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双减背景课堂教学心得体会
近年来，双减背景下的课堂教学成为教育改革的一项重要内容。在这个过程中，教师必须不断探索适应新形势的教学方法，以提高学生的学习效果。在我长期的教学实践中，我发现采用创新的教学手段和方法可以极大地增强学生的学习兴趣和主动性，提高他们的学习效果。以下是我在双减背景课堂教学中的心得体会。
首先，调整教学方式。在传统的教育模式下，教师通常是以讲解为主，学生只需被动地接受知识。在双减背景下，教师应引导学生在课堂上积极参与，激发学生的学习欲望。我采用了小组合作学习的方式，让学生分成小组进行讨论和合作，共同解决问题。这样的学习方式不仅培养了学生的团队合作能力，还激发了学生的思维活力，提高了他们的学习效果。
其次，充分利用现代技术手段。在双减背景下，现代技术手段的运用已经成为教育改革的必然趋势。我经常利用多媒体设备和互联网资源进行教学。通过多媒体设备，我可以向学生展示丰富的图片、视频和实物，使他们对知识有更直观的认知。同时，我还利用互联网资源进行信息搜索和学习交流，使学生能够获取更广泛的知识和信息，拓宽他们的视野。
再次，关注学生的个性差异。在双减背景下，学生的压力往往较大，他们可能存在学习兴趣不高或者学习能力不强的情况。作为一名教师，我认为应该关注每一个学生的个性差异，针对每个学生的特点和需求进行个别化教学。我经常与学生进行交流，了解他们的学习状态和问题，然后针对性地给予指导和帮助。在学习上遇到困难时，我会给予学生鼓励和支持，激发他们的自信心。
最后，注重学生的实践能力培养。在全面推进素质教育的背景下，注重学生的实践能力培养已经成为教学的重要任务之一。在我的课堂上，我常常倡导学生进行实际操作和探究，以提高他们的实践能力。比如，在教授化学实验时，我会亲自示范操作，并鼓励学生自己动手操作。这样的实践活动不仅能够提高学生的动手能力，还能够培养他们的实际操作能力和分析问题的能力。
综上所述，双减背景下的课堂教学需要教师不断地探索适应新形势的教学方法。调整教学方式，充分利用现代技术手段，关注学生的个性差异和注重学生的实践能力培养，是我在双减背景课堂教学中的心得体会。通过实践和摸索，我发现这些方法不仅提高了学生的学习效果，也调动了他们的学习积极性，使他们能够更好地适应新的教育环境，为未来的发展打下坚实的基础。我相信，在双减背景下，这些教学方法将会得到更广泛的应用和推广。
双减背景下的课堂教学心得体会
“双减”是去年教育界的大变革，是对教育公平、均衡发展的探索，也是一项重大的民生工程，充分展示了党和国家实现共同富裕的决心。在“双减”政策下，如何深化课堂改革，促进学生全面发展是我们当前需要探索的新命题。
高质量学习是课堂教学改革的方向，“双减”就是要使教育回归学校，课程学习回归课堂。我们课堂改革目的在于鼓励教师改变以教师为中心、以讲授为主的传统教学方法与组织形式，积极探究具有特色的人才培养新方法，让学生“乐学、乐思”，激发学生的创造潜能，提高学生的创新能力。
课堂是教学的主阵地。过去学生学习，通常是建立在校内课时的延长和大量的刷题，校外的培训补习和重复的训练基础上。然而在“双减”要求之下，仅靠时间的维度和原有的常态，来提高学习效益的路径已经走到了尽头。“双减”，既是对传统课堂的一个严峻挑战，也是对重构课堂的一种难得机遇，通过课堂改革，提高课堂教学效率，向课堂要质量，以提升学生学习效益，更是为此开启课堂寻变之旅的必然选择。
三、
（一）提高课堂教学效率
前期课改，我们也向传统课堂挑战，以“小组合作”与“学生展示”为特征，创建了不少“方法模式”，学生的表达力与表现力也有了质的变化，“课堂充满了生命的活力”，“最大限度地解放了学生”，改变了传统课堂死气沉沉的局面。然而我们看似将课堂还给了学生，但参与讨论展示的永远是几个优等生，大部分学生依然是课堂的旁观者。此外，许多课堂过于追求“表现”，学生展示时载歌载舞、精彩纷呈，但内容却浮于表面，缺乏深入的思考，更缺乏思维层面的深度发掘。这样的课堂，仅仅是表面繁荣，热闹过后学生收获不多。所以在今后的课堂教学中要面向全体学生，关注每一位个体差异，满足不同学生的学习需求，更要注重充分发挥学习者的主体作用，用创设合适的教学情境和条件，激发学生主动参与、乐于探究、在自主的活动中理解、掌握和运用所学的知识，真正告别传统的课堂授课模式，促进每位学生在原有的基础上得到更大限度的发展。
（二）提高学生学习效率
我们要珍惜课堂每一分钟，善于把握最佳时间。据心理学家研究，一节课学生思维的最佳时间是上课后的前5分钟到20分钟。因此，教师要优化课堂时间，让不同层次的学生都能在自主探究的学习氛围中有所提高；课堂上讲解问题不在多少而在精要，组织讨论不能花哨而在实用，合作互动不能天南海北而要联系教材。教师要鼓励学生创造性学习，尊重学生富有个性的思维而不是让学生沿着教师的思路思考，通过讨论和交流，让每个学生加深对重点和难点的理解，对错误进行自我纠正，从而构建全新的认知体系。引导学生进行知识的迁移，这样可以给教师创造性地教、学生创造性学留有充分的空间。使不同类型的学生都学有所得，各得其所，使每个学生都能体现成功的喜悦。
