围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结，总结某一方面的成绩、经验。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我给大家整理的总结范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
艾灸工作总结篇一
12月21日是20xx年冬至的日子，你知道冬至能艾灸吗?其实，冬至艾灸的最佳时机为冬至当日加前后4天,共9天。下面，本站小编来为你介绍冬至艾灸养生方法。
1、冬至是一年中最冷的日子，这时阴气已达到极盛，阳气开始萌芽，所以中医养生上讲冬至养生亦应适当补养阳气。怎么补养呢?而艾灸的作用正好是温阳补气、温经散寒，在穴位上施行艾灸，就是把初生的阳气稳固下来，使阳气逐渐壮大。
冬至前后艾灸的好处
2、老年人体质较弱阳气不足，而冬天更是疾病的高发期。而艾灸是最适合老年人的一种保健治疗方法，冬至艾灸不但温补了老年人的虚，还化解了老年人体内的淤。艾灸还能能调节血压,降低血脂,增强脏腑功能，让老年人这个冬天更健康。
3、进入中年家庭工作都是最脱不开身的时候，大冬天也要外面东奔西跑，但身体机能开始逐渐衰弱，各种疾病也趁免疫力的下降纷纷而来。而冬至进行艾灸可以提高机体的抗寒和抗病能力，激发身体阳气上升，让自己有个健康的身体是全家之福。
4、现代年轻人由于工作压力过大等种种原因，导致阳气亏损，身体易乏，精神无法集中，工作效率低，失眠健忘等亚健康症状，其实这些都是阳气不足所致。那在阳气初生的冬至进行艾灸就更加不可少了。
5、儿童是人生中最美好的时期，但也是最容易患病的时期，特别是冬天，由于儿童的好动和室内外的温差过大，很容易就受凉了。在冬至前后对儿童进行艾灸，不但增强孩子的抵抗力和免疫力，还能调理孩子的内分泌系统，坚持艾灸几天能让孩子一冬不感冒。
古人认为：人一出生的时候，脐带一剪断，人的先天神明就缺失了，所以肚脐叫神阙穴。 我们把艾条点着后以肚脐为中心，熏灼肚脐周围就可以了，注意不要烫到皮肤，有温热的感觉即可。每天一次，每次15—20分钟。当然，你如果对自己有足够的关心，平常坚持艾灸神阙穴当然更好,喜欢的话还可加上关元穴、足三里，坚持下去，不用多久，你会感觉身上很舒服。但冬至这个阴阳交接的时候艾灸神阙穴是激发身体阳气上升的最佳时间。望有缘者珍惜。
功效作用：神阙穴是五脏六腑之本，为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根，为连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血，对身体非常有好处,甚至会使人第二年都少生病。
注意事项：
(1)灸时要慎风寒，戒生冷、油腻;
(2)饭后一小时内或空腹不宜灸脐;
(3)妇女月经期不宜灸。
冬至在养生学上是个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。按八卦学说，此时为地雷复卦，卦象中上面五个阴爻，下面一个阳爻，象征阳气初生。阳气初生时，就像农民育苗，女人怀孕一样，需小心呵护、精心调养，使其逐渐壮大。人只有体内阳气充足，才能达到祛病延年益寿之目的。而此时艾灸神阙穴即是要将这种初生阳坚固在体内，慢慢生发生长，为体所用。
