人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
大学生暑假心得篇一
将近倆个月的暑期打工生活就结束了。感触很深，不管是在生活上，还是在精神上都得到了全身心的磨练。虽然这个暑假又苦又累，但是我认为未免是坏事，这乃我高中生活之后的宝贵财富，更是我一生中重要的一课！
回忆一下这些天在厂里的各种生活，工作情况吧！这时一天上８小时班，4小时的加班。一个月都没有休假的。有货就得上班，没有货了就放假。我们每天8点一直到晚上的10：30下班，中午一个半小时的吃饭时间，下午一个小时。一天整整上12个小时的班。还有次连着上了倆个白天一个晚上，第二天晚上还上到8：30，这段时间都没有上过床睡觉。怎样形容这样的生活呢？简直就是把时间高度压缩成上班时间，白天除了上班时间就吃饭时间！用我的观点来描述“老板就是从我们员工身上最大限度地榨取劳动剩余价值，真是现代社会以的奴隶生活。
点式的生活与学校生活大相径庭，上班、吃饭、睡觉，跟本没有什么闲暇时间。一天下来只能用一个字来形容＂累＂，在床上一趟下就是天亮！！
提到了吃饭就说一说工厂里的伙食，这里员工不到一百人，吃的是大锅饭，这里的伙食特别差，天天是素菜，而且量也不少，真够吓人的。天天弄的我吃不下饭。
来说说这里的员工吧，我刚来到厂就感觉到了很明显。在学校里没有什么烦恼，这是相对来说，校园的每一处都充满了欢声笑语。而厂里的员工呢或许是面相社会等一系列压力，看起来充满了仇恨与杀气。跟他们交往起来更是畏惧三分。而且素质都是特别低，我刚到十天不知道东西被人翻了多少次，钱偷了就算了，就当给你买药的钱吧。居然我放在箱子里面的内衣也有人偷，我郁闷的要死。
一个世界两个国度，一种是天上人间的安乐舒服生活，另一种是为了生活为了几个钱不得不干的痛苦生活。这样的打工生活是非常的苦，不是我想要的那种生活。真的得好好想想，我要加油读书。一辈子打工不行，打工是发不了财的。一辈子当员工，就是一辈子的平凡，一辈子的卖力。人要有头脑，有思想的去想适合自己的出路。钱不是万能的，一点也不假，没有钱万万不能！！
与学校生活还有一个不一样的'：时间观念。工厂的时间观念特别的强一分一秒就是一分一秒，涉及到时间就与钱挂勾。你迟到或者早退都是要扣工资的，不像在学校拖拖拉拉的没有一点紧迫感，无非就是被老师批评几句，不痛也不痒。
想想以前自己在学校的种种最对不起的人就是爸妈，这次我明白了打工的苦，打工的累。我也可以深刻地体会到钱的来之不易。它的背后可能会有多少的汗水与辛酸。在学校的时候想着工作是多么的容易找，钱也是很容易挣得。可是等我出来之后，原来梦想和现实真的是有很大区别的。工作找不到，每天顶着太阳从早到晚的在外面找工作，一倆天便被晒黑了，每天都吃不好，睡不安，想着工作还没有着落，哎。整晚整晚的都想着，明天又是新的一天了，改怎么办？去哪里额？真的好无奈、彷徨、迷茫有时真的很想很想哭呀，于是便想着家里的好了，在学校的日子是多么的幸福。也有想过回家，可是自己又觉得不甘心，怎么能就那样回去了呢？自己有那么脆弱吗？想想灰太狼：灰太狼被红太狼的平底锅砸过9544次，被喜洋洋捉弄过2347次，被食人鱼追过769次，被电过1755次，捉羊想过2788个办法，奔波过19658次，足迹绕地球954圈，却一只羊没吃到，但他至今没有放弃！感叹：想想灰太狼，我们这点困难又算什么呢？！坚持坚持再坚持。我相信坚持就是胜利，黑暗过后肯定会是黎明。
大学生暑假心得篇二
随着暑假的到来，各大高校的大学生纷纷放下手头的书本，开始进行暑期实习、旅游、兼职等丰富多彩的活动。然而，真正有意义的暑假又该如何度过呢？我认为，大学生暑假应该有十课，这十个方面覆盖了学习、生活、工作等各个方面，可以帮助大学生全面提升自身素养，以下是我在这十课中的一些心得体会。
