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小学生暑假作文：游泳
我六岁的时候学过游泳，那时刚好是十二月份，天气非常冷，水也很冰。每次在更衣室一换衣服就会觉得我正向寒冷的北极慢慢走去。
每当我豁出去跳到水中，就会有一种形容不出的刺激，一落水似乎感觉到有无数冰块向我奔腾而来，我每次都会被冻得直发抖。
上课也非常劳累，天天被老师逼着游1200米。但是我始终没有放弃。
那时我觉得非常难受，一回家就躺在沙发上休息，但是现在1200米对我来说已经算不了什么了，中间不用休息一口气就能游完。我觉得很有成就感，每次都被学校选去参加游泳比赛。
暑假学游泳学游泳的小学生作文
在这个游泳馆里有着许许多多学游泳的人很多。比如：有些小朋友，也有着大哥哥大姐姐，还有一些叔叔阿姨们。教练先是给我们分班，然后又给我们排了队。他先领着我们做准备活动，又教给我们在水中憋气、漂浮的动作要领。我们先是在岸上把动作练熟了，然后要下水练习。因为我是第一次学游泳，就一直不敢下水，教练鼓励我说：不怕，你是个勇敢的孩子，只要你能够勇敢地下到水里，你就会很快学会游泳。于是我非常害怕地、战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的，水很浅才到我的脖子，水又非常温暖，泡在里面很舒服。我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮上水面。看着别的小朋友练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一样平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋气给爸爸看，爸爸说我真棒，一口气憋了二十多秒呢，我可得意了！
我们在接下来的几天里，老师又不断的`教给我们一些洼泳腿的动作：收、翻、蹬、并；划水的动作：胸前抱水；以及换气的动作。教练还亲自下水给我们作示范，看着教练轻松自如地游泳动作，我羡慕极了，心里暗暗发誓：我一定要刻苦练习，象教练游得一样好。这几天，我不但白天抓紧时间练习，而且晚上回家也反复地练习，甚至在梦中也在想着怎样学游泳。
经过我一段时间的努力，在培训班结束的时候，我已经敢到深水区去游泳了。我的动作虽然没有教练的那么熟练，但是现在的我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。
小学生暑假趣事作文精选：学游泳
时光如水，生命如歌，在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。带给大家，希望大家认真阅读。
这个暑假,爸爸带我去学游泳.
第一次下水,我什么也不会,老师手把手地教我潜水,抱膝,划水,蹬腿.
我按照老师的要求,一直在水中练蹬腿,老师见我练得不错,就教我划水.
练了几天基本功,第七天老师教我换气.
第九天,妈妈来看我游泳,我暗暗地想:一定要好好表现.妈妈让我游一个来回,我高兴地想:这是个表现的好机会.我轻松地游到了对面,可刚回来时我的脚抽筋了我不想游了,但又看见了妈妈,只好忍住疼痛,继续往前游,终于我游了一个来回.我休息了一会儿,自信地对妈妈说:"我能游两个来回.""真的"妈妈半信半疑.我开始游了,游完一个来回,我加了把劲,又游完八条线.这时突然我的脚又抽筋了,但为实现诺言,我游完了两个来回.妈妈赞扬道:"儿子你真棒!"爸爸来了,他让老师带着我从浅水区游到深水区(50米).途中,我有几次想放弃,可在老师的鼓励下,我游完全程.
游泳真有趣.
