永远别害怕新的自己（热门13篇）

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永远别害怕新的自己作文

“别哭泣，每当你踏上未知的旅途，别难过，当你发现风景全是虚无……”人生一世，草木一秋，如果不去寻找生命的意义，那么生命就没有意义，我不害怕未知的风景，我珍惜踏上的每一个的旅程。

新的风景。

七八月，阳光绚丽，故事如思绪，而我带着思绪紧紧跟着时光的脚步，踏上的新的.旅程。经历来回不到十个小时的路程，便从老家石门到了沈从文先生笔下的湘西古城-凤凰。

车来车往，人流如潮，一路车窗，一路风景。凤凰古城，繁华而又宁静，喧闹而又寂寞，河岸两边的吊脚楼上空缕缕升起的轻烟，近处水中帆影驶过，下游的清吧里淡淡唱起的民谣，那些在沱江前放下花灯的青年男女，形成了一片灯火璀璨的夜景。

我感受着古城的绚丽阳光，也享受着这场新的旅行给我带来的新的风景，不禁想起了那些笔触下、书卷里珍藏的深刻时光。司马迁在《史记日者列传》提到：“凤凰不与燕雀为群。”为古城之名早埋下伏笔。沈从文在第一次回到离别十年的故乡凤凰，触景生情，写下了《湘西散记》。1934年，沈从文先生在与新婚妻子张兆和分开后，曾每日一信，写了《历史是一条河》的情书。

这趟旅行，不仅看到了新的风景，更是洗涤了我的心灵。

新的开始。

小学时光缓缓流过，六年级的毕业会考铃声带走了所以童年的回忆，没有毕业典礼，没有和老师同学告别，也没有来得及去亲吻我的课桌，没有和我呆了六年的教室说再见……初中的大门便匆忙打开了。

我被父母转到了一所新的学校，周围对于我来说都是如此的陌生啊，这比每一次新的旅行更加陌生！因为他们―我的同学们都是彼此认识的，我好像一个人置身在了一个陌生的空间里面，我有点害怕也有点孤单。很快，我的班主任老师便记住了我的名字；很快，在段考总结会上，教导主任当着全校师生表扬了我，全校都知道了我的名字；很快，我已经融入到了一个新的学习环境里面了，尽管爸爸妈妈还在不停的安慰我，而我已经可以自由的奔跑在这所新的美妙的校园里了。

这对我来说，不是一个新的开始吗？我要在这个阶段更加努力的学习，创造属于自己的精彩！

新的我。

倚着栏杆，看着窗外，今天我十三岁了，父母说这是我成长的黄金期，班主任说这是我为学习努力奋斗的年华，我对自己说这是一个新的我。我期待下一站新的风景，我努力的征战着学业里的迷惑，我更向往未知的明天，更加盼望每一个新的旅程里面，每一个新的自己！

“不哭泣，每当你踏上未知的旅途，不难过，因为发现风景并不是是虚无……”

永远别害怕新的半命题作文

水蒸气的变化，形成了绿叶中晶亮的露珠，露珠的变化成就了天空中温柔的细雨，雨点儿的变化，化作了天边崭新的彩虹，每一次的变化，复杂却又美丽，所以我想我们没有理由也不能有理由拒绝与害怕新的变化，新的`成长，新的自己。

成长，似乎伴随着太多的烦恼，让我们不禁害怕成长，害怕成长后新的自己，但成长仅仅只是烦恼吗？真正的成长亦是心理的成长，亦是成熟，那么成长的过程中，心理的成熟能够慢慢烹饪一切烦恼，只是需要时间与阳光热度来孕育一个时机。

你害怕不再活跃，可安静时你细细品读人生的价值；你害怕有太多的烦恼，可烦恼提高你提高判断对错的能力；你害怕不能再向父母撒娇，可也培育了你坚强的性格；你害怕全新的变化，殊不知自己正在一步步的蜕变，只是需要把握心中的火候，耐心的等待，坦然的面对，那么所有的变化都是我们专属的朝气与活力，那时烦恼的烹饪完成，时机孕育成熟，结出饱满诱人的果实，所有的辛苦化作甘甜。

