最新教师插花活动方案大全(16篇)

时间:2023-10-20 19:40:32 作者:ZS文王 最新教师插花活动方案大全(16篇)

游戏策划需要与开发团队紧密合作,共同制定游戏开发的时间表和里程碑。婚礼策划是一个综合性的工作,以下是一些必备的婚礼策划工具和资源。

插花活动方案

1、报名时间:20xx年x月x日17:30截止。

1、报名地点:各办公人员请到各办公楼首层前台或通过对客服务部服务热线xxx(分机:xxx)进行报名。

2、活动地点:后楼大会议厅。

1、由管理处聘请的专业插花艺术老师现场进行插花技艺授课,各参加人员提问解疑,最后由授课老师从参加人员中挑选出2-3个作品进行讲解。

2、参加人员现场创作自己的作品,可独立完成或采用自由组队的方式,每队人数最多为2人,在管理处提供的花材中选择合适的`花材及容器,现场完成作品,并自拟作品题目。

3、参加作品将由管理处安排在主楼大堂集中展示。

请参加活动的用户于报名截止时间前将报名表交到各办公楼前台。如用户对上述事宜有任何疑问,欢迎致电管理处查询。

插花活动方案

十一月,阳光灿烂,暖风拂面,我们又迎来了一个“感恩节”。在这温馨的日子里,为了弘扬中华传统美德,表达对母亲的养育之恩和浓浓爱意,现开展“花香送祝福,感恩节”主题插花活动。

花香送祝福感恩节。

1、学习插花技巧。

2、制作插花。

20xx年5月7日晚上7:00。

百灵花店:润州区黄山南路2-9号(天和星城旁)。

镇江市图书馆读者。

本次活动限10人,先报先得,报满为止。

如报名后不参加本次活动请取消订票或致电市图书馆。

教师节插花活动策划方案

20xx年9月10日下午2:30。

一年三班教室。

1、花材:主花各色康乃馨7支,配花石竹梅,配叶栀子叶,糖果花泥;

2、成本:19、9元/人3、成品图片(样图):

2、2:40——3:00花艺师现场讲解此次插花所用花材所代表的花语及小故事;

3、3:00——3:40花艺师现场指导老师和同学插花;

4、3:40——3:50孩子在贺卡上写教师节祝福语,表达对老师的爱!

5、3:50——4:10。

(1)全班集体合照;

(2)小组爱心妈妈为每一个孩子录制教师节简单微视(教师节当天发送)。

6、4:30活动结束,清理现场。

2、作品完成后要认真给予评价,但切忌评价孩子作品的好坏;

插花活动方案

“您送祝福,我送花”

20xx年11月24日—11月25日。

xx市内。

在活动期间,登陆xx网感恩节活动页面进行抢楼活动,凡发送祝福语楼层尾数含有最后公布中奖楼层的会员都将获得由“玫瑰村鲜花水培植物园”送出的“馨享母爱”一束(共10束)。

1、本次活动将于11月24日正式启动,5月11日00:00截止。

2、获奖规则:我们将在5月11日这天公布获奖楼层数,以11月24号当天发帖量的尾数决定幸运数字。凡发送祝福语楼层尾数含有该公布数字的前10名网友都将获得由“玫瑰村鲜花水培植物园”免费送出的“馨享母爱”一束。具体的获奖名单将在11号上午发帖公布,请密切留意。

3、5月12日感恩节当天我们将按获奖网友留下的祝福语和联系方式送出“馨享母爱”一束。为了保证感恩节花束能够及时送达,请您认真填写相关信息,并保证信息的准确性,以方便在本次活动中我们能够即时联系到您,并将您的祝福送出。(回帖内容如不完整,视为无效)。

回帖模版:

送花人:xx电话:

收花人:xx电话:

收花人地址:

祝福语:

4、请各位网友自觉维护本次活动秩序,严禁恶意刷频的行为(恶意刷频者将被取消参加本次活动的资格)。

感恩节精选花束——“馨享母爱”

寓意:母爱如绵绵春雨般哺育着我们,伴随我们成长。岁月渐老,但我们对母亲的爱真情不变!母爱永恒!在感恩节这一天,让我们将对母亲的感激之情和万千祝语,化作这束‘馨享母爱’送到母亲的手上,并祝愿母亲健康长寿、永远美丽!

