当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
三体系心得体会篇一
三体是刘慈欣创作的一部科幻小说，小说以其深邃的思想、独特的创意和扣人心弦的情节吸引了无数读者。在阅读这本小说的过程中，我深感其思想的独特性、文学价值的丰富性和对人类命运的深刻思考。以下是对三体小说的读书心得体会。
首先，三体小说在思想层面上深入探讨了人类的价值观和存在意义。小说中，三体文明早已逃离了揭开宇宙奥秘的束缚，他们在孤独而荒凉的星际空间里寻找他者，期望与其他的文明进行沟通和交流。然而，一直以来，人类文明一直在强调自我、相互衡量和进化改变，对外部的其他文明充满了敌对的态度。这使得我不禁思考人类是如何在无数文明中找到自己的位置以及文明的价值与存在，这使我更加思考了自身的理念，并对未来的发展做了深入的思索。
其次，三体小说在文学层面上极富创意，并以生动的故事和细腻的情感打动读者。小说通过精心构建的情节和人物角色，展现了人类与三体之间的斗争与交流，令人产生强烈的代入感。在描述人类与三体之间的交流和对抗时，作者描绘了丰富的情感和思想碰撞，使故事更加立体和动人。同时，小说还通过大量的科学描写和富有想象力的场景描述，令人仿佛置身于小说的世界中，感受到浩瀚宇宙的恢弘和人类智慧的微妙。
再次，三体小说对人类命运的深刻思考使我陷入沉思。小说中，作者通过对宇宙和地球等巨大尺度的描写，展现了人类的渺小与无力。故事中，人类陷入了与三体之间的殊死搏斗，感受到了弱小和无力。在这种无力与绝望之中，人类又能发现何种希望与勇气？小说中，作者通过“三体计划”，阐述了人类对未知的探索和对未来的希望，从而使人类在面对困境时能坚持下去。这使我从另一个角度认识到人类的坚韧与勇气，以及对生命的珍视与追求。
最后，三体小说使我思考到了科技与人类发展的关系。在小说中，科技发展为人类的文明带来了无尽的可能性，但同时也带来了一系列的问题和危机。这引发了我对人类科技发展的质疑和思考，我开始思考科技在人类发展中所扮演的角色以及科技发展是否应受到限制和规范。同时，我也开始思索科技与人类道德和价值观的关系，以及人类是否能在科技发展的同时保持道德和人性的本质。
综上所述，三体小说给予了我很多的启示和思考。其独特的思想深入了人类的内心，引发了对自身存在和文明发展的思考；其文学层面上的创意和情感描写打动了我的心灵，使我从故事中获取了深层次的体验；对人类命运的思考以及对科技与人类发展的思索让我有了更多的反思和思考。三体小说不仅为科幻文学增添了新的光彩，更激发了人们对于宇宙、文明、科技与人类命运的追问和思考。
三体系心得体会篇二
《三体》世界的前篇球状闪电是一个小段篇，它只是切入《三体》的一个小小的预热，还没有触及《三体》的时空观。接下来我要介绍一下《三体》的主要，也是核心的猜想。接下来也包含剧透，所以阅此文甚。
《三体》中的外星礼貌“三体”礼貌是一个拥有三颗恒星的礼貌，他们的生活条件十分恶劣。可是科技相较人类先进很多。《三体》的核心思想是贯穿一二部的主角，面壁者罗缉，根据第一位向外星礼貌“三体”发送信息的人，叶文洁，的启发：“每一个礼貌第一需要都是生存，但宇宙总物质必须”，而构建了一个宇宙社会的模型：整个宇宙就是一座“黑暗森林”每一个礼貌都是带枪的猎人，在发现另一个猎人后，因为总物质量是固定的，所以必须经过互相厮杀来获得更多的资源。所以只要一个礼貌的位置一旦被公布，就会立刻被攻击。罗缉依靠这个信息使得外星礼貌“三体”不敢轻举妄动。之后人类开始了与“三体”礼貌互相交流发展的历程。第一二部结束。
