写心得体会是一种对自己成长的记录和见证，可以让我们更好地领悟人生的真谛和价值。下面是一些与大家共勉的心得体会范文，希望能够给大家带来一些积极的思考和行动的动力。
开展防溺水安全教育活动心得体会
教学目标：
1、懂得溺水相关知识，感悟生命的可贵。
2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。
教学重点：溺水安全自救与预防措施。
教学难点：溺水安全自救方法指导。
教学准备：收集溺水的文字、图片资料，并制作多媒体课件、视频。
教学形式：多媒体教学。
教学过程：
一、激情引入。
1、多媒体出示学生溺水死亡的照片。
2、播放学生溺水死亡的案例。(视频)。
20__年6月22日云南省个旧市红旗小学5名上学的学生(均系男生)于22日分别于早上和中午外出玩耍未归家，家人找寻至晚上，在杨家田水库分别找到3名学生的衣服裤子和2名学生骑行的电动车，结果5名不慎溺水死亡。
师：同学们看了图片和新闻报道之后，你有什么感受呢?请同学谈谈自己的想法。
小结：生命安全高于一切，父母给“我们”的生命只有一次，因此每个人都要珍惜自己的生命，时刻注意安全。
今天这节课我们来学习《珍爱生命，预防溺水》。
二、新课教学。
(一)溺水原因。
1、小组讨论溺水事件发生的原因，指名交流。
【多媒体】图片展示近六年全国0——14周岁儿童溺水死因构成图，(让学生明白)溺水在所有意外伤害死因中的比例在半数以上。图片展示20__年6月22日云南省个旧市红旗小学5名上学的学生(均系男生)于22日分别于早上和中午外出玩耍未归家，家人找寻至晚上，在杨家田水库分别找到3名学生的衣服裤子和2名学生骑行的电动车，结果5名不慎溺水死亡。
每年暑假，医院急诊科都会遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相当一部分就因现场急救措施不得力而错失抢救时机，令人痛心。
2、根据学生交流，老师小结，得出溺水原因。【出示多媒体】。
(1)可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的`;。
(2)意外掉入水中，开放性水域无明显警告标志和隔离栏;。
(3)不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。
(4)在水中突感到胸闷、手脚抽筋等。
师：因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就来学习有关专家对溺水救助的指导。
(二)致死原因。
【出示多媒体】据医学专家解释，溺水致死原因是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
(三)如何自救。
学生讨论并交流思考后回答：
(2)发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或让大人来营救，同时拨打110。未成年人保护法规定：未成年人不能参加抢险营救等危险性活动。
(3)若是溺水者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，要进行人工呼吸。每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。[模拟现场就护示意照片]学生演示救护方法。
三、总结。
1、同学们生命只有一次，幸福快乐每一天。希望这堂防溺水安全教育课，同学们珍爱生命，感受生命价值，养成自觉遵守防溺水安全原则及其他安全防范原则，祝大家天天安全。
2、最后，送给同学们一首安全儿歌：
小朋友，要牢记，安全课，为己好;。
听爸妈，听老师，不随意，不疏忽;。
讲安全，守规则，危险处，不要去;。
防事故，除隐患，讲和谐，保平安;。
懂礼貌，爱学习，幸福家，你我他;。
校园树，安全花，结硕果，献大家。
防溺水专题教育心得体会
4月15日，石台县中学1名高中一年级学生与同学结伴擅自下河游泳，泥水死亡；6月3日，郎溪县1名初中一年级学生不听劝阻，私自下塘游泳，溺水死亡；6月12日，省水利水电职业技术学院4名学生到合肥大学城内翡翠湖游泳，其中1名20xx级女生预下水时不慎滑入湖中，约7分钟后被同行人从湖底救起，后经抢救无效死亡。
这都是也个个鲜活的例子，火红的生命就如此被那江河吞噬了，大家作为旁观者大家都为他们悲伤、心痛。而这种心痛的`程度是永无休止的，它将浸入他们的生活，改变他们的一生。
为了使社会降低悲伤之痛，增加快乐，期望各位同学能引以为鉴，不要其他人再为你哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。“宁欺山，莫欺水”，期望各位同学把它永记心中，时刻提醒自己，珍惜生命，预防溺水，江河已经淹没了太多的人才了，不要再让江河增加更多的罪恶吧！
防溺水专题教育心得体会
随着时间的推移，炎热的夏天将悄然来临。随着气温逐渐升高，学生们必须考虑游泳。是的，游泳是孩子们喜爱的活动。游泳不仅能锻炼身体，还能增强体质。这对我们的身体很有帮助，但如果我们不注意，这将是危险的。在暑假，雨水较多，汛期持续延长。因此，学生溺水事故也频频发生。目前，中国每年都有1个6万名中学生非正常死亡，溺水和交通事故是该局前两名。
河流和湖泊经常假装平静和温柔，这让人们忽视了温柔背后的地狱有多深。有多少人掉进了这个无底的漩涡，这个可怕的爪子。在我们周围，也许可以经常看到这些沉重的画面。就在我们身边，悲剧正在上演。4月15日，石台县中学一名高一学生及其同伴擅自在河里游泳溺水身亡。6月3日，郎溪县一名初中生不听劝阻，擅自到池塘游泳溺水身亡。5月29日，浙江省青田县桥乡一名初中生在河里游泳溺水身亡。
听了这么多新闻，你一定感觉到了生命的.重要性！事实上，生命很容易保护，也很容易失去。如果你粗心大意，你会失去它，但只要我们有防止溺水的常识，我们就不必再担心了。第一：你不能在任何未知的水库、河流、池塘或海洋中游泳。第二：游泳时，应该有成年人陪同。你不能一个人在河里游泳。第三：你不能在河里、河里和海里玩。第四：启动前做好准备工作。你可以跑步，锻炼身体，打开身体。还应用少量冷水冲洗躯干和四肢，使身体尽快适应水温，避免头晕、恐慌、抽筋等现象。第五：游泳需要体检。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼和其他传染病的人不宜游泳。有一些女生在月经期不应该去游泳。