插花活动方案

活动地点:各社区活动中心或0000参与人数:十人以上。

参与人群:各社区孕妇,备孕女性。

1、通过高品质的活动,吸引孕妇到场,实现客户对我院初步认可。

2、通过活动,带动业主口碑传播效应,并形成业主社区归属感3、通过活动聚拢人气,利用人气带动销售,同时提升我院美誉度。

14:00——14:30嘉宾签到主体活动:

15:00——15:30插花知识讲座(插花艺术简介;购买鲜花常识及注意事项;鲜花保鲜常识)。

15:30——15:40互动环节:邀请插花,由专业老师在旁指导15:40——16:00互动环节:《插花比赛》主持人宣布比赛规则和得分要点,在规定时间内完成插花作品,由专业插花老师进行评分,评选出“最佳花艺”一、二、三等奖。

16:00——16:40来宾合影(手捧作品)16:40活动淡出……。

(一)活动现场项目。

1、孕期健康讲座。

2、插花艺术简介插花艺术,即指将剪切下来的植物的枝、叶、花、果作为素材,经过一定的技术(修剪、整枝、弯曲等)和艺术(构思、造型、设色等)加工,重新配置成一件精制完美、富有诗情画意,能再现大自然美和生活美的花卉艺术品。插花可以说是一个风雅脱俗、高品位的艺术,它不仅能够美化环境、还能净化人的灵魂,提高人的品位和增加人的修养,因此深受人们的喜爱,更受高级白领、商务富贾等中高档消费人群的钟爱。由专业的插花老师对插花艺术进行介绍,深入浅出,将插花的审美意境传递给来宾,也将承托出绿叶爱丽美妇产医院的精美环境和高雅品牌形象。

4、插花技巧教授、示范邀请专业的插花老师手把手教授来宾插花花艺,到场来宾均可在数十种鲜花中根据自己的想法和创意亲手插花,在专业老师的指导下利用不同的花木、花器及错落的层次打造出富有个性魅力的花卉作品来。伴随着悠扬的音乐,放松客户的身心。

5、作品评选来宾制作插花作品制作完成之后参加评选,由老师评选出“最佳花艺”一、二、三等奖,予以奖励。客户可以将自己制作的插花作品带走留作纪念。

插花活动方案

春天的脚步渐渐走*,20xx年3月8日,一个属于女人的季节。岳麓区望城坡街道湘仪社区携手长沙华夏银行开展了插花庆祝“三八”妇女节活动,为辖区内的女职工提供一个“与花共舞”、“与花为伴”的机会,在繁忙的工作之余享受花样年华。

活动当天,居民们准时来到插花活动现场。“好漂亮啊,我们也能插出这样的花吗?”大家一进门看到老师提前准备的花都惊叹不已,纷纷拿出手机记录下美丽的瞬间,老师说,“只要大家按照我说的步骤,每个人都能创作出属于自己的美丽”。随后,在大家的期待中老师开始从基础教大家如何插花,先用枝子叶插出造型的轮廓,老师建议大家先从简单的扇形面学起,然后再根据造型的高度将花径多余的部分剪掉,在插花的时候要注意花朵色彩的层次感,让整个造型有立体感,最后再用水晶草点缀。虽然老师讲的内容都是一样的,但是每个人对“美”的理解都截然不同,所以每个人创作的作品都独具风格。

此次插花diy活动,让*时忙碌的女性朋友忘却工作和生活的烦恼,在花的海洋徜徉,充分发挥想象力和创作力,亲手diy,感受插花艺术的独特魅力。

插花活动方案

三月的清风,吹开鲜花的笑容;三月的花朵,献给幸福的女神;三月的“三八”妇女节如期而至,送来温馨的祝福。3月8日,建行吕梁汾阳支行精心组织开展“三八”妇女节主题插花活动。

活动伊始,花艺师老师,采用新鲜花材,为全行女员工讲述了插花的种类和插花的原则。插花中要注意黄金分割比例、色彩、主次关系、质感、韵律、*衡等等,并亲自为大家演示了插花的制作。