《三体》的第三部也是最终一部，虽然从剧情资料上来说，超越前两部，可是我认为作者还是收笔太心急，前两部的部分伏线来不及收。
《三体》的第三部讲述的是人类礼貌还是被其他高级礼貌发现了，太阳系受到未知礼貌的未知攻击，毫无反抗之力，攻击方式是使太阳系整个三维空间转换为二维空间，三维空间在二维中崩坏释放，最终整块三维空间消失为二维。仅有到达光速的飞船才能逃逸成功，幸存的少数人类也逐渐的窥见宇宙残酷的真正面目：宇宙一开始是是高维的，可能是十维或者更高，而不一样的礼貌之间战斗，最有效率的攻击方法便是维度攻击，将维度降低，为了使这种攻击不波及自身，使用这种技术的礼貌通常会把自身整个种族的维度降低。在这样不间断的战斗中，宇宙的维度不断降低，当维度回到0维时，宇宙将重新回归到十维。重新开始新一轮轮回。
《三体》这部科幻小说从第一部开始，一步一步的把一个完整的时空呈此刻读者面前，当我看到书中的“黑暗森林”理论时，不禁想到，霍金以往警告人类不要盲目的寻找外星礼貌，外星礼貌对人类礼貌将是一个灾难！也许当时我不理解，在看完《三体》后，我身怀恐惧的深刻的理解到了这个。我被作者严谨的罗缉思维所震撼，星空也许并不是人类想象的那么完美，人类礼貌还只是一个孩子，如果宇宙中真的有很多的不一样礼貌，我想，过早的暴露人类礼貌的存在对人类礼貌将是灭顶之灾！
一部好的小说将影响人的一身，在这学期的课外阅读中，这本书给我的震撼十分大，作者环环相扣，并且会提及许多十分专业的知识，而流畅的叙事和浅显易懂的描述使得就算是大一的学生也能理解深奥的量子物理知识，天文学，等等十分专业的知识，并产生浓厚的兴趣，我就在看到关于量子态的剧情后，专门上网查了一些量子物理的基本定理。
《三体》每一部的主线并不一样，可是我认为它的隐藏主线都是完全相同的，就是“科学”！科学改变世界，改变人类，改变命运！这种进取向上的精神便是作者期望传播一个核心思想，同时，我也期望把那份震撼传达给更多的人，使更多的人感受到《三体》给人心灵的洗涤与升华，所以，我在那里再次郑重推荐这本书！
三体系心得体会篇三
第一段：介绍高三体育老师集训的背景和目的（150字）
高三是每个学生人生中重要的一年，也是备战高考的关键时期。为了帮助学生调整状态、提高身体素质、培养良好的团队合作精神，我校体育老师决定组织高三学生集训，以提升学生们的体育素养和心理素质。这次集训的目的是全面培养学生的体育兴趣和健康意识，为他们迎接高考的挑战做好充分的准备。
第二段：集训的内容和方法（250字）
集训开始后的第一步是战略规划，我们对学生们的体能水平进行了全面评估，并制定了个性化的训练方案。在每周五的体育课上，我们安排了体能训练和项目训练两个环节。体能训练包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等，旨在提高学生的耐力和身体素质。项目训练则根据学生的兴趣和特长进行分组，如足球、篮球、羽毛球等。此外，我们还组织了团体激励活动，如攀岩、定向越野等，旨在培养学生的团队合作和领导能力。
第三段：集训中的问题与解决方法（300字）
