总结有助于我们从细微的观察中发现问题，进一步完善自己的能力和技巧。4.以下是一些精彩的心得体会范文，希望能够激发大家的写作灵感。
昨天登山感悟心得体会
昨天我和几位朋友一起去登山，虽然路途艰辛，但经历了一系列艰辛的挑战和辛苦付出，我们最终到达了山顶。在回溯这段令人难忘的经历时，我不禁感悟良多，对于生命的意义以及自己的处世观也有了一些新的理解和感悟。
第二段：深入表述登山中遇到的挑战和困难。
在登山的路程中，我们经历了一系列的挑战和艰辛，比如说，路途的崎岖不平，山石的摇摆，天气的变幻不测。有时，我们不得不绕路，有时我们需要休息一段时间，有时我们也需要面对一些危险的情况。但是，我们经过了一系列的艰苦努力，克服了这些困难，最终实现了我们登山的目标。
第三段：登山过程中的体验和感悟。
在登山的过程中，我体验到了同时又是压抑又是兴奋的感觉，在登山道路中高低起伏的时候，心情时而开朗，时而沉重。但是一旦我们攀爬到山顶，我们可以看到那美丽壮观的景象，所有的辛劳和挑战的都变得微不足道起来。我相信这就是我们爬山的重要意义，在挑战中与自己对话，解决自己和生命中的难题。
第四段：关于人生和自我领悟。
升降人生之路，与登山的方式极其相似。人生的旅程也跟登山一样需要经历一些艰险，终点的高度也不一定是那舒适的处所，甚至，我们有时也会在途中解决某些难题。但是，总体来看，这是生命过程中的自成才能和使命感。我们需要经常问自己，现在我们做的事情是我真的想要去做的，工作于人际关系也能够离我们所期待的距离吗？我们需要经常探讨自己，也许我们会发现新的东西。
第五段：结语。
我们每个人都是一个登山者，我们也都在人生旅途中面临苦难与困境。但只要我们永远保持前进的方向和充实的动力，快乐也就会不断地涌现。尽管人性并不完美，但我们需要听从我们的心，永不放弃追求自身梦想所需要行走的路，不断开拓自我，去开拓更多的人生路程。
登山拜神感悟心得体会
登山拜神一直以来就是许多人追求心灵宁静和追寻真理的方式之一。登上高山，迎着清晨的曙光，翻过险峻的山径，寻找灵感的灯塔。在这段旅程中，人们的内心逐渐平静下来，思绪变得清晰，而拜神则更是让人们感受到心灵深处的宁静和慰藉。在自然的怀抱中，登山拜神给人们带来了深沉的思考和感悟。
第二段：踏上征途。
登山拜神的旅程并不容易，需要人们克服各种困难和挑战。登山途中的艰辛和努力，犹如人生的征途。曾经坚信自己能够到达山顶的信念，在攀爬过程中将被考验。尽管山路坎坷，虽有风雨的冲击，却不能放弃。登山过程中的痛苦和努力也让人们更加明白，只有经历过艰辛，才能真正感受到拜神给予的宁静和力量。
第三段：与自然的对话。
登山过程中，人们能够与大自然进行一次深入的对话。在山间行走，感受到大地的脉动和天空的温暖。登上山顶，俯瞰群山，仿佛与天地相连，与宇宙对话。这种亲近自然的经历让人们重新审视自己的存在和价值。拜神也成为了这个对话的一部分，人们为自己的生命和幸福祈祷，也寻求内心的安宁和慰藉。
第四段：思考人生的意义。
登山拜神的过程也是对人生意义的思考。当人们站在山顶，看到蔚蓝的天空和无尽的山脉，意识到自己在大自然面前的渺小，思考起生命的意义和生死的边界。拜神也是对这种思考的一种体现，人们通过向神灵祈祷，寻找生命的意义和超越性的力量。在这个过程中，人们感受到了内心的平静和对生命的珍视。
第五段：感悟与回归。
登山拜神的旅程让人们收获了很多。无论是在攀爬过程中学会永不放弃的毅力，与自然对话中感受到的宁静与力量，还是对生命意义的思考，都是宝贵的收获。在结束旅程后，人们逐渐回归现实生活，但心中却留下了一丝登山拜神带给的感悟。这种感悟让人们在面对现实中的压力和困境时，能够更加坚定地朝着自己的目标前进，同时也能够更加平静地面对生活的喜怒哀乐。
