霾天气时，若遇空气污染严重可能形成毒雾，严重威胁人的健康。如长期吸入，严重者会死亡。

下周一我们将迎来"3·23世界气象日",今年的主题为——气候知识支持气候行动。老师、同学们，想想我们有多久没看到蓝天了。让我们以气象日为契机，积极行动起来，用我们所学的知识来支持防霾行动。穹顶之下、践行环保，"无锡蓝"终有一天会永驻天空。

谢谢大家!

低碳环保国旗下讲话

各位老师，各位同学：

大家早上好!

今天国旗下讲话的主题是：低碳生活你我共参与!

那么，什么是低碳生活呢?所谓“低碳生活”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起：

自上世纪80年代以来，随着人类活动的加剧，向空气中排放的温室气体不断增加，导致全球气候变暖，也让人类面临更加恶劣的生存环境。现在这一变化得到了人们的高度关注，大家都在力图用各种方法来应对气候变化，而改善我们地球环境的最有效手段就是节能减排，做到低碳生活。

我们小学生能为低碳生活做些什么呢?

1.在学习中，节约每一张纸、每一滴水、每一度电。

2.爱护校园一草一木。

3.每一次值日工作，努力做到高效、快捷。

4.文明礼仪记心中，环境保护见行动。

5.每天少开1小时电视。

6.使用节能电器，电器使用后养成随手关闭电源的习惯，适度使用空调。

7.少用一次性制品。

8.尽量走楼梯，不搭电梯，

9.多走路、多骑自行车、多乘公交车。

10.亲近大自然，参加植树造林活动。

让我们从我做起，从小事做起，从我们的身边做起，携手营造我们共同的美好家园，为了明天能喝上干净的水、呼吸到新鲜的空气、吃上放心的食物，行动起来，加入到保护环境的队伍吧!

谢谢大家!

国旗下低碳生活从我做起演讲稿

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

所谓“低碳生活”，就是指在我们日常学习和生活中，尽量降低地球能量的耗费，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”的倡导，是我们当今提高生活质量和经济、社会可持续发展的迫切需要。近二百多年来，工业化的`推进，在给人类生活提供更多便利和福祉的同时，也带来大量二氧化碳的排放，从而导致地球的生态环境日渐恶化：南极的冰川开始融化，沙尘暴更加猛烈，极端气候频繁出现，物种在减少------人类的生存环境受到威胁！节能减碳，扭转生态环境恶化的势头，需要的是我们每一个人的努力。

低碳生活首先是一种生活态度。只要愿意，每一个人就可以做得到！节电、节油、节气、节水，植树，废物利用，以步代车……点点滴滴，生活中的各个方面，都可以选择低碳生活的态度。低碳生活还代表着一种更健康、更自然的生活方式。少吃反季节食品，代之以当季食品；少用一次性产品，代之以重复性用品；少坐一天车、少坐一次电梯，代之骑自行车、爬楼梯，在降低碳排放量的同时，我们将拥有更健康的身心。

“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”希望通过我们的点滴努力，把“低碳生活”的理念传递给身边的每一个人。让我们立刻行动起来，从现在做起，从身边小事做起。我们坚信，只要大家齐心协力，共同参与，人类的明天就一定会更加美好！