励志让我们有目标、有动力、有斗志，能够抵御各种困难和诱惑。每天给自己一些小目标，并为之努力奋斗，坚持下去，会逐渐形成积极的励志习惯。这是一些成功人士分享的励志总结，希望能够激励大家不断向前。
小羊和灰狼篇一
活动目标：
1.钻过60厘米高的障碍物，掌握正面钻的动作。
2.体验团结友爱的情感。
3.初步了解健康的小常识。
4.学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
活动准备：
1.课前学习民间游戏《城门城门几丈高》。
2.橡皮筋一根，不同形状的带有铃铛的拱门若干，椅子若干。
3.用于放松活动的音乐磁带。
活动建议：
1.热身运动
民间游戏《城门城门几丈高》。
2.幼儿自由探索钻过60厘米高的障碍物
(1)教师设置情景：牧羊人的羊很多，小羊经常迷路，现在牧羊人要请小朋友帮忙上山去救小羊，但是上山时必须钻过山洞，所以让我们先练习钻山洞的本领吧!
(2)引导幼儿自由探索钻山洞(扯一根橡皮筋)的方法。并分别作出“正面钻”的动作。
4.幼儿按动作要领练习钻过60厘米高的障碍物
(1)幼儿按动作要领集体练习钻山洞。
(2)增加难度练习：在场地上布置成不同形状的60厘米高的(地面离铃铛的高度)拱门若干，拱门上悬挂铃铛，让幼儿自由探索钻过不同形状的“山洞”。教师注意提醒幼儿，钻时头和身子不要抬得过早，以免碰到铃铛。
(3)玩游戏“救小羊”
5.放松活动
教师：今天小朋友真勇敢，帮助牧羊人救回了小羊，我们一起跳个舞庆祝一下吧!听音乐做放松活动。
活动延伸：
请幼儿将游戏用的器材收到器材区，归类摆放整齐，并提醒幼儿在搬椅子、搬拱形门的过程中，注意安全，团结协作。
活动反思：
托班幼儿活泼可爱，他们喜欢爬行，并在一定的情景游戏中积极地参与到活动中，体验游戏带来的快乐。在今天的《救出小羊》活动中我创设幼儿们熟悉的动画片《喜羊羊与灰太狼》的人物设计到游戏中，幼儿们对喜羊羊很感兴趣，并扮演聪明的喜羊羊，从灰太狼狼堡救出小羊的故事贯穿整活动，激发幼儿自然协调地手膝着地向前爬行的学习，今天整个活动中幼儿的情绪非常的高涨，能在情景中与老师一起快乐的爬，在救小羊中感受到胜利的喜悦与自信。同时，在规则意识浅薄的同时，能在口令“不发出声音”“爬行时不碰到铃声”中遵守规则，从自然起步到规则的建立，在无形中快乐的接受，整个活动轻松、快乐。但是也存在着一些不足：
1、多些自由爬的时间。应以锻炼好本领，才能更快更好的救出小羊为故事中的一个情节，多一些时间给幼儿练习和指导爬的这个动作，跟好的'完成活动目标。
2、语言简练。上课时我总是怕幼儿没能记住，在游戏规则时说了两遍，因为是托班幼儿，所以语言要简练明确。
其实进行一堂体育活动教学也不是简单的事情。要考虑能培养孩子哪一方面的能力，重要的是上课老师的准备以及对教学活动的通透度。“幼儿园的教育是为所在园幼儿的健康成长服务的”这里就包括：体育活动如何将复杂知识通过游戏简单化，如何训练孩子的动作发展等情况。我相信经验总结会让我在教学方面掌握的越来越好的。
小羊和灰狼篇二
2152—铁放到外面要生锈，那金子呢答案：会被人偷走