生活中的事情是不可预知的。我们应该好好照顾自己的生活，对自己的生活负责。我们不能因为一时的疏忽而把自己置于危险之中。看着你周围的生命消失在这个世界上，请记住这一课。
珍惜生命，防止溺水。我们必须牢记这八个大字，珍惜每一个人的生命。
防溺水专题教育个人心得体会2
夏天到来，池塘、小溪、河流……都是我们爱去的地方!那里可以摸小鱼、捉小虾，但试问：你的父母在哪?监护人在在哪?学校是传授知识的地方，一个负责任的地方。所以学校向我们发了一份承诺书，并向我校，父母承不在家长带领私自外出游泳戏水，不擅自与同学结伴游泳或戏水，见到有人溺水自己又无能力救护的情况下，不贸然下水施救，并采取措施……2019夏季，我市已有少许人溺水身亡，据调查少许孩子溺水都是无监护人陪伴，小朋友终究是小朋友，力气没大人大，如果一名孩子不慎落入水中，别的小朋友在一起去拉，没拉成功，一起溺亡，那么这就造成了多个小朋友一起溺水事件。
我们的家园很美好，但因为溺水我们已经把家园伤得伤痕累累了。让我们一起珍惜它吧!
预防溺水教育专题活动心得体会
今天，老师带我们去看“预防溺水安全教育“的影片，我们受益匪浅，我感触到了夏天游泳的危险性，还了解到很多有关防溺水的安全小常识。
夏天来了，最受人们欢迎的运动应该是游泳吧。因为在水里游泳可以解暑，你有没有想过危险会随时发生在我们身边？每年夏天，许多儿童因游泳溺水而死亡的案例都会给我们敲响警钟，但这种情况仍然会频繁发生。通过观看视频，我们知道为了避免危险，父母必须带孩子去有安全设施的游泳场所，并始终监督他们的孩子。20xx年月3日下午，在一个社区，一个女人带着孩子去温泉，就在她拿着手机背对着孩子，孩子在潜水区，但因为孩子有强烈的好奇心，慢慢走到深水区，过了一会儿，孩子的母亲反应，她急忙去找孩子，孩子淹死了。
如何防止溺水事故的发生，我们应该做六个禁忌：不得擅自在水中游泳，不得与他人一起游泳，不得在没有父母或老师的领导下游泳，不得在不熟悉的水中游泳，未成年人不得擅自在水中救人，不得在没有安全设施和救援人员的水中游泳。提醒我们要远离危险。如果身边有人溺水，我们该怎么办？20xx年4月5日，广东汕头一名儿童落水，家属救援，7人相继溺水。20xx年7月17日，一名19岁女孩自杀，5人获救，6人溺水。从这两个例子中，我们知道当时的`道德意识，急于救人，但我们不能盲目救人，救溺水者很难。一时冲动，悲剧就会发生在我们身边。
那么事故发生时，我们如何正确救援？
一、岸上救援优生于水中救援。
二、设备救生优于徒手救生。
三、团队救生优于个人救生。
四、大声喊叫或拨打110报警电话。
当有人溺水时，一般不提倡下水救援，在岸上救援，你可以找到绳子、泡沫、木板、救生圈等，不能把裤子当绳子，救援落水，如果救援体力应该放手，否则他们会滑入水中。救人时，最好在保证自身安全的同时，在救人后4分钟内。`救援时间，先用手把口里的赃物清除，再打开呼吸道进行心脏复苏或人工呼吸，直至救援人员到。要学会智慧救援。明确这些之后，我们就知道救人也要讲究方法。
在视频中，我看到有多少幸福的家庭因为孩子的溺水事故而完全破裂，有多少亲戚哭泣和悲伤。因此，我想呼吁我的同伴们珍惜生命，远离危险，让生命绽放得更美丽。这样，我们就可以过上更幸福、更安全的生活。
防溺水专题教育活动心得体会2
俗话说水火无情。刚进入夏季，小学学生溺水事件又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。
防溺水安全重于泰山。溺水事件的频发也值得我们深思。纵观第一次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有遇溺小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况下自我保护和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一个防字，重在提高小学生的防溺水安全意识，提升小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，以个案示人，让广大小学学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在脑，铭记在心。
同时要定期不定期地组织开展防溺水安全演练，模拟涨水场景，让学生身临其境，通过现场指导，教会学生防溺水的基本技能和救生要点。当然，防溺水安全不是一个部门就能解决的问题，应该建立起学校、家庭、社会三位一体防溺水机制。积极政府应发挥其职能作用，加大对湖、泊、河、塘、坝安全警示标志的设置，实现全覆盖，并加大巡查力度，做到全天候。学校应发挥防溺水安全的主体作用，提高学生的防涨水安全的意识和技能。
家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学生外，很多业余时间都在家渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。究其原因是家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的'频发，让学生家长谈水色变，禁止游泳于是乎也就成了共识。禁止游泳不亚于堵源截流。正确的方式应该是疏导，要教会孩子学会游泳，掌握一些游泳的基本技能，不至成为旱鸭子和称砣，从而从源头上最大限度地杜绝和减少溺水事件的发生。
防溺水专题教育心得体会
啥是幸福的家庭，无非是完整无缺的温馨的家庭，然而一个幸福美满的家庭却被无情的河水毁于一旦。
阳光明媚的天气，看上去有的闷热，这么好的天气，大家心中只不过对幸福美满的家庭充满憧憬，但想不到的是，漂亮的想像画面后竟隐藏着一件悲痛欲绝的`事——本完整无缺的家庭被无情的河水摧毁了、淹没了、吞并了。
大家正当想得开心的时候，突然一个意料之外的事情发生了。水面上出现了一个很大的漩涡，快把小孩子淹没了，大家都想上去营救他，但水流太急了，没办法挨近他。大家心里都期望他能凭我们的坚持游上来，能平安无事，但大家的期望都被急流冲破了，把一个生命彻底毁灭了，把一家人的幸福生活打碎了。
