国庆假期期间（优质22篇）

优秀作文不仅仅是字里行间的文字，更是作者情感和思想的流露。优秀作文是文学写作中的典范，能够展现作者的才华和思想深度。一篇优秀的作文不仅要有清晰的逻辑结构，还要展示出作者独特的观点与表达能力。优秀作文通过丰富的描写和细腻的表达，能够引起读者的共鸣和思考。写作时要明确写作目的和读者群体，确定要传达的主题和观点。其次，积累足够的资料和知识，做到有理有据，充分支撑自己的论述。写作过程中要注意语言的准确和精炼，避免使用模糊、含混或无关的词语和句子。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

国庆长假期间加强校园安全的通知

1.注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯。

2.不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。

3.不玩电。

4.远离高压电，不在高压线下玩。

5.不私自外出，不与人打架。

6.饭前便后要洗手，不喝生水，不吃变质食品。

7.不到池塘、水库和河流中洗澡、游泳。

**年级**班****。

家长签名：

20**年9月27日。

国庆放假期间安全教育教案

通过此次主题班会使学生明白安全的重要性，尤其是放假期间的安排;学会珍惜生命，健康成长，好好学习，报效祖国。

活动形式：讨论，讲故事，诗朗诵。

参与人：全班同学。

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么：

1、用电安全。

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

1、行走时怎样注意交通安全。

1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)不在路上玩耍，打闹。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街。

1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

4、不随意点火，不带火种上山。

1、不到机井、水库、塘坝等有水的地方玩耍。

2、不到机井、水库、塘坝等有水的地方滑冰。

小结：

只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长。

做好国庆放假期间安全工作的通知

公司所属各部门：

为确保国庆放假期间各系统平稳运行，使全体员工度过一个轻松愉快的假日，现就2017年国庆放假期间各项工作安排如下：

一、放假时间

从20xx年10月1日至10月7日。

二、放假期间工作安排

1、节前各部门组织人员自查，安环科组织人员全面检查，发现问题，及时整改。

（1）国庆假前各部门组织人员对本部门所属区域进行自查，煤气区域检查至少两人一组，重点进行防火、防煤气泄露的检查，配电系统进行全面的防触电、防鼠患检查，发现问题按照“三定三不推”的原则进行整改。

（2）安环科组织相关人员对公司各部门（包括外协作业队伍）进行全面安全检查，对于检查结果进行汇总，下发隐患整改通知单，责令相关部门限期整改，并进行动态跟踪验证，确保假日期间各部位处于安全状态。

2、加强假日期间检修工作的安全管理。

（1）各部门必须按照“五同时”原则编制科学的检修计划，将检修计划提前报公司安环科，以做到检修时进行科学的安全监督。

（2）每一项检修计划必须严格执行工作票制度，编制可靠的安全保障措施，并在检修时严格予以落实，必须确保现场有一人负责安全，做好互联互保。

（3）检修期间，任何人不得违章指挥和违章操作，不得为赶时间冒险蛮干，否则按公司制度严厉处罚。

3、强化节日值班，做好应急处理。

（1）配电室必须有人正常值班，以确保供电和监控系统正常运行。材料库房安排专人值班，注意做好防火、防盗工作，加强“一班三查”，确保假日期间各项工作安全进行。

（2）各部门要严格遵守假日值班制度，结合实际编排假日期间值班表。值班期间要对各自管辖现场安全情况进行检查。值班领导和具体负责人要保持24小时手机开机，确保假日期间信息传递畅通，并做好值班记录。值班过程中遇有突发事件，值班领导要及时上报、妥善处理，确保在第一时间实施应急处置。针对各部门值班执行情况，安环科将进行突击检查。

4、加强劳动纪律，注意出行安全。

（1）在假日期间我公司进行的各项作业，要求作业人员加强劳动纪律，正确佩戴和使用劳护用品，落实现场安全防护措施。

（2）国庆期间注意出行交通安全，严格按照交规驾驶交通工具，杜绝酒后驾车，乘车出行建议搭乘有资质的公交或客运车辆，确保自身安全。

5、各部门务必于10月1日前将国庆期间值班人员通讯录上报至安全环保科，以便做好通讯和应急处理。

国庆节放假期间注意事项

亲爱的家长朋友：

在这金桂飘香的季节，祖国母亲将迎来xx周年华诞。xx年风雨兼程，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，我们的民族扬眉吐气、自信满怀，我们的人民幸福安康、意气风发！

根据国务院办公厅20xx年放假安排，并结合实际情况，现将我校20xx年国庆节放假时间安排通知如下：

根据国家法定假日的规定，20xx年国庆放假具体安排为：10月1日至7日，放假调休共7天。10月8日正式返校上课。

假期安全温馨提示。

1、落实疫情防控常态化。

（1）常态化疫情防控期间要减少不必要外出，我们倡议非必要不要出省，非必要不要离运城市。不前往国外和国内中高风险地区、不参加聚集性活动。

（2）如需要出省市的学生，要及时向学校报备，并注意做好个人防护措施，返校时需要出示健康码绿码、行程码、48小时核酸检测阴性报告后方可返校。

（3）减少外出就餐，外出时戴口罩，与他人保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所验码等措施。

（4）保持良好个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报。

2、在实际生活中做好孩子安全教育工作。

为了孩子，我们真诚提醒各位家长时刻关注孩子的安全和健康，请您密切配合：

1、提倡文明上网、科学上网。教育孩子坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，不上不良网站，遵守网上道德，不攻击他人网站，不篡改他人网页，不在网上发布传播各种虚假、黄色、反动的内容，聊天讲文明，发帖讲法律。

2、注意交通安全：在公路上行走要靠边行，骑车的必靠右侧；不在公路上、街道上追逐打闹；不追逐、拦、爬机动车辆，不乘坐“三无”（无行驶证、无驾驶证、无保险）和超载车辆等；过马路时必须遵守交通规则，看清两头有无车辆，不突然横穿马路。

3、注意食品卫生安全：特别是出游时，应到卫生的地方用餐。家长应教育孩子务必注意饮食卫生，严禁购买过期或变质的食物。

4、注意用电、用火安全：家长应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方。

5、注意生命安全与身体健康：天气温热多变，容易生病，家长要注意保持孩子有规律的生活，在家开展亲子阅读等有益的活动，把握好孩子看电视和玩电脑的时间，注意用眼卫生。

6、引导孩子合理安排每天的作息时间，并且督促孩子认真完成老师布置的家庭作业，不沉迷于电视或网络。

7、预防溺水：假期期间希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起护责任，加强对孩子的教育和管理，进行防溺水等安全教育，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，严防意外事故的发生。

尊敬的各位家长朋友，让我们一起行动起来，为孩子的安全保驾护航，让孩子度过一个安全而有意义的假期。

国庆长假期间加强校园安全的通知

国庆长假临近，学生在家的安全问题，是直接牵涉到家庭、社会、学校的大问题。为了牢固树立“以人为本”、“安全第一、预防为主”的理念，现向各班引发安全教育材料，注意加强交流学习，不到之处请各班补充。

一.安全第一，防范意外。

1.提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患，善于同不法侵害行为做斗争。

2.遵守交通规则，学习交通法规。严禁骑摩托车，不开各种机动车辆，禁止倚扶机动车辆行走。

3.学生在任何时候都禁止玩火。燃放鞭炮时应注意安全，远离柴草堆、草房等危险场地。

4.注意用电安全。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。使用工具时注意安全。

5.禁止到危险水域玩水、捉鱼摸虾等，严防溺水、伤害事故的发生。

6.注意饮食卫生，不吃变质的瓜果食物，防止食物中毒。勿暴饮暴食。

7.外出或回家时向父母打招呼。一般不单独外出或在夜间单独行动。不随意在外留宿。

8.国庆长假期间，如果家长要带孩子外出旅游或走亲的，必须教育好孩子不要随便乱走。在旅游区遇地势险峻或安全措施不到位的地方不得前往。要告诉孩子联络的各种信息，在外出旅游时要注意饮食卫生。