2153—当你向别人夸耀你的长处的同时，别人还会知道你的什么？答案：你不是个哑巴
2155—为什么自由女神像老站在纽约港？答案：因为她坐不下去
2157—盲人都是怎么吃桔子的？答案：瞎掰
2159—为什么两只老虎打架,非要拼个你死我活绝不罢休？答案：因为没有人敢去劝架
小羊和灰狼篇三
认识各种各样的绳子，知道绳子的种类、用途。
活动准备
1、收集各种各样的绳子、大绳一根。
2、各种绳制品、各种绳玩具。
3、课件：（1）杨浦大桥（2）人走钢丝（3）降落伞（4）缆绳
活动过程
一、以“玩绳”导入活动
老师：小朋友，今天老师给你们带来一些玩具，请你们玩一玩吧。（幼儿玩玩具）你玩的是什么？上面都有什么？（绳）
二、感知各种各样的绳子
1、老师：今天老师给小朋友带来一些绳子，请小朋友每人拿一根，你拿的是什么样的绳子？（毛线绳、尼龙绳、草绳、塑料绳、线绳、弹力绳等）
2、引导幼儿比较发现绳子的不同（长短、粗细、软硬、颜色、弹力、原料不同）
3、师：这些绳可以怎样玩呢？（幼儿说玩法、玩绳）
4、这些绳还有什么用途？
5、归类：送绳宝宝回家
师：绳宝宝玩累了，我们让它们休息一下吧。（幼儿把绳挽起来根据类别把绳送回小筐）
三、欣赏绳制品
观看各种绳制品，并说出是用什么绳制成的
四、拓展生活经验
1、师：除了刚才认识的绳子，你还见过什么样的绳子？（鼓励幼儿交流分享经验）
2、播放课件：认识不常见的绳子的种类和用途（钢索绳、钢丝绳、牵引绳、缆绳）
五、探究集体玩绳的乐趣
出示大绳启发幼儿说出不同的玩法，并组织幼儿集体玩绳（跳小河、钻电网、跳大绳、拔河等），教育幼儿团结协作。
活动结束
1、继续探究各种绳子的玩法及用途
2、活动区投放各种绳子让幼儿粘贴
小羊和灰狼篇四
设计意图：
平时在幼儿进行户外活动，幼儿玩绳子时，幼儿除了用绳子进行跳绳，还会用绳子玩出许多的花样。会把绳子变成圆圈跳跃，会变成小河进行跨跳，还会变成门玩过城门的游戏，还发现有的幼儿把绳子在地上甩，转着玩。从幼儿的活动中，我捕捉到了一个话题，可以变成蛇玩，于是设计了该活动。
活动目标：
1、在愉悦的游戏中练习甩、躲闪的动作技能。
2、在游戏中让幼儿体验与同伴合作游戏的快乐以及对民间游戏的兴趣。
活动准备：
塑料长绳、音乐
活动过程：
一、热身运动：师幼共同玩“石头、剪刀、布”跨步游戏。
二、基本部分。
1、教师用绳在地上甩，请幼儿说说像什么?(像蛇)
2、提问：刚才老师是怎么玩的?(用手“甩”的)
3、请幼儿自由在原地玩耍，练习甩的动作。
4、幼儿听鼓声快、慢练习甩。
5、教师提问：蛇除了会向前游，还会向哪游?(向后游、向左游、向上游)
6、幼儿自由练习向不同的方向学蛇游，练习甩的动作。
7、游戏《捕蛇》,教师讲解游戏规则，并强调要求。
(1)幼儿自己一个人玩“捕蛇”的游戏。
规则：听好音乐玩“捕蛇”的游戏，当音乐停顿的地方赶快用脚踩到绳子，表示捕到了蛇。;本文.来源：屈，老，师.教案网;听音乐反复游戏数次。
(2)两个幼儿合作玩“捕蛇”的游戏。
规则：一位幼儿做捕蛇者,另一位幼儿拿好绳做蛇,捕蛇幼儿的'脚踩到绳，表示捕到了蛇.
