心里健康国旗下讲话(优质8篇)

时间:2023-10-13 05:31:13 作者:雅蕊 心里健康国旗下讲话(优质8篇)

聚焦运动,释放激情,共襄盛举。运动会宣传语要具备鼓舞人心的力量,能够激发学生们尽情发挥的激情和动力。以下是一些精选的运动会宣传语,希望能够帮助大家宣传活动并吸引更多人的参与。

心里健康国旗下讲话篇一

汽车让人们欢喜又让人们忧伤。你知道吗,在城市空气污染中,汽车尾气排放占40%~70%;同样行驶100千米,小汽车排放的二氧化碳是公共汽车的11倍,是地铁的20倍,是电车的25倍;如果让采用私家汽车出行的人有1%转乘公共汽车,那么全国每年节省燃油就可达800万升,所以我建议出行时不要开汽车。如果要开车,出发前先检查车胎,充足气的轮胎可以提升汽油效率3%。有人测算过,置放10千克无用的物品随车行驶1000千米,就会浪费400毫升汽油。

绿色出行,少开车,减少汽车的尾气排放。让我们一起来保护大自然的环境吧!

健康出行的国旗下的讲话2

“环保低碳”是现在最流行的词汇。在这个科技高速发展,人们生活质量越来越好的时代,在人们享受物质生活的同时,生态环境的问题也越来越严重,“环保”也成为了新时代的中心。

所谓“环保交通”就是在交通中注意更加低碳。从古到今,交通方式日新月异。从一开始的步行,到了用马、驴、骡等牲畜来代步,再到现在的自行车、摩托车、小汽车,交通工具千变万化,也越来越方便,舒适。但你可曾注意到过:当你坐在汽车里柔软的座椅上,或许在吹着空调的同时,那汽车尾部正在吐出一股股黑色的烟雾。那烟雾有着呛人,刺鼻的气味,不仅如此,它还污染者我们的地球。

你可曾留意,从前那如碧玉般清澈透亮的蓝天,有多久没和我们相见,请您走下汽车,当您漫步在街道上时,一辆辆汽车如风一般从您身边呼啸而去,留下一串串刺鼻的烟雾,缭绕着你,久久不肯散去,好像在怨恨,在哭泣,在用它那脏兮兮的身体拉住您的衣襟,向您倾诉。

我们是舒适了,但地球母亲呢?我们只有一个地球,的地球啊,当一辆辆汽车将浓浓的尾气排放在地球母亲的身体里时,您还能在等待吗?难道是在等待,未来的一天,我们都坐在汽车里,车窗外浓烟滚滚。担待是在等待,未来的一天,地球开始向我们报复各种自然灾害卷席而来,人类应接不暇。难道是在等待,未来的一天,我们面对面目全非的地球,遍体鳞伤的地球,向它惜惜告别。

不,不能在等待,时间如箭飞,难道你们都希望有那么一天吗?到那时,我们还有时间去后悔吗?让我们从现在开始,出门尽量不开私家汽车,可以换坐公交或地铁,虽然有点挤,但却可以体会到生活的气息。让我们真正做到“绿色出行,环保交通”。让我们一起等到那天“天空透蓝透蓝的,还漂浮着几朵白云。走在路边,一路花草芬芳,心旷神怡,遇到熟人骑着自行车经过,打个招呼,鸟儿在耳旁叽叽喳喳”。

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心里健康国旗下讲话篇二

老师们,同学们,大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》。“运动是目的,理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求;“只有运动,生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确,生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年;只有运动才能让生活变得更加富有情趣。

我们学校积极响应“阳光体育运动”号召,切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。在接下来的时间,希望同学们能够认真上好每一节体育课,在环形跑道上飞奔,在绿茵球场上驰骋,在篮板下腾跃,舒展每一个关节,激活每一个细胞,强健我们年轻的体魄展示我们青春的活力!我们还要充分用好大课间,伴随着明快的音乐,有序地分散到指定的场地,积极投入到跑操和跳绳的活动中,让我们伴随着动感的音乐,享受着运动给我们带来的快乐吧!

运动,可以放飞心情。运动,可以缓释压力;运动,挑战自己的开始。运动,超越极限的体验;运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!来吧,同学们!让我们走向操场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!我的发言完毕,谢谢大家!