“今年的三八节学到了这么实用的技能,还能带着赏心悦目的作品回家,真是开心!”大家开心的说道。在听了老师专业细致的花艺讲座后,大家开始自己动手,互相交流插花心得。快乐的一堂花艺课在轻松的氛围中结束,收获满满。

此次活动不仅丰富了汾阳支行女职工的业余生活,还让我们学会了如何去通过插花来装饰自己的生活环境,点缀生活中的美,增加了幸福感和获得感,真正让女职工“快乐工作健康生活”。

插花活动方案

“浓浓母爱,感恩常在”母亲节插花活动二、活动时间。

20xx年5月11日下午2:30三、活动地点一年三班教室四、活动作品。

1.花材:主花各色康乃馨7支,配花石竹梅,配叶栀子叶,糖果花泥;

2.成本:元/人3.成品图片(样图):、五、活动内容。

:30——2:40(准备工作,候场音乐)。

邀请并欢迎校领导和相关任课老师共同参与活动;:40——3:00。

花艺师现场讲解此次插花所用花材所代表的花语及小故事;:00——3:40。

花艺师现场指导老师和同学插花;:40——3:50。

孩子在贺卡上写母亲节祝福语,表达对妈妈的爱!:50——4:10。

(1)全班集体合照;

(2)为孩子们录制母亲节视频(母亲节当天发送);集体配乐朗诵:

我是天上的一个天使,因为看到您的善良,所以来到人间,做了您的孩子,从那天起,我拥有了您全部的爱。在这个特殊的日子里,我想大声的对您说,妈妈,我爱您!

(3)小组爱心妈妈为每一个孩子录制母亲节简单微视(母亲节当天发送)。

:30活动结束,爱心妈妈清理现场六、活动准备。

4.座位摆放:教室围圈分8组(含教师组)摆放,每组4-6张桌子,孩子们围圈而坐;

5.材料准备:(1)学生:笔1支;

(2)家委会:背景音乐(含候场音乐、插花配乐、朗诵配乐)、dv、垃圾回收袋;

(3)花艺师:讲解ppt六、注意事项。

2.作品完成后要认真给予评价,但切忌评价孩子作品的好坏;

亲子插花活动方案

(1)每个学生结合个人实际,准备一本读书登记簿,具体格式可让学生根据自己喜好来设计、装饰,使其生动活泼、各具特色,其中要有读书的内容、容量、实现时间、好词佳句集锦、心得体会等栏目,高年级可适当作读书笔记。

(2)每个班级结合学生的计划和班级实际情况,也制定出相应的班级读书目标和读书成长规划书,其中要有措施、有保障、有效果、有考评,简洁明了,易于操作。

(3)学校语文科组和大队部将组织一次“读书交流会”展示同学们的读书登记簿并做出相应评价。

2、举办读书展览:

各班级定期举办“读书博览会”,以“名人名言”、格言、谚语、经典名句、“书海拾贝”、“我最喜欢的___”、“好书推荐”等小板块,向同学们介绍看过的新书、好书、及书中的部分内容交流自己在读书活动中的心得体会,在班级中形成良好的读书氛围。

3、出读书小报:

(1)每个班级的学生在老师或家长的帮助下,收集有关报刊小资料、格言和读书的心得体会等。

(2)每学期定期出版读书小小报。并组织读书小小报评比活动。

4、参与读书实践活动:

(1)读书活动中,班级要积极组织学生开展有关的读书实践活动,如:故事会、演讲比赛、调查报告、书签制作、小小报、读书征文比赛、报刊剪缉等。

(2)积极参加广州市、天河区和学校有关的读书竞赛活动。

5、鼓励学生结合读书笔记自建读书成长册:

(1)学生可以在老师、家长的帮助下,建立一本“读书成长册”,将读书活动中读到的精彩片段、好词好句以及每学期制定的读书登记表,参加读书实践活动的作品,获奖情况等记录下来。

(2)学校定期组织师生参观、评比“读书成长册”。

6、分别开展读书活动老师、学生经验交流会。

六、读书活动的管理与奖励:

(1)各班级成立读书活动管理小组,负责组织管理班级开展的各项读书活动。学校读书活动领导小组给予班级读书活动检查评价。

(2)评选书香班级,对班级读书氛围建设好、读书活动开展得好的班级每月由年级组长给予加分,记入文明班考核。期末评选优秀读书班级和优秀指导老师,给予表彰。

(3)每月班级评选“小书虫”“小书迷”“读书博士”等,全校大会给予表彰;期末评选“读书明星”,给予奖励。

插花活动方案

一、活动目的:

1、回馈老客户,通过丰富的主题活动加强与老客户的情感沟通;2、维护近期本金到期的客户;3、老客户带朋友参与,开拓新客户。

二、活动时间、地点、对象:

对象:运营部公示名单的客户可邀约参加,同时报名成功客户可带两位朋友或家人参加。

微信报名:

1、运营部统计3月本金到期女性客户名单;2、各部门理财顾问根据名单邀约客户;。

5、运营部公布参加客户名单,并告知理财顾问通知客户,同时在微信发布参加活动客户的名单(微信名)。现场工作人员:

运营部:音乐播放、活动跟拍。

营销1部:负责执行活动、活动协助,花材放置、主持、穿插营销讲座、桌面、打扫现场(不少于5名)。

其他理财顾问:有客户参加活动的理财顾问,13:00提前到场,陪同至插花结束,与老客户及带来的朋友沟通交流活动效果,于次日反馈至运营部李斯祺处。

五、活动流程。

六、活动物料及预算。

七、活动要求。

3、行政部确保物资购买、运输等后勤保障及时到位;4、工作人员着工作服,佩戴工作牌。

插花diy活动方案

1、回馈老客户,通过丰富的主题活动加强与老客户的情感沟通; 2、维护近期本金到期的客户; 3、老客户带朋友参与,开拓新客户。

微信报名:

5、运营部公布参加客户名单,并告知理财顾问通知客户,同时在微信发布参加活动客户的名单(微信名)。 现场工作人员:

运营部:音乐播放、活动跟拍

营销1部:负责执行活动、活动协助,花材放置、主持、穿插营销讲座、桌面整理、打扫现场(不少于5名)

其他理财顾问:有客户参加活动的理财顾问,13:00提前到场,陪同至插花结束,与老客户及带来的朋友沟通交流活动效果,于次日反馈至运营部李斯祺处。

五、活动流程

六、活动物料及预算

七、活动要求

3、行政部确保物资购买、运输等后勤保障及时到位; 4、工作人员着工作服,佩戴工作牌。

蒙西文化广场感恩七月、“插花品香”会方案

一、 基本信息: 活动主题:

花之物语,名家风尚

——蒙西文化广场感恩七月、“插花品香”会

参与人群:准业主、意向客户、目标客户

活动内容:自助式下午茶;插花知识讲座(插花艺术简介;购买鲜花常识及注意事项;鲜花保鲜常识);插花技巧教授、示范;互动环节(来宾在专业老师的指导下动手制作);作品评选(来宾制作插花由专业老师进行评分点评,并评选一、二、三等奖);创意插花选购;高雅竖琴演奏、欣赏。

二、活动目的:

1、通过高品质的活动,吸引客户到场,实现客户对项目的价值联想

2、通过活动,带动口碑传播效应,争取老带新的销售机会,并形成业主归属感

3、通过活动聚拢人气,利用人气带动销售,同时提升产品美誉度。

三、活动流程:

14:00——14:30 嘉宾签到,夏日嬷嬷茶开放 主体活动:

识及注意事项;鲜花保鲜常识)

15:00——15:30 插花技巧教授、示范

和得分要点,在规定时间内完成插花作品,由专业插花老师进行评分,评选出“最佳花艺”一、二、三等奖。

(一)活动现场项目 1、夏日嬷嬷茶

活动现场我们设置夏日嬷嬷茶散点区域,来宾在炎炎夏日可享受到由蒙西文化广场精心准备的各式沁心冷饮。

(二)插花知识讲座内容 1、插花艺术简介

插花艺术,即指将剪切下来的植物的枝、叶、花、果作为素材,经过一定的技术(修剪、整枝、弯曲等)和艺术(构思、造型、设色等)加工,重新配置成一件精制完美、富有诗情画意,能再现大自然美和生活美的花卉艺术品。

