2023年锤炼的演讲稿 锤炼坚强意志(实用5篇)

时间:2023-08-30 08:29:37 作者:GZ才子

演讲中的抑扬顿挫,相当于音乐中的节奏,音乐需要节拍,演讲也需要节拍,你应该让你的演讲充满节奏感,节奏就是你口头表达进度的度量。那么演讲稿该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

锤炼的演讲稿篇一

通过此次班会课教学,使学生懂得意志主要是在困难的行动中表现出来的。懂得成功和挫折是紧紧连在一起的,懂得只有在学习和生活中严格要求,进行自我锻炼,意志才可能坚强起来。

1、学生预先查找成功人士资料;

2、教具:投影机、幻灯片、录音机

1、幻灯片展示悉尼奥运健儿如伏明霞、熊倪等决赛时的拼搏和站起冠军领奖台上的场面,感染学生,学生将会有激动、自豪以及敬佩等情绪反应。

提问:

1、中国奥运健儿在悉尼奥运会上夺得多少块金牌?

2、在27届奥运会上中国在金牌数获得上排名世界第几位?

学生讨论:奥运健儿怎样取得如此辉煌成绩的呢?

学生回答:

老师小结:他们成功的最主要因素之一就是意志坚强,不怕孤独、枯燥、艰苦锻炼,勇于向困难,挫折挑战,坚持不懈。

学生交流:讲出他们印象中意志坚强而取得成功的人的故事。

2、学生辩论

辩题:意志是否只是名人伟人所具备的意志

正方:坚强意志只是名人伟人所具备的意志

反方:坚强意志不只是名人伟所具备的意志

老师小结:名人伟人也曾是平凡的人,是他们不平凡的努力使得他们成为不平凡的名人伟人。平凡的人要做好一件事就需要意志坚强,青少年时期是人的一生中培养坚强意志的关键时期,如果在这个时期不注意锻炼意志,很有可能就成为一个意志薄弱者,在今后的成长道路上形成妨碍进步的心理障碍。而在这个关键时期抓紧锻炼意志,就为今后克服前进道路上的困难、正确对待挫折打下一个良好的心理基础。

3、请学生分析以下行为哪些是意志坚强的表现?哪些是意志薄弱的表现?(幻灯片展示)

a、每天早上坚持跑步锻炼;

b、跌倒怕什么,爬起来再跑;

c、这道题真难,明天去抄一抄算了;

d、得过且过;

e、只要功夫深,铁棒磨成针;

f、用笑脸迎接悲惨厄运,用百倍勇气来应付一切的不幸;

g、外语成绩总是不好,这门课放弃算了;

h、碰到困难绕着走。

小品表演:学习中要培养坚强意志

同学a聪明调皮,但意志较薄弱,碰到难题就退缩,不肯自己动脑筋,喜欢抄袭别人的作业。在家里则喜欢看电视,妈妈喊他做作业,他坐在书桌边没有几分钟,便又跑到了电视机前。

学生讨论:

1、同学a有哪些意志薄弱的表现?2、锤炼意志从什么做起?

联系自己实际情况交流如何培养坚强意志。

挑出几位典型同学,请他们谈谈如何做起。

a、(学习困难)听好每一堂课,独立完成每一次作业,多问同学和老师。

b、(表现不好)列出自己不好的`表现,一条条克服。

c、(体育不好)坚持锻炼,上好每一堂体育课。

d、(劳动不积极)做好每一次值日生工作。

请其他同学提建议:

结对帮助、同桌监督、不提供作业给别的同学抄袭、不嘲笑后进的同学、有同学问问题热情解答等。

老师小结:

1、有计划地去做不感兴趣但能锻炼意志的事。

2、给自己敲警钟,如选适用于自己的座右铭鞭策自己,使自己的意志锻炼不半途而废。

3、从具体的小事做起,从现在做起。

一个人遇到困难挫折,如果你自己不用坚强的意志救自己,那谁也救不了你。

4、学生自我意志测定:

项目

能坚持

偶尔不能

不能

你能坚持独立完成每一次作业吗?

你能坚持上好每一堂课吗?

你能坚持每天按时起床吗?

你能坚持每天不迟到,不早退吗?

如果你“不能”,说明你意志品质薄弱,首先需从这些小事出发,对自己明确提出锻炼意志的任务。

学生提问:

老师小结:

要做到有坚强意志,首先就要远大的理想,这样才能处处力求上进,严格要求自己。人一辈子立下什么样的志向,要成为什么样的人,这是人的愿望,愿望一旦化作驱策行动的力量就激励人们去奋斗,愿望越是美好而迫切,意志行动就越是坚决而持久。所以,美好的愿望是行动的基础。那种对人生没有什么追求,整天浑混噩噩地过日子,或整天想入非非胡思乱想一些无法实现的愿望,将会一事无成。而有理想有抱负的人就会牢记“天将降大任与斯人也必先苦其心志,牢其筋骨”古训,艰苦磨砺自己。希望同学们都能有自己的理想和意志,并为此奋斗不止,这样,我们才会无怨无悔。

5、作业:

1、请写出你的近期目标和远期目标。

2、针对自己的实际情况,写出实现近期目标的打算。

锤炼的演讲稿篇二

早会呐喊励志口号:逆境是锤炼强者钢铁意志的熔炉!