神阙即肚脐眼，人体任脉上一穴位的名称。阙，是君主所居住的宫城的门，神阙就是人体元神的门户。我们都知道，脐带是婴儿从母体吸取营养的唯一通道，是胎儿身上最先长出来的东西。有了脐带，然后再生肾，易经八卦中肾属水，"天一生水"，是人体生长的开端。婴儿生下来后，这条吸收营养的通道就关闭了，按压或艾灸神阙等于重启这条通道，从生命的源头激发自身的潜能，其作用在于激发人体的元神、元气。所谓元神、元气，就是指人在生命开端的那一刻就有的神和气，它的力量是强大的，不然不能发育成胎儿的生命。元神和元气一直伴随着人走完生命的全程，而很多疾病都源于元气的衰弱，但只要重新激活元神和元气，任何疾病都能很快治愈。歌曰："常灸神阙穴，万病自会灭。" 要激发元神、元气，就要到它们居住的地方去找它们，这个地方就是神阙。神阙是一个起死回生、返老还童的要穴。
艾灸工作总结篇二
天凉之时，秋分艾灸可以起到防病治病的功效，下面，本站小编为大家介绍一下防病治病的秋分艾灸，欢迎大家阅读。
秋分过后，天气逐渐转凉，此时艾灸可以扶助阳气，提高机体免疫力，起到防病保健的作用。反复呼吸道感染、咳嗽、慢性支气管炎等患者艾灸更为有效。
天灸疗法
是以温热药物穴位贴敷，使局部皮肤充血潮红、起泡来治疗疾病的一种非火热中医外治方法，“三伏”天灸在每年的7-8月，而“三九”天灸在每年的12月到次年1月，这两次施灸的时间间隔比较长。如果能在此期间增加“春分灸”和“秋分灸”，能够加强“三九”和“三伏”天灸的功效。
中医讲究“天人合一”。在秋分时节，根据节气的阴阳变化，施以“温热”的灸法，能有效温通阳气、祛风散寒、扶助正气、增强免疫力。秋分灸与三伏灸、三九灸一样，也属于节气灸。不同的是，由于秋分处于阴阳消长的转折期，最利于调节阴阳平衡，所以秋分灸相对温和，是对三九灸、三伏灸的补充。
进入秋天后，气温逐日下降，寒凉渐重，阴气上升抑制了春夏温热之气，许多阴寒症有了抬头趋势，比如咳嗽、胃痛、腹泻、四肢怕冷等寒症，同时也是过敏性鼻炎、慢性支气管炎等呼吸道慢性疾病的高发期。而此时使用“秋分灸”能有效温通阳气、祛风散寒、扶助正气、增强免疫力，还能润燥。
秋分灸治疗选取肺俞、脾俞、肾俞、关元俞等足太阳膀胱经背俞穴为主，以调治相关脏腑和有关组织器官的病证，对呼吸道及消化道等疾病尤为显效。如果居家秋分灸，一般在秋分节气当天以及前7天、后7天，共15天，每天操作，不要有间隔，这样疗效比较好。
自行进行节气灸可以选择简单方便操作的艾灸，将艾条点燃后悬置或放置在穴位或病变部位，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到防病保健、养生美容、治疗疾病之功效。
艾灸可采取悬灸、温灸器灸、温灸筒灸等方式，每个穴位可因各人皮肤情况施灸5-10分钟，可于节气时间范围内隔天选取穴位进行施灸。
1、灸膻中
适合于肺虚的患者，包括寒性咳嗽、慢性支气管炎、寒性哮喘、过敏性鼻炎，还有反复呼吸道感染，灸法一般是疏通经气、温肺。操作时，选取胸口的膻中、脖子后面的大椎作为施灸的部位。用艾条先灸膻中，后灸大椎，方法同上。此法在睡前进行比较好，时间可稍长，灸上10至15分钟后，能暖和身体、帮助睡眠、预防秋冬呼吸道疾病的发作。
2、灸涌泉
适合于肾内积寒证者，包括虚寒性腰腿痛、肩周炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎，还有冻疮等。均是由于肾阳亏虚、寒湿内侵，致使筋骨、肌肉受累，一般灸两脚底涌泉穴。晚上热水洗完脚后，擦干，点燃艾条，悬在两脚心前1/3处涌泉穴，来回移动艾条，使脚心有热感但不觉得烫。每只脚灸3至4分钟。