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心里健康国旗下讲话篇三

老师们、同学们:

大家早上好!我是603班的。今天我在国旗下演讲的题目是:《走进健康春天,严防春季传染病》。

春天,阳光明媚,春暖花开,到处充满了生机,一切都是那么的美好!可是同学们你们知道吗?春季也是流感等呼吸道传染病的高发季节。在不知不觉中,可恶的病菌就开始猖獗起来,给我们的健康造成了威胁——人体一旦感染这些病菌,就会出现发烧、头痛、腹泻等现象,身体严重不适,影响人们正常的工作和学习生活。

为切实加强学校春季传染病的防控工作,有效预防春季呼吸道传染病,为了全校师生能健康、愉快地学习、工作、生活,在此,我向大家介绍几点简单的预防措施:

1、全校师生都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。

2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少春季呼吸道传染病的流行。

3、平时做好教室清洁卫生工作。保证窗明几净,地面干净无杂物,经常开窗通风换气,使室内空气流通。

4、各班开展密切春季传染病预防的宣传教育活动,教育学生提高自我保护意识和能力,发现身体异常,及时到医院就疹。

5、春天正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,增强体质。另外,要合理安排好作息,要根据天气变化,适时增减衣服。

老师们,同学们,“儿童是祖国的未来,健康是最大的财富。”让我们积极行动起来,讲究卫生,预防春季传染病,让我们大家健康、快乐地学习、生活!

我的讲话到此结束,谢谢大家!

心里健康国旗下讲话篇四

老师们,同学们:

早上好!今天国旗下讲话的题目是《健康饮食,让我们更健康》。

5月20日是“中国学生营养日”!为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去,促进学生营养宣传工作的制度化,所以,决定将每年的5月20日定为“中国学生营养日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康,不懂得为自己的健康负责。从今天起,我希望各位同学能够开始注意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食,不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食,水果,蔬菜,鱼肉,蛋,奶等。按营养学要求,青少年一日的膳食应该有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。

2、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足的热量。可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,以保证同学们能精力充沛地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代,只有不误“天时”,才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快,因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。

4、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。在每天上学、放学的时候,很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。容易吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们,关注食品安全,学习营养搭配,平衡膳食,应该和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学的生活方式,养成良好的饮食习惯,在健康、营养、快乐的生活下茁壮成长!

健康饮食国旗下的讲话4

老师们,同学们:

大家好!今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。

每一家的健康与食品息息相关,随着经济社会不断进步,人们饮食文化日益多样化,食品卫生与安全成为备受关注的话题。

最近,我注意到一个情况,就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品,而我们的一些同学却买得乐此不彼,吃得津津有味。可又有多少人知道,吃了它们不仅会导致肥胖,更严重的会使大量细菌侵入人体,造成胃肠炎症。所以,请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。

要健康饮食,就要做到以下几点:

1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品,去一些正规超市购买食物。

2、买所需食品时,要注意生产日期、保质期、qs生产许可标志等等。

3、认准品牌购买,尽量买一些有品牌的食品。

4、少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有营养的食品。

5、不买价格明显过低的食品,不要贪小失大。

注意以上几点,就大致能做到安全饮食了。俗话说:“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝,食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此,食品必须是安全的并且有益健康的。

同时,也呼吁食品安全,关系你我他,但愿生产者不再为食品安全脸红,国人不再为食品安全担心,国家不再为食品安全丢脸。现在,让我们一起行动起来,杜绝有害食品,倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食,健康地成长。

心里健康国旗下讲话篇五

我国旗下讲话的题目是学习雷锋精神健康快乐成长

同学们,你们可感受到了春天的脚步,体会到了春天的气息?三月,春天来了!有一位同志,他与整个社会年年相约于三月。他没有在沙场上的浴血奋战,但他的名字却被人民永远铭记在心里。有这样一种精神,它不是一瞬间的光芒四射,但它却成了中国人民的学习榜样。这位同志就是--雷锋,他的精神就称作--雷锋精神。

学校决定将3月定为“学习雷锋精神,健康快乐成长”主题活动月。要求如下:

一、全校每个班都要积极学习雷锋精神,开展各种学雷锋活动,力求做到全校范围内地面无痰迹,校园无纸屑,桌面无刻画,墙壁无脚印,出言无脏话。每班要在今天召开一次学习雷锋的主题班会,准备一本登记本班同学学雷锋做好事情况的“好人好事登记本”,在学雷锋活动月结束之后,每班上交一份本班的总结。

二、做一份调查。各班通过阅读书报、讨论等多种形式,对雷锋进行深入的了解和认识,并写出感受体会。

同学们,学习雷锋,除了学习他无私奉献的为人民服务的精神之外,我们更要学习他对待学习的钉子精神,学业是我们实现理想的阶梯,我们应该像钉子一样,钉在学习上,持之以恒,永不言败!!!