3年级小学生暑假作文：学游泳
闷到水里，可是刚闷一下又出来了，老师把我头往水里一按，后来能数到四五秒了。
晚上妈妈回来问我学了什么，我说练憋气闷水，妈妈说一定要练好，否则就学不会游泳，就像小孩连路都不会走，怎么会跑步呢？我想我明天一定要闷10秒。
小学生暑假日记“我学会了游泳”
每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍和在游起泳来时，我心里就羡慕极了。我就决定叫奶奶在这个暑假里给我报名去参加游泳培训班。
每天早上九就去游泳培训练习。当我第一次来到游泳场，就被那一池碧绿的水下倒了，心想：这水有多深呀？下去会不会淹死正在这时候，我对自己说：“要想学会游泳可要下苦功啊！”我鼓起勇气，闭上眼睛，只听见“扑通”一声，我跳下了水。教练告诉我：“学游泳，要注意将呼吸、划臂和退部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十，你学蛙泳，腿部动作更重要。第一，收腿；第二小腿向上翻；第三，张开蹬夹。”我按照老师的要求去练，但我游着游着不知道怎样的抽筋游不动，还让我在游泳池里喝了几口生水。我一失败就垂头丧气和我在家里想我为什么会失败呢？我想一定是我今天练得不够认真和技术不够的原因吧。
每天让同学全走了，我就偷偷的还那里练。没想到我游泳技术在一天比一好。就这样我到五点中才回家。终于这一天让我学会了游泳。这一天培完训，我兴高采烈回家，我还把这件事告诉了奶奶，奶奶就夸奖我。我现在就可以像大哥哥、大姐姐们一样，能在游泳池里游泳了。和我今天感受到了每样本领都要刻苦训练才会成功。
小学生暑假作文：游泳
放暑假了，妈妈给我报了一个游泳班，虽然我不太喜欢游泳，可是妈妈说游泳能锻炼身体，还能让我个子长高，我也就同意了妈妈的决定。
来到游泳班，我的游泳教练先带我去做了个瑜伽热身，然后带着我来到了游泳池，我小心翼翼的扶着水池边的`栏杆下了水。虽然是夏天，但是也感觉这水比较凉。教练先教我怎样在水里憋气，一开始我总是在水里张开嘴，每次都呛水，教练让我不要着急，先深吸一口气，然后把头放进水里不要张开嘴，按照这个方法，我练习了好大一会才掌握了憋气的要领，现在我可以在水下憋气三十秒啦！
这学游泳也不是个简单的事啊！
小学生暑假作文:我会游泳了
我现在游泳手一划、脚一蹬，游得可顺了。每当我欢快地在水中扑腾时，我就想起了我的第一次游泳。
那是我四岁时，我和我的好朋友豆豆在岸边等待老师，一位身材庞大的老师来到我们面前，拿起两块浮板，让我们搭在浮板上。不久一位美丽的女老师来到我们面前，那是“田田”老师，是我们的游泳老师。
田田老师把我们抱上岸，让我们把手向前慢慢推，再向外划。于是，我开始下水拿着浮板手划了划，老师让我脚蹬一蹬，我游起来了！老师加大了难度，这一次，要加上手臂一起动！我试了试不抱浮板，人有点下沉，我这时十分紧张，生怕掉到水底，我就像热锅上的蚂蚁一样向上跳。老师乐得笑了，“林梓晗，向上蹬，加油！加油！”老师便推了我一把到对岸。
下课了，老师还教了我们踩水。两手张开，两脚也分开，使劲向下蹬，人就会向上漂。我按照老师的方法，尝试了一次又一次，我做到了！
一直到现在，我还会踩水，每一次踩水都会想起田田老师那温柔的话语和那难忘的第一次游泳。
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暑假学游泳小学生作文
以前我看到别人会游泳都非常地羡慕，今年暑假，经过我的再三恳求，妈妈终于答应让我学游泳了。