8、幼儿交换角色进行游戏。
三、结束放松活动。
把绳当作小动物的尾巴，玩“老狼老狼几点了”的游戏。幼儿边游戏边进教室。
活动反思：
幼儿园应开展多种有趣的体育活动，培养幼儿积极参加体育锻炼的兴趣。发展幼儿动作技能的同时，更应重视幼儿运动兴趣的培养及运动过程中愉悦情感的激发。根据大班幼儿身体协调性强，竞争意识浓，渴求交往。通过活动开发幼儿潜能，获得有关身体、情感、知识和社会性的发展。让孩子们在参与、体验、合作的过程中学习技能，感受快乐。
小羊和灰狼篇五
玩转小布球：游戏目标：进行抛、接、跳、投等多种动作技能的练习，发展幼儿的.上、下肢力量和身体协调等多种素质，激发幼儿的练习兴趣。
游戏准备：利用废旧布的边角余料，缝制成拳头大小的圆体，里面填充棉花、碎布条等软物，缝合成”布球“。人手一个或两个。（可根据游戏需要制成不同颜色的”布球“，增强趣味性。）
游戏玩法：1．进行个体或协同地抛、接、跳、投等多种动作练习。
（1）双手向上连续抛、接球。（适应球性，提高身体的本体感觉和判断力。）
（2）双手向上抛球击掌接住球。（发展上肢抛球力量，提高对接球时机的预判能力。）
（3）双手交替向上抛、接球。（发展单臂抛、接球的灵活性，提高左、右脑神经协调支配肢体运动的能力。）
（4）两人相对，间隔一定距离，双手向上相互抛、接球。（发展幼儿动作的协调性，培养合作意识。）
（5）两人相对蹲立，间隔一定距离，沿地面双（单）手向前相互推滚、接球。（发展手臂力量和上肢动作的协调性。）
（6）两人相对，间隔一定距离，用脚相互夹抛球。（要求两脚用力蹬地，腰腹协同用力。）
（7）布球置地面，双（单）脚向前、后、左、右越球跳。（发展弹跳能力。）
（8）头顶布球的各种走步练习。如：直体走、蹲着走、走图形等。（提高走步能力，发展平衡能力。）
（9）双脚夹布球向前连续兔跳。（发展跳的能力，提高腿部力量。）
（10）球置地面等同间隔，单（双）脚连续向前或向侧跳。（发展腿部力量，提高跳远能力。）
（11）布球掷准、掷远游戏。如进行一定距离固定靶的”投篮比赛“，或者活动靶”猎人打狐狸“等游戏。（发展上肢力量，提高掷准、掷远能力。）
小布球投篮比赛：准备等同规格的红、蓝两种小布球若干，球数是参加游戏人数的倍数，桌子2张，篮筐2个。篮筐置桌面用胶带或其它方式简单固定。场地布置如图：
将幼儿均分成两队，分别站在圆线外，每人手持两个布球。当听到开始音时，小朋友迅速向本方的篮筐里抛投布球。投中球数多的队为胜，反之为败。
游戏规则：掷完球后，要迅速回到站位线上，如两队投中球数相等，以站队快者为胜。如有投错球筐的，球为另一队所有。
游戏玩法：将幼儿均分成两队，一队扮”猎人“，一队扮”狐狸“。”猎人“队的小朋友每人手拿两个（或多个）布球，站于游戏直线上，”狐狸“队戴好”狐狸“头饰站在规定的区域一端。开始后，扮”猎人“的小朋友用手中的布球，击打规定区域内跑过的”狐狸“。然后双方轮换身份再游戏，看哪一队打中的”狐狸“多，打中多的队为胜。
游戏规则：扮”猎人“的小朋友用布球击打扮”狐狸“小朋友的髋以下部位。”狐狸“和”猎人"都不能越线。
小羊和灰狼篇六
游戏目标：
1、克服困难，勇敢游戏。
2、在游戏中灵活运用“平衡走”、“双脚行进跳”、“肩上挥臂投掷”、“正面钻”等动作。
3、探讨规则，完成任务。
4、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。
5、遵守社会行为规则，不做“禁止”的事。
游戏准备：
1、知识经验准备：幼儿已有“平衡、跳跃、投掷、钻”的动作发展和体育活动相关经验。
2、物质材料准备：沙包人手1个，篮筐2个，平衡木2个，塑料圈12个，平衡板6个，拱型门2个、大灰狼投掷板一个，红、蓝三角形地标各一个，音乐《土耳其进行曲》。
3、运动环境准备：室内宽阔的场地。
游戏过程：
一、热身游戏：师幼“骑马”到“森林”。
今天天气真不错，让我们骑着马儿出去玩玩吧!驾-----(四散跳)注意前方有一条小河，赶快停下来，驴-----让我们慢慢走(自由走)，大家准备好，让我们大家鼓足勇气一起跳过去(跳)，很好，继续向前跑，不好啦，前方发现大怪兽，赶紧拿出口袋里的小石头砸向它(肩上挥臂投掷)，真厉害!怪兽打倒了，加油!快到家了大家稳住，(单脚平衡)，驴-----，嘘----让我们钻过一个小山洞，唉!?到家啰!