”让我们一起努力吧!迎着春天的朝阳,步入微笑的殿堂,学习雷锋的精神,创建我们文明的校园!!!

心里健康国旗下讲话篇六

老师们、同学们:

早上好!

生活就像一面镜子。你对它哭,它也对你哭,如果你想要它对你微笑,你只有一种办法,就是对它——微笑。微笑是最美好最迷人的一种表情。真诚、温馨、快乐。

人生中有成功就有失败,失败不意味着你是一个失败者,失败表明你尚未成功;失败不意味着你没有努力,失败表明你的努力还不够;失败不意味着你必须忏悔,失败表明你还要吸取教训;失败不意味着你一事无成,失败表明你得到了经验;失败不意味着你无法成功,失败表明你还需要一些时间;失败不意味着你会被打倒,失败表明你要微笑面对。

凡真正大的智慧,往往源于失败的教训。古今中外,大多数成功者都经历过失败,可贵的是他们的勇气。马克·吐温经商失意,弃商从文,结果一举成名。爱迪生为了研究,失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功,遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”,经受了难以想象的打击。然而,他们挺过来了,他们微笑着面对,微笑着成功。

我们学习生活中也会经历无数的挫折:每一次上课被老师叫起,手足无措,是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时,是一种挫折;体育课上,你的球技比别人差了一大截时,也是一种挫折;考试后,你的三位数比你同水平的人低,也是一种挫折。

挫折出现后,可置内心的百感交集于不顾,抓住自己内心的信心与乐观的力量,冷静的去思考,沉着的去面对!巴尔扎克说:“世界上的事情永远不是绝对的,结果因人而异,苦难对于天才是一块垫脚石,对能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”我们要在失败中吸取经验教训,体会方法,思考原因,这样,我们才会变地成熟,才会成功。

同学们,让我们勇敢面对挫折,微笑面对失败,迎接新一次的挑战。生活中,没有永远的胜者,也没有永远的败者!

缪诣欣老师是校本年度的教坛新秀,曾获市区数学教师基本功竞赛一等奖,大市三等奖,市区评优课三等奖,市区解题能力竞赛二等奖,擅长多媒体教学,在各类信息化教学比赛中多次获奖,制作的向量微视频被电教馆收录于名师课堂云端。

心里健康国旗下讲话篇七

敬爱的辅导员、亲爱的队员们:

大家早上好!

今天我们在国旗下讲话的题目是:《争做新时代好队员》。

我们该如何去做一个新时代的好队员呢,首先我们要有一个良好的思想品德,要热爱祖国,热爱学校,热爱班级,一起为班集体服务。尊敬师长,团结同学,自觉遵守学校的各项规章制度,积极参加学校举办的各项活动做到,要做到礼貌待人,对同学、对老师要讲文明,与人友善,同学之间要学会互相帮助。

其次我们要努力学习科学文化知识,一个没有知识的人是会被新时代淘汰的,作为一个新时代的队员,必须要努力学好文化知识同时我们还要锻炼好身体,有了健康的身体,我们可以更好的去应对生活中的困难,有了健康的身体,我们可以顶住学习中的压力,所以我们要用一个健康的体魄去面对生活,争做有品德、有理想、有文化、有健康、体魄的新时代好队员。

作为新时代的好队员,我们更应该时刻注意自己的言行,在家里我们要孝敬父母长辈,对大人说话要客气有礼貌,做些力所能及的家务,还要节约用水用电。在学校我们要尊敬老师与同学,友好相处,发生矛盾时要以理服人。在公共场所我们要用文明用语:“您好、谢谢、对不起”,这样的话应该常挂在嘴边。有良好的品质才会拥有更美好文明的环境,争做新时代好队员,从我做起加油!