在集训的过程中，我们遇到了许多问题，如个人成绩差异大、学生们缺乏动力等。针对这些问题，我们采取了相应的解决方法。首先，我们设置了目标，并通过集体分享和签订合约的方式，激励学生们树立积极的学习态度和高昂的斗志。其次，我们引入了比赛机制，通过小组对抗等方式激发学生们的竞争意识。最后，我们每周一次组织了团队建设活动，如户外拓展和团队训练，以促进学生们的团结合作和互相支持。
第四段：集训效果和学生反馈（250字）
集训结束后，我们进行了一次调查，了解学生们在集训中的体会和感受。调查结果显示，92%的学生表示自己的体育水平和体能有所提升，85%的学生赞同集训对他们的高考备考有较大的帮助。学生们纷纷表达了对体育老师和集训活动的认可和感激之情。他们表示这次集训不仅提高了身体素质，还培养了他们的团队意识和自信心，为他们在高考中取得好成绩打下了坚实的基础。
第五段：总结体会和展望（250字）
通过这次集训，我深刻地认识到体育老师在学生健康成长中的重要作用。集训不仅能提高学生们的体育素养，还能使他们更好地适应高三的学习生活，为面对高考的挑战做好充分准备。未来，我将继续加强与家长和学生的沟通，关注他们的身心健康，并根据不同学生的需求，制定更加个性化的训练方案，为学生提供更加有针对性的指导和培训。我相信，在体育老师的努力和学校的支持下，学生们必将取得优异的成绩。
三体系心得体会篇四
分数很低，当我看到我自己的分数之后心中那种难受不是因为分数，而是愧对自己父母的那种深深的自责。我敢于面对这糟糕的分数，就像男子汉那般敢做敢当的去面对它，接受它。我可以抛去一切痛苦，积极的向前看，不再像以前那样自暴自弃，但是我却不敢面对父母那种失望的神情。父母的爱是无私的，即使你一事无成，给他们制造了很多的麻烦，没有做过任何一件令他们骄傲的事情，即使你让他们在别人面前抬不起头，他们还是一如既往的付出，为你奔波。他们不会说累，不会像我们一样抱怨，他们永远把最深沉的幸福留给自己的孩子。而我却浪费了这一报答他们的黄金时机。我想让他们微笑，想让他们能够在别人面前骄傲地炫耀自己孩子的成绩，想让他们在工作遇到不顺时想到我能够有一丝欣慰。终究我还是没成功，当我看着父亲头上与之年龄不相匹配的白发时，我的心很痛。我的父亲永远没有对我失望过，可是这一次，我对我自己失望了。
高考之后带给我最大的感悟不是我的分数，不是人生与前途，而是我伟大的父母。
狂欢过，兴奋过，失落过，消沉过。高考不仅是我们开始迈向社会的信号，也是我们已经长大了的标志。有一句话我始终带在身边，并且也无比坚信它会引导我在人生的道路上勇敢的前进：想要战胜别人，首先你要战胜自己。虽然我的分数不尽人意，但是消极，沉沦，自暴自弃，颓废不能改变什么，只能使事情越来越糟。自责与反思的心情你要有，同时你要告诉自己的是这并不是世界末日。人生并不是一张白纸就能决定的，这不是我逃避自己分数的借口，这是我发自内心的勇气。至少我在考场上尽力了，我在高考这场重要的战役中战败，我输了分但没有输掉我自己。我举枪奋勇杀敌，我用我尽有的力量坚持到了最后。是的，我后悔了，如果当初我更努力一点，也许结果会不同。
