体育与茶文化探讨论文（模板18篇）

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中职学生体育教学探讨论文

摘要：大部分中职学生在体育教学中学习兴趣明显不足，影响了体育教学的质量与效果。针对这种现象的影响因素进行简单探讨，并提出几点个人看法。

1前言。

兴趣是好的教师，只有引起并保持学生的学习兴趣，才能更好地增强教学效果。在课堂教学中发现很多学生对体育课堂兴趣缺失，影响了学生的健康发展。学生的体质状况呈现逐渐下滑的趋势，这是我国中职体育教学应该重视的问题。

中职学生体育教学探讨论文

教师方面的影响目前，从中职体育教学中可以看出，由于受到传统教学的影响，在教学模式上过于模式化，且呈现出重复性的特点。另外由于一些教师本身的教学水平不高，在教学方法上也缺乏有效的措施，就使得学生没有学习体育的兴趣[2]。甚至出现一些教师在教学中挖苦学生、体罚学生的现象，都导致学生缺乏学习体育的兴趣。学生本身影响学生的身心素质与生理素质都对学习体育有着一定的影响。在生理素质上，中职生还处于不断发展与完善的状态，并且存在一定的不稳定性，在肢体协调上也呈现出短暂性的下降。在心理素质上，中职生也具有不稳定的特点，意志力不坚定，在课堂上表现出疲劳耐受力不足等。另外由于受到外界环境的影响，学生在心理上就认为体育与未来就业等无关，导致对学习体育没有兴趣。教学方面的因素在体育课堂教学中，由于教学内容与教学方法过于陈旧，也导致了学生对于学习体育的兴趣较低。在中职体育教学中，教材内容并不是随着学生年级的增长而逐级加深的，教材本身没有一个先进的'系统性。在教学中，教师所安排的课堂内容常常没有满足学生的理论学习要求，教师往往忽视学生的个体差异，只是单一的通过教学的方法来进行课堂的教学活动[3]。在考核方面的因素在传统的教学模式中，考核的方式与学生的主动学习之间联系比较少：有些考核方式不需要学生进行太多的练习，就能凭借自身的优势取得良好的成绩；而有些学生虽然很努力，但是依然没有取得好成绩。而考试成绩的高低往往是评价学生好坏的唯一标准，最终会影响学生学习体育的积极性，打消学习体育的兴趣，甚至让学生产生抵触心理。

茶文化下的体育教育结合探索论文

摘要：茶文化是我国整个文化价值的核心所在，其中所包含的不仅仅是一种文化内涵，同时也是精神理念的合理表达，而这也对当前我们所具体开展的体育教育活动产生了重要影响。对于体育教育的创新与实施来说，其中所需要包含和阐述的内容，不仅要对学生自身的兴趣爱好进行合理认知，同时也注重精神思维的培养。本文拟从体育活动的实施诉求分析入手，结合茶文化体系的具体内涵理解，从而分析融入茶文化创新体育教育机制。

体育教学是整个教育体系中极其重要的部分，而教学模式作为整个教学体系的主要内容，其反映的不仅仅是成熟的教学方式，同时更是诠释合理教学理念的关键所在。在当前时代背景下，文化传承与应用事实上已经发展成为普遍共识。随着我们对文化与教育活动之间的关联性认识不断成熟，如今我们看到将茶文化与体育教育活动相结合，将有着重要影响。

1体育教学活动的实施诉求分析。

随着教学机制不断完善，如今我们对整个体育教学活动的开展，实现了丰富而成熟的理解与认知，从学生角度出发，探讨体育教学活动开展的具体诉求，已经成为整个体育教学活动实现最佳效果的前提。经过具体的教学实践，我们看到良好的体育教学，其实现的价值不仅是知识传递，更重要的是在学生系统化参与体育学习之后，能够养成健康体质的同时，形成积极乐观的心态，并且能够形成良好的精神思维。可以说，系统化的体育教学活动，将为学生成长提供重要支撑。在整个体育教学活动实施过程中，其实际上是实践教学和理论教学结合融入。对于整个体育教学活动的具体实施来说，其中所阐述的内容，需要借助具体的动作示范，来深化对教学的认知。结合该教学的实施特点看，学生如何才能以正确的理解与认知参与体育教学活动之中，就需要学生在参与学习时，来对体育教学内容形成深度品悟。所以，如果课堂上仅仅依靠老师示范，那么学生很难真正有效的理解体育教学的内容。与其他学科所完全不同的是，体育教学过程并不可逆，尤其是当老师完成讲解后，无法再还原，因此，想有效开展体育教学活动，就必须对该教学活动的具体特点形成深层次理解。结合体育学科的特点看，其不仅仅是老师示范，学生模范的活动，其中需要学生能够形成独立完善的探索意识，这不仅仅是整个教学活动创新发展的关键，更是学生培养所不能忽略的重要内容。就体育教学实况看，其中以学生为体育教学活动创新发展的根本，而立足学生成长实际的教学诉求，就是从学生视角出发的教学思维。从学生视角出发，也是从体育教学本身所提出的重要诉求。结合体育教学的学科特点看，实践色彩也比较浓厚，尤其是所有的体育教学知识都需要学生来感知。当然这一教学要求，也使得老师要充分注重赋予学生在整个教学活动中，必要的自主权和主动权。文化内涵是体育教学活动实施时，所必须把握的内容。同时也是我们对体育教学成熟认知的表现。体育教学实施过程中，不仅需要学生掌握知识，也需要学生形成良好的体育习惯，同时也要体会教学中所需要的精神理念和人文思维。当前体育教学活动中，必须注重融入积极乐观的体育精神。

我们对传统茶文化的价值内涵，有了更为深刻的理解与认知。尤其是我们在对待复杂多元文化时，已经不再是盲目去“崇拜”外来文化，而是学会对我国传统茶文化体系，进行成熟理解与认知，尤其是从我国传统茶文化机制中，探究具体的价值理念和人文思维等，而这也使得整个茶文化体系的理解认知与具体应用更加明晰。茶文化的层次性和系统化，充分体现了茶文化的深厚内涵，并给予我们更为全面的理解与认知。茶发源于我国先秦时期，其中所包容的，也不仅仅是物质元素，更重要的是其中系统化传递了相应的精神理念和价值观，而这正是该文化在当前，依旧保持强大“生命力”的关键。茶文化有品茶之道，饮茶之怡，这一切的感受都来自于具体的品茶过程之中。我们在认知茶文化和理解茶文化时，不能从单一的人文视角来看待该文化，毕竟茶文化的基础是与茶相关的自然元素。当然，从茶文化发展的角度看，正是茶文化体系的交流与传播，赋予了该文化更为丰富而深厚的元素内容。而其中所具有的精神理念和价值思维，则是整个茶文化体系的`综合价值得以全面提升的关键与本质。

立足茶文化内涵，设置多元化的体育教学内容的多样化和元素，使得整个体育教学丰富多彩。在进行教学内容的筛选和应用时，要结合茶文化体系的具体内涵和思维理念，进行系统化融合与创新，尤其是要对整个体育教学内容，进行合理细化和整体完善。使用茶文化元素，其旨在对整个教学内容进行必要丰富和完善，并且在整个教学过程中，注重有效培养学生形成必要的积极性。事实上，体育教学中所包含内容是多样丰富的，因此，在选择相应的元素融入教学活动时，不能盲目选择茶文化元素。比如对于多数情况下，能够融入体育教学活动的茶文化元素，更多在于理念上的传递和表达。首先，要充分注重对整个体育教学进行。总结是老师对教学内涵，予以深化理解认知的全新过程，同时也是引导学生真正有效理解体育教学内容的过程。只有系统化总结教学活动的内涵，才能真正有效的避免茶文化元素与体育教学融入不够的问题。当然，在体育教学中使用茶文化元素，其属于全新理念认知，因此，其存在一定的不确定性，所以如果我们想要更好的应用好茶文化元素，就必须注重深化茶文化的合理融入。其次，要注重真正去利用茶文化元素，无论是规范内涵，还是具体的教学认知，都需要结合教学体系的本质色彩予以具体完善。应用茶文化开展体育教学时。必须在合理筛选的基础上，对整个茶文化元素进行合理应用。因此，要从整个茶文化内容中，选择适合融入教学的元素，并且对其进行有效改造，这是重点所在。当然都要充分注重对茶文化进行合理融入，从而真正有效的做好体育教学的全面创新。总的来说，如果想要将整个茶文化元素与体育教育活动有效结合，就必须立足体育教学的教学实际，在全面认知茶文化元素应用价值的重要前提下，来具体认知整个体育教学活动具体开展的要求。将茶文化融入体育教育的最终目标在于，丰富体育教育活动中的趣味性，通过具体考虑学生参与体育教育的影响因素，进而让体育教学活动的价值得以提升。因此，在具体利用茶文化元素来具体改造体育教学时，其重点是对整个茶文化进行合理筛选，通过对整个体育教学活动进行适当改造，从而在丰富教学内容的同时，诠释体育教育的精神理念。当然更重要的是，其通过应用茶文化元素，进而有效激发学生参与体育教学活动的意识，这正是体育教学活动创新的根本。客观的看，在目前使用茶文化元素，来具体丰富体育教学内容时，其存在误区，尤其是部分老师对该新教学模式和理念内涵认知并不到位，加上对整个茶文化的价值认知不够，进而影响了体育教学对茶文化的影响效果。因此，将茶文化理念融入到整个体育教学活动，则弥补了传统体育教学活动中的问题和不足，并且为学生更好参与体育教学提供充足动力。教学要有品质，这是真正实现教学价值的关键所在，事实上，教学活动中所包含的素材内容对整个教学活动的具体开展有着重要的导向作用，只有注重对具体的教学内容，进行不断创新和优化，才能让整个体育教学与学生学习之间，形成内容上的有效结合和知识理解上的互动共促。

4结语。

客观的看，在体育教学活动中，引入茶文化元素的初衷，旨在通过丰富体育教学内容，从而改变传统单一的体育教学形式。对于体育教学活动来说，其有自身特点，而且从体育教学的具体内涵看，其与思维理念教学的要求相一致。客观的看，体育教学与其他教学相比，从形式内容到教学要求等等，都有着自身特殊性。因此，认知高校体育教学活动的具体特点，至关重要。结合当前具体的教学实践看，提高体育教学活动中学生的参与度，合理应用游戏、文化等多种元素，从而在激发学生自身价值认同的前提下，提升学生参与整个体育教学活动的积极性和创造力。

参考文献。

[1]邹玉香.基于体育教师专业标准的体育教育专业课程改革研究———以华中师范大学专业教改实验为例[j].四川师范大学学报(社会科学版),(12):188-193.

[3]张梦倩.《体育(与健康)课程标准》的推行与体育教育专业教学改革冥冥兼谈体育教育专业新课程方案的实施策略[j].南京体育学院学报(自然科学版),(11):222-224.