【篇一】

春光乍现,拜访争先,客户服务,情义无限。

道路是曲折的,“钱”途无限光明。

服务只有起点,满意没有终点。

挑战自我,成功是我。

经营客户,加大回访,用心专业,客户至上。

全力以赴,矢志不移,坚持出勤,专业提升。

全员销售意外险,市场开发意识前。

您的自觉贡献,才有公司的辉煌。

初生牛犊,尽显神威。当仁不让,舍我其谁。

这天付出,明天收获,全力以赴,事业辉煌。

培育合作员工,创造合作团队。

世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。

信用千万家,合作你我他。

精耕深耕,永续辉煌。主动出出,心里不急。

用心才能创新,竞争才能发展。

艰苦坚实,诚信承诺,实干实效。

尊而不贵,彰显品位。

追求客户满意,是你我的责任。

只要能做到,我们能做好。

【篇二】

忠诚合作,积极乐观,努力开拓,勇往直前。

急用户所急,想用户所想。

因害怕失败而不敢放手一搏,永远不会成功。

攻守并重,全员实动,活动目标,服务导向。

情真意切,深耕市场,全力以赴,掌声响起。

夫妇一条心,泥土变黄金。

精耕深耕,永续辉煌,主动出出,心里不急。

以精立业,以质取胜。

抱怨事件速处理,客户满意又欢喜。

莫找借口失败,只找理由成功。

华贵的享有,生活因你而精彩。

贵品尊荣,优雅如故。

今天工作不努力,明天努力找工作。

全员实动,开张大吉,销售创意,呼唤奇迹。

提高售后服务质量,提升客户满意程度。

初生牛犊,尽显神威,当仁不让,舍我其谁。

做对的事情,而不仅仅把事情做好。

全员齐动,风起云涌,每日拜访,铭记心中。

时不我待,努力举绩,一鼓作气,挑战佳绩。

微笑在脸,服务在心。

人之所以能,是相信能。

我要为我自己加油,力争上游,永不停息。

有一张嘴,而有两只耳朵,原因是听的要比说的多一倍。

【篇三】

顾客的赞美,是企业的财源。

追求客户的满意,是你我应有责任。

把握真人性,洞悉真人心,成就真人生。

销售拼士气,增员靠风气。

心态要祥和,销售传福音,服务献爱心。

今天付出,明天收获,全力以赴,事业辉煌。

不吃饭不睡觉,打起精神赚钞票。

客户满意,人脉延伸,良性循环,回报一生。

稳定市场,重在回访,精心打理,休养生息。

和谐创新,开拓市场,团结拼搏,共创未来。

成功决不容易,还要加倍努力。

我很健康,我很快乐,我充满活力。

梦想聚团队,团队铸梦想,快乐人。

知道是知识,做到才智慧,多做少多说。

怕苦的人苦一辈子,不怕苦的人苦一阵子。

全力以赴,事业辉煌,行销起步,天天拜访。

永不言退,我们是的团队。

锤炼的演讲稿篇三

大家好!

今天我给大家聊的话题是:培养吃苦精神,锻炼坚强意志。

让我们先来看一看科学家童第周小时候吧。

童第周经过艰苦努力终于考取效实中学,成为三年级的插班生,可是他的成绩全班倒数第一。面对成绩单,小童第周流下了伤心的泪水……从此他开始发奋努力。期末考试到了,童第周成了全校关注的对象。他终于靠自己刻苦的努力,使各科平均成绩都达到了70分,其中几何得了满分,引起了全校的轰动。

对于童第周的成功,我想你一定感悟颇深。他小时候也不是什么神童、天才,他和我们一样,都是一个在学习上非常吃力的人,甚至一度在学习上不如人。但是,他有着坚强的意志,不怕吃苦,不甘落后,努力拼搏,最后,他战胜了自己,超越了自我。可见,在我们年轻的时候,培养吃苦精神、锻炼坚强意志是多么的重要,是多么的刻不容缓!

我的思绪飘到了古代。我想到了宋濂。《送东阳马生序》中,有关于这位儒学大师求学时期的回忆。宋濂背着沉重的书箧子,拖着磨破了的鞋子,在深山巨谷中行走数十里去上课,可他不觉得苦;他的同学都是“绮绣宝饰”,而他的穿着简陋寒酸,可他没有一点羡慕之意。

但是,因为时代进步了,经济发展了,生活水平提高了,“吃苦”也就有了不同于过去的现代含义。提倡“吃苦”精神,并不是要求同学们过苦日子,该吃的不吃,该喝的不喝,该穿的不穿,该玩的不玩。不是这样。所谓“吃苦”,是要求我们要从实际出发,要量力而行,要符合一个高中学生的要求,要在经济条件允许的范围内生活、学习。如果超出了实际条件和作为一个高中学生的基本要求,那就是浪费,就是奢侈,就不叫“吃苦”了。比如,对于我们农村学生而言,同学之间在饭店“烟天酒地”过生日,穿高档、时髦服装,烫染黄、红头发,佩戴各种首饰,在校内使用手机等等,就是奢侈浪费。

社会竞争,绝不仅仅是知识和智能的较量,而更多的则是意志和毅力的较量,没有吃苦的精神和能力,是不可能在激烈的竞争中获胜的。

相比之下,我们这一代未免过于娇嫩了。我们怕风怕雨,怕冷怕热,怕打怕骂,怕受刺激……真可怜啊!还是狠狠心把自己推到苦的境地中去吧,在成长的季节,吃苦经历是你成长的养分。以后你就会知道这种养分价值无穷!