第一课：阅读。在大学生活中，我们接触到了各种各样的书本，但是最常见的就是教材和参考书。这个暑假，我打破了这样一个惯例，花费了大量的时间阅读了各种小说、杂志、报纸等。这不仅可以增加自己的文化底蕴，锻炼自己的思维能力，而且还可以找到自己喜欢的书籍类型，培养自己的阅读兴趣。
第二课：实习。暑期实习是大学生们十分重视的一项活动。我在这个暑假中也加入了一家公司，进行了一个月的实习。通过实习，我不仅学习了在校所无法学到的知识和技能，而且还锻炼了自己的实践操作能力，并对将来的职业方向有了更清晰的认识。
第三课：社交。大学生活中，社交是一项非常重要的能力。在这个暑假中，我积极参加了各种活动，并结交了很多朋友，扩大了自己的社交圈子。在社交中，我不仅学习了如何与不同类型的人建立良好的人际关系，而且还培养了互相帮助的团队意识。
第四课：学习。在暑假中理应更多的时间用来学习，进一步巩固自己学习时期的知识，并扩展自己的知识面。我花费了很多时间阅读经典名著和技术书籍，如《红楼梦》、《九州缥缈录》、《Python 算法》等，这样可以不断充实自己的头脑，提高自己的综合能力。
第五课：旅行。旅行是一个非常好的方式来放松自己，获得意外的新知识和感受。这个暑假中，我去了一些新的地方，如西藏、南京等。通过旅行，我不仅看到了不同的文化、景观和风俗，也学会了如何安排旅行，如何和他人合作旅行等。
第六课：戒游戏。大学生中的游戏族是不少的，而在暑期中就尤其显得容易与游戏相诱惑。我在这个暑假中计划了自己的时间，并且避免了沉迷游戏的情况。这种做法不仅减少了时间的浪费，也降低了自己的抵抗力。
第七课：家居整理。在大学时期，时间的节约是一项非常重要的任务。在暑假中，我利用自己的时间，对自己的房间和物品进行了整理，创造了一个更加整洁的居住环境。这不仅使自己更加舒适，也培养了自己的积极动手能力。
第八课：锻炼身体。大学生中常常忽略的一点是，身体的健康。在暑期中，我经常和朋友们一起跑步、打球等活动。这样可以增强身体的耐力、锻炼身体的各种部分，使自己保持良好的体态和健康的身体。
第九课：创新实践。大学是一个需要创新意识的时期，而在暑期中就是一个进行创新实验的好时期。我花费了一些时间进行自己的思考，并进行了一定的实验。在这个过程中，我慢慢地发现了自己的优势和不足。
第十课：家庭关系。在大学生活中，家庭的关系往往被忽视。在暑期中，我花费了更多的时间与家人在一起，增加了亲情的层次。这可以减少亲情的疏离感，创造了一个更加和谐的亲情关系。
总之，在这个暑期中，我得到了很多。在这十课的学习和实践中，我不仅学到了学术知识，而且培养了自己的实践能力、人际交往能力和组织能力。这些经验，不仅可以帮助我更好地完成大学的学业任务，更重要的是，这些经验可以帮助我在未来的工作中更好地展现自己的能力。
大学生暑假心得篇三
将近倆个月的暑期打工生活就结束了。感触很深，不管是在生活上，还是在精神上都得到了全身心的磨练。虽然这个暑假又苦又累，但是我认为未免是坏事，这乃我高中生活之后的宝贵财富，更是我一生中重要的一课!
回忆一下这些天在厂里的各种生活，工作情况吧!这时一天上8小时班，4小时的加班.一个月都没有休假的。有货就得上班，没有货了就放假。我们每天8点一直到晚上的10：30下班，中午一个半小时的吃饭时间，下午一个小时。一天整整上12个小时的班。还有次连着上了倆个白天一个晚上，第二天晚上还上到8:30，这段时间都没有上过床睡觉。怎样形容这样的生活呢?简直就是把时间高度压缩成上班时间，白天除了上班时间就吃饭时间!用我的观点来描述“老板就是从我们员工身上最大限度地榨取劳动剩余价值，真是现代社会以的奴隶生活.
