人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
破冰自我介绍篇一
破冰启航是人生中一次重要的经历，这是我们由学生进入高中阶段的起点，也是我们成长成熟的开始。破冰启航为我们提供了一个展示自己的舞台，也带给我们挑战和压力。通过参加破冰启航活动，我收获了很多，并且深刻地体会到了许多重要的人生道理。
在参加破冰启航活动之前，我一直是一个比较内向的人，不擅长与陌生人交流。这使得我感到有些紧张，担心自己无法融入集体。然而，通过活动的开展，我发现自己的担心是多余的。在团队中，大家都彼此尊重，互相帮助。我渐渐地放松了下来，主动和组员们进行交流。他们也都十分友善和包容，让我感到温暖和欢迎。从这一点上，我意识到了沟通和交流是成功的关键。
破冰启航活动中，我们要面临各种各样的团队合作挑战。这些挑战考验着我们的智慧和团队精神。我记得有一次，我们需要组建一个笼子来储藏水果。当时，我们找到了一些竹子和绳子。面对这个看似简单的任务，大家迅速商量后开始行动。我们充分发挥每个人的优势，紧密合作，最终成功地制作出一个结实的笼子。这让我深刻认识到，一个团队的成功依靠的是每个人的努力和团结一致的精神。
参加破冰启航活动，我们还要经历一系列的团队建设项目。其中，最让我印象深刻的是舟桥搭建。在这个活动中，我们需要利用我们学到的知识和技能，搭建一座稳固的舟桥。我们分工协作，互相协调，最终完成了桥梁的建设。这个过程中，我意识到团队合作不仅需要个人的努力，还需要正确的指导和明智的决策。每个人都有他们的专长和特点，只有充分发挥每个人的优势，才能取得最好的结果。
破冰启航活动结束后，我深感这是一次宝贵的成长经历。通过参加这个活动，我变得更加自信和开朗。我学会了尊重他人、合作共赢，同时也收获了很多让我终生受益的友谊。在未来的高中生活中，我将继续运用这些经验和收获，发挥自己的优势，充分参与到各种活动中去。
破冰启航不仅仅是一次活动，更是对我们成长的一次引导和激励。它让我们学会了如何与人相处、如何合作、如何解决困难。这些经验和收获将伴随我们一生。我们要时刻牢记这次破冰启航的经历，坚定自己的信心，勇敢地面对未来的挑战和困难。破冰启航，让我们的心中燃起希望与激情，真正踏上了成功之路。
破冰自我介绍篇二
该剧在真实大案的基础上，以跌宕起伏的剧情线索，真实硬核的拍摄手法，向大众再现了雷霆扫毒“12.29专项行动”艰险重重的侦破过程。其中，最让我动容的，是缉毒警察和奋斗在一线卧底的生活，他们的故事，我们难以想象，他们的精神，值得我们学习。
破理想信念动摇之“冰”。《破冰行动》中，缉毒警不敢以真面目示人，不敢暴露自己的家庭、孩子、朋友，怕犯罪分子报复。还要面对家人的不理解，每天拿着微薄的工资，还要瞒着家人，瞒着朋友，不让他们知道自己的真实身份。为的是什么?为的就是心里的那杆秤，能够心安理得地做一名警察。对于我们基层干部，面对同样繁重的工作，微薄的工资，心中也要有杆秤，这杆称一头是理想信念，另一头是人民群众，要信念如磐、意志如铁、勇往直前，遇到挫折撑得住，关键时刻顶得住，扛得了重活，打得了硬仗，经得住磨难。
破物质利益诱惑之“冰”。《破冰行动》中，蔡永强沉重地说：“干禁毒的，无非就是两种风险，一种是生命危险，因为对手都是些拿命赌钱的亡命徒。这个危险可能不光是自己的也可能是搭档和家人的。第二个便是诱惑的风险，贩毒的人来钱太容易了，为了保命他们可以不惜血本，向我们砸钱，几十几百万地砸，可能这些钱对于他们来讲，就是几天的利润，可对于要还房贷，供孩子上学的缉毒干警来说，落差太大了，不受诱惑这是不可能的。”防止诱惑，基层干部要加强政治学习，通过权力观和荣辱观的教育，强化宗旨意识，在思想上修德律己;要加强思想教育，认识到为人民服务是我们的应尽的义务，一定要权为民所用，利为民所谋，情为民所系;要有所信仰，制度在没有信仰人手里，会变成无效或者变成为之服务的工具，人有了信仰，才会有所惧，有所信服。
