人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
阳光心理健康班会篇一
为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做出积极贡献。
xx学院20xx、20xx级全体同学
20xx年x月x日
五、活动主办及承办单位
主办单位：xx学院
承办单位：xx学院
xx
1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制
2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的x个班进入复赛
3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名
4、另再评选出一名最佳创意奖
1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用
2、班会时长为x分钟
3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象
1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理(班会时间x分钟左右)。(x分)
2、具有教育性，班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成，注重学生主体精神的培养。(x分)
3、具有实效性，班会的形式新颖活泼，丰富多彩，为学生所喜闻乐见，学生积极参与，乐于体验，精神饱满，气氛活跃。(x分)
4、具有艺术性，班会准备充分，会场布置得当，教师、学生的仪表、举止、语言得体。(x分)
5、具有创新性，班会的形式、方法上有合理创新。
阳光心理健康班会篇二
从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。
摆正心态，圆我大学梦
x班全体学生
xx
x月x日
精美礼品、音响等
(一)活动前期工作：申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始：
(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
(2)请我们班的x同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲
a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;
(5)请我们班的x同学为我们歌唱。
(三)心理测验：(心理健康测试表另外附件)
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
约x元。
阳光心理健康班会篇三
活动目标：
1、让学生们对心理健康有初步了解和认识；
2、掌握一些培养心理健康的手段和方法；
3、提高主动注重心理健康的积极性；
4、确立自我心理保健的意识，达到一种健康的心理状态 活动过程：
1、开场：班主任介绍我校心理健康教育的管理、服务机构以及服务的内容。使学生掌握心理求助的方式。
2、小游戏：口传悄悄话(我早上已经走到车站了，发现天有点阴，像是马上要下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
3、组织讨论：
4、班主任做总结引导：
生活不相信理由，成长取决于此时此地的努力。
一个人，不论他过去有过多少失误，只要他肯抓住现在，并从过去的失误中汲取有利于今后成长的资源，他都可以为自己创造良性循环的机会，从而不仅避免“少壮不努力，老大徒伤悲”的苦恼，而且可以充分满足自身成长与发展的需要。
1.以建设性的态度与方法对待自己的弱点和错误
604班建队节班队活动方案
教育目的
通过联欢增进同学之间的友谊，使一年级学生深感少先队组织的力量和祖国的伟大，努力向少先队靠拢，从而培养学生热爱少先队、热爱祖国的思想感情。
活动准备
（主持人一、六年级各一名，甲为六年级主持人，乙为一年级主持人）
甲：我是六年级的学生，在这美丽的校园，我们已愉快而充实地度过了五年多时光。
乙：我是一年级的小学生，刚刚迈入小学，开始快乐、有趣的学习生活。
甲：今天，我们在这里将放声歌唱，翩翩起舞。乙：今天，我们在这里将欢声笑语，乐趣无穷。合：“六”“一”联欢现在开始。
乙：大哥哥，大姐姐，你们为我们带来了什么节目？ 甲：你看，在这阳光灿烂的日子里，我们去郊游了，在湖水中荡起浆，小船在飘荡，多美妙啊！
合：请看舞蹈《让我们荡起双桨》。（舞蹈表演《让我们荡起双桨》）甲：优美的舞姿让人陶醉。
乙：甜美的歌声到处飞扬，请来听一听我们一年级的小朋友表演的合唱《党是太阳，我是花》。
（歌曲表演《党是太阳，我是花》）甲：我是一朵小花，党的小红花。乙：我是一朵小花，祖国妈妈的小花。甲：我要把鲜花撒满人间。
乙：我要结出甜甜的果实，报答妈妈。