3、灸足三里
适合于脾胃虚寒的患者，包括免疫功能低下、虚寒性胃肠病等，灸法一般以温补脾胃为主，兼温肾阳、助肺气。先点燃两根艾条，在两侧足三里灸，保持与皮肤的距离不超过2厘米，但又不会烫，如此持续3至5分钟。每天灸1次，可以增强体质，预防秋冬脾胃虚寒性疾病的发作。
秋分灸也不是人人都适合。如果有以下情况，如咳嗽时痰黄、尿少、大便干涩，多数属于热症不适合做;发烧、猛烈咳嗽甚至咳出血来，也不宜做。糖尿病患者易留疤，应慎施灸。孕妇的腹部腧穴禁止施灸。
艾灸工作总结篇三
一、认真学习，提高认识
年初认真学习办院方针、xxxx年工作要点及责任目标，并对创新思维转变观念及主人翁精神的进一步深入讨论，并深入学习实践科学发展观，转变了观念，统一了思想，提高了认识，鼓足了干劲，树立了全心全意为人民服务的思想，紧紧围绕xxxx年工作要点，坚持专科建设不动摇，认真落实责任目标，，目标明确，信心十足。
二、突出品牌，推介科室，扩大服务半径
三、提高服务质量，以病人满意为标准
在全体医护人员中推行以“尊重、关爱”为主题的和谐文化建设。围绕以“感动”为核心的服务理念，开展亲情化，个性化服务模式，营造医患一家亲的温馨环境。开展“假如我是一个病人”的讨论活动，通过学习讨论，极大的改善了大家的服务态度，待病人如亲人，急病人所急，想病人所想，使病人到医院就像到了自己家一样，非常温暖。坚持以病人为中心，以病人需求为导向，以病人满意为标准，提供亲情化服务，精细化服务，便捷化服务。如病人入院后，热情接待，态度和蔼，微笑服务，给病人端一杯茶，送一个包，把病人送到干净整洁的病房，为病人认真检查、评定并科学制定康复治疗方案，陪同病人办出入院手续，送一个医患联系卡，出院后随访，健康干预等。加强医患沟通，注重诊疗沟通，情感沟通，意见沟通，并注重沟通效果。由于服务周到，态度好，使病人非常满意。如偏瘫康复科推出意见薄，放在康复治疗大厅，并定时收集患者及家属对本科室的意见，好的继续发扬，批评意见及时改正，对科室有指导性的意见给予表扬，患者非常感动；由于服务好，业务技术高，康复效果明显，他们把患中风偏瘫的邻居或亲属介绍到我科康复治疗。由于本科的特点，治疗项目多，人员相对不足，一部分治疗项目一对一治疗，每人都是一专多能，一职多用，平时康复治疗病人多，治疗项目做不过来，为了满足病人的康复治疗需求，他们经常加班加点，不怕脏、不怕累，累的背疼腰酸，但他们毫无怨言，pt治疗师每天晚上有时加班到九点，每天加班时间累计约三小时之多；护士长工作更忙，活多事杂，但她兢兢业业，毫无怨言；有的职工带病工作，好人好事层出不穷。
四、加强业务学习，提高业务技术水平
五、积极引进和运用新技术
今年加大对中风后遗症的康复，引进了xx进口言语吞咽治疗机、脑功能治疗仪等，在保证疗效的基础上，积极寻求新的康复治疗方法，总结临床经验，增加了病人的康复效果。
六、学术及文化活动
积极参与学术及文化活动，组织举办全院学术讲座和服务心得、经验交流各一次，开展学术活动十二次。写论文十七篇，科主任、护士长均有博客、qq，每月更换一次，每个职工写作主人翁精神、专科建设、科学发展观等方面文章二十六篇，挂贴与职工园地，并整订成册，活跃了职工文化生活。
七、狠抓业务，两个效益显著提高
