大学规划是为了更好地利用大学时间和资源，实现个人的学术和职业目标。以下是一些大学规划的案例分析，供大家参考和借鉴。
制定寒假计划篇一
（5）计划要留有余地。
计划的活动内容和时间安排往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时必须留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
（6）经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自己的执行情况。如果完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
时间运筹的原则
制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：
消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
背诵型课程在课前要进行复习。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。
有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目；
第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。
弄清楚自己在什么时候需要睡眠。
我们每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和情况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。
弄清楚自己应该学习多长时间。
你上一小时课，就应该复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间实际上要根据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际情况来调整时间。
安排好时段。
每段安排一小时，你就会得到最高的效率；你可以用五十分钟来学习，用十分钟来休息。
要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每天必须有八小时的睡眠。我们应该清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。
加倍估计时间，费时的事要提前做。
制定寒假计划篇二
一、进行自我分析
要制定一个好的学习计划，自我分析是少不了的。因为a的东西永远只会适合a，我们可以借鉴，也可以模仿，但是落到实处，还是要配合自己的步伐，才能不乱阵脚。首先，要分析自己的学习水平，分析自己处于班中、年级中的哪个位置的水平，这样才能计划学习的起点和想要达到的目标。第二，分析自己可支配的时间，上课的时间是绝对不能占用的，每天可以自由支配的时间是多少，能用来查缺补漏，增强学习效果。第三，分析自己的学习特点，可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。每个人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好。
仔细全面的分析好了这三点，你就可以着手确定自己的学习目标了。
二、确定学习目标
当然，也不能期望过低，只希望前进一步，是不够的，这样你也会没有努力的劲，最终也进步不了多少。而且需要把目标由笼统泛化到详细，意思就是目标要便于实现，例如如要达到“英语要到达班级前五”这一目标，可以细化为：每天一页英语语法题，背一篇英语美文，口语练习达到一个小时以上，等等。然后为了这一目标每天坚持，每天进步一点点。那我相信，你会有很大的进步的，也会离自己的目标越来越近，直到达到，甚至超越。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学、合理地安排时间来达到这些目标。在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还考虑不同学科的时间搭配。做到劳逸结合，这样也有利于计划的稳定性和持久性。并且合理找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考，那你可以选择背诵古诗词、定理法则;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的'学习任务。还要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。假如有大型考试的时候，可以在考试的时间段，自己先模拟做试卷，保证真正考试的时候，这个时间段是清醒，思维活跃的。
制定寒假计划篇三
孩子们最期待的寒假即将到来，对于孩子们来说，寒假可真是他们最快乐的时光，但是家长就头疼了，如何给孩子制定寒假学习计划，让孩子在寒假里玩耍和学习两不误呢?下面小编给家长们分享一份寒假学习计划，家长们快来看看吧!
作者|艾米
每天运动一小时
寒假假期孩子们都比较懒散，习惯性晚睡晚起，作息没有规律，从而引起生理紊乱。假期期间，很多孩子都喜欢宅在家里，看电视、上网、打游戏，一天时间就这样在恍恍惚惚中度过。寒假逢春节期间，聚餐次数多，好吃好喝好玩不断，孩子进食过多会引起肥胖。为此，寒假假期家长要让孩子每天运动至少一个小时，让孩子保持健康的体魄，才能以良好的状态去迎接新的学期。
坚持阅读一小时
古人云：读书百遍，其义自见。家长要利用寒假的闲暇时间培养孩子阅读的好习惯，让孩子坚持每天阅读一小时，日积月累那也是满满的收获哟!刚开始可以根据孩子的兴趣爱好来选择书籍，每天坚持阅读一小时，孩子语言水平的提升会在不知不觉中发生。
寒假作业一小时
家长应该按照寒假作业量合理给孩子安排每日的寒假计划，督促孩子每天按量完成，不能拖沓，这样才能保证寒假作业的完成效果。
查缺补漏一小时
