演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
减肥经历演讲稿篇一
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《成长路上，与法同行》。
我们常常用“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”来表达自己对自由的向往。然而，鸟和鱼并非是不受任何限制的。鱼儿离不开水，可水又有深有浅，有寒有暖，有咸有淡，热带鱼就不能自由的生活在北冰洋;鸟儿离不开天空，可是有碧空如洗的晴朗天气，也有暴风骤雨，风雨交加的日子，鸟儿也不可能在什么天气都能飞翔。鱼和鸟的自由是有条件的，不存在什么“绝对自由”。
相信大家对法律这个词并不陌生。无论是看书读报，还是看电影电视，我们都能感受到法与我们的生活密切相关，密不可分。我国是一个法制社会，要求每一个公民都要知法、懂法、守法。也许个别同学会讲：我还小呢，法律会保护我!法律保护我们健康成长，而不是保护我们违法犯罪的。由于一些未成年人没有加强法律知识的学习，不知法、不懂法，导致近年来未成年人犯罪呈上升趋势。
有些未成年人年少气盛，法制观念淡薄，做事缺乏理性思考，有时不计后果;在处理同学关系中讲义气，不能分清是非曲直，甚至酿成校园暴力……勿以恶小而为之，这些行为不利于自身良好品质的形成，甚至有可能因此而走上违法犯罪的道路。
我们每个人在成长的历程中都难免会犯错。犯错并不可怕，重要的是如何面对。及时改正，我们仍是好孩子。但若执迷不悟，一错再错，就会葬送前程甚至生命。所以亲爱的同学们，错与不错只是一念之差，守法与犯罪也只是一步相隔。
一、努力学习各种法律法规，做到知法、懂法、守法。
二、在学校遵守学校的各种规章制度。《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、班规等。
三、在家听家长的话，不做家长不允许的事。
四、在社会做个好公民，不争强好胜，尽量避免和别人发生冲突。
第一，同学们要以躲避、免受违法犯罪行为侵害为自己的首要任务，不提倡你们去同违法犯罪分子面对面搏斗。比较明智的做法是遇事不慌，然后设法摆脱或向四周的大人呼救，又或拨打“110”报警。
第二，如果同学们发现自己正在或已经受到非法侵害，就应该采取正确的途径解决。比如及时向学校、家长或者其他监护人报告，由家长、老师或学校出面制止不法侵害，也可以向公安机关或者政府主管部门报告。
同学们，法律是神圣不可侵犯的，让我们举起生命的盾牌，学法、知法、懂法、守法，做一个合格的公民。成长路上，与法同行，愿同学们平安、健康、茁壮地成长!
今天的讲话就到这里，谢谢大家。
减肥经历演讲稿篇二
大家好！
“你所想要的东西往往不是你所需要的东西，而你所钟情的事物又经常会是最不适合自己的.事物。甚至，那些欲望和你为那些欲望所付出的一切，到了最后，却发现那只是一场闹剧罢了。”我从小就相信这句话以至于连我活着也只为了顺从这句活。所以，我才有一天发现自己忘记了自己的“想要”和自己的“喜爱”。嗤笑着那如同游戏一般的年华，嘲讽着那犹如梦中的生活；只知道，游戏会结束，梦也会醒来。似乎我的成长和变化都在着过去的幼稚，却清楚明白，幼稚只可以为成长提供平台。
执着
正因为固执，所以我总是那么相信自己，那么愿意去要求自己，规限自己，有总是那么自大，那么勇敢，又那么令人又爱又恨！
理智
其实不是我勇敢，只是我总能及时告诉自己，我必须理智，才可以更冷静，也更自律和更有胆量。
成长
或许，我的成长是必须那么克制，又那么放纵，只因为那是属于我自己的成长故事，我的人生。
减肥经历演讲稿篇三
大家好!