结尾：登山拜神是一次对内心的独特的旅程，人们通过攀登高山、拜祭神灵，重新审视自己的存在和价值。在这个过程中，人们学会了坚持和努力，感受到了与自然的对话和生命的意义。登山拜神的经历给予人们内心的宁静和力量，让他们在现实生活中能够更加坚定地追求自己的目标，并平静地面对人生的各种考验。因此，登山拜神的心得体会，不仅让人们与自身更加接近，也让人们与自然、与神灵更加联系紧密。
采风登山心得感悟【】
一个星期的考察采风我们依次去了南京、无锡、苏州、杭州、上海等重要的城市，从中受益颇多，特把收获做出报告，道以感受！
里才能遇到过的画面也真真实实的在面前展现了，一快快的大青石砖，无处不在的散发着浓厚的历史文化气息，在这个充满浓厚底蕴的古城里我们游览了两个景点“夫子庙”和“雨花台”，夫子庙的最佳观景点是在那个桥上，左边是江南贡院，右边是龙壁，风景煞是好看，不知道曾经有多少文人骚客在这秦淮河畔做过诗文呢，留下了很多千古绝唱的名句“商女不知亡国恨，隔江犹唱《后庭花》”“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”！其意境之美真是无可比喻，倒是给自己增加了不少灵感，这些灵感或许为以后的创作有些帮助吧。雨花台是一个烈士陵园，青石堆砌的台阶与建筑很庄严，气势也都很磅礴，除了树就是青石台阶和墙，中间一道很长的路，简直想象不出来它会是坐落在繁华的城市里，似乎如仙界殿堂一般与世隔绝！
接着，我们去了无锡，游了太湖，并且乘船去了神仙岛，是第一次见到了这么大的湖，这么美丽的岛屿，虽然下着细雨，但游客依然很多，太湖之水荡着层层之波，无边无际，宽阔之景不禁让人胸怀豁达，不愧是影视基地，看着太湖就会想起三国赤壁之战，水浒传梁山泊的情景，仿佛自己也置于传说之中。游玩了无锡，我们来到了苏州，游览了木渎、同里等富有特色的园林和水乡，江南的水乡古镇都很有特点，但是不深入研究不易寻出不同，所以在苏州和杭州这两座城市里，早已经把南浔、同里这个几个地方分不清了，但是我们不会忘记那路、那水、那房，最美的景区我也认为是乌镇，乌镇的景区基本上就是一条河的沿岸，简单而有型有致，杨柳依依，水波凌凌，意境之美，不言而喻，河岸的景点印象较深的是那个染坊，让我想起了祖祖辈辈用棉花纺线，用线织布的手工年代，同时也叹服于劳动人民的勤劳与智慧。同时我们还去了杭州西湖，但当时天下暴雨，气温较冷，西湖虽美但未能览其全景，只是坐船看了看三泉映月，所以稍感遗憾，但那雨中的西湖仍是一幅犹如仙境的佳景！
最后一站我们去了五市中最大的城市上海，当时正赶到世博会，入境查的很严，把我的p3也给扫描出来了，上海的繁华真是没的说，简直让人吃惊，不愧为国际化的大都市，我们在行驶大桥上的大巴里观看黄浦江两岸的各国世博馆，当然也远远看到了岸边的中国馆，之后我们的大巴又围着东方明珠转了一圈，同时也见到了《情深深雨蒙蒙》里赵薇跳水的那个桥，然后我们散步在外滩和南京路，那种街道出奇的干净，也很特别，意境难以表达，黄浦江上的夜景真是美的如梦如幻，我们花了一百大洋在轮船甲板上观夜景，同时领略了同船印度人的热情和民俗文化，真是深刻的让人受益匪浅！
游览了这么一大圈，才发现世界是如此的美好，而自己又是如此的渺小，所以我们一定要好好努力，去发现去创造世界更多的美！
退役军人登山感悟心得体会
登山是一项对体力，意志和毅力的极大考验。对于退役军人而言，登山可以是一种自我超越和心灵的放松方式。退役军人将那些在战场上学到的精神和技能与登山结合，不仅能够挑战自己的极限，更可以找到自己内心深处的宁静与安宁。本文将探讨退役军人登山的感悟和体会。
第二段：助力于自我超越。
退役军人在军队中经历了严苛的体能训练和战斗考验，他们的身体和意志都经历了不同程度的锻炼。登山对于退役军人而言，是一种继续挑战自己极限的方式。无论是攀登高峰，穿越深山，还是面对恶劣的天气条件，退役军人能够用他们坚韧的意志和毅力战胜困难。登山途中的每一步都是对他们内心的一次考验，他们能够战胜恐惧，克服困难，最终成功登顶山峰，这对于退役军人来说是一种自我超越的胜利。
第三段：与自然融为一体。