我们争当新时代好队员,体魄强健,活泼开朗,用充沛的精力把祖国建设的重任扛在双街,身心健康是最重要的。我们争当新时代好队员,我们有力的双手向着未来勇敢攀登,海阔凭鱼跃,天高任鸟飞,未来的路还很长,只有学会创新,学会开拓,才会取得进步。我们一定要铭记所有的鼓励和鞭策,用爱心、恒心,信心,托起自己,让我们一起去争做新时代好队员!

约束自己的语言和行为,对人感恩尊重,爱护同学和身边的人,对我养成勤俭节约的好习惯,对事尽力,对事情认真负责,诚实正直,我们争做新时代好队员!

体魄强健,活泼开朗,用健康的身心,迎接祖国未来建设的重任,坚持锻炼身体培养良好的卫生习惯,我们争做新时代好队员!

孝敬父母,做己能事,用充沛的精力把建设祖国的重任扛在双肩,我们争做新时代好队员!

请老师们放心,今天您培育的小树苗,长大会成为国家的栋梁之材,我们争做新时代好队员!

心里健康国旗下讲话篇八

老师们,同学们,大家早上好!今天我讲话的主题是拥有健康心理,享受快乐人生。

时值季春,处处百花争艳,大地一片翠绿。同学们在来校的途中,有没有感受到春天的足迹?面对这莺歌燕舞、绿丝垂绦的美景,你心理又会泛起怎样的涟漪?是在为日本那些被海啸夺去生命的同胞祈祷,还是在为喝牛奶而中毒的小学生叹息?是在为自己即将面临的月考或期末考试而忧虑,还是在为拥有这阳光灿烂、万紫千红般的春天而兴奋?面对一样的春天,有的人万般赞美,而有的人认为春天不过是一个美丽的谎言,因为他总是把一切痛苦与失败悄悄隐藏在后面!可见,不同的心境,产生不同的感受!

作为当代的学生,你们是幸福的,也是快乐的。学校拥有先进的教学条件,优秀的师资力量,一流的管理理念。用明朝人宋濂的话讲就是:坐大厦之下而诵《诗》《书》,无奔走之劳矣;有司业、博士为之师,未有问而不告,求而不得者也。可是,部分同学对学校的管理总是啧有烦言,认为规范的寄宿制生活约束了自己,较重的课业负担压迫了自己,过多的在校时间限制了自己。如果有这种不良心态,当然就不会拥有快乐的心情。

那么,作为当代的学子,具有怎样的心态才是健康的呢?具有怎样的人生才是快乐的呢?我想应立足学习,从以下三个方面去思考:

二是注重学习内容的选择,用宽松的环境调节心态。长时间聚焦课本的学习,不仅索然无味,而且思维受阻,学习效率低下。其实,我们的学习不必太拘泥于课本,因课本仅是对已有知识的传承。教科书不是我们惟一的世界,世界才是我们的教科书。为此,奉劝同学们多读点课外书,以增长见识,开拓视野,愉悦身心。对与课本有关的课外书可精读,与课本无关的课外书应博览。当然,读课外书也希望你们能做到文理兼顾,不厚此薄彼,以吸收不同的营养,接受不同的思维训练,为自己的全面发展打下坚实的基础。读书人如果能经常读些自己喜欢的书,应是人生最大的快乐。

三是掌握科学的学习方法,借读书的睿智调节心态。培养学习能力,改善学习方法,对大多数同学来说怕是当前最迫切需要解决的问题。健康的心态,快乐的人生对学生来说,其实与是否掌握科学的学习方法有着密切的联系。读书要灵活,不要死读书,读死书,因为这样会压抑智力的发展,读书要有思想、有见解。孔子说:学而不思则罔,思而不学则殆。《增广贤文》中也有读书须用意,一字值千金的句子,这里的用意就是用心琢磨与思考,也就是读书的内涵和实质。对于学习,我们需要的不是现成的金子,而是开发和提炼金矿的能力和工具。若你学识渊博,本领高强,能力出众,办事得心应手,那有不快乐的呢?我想,我们学生若有正确的学习目的,又掌握了科学的学习方法,并有标新立异的勇气,身心一定会健康,人生一定会快乐。

没有失败的人生,只有人生的失败。五年级的同学们即将迎来毕业考,三四年级的同学们亦将面临抽考,低年级的同学们也将很快接爱月考的考验。在这春意盎然的时刻,希望同学们切莫辜负这个春天。自然的春天已经到来,我希望你们生命里天天是阳光灿烂般的春天,开心快乐的春天。

我的讲话完了,谢谢大家。

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