（三）提高作业效率
1.质量与数量的关系
教师在设计和布置作业时，应进行认真的筛选，把具有代表性、典型性、与生活相关的作业挑选出来，把那些重复性、机械性的作业砍掉，力求少而精，精而有趣，做到质高量精。这样，既能保证学习效果，又能减轻学生过重的作业量。
2.分层布置作业
我们既要面向全体，还要兼顾个体差异。不同学生的认知基础和情感准备以及学习能力是不同的，这就决定了不同的学生对同样的内容和任务的学习速度和掌握它所需要的时间及所需要的帮助不同。因此，教师在设计和布置作业时，不能一刀切，可以设置基础题和提高题，这样才能真正体现“因材施教”的原则，才能让不同情况、不同程度的同学都得到提高，感到满意。
3.弹性布置作业
在多数情况下，老师在设计和布置作业时往往不考虑或是很少考虑其它科目的作业量。如此一来，如果只是某一科目的作业量小了，而其它科目的作业量依然如故，问题还是得不到解决。这就需要教师根据本学科的特点弹性布置作业。我们尽量做到“当堂清”，这样学生容易消化，教师又能掌握信息并及时调整下一堂课的教育进度。
4.布置个性化作业
在教学中绝大多数教师在设计和布置作业时，往往只布置枯燥的、理论性的书面作业，忽略了实践性、体验性和操作性的作业。事实上，学生最不愿意进行机械抄写，最不愿意背诵记忆纯粹的概念。如果老师们在设计和布置作业时，把来自于实践的理论知识和丰富多彩的客观世界联系起来，让作业贴近生活、接近社会，学生既乐于接受，又能巩固掌握所学的课本知识。
（四）客观公正评价学生
在评价过程中，教师应保证所有学生都有足够的机会来展示他们在课堂上所学本领，教师要从全方位、多层次、多角度客观公正评价每一个学生。
总之，社会在发展，时代在进步，学生的特点和问题也在不断发生变化，作为有责任感的教育工作者，我们要不断探索、不断成长、不断推进课堂改革与创新。
双减背景下的课堂教学心得体会
“双减”能“减”下去，关键是课堂教学质量能“增”上来。作业量减下去，课堂质量提升起来，才能让学有余力的孩子“吃得饱”，让“跑得慢”的孩子“跟得上”。减轻学生负担，根本之策在于全面提高学校教育教学质量。
做到“三个优化”提升课堂教学质量：
选用多样化的教学方法与模式，通过大单元整体设计、项目式学习、综合实践学习等方式，充分利用信息技术辅助教学、和平里四小“云”课堂和多元化的教学评价方式，整体提升课堂教学效率。
学校建立起涵盖课堂教学在内的多维立体教育体系，通过课程育人、文化育人、活动育人、实践育人、管理育人、协同育人，增强对学生的课后服务供给，促进学生思维能力、学习能力与综合素质的发展。
将作业布置纳入教研体系，控制作业总量，控制作业完成时间。经常性开展提升作业质量的研究。学校提倡好的作业设计要体现基础作业要少而精，分层作业要有精准性，弹性作业要有合理性，个性作业要有必要性。从而达到学困生“吃饱”，学优生“吃好”。
学校充分激发教师队伍活力，让每个孩子都有机会遇到好老师，这才能真正打造高质量的教育体系、强化学校教育主阵地作用。因此，学校要求教师努力提升育人本领，与时俱进地提升三种能力。首先，老师要提升育德能力。德“立”住了，人才能“树”起来。教师要成为善于用细微的眼光观察孩子，去发现孩子的特长与天赋，用心引导，因势利导地加以培养的大先生，充分挖掘孩子的内在潜能，培养孩子学习兴趣。教师还要与时俱进，才能成为未来优秀的教育人。
同时，老师要提升共情能力。在师生关系中，教师的情绪管理能力影响着教育效果。情绪管理来自于正确的价值观。学校要求教师首先要学会包容孩子成长中的问题，善于找到孩子身上的闪光点，激励其主动成长。然后以此为基础，慢慢引导其冷静反思、认识问题、自我改进、不断发展。
双减背景下的课堂教学心得体会
陈特的讲座——《“双减”政策下有效作业的设计》，就在这个时候来了，就像一场及时雨。它引导我们：
一、向课堂教学设计发力，把更多的精力，花在课堂教学设计上，向40分钟要质量。陈老师以不同课例，简单清晰地让我们看到课堂教学中的一些容易犯的错误：
1、告知式的课堂教学，看起来效率，但没有过程参与的学习，易造成“高分低能”的现象。
2、过分强调过程参与，看起来孩子们学得很开心，但却是一种低效的学习，因为学生在课上做练习的时间没有了，往往需要在课后增加很多补救式作业。
3、长时间的复习铺垫后展开教学，没有在学生注意力最集中的阶段展开教学，容易造成“前松后紧”如同吃夹生饭的学习效果。
他建议，课堂教学要：在课堂教学的关键处发力，快引入、寻突破、后拓展。在保证课堂教学质量的同时，还要给学生留几分钟的课堂作业时间。没有在课堂教学的关键处发力，会造成课堂教学拖拉，挤占学生作业时间，学生对知识理解与掌握不够，也是作业多的原因之一。
二、在作业的设计上发力。减少简单记忆、机械重复的作业，提高自主设计作业的能力、设计分层作业、加强作业批改和反馈、加强作业管理等。
作业是课堂教学的辅助和补充，只有课堂教学的质量提高了，目标落到实地了，作业才能减得下来。
双减背景下的课堂教学心得体会