退役军人在战斗中经历了许多恐怖的瞬间，看到了最残酷的一面。而登山可以让他们远离喧嚣和战乱，重新找到内心的宁静与安宁。在登山过程中，他们可以与大自然融为一体。他们可以欣赏到美丽的风景，听到清澈的溪水声，在纷繁的世界中找到内心的平静。登山途中的寂静和孤独，可以让他们有时间反思过去的经历和未来的规划。在大自然的怀抱中，他们能够寻找修复心灵创伤的力量。
第四段：团队精神的培养。
在军队中，团队精神是非常重要的。退役军人经常在艰苦的环境下进行任务，他们必须与战友们密切合作，才能顺利完成任务。而登山同样需要团队合作，特别是在攀登高峰的过程中，彼此的信任和支持是至关重要的。退役军人在登山过程中，必须与队友紧密配合，互相帮助和支持，才能安全地到达目的地。这种团队精神的培养可以让退役军人在平民生活中继续发挥自己的领导才能和合作能力。
第五段：重拾生活的信心。
退役军人经历了战争的摧残和创伤，他们可能会面临种种困难与挑战。登山可以给退役军人带来新的挑战和成功的喜悦，让他们重新找到生活的信心。在攀登山峰的过程中，退役军人将面临很多难题和困境，但是通过他们的努力和坚持，他们可以克服一切困难，达到自己的目标。每一次登顶都是对他们坚持和毅力的肯定，让他们相信无论在生活中遇到什么困难，他们都有能力去克服。
结尾：
退役军人登山不仅是对自我超越和心灵修复的一种方式，更是对他们军旅生涯中所学到的精神和技能的延续和运用。登山可以帮助他们挑战自己的极限，找到内心的宁静与安宁，培养团队精神和重拾生活的信心。退役军人登山的感悟和体会不仅仅局限于个人，他们的经验也可以启发其他人在生活中面对困难时坚持不懈，追求自己的目标。
昨天登山感悟心得体会
登山是一种特别刺激的运动，它不仅考验着人们的体力和耐力，还考验着人们的毅力和勇气。昨天，我和几个志同道合的好友一起去了周边的大山脚下，进行了一次挑战自己的登山之旅。
二、一路上的艰辛。
刚开始的时候，我们感觉跨步轻松，能够轻松往上爬，但是等到了中途的时候，大家都感觉到了明显的疲惫，脚步也变得沉重。一路上我们爬过了陡峭的山坡，颇有几分“攀上绝顶少歇息，俯视众山小”的感觉。虽然这些路程很难，也很疲惫，但是我们相互鼓励着，坚持下去了。
三、登顶后将无悔。
终于，我们看到了山顶的轮廓线，这让我们非常激动。接下来，我们加快了脚步，爬得更加迅速。终于，我们到达了山顶。登上山顶之后，我们用尽全身的力气呼喊着、笑着，那感觉真如登上了人生巅峰一般。登山需要付出很多努力和汗水，但是当我们站在山顶眺望四周的时候，所得到的成功和满足感却是无可替代、无以言状的。这种感受是非常难忘的。
四、登山中的收获。
我们登山的过程中，不仅仅是一次体力和意志的挑战，也是一次对自己的挑战。我们需要通过登山来认识自己的弱点和优点。登山不仅能增强我们的体魄，还能让我们变得更加勇敢，这对于我们之后的生活和工作都有很大的意义和帮助。
五、结语。
总的来说，昨天的登山之旅让我们感受到了旅途中的困难所带来的劳累和疲惫感，同时也意识到了自己的坚强和勇敢。我相信，只有通过不断的努力，才能在人生的道路上取得更多的收获和成果。同时，这次登山也让我们意识到自己的不足，在以后的日子里，我们将更加努力，挑战更多的极限，成为更好的自己。
登山感悟心得体会
登山，是人与大自然交流的一种方式，也是一种身心挑战。登上高山，我们既可以欣赏到壮丽的风景，也能够从中体会到人生的哲理。在登山的过程中，我深刻地感悟到了许多道理，收获了很多体会。下面，我将从目标出发、过程中的困难、顶峰的感受、回归现实以及对人生的思考这五个方面，来阐述我的登山感悟心得体会。
首先，登山之旅必须有一个明确的目标。即使是一座小山，也需要有明确的目标，一起前行才会有方向感。在登山旅程中，我曾一度怀疑自己是否能够登上顶峰，但是只要我记得自己的目标，就会获得无穷的动力。无论是面对惊险的峭壁，还是滑腻的石头路，我都会想着自己既然选择了这个目标，就一定要坚持下去。登山给了我追求目标和坚持的意志力，这对于我的人生规划非常重要。