狠抓医疗质量管理措施的落实，认真落实医院的各项规章制度和技术操作规范，制订了康复流程及业务建设方案，并严格遵照执行，规范操作，掌握了本专业基本理论、评定方法及治疗技术，掌握本专业国内外最新技术动态及先进康复治疗技术，积极开展新技术、新项目、新疗法。运用中西医结合及多种现代化医学科学技术，对病人积极康复治疗，恢复提高了患者的功能活动能力，提高了生活质量，深受患者的好评，提高了专科的威望及社会的知名度，也明显提高了科室的经济效益。偏瘫康复全年完成床日数7815，住院人数110人，经济收入 90余万元，出院病人显效率80%以上。
艾灸工作总结篇四
艾灸没有特别固定的时间。什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不能灸。
从节气上来讲，艾灸注重节气灸，因为在节气时候是人身体内阴阳交替的时间，这时艾灸会起到事半功倍的效果，中医养生讲冬病夏至，意思就是冬天得的病要追溯到夏天，是夏天落下的病，要从夏天开始调理。冬至是一年中“一阳升”的时候，最适合做艾灸来补充阳气。
从季节上来讲，冬季是人体寒气最重的时候，也是人体阳气最弱的一个季节，此时若不注意调养，会因阳气不足而引发很多病症，因此冬季艾灸针对寒性体质的人群而言尤其重要。
如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。
总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。
可以艾灸一些人体的保健穴：中脘，神阙，命门，肾俞，气海，关元，足三里等。如果找不到具体的穴位，经常艾灸腰部和腹部也比较好。
一年当中哪些时间或季节艾灸最好。切合自然规律进行治病防病是中医的特色，但是当季节和气候交替变化的某些特殊时段，人体相对于外界处于一种相对薄弱的状态，这时我们应该避之有时，减少不利因素。《太平圣惠方?卷一百》记载的四季人神不宜灸就明确提出：“春在左肋，秋在右肋，夏在脐，冬在腰。
春天不适宜灸治左肋处的穴位，秋季不适宜灸治右肋的穴位，夏季不宜灸治肚脐，冬季不宜灸治腰部穴位。男性在除日不适合艾灸。除日指阴历一年的最后一天，就是除夕。古人认为除日相当于死日，盖一岁尽处，犹一生尽处。
女性破日不适合艾灸。破日是旧历书中的不吉利的日子，认为一年中有些不吉利的日子(根据天干地支经过复杂计算得出)，那一天怨气冲天，冤鬼、恶灵因为无法超生，又得不到亲人的供奉，而且怨气又得不到缓解，所以在阴气最盛的时候回到阳间，宣泄自己的怨气。
还有一些问题需要注意，比如说久病之后阳气损伤太重，在这个时候不能够艾灸。另外身体存在严重的炎症也不适合进行艾灸。在夏季，自然界阳气隆盛，这个时候如果艾灸，能够促进身体恢复，效果更为理想。也就是说在一年当中，春夏季节更适合你艾灸。
艾灸工作总结篇五
乙方；
丙方；
二、经协商确定，三方自愿合伙经营“美容养生馆”，总投资实际资金为万元，阮出资万元，焦出资万元，文出资万元。各占三分之一，年终分红也按照投资各三分之一分红。
三、本合伙美容店经营期限为三年。如果需要延长期限的，在期满前六个月双方自愿办理有关手续。
四、双方协商确定的职责：
作为投资主体出现，负责管理和外围事务，行使老板的权利和义务；*时一般不住在店铺里，上班是坐在前台处理接待任务，安排美容师为客人服务，或跟那些等待的客人聊聊天宣传美容知识；也要打电话联系客户，还有处理相关财务，收钱，过账、缴款等日常事务；负责招聘美容技师的把关等事务等。