9.平时孩子外出，不给孩子佩戴任何首饰，遇到陌生人，教育孩子要警惕，不轻信陌生人的话，不要把陌生人带入家，也不要随便与陌生人搭话，不接受陌生人的钱、物等东西。

二.遵纪守法，行为文明。

1.自觉遵守国家法律、社会公德，言行文明，以礼待人。

2.尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。

3.正常交往。不接触不三不四的人;不结伙游逛、惹是生非;不打架斗殴。

4.不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。

5.不进游戏厅、网巴玩耍、打游戏、聊天等。不参与不健康的娱乐活动。

6.不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。禁止进入镇村的空闲房屋内玩耍。

三.劳逸结合，不忘学习。

1.认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。

2.看好影视片，读好书，唱好歌曲，写好文章。

3.到校参加特长班学习的同学应按时到校，认真学习，遵规守纪，讲究卫生，注意安全。

蒋墅中心小学德育处。

20**年9月17日。

国庆节放假期间注意事项

亲爱的家长朋友：

在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国母亲xx岁华诞，在此，幼儿园全体教职工提前向您送上节日的问候！

根据国务院办公厅20xx年放假安排，并结合实际情况，现将我园20xx年国庆节放假时间安排通知如下：

10月1日-10月7日：放假共7天。

10月8日（周五）：幼儿正常入园。

温馨提示。

1、外出游玩注意疫情防护。

出游做好自身防护措施，尽量选择人少的地方。尽量减少在公共场合与他人接触，做到非必要不离潍。

2、加强外出安全教育。

家长带孩子走亲访友、外出旅游时一定要遵守本站交通规则，以防走失和发生意外。

3、做好防溺水、防火、用电等安全教育工作。

教给孩子必要的安全常识，知道不玩火不玩水、不触摸插座及煤气开关等。

4、提醒幼儿不能暴饮暴食。

秋季是肠道疾病的高发的季节，在假期要防止急性肠胃炎的发生，避免生、冷、硬的食品，注重绿色健康饮食习惯。

5、放假期间，根据天气变化增减衣物，预防感冒。

家长合理安排孩子在家活动，规律作息，天气合适的时候带孩子外出活动，锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

xx幼儿园全体教职工。

祝愿伟大的祖国。

欣欣向荣、繁荣昌盛！

国庆长假期间加强校园安全的通知

我是xx小学xx年级xx班学生，为保证在即将到来的国庆节假期中本人的安全，确保过一个安全的.国庆节假期，本人保证做到：

1、放假前一天下午(9月30日，星期一)放学后马上回家，不在路上逗留、玩耍、打闹，放学回家途中不私自改变回家路线，不去同学或这任何亲友家。

2、不私自结伴出游。假期如有家长陪伴外出，不乘坐农用车、三轮车、拖拉机、敞蓬车和无证、无牌、无照及报废车辆。

3、注意饮食安全，不吃变质瓜果和食物，不乱吃零食，不吃“三无”食品，不乱喝饮料，不吃烤炸食品，不在无卫生保证的摊点就餐。

4、不私拉电线，玩弄电器;不到标有“有电危险”的地方和高压线下玩耍;不点火，玩火，烧荒，身上不带火种，独自一人不使用火炉、煤气炉等。

6、远离危险地带。不到池塘、水库和河流等危险地带游泳、玩耍;不攀爬高墙、树木及不安全的设施;不进入建筑施工现场;不接近有毒、有害、粉尘浓度高的环境;远离有传染病的人群，生病及时就医，不到有疫情的区域玩耍。(学生住宿承诺书)。

7、不进网吧、歌舞厅等娱乐场所。不吸烟，不喝酒，不干违法事情。

8、不和陌生人接触，受到不法侵害及时拨打110报警。

9、在规定时间(10月8日早上)按时到校，如有特殊原因不能按时到校家长必须亲自跟所在班主任联系说明情况。

如因自我约束不严或违反以上保证内容，造成安全事故的，由我本人和家长负责。

保证人：***。

学生家长：***。

班主任：***。

2**.9.30。

国庆节放假期间注意事项

亲爱的家长朋友：

金秋送爽，盛世凯歌，我们同庆祖国华诞。在此，xx附中xx学校全体教职员工提前向您及您的家人送上节日的问候，衷心感谢您一直以来对学校工作的理解与支持。

为了让孩子们度过一个“健康、安全、愉快、文明、充实”的“十一”假期，学校将放假安排温馨提示如下，希望您积极配合，做好孩子的监护和教育。

1

1、10月1至7日放假，共7天。

2、10月8日（周五）正常上课。

3、10月9日（周六）正常上课，按周二课表上课。

2

按照政府发布的相关指引继续做好常态化疫情防护；请勿出国（境）或前往疫情中、高风险地区。

请科学合理安排学生假期作息时间。

保持健康有序的一日生活常规；注意动静交替，多带领孩子参加各项有益的活动。

爱国教育应当从娃娃抓起，让他们自小就树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。

鼓励孩子在家中参与家务劳动。

做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。

支持孩子锻炼身体。

每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳等活动。

提前1~2日提醒孩子即将开学。

调整好心态与作息，尽量避免出现节后入园焦虑、哭闹、疲乏等现象。

3

安全提醒。

疫情安全。

倡导就地过节。

合理安排假期出行，非必须不出省，不前往疫情中高风险地区。如需出行，请密切关注目的地和途经地疫情形势，切实做好个人防护，减少感染风险。

做好个人防护措施。

出门佩戴口罩，自觉养成“勤洗手、勤通风、少聚集、一米线”等文明健康好习惯，不扎堆、不聚集，保持安全社交距离。积极配合测量体温、戴口罩、查验健康码和行程卡等防控措施。

尽量减少聚集聚餐。

尽量减少不必要的场所内集体性聚会聚餐，个人家庭聚集也尽量控制在10人以下，就餐时倡导使用公勺、公筷；避免在密闭或通风条件不良的场所聚会。

做好个人健康监测。

出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，立即戴口罩就近前往设置有发热门诊（诊室）的医疗机构就诊并如实告知流行病学史和旅居史，期间避免乘坐公共交通工具。

交通安全。

教育孩子遵守交通规则，严守交通法规。未满12周岁的学生不可骑自行车上路。严禁乘坐无牌无照的机动车辆。行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车，乘坐电动车必须戴头盔。乘车过程中，不把身体的任何部位伸向车外，不向车外抛洒物品。

防溺水安全。

加强防溺水安全教育，教育孩子严格遵守“六不准”要求。不准私自下水游泳，不准擅自与他人结伴游泳，不准在无家长或老师带队的情况下游泳，不准到不熟悉的水域游泳，不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不准不会水性的学生擅自下水施救。严禁孩子私自到溪流水库、深潭、渠道、水坝、不明水位的禁区等地游泳玩水，杜绝溺水事故的发生。

饮食卫生。

要时刻注意孩子的饮食卫生，不要让孩子暴饮暴食，吃过多零食，避免引起胃肠疾病。不吃”三无食品”、过期食品、发霉食品，不买无证经营和小摊小贩的食品。仔细查看食品的标签、生产日期、保质期等，检查食品是否适合孩子食用。

谨防诈骗。

教育孩子提高自我防范意识，提升网络安全意识。凡遇到陌生人要求转账、汇款、中奖等短信或电话，凡在互联网上遇到有关网络购物、网络中奖、网络理财、网络炒股等可疑信息，请做到不听、不看、不信、不转账、不汇款。

消防安全。

要在家长的指导下逐步学会正确使用家用电器；不玩火，不玩电；不乱插、私接电源，不要用湿手去插电源插头；使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关阀门。