二、体验游戏：
1、进入角色。
小朋友们都知道，在大森林里住着许多狼，他们经常出来伤害小动物，今天我们做小猎人，一起去打大灰狼吧!
2、师介绍玩法，请一幼儿示范。
首先让我们来看看到达狼堡的路线，幼儿要走过狭窄的小路(平衡木)，跳着绕过一个个的陷阱(塑料圈)，走过晃动的独木桥(平衡板)，再正面钻出一个小山洞(拱形门)，最后到相应的筐内取一个沙包站在投掷线后用肩上挥臂的方法向大灰狼的头打去。
3、幼儿第一次分组练习，教师来回巡视，提醒幼儿注意站在投掷线后投掷。
4、探讨游戏规则。
师：刚才游戏时，你们觉得玩的快乐吗?你们发现了什么?
强调规则：打大灰狼后，必须跑回到起点拍下一幼儿的手，然后回到队伍的最后面;严格按动作要求通过每个关卡，如违反规则，须回到起点重新游戏;必须站在投掷线后投掷。
5、幼儿第二次分组练习，教师来回巡视。
三、拓展游戏：
幼儿分组进行比赛，教师指导(播放土耳其进行曲)，增添气氛。(如果某一环节犯规，此环节重新开始)
四、放松游戏：《小猴学样》
幼儿在故事的引导下做转头、捶肩、扭动身体等动作。
小结：小猎人们，你们不怕艰难困苦，勇敢的去打灰太狼，表现非常出色(主要从遵守游戏规则和竞争意识两个方面进行评价)。鼓励幼儿发现生活中的各种体育材料。
五、收拾场地。
活动反思：
活动富有情景性、游戏化。心理学研究表明小班幼儿好动、好玩、好模仿，游戏是他们生活的重要成分。根据幼儿这一年龄特点，我在整个活动中以故事情节贯穿始终，使孩子自然的投入角色，融入游戏之中，使幼儿学得轻松，玩得开心。幼儿从活动的开始就步入故事情节，使他们以饱满的热情投入活动，并且以情节的自然递进为转换环节的契机，使幼儿怀着一种积极的态度参与活动，在活动中跃跃欲试，激情高涨，有效促进幼儿的主动学习。
游戏环节的递进化，巩固幼儿的知识。研究表明幼儿的知识与经验的获得往往是在不断的探索与实践中掌握的。
在活动中，教师将幼儿定位于小兔，要去救好朋友小鸭子，这些角色对于幼儿来说十分的熟悉、喜爱，因此，幼儿乐于表现。大灰狼抓走了小鸭子，使他们产生要救出小鸭子，战胜大灰狼的情感，小兔与大灰狼相比，虽然是强弱悬殊的个体，但是由于这种情感的激励，幼儿愿意去抗争。最后，小兔子战胜了大灰狼幼儿由于前期的情节铺垫，都忍不住欢呼起来，此时活动达到了情景交融的效果，幼儿真正产生了获得的成功的喜悦之情。