一走进游泳馆，我就又高兴又紧张地扶着栏杆，踏着游泳池楼梯走进了游泳池。听老师说，学游泳就得先练习闭气。于是我开始学习闭气。刚开始学的时候，我把头一伸进去就想把头缩回来，老师就把我的头使劲按在水里，我的鼻子就不时冒出了许多“小泡泡”。老师就又对我说：“不仅要在这里练，还要在家里练”，所以我一回家就把头伸进水里练习闭气了。经过我的刻苦练习，我终于学会了闭气。
接着，我开始学习蛙泳动作。老师教了我一个非常好的要领：划手腿不动，收手又收腿，先伸胳膊后蹬腿，手腿伸直漂一会，即划—收—伸蹬—漂四步。就这样，我记住要领，不断练习，最后我终于能像小鱼一样自由地游动了。
我想以后做什么事情都应该象我学游泳一样，掌握要领，反复练习，做好每一件事。
暑假游泳作文
天气太热了！吃过晚饭，我和爸爸来到了楼下的游泳馆。
游泳馆里人真多啊，穿着的泳衣的男男女女，一个一个跳下水，游泳池里顿时像下饺子一样。我也穿好了泳裤，迫不及待地跳下水。
“呀，好舒服啊。”我情不自禁的.说：“顿时觉得凉爽，热量消退”。
开始游喽！我呀，慢慢游，东看看西望望，欣赏着池底风景。“哎呦！”我叫了一声，原来是个大胖子不小心蹬了我的胯一下，哎，不计较了。为了防止再被蹬踏，我顺着密道游到了深水区。
看！爸爸在那儿用水拍打着自己的身体，仿佛要把身体力的热亮拍打出来散失掉。忽然，爸爸不见了！我赶紧前下水去，嘿嘿，原来爸爸游到深水区了。爸爸看见我，快速地游到我这边，我和爸爸来了个飞素游泳，一路上有很多漩涡，爸爸灵活地躲开了，我却差点儿被卷了进去。
我还没游够呢，教练就吹响了哨子，把我们赶上岸来了，不过今天游得很开心！
暑假游泳作文
每年暑假看见别人在游泳馆里游泳，我也好想学游泳啊！终于在今年7月份，我正式成为了笔架山中学游泳馆初级班的一名学员。
从更衣室里出来，我换上了泳裤，戴好泳镜，万事俱备，只差下水。我走到泳池边，阔大的游泳池像一块巨大的翡翠，里面游泳的人不计其数；回头看看岸上，人山人海，熙熙攘攘。我兴奋了一会儿，便来了个鱼跃跳水，冲进了游泳池。
我要学的.是蛙泳，教练教了我们一些基本的动作后，便要我们自由练习。练习腿部动作时我还绰绰有余，练习手部动作也还过得去，但换气式蛙泳就太难了，我面露难色，但看到教练严厉的目光，我只得继续练习。有一次，我累得筋疲力尽，还是游不好，就变得不耐烦了，胡乱扯下泳镜，随手扔进了水里，那一瞬间，我倒过来一想：哎，不对啊，我来这儿是干什么的？游泳的呗！别人游得好，我也能游好！
于是我一头扎进水中，捞出泳镜，重新戴上。恢复自信的我坚持不懈的经过五天的训练，我学会了换气式蛙泳，很快，我就尝到了甜头，我可以一口气游一个来回了。
虽然我可以游一个来回了，可教练仍摇头，严肃地说：“一个来回算什么？你今天必须给我游10个来回！”我惊得差点儿晕了过去，嘴巴张得大大的，弄得下巴差点儿胶臼。我看见岸上的人说说笑笑，仿佛是在嘲笑我，以怒气为动力的我开户了无敌模式，两手像船桨，双腿像螺旋桨，在水中行如陆地，不一会儿，十个来回游完了。
吃着妈妈奖励给我的热狗，我悟出了一个道理——世上无难事，只怕有心人。
学游泳小学生暑假作文
在这个暑假里，妈妈让我去学游泳，我高兴极了！
到了游泳馆，我脱下衣服，换上泳装，走到教练身旁。教练说：“先热身一下，然后再下水去”。我先做了热身动作，做完后便小心翼翼地跳到水里去。
教练先教我们学漂浮。就是身体要浮在水面上，就像人躺在床上睡觉那么轻松。教练把我的脚放在池壁上，腰慢慢地放下去，刚开始，由于我的身体平衡度没控制好，一下子就沉下去了，还喝了好几口水呢。哇，好难受哦！