茶文化视域下的体育教学理论论文

中职学生体育教学探讨论文

学习兴趣是学生积极参与体育教学的基础，拥有良好的学习兴趣能够活跃课堂氛围，确保体育课堂的顺利进行，最终达到良好的学习效果。心理学认为，兴趣是致力于追求某一件事物或从事某一项活动的欲望，它主要体现在人们对于事物的积极情绪。同样在实践中，如果一个人对于某一件事物感兴趣，那么就会取得事半功倍的效果。这一现象同样可以用于体育教学中，只有学生对体育感兴趣，才能够真正在学习中投入更多的精力，才能够达到预期的目标。相反，如果学生对于体育并不感兴趣，只是报以应付的心理，就会起到相反的效果。随着时代的发展与变迁，要求人们不仅要具备一定的知识与技能，还应当具备健康的身心。现在很多人处于一种亚健康的发展状态，其最主要的原因就是人们在日常生活中缺乏锻炼。中职学生正处于身心发展的重要时期，如果能在这一阶段培养好学生对体育的兴趣，那么经过长时间的锻炼，兴趣就会转化成习惯[1]。因此应努力引导学生学习体育课程、积极参与体育运动的兴趣，以利于学生健康正常发展。

体育与茶文化探讨论文

摘要：本文基于传统茶文化与高校体育教学相融合为基础，讨论传统茶文化教育发展的条件与目的，并总结出中国传统茶文化与高校体育教学相融合的教学目标，重点提出一系列有关提高高校体育的教学技巧的策略，仅供参考。

关键词：高等院校；传统茶文化；体育教学；融合。

从某种意义上看，中国传统茶文化是中国人本质的体现，也是我们作为人类与动物之间精神表达层面的本质区别。茶文化和高校体育教学可有机融合，可从物质表象可以深入的挖掘出其中所蕴含的精神力量。新世纪以来，随着我国科学技术的不断进步与国民经济收入的快速增长，国民生活状态发生了巨大地改变，主要表现在工作时间减少而导致空余时间的增多，生活水平的不断提高而导致的“亚健康”，这两个方面都是影响人类的身心健康的重要因素。下文以传统茶文化与高校体育教学相融合的角度出发，提出与“茶”相关的高校体育教学模式。

1传统茶文化教育发展的条件与目的。

1.1发展条件。

中国传统茶文化是一种处于特定时代产出文化形式，极具东方中华民族色彩，且旨求和谐清雅，基儒道，倚佛缘，奉道法，同时也与现阶段提出的健康教育理念密切相关。德育教育是高校教育的核心内容，上世纪二十年代初期有关健康教育的概念初步形成，但至今仍未得到准确的定位。上世纪二十年代初期健康教育的概念首次由美国的一所儿童健康机构提出，当时涉及高等教育的管理部门专门针对健康教育的概念进行了界定：高等是一切影响到个人、群体和社会有关的健康知识、方式和态度的经验整体。世界卫生组织正式文件中每年都有记录有关高等方面的理解：“健康教育与一般教育差不多，也是对人们知识、行为方式和态度的转变有关。”具体来说，健康教育的主要目标是引导人们养成有益于自身身心健康的良好生活习惯，使身心保持健康。我国众多学者也对高等教育的概念给予一定界定。比如，贾庆山等人在《高校学生高等教材》中对高等教育定义为是通过有组织、有结构、有系统的社会教育活动，让人们在生活中自觉地养成维持健康的行为和习惯，减少不利于自身健康的危险元素，防止疾病，增进健康，提高生活质量，并对高等教育产生的效果作了分析。高等教育的核心应该是培养人们建立健康观念、增进人们改变不良的行为习惯，培养成健康的行为和生活方式，消除不利于自身健康的危险因素。理由是人们对高等教育的理解与认识，让他们能够清楚的认识到不良生活习惯对人身健康的影响，且引导人们养成良好的生活习惯和行为方式。

1.2发展目的。

1.2.3深刻人的高等思路与理念，维持良好的身心素质。笔者认为，良好的高校教育应该利用社会组织对人们在生活中所面临的问题有计划、有系统、有针对性的社会教育活动，让人们在生活当中有一个健康的心态和强壮的体魄，提高人们在生活中质量。引导人们养成良好的健康行为方式，摒弃不良生活习惯。

2传统茶文化与高校体育教学相融合的研究。

2.1教学目标。

高校体育教学融合中国传统茶文化指定学年目标应该说是整个教学管理体系中必不可缺的一部分内容，既是教学的起点，也是教学的归宿。科学合理的学习规划是完成学习任务的保证，是促使学生努力学习的动力。因此，学生设置合适的体育学习目标，对体育学习效果会产生积极作用。《基础教育课程改革纲要(试行)》内容明确指出，转变学生机械接受式的学习方式，倡导学生在教师的指导下主动参与，乐于探究，富有个性地进行学习，获取分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力”。如何让学生形成的健康学习的意识，以下是具体的实施措施。一般来说，能力较强的学生，老师可以引导该生制定设置具体的、高水平的、且具有挑战性，但又可以完成的学习目标，能力较差的学生，老师可以帮助共同设置短期的、易完成的目标。按照《基础教育课程改革纲要(试行)》的要求和高校体育教材的特点，一步一步地引导高校学生指定适合自身能力的学习目标，并参照如下三方面依次展开：

2.1.1高校学生选择适合自身能力的学习目标高校学生体育学习目标的类型可多样化，学生可以不断地调整自己的学习目标，在不同时间内，用不同的方法和速度完成。因为指定或选择在实现上会产生不同的影响。如“武术套路五步拳的学习”，总体目标是教师提出的掌握五步拳的动作要领。协调能力较差，对武术接触较少的学生，制定的目标就是基本步法和基本手型的掌握，能独立的完成单独的动作，适当降低要求；有些同学协调能力比较好，有一定的基础，以协调流畅性为学习目标，要求动作到位、有力。

2.1.2由老师牵头引导学生寻找相关学习资料由老师牵头引导学生寻找相关学习资料，如场地器材、书本、体育比赛、网络等。同时，引导学生学习时能合理利用体育资源进，培养学习兴趣，拓展视野，提高体育个性化学习的能力。此外，教师首先要从思想上肯定音乐个性化学习的特征，不能盲目地、一厢情愿地组织教学，忽视学生主动学习的权利。

2.1.3设置具体的阶段性的学习目标设置具体的阶段性的'学习目标，既可按照课时安排，又可按照学期安排，阶段并无约束。学生可按照自己的学习程度、能力情况和适应性，确定学习的重点与难点，合理的安排时间，调整学习方法，选择学习内容等等。教师也可以通过介绍教学计划、场地的应用与音乐器材等方面让学生对体育学习具有初步的认识与理解，由此在观念方面有所改观。

2.2教学策略。

中国茶文化是中国传统文化最为精华的一部分，深层次的挖掘中国传统茶文化，我们可以领略到中国传统茶文化蕴含的精神。笔者认为，传统茶文化与高校体育教学相融合的教学策略可归纳为如下六个方面：

2.2.1引发高校学生的饮茶动机行为动机是高校学生参与体育活动、参与饮茶活动的前提条件。在高校体育教学中应针对高校学生身心特点，提高高校学生在进行饮茶质量，适度改变饮茶价格，满足高校学生求实求廉的动机；还有针对高校学生参与休闲体育活动的动机，可以通过社团组织，激励高校学生自主参加自己感兴趣的体育项目；最后根据高校学生对新事物好奇好学的动机，学校可以适当的开发、引荐一些新兴体育活动形式，如越野田径、攀岩爬山等。

2.2.2引导高校学生养成良好的休闲活动习惯行为习惯的形成往往因长时间持续练习与巩固自然而然固定下来的生活方式。良好的休闲活动习惯则是特定情境刺激（如运动环境等）与个体之间经长期的练习和重复形成的。行为习惯一旦形成，若情境因素出现便可自动表现，即习惯成自然。引导高校学生养成参与休闲体育活动的良好习惯，参与休闲体育活动就会从有意识变成无意识的习惯方式。

2.2.3改观高校学生的休闲饮茶态度改观高校学生休闲饮茶态度积极的意义重点在于推动高校学生积极参与休闲体育活动和休闲饮茶，这一过程中必须保持良好的积极的饮茶态度。因此，在高校体育教学中融合中国传统茶文化培养学生良好的生活习惯和行为方式，让他们深刻认识到人的健康不仅限于身体健康，心理健康同样重要，而参与休闲体育活动和休闲饮茶则是保持身心健康的重要方法。同时，改观高校学生的休闲饮茶态度也需高校学生对休闲饮茶的理解与认识，让他们通过休闲饮茶活动取得健康的生活方式。

2.2.4增进高校学生对体育活动和休闲饮茶的兴趣与爱好兴趣是鼓动高校学生积极参与体育学习的原始驱动力。倘若学生对体育运动充满了兴趣和热情，他们便会主动地参与到各项体育活动中，从参与过程中获得自我满足和积极情绪。体育兴趣是高校学生参加休闲体育的基本之一，它影响着高校学生参与休闲体育活动的激情和强度。许多高校学生刚开始进行休闲体育活动兴趣很高，但缺乏休闲体育运动的知识和技能的了解往往是他们对休闲体育活动失去信心的重要一点。因此，体育运动知识和技能的掌握是影响高校学生养成良好的休闲体育运动习惯的重要因素之一，这也说明我们在高校公共体育课中应加强对高校学生体育运动知识和技能的传授。当然，也可以针对高校学生体育兴趣的寻求而针对性的开展体育运动知识和技能的传授。如此一来，便可以真正让高校学生投入到体育学习中去。

3结束语。

中国传统茶文化是一种处于特定时代产出文化形式，极具东方中华民族色彩，与现阶段高等教育理念可相互融合。高校的体育文化必然以校园为基础，以高校学生为主要对象，以不断丰富各项体育文化活动为主要内容。而中国传统茶文化与高校体育教学相融合则是将休闲体育内容正式引入，目的在于让他们通过参与体育活动培养健康的行为方式和生活习惯，维持良好的身心健康。

参考文献。

[5]韦永春.大学生参与休闲体育现状及其影响因素的调查与分析[j].安徽体育科技，2016(2):9-10.

体育与茶文化探讨论文

由于在每项体育运动中，运动员需要补充的微量元素也有所不同，因此在选择茶水时最好选择自己喜欢的茶叶品种，在茶香之中，品味一杯茶水，可以让饮茶与体育运动完美融合，既有利于宣传我国的茶文化，又可以让我国的茶文化更好地被继承和弘扬。有些体育教学已经将茶文化作为课堂的教学内容，人们在运动的同时，喝上一杯茶水，可以有利于运动员的发挥。运动员在休闲之余了解冲茶、品茶、鉴别茶水的方法，可以丰富业余生活，让心灵得到寄托。茶水喝得越多，身体机能提高的越明显。长时间饮茶的人拥有特殊的气质和心境，因此，茶水带给人的不仅仅是身体的健康，还有精神的升华。

3.1音乐、茶文化和体育运动的结合。

音乐有多种演奏风格和演奏形式，人们在喝茶的同时，播放不同的背景音乐，可以让饮茶环境变得更加优雅惬意。音乐能够带给人一种全新的精神享受与情感体验，随着人们对精神世界的领悟和追求，不同的音乐内容，可以帮助人们对生活更加憧憬和向往。在进行体育运动时，播放激扬高亢的音乐，可以让运动员调动全身的运动细胞，有利于运动员获得更好的'成绩。音乐可以让人有效的转移注意力，运动员通过听取不同的音乐，可以分散由于长时间运动而造成的身体疲劳。随着西方国度不同音乐演奏形式的引入，古典派、浪漫派、印象派等多种音乐形式，与中国传统的民族音乐演奏风格相融合，让运动员可以对音乐和茶文化有更深层次的了解。音乐注重对人体精神的滋补，因此在背景音乐的选取上，要能够更好的展现茶文化的真谛，才能让音乐运动员的要求相一致。运动员需要对不同的音乐有一定的鉴赏能力，在进行音乐的选取过程中，需要时刻保持理性。由于现代音乐有不同的风格和类型，因此运动员不可以盲目或在懵懂的状态下进行音乐的选取，这样既无法保证体会音乐的强大魅力，也失去了了解茶文化的意义。体育运动音乐的选取，需要保证音乐的内容和演奏风格符合运动员的运动形式，让音乐与人的思想良好的融合，才能促使运动员更好的感受音乐在体育运动中所具有的价值。