难道他真的要沉下去了吗？是的，江流是无情的，它把一个新的以后亲手断送了，这是残忍的现实。
预防溺水专题教育心得体会
1、不要单独游泳要和大人同行。
2、不要到无救生人员的水域游泳。
3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。
4、不要马上下水应先做准备活动适应水温。
水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”。
还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。
中小学防溺水教育专题活动心得体会
夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。
水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和苏醒，就可以够带给我们欢笑，更可以免可能的后悔与遗憾。
学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份《致中小学生家长的一封信》，希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在背面的《防水安全三字经》、《防溺水“六不”》、《四个牢记》等内容。
在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳!假如要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢?我们聚集了有关知识。请同学们耐心肠听下去一定会有收获的。
1.下水时切勿太饿、太饱。
饭后一小时才能下水，以免抽筋;。
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;。
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;。
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳;。
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。
这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;。
6.跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。
以脚先入水较为安全;。
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。
在海岸做一标记，留意自己是否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状态，假如太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略。
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持平静，积极自救：
(3)要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
希望每个同学都能牢牢记住老师的教育，阔别危险，珍重自己的'生命。
预防溺水教育专题活动学习心得体会
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋。
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略。
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。
吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
开展防溺水安全教育活动心得体会
人家都盼望着放暑假，可以四处游玩，还可以每天都睡懒觉而不会被吵醒，这样的生活是多么令人向往啊。
可是，这个暑假我却过得一点也不快乐，反而觉得活得比上学累。整个暑假我都呆在家里，哪都没有去，真是无聊之极。最令我烦躁的是，爸爸和妈妈整天就知道让我学习，学习，再学习。
反而我发现上学是多么美好的一件事啊，每天都可以和许多的朋友们讨论，交流，还可以接受老师传授给我们那源源不断的知识，仿佛置身于题海之中，我们在那里游来游去，寻找着属于自己的一片海。
而以前，我却没有悟出这个道理，整天都逃避学习，做什么都找捷径，糊弄糊弄就算了，反正老师也不会知道。今天，我却恍然大悟，原来，这十五年里，我都活在欺骗自己的世界里，从来都不曾觉悟。
常言道，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，今天听了果然不假，自这几天认真学习，我仿佛觉得书是我最好的朋友，谁都无法取代。
如果人生可以重来的话，我一定会选择努力读书，绝不白来一遭。
预防溺水专题教育心得体会感想2
炎炎夏日已经悄悄的来临，人们都喜欢游泳消暑，因此溺水事件越来越多了。
看完《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了，多么遗憾呀!所以游泳时，我们要要认真执行以下的准则：
一，不在陌生的水域游泳;。
二，不在无家长的带领下游泳;。
三，不能结伴游泳。
如果看见别人溺水，第一件事就是要叫大人帮忙。有的同学私自下水救人，那正好应了一句歇后语：草水救人救火，自身难保。
正因为每年还有多起溺亡事件，所以我们的“妈妈”――祖国，制定了小学生六严禁内容如下：
一，严禁私自下水游泳;。
二，严禁擅自与他人结伴游泳;。
三，严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳;。
四，严禁到不熟悉的水域游泳;。
五，严禁到无安全设施、无救援人员的水域游泳;。
六，严禁不会水性的同学擅自下水施救。
水是我们的生命之泉，却也成了杀人的利器，我们要正确的利用这珍贵的水，不要让它成为害人的凶器，让我们?d?d栋梁之花，永远的绽放吧!
