演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿下面是小编帮大家整理的优秀演讲稿模板范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
体育演讲稿～分钟篇一
大家好！今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯！
法国思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。 如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间。
每天上午，放下手中的功课，跑上两圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去，迎接未来的体测。 然而，有些同学则认为体育锻炼是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢？ 运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的精神？是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。
给大家提几点注意事项：
1、注意天气变化。雾、大风等天气时，空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动，空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时，尽量不要在室外进行锻炼。
2、运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松，从而不至于使身体感到疲劳，影响工作和学习。
3、运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水，盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后，希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄，在体测中取得好的成绩，谢谢！
体育演讲稿～分钟篇二
大家好!
我是来自××班的×××，我非常荣幸地能够成为体育委员候选人之一。体育委员是很多同学向往的职位，需要一个具有体育爱好有爱心的人来担任。俗话说“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”我竞选体育委员是更好地为同学们服务，增强同学们的体质，锻炼自己，做好老师与同学们之间的桥梁。
我是一个有爱心，有责任心，积极主动，任何事不做则已，做则一定做好的人。经常助人为乐，关心班集体，还一点就是我的嗓音十分响亮。
假如我能够竞选上体育委员，我一定会带好班头，组织一系列有益的体育活动，让同学们能够更好的锻炼身体。假如我没有被选上，我也不会灰心，我会更加努力，把不足的地方自我完善，我相信我一定会竞选成功的。
爱迪生曾经说过：前面一百次跌倒，也要一百零一次站起来。老师，同学们，为我加油，请支持我，投我神圣的一票吧!
我的演讲完毕，谢绝大家!
体育演讲稿～分钟篇三
你们好!
本学期我来担任1年级部分班级的体育教学工作。今天各位家长把孩子送到学校里来，无非有1个目的：就是让学生学到更多的知识技能。要想学好这些，首先要有一个好的健康的身体。三天两头长病肯定不利于学习。
目前，咱们国家青少年现状就是：活动时间少，青少年的健康指标持续下降，超重超胖的学生在各班越多，近视学生比率很高。
想要让你的孩子身体健康，跑的快，少长病的话，那就多鼓励你的孩子多参加体育锻炼，积极认真的去对待上好体育课。
一年级体育课，主要是游戏为主。包括基本的走跑的游戏，简单队列队形游戏，小篮球小足球游戏。趣味性强、健身性强，这些活动可以使你的孩子的身体更加的协调和灵敏，更好的促进孩子的生长发育。有了健康的身体，长大了才能更好的去工作和生活。孩子比较小，是非判断力低，咱家首先要多鼓励支持孩子参加体育锻炼，上好体育课。
为了上好体育课，需要家长做好以下配合工作：
1、给孩子准备好一双运动鞋。有条件的最好穿运动服装或校服，都可以。学生上体育课应着宽松合体的衣服和运动鞋，舒适弹力的服装可以使孩子在活动中倍感舒适，同时有助于提高运动能力，促进身体健康，反之如果穿皮鞋就容易在快速跑中使脚部受伤，这是上好体育课的很重要的保障。
2、遵守课堂纪律，听从老师指挥。上课要注意听讲，按照老师要求在老师带领下进行活动，不得私自离开队伍或操场。回去给学生强调强调。
3、注意不应空腹上体育课。早上一定为孩子准备好饭。空腹上体育课。不利于健康。
4、安全时刻要牢记。体育课活动期间，不得口袋里带有小刀、钥匙、铅笔等尖锐物品;不得私自攀爬体育器械;不得私自攀爬体育器材，以免发生意外。男同学在踢球时，如果带眼镜的话，一定先摘掉眼镜。
5、体育课请假。
学生生病，一定要家长的假条或者是医院医生的假条，体育老师方可批准。
体育在学校教学中的地位显著提高，这是社会的发展，时代的进步，是教育规范化的需要，是素质教育，爱生教育的对学生的呵护，也是北苑小学最近4年来规范抓教育教学的硕果。
我们学校先后取得过济南市“市长杯”第三名的成绩，取得过天桥区田径第六名的好成绩，取得过乒乓球全省第一名的好成绩。成绩很多不在一一细说。
最后说一句：想让你的孩子能为他一生的幸福、工作打下一个好的基础，那就多鼓励支持学校的体育工作吧。谢谢!
体育演讲稿～分钟篇四
大家好!
我是五(1)班的徐子涵，今天,有机会参加学校大队体育委员的竞选，十分高兴!我要感谢老师和同学们的信任,给我这样一次竞选的机会。
转眼间，我已在高港实验小学度过了四年快乐的时光，也形成了活泼开朗，热心助人的良好品格。我非常喜欢体育，跳绳、篮球、乒乓球、羽毛球等许多运动都是我的强项，每年我都参加校运动会，三年级时在男子组400米比赛中获第一名，在男子组跳高比赛中获第二名;四年级时在男子组200米比赛中获第三名，在男子组跳高比赛中获第一名。我还是校“花样跳绳队”的主力呢。这不仅为班集体争得了荣誉，而且也充分证明了我在体育方面的实力。
如果我被选上学校大队体育委员，我将发挥好自己的特长，用“热心”为同学服务，用“真诚”做老师的得力助手，用“创新”开展工作!努力为学校和班级争光，做一个称职的大队体育委员。
我知道，此次竞选，不会一帆风顺，因为在座的参赛选手都很优秀，无论结果怎样，我都会做到：面对得失——消极不如积极;面对理想——有追求才有希望;面对竞选——经历比结果更重要!虽然我不是最优秀的，但是我相信经过我的努力，我一定会是最出色的!请同学们投我一票吧!