祝福考得好的高中同窗，用积极向上的心态去对待以后人生中会面对的种种，高考给了我绞心般的痛，也教会了我做人的态度。欢笑，泪水，这些色彩在经过高考的洗礼之后显得更加绚丽；困难，挫折，这些不堪的回忆在经过高考的打造后成为令我骄傲的勋章；困惑，迷茫，这些淡淡的薄雾在经过高考的照明后变成最明亮的阳光。小学，初中，高中，一幕幕回忆像是陈旧的电影胶片一般，当你在某时某刻轻轻的将它播放时，会是什么样一种心情。高考，真的带给我们许多，也带走我们许多。我想我会爱它，我会因为它证明了我终于不再是脸上带着棱角分明的稚气的孩子而感谢它，我想我又会恨它，毕竟它又严肃地将我从美好纯真的青春年代悄悄带走。我想对所有辛勤哺育我的老师说声谢谢，你们教会我的知识让我有了价值；我想对所有关爱我的亲戚家人说声我爱你，你们无私的爱才让我健康阳光的成长到了今天；我想对所有和我一起同窗奋斗的同学们说声加油，你们真诚的鼓励让我体会到了学习的快乐。
高考，你就这样匆匆走了，我不想和你道别，我在你身上留下了我的足迹，浅浅的，微小的。或许有一天一阵轻轻的风拂过，我的足迹就这样被尘土掩盖，甚至你不会注意我曾经来过，但是那时，我已走远。
三体系心得体会篇五
高三是每个学生人生中的重要时刻，需要时刻保持健康的身体与灵魂状态，所以每一年都需要进行一次体检。在进行高三体检的整个过程中，我学到了很多东西，感悟颇多，下面我将分享我的高三体检心得体会，希望能够对大家有所帮助。
第一段: 做好充分的准备，心态更加放松
体检前，我会在家更加注重饮食，尽量避免辛辣和过于刺激胃口的食物，让自己的身体在体检前得到恰当的放松。同时，我还会保持心态的平静，避免过于紧张和焦虑，以避免对整个体检过程的影响。因为一个放松和平静的心态对于保证高质量的体检结果起着非常重要的作用。
第二段: 在体检前要想好问题，便于更好地就医
在体检前，我还会做好充分的资料准备，同时将以往身体健康问题和疑问做好笔记。在身体体检的过程中，我还会向医师咨询最新的医疗技术，以帮助我更好地理解我的健康状态，并能够及时找到更好的治疗方法。这样，不仅有助于身体健康，还能够提高生活素质。
第三段: 体检时要专注细节，让结果更加准确
在体检过程中，我也会重点关注大家过程中的细节，这样能够更好地保证体检结果的准确性。例如，在进行视力、听力等项目的测试过程中，我一定要保持专注，尽可能的将目光和耳朵置于最佳状态，使得体检的所有项目都可以得以尽可能精准地完成。
第四段: 要及时了解自己的健康状况
在完成体检后，我会留心医师的建议，带着更加专业的知识与观念，及时了解自己的身体状况和不足之处，并采取相应的措施以改进。同时，在未来的生活中，也需要加强自身保健意识，调整生活习惯，保持一个良好的体态，营造一个优秀的生活状态。
第五段: 知道如何养生将会让你少得病
最后，我还要特别强调一点:养生之道没有捷径。经常保持锻炼，合理饮食，充足的休息，可以帮助你远离健康问题，并让你在未来的生活中能够保持一种非常健康的状态。因此，为了保护自己的健康，我们每个人都必须热心地关注和学习健康知识，以便在个人生活中采取更加全面、有效的自我保健措施。
总之，高三体检是为了提醒我们要多注重自己的身体和健康，提升自己的生活素质，保证高质量的学习和生活状态。我们要始终保持乐观的心态，注意自身保健，避免疾病对我们带来的任何可能的负面影响。仅此爱护自己，珍爱生命，让我们健康快乐度过高三这个重要而又充满挑战的阶段。
三体系心得体会篇六
四川汶川大地震，让许多同胞蒙难，也让国人悲痛不已。全国人民众志成城抗击灾难，其中一支重要的力量，就是“80后”甚至“90后”的年轻人。他们在地震现场无私救人，他们全力以赴奋不顾身地投入到抗震救灾的行动之中，捐款、献血、当志愿者。灾难之日、国难之时，他们把生的希望留给别人；他们热爱自己的祖国和同胞，用自己的实际行动，展现着坚强和成熟，书写着责任和担当，传递着爱心和希望。在他们身上，深刻体现了中华民族的未来和希望。