3.2茶水对体育运动者的功效。

茶水具有一定的抗衰老功效，能够有效的清理肠道，促进肠道中营养元素的吸收，在运动之后能够及时的补充远动员体内的各种微量元素和矿物质元素，达到有效增长有益菌，消灭有害菌的作用。经过长期的实验表明，茶叶中所含有的微量元素能够有效地降低脂肪含量，达到减肥的目的。茶水还具有一定的抗菌消炎作用，能够有效的缓解人体工作和运动产生的疲劳，经常饮用茶，还具有一定的抗癌功效，由此可见，茶对人体的身体健康十分有益，通过饮用不同品种的茶水，可以起到抗血脂、抗血压等众多益处。长期吸烟、饮酒的人喝上一杯茶水，可以带走由于吸烟、饮酒对身体造成的伤害。红茶具有很好的利尿功效，运动员经过长时间的运动，需要补充大量的水分，饮用红茶可以促进身体水循环系统正常运作，也可以保证有效排除运动所产生的毒素，促使运动员拥有良好的体魄。许多人在生活和工作中会有大量的压力，通过运动的方式可以有效的缓解压力的产生，在运动之余喝上一杯茉莉茶，可以提神醒脑、舒缓紧张，茉莉茶还有一定的降火排毒功效，能够良好地调节体内的火气。但是切记，长时间或者剧烈运动以后不应该立即喝浓茶，因为运动之后心脏的负担会加重，茶水中含有少量的咖啡碱，在喝浓茶以后会增加心脏的负担，促使人身体的整体机能下降，因此喝茶的最佳时间是在运动完休息一会儿以后，这样既能保证对身体能量进行补充，也能让茶水发挥更大的作用。

结束语。

茶文化与体育文化的整合，能够丰富和完善我国体育教学的内容和形式，也能有效激发学生的体育学习兴趣，传承和发展中国传统文化，这是我国高校体育发展的需求，也是茶文化传承与发展的需求，本文对此进行了具体分析，希望通过本文的分析，能够对我国高校体育教学以及茶文化发展进一份绵薄之力。

参考文献。

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体育与茶文化探讨论文

摘要：户外拓展运动对于疏导员工的负面情绪，以及培养他们的团队精神确实发挥着积极的正面作用。但一旦结束这种拓展活动，公司员工便可能重新步入原有的亚健康状态。实践表明，茶文化能与体育文化形成互补的共生态势。二者的共性特征包括：国民心理特征、易参与性特征、个体拓展特征。最终的应用途径为：调研茶企员工的行为现状、理清二元文化的适用范围、增强企业茶文化氛围营造、建立二元文化共生的机制。

关键词：茶文化；体育文化；特征；应用。

当前，在开展社会体育活动时十分强调体育精神和体育文化元素，通过向公众注入体育精神和文化，试图提高他们的生活品质和改善他们的心理素质状况。现阶段的社会体育主要以户外拓展活动所构成，而这种户外拓展活动也用于在对组织成员的身心素质的塑造上。为了与当前的经济发展方式转型问题相契合，这里就以针对公司员工的户外拓展活动作为研究对象。实践表明，户外拓展运动对于疏导员工的负面情绪，以及培养他们的团队精神确实发挥着积极的正面作用。但一旦结束这种拓展活动，公司员工便可能重新步入原有的亚健康状态。可见，在员工身边寻找到与体育文化相似的替代物，来使之延伸作用于员工的身心则值得思考。根据笔者的反复比较认为，需要充分挖掘茶文化与体育文化之间的共同特性。

1茶文化的优势分析。

结合本文的主题，这里从以下三个方面来分析茶文化的优势：

茶文化作为我国传统文化的重要组成部分，本身就承载着中华民族的农耕文化和生活文化，以及从中引申出的思想文化。另外，根据我国不同区域的人文特点和自然环境特征，又形成具有区域特色的茶文化，这就进一步表明茶文化具有很强的区域植根性。茶文化正是具有这样的民族性，才使得它符合国人的心理偏好，以及茶文化元素能够与国人的心理因素形成融合。这里所能达到的效果便是，借助茶文化来培育国人良好的心理素质。

1.2茶文化的大众性。

以显性元素所呈现出的茶文化具有大众性的特点，如品茗。尽管品茗文化具有区域特性，但这种文化元素已经深入到大众的生活与工作之中。而且，随着“互联网+”时代的到来，茶文化的这种大众性还具有同质化的表现。正是因为茶文化具有大众性的优势，才使得茶文化的思想元素具有广阔的群众基础，并能在相互交流中得到深化。包括公司员工在内的大众，借助每天都需要接触的茶文化来相互交流和分享，便能很好的改善他们的心智模式。

1.3茶文化的个体性。

茶文化的个体性也构成了茶文化的优势之一，它主要指向了个体可以在独处的过程中体会和感悟茶文化。那么这里的优势对于公司员工有怎样的帮助呢。不难理解，公司员工时刻面临着工作和人际交往中的压力，从而这就需要他们通过某种方式来疏导自己的负面情绪。借助茶文化的个体性，便能使他们在特定的环境下，通过反思和感悟来进行自我情绪疏导。

2二者共性特征的提炼。

通过对茶文化的优势进行分析，可以从以下三个方面来提炼出二者的共性特征：

2.1国民心理特征。

尽管现代体育发端于西方，但我国国民在长期的历史发展中累积起了关于体育文化的文化基因，其中就含有“竞合”的文化理念。这一文化理念根源于我国儒家文化所倡导的“和谐共处”的价值观念，也在体育运动中增添了运动本身的竞技要求。同样，我国茶文化也也蕴含着竞合的朴素唯物主义价值观，以万物演变中的竞争关系融合于万物归宗的统一关系，这本身就体现了竞争与合作的辨证联系。可见，二者的这一共性特征是符合国民心理的。

2.2易参与性特征。

本文聚焦于社会体育活动的开展，并具体到户外拓展运动。从实践中可以得出，这种体育活动的参与门槛是极低的，他主要归因于个体的参与意识，而并不对体育资源做更多的考量。同样，茶文化中的品茗文化也具有参与性门槛极低的特征，对于参与者而言关键不是茶叶的品质问题，而是他们是否拥有闲暇的时间和空间。这就如同体育活动那样，需要建立起适合的时空维度。易参与性便决定了，二者可以随时随地的完成对个体心理素质的调适。

2.3个体拓展特征。

户外拓展活动和茶文化应用之间还存在着个体拓展上的共性，即个体可以根据自己的需要和想法，独自参与到体育活动和个体拓展中来。前面所提到的通过品茗来建立起个体的反思和感悟行为，这本身就是在思想领域获得了拓展。另外，体育活动尽管外在表现为一种体格的训练，但由外及内的却是个体对心性的修炼。因此，也可以看作为是对自身思想领域的拓展。

3二者共性特征的应用价值。

在现实中我们可以分别应用二者的共性特征，来解决公司中的人力资源管理问题。由此，这里的应用价值可从以下三个方面来认识：

3.1调适员工的职业心理。

在供给侧结构性改革背景下，减员增效成为了大势所趋。这也意味着，在职员工的岗位压力会逐渐增大，这不仅在于末位淘汰所造成的压力，也在于不断进行业务所带来的压力。那么公司管理层就需要通过某种途径来疏导员工的负面情绪，使他们从被动适应这种变革转变为主动去迎接这种变革，并在变革中获得生机。毫无疑问，无论是体育活动所构筑起的集体文化和个体文化，还是茶文化本身蕴含的要件，都能帮助员工调适自己的职业心理。

3.2优化员工的人际交往。

在公司相对封闭的人际环境中，不少员工也因在人际交往中所存在的困境而严重影响职业心理。而疏导他们的这种负面情绪和改善他们的这种人际交往环境，则需要从优化员工的人际交往氛围中来获得。那么体育文化和茶文化所含有的“竞合”理念，以及社会体育活动和品茗的易参与性，这些都为员工提供了相互交流和思想分享的平台。只有在加强交流和提高信息交互频率的基础上，才能最终实现员工人际交往现状的改进目标。

3.3形成员工的自我干预。

在更多的时间里，需要员工独自完成自我心理干预和思想境界提升的工作。为此，户外拓展运动所赋予的个体挑战文化，以及茶文化中所蕴含的悟道文化，都可以作为员工进行自我干预的方式和方法。其中，体育文化中也包含着“静和思”的元素，如围棋、象棋。可见，二者的共性可作为形成员工自我干预的重要推手。

4实施途径。

根据以上所述，这里以茶企人力资源管理为例，从以下四个方面来构建实施途径：

4.1调研茶企员工的行为现状。

对茶文化和体育文化的应用，需要建立在问题意识之上。这就要求我们首先需要调研茶企员工的行为现状。茶企员工的行为现状不仅归因于个体的特质使然，也根源于群体意识和行为导向的影响。在目前的茶企发展困境中，茶企员工普遍存在着焦虑的情绪，这种情绪在很大程度上影响到他们的岗位忠诚度，以及人际交往质量。因此，企业管理层就需要借助茶文化和体育文化来感染员工，使他们能够建立起心理干预的能力来。

4.2理清二元文化的适用范围。

本文以茶文化与体育文化的共性特征作为考察对象，在合理应用二者的文化元素时需要理清二者的作用边界。通过已经实施的效果来看，对体育文化的应用可主要针对构建起团队意识和改善人际交互模式之用。对于茶文化而言，则可以应用于建立班组范围内的人际交往模式，以及构建员工个体在非正式组织中的和谐共处生态环境。这样一来，我们在应用二元文化时便可以根据时间和空间条件，合理的进行选择。但笔者建议，应重视茶文化在其中的功能导向。

增强企业茶文化氛围营造的目的在于，通过利用茶文化与国民心理特征的融合性优势，来促进企业范围内竞合生态关系的形成。由于茶文化在这里属于企业文化中的构成要件，所以其仍然需要遵循从上到下的文化元素传播逻辑。这里只是站在管理层的视角来提炼茶文化中的核心理念，即在目前的供给侧改革趋势下，应在增强企业内部生态稳定的同时，赋予员工以危机感，并在危机感的促进下来增强他们学习业务、提升职业理念的能力。

4.4建立二元文化共生的机制。

这里就需要发挥茶企工会部门的职能优势了，即工会部门应定期组织员工开展户外拓展运动，并将这种运动纳入到人力资源管理范畴。但贯穿于人力资源管理始终的，仍是对茶文化的应用与营造。

5展望。

以下再从三个方面进行展望：（1）对企业经营现状的分析。众所周知，提升企业经济效益属于系统工程，因此需要在复杂的内外环境下找到人力资源管理的优化起点。这就要求，需要对企业经营现状展开分析。分析的逻辑路径可沿着“企业市场环境特征———企业经营管理目标———人力资源管理在目标实现中的职能定位”。（2）问题导向下的管理模式。问题导向下的管理模式在于，对于企业常规人力资源管理可以按照既定的方案来执行，而对于那些具有时效性的优化措施则需要在问题导向下来展开。（3）全过程的管理质量控制。人力资源管理在助力企业经济效益提升上需要时间的累积，只有在反复磨合、日积月累后才能真正将这种助力功能充分发挥出来。因此，为了使人力资源管理在长期的工作中不会出现太大偏差，则需要建立全过程的管理质量控制。有条件的企业可以聘请第三方的专家来协助完成这项任务。

6小结。

本文认为，在员工身边寻找到与体育文化相似的替代物，来使之延伸作用于员工的身心则值得思考。茶文化能与体育文化形成互补的共生态势。二者的共性特征包括：国民心理特征、易参与性特征、个体拓展特征。最终的应用途径为：调研茶企员工的行为现状、理清二元文化的适用范围、增强企业茶文化氛围营造、建立二元文化共生的机制。

参考文献。

[2]李福星.对提升职工培训实效性的探索与实践[j].时代报告：学术版,2011(8):181.