全国中小学生预防溺水专题教育心得体会
避免溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。
开展预防溺水专题教育活动总结模板
炎炎夏日临近，为进一步加强校园安全教育，保证学生生命安全，帮助广大学生增强防溺水安全意识，掌握防溺水知识技能，提高自救互救能力。中畈中心小学本部又进一步开展了“预防溺水珍爱生命”签名活动。
首先，副校长用一个个发生在身边的鲜活悲惨的`实例，一组组触目惊心的数据引起了全校师生对防溺水事故的重视。接着，安全主任洪有平介绍了一些实用的、关于学生如何预防溺水和溺水救护方法等各类安全知识。紧接着，全校师生在洪主任的带领下，进行百人集体宣誓“六不准”。
接下来，一至五年级的学生排着整齐的队伍陆续在“预防溺水珍爱生命”的横幅上郑重地签下了自己的姓名，签下了对于防溺水的一份，共同远离危险水域，携手构筑起预防溺水伤害的坚固屏障。学校后续还将结合实际情况，组织开展防溺水的一系列教育活动：如在防溺水安全教育主题班会的基础上再出一期关于防溺水的黑板报；学校还将向家长发放《防溺水书》，在校园内张贴宣传标语、悬挂横幅警示语；在宣传栏发布防溺水的相关知识等多种渠道，加强防溺水的宣传教育。
通过开展此次防溺水学生宣誓签名活动，让防溺水教育深入人心，不断提高师生、家长的安全意识及学校安全教育的实效。使每个学生意识到安全的重要、生命的可贵！
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开展小学生防溺水安全教育心得体会
夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了很多人的选择！
游泳不仅可以娱乐，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜欢游泳吗?游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个安全隐患，你知道有多么恐怖吗?据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的小学生和中学生当中。
水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮；我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状……水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。
珍爱生命，请预防溺水！不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威胁，安全游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。
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预防溺水专题教育心得体会感想2
“叮铃铃，叮铃铃”上课铃声响了。听说今天的班队课，张老师要给我们看防溺水安全知识教育的录像呢!张老师一进教室，果然对同学们说：“今天我们看防溺水安全知识的录像。”同学们都很高兴，马上讨论了起来。
录像里的叔叔告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。
下面我就给大家介绍一下游泳抽筋时该怎么自救?一、小腿抽筋时，要马上深吸一口气潜入水中，用手轻轻地舒缓小腿抽筋的部分。脚掌用手向上扳，脚跟向下压。等好一些后，再用仰泳游向岸边。二、脚趾抽筋时，我们要马上按摩脚趾。等好一些后，再游到岸边。三、大腿抽筋时，我们要先按摩大腿，再用仰泳游，同时将大腿向上翘出水面，用没有抽筋的另一条腿轻轻蹬水，游到岸边。四、手指抽筋时，要马上把手握紧，然后再张开，反复做几次后，用没有抽筋的部位划向岸边。
这个录像后，我们增长了不少预防溺水安全的知识。看来，我们以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!
年开展防溺水安全教育活动心得体会
为了全面提高学生的安全意识，我校认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。
一、高度重视，认真部署安排“活动周”工作。学校根据公共事业局要求，成立了学校预防溺水教育活动月领导小组。组织教师认真学习了公共事业局关于开展防溺水安全教育月活动的通知精神，在全体教师会上通报了学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。
二、加大宣传力度，营造良好的氛围。各班通过视频和相关报道向学生深入宣传。向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和自救知识。
三、开展丰富的活动，力求活动的实效性。
1、在安全教育周里，学校在周一的升旗仪式上，开展了一次全校性的“预防溺水，关爱生命”教育动员，使全体师生人人参与到教育活动中来，人人为预防学生溺水事件的发生献计献策。
2、在安全教育周期间，学校向各班发放了《致学生家长一封信》，告知学生家长在防止孩子溺水问题上应负的监护责任，请家长共同做好学生的安全管理工作。
要求家长也要高度重视，家校结合，对学生进行全方面的安全教育，让学生感受到生命的可贵。通过致家长一封信，使学生对安全知识有了更广更深的了解。
3、各班黑板报都刊出一期以“预防溺水，关爱生命”为主题的班刊，向学生宣传防止溺水的基本常识。
做到主题突出，内容丰富，教育性强。让学生充分体会到安全的重要性。
4、各班级利用班会进行安全教育，开展以“预防溺水，关爱生命”为主题的队会活动。
让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。班主任们以典型的案例警示和教育了学生，向学生描述溺水致死原因、溺水症状，使每一个学生在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。
5、做好节假日的安全教育。
告诫学生双休日、即将到来的暑假更应该防溺水。
总之，通过实例和网络相关视频的教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠安全月活动是远远不够的，我们必须时时树立"安全第一"的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。
在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。