从单一分数质量走向全面素养、育人质量。学生当然得考一个好分数，除了分数以外还关注学生心理健康、精神追求及综合素养质量。在学生不参加学科培训班、家长不参与检查作业、不能加班加点，不大量布置作业，不频繁考试的前提下，借助课程科学设置、课堂改革、教师素养提升在规定时间内高质量完成教学任务。要求教学工作以最小的时间，精力花费，科学获得最大的效果、效益。
从频繁考试、过度关注评价功能转向严格控制数量、重视诊断功能。考试犹如给猪称体重，是无助于提高猪的重量的；频繁考试犹如对正在成长的果实频繁摸一摸、量一量，这样反而会干扰、破坏其生长。
考试具有两大功能，一是评价，二是诊断。考试质量分析，便是体现了考试的诊断功能。打个比方，教师像医生，考试便是学生体检，成绩便是x光透视、ct报告、化验单。教师需要根据这些材料，望闻问切，进行全面、深入、精细的分析，穷尽影响学习质量的各种干扰因素，寻找相应的问题解决策略，最终开出一剂良方来。
不能窄化作业功能。结合专家论述，做作业有六大功能：巩固课堂的知识与技能；强化学习的责任心和坚持性；培养学习的兴趣和学习自信；提高元认知能力；增强解决问题能力和创新实践能力；锻炼自主管理实践能力。切记“巩固课堂的知识与技能、提升学生的学业成绩“仅是作业功能之一，不能窄化做作业功能，强化作业对保持学生学习兴趣的功能。要明析过重作业负担所导致的多维危害。
大力提倡从作业布置走向作业设计、作业研究。当前一些教师设计作业能力在弱化、退化，照搬照用市场上练习册已成常态，造成“狂轰滥炸型”的题海战术满天飞，再加上应试成绩对教师排名并与绩效挂钩，为了与其它学科教师竞争学生课余时间学习本学科，留超量作业并互相加码，这是造成学生作业负担过重根源所在。借助作业设计、作业研究，可以倒逼教师自己研究课标，分析布鲁姆的知识双向细目表，研究核心素养背景下命题新认知、新走向，助推其专业成长。同时，借助作业设计，能实现作业的少而精，对教材练习或习题进行二次开发、调整、补充，自选、自编或改编作业，改“狂轰滥炸型”作业为“精确打击型”作业。
课堂教学要从偏重“教学性的教学”走向“教育性的教学“。即从知识导向走向成长导向。教学要回归育人本源，实现知识与道德、教书与育人、教学与教育有机整合。
先学后教，边学边教，教后复学，为教而学，教学相长。用以致学，学用互哺。教是为了不教，教学合一。教学就是“教“会学生学。教会不如学会，学会不如会学，会学不如乐学、创学。教学可以随时发生，师生教学角色可以互换；教学不仅要传承知识，还要创新知识；教学发生时，学生不仅是学习的消费者，而且是贡献者。
教学的意义：传授知识、培养能力，启迪智慧、积淀素养，点化生命。
从过去单一的教学型关系走向多维教育型关系。班主任、任课教师与学生的交往应该是多角度，多层面的；应该是无话不谈的；更应该是双向的、不存在明显亲疏的。然而现实状况是某些教师与学生的交往仅局限在狭隘的教学范畴，其他区域几乎是盲区。比如班主任找学生谈话，几乎都是问：“你的学习如何”、“守不守纪律”之类的教学专业语言。对学生的喜、怒、哀、乐，成长的烦恼从不过问。
班主任与学生谈话时，班主任牢牢掌控着“话语权”，班主任只注意自己滔滔不绝地表达自己的意见和建议，忽视倾听学生的心声，把本应是双方的交流变成了班主任个人的单向教导、灌输，达不到加深彼此了解、理解、谅解的效果。还有些班主任人为造成与学生交往机会的不平等，出现明显的亲疏现象。
小学双减背景下的课堂教学设计
“双减”着眼于构建教育良好生态，缓解家长焦虑情绪，促进学生全面发展、健康成长，是新时代教育改革的重大举措在“双减”背景下，减轻学生学业负担的同时，提高课堂教学质量是关键，合理高效地利用课堂教学，打造高效课堂。有数。以培养学生核心素养为目标，充分挖掘校本课程，架构系统的课程体系，使课堂更加形象生动，激发学生的学习兴趣，拓宽学生的知识面。
一、教法灵活，促进学生能力提升教师要根据学科特点选择合适的教学方法。以灵活多样的教学方式引导学生参与到课堂中，激发学生的学习兴趣和学习积极性，这样既助于学生思维能力的培养，又有利于学生对所学知识的掌握。
二、增强学生参与意识，使课堂活起来教师要充分发挥学生课堂参与的能动性，通过创设各种有效情境来激发学生的学习兴趣，充分调动调动学生的积极性，通过小组合作交流，自主探究，主动思考，让学生主动参与到课堂教学之中。
三、加强科学的学法指导，让学生会学习教师还要注重学习方法的指导，善于为学生创设情境，引导学生提出疑问、发现问题，再进一步解决问题。使学生获得有益的思维训练，变“学会”为“会学”。
四、注重当堂达标训练，巩固所学知识为及时巩固所学知识，教师要在课堂最后环节，引导学生对所学知识进行复习巩固和总结。通过当堂达标训练形式学以致用，帮助学生很好的掌握所学的知识点，这样就可能减轻学生的课下作业负担。五、做好课后反思，打造越来越精彩的课堂在课后，教师根据教学效果进行深刻反思，查漏补缺，进一步优化后面的教学设计，这样使后面的课堂越来越精彩，教学效率就得到逐渐提升。
“双减”背景下，提高课堂教育效率，需要我们在教学道路上不断学习，总结教学经验，结合学生实际及时调整课堂教育设计，从而摸索出适合自己的教学方式，适合自己的就是最好的。
双减背景下如何提高课堂教学质量心得体会