连续十几天，教练用他的双手托着我的腰，口中说着各种要领，我按照教练的要求，慢慢地掌握了要领，学会了身体平衡，也就学会了漂浮。接下来学游泳了。教练说：“游泳时，把双手放平向两边用力划，两腿要伸直并一上一下使劲地弹。”我按照教练的方法做，一次、二次――――哈哈哈，我终于学会了游泳。
现在的我不再胆小怕水了，已经学会了水上救生的本领了。
暑假游泳作文
去年的暑假，我跟着爸爸妈妈去游泳。做完热身运动后，妈妈站上起跳台，一个利落的鱼跃入水，钻进了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四种姿势轮番上阵，不仅我看得目瞪口呆，还吸引了泳池里一大批的目光。一时间，我热血沸腾，也学着妈妈的样子扑入泳池，“咕嘟咕嘟”，我连喝了两口水，就渐渐地往池底沉去。
爸爸看到我的糗样哈哈大笑，指着我说：“你的姿势真漂亮，标准的蛤蟆扑水。”我听了爸爸的话，心里委屈极了。这时，妈妈摸着我的头安慰道：“没关系，妈妈教你，我们就从自由泳学起吧。”就这样，我开始了漫长的游泳训练。
学游泳要从练憋气学起。一开始我总憋不长，妈妈就反复地教我深吸气，在水里慢慢地吐水泡。我学着妈妈的样子在水里吐气，渐渐地我掌握了要领，开始放松下来，不但在水下憋气的时间延长到了四十秒，身体也不由自主地浮了起来。
妈妈看我适应良好，就接着教我打腿。先趴在岸上做陆地模仿，妈妈在一旁掐着时间计数，还不断地纠正我的动作。等我熟练了以后妈妈才让我下水，让我一趟一趟地反复练习。日复一日，整整练了一个星期，我才熟练地掌握这个动作，能在水里自如来去。
最后，妈妈给我加上了划臂和换气。起初，我的整套动作配合总是出现问题，不是头抬得太高，就是动作不够舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑话我“犹如垂死挣扎”，我很不服气，坚持天天下水练习，慢慢地动作越来越顺畅，我越游越快，越游越远。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，还能熟练地运用滚翻转身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一种享受。与此同时，我的体能也有了很大的提高，再也不会在体育课上“拖后腿”了。学会了游泳后就轮到我“嘲笑”爸爸了，因为他是“旱鸭子”。
学游泳小学生暑假作文
武进区花园小学六（5）班汪雨。
前几天我去武进游泳馆报名学游泳。今天，就是第一节课。我们乘小姑的奥迪车来到了武进游泳馆，等了约15分钟，一个和我们一起报名的黄家红阿姨还是没有来，原来她生病了。然后，我们只能先自己去学了。
进小游泳池前，教练让我们先做了准备活动。做好了，我们就下水了。这水还真是使人透心凉，心飞扬啊！
教练先让我们用嘴巴深吸一口气，手扶池边，并且手要伸直，脚站在池底，头伸到水下面，憋气，眼睛看池底。我心想：这还不简单，对我来说简直是小菜一碟。照做，可万万没想到的是我头刚伸到水里，一憋气，水竟然从鼻子里冲了上来，害得我呛了两次水，真是惭愧啊！
第二步，在水中行走，这个很简单，没什么可说。第三步，教练说：“你们只要仿照第一个动作那样，先在水下憋气，然后脚再离地，肚子下挺，就可以浮起来了。”我不敢怠慢，严格按教练的要求试了试，呵呵！身体果然浮了起来。
我们又玩了会儿，就回家了，今天可真开心啊！
武进区花园小学六（5）班汪雨。