体育与茶文化探讨论文

摘要：众所周知，我国是茶的故乡，茶文化更是博大精深，源远流长。当然这种文化不仅仅只限于物质方面的文化，还包含了深沉的精神文化层次，并且涉及到各个领域，比如诗词、绘画、书法、乃至如今蓬勃发展的体育运动。本文将从茶文化与体育运动的关系，茶对体育运动的作用等方面来分析茶文化与北京奥运会中相结合的成功案例。

关键词：茶文化；体育运动；奥运会。

体育产业是当前我国经济发展的重要组成部分，在当前我国经济处于重要转型时期，体育产业作为第三产业，更是优化和升级的重点。随着改革开放以来，我国的体育事业和从业人数也是不断增加，体育事业呈现出飞速发展的蓬勃之势。茶文化，可以说是一个具有悠久历史的物质和精神文化。近年来，随着大型体育赛事的开展，某种程度上这有利于我国传统茶文化的传播，同时也有利于我国目前的社会主义精神文明建设。而茶水中富含的微量元素，也有利于运动员舒缓疲劳，保护骨骼肌，提高神经系统的兴奋度等。

当今时代是一个信息大爆发和文化大融合的时代，信息技术的飞速发展让全球经济也面临着重新洗牌的局面。正是在这样的大环境下，才使得大型的体育赛事实现更加全面多元化的开展，为文化的传播搭建了良好的平台。茶文化，作为中国传统优秀文化之一，在时代的长河中历久弥新；茶水因其健康养生的形象，受到人们的认可。而体育运动与强身健体相挂钩，因此，大型的体育赛事也让茶水成为体育赛事中的宠儿。大型的体育赛事，为茶文化的传播提供契机，而茶水自身的优势又使得茶文化在体育赛事中脱颖而出。大型体育赛事为不同国籍、不同肤色的人加强沟通与交流创造了可能，而且这种交流是一种鲜活且别具特色的交流。

1.2饮茶文化下的体育运动。

“茶圣”陆羽，他的专著《茶经》把茶从简单的饮用功能提升到养生治病的境界。饮茶能够养生，这都是确切无疑的，能缓解慢性疾病，提高身体的免疫能力，延迟人的衰老等。自丝绸之路开辟之后，饮茶文化也得以流传到他国，成为具有各国地域风情的一道风景。在体育运动中，饮茶文化更是从古至今，相互促进，相得益彰。可以想象一下，人们在运动后烹一壶好茶，既可以消除身体的疲劳，又能够感受生活的美好与惬意，因而饮茶文化也逐渐与体育赛事相结合。蹴鞠，现在人们习惯称之为中国古代的足球。据记载，它出现于战国，兴盛于宋朝，由于得到当时皇帝的支持，使得这项运动在民间开始流行。宋朝，一个经济文化大发展的时代，茶文化在当时也是发展到鼎盛，在城市中，茶坊遍地,普通的平民百姓也可以掏钱入内，客人们都可以一边品着茶，一边观看蹴鞠比赛。而现代人饮茶，或许少了古人的一些雅兴和诗意，更多的是茶里面的养生治病的作用。茶的品种也丰富了很多，从普通的毛尖到高贵的龙井，人们也更多的将其与体育运动结合起来，比如说，在随处可见的校园体育运动和大型的竞技赛事中，我们也随处可见茶的身影。

2茶叶对体育运动的作用。

茶文化与体育存在相互作用的关系。需要指出的是，在高等院校的体育运动中，茶文化的渗透还是有些欠缺的。很多人运动后还是习惯于用矿泉水解渴，对茶水的用途和好处知之甚少。其实，茶水中富含一些微量元素，如茶多糖和咖啡因等，茶具有抗疲劳和提高神经兴奋度等多重功效。

2.1抗疲劳功效。

茶叶的抗疲劳作用，简单来说，就是茶可以降低运动员对运动的疲劳感和疼痛感,保持运动员良好的清醒意识。当远动员在高强度的运动后，往往会出现心跳加速和腿脚酸痛等情况。而茶中富含的糖和蛋白质等成分，可以有效的为身体提供所需物质，促进疲劳的消除，增强运动的耐力和持久力。

2.2保护心脏的作用。

身体处于不断运动时，心脏跳动明显会出现加速的情况。剧烈的运动，会对心肌造成损害，而茶叶含有茶多酚，它能增强心脏的内压速率，从而起到减少心脏运动损伤和缓解疲劳度的作用。

2.3提高神经兴奋度的作用。

茶有提神醒脑的作用，这与茶叶里的咖啡因息息相关。咖啡因对运动员的神经系统具有刺激和兴奋的作用。人的一切活动都受到神经系统的支配，而在进行大量运动后，神经元的工作效率就会降低。对远动员而言，就会出现运动能力较低，运动速度变慢，注意力不集中等等不良表现。而咖啡因它所具备的刺激和兴奋功能，就能增强运动能力，保持良好的注意力，从而使运动员在比赛中能够更好地表现出完美的动作，熟练的运用动作技巧等。

3茶文化与体育运动的完美结合。

体育运动会大量消耗身体的水分，茶水作为一种健康的饮品，不仅快捷地满足了体育运动员的补水，而且有效地促进了体育活动的开展。反过来，体育活动作为大型的活动赛事，也有效地促进了茶文化的传播。20北京奥运会，就是将茶这种传统文化与体育运动完美结合起来了。北京奥运会的三大理念是“绿色奥运，科技奥运，人文奥运”，可以说这种理念是与茶文化相契合的，符合茶文化在发展中绿色、科学和人文的价值观。

3.1绿色奥运与茶文化“环保绿色”思想相结合。

“绿色奥运”在北京奥运会上最突出的表现应该是在场馆的座位上，座位采用的是可拆卸的形式，后续丢弃后还可以被土壤吸收，不会对空气、土壤产生危害，相反还能起到滋养和改善土壤质地的作用。另外奥运会场地和运动设施的建设和运动项目的开发等，都尽可能地避免了对环境和生态环境产生不好的影响，从而有助于保护环境、节约资源、促进生态系统的平衡。当然，茶叶的包装遵循了绿色环保的理念。茶叶的包装多种多样，如木材、纸袋、棉麻等等，虽然形式多样，但是都符合简单大方、绿色环保的价值观。另外，古代的冲茶袋和竹筒，现在的真空包装等也贯穿了绿色环保的理念。可见，北京奥运会中的绿色环保工作与我国传统茶文化的绿色环保理念在某种程度上是相契合的。

3.2“科技奥运”与茶文化“科学严谨”精神相结合。

一场成功的奥运会的举办，可以说离不开先进科技的支撑。只有先进的科技，我们才能提供最好的场馆，保证最好的服务，呈现最美的环境。北京奥运会让中国文化走向世界，让更多的人了解并喜爱中国文化，同时也使得中国文化融入世界，可以说这是中国科技的智慧结晶。而在茶文化中，自古就推崇科学的喝茶，科学的喝茶又包括一壶好茶，适宜的水温，精美的茶具也是必不可少的，当然有了这些客观条件，我们还需要掌握好的泡茶技巧这一主观要素。另外，如何正确的饮茶也很重要，针对不同的茶叶，我们选用的方法也是不同的，对于喝茶大多数很容易陷入两个误区，一是觉得茶的价格决定其好坏，就普遍认为贵的就是好的，其实茶的好坏与茶叶采摘的时间、产地，以及人们采摘的方式有着很大的关系。另外一点在于很多人习惯于只喝茶，不品茶。特别对于现在的年轻人而言，茶可以舒缓压力。对于运动员而言，其作用更是不可言喻。这些可以说都是中国茶文化科学严谨的重要体现。而在奥运会中，就是将这一精神文化贯穿始终，才举办了一场史无前例的科学的运动盛宴。

3.3“人文奥运”与茶文化“人文精神”相结合。

所谓人文精神，我将其理解为敬畏生命，尊重人的个性和价值，并对其个体差异性进行肯定，另一方面，它还包含对自由、平等、正义的理解。中国是茶的发源地，茶文化的源头当然也是在中国。走进浩浩荡荡、色彩斑斓的中国历史，我们可以嗅到那浓浓四溢的茶香，下至到平民百姓，上至达官贵人，中国人对茶的喜爱可见一斑，它已经深入到国人的骨髓，成为生活中不可或缺的一部分，而且形成了别具特色的中国茶文化。然而随着茶文化的传播，饮茶者遍及全球，又形成了各国具有地域特色的茶文化。例如，法国人将茶视为浪漫的饮品，日本人将茶当作“万病之药”，并且还将其发展成一种优雅的技能———日本茶道。可见中国茶文化不但具有民族性，还有世界性。人文奥运的核心是礼，即通过这场竞技运动，来传递中华几千年的传统文化，让中华文化深入到世界各个角落。所以说如果北京奥运会让我们懂得即使我们挣的钱再多，取得的荣誉再多，如果文化没有得到弘扬，那么也只能将其定义为失败。在北京奥运会中，我们用茶接待四方来客，与外国友人品茶会友，雅俗共赏，可以说，浓浓的茶香也成为北京奥运会成功举办的特别因素。北京奥运会使得茶文化得到广泛的传播，体育运动也在浓浓的茶香中变得香气四溢，不同民族、不同肤色、不同语言的世界各族人民在茶香中也建立了深厚的友谊，让世界多一分和平与宁静，少一点战争与威胁。我深信，这个有着几千年文化底蕴的茶香，必将愈加芳香，茶文化也必然更加蓬勃。茶文化在与奥运会的结合中，也更加的丰富多彩。

4总结。

虽然茶文化和体育运动分属于不同的领域，但将二者进行完美的结合时，也能散发出迷人的芳香。虽然茶叶中含有很多有用的成分，但也要合理科学地饮茶，才能让其在体育运动中发挥更好的作用，创造出更大的社会价值。每个运动员也可以根据自己的喜好，烹出属于自己的那杯香茗，接受竞技的挑战，享受茶香带来的芳香。

参考文献。

[4]马德云.体育运动与健康的关系[j].课程教育研究,2014(33).

[5]李庚.范燕.年北京人文奥运与中国茶文化的发扬———关于奥运与茶文化精神世界融合的十点探讨,人文奥运与中华茶文化高峰论坛，.