其次，登山过程中的困难和挫折是无法避免的。每向前走一步，我们就会遇到新的问题和挑战。可能是峭壁上的陡坡，可能是行李过重带来的无法喘息的疲惫，但是每一次克服困难，我们都会变得更加坚强。在登山途中，我曾一度因为困难而放弃，但是放弃又何解决之道？于是，我选择面对困难，一步一步地克服它们。正是这种坚持和勇气，让我在登山中更上一层楼。
第三，当我们终于登上顶峰时，那种成就感和感动是无法用语言形容的。身处巅峰，可以俯瞰万千山河，我感受到了人与自然的融合。同时，在山顶上能看到其他登山者的胜利，也给我带来了无尽的动力和勇气。站在一座高山之巅，我感到内心的宁静和平和，这也让我更加坚信，只要坚持努力，就一定能够克服一切困难。
第四，回归现实是登山之后必然要面对的一件事。登山之旅需要有良好的准备和规划，但是真正回到现实中却并不容易。回归社会，我们会发现生活中的琐事和烦恼依然存在，不同的是我们有了更为高远的视角和更多的毅力来面对。我发现登山的体验帮助我更好地面对工作和生活中的各种压力。通过登山，我学会了如何调整自己的心态，充分利用有限的资源来应对各种情况。
第五，在登山的过程中，我不禁开始思考人生的意义。面对巍峨的山峰，我意识到自己是何等渺小，我是人类世界中的一粒尘埃。与此同时，我也理解到人生的意义并不在于追求虚荣和功利，而在于追求心灵的平静和内心的满足。登山之后，我将更加重视内心世界的平衡，追求心灵的宁静。
登山，是一种对自己的挑战，也是一种对生活的探索。通过登山，我学会了如何坚持、如何克服困难和如何面对人生中的各种挑战。登上高山的那一刻，我感到非常的满足和宁静。回到现实后，我明白人生需要有目标和坚持，无论前方有多少困难和挑战，只要我们持之以恒，坚持自己的价值观，就一定能够攀登成功。最重要的是，登山让我更加深入地思考了人生的意义，找到了内心的平静和满足。
《登山》读书心得读《登山》有感
我最喜欢读的一本书，是《儿童文学》。书中有一篇《登山》给我留下了深刻的印象。《登山》这篇写的是革命导师列宁同志的一个真实故事。我一口气读完了它，从中得到许多收益。
这篇记叙了俄国十月革命前的一天早晨，列宁同志为看日出和巴戈茨基一道，有意选择一条崎岖、陡峭充满危险的小路上山，在下山时，列宁又坚持从原路回来，目的是有意创造机会，来锻炼顽强意志和勇敢精神。作者用绘声绘色的语言，向我们揭示了一个深刻的'哲理：要时刻注意锻炼自己的意志。意志顽强，山岳可搬。在前进的道路上，只有意志坚强，勇于战胜困难、坚持到底的人才能取得胜利。
巴尔扎克有名句名言：“困难，对于弱者是一个万丈深渊，对于强者是一笔财富。”是呀，如果一个人屈服于命运，屈服于困难，那么他只能是个弱者。但是，如果面对困难，意志坚强，顽强奋斗，刻苦努力，那他就会是一个生活中的强人。列宁同志能胜利走过这条令人望而生畏的危险小路的生动事例，就给我们揭示了这个真谛。艰难困苦，使意志薄弱者陷入失败的泥潭，使意志坚强者能攀上成功的顶峰。
古往今来，大凡有所成就的人都是经过了一番艰苦磨练，从艰难困苦中崛起的。自学成材的大数学家华罗庚，两次获得诺贝尔奖的居里夫人，大发明家爱迪生，不都是这样的人吗？人的一生总会遇到一些困难和挫折。谁没有过软弱、害怕的时候呢？人民的钢铁战士保尔想到过自杀，就连鲁迅先生也曾徘徊过……然而，他们最终还是选择了奋斗的道路，以惊人的毅力，勇敢顽强的精神，经过坚韧不拔的奋斗，获得了成功。
朋友，当你遇到困难时，就请用列宁同志的这句话来鼓励自己吧：“一个革命者不应该让害怕征服自己。我们要每时每刻、随时随地锻炼自己的意志。”
登山感悟作文
“噫吁？剑？危乎高哉，蜀道之难，难于上青天。”这未免有些夸张了，但那高耸入云的山峰，以及蜿蜒于山腰峡谷中的栈道，也多少令人生畏、令人激动。
父亲便在我身后，与我一同仰望这古栈道的雄伟。父亲极为少言，经常奔波于生意，即便在家中也极少与我沟通交流。因此我们之间多少有些隔阂，父亲也在我心中留下了不近人情的形象。我不愿去理会父亲，便独自一人出发，先走上了古栈道。