国庆节放假期间注意事项

尊敬的家长朋友们：

您好！在这金桂飘香的季节里，中华人民共和国迎来了xx周年华诞。在这里祝各位家长及全体师生节日快乐，同时感谢你们一直以来对学校各项工作的关心、支持和帮助！

放假通知。

根据国务院办公厅《关于20xx年部分节假日安排的通知》，现将xx镇初级中学20xx年国庆节放假安排通知如下：

10月1日-10月7日：国庆节放假调休，共7天。

9月26日（周日）：正常上学，上周三的课。

10月8日（周五）：正常上学，上周五的课。

10月9日（周六）：正常上学，上周四的课。

温馨提示。

一、疫情防控不放松。

4、放假期间请继续执行每日健康打卡工作，坚持每日体温检测报告制度，向班主任报告本人及监护人体温，每日上报时间为：早8：00—8：30，晚6：00—6：30。

二、防洪防汛记心间。

随着最近一段时间的强降雨，汛期已至，各位家长要提高防洪防汛意识。

1、汛期气候多变，暴雨频发，容易发生洪涝等地质灾害，请大家密切关注天气变化，提高自我保护能力。

2、暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

3、主动在房前屋后、居住小区中开展安全隐患排查，坚决搬离土窑洞，采取有效措施预防灾害发生。

4、xx镇河水位持续上涨，河道及周边存有极大安全隐患，容易造成岸边河堤垮塌、桥梁冲毁等安全隐患，务必请家长不去危险地段，同时教育要求学生不到河岸周边去、不好奇看热闹，不围观逗留，禁止到河道及危险水域玩耍嬉戏。

5、在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪爆发的前兆，应离开溪涧或河道；遇到危险时，请拨打110求救。

三、防溺安全不松懈。

现在虽然已是初秋，天气比较凉爽，但随着连续的降雨，河水猛涨，预防溺水依然不可以松懈！

1、不准私自下水游泳；

2、不准擅自与他人结伴游泳；

3、不准在无家长或老师带领的情况下游泳；

4、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

5、不准到不熟悉的水域游泳；

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

四、交通安全常牢记。

假期出行人流多，车辆多，要时刻提醒并教育好孩子遵守交通规则，提高安全意识。

1、行走安全：教育孩子不在公路上踢球、游玩、奔跑、戏闹；教育孩子要遵守交通规则，横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”；横穿马路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿马路；行走时务必专心，时刻注意周围交通情况，切勿边走边看书。

2、乘车安全：拒绝乘坐三无车辆、超载车辆，不乘坐副驾驶座；乘坐公共交通应遵守乘车纪律，上下车应等车辆停稳后排队上下车，做到文明候车、文明乘车；乘车时不要把头、手、胳膊伸出窗外，也不要向车窗外扔杂物和垃圾。

3、骑车安全：严格遵守交通法规；骑车要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得并排骑车、勾肩搭背或赛车；16岁以下不得骑电动车上路，骑电动车要佩戴头盔，减速慢行。

五、网络安全常叮咛。

孩子放假在家，家长需要做好防拐骗、防诈骗教育工作。

1、教育孩子上网聊天时，不要轻易将个人隐私暴露网友，一定要慎重对待网友的邀请。

2、注意个人信息防护，不将家庭地址、个人电话等重要信息告诉陌生人；

3、不要在网络上随意发布不当言论，文明健康上网，不浏览不健康网站；

4、网络购物要通过正规官方渠道，谨防电信诈骗。

5、引导孩子正确上网，防止其沉迷于网络或玩不健康的网络游戏；

六、居家安全不忘记。

教育孩子安全用电，电器使用时人不可离开，人走断电，不要乱拉乱接电线。养成不玩火的好习惯，切勿乱扔火种。

七、饮食卫生倡光盘。

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

八、心理健康重引导。

加强亲子沟通，有的孩子升级进入了新的学校，家长可利用这几天的时间与孩子交流新学期的学习和生活，了解孩子在校思想状况和日常表现，关注孩子心理健康，帮助孩子合理安排学习计划，做好假期作业和新学期的学习规划，以愉快的心情开始假期后校园学习生活。

九、规律作息勤劳动。

1、指导孩子合理、科学地安排作息时间；

2、督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；

3、提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体魄；做做家务劳动。

假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐、学习两不误。

国庆长假期间加强校园安全的通知

贵家长好!

又是一年一度的国庆长假了，它为同学们提供了一个很好的休息放松时机。为了让同学们度过一个愉快、平安、健康、充实的国庆假期，提醒同学们，无论出游还是留守，请一定注意安全，时刻做好防范工作，配合学校监督并做好自己孩子的假期安全工作。出于这样的一个想法，今天在这里为你们提个醒。

学生注意事项。

1、交通安全：

(1)国庆假期如外出旅游或外出活动时，必须由家长带领，选择正规部门的交通工具，不乘坐“三无”车辆，特别是严禁搭乘无证驾驶或超速驾驶的摩托车，时刻注意交通安全。

2、用电安全。

学生在家要特别注意用火、用电、用气的安全，防止在使用家电的触电事故，防止使用液化气时的泄露事故。要将学校所学的防水，防触电的知识运用到实际生活中，要牢记火警119、匪警110和伤病急救120电话，并且牢记自己家的具体地址，在发生意外事故时能获取紧急救助。

3、饮食卫生安全。

放假期间要注意不要暴饮暴食，走亲访友要注意饮食卫生，生活要有规律，按时就寝，尽量不熬夜;外出时要注意食物、饮水及环境的卫生安全状况，坚决不买无牌无证小摊档的食物。

4、假期活动要求：

(2)国庆期间，同学们要注意远离人员密集的场所，避免拥挤和踩踏事件的发生。

(3)国庆假期如父母外出不在家时，一定要提高警惕，防止坏人诈骗独自在家的同学，防止伤害未成年人的事件发生。

5、假期活动建议：

(1)在放假的时间里，在家我们不宜过长时间看电视和玩电脑，要健康上网,适度上网。绝对不能进入网吧、卡拉ok厅和电子游戏机室，不能参与带有赌博性质的活动。

(2)要注意休息、保持充足的睡眠和保持健康的饮食，多喝水、多吃青菜和水果。

(3)在家多帮父母做一些力所能及的事情，多参加一些有益于身心健康的实践活动。

家长注意事项。

1、家长要严格要求孩子，配合学校对学生进行一次国庆节假期安全教育。

2、家长要尽到监护的职责，学生必须保证在假期期间不随便外出，不做不利于孩子健康成长、不利于孩子安全的事。。

3、教育学生禁止攀高、到河、湖、沟、井等危险地带玩耍，尤其坚决禁止学生进入“三厅一吧”。禁止未成年人驾驶机动车辆，禁止食用带有病毒的食物，禁止暴力行为等。

xxxx中学。

20xx年9月。

国庆节放假期间注意事项

尊敬的各位家长朋友：

欢歌庆盛世，国庆佳节到。在这个喜庆欢乐的日子到来之际，xx市xx中学全体教职员工对关心、关爱、支持学校发展的社会各界及广大家长表示衷心的感谢和节日的问候，祝各位：节日快乐！万事如意！阖家幸福！

为了孩子能够度过一个平安快乐的假期，结合我校实际情况，现将国庆节放假具体安排以及注意事项通知如下，希望我们能一起做好孩子们的监护和教育工作。

9月30日放假时间安排如下：

高一第一批。

1班-11班。

高一第二批。

12班-22班。

高二第一批。

1班-7班。

高二第二批。

8班-14班。

学生分批放假，未到指定时间的家长请不要提前到校，以防发生交通拥堵！

10月6日返校时间安排如下：

xx市xx中学返校时间表。

高一年级。

1班-22班。

17：30。

高二年级。

1班-14班。

11：00。

接送学生须知。

各位家长您们好！为了减少大家接送学生的时间和车辆拥堵给周边村民带来的不便，请大家认真阅读以下内容并遵照执行。

1、要谨遵“西进东出、南进北出”的原则，遵照班级放假时间顺序车辆依次进入学校，车辆一律有序停放在东面操场，不要占用车道、通道，防止门口、道路拥堵。

2、请在接送学生车辆挡风玻璃处放置所接学生的班级和姓名，班级号要醒目，便于指挥车辆，没有标记的车辆禁止驶入学校。

3、接送学生的客车按接学生时间进入学校宿舍楼前，学校组织学生按时统一上车。

4、有搭乘车辆的学生，如果不是同一时间离校，请家长告知班主任老师，学校提前做好统一离校的准备，避免接学生车辆等候。

5、接到学生后或者送学生入校，车辆按学校指定的路线迅速离开，时间不要超过1分钟，只要家长按规定时间（不能提前）到学校，学生会准时等候。

安全事项。

假期期间，请您务必高度重视孩子的居家出行安全。

1、疫情防控。根据上级文件通知要求，假期期间师生要减少不必要的外出，原则上不前往国内外中高风险地区、减少跨省域长途旅居、减少聚集性活动。出省旅居的要给班主任及时报备，告知具体行程。外出时尽量佩戴口罩，做到勤洗手、勤通风、勤锻炼。