探讨茶文化在高校体育教学中的应用及发展前景论文

调查显示，现在的大学生大多都沉迷于网络世界中，有很大一部分学生不太喜欢运动与学习，对于体育课的学习也只是为了获得学分而已，业余的时间他们基本都是上网，很少自己主动进行体育锻炼，因此，现在大学生的身体素质越来越差。所以，在高校体育教学的时候，老师一定要想办法鼓励学生参与到体育学习中，试着发现学生的.长处，然后借助学生的长处进行激励式教育。首先，老师可以结合学生的身体特点制定相应的培训方法，对不同身体素质的学生采用不同的教学方法，并且让他们达到不同的学习程度。尽管高校制定的体育教学方法、教学目标有一定的依据，也比较合理，但是老师只要不是违背教学的各项规定，可以在自己权利范围内结合学生的兴趣，对学生进行个性化的教育，并且将激励式教育贯穿于整个教学中，帮助学生更好地学习体育。

2.2要以促进学生的优点为根本。

可以结合大学生的优点以及特征对学生进行划分，总共可以分为两方面，然后再运用激励式教育进行教学。第一，体育老师要先了解学生之前体育课都学习过哪些体育项目，以及学生除了学习过的体育项目自己还比较喜欢哪些体育项目，并将这两者集合起来进行比较，然后再找出学生最擅长的体育项目。这个过程中也需要老师的正确引导，最好是让学生自己发现自己在体育上的优点，即自己擅长的体育项目。然后结合学生的各项特征，为他们设置专属的学习训练方法，调动学生学习的积极性，最大限度地激发他们体育学习的潜力。比如：对于一些比较喜欢篮球的学生，老师可以给他们讲解一下打篮球的技巧，也可以组织学生举行篮球比赛，自己也参与其中，在比赛中教给学生打篮球的各项知识，这也是对老师所讲理论知识的实践，可以帮助学生更直观地理解上课所讲的一些理论知识。第二，让学生和其他学生进行对比，来找出自己的优点。让学生之间进行对比可以看出，现在的大学生身体素质确实普遍有所下降，然而有些测试可以看出，有些大学生的柔韧性、体力还是不错的。因此，体育老师应该仔细观察每一位学生，发现他们的特点，并且以此来鼓励学生，让他们积极参与到体育学习中，这样就可以调动学生的积极性。比如：對于跑步比较快的学生，老师可以结合他们的这一特点进行指导，鼓励他们在短跑、接力方面加强练习，告诉学生一定要坚持，让锻炼成为一种习惯，这样他们的身体就可以更加强健。

2.3要及时给予学生鼓励。

在进行高校体育教学的过程中，老师应该细心观察，善于发现学生的进步，并及时给予鼓励，比如：学生在参加学生举行的运动会中取得进步，老师就应该进行表扬，并且鼓励学生坚持锻炼。当然对于学生的一些小的进步，比如：之前做的动作不标准，经过老师指导以后积极进行改正了，老师也应该进行鼓励，这样学生在以后的学习中才有可能不断地进步。反之，如果这个时候老师进行严肃批评，责怪学生学习能力太差，那么将会严重打击学生学习的积极性，很有可能以后的体育锻炼他们都不会积极参与了，因为他们害怕老师再一次责骂自己。所以在进行体育教学的时候，一定要多鼓励，帮助学生慢慢进步，并且让学生明白这些进步对他们身体健康都是有好处的，而且这也是自我不断完善的一个过程。

2.4采用多元化的教学手段与方法。

老师在进行教学的过程中，可以适当改变一下教学方法，或许有些教学方法无形中就可以调动学生学习的积极性。在高校中体育教学和别的学科的教学并不太相同，它要求体育老师要有较高的技术，可是在实际的体育教学中由于老师的教学方法不正确或者教学安排不合理等原因，使得学生们对体育老师所教给的这些技术动作并不能熟练掌握，学生们也不了解体育教学的真正目的是什么。这个时候老师就可以转变一下教学的方式，可以尝试在体育教学中引进激励式教学方法，以鼓励学生积极参与到体育锻炼中，享受体育锻炼带给他们的快乐。

2.5要为学生做好示范。

在体育教学中，在教学生一些体育动作的时候，教师不能只是口头描述，要通过自身的示范，让学生体会到每个体育动作的要领，要让学生们跟自己动作来做，这样学生们就可以很容易理解各个动作的要领，做出的动作会更加规范，学习的效率就会大大提高。另外，在高校的体育教学过程中，学生们一般并不能马上发现自己练习中做的不对的地方，所以就更不可能马上进行更正了，而大学的体育老师每节课要带的学生有很多，根本不可能顾及到每一个学生，而只能结合学生实际练习的情况，对出现错误率比较高的动作集体讲解一下，这就是学生体育练习成效较差的主要原因。因此，在进行体育教学的过程中，老师一定要运用激励式教学方法教育学生，为学生示范每一个动作，让学生们观察老师的动作发现自己不正确的地方，并及时进行更正。同时激励式教育可以使老师尽可能地了解每一个学生的学习情况，制定与之相对应的教学方法，更好地控制教学的进程，表现出老师对学生的关爱与鼓励，帮助学生更好地进行体育锻炼。

3结语。

现阶段，很多大学生对体育学习都不太感兴趣，导致了当前大学生的身体素质普遍较低。而激励式教育的有效融入能有效激发大学生学习体育的兴趣，因此，高校一定要重视在体育教育中，将激励式教育运用其中，以鼓励更多的学生参与到体育学习中。而想要真正有效地将激励式教育运用到高校的体育教学中，还需要采用科学的教学方法，设置合理的教学目标，才能让学生客观地看待体育训练与学习，结合自己的身体状况进行相应的锻炼，试着享受体育锻炼带给自己的快乐。

参考文献。

[2]张勇.简论赏识教育对体育教学的促进作用[j].运动，2017（3）：95，119.

[3]安强.网络时代激励式教育在高校体育教学中的运用[j].当代体育科技，2016（27）：107，109.

中小学之快乐体育探讨论文

摘要：随着新课程体系的改革，体育课更名为康体课，依据康体课的要求体育课教材教法的安排主要围绕促进学生的身心健康为目的，通过一些教材的实施，使中小学生在体育课中快乐，提高中小学生的参与体育的积极性、主动性，因此运用现代体育教学模式――快乐体育是实现和达到这一目标的有效途径。

关键词：快乐体育、中小学、教育、要素。

1．“快乐体育”教育的实质及其内涵。

所谓快乐体育是学生在心境自然，开朗的环境下在教师的指导过程中充分发挥学生的积极性、主动性，达到自觉而快乐地进行体育课的学习与锻炼，同时也是指从终身体育和个人发展需要出发，从感情入手，对学生进行的健全人格教育的一种教育思想和教育方法。在教育教学过程中充分调动教和学的积极性，使教师乐教，学生乐学，使主体学生在师生融洽、合作的气氛中生动活泼地发展，并在学习过程中始终充分体验运动的乐趣，体验克服困难后取得“发现”或“成功”的快乐的一种体育教学思想。快乐体育是深层次的心理快感或成功感，学生在体育运动中能体验到参与、理解、掌握，掌握以创新运动的乐趣能激发学生参加运动的自觉性和主动性。

快乐体育的发展是体育教学的改革的需要，也是学校体育的需要。快乐体育教学的本质规定，则需要学生在身体与精神上的完备努力，以此，才能发展学生内在天赋的各种心理潜能，帮助学生有效形成和发展人的个性特征、知识、技能、能力和经验等。快乐体育是深层的心理快感或成功感，能激发学生参加运动的自觉性和主动性，在立足尊重学生体育运动的主体地位的同时，重视引导学生的体育运动动机，养成运动的习惯，并认为体育叫过程本身就是快乐和有吸引力的。前苏联著名的教育家霍姆斯说：“如果让小孩子从小就失去自信心，那么长大了我们还能对他们抱什么希望呢?”，在学生时代，没有比自尊心、自信心的培养更重要的了，促进学生的身心发展不是一句口号，以前提述“成功体育”就是想通过体育的成功促使每个学生身心全面发展，这就需要教师在教材的选择，教学进度和教学要求上使每个学生都需要学有所成，使每个学生都获得愉快获得成功的体验。

在形式上快乐体育打破传统，不仅包括学校里指定的运动项目还包括许多日常生活中的游戏，例如：滑板、自行车、溜冰、掷沙包、跳橡皮、跳格子、弹玻璃球等。快乐体育关注个性，强调信息的多向交流与教学环境的优化，主张启发式教学，强调教法的多样性和学法实效性，努力营造宽松，欢愉和谐，有情感的课堂气氛。教师在体育教学的同时对学生进行人格教育，引导学生以浓厚的兴趣，顽强的意志，适宜的方法来调节自己的体育学习和锻炼、行为，育体和育心相结合。这样一来，学生不仅可以根据个人的喜好来选择运动项目，而且还能在其中塑造良好个性，发展特长，促进身心和谐发展。所以，总的来说“快乐体育”的诞生，真正的实现了学生是课堂的主角，老师是配角的这一艰巨目标，打破了传统的束缚，为新生事物的进一步发展奠定了良好的基础。

目前中小学校园的“快乐体育”的运行现状究竟如何啦?我采用了问卷调查法、数理统计法进行了探讨研究。本次在连云港灌云县四所中学三所小学发放调查问卷100张，主要调查现在任课的体育教师和体育工作者，问卷回收率100%，有效率98%，经过细心的总结、归纳得出以下结论：学生的体质健康水平，学生对体育的认知及参与体育的兴趣，体育能力等并未因快乐体育而有多少改观，相反，有些身体机能指标下降人数之多，幅度之大。举个简单的例子就可以说明：连云港市学生体质健康调研结果表明与比，在城乡男女生中，有89%的学生肺活量呈下降趋势，肺活量／体重的指数下降幅度达8%这两个可直接是与耐力素质有关的指标项目。再有20调查结果显示，耐力、柔韧等素质相关指标又有了不同程度的下降，所以说，有时候我们总认为“快乐体育”既然进入中小学校园，也探讨和研究过了，这样学生就可以快乐了，学生的主体性也就得到体现，体育教学效果也就上去了，其实学生离“快乐体育”还有很长一段路要走，还必须要脚踏实地去走。现实中，在领导、教师尚未完全转换的体育教学观、师生观、课程观的束缚下，虽然教学方法、考核评价机制、繁重的教材有所改善，但在很大程度上并没有改变目前的现状，也就是说目前的快乐体育存在着一定的误区。笔者认为在现行的快乐体育有以下几种错误思想：第一，认为快乐体育只能在低年级阶段实施，高年级阶段不宜，而我们这里要强调的是快乐体育作为一种思想，重要的不是形式，而是要掌握住其精神灵活运用，才能收到良好的教学效果。在具体教学实施时，一定要把握住学生不同的年龄特点和各阶段不同的教学目标与内容来进行，同时也必须站在学生的立场上去理解教材，还要站在学生的心理角度上去重新考虑我们为什么教，教什么和怎样的去教的问题。第二，把快乐体育中的“快乐”错误理解为就是学生的个体需要。有些教师在操作中，把握不住原则，一未的追求“快乐”的气氛，因而无法正确的处理好快乐与严格，快乐与刻苦，快乐与质量的关系。我们这里需要明确的是快乐蕴涵在体育之中，并非是毫无目的地加点游戏、舞蹈。推行快乐体育是为了更好地提高教学质量和效果，促进学生身心全面发展。第三，快乐体育在某些程度上忽视了教师的主导作用。有一些教师在实施快乐体育的过程中，过分地强调学生的主体作用而偏颇了教师的主导作用，突出了兴趣的培养而忽视了艰苦体育实践的体验和良好意志品质的培养，而学生正处在世界观初步形成时期，对体育的认识和期望也不稳定，必须有教师的启发和引导。因此，快乐体育应是在教师传习运动技能时，以学生为主体，激发学生的兴趣和体育活动的实践为手段，培养学生终身体育意识为目的，身心愉快地进行活动的过程，所以说，在学校体育教育中我们要不段努力自我，完善自我，争取避免一些快乐体育带来的误区和错误。