一刹那的生死巨变，让年轻的一代表现出了爱国爱家的情怀，表现出了团结互助的力量，表现出了吃苦耐劳的品格，表现出了不畏艰险的精神，表现出了沉着坚强的品性。灾难让这个年轻的群体经受了人生中最严重的考验。没有慌乱和躲避，他们勇敢、独立和坚强的青春形象，令国人为之动容，令世界刮目相看。
在逃生还是救人的生死抉择面前，很多青少年表现出了超乎平常的无私和无畏。成都市温江区玉石乡实验小学12岁学生陈浩，在地震发生时很快跑下楼梯，马上就可以到达安全地带了，却看见一个女孩处在危险之中，他转头向回跑，把女孩推开，自己却被埋在了厚厚的瓦砾之中。
北川一中高一学生晏鹏本来已经被甩出教室，但他又返回教室，想救出困在里面的同学，然而，在他进入教室时，楼房继续垮塌，17岁的晏鹏被埋在废墟中。什邡市师古镇**中心小学教学楼轰然倒塌的时候，该校一年级女教师袁文婷为了拯救学生，一次又一次冲进教室，柔弱的双手抱出了一个又一个孩子。当她最后一次冲进去后，楼房完全垮塌了。今年，她26岁。
在抗震救灾的队伍中，年轻人是生力军，他们不畏艰险，一直奋战在救灾的最前沿。我们看到，年轻的解放军、武警、消防战士，在极其恶劣的条件下，肩扛手刨，在废墟中救出一个又一个被掩埋的生命。他们在余震不断，随时有生命危险的情况下，英勇探路，艰难到达重灾点，为受灾群众送去生命的给养。我们看到，年轻的医护人员，冲在第一线，奋力救治伤病员。我们看到，年轻的新闻工作者，不顾个人安危，深入灾区和救援现场，获取第一手资料，在第一时间把灾情告诉中国和世界。我们看到，年轻的志愿者，不怕苦不怕累，参加现场救人，为受灾群众服务，搬运物资，维持秩序。我们还感受到了年轻一代面对灾难的理性和成熟。“80后”作家韩寒自己出资组建了一个小团队，在大规模救援队伍进入前就踏进了条件艰险的灾区。他以自己的亲身经历，向大家呼吁灾区需要帐篷和医疗人员，并理性地告诫大家不要随便涌入灾区，避免危险和给救援“添乱”。
在经历了家园被毁、痛失亲人的惧怕和悲伤后，中国年轻的一代真切感受到生命的可贵与厚重，领悟到亲情的可贵和人生的责任，明白了人生的许多艰难险阻要独自去承担，不能畏惧困难，更不能消极等待。克服困难的过程，也使年轻一代汲取了巨大的精神能量，在自救的同时，他们懂得了关心和帮助别人。面对灾后的废墟和等待救援的同胞，他们更深刻地理解了同情和回报。经过灾难，他们更加勇敢、热情、自觉。
少年强，则中国强。中国的有志青少年是祖国的未来，民族的希望。壮哉，青少年！
三体系心得体会篇七
三体是刘慈欣创作的一部科幻小说，以其独特的构思和深度的思考引起了广泛的关注。读完《三体》，我深深被小说中的种种情节和思考所震撼。首先，小说中非常具有代表性的一个主题就是人类对未知世界的好奇心和求知欲。其次，小说通过三体文明的崛起和人类的反抗，呈现出了一种充满希望和能够战胜困境的勇气。最后，小说还思考了人性的复杂性以及技术与人文的冲突与统一。读完《三体》，我感受到了对科学和人生的思考，也激发了我对未知世界的探索欲望。
第一段：人类对未知世界的好奇心与求知欲