青春的脚印是美丽的，每踏出一步，便会拥抱更加海阔天空的世界。
那些青春年少的笑脸，那些意气风发白衣飘飘的岁月，那些挑灯夜谈，那些痴迷不悔，那些欢笑，那些泪水……一切的一切在青春路上悄然花开。踏过人生花季与雨季，我们褪去稚气的面孔，懵懂地挤进成年人行列，面对如此现实的生活，我们流浪在时间的海洋上追逐梦想，我们注定要承受一些悲伤，一些疼痛，但我们不曾有太多的埋怨与后悔，因为我们知道，经历过的都值得，哪怕是岁月之中难以弥补的遗憾，或将化作深深印记盘踞于掌纹之中，或温柔地放在心底，便是最好的完结。
面对人生，我们要指挥每一次心跳，生命是停不下来的表，每一秒的转动都会有下一秒的价值，与其唏嘘感慨人生，不如珍惜每一天，实现一个梦想。面对人生，我们迷惘过，沉思过，不解过，拥有过，遗失过，坚定过，然而积极向上的情愫，仍然是无法再言放弃的信仰。奋斗的人生，是六场懵懂的沉浮，七次深入的探究，八通认真的书写，九句豪言的肯定，十年一梦的坚持，无论被否定多少次，被打败多少次，仍有星星之火可以燎原的信念，何为在看不见的虚无缥缈的虚无中烦恼?生命所经历过的都将成为最亲切的怀念。
生命不求一帆风顺的平淡无味，只渴望在狂风怒号、波涛滚动的.浪潮中仍总会看见一缕缕希望的曙光。生活如海洋，只有意志坚定的人才能到达彼岸。直面磕磕绊绊的人生，一颗坚强的心能够带着我们击败一路阻碍我们的障碍，历经风雨，看见雨后的彩虹。直面人生的大起大落，我们别无选择，只有抖落一身的疲惫，咬紧牙关，积蓄力量，重新站起，时刻铭记我们经历的风风雨雨，可以尽情地拂去我们一路走来的尘埃与一脸倦容，浇灌着内心坚强的成长，拂绿心灵的碧草连天。
恰同学少年，风华正茂，让黄河嘹亮的涛声跨越我们的灵魂，让辽阔的黑土地磨砺我们的意志，海阔天空是我们的地图，用心写下全新纪录，热血燃烧，收获未来。
让过去的一切都凝结成一股茁壮的根吧!永远屹立在这万古苍原之上。
减肥经历演讲稿篇四
大家好！
说起成长，每个人在成长过程中都有过一些有趣的事情。比如：学一门艺术，或者经历过的一些让你现在觉得很好笑的事。是成功？还是失败？那你们愿不愿意与我分享呢？还是我先说吧。
在我7岁那年，那时我养了一条狗，它非常可爱，我每天都要和它玩耍。不久之后，我给它取了一个名字：黑子，因为它的毛全是黑色的。但不幸的是，它在一天晚上无缘无故的死了。
黑子就像我的一个好朋友。我每天上学时，它张着嘴对我说再见；每天上学时，它会对我摇摇尾巴；在我伤心时，只有它会陪伴着我。就这样，它陪伴了我四年，就在我11岁的时候，它去世了。
我还清清楚楚的记得，在它去世那天是星期六。我在家里吃早饭的时候，黑子还在坝子里，但是中午过后，都不见影儿了。直到晚上，我听见一阵阵巨大的声音。早上，起来刷牙时发现，黑子躺在地上一动不动的，像死了一样。我走到它旁边，用手摇了摇它，果真死了。我非常伤心，心想：它活得好好的，怎么突然就死了？我还发现它嘴角还有一些白色的小泡泡。我跑去问奶奶，奶奶对我说黑子被别人下的毒药给毒死了。听了这句话，我的心如被雷劈了那般疼，我不敢相信这件事，我也不愿意接受这个事实。陪伴了我四年的黑子，今天却离我而去。
黑子，在我的成长记忆中刻下了一条深深的痕迹，无法抹去。我好想念和他在一起的时光，是那么的快乐。可是现在，它已经不再了，它永远不会回来了，这个世界上，再也没有这条狗了，但它曾来过这个世界，曾与我度过了美好的日子。它虽然死了，但在我的眼里认为黑子永远活在我的心中！