所以永远不要害怕新的成长，新的自己，我们只是需要将成长在这阳光的热度中，佐上心理的成熟，细细的加热，耐心的孕育，孕育一个时机，结出饱满诱人的果实。

永远别害怕新的半命题作文

最近我去旅行时，恶劣的天气困住了好几个目的地机场，使得许多班机取消或延误。已经换搭其他班机的我，坐在登机门旁，看到柜台处那位不幸的航空公司代表正被众人炮轰。大家似乎认定天气不好、班机取消、还有他们遇到的各种衰事都是她的错，每个人轮流把自己的不幸归咎到她身上，我看得出来她快崩溃了。这时，一个小灯泡在我脑海中亮了起来："有了！"我向来惯于顺从直觉，于是便站起身来，走到那排想给她难看的人龙中占了一个位子。我耐心等候着，终于站到她面前，她抬起疲惫的眼神看着我，额头因压力侵逼而皱了起来，她问："先生，我能为您服务吗？"我说："能。"然后我请她在跟我说话时装出忙碌的样子。我告诉她，我来排队是要给她五分钟的休息时间！在她打字时（我不知道她在打什么），我提醒她，当这些人都打算毁了她这一天，她的生命中还有其他真正关心她的人，她也有自己热爱的事物，能赋予她生命的意义，这些都远比今天在这里发生的事更重要。既然如此，此刻的一切就没什么大不了，也不该让她心烦。

我们来来回回聊了几分钟，她则继续看似忙碌。看她重新恢复冷静后，我知道她得回去工作了，我祝福她有很棒的一天，告诉她该服务下位客户了。她抬头看我，我看出她双眼中泛着微微的泪光。她说："非常感谢你。我真的不知道该怎么谢你。"我微笑着告诉她，感谢我的最佳方式就是：当她一有机会，就再将这份善心传递给另一个人。我之前曾提过，我小时候严重肥胖，高三时终于甩掉一百多磅。当朋友问我，是什么饮食发挥这么强大的减肥功效，我都告诉他们："就是我持之以恒沿用的那种。"我试过几十种饮食法，最后终于固定采用其中一种，结果也很理想。所以，当你发现自己有多常抱怨，而觉得吃惊或发窘，也一样要坚持到底。我把手环拿下来，又重新开始。只需要这么做——一次又一次重新开始，移动你的手环。套用邱吉尔的说法："成功就是从失败到失败，也依然不改热情。"我是个抛接杂耍的表演者——我不是在形容自己聪明绝顶，每天都这么忙，身兼数职还能应付自如，我真的是抛接杂耍表演者，这是我的嗜好。我是从一本书上学会怎么玩抛接杂耍的，这本书还附赠了三个方形沙包，里面装了压碎的胡桃壳，沙包形状与填充物的设计只为了一个目的，就是让它掉下来时不会滚动。而这些沙包隐含的重要讯息就是它们是要被丢在地上的。

永远别害怕新的半命题作文

困难对于我们来说实在是最正常不过了，在人生中我们也会逐渐去学习解决困难的方式方法，而有些人面对一些困难时却低下了头，久而久之便害怕了，我在这里对你说一句：“永远别害怕新的困难。”

爸爸见我摔得这副惨样，走过来耐心地拉起我，他说：“儿子，自行车的平衡是掌握在龙头，只要掌握了平衡，克服内心的恐惧，你才能骑好自行车。”我说：“我不想骑了，摔得那么疼，居然还没学会。”爸爸语重心长地说：“做事不能半途而废，你别着急，自己掌握好了方法，就一定能行的。”听了爸爸的话，我按他教的方法，慢慢地、慢慢地学会了前进、拐弯。虽然中间也有摔倒，但是我这次没有放弃，终于可以熟练的骑自行车了。

从这件事上，我体会到了永远别去害怕困难，在你出现困难的时候，你要想办法解决他，而不是回避他，要相信办法总比困难多，当困难解决后，我们也能从中体会到成功的乐趣！

永远别害怕新的挫折作文

“不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。”世间没有平坦的大道可走，人生少不了失败和挫折。有时挫折也美丽。