《三体》通过描述一位秘密组织的成立，以及千千万万的科学家对外星文明的寻找，展现了人类探索未知的决心与意志。小说中的组织通过摆脱道德束缚，侵犯他人的隐私和进行非法实验，表达了人类为了满足好奇心可能做出的极端行为。这让我思考到，以人类的本性，对未知世界的追求是无法阻止的。我们是探索者，在未知面前，我们不断地超越自己，求索真理。
第二段：战胜困境的勇气
小说中，三体文明的崛起带给人类极大的困扰和威胁，但人类并没有放弃对抗的勇气。在世界上的一股力量顽强的与三体文明作斗争，人类之间的力量、智慧和团结，展示了人类的顽强品质。这让我想到，无论面对任何困境，只要我们努力奋斗，相信自己，就一定能够找到自己的一条出路。困境并不是生活结束的标志，而是我们不断成长的机会，在战胜困境的过程中，我们可以变得更加强大。
第三段：人性的复杂性
小说中，无论是人类还是三体人，都有着复杂的人性。人性的光明和黑暗都同时存在于每一个个体当中。例如，三体人被描绘为独裁统治者，沉迷于科技的进步却背离人道主义，而人类则有不少科学家利用道德底线，为了科学研究不惜牺牲无辜的行为。小说中道出了人性的复杂性，并且让我深思，我们作为人类是如何在科技的进步中保持良善的品质。在面对诱惑和困惑时，我们应该保持原则和人道主义，不能被个人的私欲和欺骗所蒙蔽。
第四段：技术与人文的冲突与统一
小说中，技术与人文常常呈现出明显的冲突。三体人的文明中科技高度发达，却失去了人文关怀和情感。而人类则推崇人文关怀和情感，却在科技发展上严重滞后。小说通过描绘这种冲突，让我思考到科技与人文并不是对立的，而应该是相辅相成的。科技的发展应该符合人类对美好生活的追求，而人文的价值观应该指导科技的发展方向，并保持对人类的关怀。
第五段：对科学和人生的思考与未知世界的探索欲望
读完《三体》，我对科学和人生产生了更深的思考。小说中对科学的描述令人惊叹，它让我意识到科学的伟大与无限可能。同时，小说对人生的思考也引起了我的共鸣。小说中的很多角色都通过对生命的意义与存在的追问，引发了我的思考。读完《三体》，我也愈发渴望探索未知世界，了解更多关于宇宙和未来的奥秘。
总结：《三体》给人留下了深刻的印象。它展现了人类对未知世界的好奇心和求知欲，展示了人类在战胜困境中的勇气，思考了人性的复杂性以及技术与人文的冲突与统一。同时，它也唤起了我对科学和人生的思考以及对未知世界的探索欲望。这本小说让我深思人类在宇宙中的位置和未来的发展，也让我更加珍惜眼前的生活和人与人之间的情感纽带。
三体系心得体会篇八
《三体》获得第73界雨果奖最佳长篇故事奖，这是亚洲作家首次获得雨果奖，也是中国科幻走出国门，走向世界的重要一步。这之后，三体才逐渐进入大众视野，作为一个接触科幻很少也很晚的人，我也明白中国的科幻文学发展之路甚是崎岖，一向以来，科幻爱好者都处在一个狭小的圈子，有网友评论，圈内人自娱自乐，圈外人不甚了解。这一次，中国科幻最终出了口恶气，三体得奖后，随之而来的是无数褒奖，也有不少人评论说三体过誉现象严重，也许这些才是资深科幻迷吧，不是我们这种确定力和鉴赏力欠缺的门外汉。就我个人来说，三体不必须要被捧上神坛，但不得不说它确实是一部十分优秀的作品。
很多人说三体文笔欠佳，对这方面我个人体会不多，可是对于刘慈欣前辈的想象力，我是真的深深佩服。犹记得四个面壁人提出的躲避三体打击的方法，读一个觉得醍醐灌顶通体透彻，可下一个却又更加出色，让人一次又一次的推翻自我的结论，能够说，每一个都能够单独写成一本书。可是之后大刘却又亲手把这些又都推翻，再一次刷新读者的认识。也许仅有真正的有着丰富想象力的人才能够这样毫不吝啬大肆挥霍吧，不像我这样苦心经营细心翼翼，得一点小灵感就欣喜若狂，患得患失却又导致灵感全无。