2、防溺工作。中小学生溺亡是安全的最大杀手之一，多发生在农村，多发生在留守家庭，多发生在无人看管的江河、水库、池塘、废弃水坑等地，多发生在孩子结伴游玩过程。请家长务必教育好孩子牢记“六个决不”，一定要看管好孩子，知道孩子的行动轨迹。

3、交通安全。国庆期间，出行人员多，车辆多，交通运输承载压力大。请教育孩子出行时，不搭乘非法营运、报废、超载车辆；严格遵守交通法规，骑电动车必须满18周岁时，骑自行车年满14周岁。外出时，一定要集中精力，做到“一看二慢三通过”，切实遵守交通规则，珍惜生命，防止交通事故发生，确保自身和他人的交通安全。

4、饮食安全。教育孩子勤洗手，注意饮食卫生安全，防止病从口入。天气变化大，让孩子少喝冷饮、碳酸饮料，少吃零食，切莫暴食暴饮，防止消化不良。不买街头或小店“三无”视频，不吃糜烂变质的食物，以免食物中毒。

5、居家安全。双节期间，孩子有更多的时间在家，家长要向孩子进行居家安全教育，提醒孩子不到危险区域玩耍，更不要轻信陌人人。做好安全用电、防火、防盗的预防，扎根“生命高于一切”的思想。

6、精神安全。教育孩子要远离手机，监管孩子不登录、不浏览不健康的网站，上网要有节制。教育孩子不要涉足营业性舞厅、游戏厅、台球厅等娱乐场所。远离香烟、毒品、赌博、色情等不良嗜好，制定学习、生活计划，让每天充实起来。

温馨提示。

1、加强社会公德教育。日常注重培养孩子的道德品质，遵守社会公德，爱护公物，爱护花草树木，不乱丢垃圾等教育。关于旅游，我们能教会孩子东西很多，那就先从做一个文明的观光客做起吧。

2、“国庆我当家”家政作业。学校要求每一个孩子回家后要帮助家长做力所能及的家务劳动，感恩父母长辈，坚持每天读书、运动打卡，积极参与社区实践活动，把孩子的闪光点要晒到朋友圈或发给班主任。

3、加强爱家爱国教育。家长要充分利用国庆盛典，培养孩子爱家情怀。有时间要陪着孩子看一看爱国影片、书籍，感受祖国的艰辛历程和繁荣昌盛，培养孩子报效祖国的远大理想抱负。

4、注意返校相关要求。一要带足入冬衣物，带好睡衣，绑定孩子饭卡的支付宝内要有足额费用（未办理“刷脸”功能的，请在开学前开通）。二是不要把家庭作业遗留在家中。三是务必做好防疫工作，及时收看班主任发出的相关消息并落实。

5、本次返校德育处将检查学生仪容仪表，不得化妆、佩戴首饰、烫发染发、男生不得留长发（不合格学生家长带回，符合要求方可返校）。

6、为了孩子的安全和学校的管理，学校禁止带手机、mp3、电话手表等电子产品、零食（水果和纯牛奶除外）、烟、电子烟、管制刀具、化妆品等与学习无关的物品，到校后德育处、生活部将统一检查行李，一经发现立即没收，请家长予以配合。

7、希望家长督促孩子按时返校，无非常特殊情况不要给孩子请假或延缓返校时间。

返校要求：

按照疫情防控要求，家长送学生至学校后立即返回，家长一律不许进教学区、宿舍区，学生进校门必须佩戴口罩。

尊敬的家长朋友，教育保护孩子平安健康成长，是我们共同的责任，需要您积极配合，需要您履行好对子女的教育和监管职责，让我们家校携手共同努力，共促孩子健康茁壮成长！

最后，祝您及家人假期愉快！祝愿伟大的祖国繁荣昌盛！

国庆假期期间的作文

国庆节是全国人民都十分渴望的节日，人们在这期间享受欢乐和全家团聚，刚好这次中秋节也在其中，这更让人开心了。

这个假期我没有白忙活，我来到了山东的泰安市。这里人山人海，有许多的游客都来到了这了，当然大多数人都是为了一睹泰山的风采。泰山是五岳之首，其高度就让人望而生畏。泰山的主峰玉皇顶海拔有1545米，我不禁为这次旅行感到害怕。

到了第二天，我不情愿地来到了泰山景区，当我看到这高耸入云的山峰时我的双腿便不停地颤抖。我不敢想象我一个恐高症能爬到顶峰，我的脑海中不时地浮现出我在山上的样子，这么高的山我该要爬多久啊，我真想挖个洞钻进去。然而是我想多了，原来是有车子把我们送到半山腰。但当我到了半山腰时，我发现我们要爬的高度还是那么的高。没办法我只能咬牙坚持，一开始我还势如破竹想一鼓作气冲上去，但我想多了泰山的高度远比我想象的要高的高。我好想被命运开了一个小玩笑，我拿出那根登山棍慢慢地往上爬。爸爸妈妈不时地在身后鼓励我，我又爬了一会儿但当我朝下看时我的内心是忐忑的，‘太高了’我在内心中大声叫着我虽然不停鼓励自己单我的身体却很诚实，我的腿已经抖得不停脸色也变白了。我干脆眼睛一闭像猛虎般冲到休息点我感觉到了一身轻松，我和爸爸妈妈在那里休息了一会儿后便踏上了新的旅程。时间过得好慢，在这爬山的期间我感觉到了时间的漫长，四个小时过去了我终于到了山顶我为此感到十分的开心，我战胜了自己我终于成功了。次日，我坐上汽车向家里进发我在车上回忆昨天发生的事情感到很欣慰。

这一国庆长假让我学到了很多，这次长假我没有白忙活，它使我不在畏惧。

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国庆放假期间学生注意事项集锦

十一国庆节即将来临，为了让孩子们度过一个安全而有意义的假期，下文为大家整理，让我们一起来看看具体内容吧!