那些成功的人，总是能享受挫折的，古今中外，慨莫能外。

霍金，想信你一定听说过。他是一株草，一株不自惭愧、顽强向上的草。他身体残疾，生活艰苦，其困难、挫折可想而知。可又有谁听他的叹息、抱怨？他好像冰山下的火种，外表虽然阴冷孤傲，内心却热血沸腾。凭借不屈的意志他成功了。他这株草开满了鲜花且芳香四溢。

越王勾践，是一位英雄。他是春秋最后一位霸主。可你知道他是怎样取得丰功伟绩的吗？他被吴王打败后，流放在吴国。受尽耻辱，好不容易离开吴国，他在乡下劳动，劳其筋骨、苦其心志。他每晚上都要舔一下苦胆，使他不忘记失败的痛苦。最后，他回到军队，把自己的实力强大起来，最终打败了吴王差夫。成为春秋时最后一位霸主。

我们无需害怕挫折，正是能经受磨难直面挫折永远保持乐观向上的精神，才成就了他们的辉煌。

人的一生遭受挫折是必然的，面对挫折永不灰心，学会把痛苦当着享受，把灾难当着机遇，在挫折中不断汲取教训，这样就能推动自己全面发展。

面对挫折，以乐观的心态迎接挑战，那么我们就不会害怕任何新的挫折。

永远别害怕新的半命题作文

高中作文永远别害怕新的挑战

在我们的生活中每时每刻都要面临着挑战,挑战现在,挑战未来,更主要的是挑战自己。

挑战自己，也许前方很渺茫，不知道付出后的结果是什么，也许成功，也许失败，但是，我们会因为不知未来怎样就放弃拼搏和努力吗?有句话说的好，努力不一定成功，但是不努力一定不会成功，所以，只有不断挑战自已，战胜自己，才有机会取得胜利。在学习、工作、生活中，无论干什么，迈开的第一步是挑战，改变不适当的习惯是挑战，承担自己应负的责任是挑战，承认错误也是一种挑战……。更大的困难不是在人的身旁，而在人的心里。

在遇到挑战时，不要气馁，不要退缩，再努力一点，再坚持一点，只要心里有梦，朝着梦指引的方向勇敢的前行，我们离梦想的距离会越来越近。可追梦的脚步是艰难的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有经过挑战，才能磨练出自己的意志和成就。

才能够成功地挑战人生，相信风雨洗礼后，天空才能出现彩虹!

一个人的一生，如果没有了挑战，就像一潭死水，波澜不惊，黯然无光。每个人都要勇敢面对挑战、无畏的面对风雨，抵挡挫折，挑战世界。可是面对挑战，我们应该怎样来应对呢?第一，你必须勇敢，在挑战来临的时候要勇往直前，而不是一股脑的往回跑;第二，你必须有信心，在挑战来临时以十足的把握战胜它而不是被它打击的狼狈不堪;第三，你必须有毅力，在挑战来临时决心和它斗争到底而不是半途而废;第四，你必须要坚强，在挑战把你打得一败涂地时，你要学会爬起来而不是从此一蹶不振。

面对挑战时，我们要做勇士而不是懦夫。真正的勇士敢于直面惨淡的人生。伟大的数学家和物理学家霍金，全身瘫痪而不能言语，在轮椅上和病魔顽强作斗争，他的思想却穿越在太空中，解开了宇宙之迷。他是一个王者，不仅因为他在物理学和数学领域的伟大成就，更是因为他直面病魔的挑战扼住了命运的咽喉。

再举个自身的例子，小学一年级妈妈把我送到了一所学钢琴的学校，当我第一次看见那错综复杂好像外星文的音符时，我选择了逃跑。可是妈妈说，无论干什么你都要挑战自已，只有付出心血和努力才能成功。于是我坚持了下来，开启了我人生挑战的第一个希望之门。起初，我手指不协调，节奏感不强，使得我在这条路上走的非常困难。可是我没有放弃，我只有比别人更努力才能不断提高自已。我每天要多花上一个小时来练琴，多花上一个小时来练手形，练乐感，还要多接触新的乐谱提高音符辨别能力。这一切的努力，使得我发光发亮，乘着音乐的小船越漂越远。当我在台上弹出一首首动听的曲子时，我知道我战胜了困难，更挑战了自已。