栈道前一段是用厚重的青石板铺成的。路旁边各种书法的崖刻或大或小：有的笔峰尖锐，力透石壁；有的字形圆润，委婉含蓄。栈道和崖刻在山雾中若隐若现，散发着浓浓的古韵气息。我便久久站在青石板上，企图透过鞋底感受清晨躲在洼槽中的露珠的冰凉，妄想在这历史的见证者身上也留下一个属于自己的脚印，直到身后传来父亲不满的询问，我才不舍地向前走去。
此时山中的美景渐渐送至我眼前。偶有奇形怪石令我驻足欣赏，又遇悬泉瀑布，只想裸足戏水，而这种种却总被身后父亲的催促给打断，我心中不满却又无奈，只好继续向前。
我执意要甩开父亲，便用足力气，奋力向前奔去，正以为把父亲甩得老远时，却没想到父亲不急不缓，仍紧紧地跟在我后面，似乎有意与我作对一般，这更加令我不满、沮丧，旅途的兴致也被消磨大半。
临近中午，阳光已撩开云雾泻了下来，直直地刺在我脸上，汗水顿时集流成溪。我又累又乏，却又不想让父亲看见我疲乏的样子，想要父亲走在我前面，却被一口回绝。我心想这一定是父亲在暗笑我的体力不继，要看我有气无力的笑话，心中堆积了更多不满。
终于到了整个栈道最陡的一段了，道路极其狭小，道路一边是狰狞的石壁，另一边是深深的峡谷，却连护栏也没有。我此时早已身心疲惫，既无心观看风景，走路也是心不在焉。一不小心被路上的石坎绊了一下，身体竟向峡谷方向倒去。我魂飞魄散之际，一双大手托住了我。我惊魂未定，心中豁然开然，明白了父亲紧跟在我身后的真实原因。
走过这段山道，我收获了风景，经历了险情，更明白了在我成长的路上，我留下脚印的地方，身后都有一双叫父爱的臂膀在紧紧跟随。
登山感悟作文
十一国庆节到了，妈妈说要带我和弟弟去登山，弟弟听了笑的合不拢嘴，好像他就是胜利者一样，我不服气，不甘示弱的说：“好!"。
第二天我们早早就起来了，准备好了上山的食物就出发了。我们坐上公交车来到了大山脚下，大山好高呀，就像一个高大威猛的巨人。妈妈说：”最顶上就是七佛寺，谁先爬到山上，谁就能看到全市的风景。然后我们就开始登山。道路两旁种着一行行松树和柏树，还有许多山楂树。一开始道路是平平直直的，走了一段之后，山路就开始变的弯弯曲曲，而且坡度越来越陡，经过一番努力后，我和弟弟已经累的气喘吁吁了，妈妈说：“歇一会吧!”我们停了下来，妈妈给我们拿出了好吃的饼干和饮料，补充体力。休息完了我们继续向前出发，快到山顶了，我真是走不动了，妈妈对我说：“你要想看到全市的风景就要爬上山顶。”我听了之后，顿时振奋起来，埋头前进。到了最后一段，我的脑海里浮现出了李白的诗句：欲穷千里目，更上一层楼。经过最后的'努力，我们终于登上了山顶。从山顶往下看，整个高平的鸟瞰图出现在了我的眼前，一座座高楼大厦就像一个个小蚂蚁，真是站的越高，望得越远啊!一阵阵凉风吹过来，感觉真舒服。
登山不仅能强身健体，还能欣赏风景，真是一举两得。
登山感悟作文
暑假里的一天，爸爸妈妈带着我和妹妹去爬圭峰山。从太平峪进山，沿着河流往里走，车在一座桥边停下来，我们开始爬山。山路弯弯曲曲，才爬了一段我们就汗流浃背，妹妹爬不动了，爸爸就背着她往上爬。
经过一番努力，我们终于爬到了半山腰的一座古庙，我们在这里歇息一会。我看见庙里庄严的佛像，让人肃然起敬。从这里看天空，蓝天白云显得特别美丽；远山起伏连绵，像一条青色的长龙。这里的环境真美啊，一切都是那样自然，没有现代科技改造的痕迹，也没受到污染和破坏，让我一下子明白了保护环境的重要。
爬山真累呀，离山顶还有好大一段距离，我犹豫不决，不知道还要不要往上爬。在爸爸的鼓励下，我们决定继续往上爬。路越来越难走，有时候要抓住路边的树枝才能上去。克服重重困难，我们终于到了离山顶大约一公里的一块平地上，发现有一户人家，很多爬山的游人在歇息，看到我和妹妹爬上来，大家都说：“这两个小朋友真厉害，居然爬到这么高的地方。”由于快到时妹妹没让爸爸背着，大家都以为她自己上来的。她听到大家都这么夸她，忽然来劲了，到山顶的最后这段路，她再也不让爸爸背了，咬着牙往上爬，最陡的那段路几乎是垂直的，她也只让爸爸拉着手自己爬，我们战胜了所有困难，终于爬到了山顶。妹妹好自豪，我也替她高兴和自豪。