人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤;看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人惹出的祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。
同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。
我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。
同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧!远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。
开展师德专题教育个人心得体会
近日，教育部印发《关于在教育系统开展师德专题教育的通知》，引导广大教师坚定理想信念、厚植爱国情怀、涵养高尚师德，以为党育人、为国育才优异成绩庆祝中国共产党百年华诞。
《通知》强调，要组织各级各类教师深入学习了习近平总书记关于“三个牢固树立”、“四有”好老师、“四个引路人”“四个相统一”“六要”等关于师德师风的重要论述，进一步在学懂弄通做实上下功夫。要将“四史”学习作为广大教师思想政治“必修课”，结合建党百年系列庆祝活动，强化“四史”学习教育。要开展师德优秀典型先进事迹宣传学习，深入学习“人民教育家”“时代楷模”、教书育人楷模、最美教师、优秀教师、模范教师的先进事迹，组织受表彰的教师先进典型等深入本地本校教师中进行事迹宣讲。要引导教师学习践行新时代师德规范，强化学习《新时代高校教师职业行为十项准则》《新时代中小学教师职业行为十项准则》《新时代幼儿园教师职业行为十项准则》，结合各地各校制定的教师职业行为负面清单和教师师德失范行为处理办法等文件，帮助广大教师全面理解和准确把握准则内容，做到全员全覆盖、应知应会、必会必做。
《通知》指出，各地各校要集中开展师德警示教育，定期组织教师召开师德警示教育大会，以教育部网站公开曝光的违反教师职业行为十项准则典型案例为反面教材，分类介绍师德违规问题和处理结果，引导教师以案为鉴。结合师德违规问题，对照教师职业行为十项准则，强调课堂教学、关爱学生、师生关系、学术研究、社会活动等方面的正面规范和负面清单，引导教师以案明纪。
《通知》明确，师德专题教育贯穿2021年全年，突出明师德要求、强“四史”教育、学师德楷模、遵师德规范、守师德底线，注重融入日常、抓在经常，系统组织、分类指导。各地各校要高度重视统筹推进，提高政治站位，加强顶层设计，高度重视组织，将开展师德专题教育列入2021年工作要点，结合实际制定专题教育方案，严格按时推进。把师德专题教育与教师思想政治工作有机结合，切实提升广大教师政治素养和师德涵养。
《通知》要求，各地各校要把牢正确的政治方向和舆论导向，通过校报校刊等校内外媒体平台，广泛宣传和及时报道师德专题教育开展情况和实效，充分展现新时代人民教师为党育人、为国育才的奋进风貌，营造庆祝建党百年华诞、建功立业谱写新篇的热烈氛围。
近日，教育部召开师德专题教育启动部署会，就各地各校认真抓好师德专题教育进行工作部署。为配合师德专题教育开展，教育部教师工作司整理汇总了师德专题教育学习资料，供广大教师下载和学习参考。相关资料可通过教育部门户网站和“中国教育发布”app学习和下载。同时，在“学习强国”学习的平台推荐、教育——教师栏目设置“师德师风教育”专区，整合汇聚学习资源，方便广大教师学习。
开展防溺水安全教育活动心得体会
教学目标：
1.使学生了解溺水事件及其发生的原因。
2.使学生学会珍爱生命，学会自救及抢救的方法。
教学过程：
一、导入。
师：现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，学生意外溺水事故将进入高发期。
近年全国学生溺水事件(搜集相关资料)。
(1)20-年4月26日下午4点50左右，湖北省赤壁市车埠镇小学五2班十一岁汪某在学校组织补课期间离校，和同班4名同学去车埠粮店后河边玩水，不幸落水身亡。
(2)20-年4月26日，安徽省六安市一所小学六年级的多名男生各自在家吃过午饭后，来到距离学校不远的淠河寿县段河边玩耍。一名男生在洗脸时不慎落水，其他人见状纷纷下水施救，4名学生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流冲走。
(3)20-年4月29日，五一假期前一天，安徽省安庆市接连发生两起初中生游泳溺亡事故，三名初中学生不幸遇难。第一起事故发生在4月29日14时许，安庆市大观区海口镇红星初级中学4名九年级男生在中考体育考试结束后，和该校3名七、八年级学生，一共7人来到该镇南埂村江滩边坐着聊天，后九年级学生唐某某和张某某跑到上游，脱衣下水游泳。过了一会，其他学生赶来时发现其中一人头已被水淹没，两只手在不停拍打，他们便急忙呼喊救人。结果2名学生溺水死亡。
另一起事故发生在4月29日17时许。据当地警方介绍，当天16时20分，安庆市大龙山中学八年级学生王伟(化名)放学后，和两名同学结伴去家附近的池塘游泳。17时许，三人在水塘游泳时，不慎滑入池塘一坑洼处，双脚陷入淤泥中，王伟的两名同学奋力挣扎爬出了池塘，而王伟在淤泥中越陷越深，人随之被水淹没。两名爬上岸的同学见状大声向附近群众呼救。但为时已晚，18时许，王伟的遗体被群众打捞上岸。
师：听了这个报道，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失。此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
生：(讨论、发表自己的看法)。
师：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习“珍爱生命，预防溺水”的安全教育。
二、探讨溺水的原因。
师：什么是溺水?
生：讨论。
小结：溺水是常见的意外，指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。溺水可造成溺水者四肢发凉，意识丧失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。
衔接：溺水已成为我们中小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。
师：溺水原因主要有哪几种?
生：讨论，
衔接：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。
师：如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?