快乐体育的实施是以追求能让学生自发、自主的学习并能为充分体验运动的内在乐趣，充满挑战性、创造性的学习为基础。

1.2.1快乐体育强调以学生的学习作为教学的基点。

计划的组织，一直到体育教学环节的确定与调控，都充分考虑到学生的学习基础与主体作用的发挥，而教师主要是对学生的学习进行指导。

1.2.2注意采取与学生能力相适应的方法，充分发挥学生学习的创造性。

在以往的教学过程中，首先是教师为学生确立一个达到一定标准的共同目标，然后再进一步考虑采用什么样的方法达到这一目标，这种方法忽视了学生的自身能力，而快乐体育强调充分发挥学生现有的能力去享受运动，基于此，快乐体育提出学习目标不仅与学生的身体发育水平以及运动技能吻合，而且，更为重要的是与学生心理上享受运动乐趣的水平相一致。为此，在体育教学过程中，教学目标与学习的进度要自己决定，并给在现有的水平上充分享受运动乐趣的时间，然后，让学生在活动中自己产生学习的动机，在创新和创造的学习过程中不断提高享受运动的乐趣和能力。

1.2.3注重建立与学生互教互学相互联系的教学组织形式。

快乐体育强调要使每一个学生都要充分体验运动中的乐趣，这就意味承认个体差异允许每个人根据现有的能力去从事活动，享受运动。因此，创造一个大家一道去享受体育的学习环境，一个既有竞争又有协同的学习环境是非常重要的一件事情。快乐体育创立了与这种学习环境相一致的体育教学组织形式――让学生在整个学习过程中与小组的同学们一起制定学习计划，互相讨论，互相评价，使学生体验到集体中人际关系的和谐，促进小组成员互教互学，自主自律。

1.2.4注重学生掌握学习方法，提高学生自学自练能力。

在快乐体育实施过程中，不仅注重学生掌握运动技能的情况，更加注重学生自己确立目标，自我观察，互相观察分析几归纳技术重点和难点，让学生认识把握学习的全过程，理解以会技术与新学技术的内在关系，以及自己在身体运动技能水平与新学技术之间的关系，从而提高学生自学自练的能力。

当前的学校体育改变了传统的老观念，老框框，老模式，不在注重技术技能的教学和教材教法的研究，而在学生的身心愉悦，身体健康入手，着重研究采用什么样的方式使现有的体育课体制进一步更新，使其更加符合现行的体育与健康课程标准，为使更多的在体育中快乐打下坚实的基础。但在很大程度上学校体育应该扬弃体育学科的本位观和技能观，全面地实施体育素质教育，使之与社会体育接轨，为终身体育服务。近些年来，学校体育虽然得到了一定的发展，但学生喜欢体育却厌倦上体育课的现象在学校体育中较为普遍，面对这一系列问题，我们究竟怎样克服，怎样改变呢?这也正是学校体育所面临的一个难题。

2.1教学的整齐划一不能满足学生的个性发展和兴趣爱好的需要。

我国学校体育特别是中小学校园的体育结构，受传统教育模式和体育评价体系的制约，在体育课和其体育活动中，有许多学生是被动进行的，被动的体育教学严重影响着快乐体育和终身体育观念的落实，笔者曾对连云港市某国家级示范重点高中200名学生进行调查发现被动的体育人口占被调查的15%，其中女生被动人口占47%，被动体育人口偏高是多种原因造成的。首先，我国实行同一种体育教育模式，从小学到高中甚至到大学，学生都上同一种形式的体育课，测试同一类项目，甚至某一项技术小学教了，初中再教，高中和大学有时也上，这就决定了学生对体育课缺乏兴趣，产生厌倦心理。再者，学校对学生体育意识培养不够，学生对体育活动的价值认识也不够，学生为了考试而被动进行着体育活动。学校体育的基本点应在于给学生以宽松的体育活动环境，使学生主动，愉快地进行体育锻炼，这样，才能调动其主动性，积极性。不仅这样，我们体育老师在课的结构，组织和安排上也应该狠下工夫，仔细琢磨，争取每一堂课都有新的内容。

2.2目前学校体育与终身体育失去联系。

我们都知道学校体育在体育地位中担任不可磨灭的角色，它的存在是更多终身体育者，因此而获得更多，更好的体育途径和体育运动知识，所以说，学校体育并不是体育的终结，而是体育的新起点，因为学生的成长是学校，家庭，社会等三方面共同影响的结果，人的一生如果想要工作好，生活好，必须致力于体育活动，致力于体育锻炼，并养成体育锻炼的习惯。这要求学校必须立足现实，着眼于未来，担负起承先启后的重任。在小学阶段应根据学生身心发展的特点，注重健康教育，培养正确的身体姿势，介绍性学习各种动作技术，努力培养学生对体育的兴趣。在初中阶段，学生正处于发育时期，也是多种身体素质发展的敏感期，因此，应注重体质、教育的全面发展，在掌握运动技术，增强体质中，采用有效的方法与手段使学生体验运动的快乐。在高中阶段，由于学业紧张，并且部分同学走上社会，因此，要结合本地区的自然条件和学校的具体情况，在全面发展的基础上，选择一些学生有兴趣，乐于接受，参与；便于进行自我锻炼的项目，实施教学，增设生活体育的内容，使学生体验到体育活动有助于学业进步，生活质量的提高，生活情操的陶冶，最终使他们终身受益，以达到学校体育向终身体育的转变。

2.3快乐体育在体育教学中得到了广泛的应用。

随着生活水平的提高，人们对锻炼身体的方法，手段的要求也是越来越高，因此，在学校体育教学中快乐体育也随之而诞生，它不仅给学校体育带来了新鲜的血液，而且还凝聚了传统体育所达不到一种全新的思想和理念，改变了单纯的增强体质和传授技能转向注重促进学生身心的全面发展，因而，快乐体育在体育教学中得到了广泛的应用。

2.3.1快乐体育是提高因材施教和“全面性”原则。

由于“快乐”和“成功”都属于个人的感情体验范畴，是建立在学生个体的收获和体验上的，因此，快乐体育很注意让学生能在不同的水平上从事学习和运动。满足每个学生对体育运动的需求，在不同水平上获得愉悦感和成功感．在目标上，不强求一律，在内容上，尽可能容忍选择，方法上灵活多样，使每个学生能够在不同水平的层面上找到适合自己完成身体练习的满足感。坚持因材施教，在学生基本素质全面发展的基础上，使个性得到健康的发展。

2.3.2符合个体差异确立主题地位，从而有效地建立终身体育思想。

快乐体育在教学目标的制定上，考虑到各层次学生的需求，要求学生在各自的起点上有所提高，在考试成绩评定上采取个体纵向比较而不同于传统的千篇一律的教学方法和考试标准，这样才能使每一个层次的学生都有较高的积极性，同时也才能充分地发挥主体作用。教师在教学中激发学生的主动性，把学生的被动学习转化为主动学习，在确立学生是教学的主体的前提下，发挥教师主导作用，也就是既要有纪律，任务，规范的要求，也要尊重学生的独立人格，使每个学生能获得体育活动的满足．学生从体育中获得了快感，才能大体育产生兴趣，才能把体育当作为日常生活的重要组成部分，从而养成终身体育锻炼的习惯。快乐体育正是给学生一个和谐，宽松的环境，让他们在尽量小的压力下去学习，去锻炼，并在反复参与成功的过程中得到情感上的满足，从而产生浓厚的兴趣，也就会慢慢形成终身体育思想。

随着新课程体系的改革，中小学校园的快乐体育得到了进一步地深化，原有的传统体育教学模式逐渐被淘汰，取而代之的“快乐体育”它具有了强大的.生命力，在中小学校园一开始实施就到众多老师和同学的认同，不仅是学生从原有的繁杂的体育技术学习中解脱出来，学生的主动性也得到了充分发挥，而且在很大程度上，促进了学生的自编自创能力，进一步挖掘了学生的潜能，调动了学生现有的积极性，老师也是变主体为主导啦，在教学过程中也只是对学生起辅助作用，改变了传统的一个人唱主角的单一局面，教师也从繁杂的教务工作中解放出来。这都是中小学的体育所急需的，更符合当前学校体育发展趋势，所以说，快乐体育的发展前景是不可估量的。

3.1创设和谐的教学环境。

在快乐体育的实践中，体育教学的情境是非常重要的。硬环境的优化协调和人文因素似的健康和谐需要体育教师大胆地去创造，努力将体育活动置于一定的情境之中，让学生贴近生活，使体育学习变得亲切，自由和愉快。学生上体育课都是在老师直接设计和间接控制的情况下进行的，体育课教学中，在教材内容和大纲要求不变的情况下变化教学方法，使活动具有新意，就能满足学生的好奇心理；制造问题情境也可诱发认知内驱力；活动之初不知结果可引起探索结果的意向和期待心理；还可以适当组织竞赛等。要利用体育教学人际交往频率高的特点，让学生体验到老师的认同，愉悦，同伴的友好，关心。在学生完成动作后老师表情和鼓励语言回引发学生发自内心的喜悦，老师善意的指点和期待，会使学生产生继续练习的意愿，他们从老师的关心和耐心中体验到安全感，以及同伴之间的协作，帮助获得的归属感，尤其是集体项目竞赛中互相切磋，共同为取胜而通力合作所体验到自己归属于某一集体，并被同伴接受的认同感。这些都是快乐体育要奋斗的目标，要实现这一目标就需要我们师生共同地去努力，去创造。

3.2培养融洽的师生关系。

体育教学是双向多边复杂的活动，快乐体育强调体育教学中师生之间，学生之间都要存在双向信息交流，建立和谐的师生，生生关系。学生通过老师的赞许和承认，体验到体育的成功和快乐，重新认识自己在体育方面的潜能。体育教师学习掌握着教学方向，用自己的良好的思想品质，丰富的知识，高超的运动技艺，活泼生动的形象教育和影响学生在教学中发挥主导作用。学生是学习的主体，其学习的目的，态度，动机，积极性，身体状况，兴趣，思维能力，情绪等都直接影响教学效果。传统的体育理论认为师生之间是命令与服从，上级与下级，教与学的关系，教师神情严肃，不容置疑，学生唯命诺之，言听计从。快乐体育则要求早启发式的基础上，实行客体相统一。教师不是教材代言人的身份来教授学生，而是加强学习指导，使学生在“我要学”的基础上做到我“会学”。在教学过程中充分调动教与学的积极性，使教师乐教，学生乐学。尽量培养学生的特长项目，并使其成为今后长期锻炼的内容，而由这些项目所带来的心理满足也会使他们终身受益。

4．快乐体育对传统体育提出新的要求。

快乐体育首先对传统的教学方法提出要求，快乐体育充分利用现代化的教学技术和手段，创造生动活泼的教学气氛，调动学生学习的主动性和积极性，养成坚持锻炼的良好习惯。其次对传统的教学内容也提出新的要求，快乐体育教学内容具有广泛的群众基础，是大家喜欢的，有利于全体同学参加的适合群众性锻炼的体育项目，避免了过分的竞技化、成人化。对于传统的教学方法我们从以下几个方面进行讨论：