破职业倦怠之“冰”。“当警察的时间久了，对人性的认识，会更加深刻透彻，有时候，看不到是一种幸福。”蔡永强说。长久工作带来的“麻木感”，会出现在各行各业中，倦怠感的产生，原因是多方面的，有个人理想信念弱化、动力不足不愿为的问题，有职务晋升存在“天花板”效应、上升通道狭窄的问题，还有待遇保障、心理关怀不够的问题。基层干部需要加强德行和服务意识教育，自觉提升个人素养、增强自我调适能力，主动学习业务，提高综合能力，培养健康的生活情趣、保持高尚的精神追求，形成积极向上、奋发有为、热情沉稳的个性品质。
破冰自我介绍篇三
第一段：引入破冰的概念和重要性（200字）
破冰是指在人际交往中解开尴尬和僵化心态的过程，它对于建立良好的人际关系至关重要。在与陌生人交谈或进入新的社交场合时，我们常常会感到紧张和困惑，这时候破冰的技巧就发挥了作用。通过破冰，我们可以增进彼此的了解和沟通，建立起真诚的关系，为未来的交往打下基础。是的，破冰不仅仅是一种技巧，更是让人们互相靠近、互相了解、互相信任的过程。
第二段：破冰的技巧和策略（300字）
破冰的过程中，我们可以运用一些技巧和策略来缓解紧张和尴尬的气氛。首先，我们可以运用幽默和笑声，通过适当的笑话或幽默的言辞来破除僵硬的气氛，使对方愉快和放松。其次，我们可以积极谈论一些与对方共同关注的话题，比如当前热门的事件、电影或音乐。这种共同点能够拉近彼此的距离，使得交流更加顺畅。再次，我们可以采取一些非语言交流的方式，比如身体语言和眼神交流，来传达友好和诚意。这些技巧和策略可以帮助我们更加自如地与他人交流，消除隔阂和陌生感。
第三段：个人破冰的经验和心得（300字）
我个人在破冰的过程中也积累了不少经验和心得。首先，要抱有开放和包容的心态。我们应该对不同的人和不同的想法保持包容和接纳，以便顺利地与他们建立联系。其次，要保持真诚和坦率。只有真诚地表达自己的想法和感受，才能让对方感到我们的真实和诚意。再次，要主动展示对对方的关注和兴趣。通过询问对方的情况、经历和兴趣爱好，我们可以进一步了解对方，激发对方的兴趣和积极性。最后，要保持耐心和理解。破冰并非一蹴而就，有时候需要花费一定的时间和精力。我们应该给予对方足够的时间和空间，耐心等待和理解对方的反应。
第四段：破冰带来的好处和影响（200字）
通过破冰，我们可以创造出积极的人际关系和社交氛围，带来许多好处和影响。首先，它能够增进双方的了解和互信。当我们成功地破冰时，我们将会更好地了解彼此的价值观、兴趣爱好和人生经历，从而建立起更加真实和稳固的关系。其次，它可以促进实质性的交流和合作。当人们在破冰后建立起真诚和信任的关系时，他们更愿意分享自己的想法和看法，进行深入的交流和合作，从而激发更多的创造力和效率。最后，它有助于创造积极的情绪和情感。“破冰”所带来的亲近和友善的触感可以消除孤独感和隔阂感，提高人们的幸福感和满足感。
第五段：总结（200字）
破冰是一项关系到我们人际关系和社会交往的重要技巧。通过采用适当的技巧和策略，我们可以有效地解除交际中的尴尬和紧张，建立起真诚和稳固的人际关系。同时，破冰还带来了许多好处，例如增进了双方的了解和互信，促进了实质性的交流和合作，提高了人们的幸福感和满足感。因此，在社交场合中，我们应该勇敢尝试破冰，为自己和他人创造更多的机会和可能。
破冰自我介绍篇四
破冰，既是一种行为，也是一种心理状态。无论是在实际生活中还是在工作中，我们常常需要面对陌生的团队成员或者陌生的人群，与他们建立良好的沟通与合作关系。而破冰正是这个过程中最关键的一步，只有通过破冰，打破彼此的陌生感，才能使团队或者关系更加稳固。在经历了多次破冰的过程中，我有几点心得体会，愿与大家分享。
首先，破冰需要积极主动地进行沟通。沟通是我们人际关系中最基础的技能，而在破冰中，积极主动的沟通显得尤为重要。无论是主动地打招呼，还是主动与对方交流，都会使对方感受到你的真诚和友善。在与团队成员破冰时，可以问候他们一天的状态，询问他们对某个问题的看法，以此来拉近彼此的距离。与陌生人相处时，可以向对方询问一些个人爱好或者经历，以此来搭建沟通的桥梁。无论何种场景，积极主动地进行沟通都能帮助我们更好地破冰。