在双减背景下，为了提高课堂教学水平，促进学科教学质量的提升的同时做到减负。减负工作离不开社会、家庭和学校的共同努力。所有教师都要加油。
“双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，使校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训各种乱象基本消除，校外培训热度逐步降温。
一年内使学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担有效减轻，三年内使各项负担显著减轻，教育质量进一步提高，人民群众教育满意度明显提升。
一是提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学，会的不讲，讲了不会的不讲。在教学中应看到学生的差异，承认学生的差异，做到因材施教，分类指导。
二是提高学生学习效率。双减工作落实后，学生的自主支配时间多了，首先引导学生提高自主支配时间的有效性。其次，要做好学生休息时间的引导，确保学生在课堂上有充沛的精力。学生在学习中也应注意，循序渐进。
三提高作业效率。教师布置作业前，应做到广泛浏览博览，做到心中有数，作业布置时要做到少而精，指向性明确，针对性强。教师作业反馈应及时，也可以发挥“小教师的作用”，兵教兵将教将达到团队协作的目的。
四是切实减轻教师负担。在双减工作中学校教师是必不可少的一环。只有让教师全身心投入教学工作中，才能有效达到双减的目的。在教学以外的包保、控辍保学、家访……这些在校外的工作是看不到的'，占了教师大量的精力，但这必须也应该是老师该做的。有些工作如果可以的话，还是让老师单纯些，少做些如学法用法、考试、点赞、app统计……尽量还老师以教学为主。
当然，双减工作离不开社会家庭，学校的共同努力，和老师的辛勤付出，还需我们共同加油。
双减背景下的课堂教学心得体会
在小学教育中如何实施素质教育已经是摆在每个教学工作者面前的重要课题。素质教育不仅要对学生现在负责，还要对学生将来负责。因此，要落实素质教育，教会学生学习，培养学生学习能力是关键。
那么，如何面向全体学生，提高教学质量。
1、每一个学生，包括后进生，即学习困难生，都是教师培养的对象，让每一个学生都成功，应是每一位教师崇高的职责。教育是教师终身从事的一种事业，而不是一时谋生的职业，因而要忠诚于教育事业，树立终生从事教育工作的思想。坚信每个学生都有成材的资格和可能，即使没有一个聪明的脑袋，有一双灵巧的手，照样是人才。教师是为了明天工作的，是塑造未来的，要教育每个学生，为自己设计规划美好的前景，并全力以赴去实施。
2、教师要有高度的责任感。教师要有对学生负责，对家长负责，对党和人民高度负责，并将它落实到每期，每天，每节课的具体工作中，要了解理解学生，承认个性差别，尊重信任学生，发挥每个学生的潜能，严格要求学生，对每个学生负责。教师是否面向全体学生，是衡量一个教师教育思想是否端正的试金石。
3、教师要提高业务能力。
教师要接受现代化的教育思想和教育观念，积极探索教育规律和教育方法，培养学生如何生存，如何学习、如何办事、如何创造、如何进行观察、如何有效地思考等等。
畅通双向沟通渠道，帮助教师端正思想，使他们迸发出巨大的热情和潜力，创造性地开展工作，正确地进行自我控制，自我调节，使全体教师的敬业精神得以提高，人人都能注重形成良好协调一致的师生关系这是有效地进行教育活动，完成好教育任务的必要条件。注重智力因素和非智力因素的全面发展，抓两头促中间这是提高教育质量的有效措施。
在管理要求上，根据计划制定必要、切实、可行的规章制度，保障教学秩序的有效运转，坚持常规训练，开展评比，持之以恒，养成习惯。
在管理内容上，着力抓好六认真落实工作，提倡功在课前，杜绝上无准备的课，实行年级组长签案制。切实抓好课堂40分钟，保证做到六不不缺课，不随意调课，不迟到，不早离，不拖堂，不处理与本堂课无关的问题。作业批改做到批改及时无误，做好记录，即时反馈，提倡面批，随时补救。
在管理操作上，加强督促检查。做好一日三看：一看教师到校情况，看教师是否按时到校，是否参加三操，是否进班指导学生学习;二看学生到校情况，看学生是否按时到校，是否认真读书(学习)，是否有打闹现象;三看各班教学情况，看教师是否做好课前准备，是否认真上课，看学生是否认真听课。一月三查：一查教师备课情况;二查作业批改情况;三查辅导转化情况。一期三抓：期初抓计划制定;期中抓师生考查;期末抓总结。一年三评：一评优秀教师;二评优秀学生;三评优秀教科研成果。
1、在教学过程中要把提高每个学生的素质作为教育的落脚点，要坚持因材施教，分类指导，使不同层次的学生都能在实际水平的基础上主动地充分发展和提高。
2、要坚持一分为二的观点对待学生学习上的不足，用各种方式对他们给予鼓励，要千方百计地为后进生创设成功的机会，肯定他们的点滴进步，让他们一次次地体验到成功的喜悦，调动他们的学习积极性，使他们身心也能得到全面的发展，同时尊重、偏爱、认真指导学习困难生，并善于发现、挖掘其学习与发展潜力，更是素质教育的重要方面。