负责会计记账事务，充当本店的店长，负责安排外派或者是聘请来的技师参与美容，负责带领新手学艺，清理采购产品清单，看护本美容院；晚上一般都住在店铺里，防止产品被盗，一般不宜透露自己已经入股，对美容技师要严格管理，强调技师整齐划一，手法到位；提醒其他美容师认真做好本职工作，注重*时的技师培训等工作；有空闲也要打电话联系客户，主动与客户交流等；每天上午在别人上班时间，要带领美容师穿好整齐划一的衣服在外面做早操，或者主动与客人打招呼等；在*时没有事情做的时候，负责带领团队去各地花园或者商场里发放传单等。
五、双方协商确定：
1、义务，三方任何一方有空就去菜场购食品菜肴，回来如果有时间要及时做饭，不存在推诿；当然做饭也可以轮流做饭或购菜等；有客人过来咨询美容要热情接待，遇到特殊事情都有义务先处理好事情再跟对方报告。*时双休日是客人来体验最多的时间，任何人不得迟到，乙方住在店铺里，晚上十一点关门，有客人做美容必须推迟关门，临睡觉前要打扫好店内卫生，第二天不得迟于九点半开门；上午不得迟于十一点到岗，下午下班可以在学生放学之前离开，如果生意好，客源多，*时双休日或者学生放假尽量住在店铺里。
本店本着合伙双方共同经营，共同劳动，共担风险，共负盈亏的原则处理日常事务等。
（1）能基本交齐一年租金之后，双方就可以领取基本工资。甲方每
月领取元，三方每月领取元。到了年底根据所赚钱的总数，三方按照比例领取分红。分红的前提是账上必须有万元的铺底资金。
双方有责劝告或者提醒对方出现的错误，有事情一定要好好商量，不得把话滥在肚子里。美容店就是自己的家。本着把美容店做大做强的原则，一定要和气生财。将来的理想是双方合伙再开几家美容加盟店。目前是创业阶段，只能本着节约开支，事事处处要以节约为本。
六、甲乙双方经营的\\\美容店是共同承租的，其费用纳入成本积累，如果资金短缺，也是共同承担出资再增加成本，不得依靠任何一方。
七、支付方式：办理银行开卡机，必须有公用的账号，如果不申请公用账号，必须有记账本随时查阅，账务必须在双方合伙面前做到日清月结，大家心里有底。
八、违约责任：三方好说好算，如果有一方在合约期间，提出辞职或者另谋高就，自动放弃者，在合约期内不准收回任何成本。如果本店有相应的债务，则按照分红比例负担。如果有外债偿还，必须还清债务之后方可离开，如果离开时没有适当的资金还清，应当按比例在十日内向对方清偿自己负担的比例债务部分。
九、合同争议的解决方式：本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决；也可以由中介人来解决，也可由当地工商行政管理部门进行调解；协商或调解不成的，可提交当地仲裁委员会仲裁。也可以依法向人民法院起诉。
十一、甲乙某一方如果转让，只能按实际注入资金转让；即使增值，也只能按照投入的实际资金涨或者跌而转让。
十二、他人可以入伙，但须经甲乙双方同意，按照当时店铺增值或者是减值的价格，预估成本后，再接纳第三者入股。并办理增加出资额的手续和订立补充协议。补充协议与本协议具有同等效力。
十四、双方商定的其他事宜：
十五、以上事实清楚，甲乙双方无异议，可以在下面签字有效。本协议一式三份可受法律保护。
合作人：（签章或者按手印）
中介人：（签章或者按手印）
协议合同签订地点：______
协议合同签订时间：______年___月___日
艾灸工作总结篇六
斜视属中医目偏视、神珠转反等病范畴。现代医学称之为眼肌麻痹。是眼球转动受限的一种眼病。
(1)风邪中络：目睛不红不肿，偏视一侧，或患眼胞睑下垂，眼球运动受阻，眼睫无力，视一为二，多发于单眼。伴眼角、口角歪斜，流涎，语言不利等症状，每于睡眠醒后发觉，兼见恶风，自汗，头痛，目眩，舌苔薄白，脉浮缓等外感风邪之症。