物竞天择，适者生存。在这个飞速发展的时代，如果经不起挑战，就会被淘汰。所以，永远不要害怕新的挑战。它会是你人生路上一个个闪光的明珠。愈加伟大的人，便会经历愈加残酷的挑战，我们无惧挑战。即使翅膀断了，心也要飞翔。

来吧，挑战!

指导老师:庄胥鹏。

本文作者：苏洋(公众号：北京文鑫作文)。

高中作文永远别害怕新的挑战

人生处处都有挑战。

暑假到了，妈妈送我去学游泳，虽然在那一过程中很不容易，但我最终成功学会了游泳，以下就是我学游泳的全过程以及饱含了的酸、苦、辣、甜。

酸：暑假刚开始没几天，我便学起了游泳。原以为游泳很好玩，其实，也是一个不小的挑战哩。游泳占用了我大量的业余时间。每天早晨，我本该是可以睡觉的，可是我却要6点半钟起床，走大半个小时才能赶往培训地点，常常晚上9点才可以回家。几天下来，我就累得腰酸背疼，四肢无力了。此时，我的心里可真是酸。

苦：初学游泳时，我的手脚不能并用，一游就沉下去。教练手把手地教我，还让我拿着泡沫板，长时间地、不停地练习蹬腿、划手。只练习了四、五天，我的手就被磨出了血，脚上也是这儿青一块，那儿紫一块，到处都是伤，还痛得要命。就这亲，教练强迫着我去深水区练习。这时候，我的心就像喝了中药似的，苦极了。

辣：有一次，我在深水区练习。由于心慌，手脚配合不好，连喝了好几口泡澡水，呛得脸都红了。而且教练不但不帮助我，还指责我说平时不好好练习，现在手脚都配合不起来了。我低着头，像是有什么东西压着我似的，心里火辣辣地就别说了。

甜：如今，我已经基本学会了游泳，而且还可以在水中像鱼儿一样自由地穿梭前进，潜水和自救了。若是遇到不会游泳的人，还可以露几手，教他们几招，听到他们赞美我，我心里就像吃了蜜似的美滋滋的。

人生处处都有困难与挑战，而我用自己的自身身体体验证实了，也许困难不易去破，但只要不放弃，不害怕，并且勇敢的去面对，去挑战并突破自己的极限，伴随那一过程，我们就一定会有巨大的收获与发现!

永远别害怕新的挑战作文篇

越过时间的鸿沟，迈着青春的脚步，我措手不及的走进了初三。这是个全新的挑战!

如烟的岁月，静静流去。这个令人又爱又恨的初三，使我的生活从此进入了紧张时期，初三的花儿正在含苞待放。透露不了任何未来的消息。我期待着，期待它开出最绚丽的色彩，最令人向往的明天!然而，这种感觉让我着迷。

或许吧，学习，是我们必须要面对的。当然，这也是对自身的一种锻炼，初三这个转折点有苦有咸，最终必将有甜。因此，只要你肯努力，就一定会成功。所以，永远别害怕新的挑战!

想到快毕业了，总有总殷切的希望，盼望在中考战场上凯旋而归。在我们学习或生活中，必不可少，也许有磨难，打击，也许也会出现成功，辉煌。但挑战自我是永恒，是散发着耀眼光芒的启明星，是指引我们前进方向，走向成功的动力!

在初三学期快到来的前几天，同学们都说怀着忐忑的.心情，不知该怎样面对初三生活。是啊，这的的确确是人生中的一大挑战，过去轻轻吟唱岁月，未来的路勘称迷茫。此刻的我，心智也都只有一个方向，去拼搏，去闯荡。

在我下定决心写这篇文章之前，心里也在自我询问，真的准备好了吗?那刻我还不能给予内心答案。我将会少一点幼稚，多一些许成熟吧!挑战困难，战胜困难，人生不就是如此吗?谁不愿意去闯出一片天地呢?于是，我终于觉醒了，开始奋发了!