3、在课堂教学中要以真才实学，真情实感培养专业能力，训练科学思维，教会学习策略。课前精心设计，课上精心施教，教师要多学习，多想办法，在对学生教育中采取多种方法，进行有效教育。
因此，争做合格教师，优秀教师，理想教师，应该分别成为教师素质的基本目标，较高目标，最佳目标。
一个人民的教师，要有高尚的追求。没有追求，就没有进步，没有追求，就没有发展。只有真诚地热爱生活，向往祖国和人民美好未来的教师，才能全心全意地热爱、关心每一个学生，呕心沥血地培养、教育每一个学生，毫不保留地将自己的全部知识，奉献给每一个学生，才能提高教学质量。
双减背景课堂教学心得体会
在教育改革的潮流下，我国教育系统不断推出一系列的政策与措施，力图改善教育质量。而“双减背景课堂教学”作为一项重要的教改成果，旨在为学生提供更为宽松、积极的学习环境。在我的教学实践中，我深刻体会到了双减背景课堂教学的益处，下面我将从教学节奏、学生参与度、知识掌握以及创新思维四个方面分享我的心得体会。
首先，双减背景课堂教学有助于调整教学节奏。过去的教学中，老师往往在压力之下希望尽快把知识传授给学生，导致教学过程过于速度飞快，学生无法跟上。而在双减背景课堂中，老师可以更好地把握教学节奏，根据学生的实际情况进行灵活调整。我在一堂课中，遇到了学生学习困难的问题，我便及时调整了教学进度，采用了更多的例子和练习，使得学生能够在熟悉知识的基础上更好地理解掌握。这样的教学方式既提高了学生的学习效果，也增强了学生的学习兴趣。
其次，双减背景课堂教学能够激发学生的参与度。过去的传统教学中，学生往往是被动接受知识的主体，缺乏积极性和主动性。而双减背景课堂教学中，学生更多地参与到教学中来，通过小组讨论、合作学习等形式，学生的思考和表达能力得到了有效的提升。我曾经在一堂历史课中组织学生进行小组讨论，让学生自己探讨历史事件的原因和影响，结果学生们积极思考，大胆发表自己的观点，不仅加深了他们对历史的理解，也增强了他们的合作意识和团队精神。
再次，双减背景课堂教学有助于学生对知识的掌握。在传统教学中，老师往往只是简单地传授知识，学生的学习状况无法得到全面了解。而双减背景课堂教学通过师生互动的形式，可以实时了解学生的学习情况，帮助他们更好地掌握知识。我在一堂语文课中，通过个别辅导，发现一个学生在阅读理解方面有困难，于是我针对他的问题进行了详细的解答和讲解，并给予了他更多的练习机会。经过一段时间的帮助和指导，这名学生的阅读能力得到了明显的提升，同时也增强了他的自信心。
最后，双减背景课堂教学有助于培养学生的创新思维。在当今社会，创新能力被认为是培养学生的核心能力之一。双减背景课堂教学通过提供自由、开放的学习环境，激发学生发散思维和创新意识。在一节物理课中，我使用了让学生自行设计实验的方式，让他们动手实践、发现问题、解决问题。学生们在实验中不断尝试，通过总结和归纳掌握了物理原理，同时也培养了他们的探索精神和创新意识。
总之，双减背景课堂教学是我国教育改革的一项重要成果，它在调整教学节奏、激发学生参与度、帮助学生掌握知识以及培养学生创新思维方面发挥着重要的作用。作为一名教师，我将继续积极探索和运用双减背景课堂教学的方法与手段，以提升学生的学习效果和兴趣，促进他们全面发展。同时，我也期待更多的教育实践者能够加入到双减背景课堂教学的行列中，共同为我国教育的进步与发展做出更大的贡献。
双减背景下的教学设计
尊敬的家长：
您好！
实减轻义务教育阶段学生作业负担，提升课堂教学质量，增强人民群众对学校教育的获得感、幸福感，我校将“五项管理“和“双减“工作的具体要求向各位家长告知如下，期待您的关注！
“双减”工作的总体目标分为两个方面。在校内方面，使学校教育教学质量和服务水平进一步提升，作业布置更加科学合理，学校课后服务基本满足学生需要，学生学习更好回归校园。在校外方面，是校外培训机构培训行为全面规范，学科类校外培训乱象基本消除，保障学生健康快乐成长。
1、健全作业管理机制。加强年级组、学科组作业统筹，合理调控作业结构，确保难度不超国家课标。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
2、分类明确作业总量。提高作业效率，集中精力，高效完成作业，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
3、提高作业设计质量。鼓励教师布置分层、弹性和个性化作业，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。
4、加强作业完成指导。教师利用课后辅导时间指导学生在校内完成大部分书面作业。教师要认真批改作业，及时做好反馈，加强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
5、科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
为解决家长接送难，孩子没地方去的问题，学校充分利用公共资源优势发展学生的兴趣特长。我校将开展各种课后服务活动，在校内满足学生多样化学习需求。课后服务以作业辅导为主，结合丰富多彩的兴趣小组和社团活动，引导学生自愿参加课后服务。课后服务结束时间原则上不早于本工作地正常下班时间。课后服务的开展能助力解决学生作业问题，培养学生的兴趣特长，提高家长的获得感与幸福感。