那场黑暗战争，一个章北海，一个难以忘怀的微笑，他的一声孩子，放佛我就能找到归属感，他对全人类的冷酷和温柔让我感到由衷的心安。网友说，章北海是一个大写的人。一个真正承担的人，我多想站在他身旁，拍拍他的肩膀，从自然选择号里眺望茫茫宇宙，无言伫立。
还有叶文洁，汪淼，大史，罗辑，云天明，程心，维德，一个个在这场灭绝之战中挣扎的人，像一只只振翅的蝴蝶，呼吸间改变未来，但又仿佛只是时间长河里游动的鱼，改变了流速，却无法改变流向。
我无法用简短的语言去介绍这本书，这本就是一个需要去感受的时空，谁明白自我是第几个哈莫雷特?我人在那里，思想却以光速随蓝色空间号狂飙，感受逃离地球的孤独，永不能再归家，也不再为人。这本书除了科幻，还有其中人物的那种承担的职责感，一个人面壁，孤立全人类，放弃感情，与冰冷的铁壁单方面交流。
当我阅读，走进三体的世界，便完全暴露在那种气氛之下，一种关于全人类全宇宙的感慨。我便对星空充满敬畏，它不再浪漫，而是危机四伏，但实际这也算是一种神秘危险的浪漫。人类对星空对外星礼貌充满遐想，大刘的三体便是讲出了那样一个结局的假设，让我有了一次畅快的阅读体验。
我还没有本事对三体写书评，但我永远也不会忘记三体带给我的欣喜若狂，那些手指摩挲书页的感动，那些重到无法承担的职责。
三体系心得体会篇九
作为一名年轻的职场新人，一直以来我都认为，一个人的成长不能仅仅依靠于自身的努力，还需要受到身边榜样的启发与指引。因此，当我获得机会接触到刘慈欣的《三体》系列时，深受其中的角色与情节所感动。在揣摩他们的经历与行为的同时，我也在悟出了很多人生的道理和哲理。下面，就我对榜样三体的几个感悟，与大家分享一下。
第一段：努力奋斗，不放弃追求
《三体》系列中的角色们都在各自的位置上坚持了自己要做的事情，追求自己的目标。刘慈欣笔下的叶文波，面对着留学前的语言障碍，通过殊死的努力取得了优秀的成绩，并刻苦钻研着他所热爱的学科。这里的榜样不仅是叶文波，还有各个人物标志性的追求和坚持。相对于现代社会，我们无数的优越环境和机会，却在实现自己的理想时显得无疾而终。只有坚定追求，时刻奋斗，才能走向自己想要的未来。
第二段：敢于承担责任，解决问题
《三体》中无数个人物的意外解决问题的方法，都是通过自己的努力和智慧，解决了大大小小的难题。场面惨烈，爱恨情仇，只有不放弃的承担责任，令人佩服不已。人生中的每一个问题都是需要面对和解决的，不管是工作上的挑战，还是生活中的疑惑，都需要我们敢于面对和解决。更多的责任，也就意味着更多的锻炼我们的自我成长够用。
第三段：锻炼意志，超越困难
在《三体》中，各个人物都在面临各式各样的困难，但是他们并没有被这些困难击败，而是选择用心座释放内心的力量，超越了那些无法逾越的障碍，并且在时间的流逝中不断进步。因为意志的力量，超越极限，吉林11选五软件下载才能活得更好，把握人生。真正的榜样不是教你如何拥有一个豪华的家庭和奢侈的享受，而是教你如何成为更好的自己，下定决心去超越那些看似无法逾越的困难。
第四段：相信自己，相信未来
在《三体》的世界中，多少的人类英雄和智者，以及那无数奇妙的创意理论，皆是相信未来、对未来充满信仰的体现。有了对未来的信仰，我们才会有勇气和决心去追逐梦想。相信困境不是终点，信念和勇气才是成功更重要的资本。所以我们无论遭遇到什么艰难困苦，一定要保持信念，相信自己，相信未来，前方一定有美好的未来等着我们去发掘。