1.加强外出安全教育。不乱窜马路，遵守交通规则，过马路走人行道，绿灯走，红灯停。

2、幼儿走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失。

1、饮食要有规律，节日期间熟食多、零食多，注意不要让孩子暴饮暴食，不吃不卫生的零食，不喝生冷水，防止食物中毒。

2、不能吃的太多，不利于消化，特别是肥胖的孩子要控制自己的饮食。

3、尽量不要给孩子吃一些容易产生危险的食物，如：果冻、带核的食品，以免发生意外。

1、热水瓶、热锅、家用电器、火柴、打火机、刀等物应放到小儿取不到的地方，家庭的一切药品皆应妥善存放，不让小儿随便取到，防止误服;内服药和外用药分别存放，日常用的灭虫药品更要妥善放置。

2、教育孩子不玩火、玩电、玩煤气灶。防止烫伤、摔伤、砸伤、溺水。

3、孩子在进餐时成人切勿惊吓、逗乐、责骂孩子，以免孩子大笑、大哭而将食物吸入气管。

1、合理安排孩子休息时间，适当加强体育锻炼，增强幼儿体质。

2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

3、避免前往人群拥挤场所。

4、预防流感、水痘、手足口病、腮腺炎、红眼病等，如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应立即就医(就医时应戴口罩)。

国庆期间作文

10月1日是什么节日？大家肯定都知道，没错，那就是国庆节。

10月1日是我们学生最开心的日子，因为我们可以放假七天，我们可以旅游各种地方，也可以去野外烧烤，还可以看望自己的家乡。国庆节期间，首先，最重要的还是完成自己的回家作业。国庆节第一天，我全在家里写作业。第二天，我来到了我堂哥家，去他家住几天，我带上了我的衣服，和堂哥还有周子扬一起去了他家。周子扬是我的表哥，他长又高又壮，比我大了一个月多几天，其实我还比他高，也比她重，他的与脸蛋圆圆的，大大的，十分的好看。别人以为这样他就比我重了，但并不是。

我们坐了车来到离堂哥家最近的超市，我堂哥住在永利中央公馆，我们经过超市来到了堂哥家楼下，堂哥家楼下的大门必须要输入密码才能自动打开，我们输入了密码，从大门里进去了，我们坐电梯来到了堂哥家的门口，堂哥家的门也要输入密码，我们输入了密码打开了门，进了我堂哥家，我堂哥家的环境特别好，也特别美丽，我堂哥家住在28楼，从窗户里望下来是多么高，有恐高症的人请小心一点，不要住在那么高，要不然会晕倒的。我们那一幢楼，还有很多新疆人住在那儿。我们在堂哥家住出来几天之后，那一天，堂哥准备带着我们去吃麦当劳，我们都特别开心，就跟着去了。吃好了以后，我们去万达逛了一圈。到了晚上，我们全家人都聚在一起吃了晚餐，这一天是我们非常开心的一天。

我爱国庆节。

国庆期间作文

星期三，我同爸爸妈妈去了欢乐谷。我们玩了四个项目。其中令我印象最深的是欢乐风火轮和大摆锤。

我一进欢乐谷的欢乐时光区就看见了一个游乐设施在转啊转。我们便走了过去，原来是欢乐风火轮。“看起来不错！”我说道。接着，我们就开始排队了。排了几十分钟队，终于到我们了。我和爸爸坐在一起，妈妈独自坐。我们系好了安全带，只听见“叮叮”两声，机器就把我们往上带。接着就旋转起来了，我一会儿头朝上，一会儿头朝下，十分刺激。特别是面朝下时，且随着机器的转动让人觉得像是从高空飞下来一样，特别舒服。过了一两分钟便结束了，我下来时，不敢觉晕晕的，反而很舒服。

最后，我们又玩了几个项目后，就依依不舍地离开了欢乐谷。当然，欢乐谷确实带给我了许多欢乐。

国庆放假期间的日记

今天，阳光明媚，风和日丽，正适合游玩。我和小伙伴们坐上了大巴车，一边吃着早点，一边哼着歌，迎着朝阳一路向东。

在一路的欢声笑语中，不知不觉我们己经来到了“黄金海滩”。蔚蓝的天空飘着几朵白云，悠闲自在地在空中散着步。在阳光的照耀下，海面波光粼粼，像水晶在闪烁。

小伙伴们拎着桶，拿着小铁铲，赤着脚飞奔向海边。来到海边，一股湿咸的海味扑鼻而来。由于这里是长江的入海口，长江带来了大量泥沙，因此海水的颜色是土黄色的，虽然不如蔚蓝的大海好看，但丝毫不影响我们撒欢。我们踩在软绵绵的沙滩上，感觉就像有双温柔的手在为我们按摩一样。浪花一阵阵扑过来，海水冲到我的脚上，凉凉的，痒痒的，好像有无数只小虫子在挠我的脚心。几个调皮的孩子已经在水里扑腾了，他们三三两两互相泼着水，都了“落汤鸡”。我和几个小伙伴在海边造起了城堡，我们有的挖护城河，有的造城墙，有的找贝壳做装饰，玩得不亦乐乎！

大人们已经在沙滩搭好了帐篷，铺好了餐垫，拿出了披萨、烤鸡、面包、水果，唤我们过来，小朋友们个个狼吞虎咽。

吃完午饭后，潮水渐渐退去，小伙伴已经等不及要去裸露的滩涂上挖文蛤了。远处模糊的人影一层又一层，有的用铲子在地上挖，有的用手在刨，还有的用脚在滩涂上踩，整个身体也跟着扭动起来。妈妈说：“这就是著名的海上迪斯科！”我听了哈哈大笑，也学着扭动脚掌，一连换了好几处地方才踩了一个文蛤。这时小伙伴们在催我们早点回去了，我和爸爸妈妈费了九牛二虎之力才踩了十来个文蛤，我们依依不舍地离开了滩涂。

这真是美好又快乐的一天，虽然我们个个晒成了“小黑炭”，但我们仍然期待下次再来玩！（张梓琪）。

国庆

这个国庆假期，我游览了位于池州市贵池区牌楼镇的神奇溶洞――大王洞。

进入大王洞，要乘坐一段长约20xx米的高空索道。缆车是那种铁艺的椅子，四周都是镂空的，看起来好危险。排队的时候，我的心砰砰直跳。我和妈妈坐好后，缆车缓缓地升上了天空。哇，景色好美!身边是郁郁葱葱的树林，只要我一伸手，就能够到树梢。随着缆车越升越高，地上一株株整齐的茶树变成了一个个绿色的小绒球，可爱极了!抬眼望去，若隐若现的山峦仿佛一幅幅水墨画。一阵阵清新的山风迎面吹来，感觉好极了!

下了索道，还有一段风光旖旎的步道。我们经过了蜿蜒陡峭的山路，看到石壁上一簇簇茂密盛开的苔藓，果然是“苔花如米小，也学牡丹开”啊!我们几个小孩在一排排整齐高大的杉树下你追我赶。太阳从林间倾泻下来，形成了一个个斑驳的树影。时而还能遇到一汪汪山泉，一道道瀑布。幸运的时候，还能看到瀑布流进山谷形成的美丽彩虹。这里的泉水清澈见底，仔细观察，会看到一只只小虾在水底蠕动。我们脱掉鞋袜，在水里嬉戏，哇，又冰又凉，好不快活!

到了大王洞洞口，地下河的流水声震耳欲聋，洞里面还有丝丝凉气冒出，明显跟外面不是一个温度。洞中石灰岩经过地下水长期溶蚀而成独特的喀斯特地貌。因为被侵蚀的程度不同，洞里呈现出千姿百态、陡峭秀丽的景观。有的钟乳石像骑在牛背上的牧童;有的像嫦娥的羽衣;还有的像一尊挺着肚子的大佛……我们几个孩子兴奋地说着，极尽地想象。最令人叹为观止的是一条“巨龙”。巨龙威武雄壮，身上布满硕大的整齐鳞片，爪子锋利尖锐，巨大的龙头昂头挺立。在灯光的映衬下，仿佛随时都要喷射火焰。洞内还有很多奇景，有折腰崖、栈道、凤殿……让人不由惊叹起大自然的鬼斧神工!

两个多小时的游览，让人身心愉悦、流连忘返，大王洞不愧是洞中之“大王”呀!