黑子是我成长过程中的一部分，是非常重要的一部分，因为它是我交的第一个动物朋友，是我印象最深的一个朋友，我一定不会忘记它，我会永远记住它！
好了，我的说完了，该你们了吧。读了我的成长故事是不是觉得我很特别？对一条狗那么认真。但我就是我，我会坚持自己的想法和观点，不会轻易改变。
减肥经历演讲稿篇五
在成长过程中，充满了酸甜苦辣，正是因为有了这些经历，才让我们的生活变得更加丰富多彩。
离别之苦。我们在懵懵懂懂的小学生活中认识。记得那时，你有一头长长的、黑黑的头发，一张标准的瓜子脸，一双明亮而又迷人的大眼睛。你特别爱笑，我们在一起时，你总露出甜美的微笑，还带着两个小酒窝。在分班的时候，我们俩被分到了一班，并且还是同桌。渐渐地，我们就成为了形影不离的好朋友。你在哪里，我就在哪里。
光阴似箭，小学的六年生活在那一天就此结束了。过了暑假，我们就要回到各自要去的中学上学去了。想到这儿，鼻子就酸酸的，眼泪不知不觉从眼眶流了出来。离别之际的心酸已涌上心头。我们说好了，三年之后，我们还要在一起上学，一起玩耍，一起笑。
友谊之甜。在初一第一学期中，我又认识了一位好朋友。她也有乌黑亮丽的头发，也很爱笑。而且，她让我认识到了友谊的真谛。友谊就是不管我们相隔多远，我们的心永远在一起；友谊就是当你有烦恼时，朋友会帮你排忧解难；友谊就是开心的玩耍，忘记一切烦恼。
劳动之苦。劳动实际上就是干活，我们一听到“干活”这两个字，就会立马想到“累”这个字，然而，我干的活不仅累，还很疼，因为今年我家要种蒜。首先，我们要把蒜头从缨子上拽下来，然后，把最外面的一圈掰下来，放进桶里，最后，把那些比较小的放进另一个桶里。看到掰蒜只有这三个步骤，你是不是觉得很简单啊！但是与你想的是恰好相反。实际上，掰蒜是那种劳累的体力活，是手指与手指之间反复进行的动作。清早吃完饭，我就和爷爷开始掰蒜，一直掰到中午吃饭时，吃完午饭休息一会后，又继续。只要一有时间就掰蒜。为了减轻手指的疼痛，爷爷买了一副橡胶手套，一人带一只，可是还不到半天时间，手套就被磨出了一个洞，不知是手套质量太差，还是大蒜太顽强了。经过这次的“掰蒜”事件，我深深地体会到了干活的辛苦。爷爷，你辛苦了。
童年之辣。童年时的夏天，我们玩得尽兴。因为中午的太阳总像一个大火球一样高高地挂在天空，好像要把大地烤焦。人们就在这种干燥，闷热的天气中，伴着知了的叫声小憩了一会儿。就在这时，我和小伙伴们就会悄悄的跑出来，来执行我们的“夏趣计划”。每天做一件最有趣的事。我们会收集好多好多的草，来喂小牛仔，所以每天中午过后，它的肚子就圆圆鼓鼓的，像一个大皮球，我们就会爬上白杨树，掏光小鸟的窝，即使有时会掉到地面上；我们会偷偷地拿走母鸡刚孵出来的小鸡，虽然有时母鸡会追着叨我们；我们还会在花丛中追赶五彩缤纷的蝴蝶，尽管我们再大汗淋漓，挥汗如雨……在夏天，我们头顶着火辣辣的太阳，做着疯狂而又有趣的事情，虽然我们会被批评，但是这抵挡不了我们对大自然中的小动物的热情，抵挡不了我们对大自然的渴求，更抵挡不了我们火辣的心情。
正因为这些生活中的“酸甜苦辣”才让我们成长。让我们懂得了很多。让我们追忆成长中的酸甜苦辣吧，那值得我们珍惜和回忆。
我的演讲完毕，谢谢大家。