合：下面，我们进行智力竞赛《祖国的小花》，看哪朵花开得香，果实结得甜。
甲：（宣布比赛规则）六年级的四个小队和一年级的四个小队，结为友谊小队。哪个友谊小队得分，就在中国地图上贴上一朵小红花。第一友谊小队是粉红色的桃花。
乙：第二友谊小队是金色的向日葵。甲：第三友谊小队是黄黄的腊梅。乙：第四友谊小队是紫色的牵牛花。
乙：第一友谊小队桃花x朵； 第二友谊小队向日葵x朵； 第三友谊小队腊梅x朵； 第四友谊小队牵牛花x朵。
学生b：让我们来进行一次制做队旗、国旗比赛吧！乙：好，让队旗、国旗在祖国大地上高高飘扬。
甲：（宣布比赛规则）看哪一友谊小队在规定的时间内队旗、国旗做得最多，最好，就评为优胜队。
（比赛开始，学生制作队旗、国旗。）（比赛结束，评出优胜奖。）
乙：大哥哥，刚才进行了两次紧张的比赛，我们该轻松轻松了吧！甲：好吧，那我们就做个有趣的游戏吧！乙：什么游戏呀？ 甲：别听我。
乙：懂了，同学们注意，别听他的。（“别听我”游戏。略）
乙：哈哈，真开心啊，大哥哥，你知道谁最开心吗？ 甲：当然是小朋友呀，你看，那群小娃娃，比你还开心呢！合：请看舞蹈《娃娃哈哈》。
（一年级小朋友表演舞蹈《娃娃哈哈》）甲：我们的生活多么幸福。乙：我们的学习多么快乐。
合：感谢祖国妈妈给我们带来美好的日子，让我们健康成长。甲：请看歌伴舞《我们的生活多么幸福》。
（六年级小朋友表演歌舞《我们的生活多么幸福》）甲：今天，大家欢聚在一起，一双双小手紧紧相牵。乙：今天，大家欢聚在一起，一颗颗童心紧紧相连。甲：在祖国的怀抱里，我们快乐学习。乙：在祖国的怀抱里，我们奔向未来。
合：让我们手牵手，心连心，沐浴着党的雨露阳光，在祖国的大地上茁壮成长。
（宣布活动结束）附智力题目（分难易）易：1．我国的全称是什么？
8．我国最大的城市是哪个市？我国的首都是哪个市？ 9．少年先锋队队旗是怎样的？ 难：
1．我国有多少个少数民族？说出两个奖小花一朵。2．我国有多少个省？说出一个奖小花一朵。
3．少先队员“十知道”是什么？说出一个奖小花一朵。
4．98年全国十佳少先队员是谁？说出一个奖小花一朵。
5．中国的四大发明是什么？ 6．中国的万里长城全长多少公里？
7．中国少先队经过了哪几个时代？那时名叫什么？
阳光心理健康班会篇四
“爱我，爱他，共建班级之家”。
通过心理主题班会，提高大学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力，推进班级心理之家建设。
20xx年x月x日
待定
x班全体学生。
1、活动之前策划书由x班写。
2、活动开展之前x班申请教室。
3、布置教室由xx进行。
4、xx做ppt讲ppt。
5、在活动过程中会开展一些小游戏，每个班的班委分别带动各班的同学进行活动。
6、小游戏环节：
(1)抛气球：准备一个气球，从班级的第一个人开始传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩罚，由主持人准备好一些惩罚的措施，由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。
(2)收集梦想：请每个人在便利贴上写上未来的梦想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。
7、活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买。
8、活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球。
9、活动结束后由xx康交照片写总结。
阳光心理健康班会篇五
为了积极响应我院朋辈工作辅导室的号召，迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，并针对我班实际情况开展以“好心态，好生活”为主题的心理班会，旨在引导同学们能有积极、乐观的心态面对生活中的学习、爱情，能够自我管理调节情绪，拥抱美好生活。
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理阻碍的大学生比例高达25%，普遍都存在一些心理困惑，大学生因学习压力大或恋爱受挫等原因自杀或谋杀等事件频频出现，最近中南大学出现了一起惨烈的谋杀案，为了端正同学们的心态，是同学们积极快乐的对待生活，特地召开此次班会。
好心态好生活
(待定)
(待定)
x班全体成员
1、像同学们介绍一下“5.25”大学生心理健康节的由来
2、辅导员讲话
3、同学们讨论主题话题
该怎样处理解决学习中的压力
该怎样处理好人际关系
该怎样树立正确的恋爱观
4、对一些典型案例进行思考
5、做心理测试题
6、小游戏
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。)
7、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
8、辅导员总结