今天下午三点多，姑姑打电话来，让我三点半之前在菜市场前面的`树荫下等她。大概3:25的时候，我就去了，等了几分钟，小姑来了，我上了车，来到了游泳馆。冲好澡，换上泳装，就进去了。
做好准备活动，我就下水了，教练让我们先练上节课学的内容，我在水上漂浮着，大约十分钟后，我们就开始教新动作了。
运用上节课的内容，先下水，让身体浮起来，然后松开手，浮一会儿，再起来。起来的时候，脚先收到腹部，然后双脚迅速站直，最后头再抬起来就行了。在游的时候，双手只需向外打开，画个半圆，再加上脚的动作即可。教练边讲边演示，我在一边认真地学着。虽然听教练讲讲很容易，可轮到自己做的时候，不是脚没抬起来，就是手来不及画圆。折腾了好一会，我的手和脚才慢慢协调起来。
教练看我们上节课的内容掌握的不错，又教我们新的动作：头在水面上，身子压在水下，双手伸直，背靠墙，然后使劲蹬墙出去，同时深吸一口气，然后埋头下水，飘到了水中央时，再起来。这个动作对我们来说真是太复杂了，我蹬了半天，总是“纭钡匾簧掉在水里，身体浮不起来。教练又耐心地指导我，让我不要着急，手和身体要放松，动作要协调，可以先深呼吸，想象自己是一条鱼，再蹬墙，头往水里钻，身体自然就能浮起来了。我定了定神，按教练的要求再做，果然好了一点，又练习了一会，身体终于能浮起来了。
哈哈！功夫不负有心人，我终于学会游泳了！
武进区花园小学六（5）班丁于冰雅。
今天爸爸带我去游泳馆学游泳，这可是我第一次游泳，内心充满了激动与好奇，很快我换好了泳衣，拿着游泳圈，跑向了浅水区。
不一会爸爸也来了，我手里提着泳圈在岸上走来走去，细细打量着这个泳池，它很浅只有一米深，比较小水也不是很干净，比起那边的深水区差多了。深水区很大很大，而且水也很深足足1.6米，我在下面脚都站不到底。看来我只能在浅水池里游了。
突然，爸爸趁我不备，猛地把我一推，我一下子跌进了水里，我慌了，张开口想喊救命，水一下子涌到了我的嘴里，这下糟了，“咕嘟咕嘟”喝了好几口水，鼻子也呛了几口水，终于脚着到了地，我挣扎着爬了起来。爸爸看到我这狼狈样，在岸上哈哈大笑，我心里气鼓鼓的，心想：我一定要学会游泳，看你还笑我。
开始学游泳了，爸爸让我套上游泳圈，然后把手放在游泳区的边上让身子浮起来，然后再用脚使劲地蹬，只要让脚蹬起水花就成功了。这还不容易，我马上照办，拼命地用脚蹬水，蹬了一会儿，脚就酸得要命，可是，爸爸说要继续坚持，为了学会游泳，我也是拼了，又蹬了一会儿，爸爸看我蹬得不错，就让我先休息一会。
接着，爸爸把游泳圈拿掉，又教了我其它方法，再让我练，还像刚才那样把手放在游泳池的边上，把头埋在水里憋气，然后脚在后面继续蹬。这次有点难，我过了好长时间才学会，只会游一点，不过我相信下次我一定能游好远。
下午四点了，我和爸爸依依不舍地离开了游泳馆。下次，我还要来学游泳，一定要在这个假期把游泳学会！
学游泳小学生暑假作文
暑假里，妈妈帮我报名学习游泳。
刚开始，我不敢跳下水，教练在旁边催促到，“小雯，快跳下水，快跳下水。”他越催促，我越不敢跳，教练又在旁边鼓励我，但我更害怕了，被急哭了。第一天，妈妈把我带回去了，我没有下着水。
在妈妈的鼓励下，我又来到泳池旁，这一次，在教练和妈妈一再鼓励下，妈妈让我戴上游泳圈，轻轻地推了我一下，我惊慌地跳入了水中，我在水中用手脚乱刨，原来，我可以漂在水上了。我从此不害怕下水了。
后来，教练叫我丢了游泳圈跳下水，我又不敢了，教练又鼓励我，我勇敢地跳下了水。没有了游泳圈，我心里还是很害怕，但还是坚持游了一小段。原来我真的会游泳了。
在教练和妈妈的鼓励下，慢慢的.，我敢跳入深水区游泳了。