第一，快乐体育的教学是运用适合学生学习的教学内容进行学习。教法上应注重学生在学习过程中的身心体验和实际效果，不应过多强调动作难度技术规范，从而保持实践者参与学习的热情与欲望。并可随着学习的深入，可由学习者本人创造出带有新意的环节和内容。第二，在进行快乐体育的教学中，应注重教学效果的实效性，不应过分片面强调教学的组织纪律性，否则容易挫伤学生学习的积极性，容易变化一种按部就班的机械演练，失去了体育实践学习的本来面貌。第三，要破除旧的教学模式，在学法上引导学生进行观察力，记忆力，想象力，注意力等方面的训练，引导学生掌握多种学习的基本方法，使学生养成良好的学习习惯，培养学生的自学能力，使学生在学习的过程中获得乐趣。

5．结束语。

在学校体育正朝着素质教育全面推进的过程中传统的教学方法已经逐步地被发展学生自主能力和乐趣为主的新方法所代替，随之而产生地快乐体育是着眼于未来，面向全体学生，从学生的兴趣爱好和体育需要入手，通过课程设计来逐渐培养学生自发自主进行体育锻炼的能力，理解体育锻炼的必要性，养成科学健身的良好习惯。促进学生身心和谐发展，形成正确体育价值观，实现全面育人和科学育人的教学思想。让快乐体育这种先进的教育理念，还给中小学生体育中的一种真正解脱。但是我们也应该注意快乐体育强调学生的体育活动和自我发展始终是一种自主的行为，但并不是完全脱离体育学规范和指导的自发性行为，而是一种规范与快乐选择，指导与愉快活动交互作用，相互融洽的师与生和生与生之间的互动过程。同时，快乐体育也直接影响终身体育观念的树立，对推动校园的精神文明建设和全民健身活动也有积极作用。因此，在现行的中小学校园的体育要总结过去，放眼未来，转变观念，勇于创新，在实践中找到突破口，真正地完成素质教育赋予我们的重任。

茶文化下的体育教育结合探索论文

由于加强大学生的社会实践活动，能够在一定程度上推动大学生对于社会的了解以及学以致用，并锻炼培养起自身的实践能力以及创新能力，最终实现大学生的全面发展和成才。基于这样的原因，就使得加强高等教育与社会实践相结合成为了亟待解决的问题。关于加强课堂教学与社会实践相结合的措施，笔者做了下述的分析：

3.1培养大学生社会实践意识。

为了推进高校的课堂教学与社会实践相结合，需要高校将社会实践活动作为必修课并纳入到教学计划。除此之外，还可以通过宣传，增强大学生对于社会实践意义的了解，培养大学生的社会实践意识[8]。事实上，认识能够指导人的行动，因而通过培养大学生的社会实践意识，能够有效的带动相关社会实践活动的开展。

3.2鼓励教师参与相关活动。

在相关的社会实践活动中，指导老师往往占据着重要的地位，并发挥着重要的作用。事实上，指导老师在社会实践的活动中往往起到引导的作用，并以此提高社会实践的深度，并推动相关实践活动的安全、有序的进行[9]。基于此，需要各大高校鼓励教师对相关的社会实践活动进行指导，从而取得最优的结果。事实上，教师在指导社会实践的过程中，还能够有效的促进师生关系的良好发展。

3.3建立健全奖励机制。

在推动高校教学课堂与社会实践活动相结合的过程中，还需要建立健全相关的奖励机制，继而以此诱发大学生对于社会实践活动的积极性。事实上，在构建社会实践活动的过程中，一方面需要政府、学校、企业三方面协商合作，为大学生的社会实践活动提供一定的经济支持。从而推动相关社会实践活动的高效的发展。此外，还需要建立起一套完整的奖励机制，通过合理地制定评判标准，并进行科学的评价，从而为在社会实践活动中取得优异成绩或者是做出突出贡献的的学生进行适当的奖励，从而以此激励学生对于参加社会实践活动的热情，并最终由此推动社会实践活动与教学课堂的结合[10]。

结语。

本文主要分析了高校教学课堂与社会实践活动的结合，对相关环节的具体情况进行了分析，并对加强了高校教学课堂与社会实践活动结合提出了相关措施，笔者认为，随着相关环节得到了具体落实，我国的高等教育必然向上迈上一个新台阶。

参考文献：

[1]谢红.新时期大学生社会实践活动探析[d].西南财经大学,2005.

[2]徐志平.论社会实践活动在高等教育中的作用[j].电大教学,1996(6):1-3.

[4]范冰.试论大学生社会实践活动的模式创新[d].华东师范大学,2007.

探讨传统茶文化在民族声乐教学的作用论文中国传统茶文化的现代意义

摘要：茶文化一直以来都是东方文化、尤其是中国优秀文化的一个标志，几千年来茶文化深深影响着一代又一代国人的生活方式，反映着国人的审美和智慧，它是中华民族悠久历史的显现。传统茶文化与环境设计的结合，不仅为环境设计提供了丰富的素材，并赋予了设计作品以文化内涵，同时也有利于我国传统茶文化的继承与发展。本文从研究茶文化的内涵出发，以家居的设计为例，分析茶文化对现代环境设计所带来的影响，并进一步分析茶文化在现代环境设计中应用的意义。

关键词：传统；茶文化；环境设计；应用。

伴随着经济的进步，室内空间设计经历了快速的发展。但现如今，由于全球一体化程度的不断加深，不同地区的独特文化正受到冲击，标准化、规范化的商品让不同国家、不同地区的室内设计呈现相趋近的态势，而原本个性鲜明、形态各异的区域文化在这种冲击下出现变化。这种情况不是设计行业所期望看到的，设计界更希望看到的是各种文化百花齐放，带有国家和民族特色的设计被发扬光大，可以说文化是设计的生命之源。茶文化是中国优秀文化的重要组成部分，几千年来直至现在，茶文化深深影响着一代又一代中国人的生活方式，因此，研究茶文化并将茶文化运用到室内设计中具有重要的意义。

中国传统茶文化泛指与茶有关的文化，包括以茶为媒介进行传播或者展现的文化，有物质和精神两种形式。茶文化是中华文明重要的组成部分，有着数千年的历史，其影响也是十分广泛，在文明、教育、贸易、医学等许多领域都体现了其重要的影响作用。从文明进程角度看，茶文化是商品经济与城市文化发展到一定程度和阶段的产物，我国传统的茶文化主要体现在品茗歌舞以及诗词歌赋等方面，侧重点在于一个“雅”字。茶文化在我国经历了上千年的沉淀与积累，在漫长的发展时间里，茶文化整合了我国传统儒家、道家以及佛家的哲理思想，并逐步转化成了各民族的一种特殊的礼俗，成为我国传统文化当中非常重要而又极具特色的分支。随着时代的发展与变迁，人们已经将茶叶的种植、采摘、加工制作以及品茶等现实存在的特征，慢慢的将其上升成为一种高尚的情操与品德，而茶事表演也逐渐演变成为了一项特殊的文化艺术。茶文化经过历代的发展，在我国乃至全世界都产生了巨大的影响，并孕育出极其丰富的茶文化成果。例如茶香淡雅温和，人们便由此引伸出了“和谐”、“幽雅”以及“谦和”等；茶水比较清澈，人们又将其上升到“清廉”、“清心”等；而茶性具有天然与纯真的特征，因此慢慢又引伸出“以茶会友”及“以茶待客”等文化，以茶来表示对人的和气与亲切。由此我们不难看出，茶文化在我国经过漫长历史的.不断洗礼与升华，现在其表现更多的是一种高尚的情操、一种优雅的意境以及对生活的高品质追求。

中小学之快乐体育探讨论文

回顾童年，一件件趣事电影胶片般地浮现在脑海中；童年的故事是璀璨的珍珠，被串起，永远留在我记忆的深处。

作为一名篮球爱好者，天天都想玩玩球，可偏偏有段时间，不知怎的，班上的篮球出了点问题，竟然销生灭迹了，这可急坏了我，心里总像有一只小手在挠，痒痒的。在这“千钧一发”的时刻，救星从天而降：“白球”游戏被发明了。故事还得从头说起：

一天下午，一位同学拿着塑料盒冲进走廊，边抛边玩，又有一个同学去抢。渐渐的`，人越来越多，一但抢到盒子，就将它扔给可信任的人。塑料盒可禁不起这样折腾，便“咔嘣”一声，寿终正寝了。

这个游戏启发了大家。第二天，我们动手做起了纸球，外面用透明胶带重重裹住。下课铃一响，黑压压一群人便一窝蜂似的冲向走廊，玩起了前面提到的“白球”游戏。规则很简单，只要抢到球，不让对手抢到，迅速传给队友就够了。小小的球在我们的手里仿佛有了魔力，而狭窄的走廊似乎变成了无边无垠的旷野。再看看我，多么英勇，球一到对方手里，我就拼死拼活地抢回来，就如《三国演义》中“赵子龙单枪匹马救阿斗”一般，不过我这是“琚小越单枪匹马救白球”。在这个游戏中，我深知，只靠自己还不行，团队合作也很重要，大家都很默契，队友的一个动作，一个眼色，我都能在第一时间做出反应，仿佛进入了nba赛场，纵横披靡……如果你要问我为什么喜欢这个游戏，我会告诉你：“1、这很刺激；2、我喜欢篮球；3、这有很多同学，大家的参与和欢笑让我快乐。

体育教师个性化优势探讨论文

我国《国家中长期教育改革和法则规划纲要》中就提出过要鼓励个性发展，为每个学生提供“适合的教育”的观念。从这两年的个性化教育发展的情况来看，很显然，无论是政府推动还是教育人事大力普及，个性化教育已经成为学校教育的有力补充，逐渐成为教育发展的主流趋势。同时，随着国民消费水平提高以及教育服务需求的多样化，可以肯定，未来我国个性化教育培训和辅导的市场将迎来新一轮的爆发期。

严格上讲，目前“一对一个性化教育”模式在我国发展还处于初级阶段，很多家长对其理解还存在着很大的误区。概述的说：“一对一个性化教育”是“一对一”与“个性化教育”二者结合的产物，是取其二者的优点基础上产生的一种全新形式的教育模式，是二者无法比拟的更高一层次的教育模式。

俗话说：“世界上没有完全相同的两片叶子。”同理可说，每个学生也都是一个极具个性的个体，每个人的自我意识、个人能力、气质、性格等方面都是有所不同的或多或少都存在着不少的差异，世界上根本就不存在一个和自己在生理和心理上完全相同的“模型”。但是，目前学校教育就是可以把每个学生都塑造成完全一模一样，像是流水线上的产物，缺乏个性、没有生气、更别提任何创新意识，这也是学校教育被人诟病的地方。恰恰相反的是，作为学校教育最为有力的课后教育补充力量，“一对一个性化教育”最大特点是针对每个学生的不同学习情况和心理情况，有针对性制定一套独特的、行之有效的教学辅导方案和心理辅导策略，除了让孩子掌握切合自身的学习方法外，更重要的是让孩子的心理和心态上更健康，是学生综合能力方面得到稳步的提高。

“一对一个性化教育”这个概念从诞生的'那一刻起，就是强调以学生为中心，根据学生的具体特点，有专属老师给做一对一定向辅导、管理个性化课外辅导方式。它的核心不是完全在“教”而是具有针对性和实战性，并且真正推出一套完整的辅导体系，其内容包括：分析考评、学习方案的制定、及学习过程的跟踪。传统的辅导教育一般只针对学生的某一学科进行上门辅导，所谓的老师就是一般在校的大学生。而“一对一个性化教育”的辅导老师则都是具有丰富的教学经验的教师担任，更注重对孩子的专长进行辅导，激发孩子的学习兴趣，在规范学生的学习习惯、培养孩子的学习能力并提高学习品质，让因材施教更具有优势。想这也就是为什么“一对一个性化教育”能在短短的几年里行业里声名鹤立，并获得追捧的重要原因。

所以“一对一个性化教育”在行业里的巨大优势就是会对学生进行一套的系统化辅导，充分了解孩子的性格、在的问题和学习习惯等等，来发掘出每一个孩子的潜能并为祖国做出巨大的贡献，同时也更能让家长们的望子成龙的希望成为现实。

龙文教育第一届“龙文杯”教育征文大赛入选作品。

中小学之快乐体育探讨论文

正文内容简介：快乐是什么?警察叔叔敬了个礼说:“是让市民们更安全。”农民伯伯用毛巾擦着汗说:“是大丰收。”那我的快乐是什么呢?..