这件事让我明白一个道理，就是只要有决心，我们可以做到很多难以想象的事情。要实现愿望，就一定要有坚定的意志。
登山感悟作文
欢乐的秋令营开始了。这天下午，老师说要带我们去亲近大自然，所以，我们大家就一同去爬山了。
起先，我认为爬山是多好哇！一路上看着风景，又有花鸟相伴，一路上开开心心。可没走多点路，乐老师就用恐吓的语气说：“同学们，一定要小心啊！这山上可是有蛇的。”听了这话，我冷汗直冒，一身鸡皮疙瘩起来了，我便有些害怕了，我就想下去，可一看正在奋勇前进的同学们，我心想：我为什么要退缩呢？我应该克服恐吓，走在前面才对呀！我不能退缩！想着想着，我便跑到了前面，当了“敢死队”，在走到快要下山路时，我们被带刺的植物给攻击了，我当时腿心里一痛，当时差点就“哇哇”地叫起来了，可我想：我是一个男子汉，我应该忍受这点疼痛，要为大家开路才行啊！我强忍着泪与痛，在艰难中努力前行。一路上我的腿、脚、手也被刺扎伤，可我不哭，我忍住了，因为我是中国的男子汉！我历尽了重重磨难，终于踏出了这片林子，我是第一个出来的，我当时已忘记了伤痛，在天空下，我欢呼着，我奔跑着。
这次登山，我真的学到了很多，坚持、奉献的好习惯，这些习惯让我懂得做男人的担当。
困难确实是人生道路上的巨石，只有击破它，才能学会如何做男人与男人的担当。
登山心得体会
零点，朋友在qq上关切地对我说：“这么晚，怎么还不休息？发现你这几天都下的很晚，忙什么呢？”
我回：“我在整理周日爬山的照片。一会儿就下。”
最近，我感觉自己的时间不够用了。一回到家，就忙着处理照片，发送照片，接收照片，发qq空间，听群里的朋友们的评论，时不时也去冒上一泡。还有向我发出申请的好友邀请，这个群、那个群不停地闪，这个头像那个头像此起彼落。想在博客上写流水日记的时间都没有了，计算机还出奇地慢，一坐半天也没看见什么成绩。但心里却是充实的。
上午有同学电话我，问我第一次徒步的感受，说怎么没见你写博客啊？第一次的感受还是记录一下的好。
不知道什么时候，周末徒步登山去，成了一种时尚健康的生活。周末骑车、暴走只能在附近转转，就有聪明的经营户外用品的旅友开发了周末徒步登山的活动。也是在网上先发贴，有具体的线路和介绍，包车把参加活动的旅友带到目的地，然后带领着他们徒步一天。然后再坐车返回。
我们自行车群里有朋友上周去参加了一次这样的活动，回来反映不错，这周忽悠群里所有人都去参加一次。我早听说过这样的活动，也早想体会那么一次，加上最近自己一直在骑车锻炼，跟群里的朋友混的还不错，而且这周的线路据说强度不大，于是也欣然报名了。
我们这次的线路是林州高家台——蒙眼道——阱底村步行。通知上说该线路风景优美、强度中等。要求自带午餐，由濮阳派乐天户外店组织，是非赢利的集体户外活动，自愿参加，风险自负。组织者把需要注意的事项、身体和装备要求、费用提示以及安全声明全都写在条约里了，写的很全面也很合理，只要报名，你就接受了他们的条约。
我们群一共22人，就报了18个名。周六晚上我想早点睡觉，可不知怎么，十点不到上床却总是睡不着，一夜看表好几次，四点多就爬起来，给自己做了早饭，饱饱地吃完了，就等着群里朋友电话我了。5点20，电话终于来了，我拎着新买的登山杖，下楼，跑到约定的地点，上了车，到了集合地点，我们属于到的早的。先在店里转了转，现在玩户外的真多，装备也是应有俱有，一个朋友在那现买了手套，他说爬山用的着。
两辆中吧整齐地停在店外，群里朋友招呼我们上车了。六点钟车准时开了。到了市里，又接上市里的朋友，车子坐满了，据说这次出行本来准备组织40人一辆大吧呢，结果报了70多人，只好两辆车了。
三个小时车程，且不说车上朋友们热闹的打趣和欢笑，一路高速，就到了我们的目的地。