生：我们外出游泳玩水做到“六个严禁”：严禁私自下水游泳，严禁擅自与他人结伴游泳，严禁在无家长或老师带队的情况下游泳，严禁到不熟悉的水域游泳，严禁到无安全设施、无救护人员的水域游泳，严禁不会水性的学生擅自下水施救。
三、学习自救及抢救的方法(播放动画片)。
1、如何保证游泳安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
2、对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的.嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
开展预防溺水专题教育活动总结模板
为了全面提高学生的安全意识，我校认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，安全度夏”的主题，在五月份开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。
一、高度重视，认真部署安排工作。组织教师认真学习了关于开展防溺水安全教育活动的通知精神，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。
二、各中队出一期“预防溺水，安全度夏”黑板报，向同学们宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和常识，做到主题突出，内容丰富，教育性强。让学生充分体会到安全的重要性。组织大队委对黑板报进行评比，共评出一等奖6名；二等奖9名；三等奖9名。
三、组织全校学生分级观看“防溺水”影片，之后，并要求三至六年级学生写一篇观后感，分年级进行了评比。总共评出一等奖10名；二等奖22名；三等奖33名。通过写观后感，更进一步加深了学生的安全意识。
四、一年级、二年级和三4班利用周一班会，开展以“预防溺水，安全度夏”为主题的队会活动。让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。班主任们再通过影片以典型的案例警示和教育了学生，向学生描述溺水致死原因、溺水症状，使每一个学生在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。
全国中小学生预防溺水教育专题活动心得体会
炎热的夏日，面对着火热的烈日，到河边、池塘里痛快地"闹"一场不免是一件令人畅快的事。但是不止会发生一些令人痛伤的事件。
"小学生不得独自或与同学结伴去欧江或池溪里游泳"。这句话在学习时段，可能会产生一点儿作用，但是在节假日里，谁有能止得住呢?烈日无情地炙烤着大地，大地万物都似乎被烤焦了，这种日子，在我身边就发生了一场溺事件：
那年暑假，一对母子到我们泗洲来，应该是来探香的吧。母亲显上去好是哀老，一丝丝皱纹，黑斑已经爬上了她俏翠的面孔;儿子是一个七八岁的青春少年，听说学习是个顶尖儿，可棒拉!也听说那个小伙子从来没有去外面游过泳，也不是玩太多的游戏，纯属是一个书迷，(有点儿"呆板"样儿)。他们来的第二天傍晚，突然一个恶耗传来："那个小伙子溺水死亡。"母亲差点晕去，急匆匆地跟到了案发现场。
我们看到那个小伙子全身赤露，躺在岸边，他已经死了，而且面像好恐怖，眼睛暴瞪着，嘴唇是紫色的，脸色十分苍白。过了一会，医务人员和民警也陆续赶到现场，医务人员给死者做了最后的急救希望，当医生双手按着死者的胸中间，一按一按地拯救时，死者口里尽吐出了白沫，比先前愈发显得更恐怖了。当医务人员宣告已经死亡时，那个可怜的母亲一股脑的扑到了死者的身上，还不断地抱怨老天，说自己的儿子一些往事，在抱怨中我了解到死者刚刚考上大学，喜事还没过，丧事就已到临头，让人也不禁为他感到悲哀。
同学们，人的生命只有一次，请珍惜自己的生命，把人生的每一分做到尽责，不要以为一时过错而白白送了的生存机会。
做好安全防护，防溺水，其实很简单，相信吧!
党员干部开展《榜样4》专题教育学习心得体会
《榜样4》的热播，也掀起一场“追星”的热潮，《榜样4》中的“明星”，朴实无华，信仰坚定，每个人都在平凡的岗位，却又静静诉说着不平凡的使命与担当，榜样的力量，是我们不懈前行的动力，更是党在伟大事业、伟大征程中的光荣英雄。下面小编整理党员干部开展《榜样4》专题教育学习。
心得体会。
欢迎阅读。
舍得舍得，有舍才有得。舍得与选择相关，选择与余地不同，不同就在于作出取舍的价值标尺有大有小。近日，《榜样4》播出后获得了大众一致好评和认可，榜样们的鲜活故事和感人事迹深深打动了广大中华儿女。
初心台上悟初心，誓词声中有使命。榜样之所以伟大，是因为他们既平凡普通，又活得有血有肉，既能丈量脚下之路，也能指引心之所向。在《榜样4》中，这些正能量满满的故事捕捉住了这一帧帧“舍得”亦“值得”的感动瞬间。
舍得“牺牲”值得“平凡”
张富清老人的故事早已耳熟能详，大大小小的军功章成为了他深藏功与名的“铁证”。对于我们而言，他是带着丰功伟绩、赫赫战功的真英雄、老战士。但对于他而言，却是带着“愧疚”和“遗憾”生活的平凡人。作为“敢死队”一员的突击战士，枪林弹雨都不怕，更何惧生死，怕的是身边出生入死的战友倒在了沙场，而自己却要带着那份孤独和思念继续下去。正因如此，在转业时，他选择了不给党和人民“提要求”，自觉主动来到偏远县城，沉默的他没有怨言。军人的使命感告诉他，哪里有困难，哪里就需要他。对于张富清而言，“牺牲”很舍得，“平凡”很值得。
舍得“付出”值得“吃亏”
早在上世纪80年代，李连成就成为了西辛庄“首富”。那时没有人会把这个“首富”与“吃亏”联系起来。对于他而言，个人富不是真的福，大家富才是真的福。“当干部就应该吃亏”成为了他的。
座右铭。
然承诺虽轻巧践诺却不易这条致富之路也并不是那么好走。自己添钱让地搞产业引进企业谋发展倡导文明兴民生。大事小事他都参与难事苦事他都敢啃。心里装着党记挂着人民吃点苦、吃点亏都不是事儿发展才是让人“上瘾”的事。对于李连成而言付出很“舍得”“吃亏”很值得。