据研究表明，寒假假期是孩子对上一学期知识进行查缺补漏的最佳时期，所以，每天查缺补漏的一小时千万不能忽视。
制定寒假计划篇四
1、计划要从实际出发
计划适合自己的才是有用的，不要把计划想得太美好，有时候你执行起来才发现有些超出你的能力范围了，比如你一天能完成3套试卷，但是你计划要你完成10套试卷，这样就超出你的执行力了，所以在有限的精力和时间中，一个从实际出发的计划更能抓住学习效率。
2、计划不要太满了
制定计划的时候要虽然要详细一些，但是不能定得太满、太紧。有时候在规定的时候不能完成制定的某个学习任务，这样很可能会占用其他学习时间，这样计划就产生冲突了，所以制定学习计划的时候要留出一点机动时间，用来缓存，避免有些人物能够及时完成。
3、计划中不要只有学习
寒假每天24小时除了睡觉时间外，其他时间都能安排，但是寒假也要留出一些时间去娱乐运动，锻炼好审题，才能更好的去学习，除了学习以外，身体也是很重要的。
制定寒假计划篇五
寒假复习学习计划必须有一个目标
寒假那么漫长，高中生在期间复习，学习必须要有一个目标才行，只有确定了正确的学习目标，才能更好的按照计划，合理安排时间完美的完成学习任务。在选择自己的学习目标时，需要注意目标的合理性，不能空泛的说一个想要达到的目标，就开始投入到学习中，这个目标必须要按照你平时的学习成绩，平时的学习方法来确定，需要注意目标的合理性，在时间安排上也要留出自己的玩乐时间，劳逸结合。
寒假复习要突出一个重点
在平时的.学习过程中，高中生不可能面面俱到，每科成绩都很优秀，肯定有一些学科因为不感兴趣等原因而造成成绩不好，有偏科倾向。那么在寒假中，就要把这一门学科放在重点学习上。在寒假中要重点突破这一门或几门薄弱的科目，比如精读这几门的教材，合理安排学习计划，把这几门放在重点上，多做一些比较好的试题，或者有条件的可以参加一些培训班等。只有把薄弱学科搞定，才能综合提高自己学习成绩。
寒假复习时要及时回顾，查漏补缺
寒假很漫长，在这么长的时间里，高中生一定要及时的回顾自己所学的知识，尤其是在安排学习计划时，一定要留出一些时间来复习曾学过的各门学科知识，如果没有时间做大量复习题，那么就把课本浏览一遍，这样才能做到不忘记。在寒假期间还要做到查漏补缺，因为你在平时的学习中肯定会遇到自己解决不了的问题，那么在寒假中就要一一解决这些问题，现在生活水平提高，基本都可以上网，这就为学习提供了方便，任何问题都可以在网上找找答案。
1、结合实际，确定目标。
计划不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或太低
(1)知识、能力的实际;
(2)“缺欠”的实际;
(3)时间的实际;
(4)教学进度的实际，
2、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
3、安排好常规学习时间和假期作业时间。
4、劳逸结合，合理安排学习和休息。
(1)学习和体育活动要交替安排。
(2)安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习
5、注意效果，定期检查，及时调整。
检查内容：
(1)计划中的学习任务是否完成?
(2)是否基本按计划去做?
(3)学习效果如何?
(4)总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
寒假作息时间安排指导
为了让同学们过一个充实而有意义的寒假，老师就同学们寒假学习计划的制定提供如下建议：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语(可以是词汇书、美文或是英语教材)
2、利用上午的时间完成2科寒假作业的部分习题
3、中午适当午休
4、和上午一样，下午可适当安排时间完成寒假作业的部分内容。
5、自由时间可以干一些自己感兴趣的事情(看看课外书，看看电视，上上网)，但要控制在一个小时以内。
6、晚饭之前是自由活动时间，可以看看国际国内新闻或是能拓宽自己视野的节目。
7、可以适当安排时间读一些好的文章，写写日记或是读后感，也可以摘抄一些精彩的句子或语段。
8、每天学习时间最少保证6小时
10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。
11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务进行补充。
13、每天至少进行三科的学习，文理分开，优势科目和跛腿科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查漏补缺，突破薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。
制定寒假计划篇六
首先我们将学习时间分为几大块：
1、复习整理时间段;2、寒假作业时间段;3、预习拓展时间段;4、娱乐时间段;
1、复习整理时间段：一天多次，一次短时的安排。
比如：早上8:00~8:30(复习记忆时间);下午14:00~14:30(笔记整理时间段);晚上20:30~21:00(复习效果评测时间)。
2、寒假作业时间段：一天多科，科科掺杂，跳过难题，做易存难。
比如：20分钟数学作业，20分钟物理作业，20分钟英语作业......先将容易做的先做了，难题先跳过。不要执着于一题一题的过，因为之前没有系统的复习，基础掌握牢靠度不一样，解题的难易和思路拓展情况也是不一样的。只有先将容易的做完，留下不会的题目，学生才可以带着问题去复习，效果更佳。
3、预习拓展时间段：预习基础要牢记，预习疑点要记录，优美拓展勤摘录，超前学习会应用。
这是告诉我们预习的基础定理、基本推理过程、预习单词、预习语句.....要作为记忆的部分，先记住它;预习要将教科书上的习题带着做，遇到难点、疑点及时记录;课外阅读中发现优美的句子摘录下来，丰富自己的写作......
4、娱乐时间段：提高体能的体育锻炼、提高阅历的旅游历练、提高沟通的礼节训练、提高视野角度的观看(电视、电脑等)......