哲学家罗素说:“伟大的事业根源于坚韧不断的工作,以全副的精神去从事,不避艰苦。”一个人若没有坚韧的意志、超凡的毅力和吃苦耐劳的精神,想成就一番事业是根本不可能的。

好了,同学们,今天就谈到这吧。真心祝愿你们:吃得苦中苦,成为人上人!再祝健康,快乐,进步,梦圆!

锤炼的演讲稿篇四

大家好!

阳光明媚,机构组织我们看了一部科幻国产电影《乐乐熊奇幻追踪记》。这是一部以寻找小金雕为线索,努力展现主人公面对困难永不退缩、齐心协力战胜困难的感人影片。

保护圣宝宝的天空勇士在一次暴风雨中不幸遇难,他们的儿子小金雕悲伤不已,一时冲动让圣宝宝翻落到了海霸王的手里。为了重新夺回圣宝宝,小金雕勇敢出击,却被旋风耳鬼吹到了黑婆婆那里。幸好圣宝宝被善良的小美人鱼送到了正直勇敢的乐乐熊和米拉夏娜那里。由于圣宝宝能帮主人实现他们无尽的愿望,那些带着阴谋的野心家们将魔爪伸向了他们,米拉团队克服重重困难,跋山涉水,战胜了小店老板的调虎离山计,解决了最实诚国王的困难,识破了狐狸夫妇的诡计……最终在黑婆婆那里救出了小金雕。

然而成功并没有这么轻易靠近,小金雕和米拉团队又遇到了暴风雨的袭击,在危难时刻,小金雕脑海中浮现了他爸爸临终时对他的嘱咐:孩子,你要相信自己!小金雕抖擞一下精神,变成了“战斗雕”,穿越层层黑暗,终于帮圣宝宝找到了传说中的太阳山,它的父母也因此而复活了。这种温馨的场面不禁让我泪流满面。

影片播放结束了,可我还沉浸在刚才紧张、温馨的画面中。我要把学到的生活避险知识告诉更多的人,还要以实际行动表明:困难不可怕,要用我们的聪明智慧迎难而上,团结合作,肯定能闯出新的天空!

锤炼的演讲稿篇五

大家好!

人生的道路虽多姿多彩,但却历经坎坷。我们只有选对目标,认准方向,脚踏实地,一步一个台阶的向前走去。成功离我们越来越近,伴随着则是自信的光芒,却少了它,我们将在人生的道路上难以顺从。

自信是惊雷,是飞雪。是骤雨。横扫一切拖沓——迟滞。犹豫和懒惰;自信是战鼓。是号角。是旗帜。催人勇往直前。大胆挺进,日日进取,自信使潜能力释放,使困难后退是目标逼近;自信的人生不一般,不一般的人生有自信。

古今中外无数事实证明,自信是成功之基。坚持是成功之石。自信与坚持是成功道路上必不可少的营养品。

正是因为有了自信与坚持,中国革命历史上的万里长征得以成功!神,后果难以想象。正是因为有了自信与坚持,居里夫人从事于“镭”的事业中,自己的有点得以发挥,倘若没有那种坚韧不拔的精神,居里夫人早已被唾沫星所淹没。

相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战!为此,我们要在回忆过去成功的经历中体验信心,同时,更要多做,力争把事情做成,坚持不懈,从中受到更多的鼓舞!如果我们相信爱迪生所说的:“没有失败,只有离成功更近一点儿”坚持下去,我们的成功会向我们招手!

雄心大志固然重要,而更重要的还在于行动,在于行动中必不可少的坚韧不拔的毅力。人世间没有平坦的道路,人类的历史证明:每前进一步,付出血与火的斗争,如果我们在树立雄心壮志的同时,不忘刻苦努力。以顽强的毅力去拼搏,用一种不达目的誓不罢休的志向困难冲击,就一定能战胜困难。

要想成功,必先树立理想,有了理想,就有方向,有了进取的不竭动力,为人生的理想执着追求,是所有自强者的共同特点,真正的强者确定目标后,就会不屈不挠坚持,矢志不移的奋斗,直到成功。

“最可怕的敌人,就是我们自己没有坚定的信念和顽强的毅力,”这句话说得恰到好处,成功非我们莫属的时刻快要到了——努力。坚持吧!

成功源于自信,理想源于坚持,有了这三样,我们相信成功非我们莫属!

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