点式的生活与学校生活大相径庭，上班――吃饭――睡觉，跟本没有什么闲暇时间.一天下来只能用一个字来形容"累"，在床上一趟下就是天亮!!
提到了吃饭就说一说工厂里的伙食，这里员工不到一百人，吃的是大锅饭，这里的伙食特别差，天天是素菜，而且量也不少，真够吓人的。天天弄的我吃不下饭。
来说说这里的员工吧，我刚来到厂就感觉到了很明显.在学校里没有什么烦恼，这是相对来说，校园的每一处都充满了欢声笑语.而厂里的员工呢或许是面相社会等一系列压力，看起来充满了仇恨与杀气.跟他们交往起来更是畏惧三分.而且素质都是特别低，我刚到十天不知道东西被人翻了多少次，钱偷了就算了，就当给你买药的钱吧。居然我放在箱子里面的内衣也有人偷，我郁闷的要死。
一个世界两个国度，一种是天上人间的安乐舒服生活，另一种是为了生活为了几个钱不得不干的痛苦生活.这样的打工生活是非常的苦，不是我想要的那种生活.真的得好好想想，我要加油读书.一辈子打工不行，打工是发不了财的.一辈子当员工，就是一辈子的平凡，一辈子的卖力.人要有头脑，有思想的去想适合自己的出路.钱不是万能的，一点也不假，没有钱万万不能!!
与学校生活还有一个不一样的：时间观念.工厂的时间观念特别的强一分一秒就是一分一秒，涉及到时间就与钱挂勾.你迟到或者早退都是要扣工资的，不像在学校拖拖拉拉的没有一点紧迫感，无非就是被老师批评几句，不痛也不痒.
想想以前自己在学校的种种最对不起的人就是爸妈，这次我明白了打工的苦，打工的累。我也可以深刻地体会到钱的来之不易。它的背后可能会有多少的汗水与辛酸。在学校的时候想着工作是多么的容易找，钱也是很容易挣得。可是等我出来之后，原来梦想和现实真的是有很大区别的。工作找不到，每天顶着太阳从早到晚的在外面找工作，一倆天便被晒黑了，每天都吃不好，睡不安，想着工作还没有着落，哎...整晚整晚的都想着，明天又是新的一天了，改怎么办去哪里额真的好无奈、彷徨、迷茫、....有时真的很想很想哭呀，于是便想着家里的好了，在学校的日子是多么的幸福。也有想过回家，可是自己又觉得不甘心，怎么能就那样回去了呢自己有那么脆弱吗想想灰太狼：灰太狼被红太狼的平底锅砸过9544次，被喜洋洋捉弄过2347次，被食人鱼追过769次，被电过1755次，捉羊想过2788个办法，奔波过19658次，足迹绕地球954圈，却一只羊没吃到，但他至今没有放弃!感叹：想想灰太狼，我们这点困难又算什么呢?!坚持..坚持..再坚持.。我相信坚持就是胜利，黑暗过后肯定会是黎明。
大学生暑假心得篇四
暑假对于大多数大学生来说都是宝贵的修身养性的时间。有的人会选择回家陪伴家人，有的人会选择去旅游放松心情，还有很多人会在这段时间里参加各种各样的课程，提升自己的综合素质。本文就大学生暑假十课的心得体会这一话题进行探讨。
第一段：介绍暑假十课
大学生暑假十课是针对大学生在暑假期间开展的一系列培训活动。课程涵盖了很多方面，如实践能力的培养、职业素养的提升、思维能力的训练等。这些培训项目都是以大学生个人的综合素质提高为目的，并且都是实用性极强的。暑假十课的开设为大学生在人生道路上迈出坚实的一步提供了重要的帮助。
第二段：参加十课的好处
参加暑假十课有很多好处，可以提高个人的综合素质。首先，这些课程或许可以帮助我们认识到自己的优点和缺点，并利用这些来提升自己的职业发展或开拓自己的兴趣爱好。其次，这些培训课程是以集体为单位展开的，参与其中可以结交一些同学或者和不同专业的同学互通有无，既可以拓宽视野，又可以为毕业后的工作做好人际关系的铺垫。
第三段：实践能力的培养
暑假十课以提高大学生实践能力为核心目的。通过参加实践课程，可以让我们在实际操作中体验所学，锻炼实践技能，提高自己的实践水平。比如，志愿者培训、社交礼仪实践等，都可以为大学生的职业发展注入一些自信与不同凡响的个性魅力。
第四段：提升职业素养
参加暑假十课还可以提升职业素养。今天的职场竞争日益激烈，很多大学生在毕业后会遇到工作难和职业发展的困惑。这时，通过十课里的职业培训等课程，可以更加深入的认识自己在职场上的优势和劣势，对未来的职业发展也会更有规划性。
第五段：总结
总的来说，暑假十课无疑是一条实现自我价值的重要道路。通过参加各种课程，可以帮助我们提高自己的综合素质和职业素养，掌握实用知识，为我们面对未来的工作打下坚实的基础。因此，我们要珍惜暑假这段时间，认真参加各种课程，为自己的未来付出努力。
大学生暑假心得篇五
第一天上班时觉得时间很漫长，晚上加班到十点半。流水线的作业让我不再对打工兴奋。人和机器一起做一道生产工序，工人和机器一样是生产工具。车间里的工作一般没技术含量，工厂不需要工人有思想，只要服从工厂管理把产品做好就可以了。工厂里不需要“人”，所以我们只是生产加工的工具。厂经理说我们是一个团队，要齐心协力做好鞋子。我们确实是一个团队，是充当机器的团队，是被剥削的群体，而且还要努力的做好机器!