其次我们将时间归归类。
按照大脑使用频率，进行对应时间段的匹配。
比如早上人脑清晰，适合于记忆;中午头脑昏沉可以做一些简单整理工作;下午的时候，理性思考能力比较好，可以做些预习的工作;傍晚的时候可以玩玩耍耍，晚上的时候做作业.......每个人根据不同的情况，将其细致划分为几点到几点归类于哪些时间段。
然后进行科目划分。
将对应的科目划归到对应的时间列表之中，明确几点到几点，学什么，主要是做什么事情。
最后，非常重要的，别忘了做备案措施。
如果今天没有学习，那么利用哪些时间点进行补充学习，这往往是临时的，但是恰恰就是因为这临时的一点，如果没有做好，就很有可能打乱自己的学习计划。
我们说学习没计划，就会导致学习不知道从哪里下手，不知道从何处下手就不知道怎么样去坚持。所以一个安排合理科学的寒假学习计划，不仅能够让自己玩能够定定心心的玩、学能够充充实实的学、作业能够按部就班的完成。过一个真正意义上的充实寒假。
其实寒假是一个非常不错的纯净环境，很多时间自己可控，可以有时间调整自己低效的学习策略，改进自己的学习方法、查补自己的学习漏洞、逐步树立自己的学习自信心。
[如何制定寒假学习计划]
制定寒假计划篇七
高中生个人学习计划如下：
语文：
1、早晚读要有计划。星期二晚读读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读读文言文，星期五早读读读书笔记上的优美句子。2、星期六晚上在博客上写一篇文章。3、星期日早上做一套模拟题。4、在老师上新的文言文课文之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。
数学：
1、在老师没上新课之前预习，先看课文，然后看重难点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。3、在老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业本。4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
英语：
1、充分利用早晚读时间。星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词，星期三晚读读英语书本中的课文，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课文单词。(附：如果觉得自己新单词和新课文掌握的不错了的话，就把读英语单词和新课文的时间用来背新概念英语，争取每天都背一篇新概念英语。)2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。(每周2次)4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。
化学：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，避免记混了。
物理：
1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
历史、政治：
1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。4、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
地理：
1、预习，理解地理教科书。2、多画图，以加深理解和巩固所学知识。3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。左书右图，图文并茂。4、地理当天的内容当天理解消化。5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。
高中生应该养成的良好学习习惯
1.站在系统的高度把握知识
很多同学在学习中习惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学习一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。
2.寻求事物之间的内在联系
学习最忌死记硬背，特别是理科学习，更重要的是弄清楚道理，所以不论学习什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学习兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考习惯，有利于思维品质的训练。
3.发散思维，养成联想的思维习惯
在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的习惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。
知识的学习主要通过思维活动来实现的，学习的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学习提高智力素质，智力素质提高了，知识的学习会变得容易。所以上面讲的学习的三个学习习惯实质上是三种思维习惯，学习的重点就是学会如何思考。
制定寒假计划篇八
我们做任何的事情都得有一个计划，不管是学习还是，工作，都是需要计划的，所以今天，我给大家分享的是怎样制定一个学习的计划。
制定计划应把握的原则
制订学习计划要依照自己的具体情况而定。订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心;订得太低，过于容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满情绪;订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去;订得太松，又根本起不到计划的作用。
所以制订一个计划，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标;要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时还要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决和调整;执行计划时，则要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。
制订计划，不用过于重视形式。只要是能达到目的都是好计划。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有数。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间应用来学习。
如何制定一份学习计划
学习的计划，既要有短期的计划，又要有长期的目标。计划不是死的，需要根据实际情况不断补充和更正。下面来谈谈如何制订高中阶段的两种学习计划——长期计划和短期计划：
1、长期计划
长期计划是指为高中三年学习而制订的总目标，以及每学年开始时为该学年制订的计划。制订长期计划时要胸怀大志，统筹安排，同时也要合理。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性;目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。
高一，高二学年，应该把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。这就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，可以有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”了。
2.短期计划
短期计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。高一、高二时大家应注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意自己小结。有问题及时发现，以免积重难返。
高三学年的短期学习计划就需要制订一张复习安排表，精确至每天的复习计划。临考前的复习还可以细分到每天的不同时间，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成时间段，按时间段来计划复习哪科或是做题，有计划的进行查缺补漏。除了学习计划，考前还要稳定情绪，调整心态，调整作息习惯以适应高考。
学习计划执行一段时间后要进行思考
在学习计划执行了一段时间之后，在考试之后，在暑假、暑假，你要用几个小时、一天、几天甚至更长时间，进行深入思考，从心态、身体、学习各个方面进行总结，总结出自己“狠劲”是否充足，总结出自信心产生的多少强弱，仔细想想自己在前一段时间内是否有不良心态，是否因爱情、老师父母同学关系等影响学习，每天锻炼身体的时间和强度够不够，每天学习状态好不好，各门课程是否形成了完整的知识体系，一共写了多少篇作文，作文水平提高如何，数学练习做多了还是少了等。
一般的，只有经过长时间的总结和深入思考，你才有可能找出自己的各种问题，才能制定出最合适的学习计划。