你可能会在挑战中凝望，追随艰辛;在沉思中，找到梦的依托;迷茫中找到心的宁静。所以，请你别害怕挑战，始终相信：

一分耕耘一分收获!

永远别害怕新的挑战，它将会陪伴你一生，我们只有脚踏实地的生活，迈着坚实的脚步去走好每一段路，才会战胜它，那么，让我们以挑战为谱，唱一出神采飞扬!

永远别害怕新的挑战作文篇

鲁滨孙在荒岛上生活了二十八年，每天都过着与世隔绝的原始人生活，他把一座荒芜的孤岛改成世外桃源，他的遭遇使我想到了海明威的一句名言：人能够被毁灭，但是不能够被打败!

宝剑峰从磨砺出，梅花香子苦寒来。爱迪生不怕挫折。1000次实验1000次失败。日日夜夜星月睡了他未入眠。然而，他正是在经历这些挫折之后，爱迪生这个名字才永远载入了史册。留声机。电灯，这些为大的发明见证了他的辉煌!

我在小学是属于差生，外语数学学得特别差，老师也叫我降级，我没听老师的话，当然学习也没起色，上初中，我到乡镇初中去上学，因为是我姑姑当班主任，我姑姑对我很严格，很关注我的成绩，我开始学习数学外语，我姑姑每天就要检查我学得情况，我有些害怕，我懒惰经常忘记做作业，为此长期受到责罚，自己心里觉得压力大，他们为什么能考那么高，我数学开始还及格，外语一直40几分，说起就伤心呀!爸妈听到也无奈呀，奶奶也悄悄说我，我于是就想：我难道是笨蛋吗，我智力有问题吗，好像没有，我自己知道还是害怕困难，躲避困难不能坚持，没听懂的得过且过了，于是我开始重新给自己定目标，当天的任务一定搞懂，多看书，多问同学，我把数学的例题看懂，再试着默写，就按着笨办法我基本上能做题了，我的外语单词语法天天到老师那里去背，老师有时有提点一些，表扬我一下，我就有点信心了，于是我更加努力去背，再晚我也完成后再睡，于是我的外语考到七十几分了，我高兴，我数学也能考九十几分，从此我明白了，人都是有潜力的，人都会有自己的弱点，只有不断迎接挑战才会让自己进步。

在学校田径运动会上，我由于身体太胖，跑也不行，跳也不行，班上又让我们必须报名，我想干脆挑战跑，报个800米吧，平时我跑一百就累，速度也慢，我就天天早上5点起来练习，从3000米的'耐力练，开始想蜗牛爬，但我一定跑完，后来大概10天就好的多了，于是练速度了，就这样我下午也练习，等到比赛时，我虽紧张也同时想挑战下自己的成绩，跑时我也听到有人嘲笑我，好像笑我自不量力，我没去在乎，我使出全力坚持跑完，天啦我拿到名次了，我高兴的爬到了地上，我心中暗想：我会超过自己，会超过你们的。

我虽然不能和爱迪生比，但我会和自己比，人生就是这样，一草一叶虽微不足道，但它的精神能帮助我不断成长，所以我坚信：最大的挑战莫过于挑战自己。

高中作文永远别害怕新的挑战

在人生的道路上，总会遇到一次又一次的挑战，但是就是这些挑战，才会使我们“愈战愈勇”。进而一步步踏上成功的路上，走入梦的殿堂。但就是这些挑战，才会让我们留下不可磨灭的记忆，为我们成长的路上锦上添花，使我们收获甚多。人生因挑战而精彩。“宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来”。不经历风雨，哪里见彩虹。