其次，破冰需要多施展善意。善意是人与人之间最宝贵的信任和友善的表现。在破冰中，我们需要用善意的态度对待对方，以此来缓解彼此的紧张和敌对心理。当我们用真诚的笑容面对对方时，会让对方倍感亲近。在团队合作中，如果对方有什么困难或者问题，我们需要给予耐心和理解，以此来建立起一个互帮互助的团队氛围。在与陌生人接触时，如果我们能关心其需求或者给予一些帮助，对方往往会因此而对我们产生好感，相信善意的力量能够帮助我们更好地破冰。
此外，破冰需要主动体验对方的角度。与陌生人建立关系时，我们不仅要表达自己，还要主动了解对方的需求和兴趣。只有站在对方的角度思考问题，才能更好地理解对方的需求，有针对性地进行破冰。在与团队成员破冰时，我们可以主动了解对方的工作习惯和个人特点，有针对性地调整自己的方式，以获得更好的合作结果。不论是与谁的关系，理解对方的角度和需求都是破冰的关键。
最后，破冰需要坚持与真心。真心是真诚与坦率的表现，也是良好关系的前提。在破冰过程中，我们需要保持真实的自己，表达真诚的态度。当我们保持真实，坦率地对待对方时，对方会感受到我们的真心和诚意。在真诚的交流中，我们会经历更多的共鸣和默契，从而更好地完成破冰的任务。不论是与团队成员还是与陌生人，保持真心都能帮助我们构建持久的关系。
通过积极主动的沟通、多施展善意、主动体验对方的角度和坚持与真心，我在多次破冰的过程中体会到了这几点的重要性。破冰是一项需要耐心和技巧的任务，但只要我们用心去做，就一定能收获良好的人际关系和高效团队合作。因此，希望大家在今后的工作和生活中，能够运用这些心得体会，更好地破冰与人建立良好关系。只有破冰，才能造福我们的人际交往，让彼此的心更加接近。让我们共同努力，愿破冰的心得体会在我们的生活中发挥更大的作用。
破冰自我介绍篇五
《破冰行动》取材广东陆丰“雷霆扫毒”真实案件，当时这一案件的战果备受瞩目，警方竭尽全力消灭了“亚洲制毒第一村——陆丰博社村”。这个震惊全国的大案被颁上荧幕，也让大家更好的看到了侦破这个案子的英雄们在背后默默的付出。
敢于尝试，方有作为。《破冰行动》里，李飞的行为一直颇受争议，批评者觉得他鲁莽、冲动。但不可否认的，正这个是因为李飞嫉恶如仇的性格，敢于直面冲突的胆识，让密不透风的犯罪集团被成功的撕开了一个口子。作为一名干部，在工作中也会害怕犯错误，但社会不断发展，群众的需要不断更新，实际的工作也需要创新和突破。这就需要我们敢于突破和担当，敢于在规则框架下探索出新的工作方法。面对困难，敢于尝试，改革开放以来，党和国家也没有多少成功的经验可以借鉴，每走一步，每干一件事都是“摸着石头过河”，可见何其艰难。但是党领导人民群众在敢于尝试中攻克了一个个难题，战胜了一个个困难，取得了一个个举世瞩目的成就。
坚定信念，砥砺前行。电视剧中最令人敬佩的角色之一是蔡永强，他在禁毒一线工作多年，一直以来，都默默的与当地的犯罪做着斗争。面对威胁利诱，都不为所动。靠的就是要坚决铲除的决心。打击犯罪的离不开当地民警的多年经营，也正是有千万个与这个人物一样信念的干部，才使得国家越来越强盛。社会发展速度的不断加快，面临的诱惑越来越多。在大是大非面前坚守底线，守住红线是每个干部应有的觉悟。
培养大局意识。李维民是指挥破冰行动的一线总指挥，从当地的禁毒支队到香港的卧底，再到与上级组织的集中配合，每一步都走的踏实而坚定。拥有大局观，是干部需要不断学习的一项技能。“不谋全局者不能谋一域，不谋万世者不能谋一时”。这需要干部深刻理解组织的战略目标,组织中局部与整体、长期利益与短期利益的关系,以及其他各关键因素在实现组织战略中的作用，学会与各部门进行配合，共同完成战略目标。这就需要在平时的工作中多学多看多思考，有意识的培养自己的大局观。