在忠桦鞋厂，早上7：50开始打卡，8：00上班到12：00下班。上下班都要排队集合。中午有一个小时30分钟的吃饭休息时间。下午是从1：30到5：30，晚上从6：30开始加班。
如果订单多就要加到十点半，而没鞋子做不赶货时加到8：30，没货就不上班。我进厂时刚好赶一批订单。前两天是加到晚上10：30，第三天是周日但仍然上班只是没加班，第四天加到11：30，第五天是凌晨12：00而第六天竟加了一个通宵。加班费每小时却只有1.5元，加五个小时只有7.5元加班费和一包泡面作夜宵。
为了提高质量，厂里放慢生产速度，反正对工厂来讲就是每小时付1.5元去延长加班时间。在生产线上，班长组长来回走动监督，鞋子出任何问题都大喊大叫责骂工人。这时工人只是默默忍受，被过分责骂时才和班组长顶嘴。这些干部只看到鞋子出问题，却没看到许多工人的手、皮肤因药水而过敏、溃烂!不管加班多晚工作怎么辛苦，从来没有过一句辛苦慰劳，都是责骂不满。
在绿扬是早上7:25开始打卡，7：30上班到11：40，中午12：55打卡，1：00上班晚上6：30加班。绿杨是团体计件，没有加班费(一年以上有加班补贴100元)，工资分a、b、c、d四个等级.a级工资有壹千七八左右,然后依次递减,d级有一千多点,e级只有九百多.绿杨厂是达到产量少加班,达到产量8:30下班,达不到就延长时间到9:30，旺季加到更晚.不过规定的产量都很多,不可能提前下班。
车间里经常发生吵架打架事件，工人压力很大不满很多所以会因一些小事就起摩擦。我在厂里的几天，就有两个工人因为打架被开除，吵架则是每天的家常饭。发生吵架打架时，其他工人会很激动，有人上前劝解但大多数工人是凑热闹观看。
鞋厂一般有裁断、针车、成型、包装部门。裁断的机器噪音很大，裁机手要一直站着操作机器，刚做时腿都站肿手臂也因操作机器而酸痛失去知觉。成型车间用的化学药水对身体有害都有刺激性气味，有些药水会使眼睛睁不开不停地流泪，有些会腐蚀皮肤，更有很多看不见的潜在危害。车间里都有很大的噪音，夏天也特别热。
没进工厂时对于工厂的工作只是觉得一天工作十几个小时，甚至认为工厂里的工作简单，对于描述工厂的数字图片没有感同身受。看到很多亲戚邻居进厂打工一个月拿一两千块的工资，我觉得比在家里种地干农活好。进厂后，才深刻体验到什么是血汗工厂。每天在又吵又热的流水线上工作十几个小时，无休止地重复同样的工作，一个月只有两天公休，而且还有工伤事故。现在我再也不能轻松地说工厂里工人的处境，回想以前对于工人的同情觉得太肤浅对他们来说这些微薄的同情没有任何作用，他们依然是在流水线上年复一年的靠生命青春去求生存。