生活中处处富有挑战，设下一个目标，制定一个计划，因挑战而精彩。挑战不分等级，看似平常生活中的小事，微不足道的事情，一旦跨越了，这也是挑战。

要想战胜自我，首先要敢于挑战自我。我是天生的语言残疾，从小父母抛弃了我，我性格比较内向，上课从来不主动发言，老师叫到我回答问题时，我会支支吾吾、语无伦次、前言不搭后语。更没有语文课前三分钟演讲一说，所以我就更没有上课主动举手发言的勇气了。

但是现在进入初中了，语文有了课前三分钟演讲。这次按习惯不是我，可是由于是新调到那个位置的，第二天该我了，这是我生平第一次，所以事前没有准备稿子，也没有背，所以当天晚上写完作业后赶紧准备稿子，并且开始背，最后迷迷糊糊的睡着了。

我的演讲终于讲完了，等演讲结束后，掌声哗的一片，而我也是急急忙忙走下台去，顿时觉得脸或火辣辣的疼，火辣辣的烫，但我是很高兴，不是因为老师表扬了我，而是因为我战胜了自己，战胜了我不敢当同学大声讲话的缺点，我战胜了自己，我很开心！

新学期开始后，我不仅收获了知识，而且战胜了自己。每个人都要敢于挑战自己，才会成功。每个人的成功都是战胜自己的结果。我们要勇敢的迈出第一步，才会成功。

哲学家西奥多罗斯福家曾说：“失败固然痛苦，但更糟糕的是从未去尝试。”挑战虽然简单，但是做起来并不轻松，需要一次次的努力。正是因为一次次的挑战让我明白了奋斗才会成功。人生如果没有挑战，就会变得平淡无奇，毫无意义。

所以就像我们学习一样，只有一次次不断的努力，一次次的不断的挑战自我，努力掌握学习方法和技巧。将来才能实现自己的目标和理想。到达成功的彼岸。

永远别害怕新的挑战作文

今天是9月x号，是我们步入新学年，新初三的开端。也许，在这一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!

爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。

如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中最大的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。

亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。

拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!

实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。

挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。

挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!

生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的'奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命!

每一次挫折都是一笔财富，当我们成功的克服挫折，并积累了相当丰富的经验后，我们就会在未来的中考考场，乃至整个人生中勇敢地拼搏!

永远别害怕面对新的挑战作文

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都跟作文打过交道吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的永远别害怕面对新的挑战作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

人生处处都有挑战。

暑假到了，妈妈送我去学游泳，虽然在那一过程中很不容易，但我最终成功学会了游泳，以下就是我学游泳的全过程以及饱含了的`酸、苦、辣、甜。

酸：暑假刚开始没几天，我便学起了游泳。原以为游泳很好玩，其实，也是一个不小的挑战哩。游泳占用了我大量的业余时间。每天早晨，我本该是可以睡觉的，可是我却要6点半钟起床，走大半个小时才能赶往培训地点，常常晚上9点才可以回家。几天下来，我就累得腰酸背疼，四肢无力了。此时，我的心里可真是酸。

苦：初学游泳时，我的手脚不能并用，一游就沉下去。教练手把手地教我，还让我拿着泡沫板，长时间地、不停地练习蹬腿、划手。只练习了四、五天，我的手就被磨出了血，脚上也是这儿青一块，那儿紫一块，到处都是伤，还痛得要命。就这亲，教练强迫着我去深水区练习。这时候，我的心就像喝了中药似的，苦极了。

辣：有一次，我在深水区练习。由于心慌，手脚配合不好，连喝了好几口泡澡水，呛得脸都红了。而且教练不但不帮助我，还指责我说平时不好好练习，现在手脚都配合不起来了。我低着头，像是有什么东西压着我似的，心里火辣辣地就别说了。

甜：如今，我已经基本学会了游泳，而且还可以在水中像鱼儿一样自由地穿梭前进，潜水和自救了。若是遇到不会游泳的人，还可以露几手，教他们几招，听到他们赞美我，我心里就像吃了蜜似的美滋滋的。

人生处处都有困难与挑战，而我用自己的自身身体体验证实了，也许困难不易去破，但只要不放弃，不害怕，并且勇敢的去面对，去挑战并突破自己的极限，伴随那一过程，我们就一定会有巨大的收获与发现！