体育演讲稿～分钟篇五
大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是：《不忘初心，逐梦前行———为201x届初三学生中考壮行》。
下一次升旗就看不到201x届初三学生的身影了——这是一个送别的时刻。
六月，凤凰花又开。骊歌如期奏响，我们却不忍说再见；苍苍古榕，默默无语，却道尽了学校对你们的祝福：祝福你不忘初心，逐梦前行，前行的路上，心有多宽，舞台就有多大。
我们有一种记忆叫201x届的你们！
而你们，有一种记忆叫惠州一中！
滔滔东江，清清南湖，不仅流淌着你们 “男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的踌躇满志，更荡漾着你们“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的自信，甚至浸染着“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执著斗志。勤奋、博学、严谨、灵活，优秀学风你们刻骨铭心，励志、善学、创新，优良校训你们永不忘记。三年跋涉，苦读探索，你们学就着勤奋、热忱和良知，你们也必将秉承着宽容、气度和责任！
养兵千日，用兵一时。我不敢有什么嘱托，只好将真诚的祝福洒满赶考路，愿初三的同学们在这几天里争分夺秒，刀枪磨快；以凌云壮志决战中考，我相信，敢为人先的一中学子们定将妙笔生花，金榜题名！
三年奋斗啊，如今仅仅剩下8天了。下周二，你们将坐到中考的考场上。
8天，意味着什么？这是你们用来完成青春画龙点睛的8天，这是你们为一千多个寒窗苦读的日夜一锤定音的8天。在这关键的8天里，你们要放下包袱，调整心态，做好最后的冲刺；在这关键的8天里，你们要斗志昂扬，精神焕发，让青春的努力以最好的方式定格。再过8天，你们就要接受选拔，步入高一级学校的课堂，迎接你们的将是美丽的鲜花、热烈的掌声和真诚的祝福。相信吧，你们都是佼佼者，你们都是最优秀的一中学子，胜利将属于你们！
初三的各位同学，不管明天你身居何处，不要忘了我们曾站在同一面国旗下；不管你是喜是忧，我们的黄金年华都曾融入一中的精神。是一中让我们心相连，是中考让我们情相牵。
最后，让我们携起手来，不忘初心，逐梦前行，一同去迎接胜利吧！
体育演讲稿～分钟篇六
大家上午好！
能够站在这里参加这次的竞选演讲，我内心就激动不已了，因为这是大家对我个人的认可，所以我很感谢大家。
今天我要竞选的职位是体育委员，我凭借着自己的勇气和非凡的信心，一定会如愿以偿的让大家可以票选我，成为这个班级今后的体育委员。
个人认为体育委员是链接同学与老师之间的一座无形的桥梁，我之前确实没有担任过体育委员，所以自己缺少一定的经验，但是我觉得这是自己的缺陷，又是自己的一个优势，这样让我不会在担任体育委员的时候畏首畏脚的。我会有一个初生牛犊不怕虎的勇气，我会寻找能带领同学们认真地上好每一堂的体育课方法。
作为一个体育委员就要知道为同学服务才是正确的，所以我得要是一个乐于沟通的人，我认为我就是这样的学生，跟老师和同学沟通我都是很擅长的，与班级的每一位同学相处的都很融洽。体育委员身体素质和各方面的体育运动也都要是班上同学的榜样，我可以很负责任的告诉大家，我是体育运动上的“佼佼者”，短跑和长跑的潜力都是有的，我还喜欢平时做各种球内运动，比如篮球和羽毛球，这都是我的强项，初中高中的各项体育考核的成绩，我都算是优秀的。
如果我能被选上成为班级的体育委员，我一定会承担起自己的这份责任，每次在上体育课前，就组织好同学们与操场上集合，等待老师的到来。提前向老师询问好当节课我们需要学习的体育项目，然后将所需用的体育器材准备好，不耽误大家的上课时间。体育课上有一些运动是很容易受伤的，所以，我需要时刻的注意到同学们的运动情况，最好是身上能准备一些常备的药物，还是要以备不时之需吧。不能让同学们在体育课上让自身的健康安全受到伤害，我就应该要认真的带领好学生们做好运动前准备活动。老师需要我帮助的地方，我一定义不容辞的将老师交给我的任务完成好。
但是我不幸落选了，我也不会灰心的，因为这是同学和老师给我的一个警醒，我身上还有与别人有差距的地方，这是让我对自己有一个正确的认识，所以，我要让自己在今后更加的.努力。但是我还是想要真心的希望大家能把自己手中唯一珍贵的一票投给我。谢谢大家！