舍得“回来”值得“奉献”
百色的天是晴朗的天，百色的花是艳丽的花。对青春最好的诠释莫过于奋斗在最需要拼搏的战场上。脱贫攻坚是场硬仗，奋战在一线的黄文秀却无惧困苦、逆流而上。一个贫困地区想要留住人才很难，要忍受的不仅仅是物质条件的匮乏，还有长期“付出与得到不相匹配”的现实。明知而之，知难而进。建设家乡，贡献力量，这是黄文秀的宣言，她走得出去，就一定能够回来。把扶贫之路看作长征路，自己就是秉承红军意志的开路先锋。被称为“民情地图”的她，与老百姓的感情也与日俱增。是故赤子之心才会化作鲜艳的扶贫之花，鼓励着无数奋战在一线的共产党人不忘初心、牢记使命，激励着新时代青年们要立起担当、砥砺奋进。对于黄文秀而言，“回来”很舍得，“奉献”很值得。
舍得“坚持”值得“坚守”
世界是流变的，要想以时不我待的精神坚守一个平凡岗位更是难上加难。作为一名投递员，唐真亚可谓是“平凡至极”。但作为“大湖鸿雁”，他却是实至名归。一个人，一艘船，40多里的邮路，报刊、信件百万份，服务面积达300多平方公里，一连串经由时间刻度保存下的数字诞生了这样一个投递差错率为零的记录。他说，及时准确投递是职责所在，他说，帮助他人是满满幸福。真实质朴的他把。
岗位职责。
看得比命还重要，把为人民服务的宗旨用行动去落实。这条路上，他看到过很多故事，也见识了很多天气，他是个普通业务员，更是一名高尚的共产党员。从讲桌到“水上邮路”，他把传递知识变成了传递感情。对于唐真亚而言，“坚持”很舍得，“坚守”很值得。
舍得“用心”值得“干好”
“唯天下至诚，为能尽其性;能尽其性，则能尽人之性”。真诚的人会充分发挥其本性，这份善性能笃定自我、浸染他人。一个20岁的姑娘，未来理应有无限可能。但她却选择了“万万没想到”的粪便清运工作。对于这份工作，不少人闻所未闻，即使听闻后也可能敬而远之，甚至还有人会白眼相看、嗤之以鼻。作为一名退役军人，李萌将军人天性展现得简单且极致，一不怕苦累，二不怕脏乱。她也遇到过许多不理解，甚至是阻挠和谩骂，但总是选择任劳任怨，耐住性子埋头苦干，用真情实意感化他人。她认为，工作只有分工不同，没有高低贵贱之分，遂用一份价值认定加一份用心实干诠释了何为“宁愿一人脏，换来万家净”。对于李萌而言，“用心”很舍得，“干好”很值得。
舍得“出力”值得“留下”
既谓之为“硬汉”，则少不了冲锋在前的觉悟和流血流汗的担当。20多万的“第一书记”冲锋在火线战场，隋耀达就是其中的一个缩影，更是一个典型。同样是一名军人，他骨子里不习惯安于享乐，血液里流淌着战斗因子。身患大病却仍要冲锋陷阵，他认为这是责任、是必须;难寻致富之路却仍要申请留下，他认为这是义务、是应该。带着乡亲们过上好日子是他最诚挚的愿望，为党分忧、为民尽忠是他矢志不移的理想追求。扶贫路上有这样的铁血硬汉，又何惧大业难成。当群众的贴心人，做致富的领头人，对于隋耀达而言，“出力”很舍得，“留下”很值得。
舍得“追光”值得“逐梦”
一个民族的复兴少不了锐意进取，一个国家的强大离不开科技推动。中华民族是敢于追梦、勇于奋斗的民族，而揽月“天团”嫦娥四号参研参试人员群体则是仰望星空、脚踏实地的代言者。自20xx年立项以来，嫦娥四号任务就面临着重重挑战，但团队在关键时刻拧成一股绳，集中力量贡献才智，既要承受“危楼高百尺”的巨大考验，又要完成“手可摘星辰”的壮志之举。随处可见的忙碌身影，伤病不下火线的理想觉悟，让党组织的堡垒作用和党员的先锋精神在这里体现得淋漓精致。凝聚人心，精诚团结，要“低头”做，才能“抬头”看。凭借扎实的理论水平，精湛的实战技艺，自强不息的揽月誓言在他们手中得到了履行。对于嫦娥四号“天团”而言，“追光”很舍得，“逐梦”很值得。
名言。
讲：“每一种选择都是另一种放弃”。同样，一种舍得又何尝不是另一种值得。在榜样身上，这份选择就是党和人民，这种舍得寓于小我，也成就了大我，在看似普通平凡的日子中激扬出了一段段令人肃然起敬的“值得”佳话。
“高山仰止，景行行止。”观看完《榜样4》之后，我的心情久久不能平静。一位位榜样人物如高大的丰碑矗立在眼前，那金子般的心灵映照的是共产党人的拳拳初心，那铁一般的担当诠释的是人民公仆的光荣使命。仔细打量榜样人物丰富的“表情包”，我们可以窥见他们不同质感的初心。
“哈哈”之乐——群众满意带给他爽朗的笑。“吃亏”书记李连成“三次创业”带领村民“横跨三产”，助力乡村振兴，曾经一穷二白的西辛庄村在他的带领下，如今村民们用水用电不花钱，不出村就能解决就业养老问题，享受到优质的医疗教育服务，摇身一变成了经济富裕的全国文明村。村里没人不说共产党好，群众满意度相当之高。先富起来的李连成在就任村支书的当天立下过誓言：不喝村里的一盅酒，不乱花村里的一分钱。宁愿自己吃亏也要带领大家致富。“当干部，就是要能吃亏，这样群众才会跟着你一起干，你才能感觉到幸福。”是啊!“有发展瘾”的他，干的都是群众拥护的事，脸上绽放的全是满足而爽朗的笑。
“嗯嗯”之诺——认准的事她坚定地干下去。“环卫天使”李萌的选择，曾让很多人不能够理解，当有人问她年轻女孩子干什么不好非干这一行的时候，当初次相亲之时对方听说她的工作扭头就走的时候，李萌总是会用“这只是分工不同”的话来鼓励自己。在她的心里，已经认准了劳动是光荣的，每个行业的辛苦付出都是值得人们尊重的。一人独掌百斤加压粪管，每天往返几十公里，最少清运12吨粪，这样的工作她已干了8年，并将继续坦然地干下去。诚然，职业从来没有高低贵贱之分，环卫工作是人民生活不可或缺的，是完全为人民服务的，环卫工人是值得人们尊重的。
“唉唉”之叹——亏欠家人他心中有过遗憾。扶贫“硬汉”隋耀达为了巩固保亭共村脱贫成果，积极谋划乡村振兴，扶贫5年主动申请续任驻村“第一书记”，继续奋战在脱贫攻坚一线。这个雷厉风行的退役老兵有着火一般的热情，在被查出颈动脉瘤后仍坚持奔波在路上，为共村倾注了所有的心血汗水，成为了群众贴心人、致富领头人。而他唯一觉得亏欠的就是父母和妻女，两位老人感念儿子辛苦而主动来村帮忙，妻子也一度辞掉工作带着女儿搬到村里住，当年下乡驻村时女儿出生才200天。但正如隋耀达自己所说：“带着乡亲们过上好日子，这辈子值了”!