（一）课后服务活动内容。
1、开展各学科作业辅导，教师不得上新课；
2、开展丰富多彩的体育、阅读、书法、绘画等社团活动及各学科兴趣小组活动；
3、开展安全与心理健康知识讲座。
（二）课后服务活动形式。
1、早到校学生开展自主锻炼或自主朗读，时间从6:50-7:20。
2、午间服务以管理学生午餐和午休为主，午餐采取分批次的方式，时间从。
3、下午放学后开展课后作业辅导、兴趣小组及社团活动，时间从。
1、树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期。家长要积极学习，不断丰富教育学、心理学等相关知识，更新育儿观念。了解孩子的身心成长规律，提升自身育人素质和能力，理性规划孩子未来发展方向，掌握科学的教育理念和方法，了解孩子的身心成长规律，基于孩子内在特质，理性规划孩子未来发展。
2、密切家校联系，构建和谐家校关系。家长要积极参加家长会，与老师保持充分的沟通与交流，了解孩子在校期间的学习和身心状况，努力达成家校共鸣，共同寻求最合适的教育方式，促进孩子的茁壮成长。
3、重视亲子沟通，营造融洽家庭氛围。家长要用心关注孩子的内心世界发展与变化，多与孩子沟通交流，分担孩子烦恼，做孩子的好朋友。家长们可以多了解孩子们的心声，走进孩子的内心，与孩子一起组织丰富多彩的家庭活动，营造亲密和谐的家庭氛围。
4、引导自主学习，培养良好学习习惯。家长要引导孩子合理安排学习计划，养成自主学习、不依赖家长辅导或校外补课的良好学习习惯。家长要根据孩子年龄特点，为孩子选择合适的课外读物，培养孩子的阅读兴趣和求知欲。
5、培养良好生活习惯，合理安排孩子课余生活。家长要督促孩子按时就寝，确保充足睡眠。适度安排家务劳动。加强体育锻炼。开展亲子阅读等。加强孩子网络行为监管。及时发现、制止。家长要培养孩子的健康管理意识，管住零食、管住手机、管住电脑、管住自己，正确处理好学习、运动、娱乐之间的关系，劳逸结合，保证充足的睡眠，适度安排家务劳动。好习惯成就好未来，养成良好习惯，孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更足。
6、强化艺体修养，发展孩子的兴趣特长。家长要注重培养孩子健康的审美情趣和健康的体魄。家长可以多利用假期，给孩子亲近大自然和风景的契机，培养孩子宽广胸怀，丰富孩子业余生活。多带孩子看科技馆、美术馆、博物馆或听音乐会、看话剧、画展等活动，打开孩子眼界，提高孩子艺术修养。引导孩子积极参与体育运动项目，倡导亲子锻炼，培养孩子的运动兴趣，养成健康的体魄。
7、做好安全教育，提升孩子防范意识。要切实履行家庭教育主体责任，对孩子开展防溺水、交通、消防、用电、食品等的安全教育。尤其是在近期疫情防控形势依然严峻的情况下，家长要引导孩子主动配合疫情防控，普及疫情防控知识和技能，培养、监督孩子养成良好卫生习惯和健康生活方式。
各位家长，减负才能增效。孩子真正的全面发展，要有良好的学习习惯，有乐观的精神，良好的品格，强健的体魄，更离不开家长的支持。希望在未来的日子里，通过家校双方的共同努力，还孩子一个健康、快乐的少年时光，让孩子在梦想的天空中飞得更高、更远！
双减
在当今社会发展的背景下，全面落实“双减”政策已逐渐成为国家发展的重要方向。作为一名普通大学生，我也积极参与到这一浪潮中。在实践中，我深刻体会到了“双减”给我们带来的种种变化和启示。以下是我的心得体会。
首先，双减政策深化了教育的改革。教育是国家培养人才的重要途径，而随着社会的发展，传统的教育模式已经不能适应现代社会的需要。双减政策强调减轻学生过重的课业负担，提倡素质教育，让学生有更多的时间去发展自己的兴趣与特长。在这样的环境下，学生们不再是机械地完成任务，而是能够更好地发挥自己的创造力和思考能力。我认识到，教育需要有更多的多元化的发展方向，只有这样才能培养出更具创造力和创新精神的人才。
其次，双减政策提高了青少年的身心健康水平。在过去，学生们时常背负着沉重的压力，课业繁重、作业堆积如山，长时间的学习和熬夜已经成为了常态。这种状况给学生们的身体和心理健康带来了巨大的负担。而双减政策的实施，使学生们能够有更多的时间去锻炼身体，进行各种活动，提高身体素质。同时，减轻了过重的功课负担，学生们也能够有更多的时间休息和放松，提高心理健康水平。在我的体会中，只有身心健康的学生才能更好地投入到学习和事业之中。
第三，双减政策促进了社会的和谐发展。过去，过重的课业负担给家庭和社会带来了困扰。家长们为了孩子的未来不惜花费巨大的精力和金钱，同时也给他们带来了巨大的压力。孩子们在长时间的学习中没有时间去体验生活的美好，也没有时间与家人共度时光。而双减政策的实施，能够缓解家庭的压力，改善家庭的关系，为家长和孩子们创造更多的交流和互动的机会。同时，学生们能够参与社会实践活动，感受社会的温暖和关怀，促进社会的和谐发展。