(2)痰湿阻络：骤起目偏视向内或向外，多发于单眼，患眼胞睑下垂，眼球运动受阻，视一为二，常伴口角歪斜，流涎，语言不利等症状。平素常感胸闷不舒，眩晕恶心呕吐，神疲倦怠，纳差便溏，舌苔白腻，脉弦滑。
(3)风热上攻：双目偏视或仰视，常继发于发热头痛之后，甚至神昏抽搐，角弓反张。舌红苔黄，脉细数或弦数。
(4)肝风内动：单眼或双眼发病，目睛斜向内或向外，平素可见目赤口苦，头痛眩晕，心烦易怒，手足麻木，筋肉颤动，舌红，脉弦数。
(5)瘀血凝滞：眼睑、眶部或头部外伤后，伤目黑睛偏斜，向内或向外。
(6)禀赋不足：多为先天性单眼或双眼偏视，患儿常伴发育迟缓，步迟齿迟，智力较差。或由于眼球发育异常而致视功能不全，日久而致偏视。亦有婴儿素体虚弱，加之长期侧卧斜视，以致筋脉凝定，病目偏视。
(7)偏废性：单眼黑睛向外偏视，多兼各种眼疾，视力较差，长期废用，以致眼带筋脉弛缓，而形成目偏视。
按语眼外肌在五轮中属肉轮，其在脏属脾，脾主肌肉，肝主筋，脾肝二脏功能失调，气血不和，风邪乘虚而入或风从内生，脉络瘀阻，以致筋脉肌肉失养而弛缓不收，邪郁日久耗伤肾之阴阳，故对本病应以健脾益气、祛风化痰、调整阴阳、活血通络为主进行辨证论治。针灸能提高神经兴奋性，使肌肉收缩加强，促使肌肉功能恢复。针刺与穴位注射合用，使经络通，气血和，则眼位自正。
艾灸工作总结篇七
谷雨过后，心气逐渐旺盛(初夏属心)，脾土也进入旺盛时期(长夏属脾)，顺应自然，这时要调旺脾气最好!
中医素有"脾不主四时，脾王四季"之说。意思是在每个季节结束前18天，均由脾来负责季节的转换。谷雨正是春夏交接的`节气，也是“脾王”之时。在此18天内要好好护卫脾胃。
再加上谷雨后，一直到整个夏天雨水增多，是湿气最重的时候，湿邪困脾，容易损伤人体的阳气，特别是损伤脾胃之阳气!
所以，现在顺天时，补旺“脾胃”，才是符合自然之道。
(二)适当疏肝理气
现在脾气生旺，肝气反而受侮;而肝喜条达，因此这时还要注意疏肝理气，十分必要。
艾灸穴位：泻肝火可以灸下期门、太冲。
(三)乃小儿增高的黄金时节
春夏季是儿童身高增长的黄金季节，特别是春末夏初，儿童艾灸身柱增高会更加明显 。
注意事项：
谷雨时节人与作物一样，是受阴液滋养的重要时节，故灸疗时一方面要注意补益，一方面又要控制灸疗的时间，不能使灸火过旺，以免伤及阴液。
艾灸工作总结篇八
艾灸了一段时间，觉得效果蛮好的，想同大家讨论分享一下。到现在我灸完了大概二十多根艾条，虽然不算很多，却看到了身体的明显改善，不由得让我很开心，我会一直坚持下去。原来读书的时候身体素质就不十分好，再加上不爱运动，工作后，因为坐在办公室里长时间的盯着电脑，我的坐骨神经开始出问题，后来发展到一坐就疼，有时候躺着睡觉也疼，让我备受煎熬。
接着月经失调，中间断了一次没来，隔了一次又正常了，过了一段时间又没来，我开始觉得有些害怕。同时，我的腰开始疼起来了，因一次弯腰我听到骨头“咔嗒”一声那时腰就开始疼了，我以为是风湿，后来疼到不行去医院才知道原来是腰盘突出。
后来通过查阅相关知识知道艾灸可以治疗腰疼，而医院的理疗费是一百左右，医生让我先做一个疗程看看，我有些犹豫。因为这时我已经开始做艾灸了，感觉到艾灸对腰疼是有好处，所以我想坚持再试一试。经过连续一个星期的艾灸，灸腰部痛点、命门、肾俞，让我十分意外的是，我的腰居然一点都不疼了，以前只要一弯腰，腰就直不起来，现在居然也可以自如的弯腰。我感受到了艾灸的神奇。另外，同时，推迟了20天的月经居然也来了，实在很开心。