忧民之忧，乐民之乐;笃定前行，服务人民;舍“小家”，为“大家”……李连成、李萌、隋耀达，一个个榜样如灯塔放射光芒，如星辰熠熠生辉，照亮着我们前进的路!
榜样，有无穷的力量，温暖人、鼓舞人、启迪人。习近平总书记说：“我们就是要善于向先进典型学习，在一点一滴中完善自己，从小事小节上修炼自己，以自己的实际行动学习先进、保持先进、赶超先进。”学习传承榜样精神，需要每位党员真正“动”起来，把内心的感动化作追随的心动，进而化作筑梦基层、修炼吃亏、寻求智慧的行动，用实干奏响不懈奋进的时代主旋律。
传承榜样精神，要用筑梦基层的行动，站稳人生大舞台。《榜样4》的主人公均来自基层，在平凡岗位创造不凡业绩，令人感佩之至。“大湖鸿雁”唐真亚20xx年如一日在平凡的洪泽湖邮路上坚守为民初心;“环卫天使”李萌，坚守工作无贵贱、行业无尊卑的价值观，为时传祥“宁愿一人脏，换来万家净”的精神注入时代光芒;“绚烂夏花”黄文秀、“吃亏书记”李连成、扶贫“硬汉”隋耀达在脱贫攻坚一线冲锋陷阵……基层离群众最近，最接地气儿，最锻炼人，是广大党员磨砺初心的主战场。传承榜样精神，就要以扎根基层为荣，把温馨服务直接送到群众身边，把党的温暖速递到群众家里。党员辛苦多一点，付出多一点，群众的甜蜜就多一点，满意就多一点。广大群众的获得感、幸福感、安全感就会在千万党员的默默奉献中积淀、升华。这才是一名党员价值的最好体现，这样的人生何等的光荣与自豪!
传承榜样精神，要用修炼吃亏的行动，磨砺执着工作心。吃亏，意味着利益受损。党员带头吃亏，则是一种舍小我、顾大我的崇高境界，是党员应有的高贵品质。李连成坚守“当干部就应该能吃亏”的信念，感动了乡亲，凝聚了人心，铺就了西辛庄村的幸福路;张富清居功不傲，深藏功名60载，宁可吃亏也不向组织提任何要求;唐真亚不但送邮件，还义务为渔民送生产生活用品，送文化、信息和党的方针政策，乐此不疲。传承榜样精神，每位党员都要修炼肯于吃亏的品质。有了这种品质，就拥有了战胜自我、抵御诱惑的底气与胆量，就不会计较个人私利，不会与群众争名夺利;有了这种品质，就有了工作锐意进取的精气神，说话办事就硬气，就有感召力。而广大群众会对党员多一份信任与依托，多一份理解与支持。逐梦前行的路上，阻力小了，羁绊少了，点子多了，路子宽了，我们带领群众筑梦的劲头会更足。
传承榜样精神，要用寻求智慧的行动，演绎不凡大人生。三百六十行，行行有门道。带领群众干事创业，不仅需要激情，而且需要智慧。面对百坭村人最初的不理解不配合，“第一书记”黄文秀找老书记请教，去贫困户家帮忙，到田间地头与村民边干活边聊天，学用壮语和桂柳话与村民交流，很快打开了工作局面;唐真亚面对老子山镇渔民住址不固定的难题，细心勾勒“邮区实景图”，增加妥投率，把广阔孤寂的“水上邮路”，演绎成渔民的“爱心邮路”“便民邮路”“信息邮路”和“致富邮路”;李连成“当干部就应能吃亏，能吃亏才能晓是非，多吃亏才有人跟随”的吃亏学，何尝不是党员干部的大智慧;嫦娥四号团队更是凝聚集体智慧，干成了“当惊世界殊”的伟业。传承榜样精神，工作难题，需要党员勤于学习、精于业务，肯于研究、把握规律，集思广益、汇聚众智，笃行“干一行，爱一行，精一行”，才能演绎一名党员的不凡人生。