第四，双减政策让人们调整了对成功的认识。过去，成功往往被定义为学习成绩优秀、进入名牌大学等，而忽视了其他方面的发展。这种单一的定义让很多人陷入了竞争和攀比的泥沼。然而，双减政策的宣导和实施，使人们开始关注个体的全面发展，认识到成功的定义应该更加多元化。我也意识到，作为一名大学生，应该注重培养自己的综合素质，既有学业的进步，也有人际关系的良好，更要有独立思考和创新能力的提升。只有这样，才能更好地适应社会发展的需要，实现自己的人生价值。
最后，双减政策要求每个人都要有切实的行动。无论是政府、学校还是个人，都要从自身出发，积极参与到双减的实施中。政府要加大政策的宣传和推广力度，为广大学生创造更好的学习和发展环境；学校要改革教育模式，推行素质教育，真正关心学生的全面发展；个人要树立正确的价值观，克服消极的思想，努力发展自己的能力和兴趣。只有大家团结一心，共同努力，才能够取得双减政策实施的良好效果。
总之，作为一名大学生，我深知双减政策对我们的重要性。通过参与“双减”实践，我意识到教育需要多元化发展，个体的全面发展至关重要，同时也要注重身心健康和家庭的和谐。我相信，在全社会的共同努力下，双减政策将会取得更加显著的成果，为我国的发展做出更大的贡献。
双减背景家长心得体会
我作为一个家长，在孩子上高中的这段时间里，深深体会到双减政策对学生学习的影响，也意识到家长在这一进程中的重要作用。
首先，双减政策对学生学习的影响不容忽视。我们家住在县城，孩子所在的中学是若干个乡镇学校和城区一些小学汇聚而成的。由于本地生源很少，学校已经没有办法像以前一样对学生们进行深入的教学和培养。所以，学校最初推行的双减政策，即减少课程和老师的量，在短时间内让学生们感受不到太大的负担，可以理解。然而，这种政策所带来的的现实是，紧锣密鼓的高考复习时，他们会发现自己与市里面的学生已经差距很大了。
其次，家长的作用尤为重要。在双减政策的背景下，家长的力量不能被忽视。相当一部分家长，为了其孩子的教育投入到了相当大的精力和财力。这种投入表现在了各种补习班，各种教材，家长的各种辅导等等。这些往往会对家庭造成相当的经济负担，但他们仍然坚信这种投入对孩子的未来有着很大的影响，所以还是愿意去尝试。而且在这个过程中，他们也锻炼了自己的耐性和学习能力，更明智的对孩子进行了指导和陪伴。
最后，后果是值得的。虽然我深知这种高分低能的现象在某种意义上是可悲的，但是在目前条件下，我还是认为家长的这种投入让孩子比在普通的环境下更有机会能够有更好的教育以及未来更好的发展。
在双减政策下，家长和学生都迫切地希望政策能够有所改变。但是在这个改变没有到来之前，我们只能努力适应并尽力争取最好的教育资源，为自己和家庭努力。希望未来能够有更多的改变和机会。
双减课堂教学原则心得体会
在当前教育领域中，双减课堂逐渐成为了广受学生和教师欢迎的一种教学方式，它以“双减”为核心，即减少老师的授课时间和学生的听课时间。在这种教学方式下，学生通过自主学习、探究并与老师进行交流，较为深刻地理解知识点。自己从事教育行业多年，先后通过多种培训和实践学习，对双减课堂教学原则和方法进行了较深入的了解并深刻体会。本文将就自己在实践教学中的体会，结合相关理论知识，谈谈在“双减”课堂中如何贯彻教学原则的方法和心得。
一、增加互动环节，鼓励学会提问。
在双减课堂中，学生参与度与自主性得到了极大地提升，这其中最为显著的变化是在教学互动环节。课堂上，教师发挥他们的作用，鼓励学生提问。通过互动问题，整个课堂就能产生强大的互动效应。教师不必开头钟声教授给学生所有的知识，学生也不必习惯性地听所有东西，而是要透过互动环节,设立问题,将学生带入思考状态并利用合作学习达成共同的目标。这里教育者所能提供的全新思考模式，能让学生的想法拓展得更宽更准确，并且注重于启发学生自主探究与思考的过程，促进了学生思维的成长，并为他们提供了表达想法和结论的机会。
二、多元化教学方法，增强学习兴趣。
双减课堂强调多元化的教学方法，学生的注意力得到有效的激发，更多的收获教育的乐趣。通过讲解、演示、实验和图片、视频等多种形式的展示方式，有趣和易懂的视觉、广告语可以帮助学生更好地理解和掌握知识内容。同时，在课堂上，真实的问题发生和基于实际的问题挑战与知识的联系以及解决方法，增加了课程的趣味性和实用性，这种开放性的问题有助于学生理解知识的灵活性和实用性，激发他们应用所学知识解决新问题的能力。
三、扮演指导者，引导学生探究。
在双减课堂中，教师扮演着一个引导者的角色，不再是传统课堂中的主讲人。他们更多地致力于激发学生的自我学习能力和兴趣，并在必要时引导学生进行自主探究，寻找答案。引导者只需安排好学习计划与时间，以及提供问题与挑战并按时检查学生的答案与学习情况即可。这样，学生们可以自主学习和探究，“双减”的特质也能够更好的发挥出来。
四、确立知识层次结构，提高学习效率。
在课程上，先知百年，后知一小时。当然，知识并不能一次全部掌握，我们要确立一个知识层级结构。通过先复习旧知、再引导学生探究新知，将整个知识体系逐层递进，使学生的学习逐渐深化，所掌握的知识和技能层次更加分明清晰，增强了学生对知识的掌握性，提高了学习效率。
五、关注学生情感状态，培养学生良好情感体验。