下了车，就有人领着大家开始登山，很陡的石阶，上面铺满了落叶，脚下不小心就滑，这时候你就感觉登山鞋和拐杖的好来。一行人蜿蜿蜒蜒，一路上去，也没发现什么太好的风景。但这时走路已经不重要了，重要的是大家在一起就快乐。一路笑语，有时碰见棵果树，就有几个属猴的爬高上低，所以我们路上也有吃不完的野果。
群里的朋友统一了服装，我们就象特种兵一样，人人一套迷彩服，一个个老酷了，我喜欢照相，就不停地按动快门。我是幸运的，同伴只带了吃的，没带背包，于是他把东西放进我的包里，我乐的连背包都不用背了，只拿着相机。说实话，我觉得这里的山景很一般，路到是挺艰险，有时需要手脚并用，不过险段的地方都有驴友接应，上拉下拖的，让你感觉集体的力量，上山上山，脑子里就这一个念头，爬上一段心里就有一种征服的兴奋。
忽而崎岖，忽而平坦，前面有开路的，后面有收尾的，队伍里有年纪稍大的长者，也有5岁的顽童。我发现，孩子的体力往往比大人好，几个孩子都跑在前面。同去的驴友忘了总被自己10岁的女儿甩在后面，那么险的山路，我老为她担心孩子的安全问题，她说，没事，前面的朋友会帮着照顾孩子。这个队伍给人的感觉就象是个大家庭，大家互相帮助，互相鼓励，寂静的群山被我们惊醒，五颜六色的户外服装把这山装点的格外热闹。我觉得有了这些远足的人，才有了我镜头里美丽的风景。
中午十二点，我们登上了山顶，找一处平坦的地方，就地野餐了。大家打开自己的背包，拿出准备好的丰盛午餐，凑在了一起，比自己在家的大餐还丰盛呢，你喂我一口，我喂他一口，我掰开一个面包，这个给我一筷子自家炒的肉丝榨菜，那个给我一勺香喷喷的花生米，还有个给我夹了一大块牛肉，百家餐的滋味就是香啊。更有甚者，有个驴友因为头天的忙碌没时间准备吃的，我见他时，他正举着荷包烧鸡大口啃着，吃饭时我还到处找他，怕他没吃的呢，他说他吃的比谁都多，看他那吃像好可爱啊，我赶紧为他定格一下。
开始下山，一路平坦的坡道，这时候我可以仔细打量这座山了，细看，还是很美丽的。落满了秋梨的树上还挂着丰硕的果，零星的没有摘完的柿子象一个个的小红灯笼，许多不知名的鲜艳的野果，间或还能看见个可爱的稻草人。山上的住家好象不多，房子也都很简陋，有户人家的门前用几根树棍拦着，同伴说那树棍就是锁了。山上空着的地上大片大片地晒着山楂，看上去一点防备的心理都没有，好憨厚的山民啊。路上看到一对夫妇，正在自家屋顶忙着，我们问他们山楂能卖吗？他们热情地说可以啊。他们的山楂价格公道，质量不错，真有几个朋友买了些。
我们的队旗上写着“保护地球资源”，队员们正是这样做的。收尾的组织者和几个队员一路收拣着人们遗落的饮料瓶纸盒什么的。有经验的驴友带了很多的塑料袋，这时都拿出来派上了用场。所以队伍里很多这样拎着废物垃圾的人，有朋友戏称自己要拿着回家卖钱。我因为自己没有背包，也学着他们样捡起了垃圾，看着自己的塑料袋越装越满，还有点成就感呢。
以为下山的路越来越好呢，没想到最后一段山路让我想起来都后怕。直上直下的，就象村名阱底村一样，我们好象从井口下到井底，那个陡，那个险，我们似乎就站在下面人的头顶上。天色也渐渐地晚了，体力这时候也消耗的差不多了，有的朋友说腿开始不听使唤了。我收起了相机，拄着拐棍，每一步都小心翼翼。队伍似乎移动的很慢，我发现是有个队员出现了状况，有几个朋友扶着她慢慢地在走。她的包已经被另外的驴友背走了，她似乎有恐高症，不敢往下看，整个身体都虚脱了。朋友说：“你们先下吧，我们会和她一起安全下山的。”
下到了山底，天已经黑透了。在村边又补充了点东西，就看见山上有灯光打向我们，算着他们下来的时间，我们决定等他们下来一起再走。终于等来了我的队友，他们把虚脱的队员安全架了下来。上车时，那队员一个劲地抱歉自己耽误了大家的时间，大家说：“本来我们就是一家人，就该一起来一起走。”
晚上7点40，我们离开了山区，10点半安全到家。认识了一群新朋友，锻炼了自己的体能，感觉是累并快乐着，我的第一次徒步登山完美地画了个句号。
看了璞儿的文章，本来不打算记录了，但有朋友的刺激，我还是留点文字吧。
登山感悟作文