文档为doc格式。

国庆假期

国庆长假期间应该注意

十一7天长假即将来临，以往长假总有人“乐极生悲”，让“健康杀手”盯上。下面，本站小编告诉你国庆期间该注意什么。

节日期间人来人往，正是流感、猩红热和麻疹、水痘等呼吸道传染病的发病高峰。儿童、青少年是呼吸道传染病的主要发病人群，身患慢性病的老年人也容易受感染;交通工具、大型商场是疫情暴发的高危场所。

小处方：

一、是家中要注意通风换气，注意室内的消毒。

二、是节日期间，尽可能少去车站、商场、医院等人群聚集场所。

三、是外出旅游期间，尤其要注意车、船、飞机、厕所等公共场所内的拉手、椅背扶手、车窗等部位，摸过后要记得洗手。

传染病防治知识。

管理传染源。

传染病之所以能够流行，离不开三个基本条件：传染源、传播途径和易感人群。所以预防工作就要从这三方面入手。传染源可以是疾病的患者、隐形感染者、携带者及被感染的动物。对于已经确诊的患者，要尽早隔离，带有病原体的分泌物或其他接触物都要消毒处理。对隐形感染者和携带者要进行临床观察。被感染的动物，像牛羊、鸡鸭等能够带来经济效益的应当尽力治疗，无法治愈的在宰杀后也要进行消毒处理;像蟑螂、苍蝇、蚊子等害虫则要毫不留情地消灭。

切断传播途径。

各种传染病都有其特有的传播方式，像呼吸系统传染病一般都是经过空气中的飞沫传播，如非典、sars，可以让人们戴上口罩，尽量少去人多的公共场所;消化系统传染病多是经过粪-口或是直接接触病人分泌物而感染上的，像痢疾、蛔虫病，这就要督促人们勤洗手，不要随意接触病人的物品等等。通过了解传播的方式，采取相对应的措施，阻断疾病的扩散和流行途径。

保护易感人群。

并不是所有接触了传染源的人都会被传染，只有当这个人对于该疾病没有免疫力的时候，才会有很大可能患病。平时可以靠加强营养、锻炼身体来提高免疫系统的抵抗力，但是对于传染病来说，最有效果的还是进行预防接种。有的传染病是终生免疫的，就是说如果你曾经得过一次，治愈后就会获得该传染病的永久免疫力，再也不会患上这种疾病，像水痘就是很典型的例子。不过还是有很多传染病并不是依靠接种疫苗就可以避免，但是却能够在一定程度上提高免疫力，控制疾病的流行。

治疗。

1、根据具体疾病，调整饮食结构，保证患者能够有足够的营养，如蛋白、维生素等，来增强患者的抵抗力。

2、将患者隔离，并且要随时消毒其分泌物或其他有可能携带病原体的物品，这也是为了防止患者重复感染，加重病情。

3、针对病原体，给出特异性的治疗方式，如细菌感染可以根据细菌培养给予抗菌素，病毒感染可以给予抗病毒治疗等。

4、疾病不同，临床症状也不同。像疟疾有可能会出现脑水肿的症状，就要进行脱水治疗;霍乱患者吐泻剧烈频繁，脱水严重，就需要大量补充液体，防止循环衰竭。

5、除了治疗疾病本身外，对于其带来的后遗症也要进行后续的跟进，进行康复治疗。

有人长时间上网，造成双眼红肿、神经衰弱和身体酸痛;有时饭也顾不上吃，最终导致胃出血。这些症状主要发生在青少年身上。另外，网吧电脑的键盘上有大量的病毒和细菌，容易传染各种疾病。

小处方：每次上网不应超过两小时，且每隔半小时要休息5分钟。长时间上网，房间一定要注意通风，下机后最好洗个热水澡，喝一杯牛奶等。接触网吧键盘的人，应经常洗手。

长假来临，很多职场白领们都打算在这个假期好好“补觉”。专家提醒说，觉并非睡得越多越好，对睡眠不足的人来说，恶补可能并不奏效。有时候，蒙头大睡，反而让人更疲倦。

由于长假里睡眠时间过长，过去有规律的作息被打破，极易引起神经官能失调，该睡的时候睡不着，睡眠紊乱，头昏脑胀，很多人同时还会发生胃肠道失调，甚至还可能引起神经和精神系统的问题。

正确的方法是，利用假期调整好自己的作息。在长假里逐渐找到自己的睡眠规律。工作时提高效率，养成按时就寝的习惯。

风险1：中风和糖尿病。

美国的研究人员在对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现，每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%，睡眠时间是增大中风危险的独立因素。南京脑科医院的专家介绍，老年人的血液黏稠度比较高，如果睡眠时间过长，就会导致血液黏稠度增加，而血液黏稠度增加就容易诱发中风等脑血管疾病。

有关专家介绍，还有一项研究表明，睡眠时间太长，也有可能诱发糖尿病，调查发现，每天的睡眠时间在7—8小时的人，身体最为健康。如果睡眠时间不足6小时，患糖尿病的风险就会增加约2倍;如果睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险则会增加3倍多。

有调查显示，一天睡眠少于6小时会损害一个人的健康。同时，睡眠时间超过9小时同样也会危害健康。在睡眠时间的调查中，死亡率最低的睡眠时间约为7小时。一天睡眠时间平均在4小时以下或是10小时以上的人，不管是男是女，死亡率都相当高。

节日期间过度劳累、情绪激动都容易使心脑血管疾病患者旧病复发，因此患有高血压、冠心病及脑溢血等心脑血管疾病的人要尽量保持平常的生活节奏，注意劳逸结合，出现不适要及时就医。

小处方：突发脑溢血，家属应保持安静，让患者平卧，不用枕头，头偏向一侧，用冰袋或冷毛巾敷在病人额上，以利减少出血和降低颅内压。冠心病患者如出现心绞痛，要绝对卧床休息，保持安静，同时舌下含服硝酸甘油等扩张血管药。

护心健脑的食物。

你知道护心养脑吃什么比较好吗?果蔬含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病、心脏病等都很有好处。尤其是下面这几种果蔬，护心保健功能格外优秀。民以食为天，但“食”亦有道。所谓春温、夏热、秋凉、冬寒，在昭示四季更迭这一自然规律之时，亦彰显饮食之道。

养生指南：红蓝紫色食物护心健脑。

红、蓝、紫色食物护心健脑。蓝色、紫色和红色的水果蔬菜富含的抗氧化剂，能够保持心脏健康和大脑功能正常运转。花青素让蔬果呈现蓝紫色，能让人思维保持敏锐。番茄的红宝石色调来自番茄红素，它有助预防男性的前列腺癌和女性的乳腺癌。

推荐食物：番茄、西瓜、茄子、李子、葡萄、草莓和紫甘蓝。

1、茄子皮：茄子是心血管病人的食疗佳品，大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值，还会因其中的铁被空气氧化，很容易发黑，影响人体对铁的吸收。

2、黄瓜：皮绿汁多脆嫩鲜美，含水量约为97%，是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效，对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果，夏季便秘者宜多吃。

3、苦瓜：苦瓜味甘苦性寒，老瓜逐渐变黄红色，味甘性平。它能除热邪、解劳乏、清心明目，工作劳累的人可以多吃些。

国庆假期期间安全工作总结

国庆假期安全的工作是防止重大事故的发生，确保人民群众生命财产安全的重要工作之一，下面是小编搜集整理的2019国庆假期期间安全工作总，欢迎阅读，希望对大家有所帮助。

今年“十一”黄金周，中秋节放假，给旅客出行和探亲访友提供了良好的时机。作为客运公司，如何圆满完成旅客运输任务，把旅客安全送达目的地，公司做了三方面的工作：

遵照技[20xx]79“关于做好国庆节、中秋节期间安全生产工作”的通知精神，我司于9月17日召开安全领导小组会，研究布置安全工作。经理在9月23日安全学习会上教育广大司乘人员节日期间要牢固树立“安全第一、预防为主”的思想。要遵法守纪，严禁超员、超速、疲劳、占道驾驶，切实做到有礼让无礼，礼让三先，不抢一秒。结合秋季有雾的特点，要从思想上提高认识，克服麻痹思想。遇有大雾、团雾就近服务区休息，宁可晚班，不能盲目行驶。行驶途中要有防范意识，防止不法分子利用交通工具搞破坏。

节日期间不放假，班子成员分工明确，各尽其职。每天早晨坚持一线值班制，现场管理。节前安技科对所有营运车辆进行安全技术状况排查，节后又下路对长途客车进行安全检查，使司乘人员认识到节日期间安全的重要性和紧迫性。在公司院内悬挂三条安全横幅，同时板报、展板和电视安全教育片，每天播出和宣传，充分营造良好的安全氛围。加强内保和消防及“三品”的检查，针对生产区、生活区进行了重点防控和巡查，不留死角，防患于未然。