从事平凡而伟大的工作，必定将自己与物质割裂，更多的思考群众的利益而不是个人的得失，这才是随时愿意奔赴前线，成为英雄的觉悟。
破冰自我介绍篇六
由于工作关系，自己平时很喜欢看一些商战类型的小说，例如：圈子圈套、输赢、破冰的这类书籍，每次读完都很少会写读后感，《破冰》这次是我第三次的阅读了，这次我想写点什么。
同样是做it这一行，《破冰》整本书中真实再现了销售人员成长过程的心酸，道出了我们成长过程中支撑我们不倒的一种精神，我们就象读者描写的那样，在成长的道路上披荆斩棘，一路走来我们不知道跌倒过多少次，爬起来擦干嘴角的血迹我们继续坚持，我们不怕流汗流血，不怕输，就怕我们的人生不够精彩，就怕我们的对手不够强大。
对于我们年轻人如何培养自己的心态，如何树立永不服输的精神，如何在工作生活中锻炼自己的基本功，如何将书中的最基本的销售技巧运用的淋漓尽致是成为提高年轻销售人员技战术水平的`主要因素；之所以说他真实性是因为作者朴实的文笔和简单的叙事风格，感觉就像发生在自己身边，历历在目。
想象自己刚刚大学毕业时，进入it这个圈子的时候，可谓是一个“白痴”，那时候我们的导师教我们打电话，教我们讲ppt，教我们如何如何拜访客户，慢慢的入门，到按规则办事，再到熟练，再到油滑，其实自己真的并没有感到自己的进步，但在潜移默化中你已经得到提高了，销售工程师-销售经理-高级销售经理，每一步必须踏踏实实，重要的是自己的努力和非常好的平台，记得身边人经常讲的一句话：不要尽力而为，而必须全力以赴，对结果负责。这些话会激励我一生，你对工作的态度就是你对人生的态度。
做任何事没有最高境界，其实任何的一个人都是凡人，差距只是在平时的点滴中拉开，学会破冰，学会提高。
读《破冰》
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印
推荐度：
点击下载文档
搜索文档
破冰自我介绍篇七
破冰，是指解决陌生、冷漠甚至敌对的关系，让彼此之间建立起良好的沟通和互动。在生活和工作中，破冰是非常重要的一环，它能够促进人际关系的发展，增进合作和团队的凝聚力。下面，我将分享一些我个人对破冰的心得体会。
首先，尊重是破冰的基础。在与他人交往的过程中，不论对方的地位与素质如何，我们都应该保持尊重的态度。尊重他人的思想、信仰和习惯，能够让对方感受到自己的尊重，从而建立起良好的关系。同时，我们还要学会倾听，对别人的观点给予足够的重视和认同。只有在建立尊重的基础上，破冰才能够更加顺利地进行。
其次，积极表达是破冰的关键。在破冰过程中，我们需要有积极的态度和表达，才能够吸引他人的注意和兴趣。比如，在遇到新的人时，我们可以主动向对方介绍自己，表达出对彼此交流的期望。同时，我们还可以主动询问对方的兴趣爱好，从而建立共同点，拉近彼此的距离。通过积极的表达，我们能够增强自己和他人的信任感，从而为破冰奠定坚实的基础。
再次，共同目标是破冰的动力。当我们与他人合作时，如果能够找到共同的目标和利益，就能够更容易地与对方建立联系。无论是在团队合作还是企业发展中，都需要团结一心，共同努力才能取得成功。比如，在团队中，我们可以设定一个共同的目标，大家一同努力，共同完成任务，从而建立起深厚的友谊和信任。通过共同目标的实现，我们能够更好地破冰，促进团队和谐的发展。
最后，坚持是破冰必备的品质。破冰不是一蹴而就的过程，它需要我们的坚持和耐心。在破冰的过程中，难免会遇到挫折和困难，但是只有坚持下去，才能够获得成功。无论是在与陌生人交流还是与同事合作中，我们都需要耐心地与对方进行沟通和交流，用时间去磨合彼此的关系。只有通过长时间的相处，我们才能建立起更加牢固的友谊和合作关系。
总之，破冰是一项需要技巧和耐心的过程，但它也是非常重要的，它能够促进我们与他人的关系发展，建立起良好的沟通和互动。在破冰过程中，我们需要尊重他人、积极表达、找到共同目标和坚持不懈。相信只要我们用心去破冰，就一定能够收获和他人更好的关系和合作。