插花可以说是一个风雅脱俗、高品位的艺术,它不仅能够美化环境、还能净化人的灵魂,提高人的品位和增加人的修养,因此深受人们的喜爱,更受高级白领、商务富贾等中高档消费人群的钟爱。

由专业的插花老师对插花艺术进行介绍,深入浅出,将插花的审美意境传递给来宾,也将承托出蒙西文化广场的精美环境和高雅品牌形象。

2、购买鲜花常识及注意事项、鲜花保鲜常识

由专业的插花老师对购买鲜花常识及注意事项进行介绍。 (三)互动环节

1、插花技巧教授、示范

最终优惠至:17000元

员工插花活动方案

为庆祝第xx个国际妇女节,构建和谐校园,陶冶教师情操,展示我校女教职员工美的一面,借用花木来抒发女教师们的高雅情怀,以花感人,以花育人。

教学楼一楼大堂。

1.教师个人或自由组队为单位参赛。(本周四(3月5日)前填好报名表)。

2.现场插花材料以鲜花为主,材料由参赛选手自选自备。(材料费用实开实报,设报销上限80元/份作品)。

3.现场制作,作品要富有创意,主题鲜明。

4.作品需附一张卡片,卡片包含以下信息:(1)作品名称,(2)创意说明(简短通顺的文字说明创意)。

注意:为保证比赛的公平,卡片内容不涉及作品所属年级、姓名。

1、3月9日星期一下午14:30,各参赛人员开始将准备好的插花材料送到教学楼一楼大堂比赛场地。

2、3月9日星期一下午:00——17:00各参赛老师到教学楼大堂参加或参观插花比赛。(请各工会小组长提醒参赛老师及时到位,请相关老师提前调好课)。

3、参赛作品必须在规定时间内现场制作完成,不可以在其他场所制作或提前制作好。

4、作品完成后将由评委组对各项作品进行现场打分,评奖。(评委将从造型、色彩、主题、搭配四方面进行评价)。

(各级奖项按照实际参赛人数,按一定比例评定)。

一等奖、二等奖、三等奖、鼓励奖若干名。

插花活动方案策划

2.活动对象:厦门理工学院全体学生。

3.活动时间:4月22号。

4.地点:实验楼圆盘。

5.活动形式:图片展,视频介绍,现场教授及学习。

6.组织单位:厦门理工学院学生会社团部日语协会。

外语系日语专业策划组。

二.活动目的。

三.活动准备。

1.宣传。

(2)广播:与校广播站联系宣传活动。

(3)报纸:与院学通社联系,跟踪报道。

2.图文展。

(1)收集有关日本插花、茶道及料理文化的图片文字资料,整理制作电子文档,设计成海报形式;收集视频资料,活动当天用笔记本电脑现场展示日本文化。

(2)联系制作喷绘海报,并粘贴在展板上。

(3)海报装饰,如彩带等。

(1)邀请日语老师现场教授插花艺术,并指导同学们学习自主插花。

(2)根据老师当日教授的需要购买一定数量的鲜花。

(3)准备插花所需工具,如剪刀等。

(4)与教学楼保安联系借桌椅,搬到图文信息广场。

3.茶道学习。

(1)邀请日语老师现场教授茶道。

(2)准备茶具、垫子等用具。

4.寿司制作学习。

(1)购买制作寿司原料及工具。

(2)组织零七级理事(多人)现场教授同学们做寿司。

5.关注天气变化,考虑时间和场地的变更。

6.准备投票箱和奖品。

7.网络:计划建立qq空间,在空间里介绍此次活动及日语协会、日本文化等,鼓励大家写下对此次活动的心得感受。由理事负责管理空间,及时删除一些过激的留言,不会造成不良影响。