今天下午,放学后,我来到了围棋教室,休息的时候,我和张栩宁准备和五(5)班的两名同学比一比哪班的同学力气更大。

比赛规则:1、每个班各选一人进入赛场。2、两个人互相扶着对手的肩膀用力推,谁先把另一个人推到身后的墙边算胜。3、败的那班再上一人,哪班的人没有了,哪班算负。

比赛开始了,当然我先上场,和五(5)班的“选手”展开激烈的比赛。“加油、加油……”张栩宁在一旁不停地呐喊助威。我这样多耗费体力呀。假如这盘我胜了,下一盘我也会由于体力不支而输掉,于是我心生一计,我靠着左墙,双手往前推,对手用尽了全力,我也纹丝不动。等到对手精疲力尽时,我两腿一弯,双手猛的一推,把对手推到了墙边。“太棒了,我赢了。”我一蹦三尺高。

五(5)班的另一个选手,气愤地看着“失败者”摇了摇头,无奈的上了赛场。“第二轮即将开始,请选手做好准备,one,two,threego.”张栩宁半英半汉自豪的说。

这个对手十分狡猾,眼看要输了,用腿来了个“大扫荡”,把我拌倒后,连推带拉,用了九牛二虎之力才把我推到了墙边。这时张栩宁走来了说:“没关系,看我怎么收拾他。”

我抬起头,感激的望着他,“谢谢。”

第三轮开始了,张栩宁,以其人之道还治其人之身,没等他反应过来,就抱起他,冲向了墙边。

“比赛胜利。”我高兴地喊着“而且给班级争光了。”张栩宁补充道。

只见,五(5)班的两名同学像软面条似的瘫坐在地上,豆大的汗珠一滴一滴往下流,还不停张着嘴巴喘着粗气,一副狼狈的样子,我们更快乐了。

这时我明白了,我的快乐是给班级争光。

探讨传统茶文化在民族声乐教学的作用论文中国传统茶文化的现代意义

如果将茶文化体系的音乐艺术内涵和具体的情感理念，综合融入到声乐教学机制的发展与交流之中，尤其是要对茶文化体系的综合内涵与具体的声乐艺术中所具体包含的旋律、节奏，甚至是曲调风格等内容融入其中。因此，立足茶文化的本质内涵和音乐艺术特征，从而具体探究合适的声乐艺术教学机制的全面创新。

1当前声乐教学活动的问题不足分析。

声乐教学活动是当前音乐教学活动的重要所在，完善的音乐教学体系中，所具体包含和展现的不仅是音乐内容，也需要对学生参与声乐教学活动的兴趣和关注点，乃至积极性等元素，有着极高的教学诉求。但是目前声乐教学活动在具体开展过程中，其实施状况并不理想，认真看其中存在层次化不足，这些问题的客观存在，就发展成为当前影响声乐教学的重要障碍。所以认知声乐教学活动的问题不足，将为该教学活动的改革优化提供关键性指引。因此，具体而言，其不足展现为：对于当前声乐教学活动的具体实施来说，课堂是关键载体，因此，具体的课堂教学机制有效决定了声乐课堂的艺术化效果。然而在传统的声乐教学中，我们未能对声乐课堂的教学价值认知形成足够认知，因此，在声乐教学课堂之中，缺乏良好的教学体系和声乐知识内容，从而使得声乐课堂很难充分发挥课堂教学的价值。事实上，不仅是对声乐课堂的价值理解不够。同时在对声乐教学的具有诉求认知时，也未能从科学、全面，乃至差异化视角来对整个声乐教学机制中，学生的不同性进行充分了解。因此，正是因为声乐教学活动本身缺乏科学完善的教学针对性，从而使得声乐教学现状与教学预期目标之间存在实质性差距。具体来说，学生基础不同，对声乐教学的理解与接受价值不同，也使得我们在当前创新声乐教学活动时，通过融入合适的艺术思维和文化理念，从而满足全体学生的声乐艺术学习诉求。

2茶文化体系的价值内涵理解认知。

我国的茶文化出现于先秦时期，其形成于唐朝时期，尤其在不断传播发展与交流过程中，整个茶文化体系的内涵不断丰富，从而构成了我国传统文化的核心与精神。茶文化是我国文化的核心，不仅因为茶文化中包含的多样化内容，其中在具体诠释物质素材的前提下，也包含了层次化的精神，以及文化艺术。因此，在茶文化传播过程中，我们不仅能够感受到丰富的文化底蕴，同时更能看到其中与音乐艺术相关的元素内涵。因此在当前声乐教学活动具体开展时，我们可以通过充分发挥茶文化的艺术色彩和精神理念，从而为当前声乐教学活动的创新实施奠定重要支撑。事实上，对于茶文化的音乐属性具体表达来说，要注重从整个文化体系中所表达的音乐内涵和人文色彩出发，从而实现声乐教学活动的创新发展。因此，茶文化音乐艺术在创新发展中，如果想要从本质上诠释该艺术中所具体表达的美学理念和人文色彩，就必须充分结合整个茶文化体系的价值内涵与人文思维，通过探寻合适的民族音乐色彩，将其与茶文化音乐艺术深度融合，从而使得茶文化音乐艺术能够在基础展现上，实现本质化诉求。在今天茶文化艺术传承发展的时代，如今我们在创新该艺术时，需要选择合适的.传播途径和切入点，结合茶文化本身的民族色彩和人文内涵看，合理认知该内涵，能够为我们创新和优化茶文化音乐体系，奠定核心内涵。当然在这一过程中，实际上也是真正发挥和展现茶文化体系自身民族化内涵和音乐美学理念的重要过程，才能为茶文化艺术的传递发展提供“新动力”。

在音乐交流日益成熟的今天，任何一种声乐艺术中所诠释和表达的内涵理念都不在孤立存在，其与相关文化元素、声乐艺术、精神理念等等综合化内容相结合，进而实现了声乐艺术中，情感表达与文化认同等诸多元素的全面认同与广泛提升。

3。1茶文化元素与声乐艺术有着情感上的结合点。

茶文化是我国传统文化的核心，其中包含了诸多与音乐相关的艺术形式，可以说茶文化的传播与创新，离不开音乐元素的合理传承与深度融入，比如采茶戏、采茶歌等等音乐元素，能够通过合理应用，从而为茶文化机制的传播提供重要素材。可以说，茶文化元素中所诠释的情感思维与声乐艺术有着情感表达的一致性，这将成为声乐教学应用该元素的前提。

事实上，无论是基于任何视角的理解与认同，整个声乐教学活动在开展时，其目标旨在为声乐艺术的具体传递，寻求到合适的文化氛围与环境。尤其是对于声乐艺术来说，其本身就是基于文化内涵前提下的艺术化表达与创造，所以，理解具体声乐艺术，推进声乐教学活动时，必须从具体的文化理解认知角度出发，结合文化理念与艺术思维的深度融合，从而让声乐艺术成为展现艺术色彩的重要载体，当然从具体的文化认知角度出发，这也是探究声乐教学本质诉求的关键前提。

4声乐教学活动中茶文化体系的具体运用机制认知。

结合当前社会大众的普遍认同看，音乐艺术作为整个文化机制的重要内容，完善的音乐机制中，具体诠释的不仅仅是一种文化内涵，更是基于大众认同前提的民族认同。从文化学理论角度看，任何一种音乐艺术的民族化特色，都集中体现在这一文化艺术中诠释了相对稳定的文化特色。在不同音乐艺术传播时，民族化和情感化，乃至人文化内涵就成为音乐中重要的文化特征所在。因此，在当前音乐艺术教学活动时，如何探究合适的创新机制就至关重要。尤其是在当前互联网音乐艺术的推动背景下，如何以正确的态度来认知与音乐艺术相关的声乐教学活动机制创新就至关重要。对于声乐教学活动的具体实施来说，我们必须从声乐教育的本质诉求和思维启迪出发，一是引导学生从茶文化内涵中探究情感理念的融合点，结合声乐艺术教育的本质化实施来说，其中所需要的要求极为多样、层次化，结合当前茶文化体系的具体内涵看，在当前艺术融合发展的时代背景下，其需要通过分析茶文化的融入可行性，从而实现声乐教学的全面创新。二是要结合当前声乐教学活动发展的时代诉求看，其关键在于声乐教学活动所表达的精神理念。尤其是对于茶文化来说，其中表达了成熟的思维理念和艺术内涵，因此在当前开展声乐教育活动时，要在具体探究茶文化与声乐教育结合点的前提下，以艺术创新推动声乐教学机制完善构建。三是要通过系统化分析声乐教学与茶文化体系中所表达的文化底蕴，通过系统化改造和文化启迪，从而实现学生参与兴趣和学习积极性的本质化诠释，这也为声乐教育活动的理想创新提供了核心指引。此外，在当前声乐教学时，其整体表达过程中，也必须注重对声乐曲目中所具体表达的美学理念集中诠释和成熟表达。尤其是对于声乐教学活动来说，具体教学过程中需要在诠释民族声乐风格基础的同时，将具体的声乐艺术风格与相关艺术内涵理念等系统化的音乐元素集中融入整个声乐教学活动的综合化过程，通过教学内涵的全面丰富，从而让学生能够从声乐教学活动中，感受到最为真实的的艺术思维。

5结语。

茶文化中所包含的文化思维正是当前声乐教学创新发展的核心所在，因此理性分析茶文化与声乐教学创新的融合可行性，通过具体分析该文化与声乐教学之间的合理思维，就成为我们创新和优化声乐教学机制的前提所在。客观的看，声乐艺术作为具备情感和灵动内涵的艺术表达形式，其在传播过程中，需要选择合适的文化形式丰富声乐艺术的具体内涵，并且传播层次化的精神思维。所以具体而言，丰富多样的茶文化也赋予了声乐艺术的情感色彩与文化思维。

参考文献。

[1]贾舒颖，田青。声乐演唱版本分析比较对于声乐教学的帮助———以舒曼艺术歌曲《我没有把握，我不敢相信》为例[j]。广西师范学院学报（哲学社会科学版），2015（2）：106—107。

[2]黄秋成。探索艺术高职钢琴演奏课程体系的质量考核标准———以重庆文化艺术职业学院音乐表演专业钢琴演奏方向为例[j]。中南民族大学学报（人文社会科学版），2015（12）：211—213。

[3]王利娟，刘伟。美声唱法演唱中国作品的“字正”与“行腔”———基于“全国高等院校声乐专业中国作品演唱与教学研讨会”的思考[j]。乐府新声（沈阳音乐学院学报），2016（13）：143—145。

茶文化引入体育教学的价值论文