特别在10月1日上午接到集团公司的紧急通知后，召开经理办公会，班子成员认真学习“关于做好国庆节期间安全生产、消防保卫、环境卫生等工作”的会议精神，并迅速传达到各科室，且要求及时宣传到司乘人员中去，全力以赴抓好落实。

作为道路运输企业，安全是企业的生命线，事关企业的生存发展与社会稳定。我司严格按照集团公司阮董事长“先安全后生产，不安全不生产”的指示，认真落实国庆节期间的安全措施，保证了生产平稳有序，车辆安全运行。

我司国庆节期间没有发生一起道路交通事故，保障了广大旅客走得及时、走得舒心。这充分说明安全工作只有坚持常抓不懈，形成齐抓共管的态势，才能较好地完成旅客运输工作任务。

为确保20xx年国庆期间我旗安全生产形势稳定，有效防范和遏制各类事故的发生，确保人民群众生命财产安全，让全旗人民群众度过一个欢乐、祥和、平安的节日，按照阿左旗人民政府办公室《关于切实做好20xx年国庆期间安全生产等工作的通知》(阿左政办发[20xx]208号)要求，我旗各苏木镇人民政府、旗直各部门、街道办、园区管委会、各企业，高度重视、精心组织、周密部署，全力做好国庆节期间安全生产工作，现就国庆节期间安全生产工作总结如下：

国庆长假期间，是事故的易发时段，各苏木镇人民政府、旗直各部门、街道办、园区管委会、各企业，全面落实、认真贯彻旗政府对安全生产工作的部署和要求，强化措施，切实做好长假期间的安全生产工作。各苏木镇主要负责人亲自抓、负总责，分管领导具体抓，落实党委政府行政首长负责制和安全生产“一岗双责”制;旗安委会成员单位做到各司其职，各负其责，抓实、抓细、抓好节日期间的安全生产监督管理工作;各企业加强节日期间的安全生产工作，主要负责人要亲自部署，把安全责任落实到每个环节、每个岗位和每个人员，严防生产安全事故发生。做到分级负责，确保突出重点、职责明确、任务明确、责任到人、工作到位，针对节日长假期间安全生产工作的特点，认真查找存在的薄弱环节和漏洞，集中精力做好特殊时期的安全生产工作。

道路交通安全：一是坚持对每日上站营运车辆技术状况进行安全例检，对安全例检和定期检查中查出的问题和车辆故障，要求车主及驾驶员及时纠正和排除，确保车辆技术状况良好，同时，加大对老旧车辆技术状况的检查力度，消除了车辆带病行驶的隐患;二是利用“三品”检测仪加强对旅客携带物品的检查，严防“三品”进站上车，并严格按照核定座位发售车票，严禁超售、超检现象发生;三是对营运里程超过400公里的长途营运客车，要求必须配备两名驾驶员，每名驾驶员连续驾车不得超过4小时，全天累计不得超过8小时。加强对营运车辆的动态监管，确保车辆时刻在gps的监控范围内，对gps反映出的违章超速行驶的驾驶员，进行教育谈话，做到问题能及时发现、及时解决;四是通过交通信息平台的方式，及时掌握公路状况、运行状况等信息，出现影响车辆行驶安全的恶劣天气时，及时将信息反馈给驾驶人员，提前做好各项防范工作;五是加大对巴镇地区以及s218线和s317线等道路沿线的安全的宣传、监管和执法力度，及时排查隐患，依法严惩机动车超速、酒后驾驶等交通违法行为。重点加强对20xx越野e族阿拉善英雄会安全保卫工作，共出动警力117人，车辆18辆，国庆期间发生交通事故3起、死亡3人。

旅游安全：一是10月1日至2日，由阿左旗文化旅游局、安监局、质量技术监督局、消防大队、卫生监督所5部门组成联合检查组，对全旗范围内的重点景区、酒店和农牧家游进行了认真、严格的检查。由于领导重视，各景区、酒店、旅行社及牧家游接待点对旅游安全工作高度重视，布署得力，工作到位，“十一”黄金周期间，我旗旅游行业安全生产工作实现了“零事故”、“零投诉”的好成绩;二是20xx年“十一”黄金周我旗旅游总接待人数为100342人次，实现旅游收入5490.49万元。其中：国内过夜游客31939人次，收入2938.39万元;一日游游客67864人次，收入2376.5万元;入境游客439人次，收入175.6万元;三是各旅游景区对于安全生产的重视程度进一步提高，通过成立景区安全生产领导小组，安排专人对特定项目进行管理，制订严格的安全生产操作规程和定期检查制度。各星级酒店在安全意识和落实程度方面不断改进，在食品卫生、防火消防和特种设备等方面主动接受相关部门的监督和检测，通过主管部门的专业检测保证各种设备的安全运营，保证各项操作程序的合理有序，保证从业人员符合相关要求。

人员密集场所：国庆节期间，消防大队监督检查人员陪同消防总队“清剿火患”督察组及旗旅游、质监、安监、卫生等相关职能部门组成联合检查组对辖区内的开元购物广场、进来看超市、南寺、月亮湖、加油站、加气站等公众聚集场所和易燃易爆场所、旅游景点开展了火灾隐患大排查。检查人员每到一处都重点查看了各单位疏散通道、安全出口是否畅通、火灾报警系统、自动喷水灭火系统、消火栓等消防设施运行情况，详细询问了各场所负责人和工作人员的消防安全知识掌握情况，查阅了重点单位消防值班纪录、消防安全档案、值班人员在岗情况、工作人员持证上岗及操作使用消防器材情况等。共检查单位96家，发现火灾隐患67处，已整改火灾隐患33处，三停7家，临时查封2家，警告2人，下发法律文书18份。

矿山、危险化学品、烟花爆竹、工商贸安全：安监局召开专题会议，对国庆节期间的安全生产工作精心安排、周密部署，认真组织开展节日前和节日期间的安全大检查。一是主要负责人和分管领导亲自组织，在每个安监站安排执法人员值班，强化日常监管，保证监管到位。特别是对井工企业及有重大危险源的企业进行科学、细致的检查，确保通过检查能真正找准问题，对排查出的安全隐患采取有效的措施立即进行整改，整改工作有具体的实施方案，明确责任人、完成时限、措施等，对一时难以整改的隐患制定监控措施，落实专人进行监控，做到万无一失。二是加大对危险化学品生产、经营、使用企业的检查力度，重点检查危化品生产、经营、储存、运输、使用和废弃物处置全过程安全管理情况，坚决杜绝违章、违规和非法运营，并加强烟花爆竹库的安全设施、安全管理制度落实情况、出入库记录等安全监管。

各苏木镇、各部门进一步增强政治意识、大局意识和责任意识，加强协作配合，在信息资源、监督执法及突发事件抢险救援等环节强化联动，形成合力，确保各项工作协调有序。一是加强国庆节期间的值班制度，一旦发生和遇到紧急情况，领导干部和有关人员要按规定及时赶赴现场组织抢险和处置，妥善处理事故的善后工作，确保社会稳定。二是建立国庆节期间生产安全事故的预测和预警机制，制定和完善有针对性的事故应急救援预案，有效组织事故的施救。三是安排值班人员加强应急值守，实行领导24小时带班值班制度和零报告制度，及时掌握安全生产动态，每天向安委办值班室报告当天安全生产情况。确保信息上下联络畅通，并做好交接班的登记工作，全力维护安全稳定的社会环境。

在国庆节期间安全生产工作取得了较好的成效，加强了安全生产的监管，确保了节日期间的安全，各苏木镇、各部门及各企业对国庆安监安全生产工作进行了认真的总结，提出存在的问题和薄弱的环节，并采取有效措施，对存在的问题及时处理和整改，以最大限度的减少人民群众的生命财产安全，改善人民群众的生存、生活环境，提高人民的生活水平，对构建和谐、发展的阿左旗创造了良好的条件。