四.资金预算。

用途金额(单位:元)。

喷绘海报120。

插花制作工具、水瓶150。

茶具(租借)200。

茶道所需垫子(租借,购买)60。

料理材料200。

奖品150。

抹茶粉70。

弹性预算100。

宣传传单90。

投票10。

总预算:1300元人民币。

五.应急控制。

(1)天气变化应急方案:插花及制作寿司转移到图书馆门口,茶道转移到教学楼或改期。

(2)老师临时有事,不能来教授技艺:茶道改为电脑视频欣赏,插花改为现场插花大赛,同学们可凭自己的灵感随手插花,投票与颁奖不变。

插花活动方案

自然物进行插花,探索各种插花方式。

2、尝试为自己的插花作品取个名字。

3、萌发幼儿爱美、审美、表现美的情感。

1、采集各种野花,野草,麦穗,芦苇,花枝,花叶等等。

2、收集各种可供插花的器具(如:酒瓶,易拉罐,冷饮盒,牛奶盒,竹筒,盒子等)。

3、各种插花辅助材料(花泥,彩色电线外皮,铁丝上绕彩色皱纸,剪刀,篮子,抹布等)。

4、教师插花作品及录像带,音乐带。

观察、欣赏——插花练习、欣赏幼儿插花作品——结束。

一、导入主题。

二、幼儿欣赏“艺术插花”录像。

小结:插花是一门艺术,里面有许多许多的学问,我们来看看艺术家们是怎样来插花的。

2、师:艺术家的插花为什么这么漂亮?(幼儿自由讲述)谁来告诉大家?

小结:插花时要注意花朵颜色的深和浅,花朵的大和小,花茎的高和低搭配,插花才好看。

3、师:花插在哪里?(幼儿自由讲述)。

师:只要你喜欢,无论什么都可以用来插花。

三、教师和幼儿共同探索插花。

1、师:老师呀想插一盆漂亮的花,你们来帮我出主意吧。(幼儿选花瓶,花,教师插花,提醒幼儿注意深和浅,大和小,高和低搭配)。

2、帮花取名字。

师:这盆花,看上去像什么呀?我们给它取个什么名字呢?(幼儿讨论)。

四、幼儿插花,教师巡回指导。

师:你们想不想插花?你想插一盆什么样的花?(幼儿自由讲述)。

师:小朋友说的都很好,去实现你的想法吧。老师有一个小建议,你插的时候可以一个人插,也可以两三个人合作,插一盆漂亮一点的花。

1、引导幼儿探索与众不同的插花方式。

2、引导幼儿为自己的`作品取个名字。

欣赏幼儿插花作品。

介绍自己的作品(与同伴,与客人老师)。

五、评价自己的作品。

1、集中幼儿作品,请个别幼儿介绍,评价自己的作品。

2、与自己的作品留影。

师:小朋友,我们请老师为我们和我们的插花拍照罗!

欣赏幼儿插花作品录像,搜集整理。

插花活动方案

三月的清风,吹开鲜花的笑容;三月的花朵,献给幸福的.女神;三月的“三八”妇女节如期而至,送来温馨的祝福。3月8日,建行吕梁汾阳支行精心组织开展“三八”妇女节主题插花活动。

活动伊始,花艺师老师,采用新鲜花材,为全行女员工讲述了插花的种类和插花的原则。插花中要注意黄金分割比例、色彩、主次关系、质感、韵律、*衡等等,并亲自为大家演示了插花的制作。

“今年的三八节学到了这么实用的技能,还能带着赏心悦目的作品回家,真是开心!”大家开心的说道。在听了老师专业细致的花艺讲座后,大家开始自己动手,互相交流插花心得。快乐的一堂花艺课在轻松的氛围中结束,收获满满。

此次活动不仅丰富了汾阳支行女职工的业余生活,还让我们学会了如何去通过插花来装饰自己的生活环境,点缀生活中的美,增加了幸福感和获得感,真正让女职工“快乐工作健康生活”。

插花活动方案

为了更好地展现_x妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们_团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会。

___。

区属各单位的妇女、社区妇女。

1、拔河(每队10人)。

比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、蹲跳接力(每队8人)。

出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则:

(1)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。

(3)比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开(迎新晚会策划书),则必须挽好后才能继续比赛。

计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

3、穿针引线。

方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。

(1)必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。

比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为分。

比赛设个人奖:每一项活动取前三名。

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