原来，我最害怕的事情，只要真的努力了，也就不怕了，这一次暑假，我真的成功了。
暑假学游泳
今天，在做完准备运动后，让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到漂浮组了！漂浮其实我一点也不担心学不好，因为在学憋气时，我发现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮，我问过爸爸，爸爸告诉我：憋气的时候肺部空气增多，我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。鱼泡我可是知道的，鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说：鱼儿通过对鱼泡的充气和放气来调节自已的比重从而上升或下沉。我想那鱼泡可真是鱼儿的救生圈呀。嗯，我们是要学习把救生圈往肚子里放呀！
教练一边做示范动作一边给我们讲解：双脚并拢，手臂放松向前伸直，深吸气然后身体向前面倒，并且低头，两只脚蹬离水底。然后就见教练趴伏在水面了，过了一会儿，教练双手一拨就站了起来。说道：起身时双脚一收，膝盖碰到腹部，双手向后拨就可以站起来了。接着我们就一个个开始试着做，轮到我时，我伸出双手，教练拉住我的手臂，说：来，深吸一口气，潜下去。我接到指令深吸了一大口气，头慢慢地潜了下去。我身体放轻松，两只脚轻轻一蹬，双脚并拢，果真漂起来了，就像是变成了一片漂浮在水中的树叶，渐渐的我觉得我肚子里的救生圈干瘪没气了，教练放开了我的`手，耳边传来教练的又一道指令：站！我立刻双脚一弯曲收到腹下，双手像展翅的鸭子往后一拨，一个踉跄，终是站稳了，欧耶！
接下来几天，经过反复的练习，我的身体越漂越会放轻松，也越漂越入佳境，我能在水中翻跟头，能够仰面漂浮在水面，像是失了重，我想如果就这样漂浮在风平浪静的海面上，海风徐徐下我会不会睡着了呢？头一抬，双臂大鹏展翅般地一摆动，站了起来，真是帅呆了，酷毙了，呵呵呵！
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暑假游泳作文
8月12日，当我从教练手中接过游泳班的结业证书的时候，我的内心激动万分。12天来的点点滴滴都浮现在眼前。
憋气是游泳的基本功。教练说憋气时要把整个头都埋在水里，可是我怕喘不过气来，就只把半个脸给埋在水中，所以刚开始根本就没有学会憋气。教练发现了就把我的头按到水中。这下我可没有办法了，只好任由教练摆布。回到家里，我哭着跟妈妈说游泳太苦了，不想学了。妈妈对我说：“困难像弹簧，你弱他就强，你强他就弱。”第二天，我认真学习憋气，终于学会了。
学会了憋气，就要学习漂浮了。教练教我们漂浮时要把两手伸直夹在耳后，还要把大拇指勾好，双腿一蹬，人就会飘起来了。我按照教练的方法去练习，结果沉了下去。我在水里拼命挣扎，幸亏水不深，我踉踉跄跄地站住了。看来学会漂浮也不容易。我不甘心，又认真练了几遍，嘿，还真行，我终于可以在水面上漂浮起来了。
有用的第三关来了，教练要教我们自由泳了。我根据教练的要求，在飘浮的基础上脚上手划、腿打。我先练习打腿。别看平时在陆地上走路很容易，可是在水中，腿就像有千斤重一样，怎么也抬不起来。费劲了力气，我才好不容易打起了腿。加上正确的划手的姿势，我也可以像一条小鱼一样在水中游起来了。心里的那份轻松、那份自豪，就别提了！
现在，眼前的这张证书在我心里特别的重。因为它让我知道了，遇到困难，只要勇于面对，就能成功！