艾灸的过程中，我的发热眩晕症状也得到了改善。艾灸了一段时间的时候，有两天晚上浑身发热，虽然天气很冷但是我盖很薄的被子还是热，还出汗，一连两天，出完汗以后，我的体温回复到了正常，发热和疲倦的症状好了很多，现在觉得精神比较好了。艾灸腰部和臀部，感觉麻麻痒痒的，坐骨神经的症状改善了，经络也通畅了许多，现在就是坐着很久也不会酸软疼痛。
艾灸神阙和关元，可以治疗月经不调，灸了几次之后，神奇的发现肚子居然消下去了。艾灸的同时，我开始喝薏米红豆汤，去湿效果极好，后来喝山药芡实薏米，去湿效果也很好。原来大便总是要蹲很久，而且便不出来，粘粘糊糊的，现在很通畅，五分钟以内就搞定了。
我总结一下，大概经历了将近一个月的艾灸，我的身体改善如下：
1.迟到20天的月经终于来了。
2.精神变好了
3.大便通畅，吃东西不胀，肠胃功能变好。
4.腰膝酸软的情况消失
5.腰盘突出好转，不再腰疼
6.坐骨神经痛好了
现在我艾灸的时候，灸腰部，感觉到臀部和腿上都有热流，环腰一圈热流，证明这些部位的经络通畅了。目前感觉到已经通畅的脉络：膀胱经、带脉、胆经、胃经。当然还不是十分明显，有时若有若无的，但比起开始灸的时候好多了，那时是一点都不通。
跟大家分享一下艾灸的穴位：
1。腰疼、腰盘突出：灸命门、肾俞、委中
2. 月经不调：灸神阙、关元、三阴交
3. 颈椎：灸大椎
4. 胃不好：灸中脘、神阙、关元
5.坐骨神经：灸尾椎、痛点、环跳、命门
6.手脚冰凉：灸关元、神阙、足三里、三阴交
以上都是我总结出来，并且改善或者治好了我身上毛病的穴位，跟大家共同探讨。
艾灸工作总结篇九
我肩负着科室的重托，于今年6月至9月到xxxx医院内分泌科进修，在这座聚集全国顶尖医疗专家、精湛医疗技术、先进管理理念的医学圣殿学习，心中充满着激动与憧憬。
回首这段时光，我审视着自身的改变。在xx，不仅我的专业知识得到了巩固，我还学会了很多先进技术和方法。但最重要的收获还是观念上的改变。我深深体会到，xx人把“严谨、求精、勤奋、奉献”的精神淋漓尽至地贯彻在了日常工作中。
1、严谨。内分泌科医生严谨的工作及治学态度，对病历书写的严格要求，不仅让我开阔了视野，增长了见识，也令我看到了自己医院日常工作中的不足。
2、勤奋。内分泌科学习气氛浓郁而紧张，科室领导很注重科室员工的业务学习，于每周三下午组织文献汇报学习。每个人都利用业余时间不断学习，除本院组织的学习讲座及大型学术会议外还积极参加全国各地举办的学术会议。这种学习氛围不仅让我学到许多最新知识，也促使我自我学习及进步。
3、求精。这里的每个医生都不会放过任何一个疑难病例。每周五下午科里会举行疑难病例讨论，主管医生查阅大量文献，各位专家提出宝贵意见，让我受益匪浅。
4、奉献。科室的各位教授包括退休的老专家都无私地给我们进修生讲课，传授国内外最新技术和理论知识，让我深深体会到xx教授知识渊博、平易近人、无私奉献的精神。老专家、教授为使更多病人看上病，周六、日牺牲休息时间来院坐诊，让我备受感动。
三个月的进修生活转瞬即逝，在这短短的时间里，xx内分泌科给我留下了深刻的印象。这段进修生涯令我拓宽了视野、丰富了专业知识、见到了许多疑难杂症、理论与实践得到进一步结合，也使我充分认识到自己的不足。我的收获无疑是丰裕的，我为自己的付出和收获感到高兴。我会把精神贯彻到我以后的工作中去。
衷心感谢全体xx内分泌科人员给我的帮助和指导，愿xx越做越强！