一天晚上，妈妈说明天要去宁波爬山，我心里激动得像有1001个小兔子在跳，一整个晚上都没睡着。
一早我们俩就出发了，经过了1个多小时的车程，终于到了我梦寐以求的溯溪圣地--宁波。一下车，满眼都是绿色，路是绿的，地是绿的，树干是绿的，水是绿的，甚至连天仿佛也都是绿的了，在这里就没有一个东西不是绿色的。
一开始我们走的是石子路，石子排布的不是很密，走着走着总有一些些野花野草在石子缝里冒出尖儿，狗尾巴草、蒲公英和树桩底下的小蘑菇零零星星穿插其中，好不可爱。走着走着，我们走到了森林的深处，地不再那么绿了，到处都是树根，只要一不小心就会被绊上一跤，给衣服染上一层新颜色儿。
眼看前面没有路了，我们一行人只能沿着小溪“逆流而上”。走着走着，面前出现了一座山，山路非常窄，人一定要侧着才能通过，山路快被踩没了，越来越窄，山儿也越来越陡峭，除了这条小路，其他地方都是60-75度的峭壁，上面有一条供探险者牵拉的绳子，粗绳子旁边还有一位大哥哥，专门保护我们不掉下去。
经过了一次次翻山与越岭，我和妈妈成功走出了这片森林，来到了集合的小溪前，在一片欢声笑语中，我们结束了今天一天的行程，留下了幸福的汗水。
这条路就像人生，人生是一条要走好几年的路，在这条路上会有很多这样的石头、小溪和峭壁，但是总有一天能跨过去。
登山感悟作文
这天我们考完了期末考试卷放假了，我就想出去玩一玩，爸爸妈妈同意了，我们一家人就出去登山了，我们到了青城山，我看了看路旁的一块石头上的文字，上面写着青城山的高度，我现在已经想不起来山的'高度了，我只记的青城山有海拔二千多米高，这么高的山你能在四个小时之内爬上山顶再回到山底吗？但是我能。
我那天我和爸爸妈妈爬山时发现楼梯旁到处都是一些红色的虫，这些虫的脚很短，但是脚很多，你猜猜它有多少只脚？爸爸告诉我，这些是千足虫，但是它没有像它名字一样有一千多条脚，它最多只有一百多只脚，但是它的脚也不算少的了，你能从这条满路都是虫的路上走过去吗？我是走过去了的。我爬到了山腰就爬不动了，我只好停下来休息休息，我想了想，要是爬到山腰就爬不动了，那要何时才能爬上山顶啊，不行我一定要坚持爬上山顶！我忽然力气又大了许多，我一口气爬向山顶。
当我们爬上山顶的时候，看看山下的风景，真是太美了，这次爬山收获可真不少啊。
登山感悟作文
因生涯规划提早从工作退休之后，早晨例行活动，是和夫人到附近爬山。
第一次到此地登山，充满欣喜和好奇，当我们缓步自在踏着轻快步伐，慢慢从山麓蜿蜒而上时，迎面而来的是更早起的登山客。
他们边聊天、边挥汗而且轻快的下山，在山路相遇时，都蛮有默契的挥手互道早安，虽然大家彼此并不相识，可是总露出亲切而快乐的神情。
这么棒的感觉，使我想起在大卖场的时候，也是很多人在某个时空，相逢于拥挤热闹的商场；可是人们的亲切感，和互相问安的情况却不似登山客，甚至在携来嚷往的卖场里，身边的陌生人，依旧保持着默然的态度，很少会因为偶然相遇而打招呼。
这两种截然不同的情况，也让我想到很多人都有过的电梯经验，在狭窄而几乎背贴背的电梯里，乘客所表现的冷漠，让人觉得很尴尬与不舒服，大家的眼睛，老是盯着电梯内升降灯号，而且面无表情，虽然只是短短几分钟光阴，却彷佛经过几世纪无聊时光，所以当电梯门一打开，便作鸟兽散而各奔东西。
同样是人和人之间的相聚，在电梯间、大卖场和山间小路，竟然有这么大的差异，其落差着实教人觉得很不可思议。
于是我在想：是不是登山客，抱持着愉快和欢欣的心情，偶然间相遇的陌生人之间，基本上并不存在任何竞争因素，所以在放松心情之下，便可以很亲切打招呼，尤其彼此之间，更有相同的登山嗜好因素存在，当然可以敞开心灵，接纳对方的好意和亲切问候。
所以登山客们，宛如亲朋好友似的打招呼与问候，本来就是一件很自然的事。
在简单和挥汗如雨的登山过程中，除了周遭充满大自然的鸟语花香之外，极目所至，都是绿意盎然的森林与花草，不经意之间，思索人际关系存在着许多面象，不论是亲切自然实在，或是冷漠和冷眼旁观，这些现象都是一种很有趣的生活体验吧！