为全面贯彻国务院和省、州、县关于加强国庆节期间安全生产工作的指示精神，认真吸取x烟花爆竹爆炸事故x事故，x安全事故……，为防止我乡重大事故的发生，确保人民群众生命财产安全，让全乡人民过一个欢乐、祥和、平安的节日，按照上级的统一部署和要求，我乡坚持集中整治与建立长效机制相结合的原则，及时制定。

工作方案。

精心组织、周密部署结合我乡实际国庆节期间在全乡范围内开展安全生产大检查现就国庆节期间安全生产工作总结如下：

深入贯彻落实科学发展观，广泛宣传安全发展指导原则和“安全第一、预防为主、综合治理”方针。我乡紧紧围绕安全生产“隐患治理年”总体部署，贴近实际、贴近生活、贴近群众，进一步宣传贯彻党的安全生产方针、政策，普及安全生产法律法规和安全知识，落实隐患治理的各项措施，为推进安全生产状况持续稳定好转，提供强有力的思想保证。

我乡牢固树立科学发展的理念，坚持统筹兼顾、服务大局，把安全生产纳入经济发展和构建和谐、活力大局，做到同步规划、同步实施，实现安全生产与经济社会同步协调发展。乡政府、各站所、各村委会统一思想，认清形势，增强做好安全生产工作的责任感和紧迫感，为构建和谐、打造平安奠定了坚实的基础。

国庆长假期间，是事故的易发时段，各村委会、各站所全面落实、认真贯彻乡政府对安全生产工作的部署和要求，强化措施、狠抓落实，切实做好长假期间的安全生产工作。要按照“谁主管、谁负责”的原则，落实领导责任制，做到分级负责，确保突出重点、职责明确、任务明确、责任到人、工作到位，要针对节日长假期间安全生产工作的特点，认真查找存在的薄弱环节和漏洞，立足超前防范，对在节日期间发生安全生产事故的直接和相关责任人要依法追究责任。

各村委会、各所站，在国庆节期间认真组织开展好安全大检查、大排查隐患，确保了在节日期间不发生事故，落实各项安全防范措施，坚持“谁检查、谁签字、谁负责”的原则，切实履行各职能部门的作用，突出重点，明确工作职责，落实岗位，认真做好国庆期间安全检查排查事故隐患。

成立国庆节期间安全生产大检查领导小组，组长由乡人民政府副乡长文会能同志担任，具体如下：

一组：道路交通、危险化学品、矿山和消防的安全检查。

组长：晏锦祥副组长：杨富顺成员：由派出所、安监站、农技推广服务中心相关人员组成。

工作职责：一是负责对全乡的道路交通运输、客运、农用车、拖拉机等车辆的安全检查，加强路检路查管控力度，及时纠正和严厉打击国庆节期间违章驾驶、超速超载和低速货运汽车、拖拉机的违法载人行为，严防重大事故的发生。二是负责对危险化学品、民爆物品、烟花爆竹、农药、加油点、石油液化气的安全检查，要针对烟花爆竹经营进入旺季的特点，加强对烟花爆竹的存储、运输、销售、燃放等环节的安全检查，坚决打击、取缔非法销售运输危险化学品和烟花爆竹的违法行为。三是严格检查所辖金沙江段的航运安全，加大水上交通的监管力度，严格执行汛期的航运规定，严禁自用船只非法载人。四是负责对矿山和全乡的消防安全检查。

二组：学校及公共集聚场所的安全检查。

组长：李德斌成员：由学校相关成员组成。

主要职责：一是负责对全乡辖区内的校舍安全、学校食堂食品卫生及教育环境安全进行检查，并加强对学生的安全教育;二是抓好特种设备、锅炉、压力容器的安全检查。

三组：建筑施工的安全检查。

组长：xx成员：由相关的村委会书记、所站负责让人组成。

工作职责：负责全乡建筑施工工地的安全检查，重点加强对建筑施工现场脚手架搭设、临边洞口防护、施工用电、搭吊和施工梯、施工机械及安全管理的安全检查，严格落实特种作业人员持证上岗的规定，切实加强对施工人员的教育与现场管理。对现场管理秩序混乱、问题突出、存在重大施工隐患的工地要停工整顿，确保各项安全措施的落实。

为了确保国庆节期间群众度过一个快乐、平安、祥和的节日，按照县略安委会发号文件安排，我镇于近期在全镇范围内开展了一次以交通运输、消防、食品安全等为内容的大规模的安全检查，并对检查出的问题进行了整改。现将工作开展情况总结如下：

我镇高度重视国庆节期间的安全生产大检查工作，迅速召开会议安排部署了安全检查工作。针对实际情况，制订了工作重点，成立了由镇长任组长的领导小组，镇机关及八个村分别成立了安全检查工作组，分别由联村领导带队分赴各村开展工作。

1.校园安全方面。重点就门卫制度落实，校园用电、消防安全，食品卫生，国庆节值班等方面做了检查。

2.道路交通安全方面。一是重点对境内道路安全隐患、营运车辆、农用车辆进行了排查，对排查出的道路安全隐患路段安设了警示标志;对排查出农用车辆进行登记，并由村委会与车主签订了安全。

责任书。

落实了安全监管责任。二是召开沟至通村水泥路和包家沟通村水泥路建设项目专题会议强调施工单位严格按照国家相关标准和安全生产技术流程安全施工文明施工积极与“两委”联系协调相关工作确保群众生产、生活安全。

3、危险化学物品方面。重点检查了镇域内烟花爆竹的经营销售、消防措施的落实情况，检查了加油站的防护措施落实情况。对危险化学物品存放进行了宣传和规范，进一步强化了经营者的安全防范意识，并责令少数无证经营烟花爆竹的经营者在限定的期限内到相关部门办理相关的经营手续。

4、食品药品安全方面。重点对全镇范围内各小食品经营摊点、粮油加工作坊进行了检查，查有无过期食品，有没有“三无”产品，有无非法添加行为。在检查过程中发现有两家小食品经营户存在有过期食品，检查组当场责令业主进行了销毁，并发出了警告。

5.安全生产方面。针对在建项目及矿山生产企业，镇政府已发出了停工通知，杜绝了安全隐患的发生，确保了国庆节期间的安全稳定。

1.境内摩托车无证驾驶现象普遍，违章行驶比较严重，需要交管部门协查。

2.有无证经营烟花爆竹的现象，需要上级主管部门协助，进一步规范市场，杜绝安全隐患。

国庆放假期间安全注意事项通知

国庆期间作文

国庆节期间爸爸过生日，我和妈妈去蛋糕店给爸爸定蛋糕。选好蛋糕后，我和妈妈又选了几样点心，付好帐我们就走了。我们走出去了差不多100米远，听见后面有人在喊“等下，小姑娘”，原来是忘性大的妈妈忘记了一样点心没拿，蛋糕店的阿姨就追出来拿给我们。东西虽然只有几块钱，但是我觉得这个营业员阿姨是个诚实的人。

还有一件事，6号我们去松江辰山植物园玩，很开心的。不过晚上回到家里，外婆发现钱包不见了，带出去的大包小包都翻了个遍也没有，路上、车上、吃饭的地方都没有，这下可傻眼了。我们都帮外婆回忆钱包可能会掉在什么地方，最后一线希望就在辰山植物园的门厅里了，因为外婆想起来这天最后一次用钱包就是在那里给我买了一根香肠。而我和爸爸也差不多在那个点听见广播里有招领钱包的事呢，只不过当时没想到而已。可是那时已经8点多了，公园已经下班了，没法问了，等第二天吧。第二天一早妈妈就打电话到公园的游客中心问，好幸运，真的在那里啊！应该是卖香肠的服务员捡到了交给服务中心的。虽然最终我们也不知道是哪一个人捡到交还的，但我觉得这一定是一个诚实的人。

我也要做一个诚实的人，因为诚实能给人带来好运气和好心情。