当前社会普遍存在着学生学习和成长时间表过度紧张的问题，应该在双减课堂中更加关注学生的情感状态。可以逐步通过下发测评问卷，了解学生的潜在问题并在课程中及时发现和解决问题。也可以逐渐从学习兴趣、自信心、学习方向等方面加强情感教育，建立正向情感体验，创造良好的学习氛围，增加学习的效率和果效。
总之，“双减”课堂教学原则已经在诸多教育领域中逐渐得到确认，这样的课堂教学方式通过创新教育模式和教学方法优势，激发和发展了学生的潜能，提高了学习效率，充分体现了学生的主体性和自主性，对于实现教育的目标和改进教学品质都发挥了积极的作用。我相信，这种教育模式的实践将会在未来的工作中得到更好的推广和应用。
双减语文课堂教学心得体会
双减语文课堂教学是一种针对学生实际情况，优化语文教学内容和方法的教学模式。在我的实践中，我发现双减教学法不仅仅能够充分调动学生的学习热情，同时也有助于提高他们的语文能力和综合素质。以下是我对双减语文课堂教学的心得体会。
一、掌握适当的“双减”教学方法。
在实践中，我认为“双减”教学法主要包括“减负”和“减少规范教育”两种方法。减轻学生的学业压力可更好地激发学生的学习兴趣，增强他们对学习的积极性和主动性。而减少规范教育则能更好地激发学生的创新精神和学习热情。具体到语文教学上，我发现鼓励学生自由写作，允许他们在语文作业中添加个性化内容等方法更容易吸引学生的注意力。
二、培养学生独立思考和创新能力。
双减教学法要求老师提供更多的学习资源和参考材料，让学生充分掌握必要的知识和技能，同时也要求学生在学习中独立思考和尝试创新。我常常鼓励学生独立思考，流利自然组织语言，以发掘他们的潜力和领域特长。在教学中，我常用小组讨论的办法鼓励学生发挥所长，帮助他们构建群体意识，培养良好的团队合作意识，同时也让学生把更多的时间和精力放在学术研究和自主创新上。
三、强化学生的语文应用能力。
语文教学针对性提高学生的语言运用能力是双减教学法的一个重要内容。对于这一点，我常常通过阅读分析、写作训练等手段锻炼学生的基础运用能力，同时还会通过实际习题与口语表达实践让学生掌握基本的、常用的语言表达技巧，培养他们用语言表达能力，同时也强化他们在真实情境中运用语言的能力。
四、注重学生语文素养的提高。
语文素养是指学生对语言实际运用的最终目的，也是双减教育法的一个重要目标。为此，我常常通过分析学生的语文素养现状，提供更多的语文学习资源，包括读书笔记或其他学术文章，以提高学生的阅读和写作能力。此外，还会针对学生个人情况制定个性化的学习计划，包括鼓励朗读、发挥语言天赋等方法，进一步提升学生在语言运用和表达能力方面的素质。
五、加强评价和反馈。
在双减教学法中，加强学生评价和反馈是关键环节，可帮助学生加深对知识点的理解和掌握，同时也有利于纠正学生的问题。因此，我常常通过口头及书面方式给学生提供多反馈信息，针对不同的语文需求进行分级教学，在学生需要时给予批评式评价，尤其是针对学生的优势和劣势进行综合考察，以更好地鼓励和引导学生不断进步成长。
总之，双减语文教学法是针对学生实际需求进行的教育改革，可更好地提高学生的学习兴趣和语文素养，其中，适当减轻习题量和规范教育，鼓励学生自主学习和创新，同时提供具体实践指导和有效反馈教评，更有助于学生养成良好的学习习惯，获得更好的教育效益。
双减政策下的课堂教学心得
“双减”政策落地，更加需要教师钻研教学，精心备课，抓住课堂主阵地，切实提高课堂学习效率，而提高课堂学习效率的关键之一，需要调动学生参与课堂学习的积极性，让学生保持情绪饱满，积极思考的课堂学习状态。
深度学习，是指在教师引领下，学生围绕着具有挑战性的学习主题，全身心积极参与、体验成功、获得发展的有意义的学习过程。在这个过程中，学生掌握学科的核心知识，理解学习的过程，把握学科的本质及思想方法，形成积极的内在学习动机、高级的社会性情感、积极的态度、正确的价值观，成为既具独立性、批判性、创造性又有合作精神，基础扎实的优秀的学习者，成为未来社会历史实践的主人。
剖析深度学习的概念，正与“双减”政策落地，教师对课堂的孜孜追求不谋而合。在此“双减”背景之下，语文课堂的深度学习可以这样开展：
1、确定课堂学习目标，定位于学生，提高备课时效。减轻学生课业负担，要从源头抓起。备课是教学流程的起点，抓减负，要首抓备课。为提高备课实效，教师应该认真研究学情与教材，做到心中有学生，备课时以学生的'学情为起点来确定一堂课的学习目标，当堂达成学习目标。
2、设计教学过程，既兼顾基础，又注重设计深层思维的问题。根据布鲁姆学习层级理论，层次越低越基本、越关键，层次越高越复杂。我们可以用布鲁姆学习分类法的知识来评价、设计教学过程。就像扎实的地基上才能建起高楼一样，扎实的基础概念能批判地、创造性地思考问题，帮助我们更好地设计教学过程。布鲁姆的学习分类法有助于选择适当的学习层次和类型激发学生思维，备课时，设计教学过程除了设计一些记忆、理解的问题外，同时设计一些应用、设计、评价、创造性的问题，激发学生思维能力。
3、当堂内容当堂清，当堂达成学习目标，做到课内消化吸收。减轻学生课业负担，提高课堂学习效率，当堂学习内容当堂清，不把作业带回家。回家没有书面家庭作业，学生多阅读，从阅读中汲取知识，开阔视野，培养阅读能力。