第五段：克服困难，持续前行
在《三体》的故事中，如同所有的奋斗者一样，克服了诸多难关的人物，最终都能够沉着应对人生的挑战，坚实地走向前方。这里的最大启示是：跌倒并不可怕，最重要的是，一定要站起来。在人生道路上，每个人都会跌倒，但只有那些能够勇敢起身并继续往前走的人，才是真正的强者。只有忠实践行这些道理，拥有坚定的信仰和勇气，不断超越自我，才能成为一个伟大的人。
结语：
作为一名读者，仿佛真实地看见了那些榜样所经历的历程与心路历程。这些榜样不仅仅带给了我无尽的勇气和动力，让我有更多成为一个更好的自我的想法。最后要说的是，在这个周围人们都劝你安逸的世界里，请抱紧这些精神力量，去追寻属于你的梦想。
三体系心得体会篇十
伟大的实践，无穷的收获
自从进入大学以来就听师兄说我们回利用假期去参加社会实践，我当时真的不知道何谓社会实践，更不知道社会实践对我们，对社会有什么帮助，所以就没怎么放在心上！直到大一结束时，班长通知我们说，学院规定所有的同学必须参加暑期社会实践，并且要写社会实践心得，真的，当时我听到这个消息心都凉了一大节，因为我不了解社会实践！我怕，我担心。，可着有用吗？对我完成这次学院硬性规定的任务，答案当然是否定的，所以我选择了积极“入世”，参加了青年志愿者协会举办的主题为“关注乡镇教育，扶助希望幼苗”的活动。下面就是我第一次参加的社会实践的经历与感想，希望能和大家一起分享。
提出了要求与希望，在此我对支持并参与其中的领导，老师表示感谢，从此刻开始该我们上场了。
在哪天是我们第一次接触到我们这次实践活动的对象-天全县希望小学的学生，他们给我们的第一印象就是可爱，天真，对知识充满无限的向往可由于各方面条件的限制脸上又充满无赖，在他们的脸上我们能看的出他们想要我们来并且能够给他们带来某些他们所不知道的，看到他们的脸我们感觉我们来对了并且感觉我们应该把这次社会实践活动搞好，从哪天开始我们带着肩上的责任，我们开始了工作，在11号我们准备了《自我介绍》，说实话在这个我们看来相当简单的一项工作，可在农村的小学生身上可是一件可怕的事情，他们由于锻炼的机会很少甚至没有导致了他们没有面对众多认得勇气，也就是俗话说的胆子小，在课上我们通过自己的带头作用，同时邀请部分胆子大的同学到上面起示范带头作用，最后我们用带有奖惩性质的方法，让每个同学自我介绍了，并且我们没有用任何惩罚措施，我们成功了，成功的让他们站在大家面前来展示自己，增加了他们的自信心与胆量但着不是一个人的成功，是我们全体支援者的成功，在这次课上我们很多支援者本来没参加这项活动的，有的根本就不是实践组的但他们任活跃在这堂课上，他们维护课堂次序，进行教学，活跃气氛。总之我们的不是一个人完成的而是由几十个个怀揣梦想的的支援者来共同完成的，就这样我们相继完成了大部分任务，并且都是很成功的。
我们的活动也就结束了，在这天我们准备了才艺大比拼，在这个活动上同学们展示了这几天他们所学的英语，绘画，唱歌，跳舞。看者这些我们笑了，我感觉我们有所值，给渴望知识的孩子带来了他们所需要的而我们完成了社会实践的任务同时达到了锻炼的目的，更重要的是我们杂这次社会实践活动中互帮互助，齐心协力，志愿者之间建立了比较深厚的友情，我觉得这是最重要的，也是我这次假期社会实践活动最大的收获。