人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇一
让我更强大。
感觉成长就在两种想法之间。下雨的时候，你自然会带把伞，一个人撑着伞，走在蒙蒙细雨中，用心感受那独特的浪漫和温暖，而不是像小时候那样一头扎进雨帘。
苦涩的露水。
人的花苗又跑掉了。那时候我爱笑爱哭。刚才天气晴朗，突然下起了阵雨。
现在我成熟了。长大后要变得坚强，学会嘲笑生活，面对挫折和挫折；长大后要收起天真烂漫，学会深沉，学会淡定；长大了，也要学会承受，学会承担。
回首过去的日子，我在成长的道路上留下了一系列弯弯曲曲的脚印，有痛也有乐，有充实也有失落。虽然童年的天堂让我怀旧，但我还是希望长大。“一万卷古今永远消失，一窗昏晓送时光。
“我要汇聚智慧的波浪，不断充实、充实、提升自己，让我的每一天都在对美好生活的遐想和憧憬中快乐而有意义。
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇二
1.科学饮食身体好，营养普及要提早。
2.自然天成，智慧营养。
3.孜然营养，洞烛先机。
4.中国梦，营养人。
5.智慧比拼，营养共赢。
6.智汇家园，营养出色。
7.展家园风采，创营养品牌。
8.有营养才是硬道理。
9.有营养，有梦想，有未来。
10.用营养激发热情，用智慧造福世界。
11.营养中国梦，你我在行动。
12.营养中国梦，美味家园风。
13.营养中国，丰泽人生。
14.营养中国，从现在开“史”(始)。
15.营养之门打开，体能强健起来。
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇三
1.营养辩“知”面对面，无“微”不至心连心。
2.营养奥食卡，家园赢(迎)天下。
3.营养，让生命更美好。
4.营养，从这里开始。
5.营养，从食补开始。
6.营天之智，养人之美。
7.营你营我营他，养心养眼养生。
8.营·响美丽齐鲁，养·护幸福中国。
9.营·领原生态，养·生赢未来。
10.营·领天下，养·润万家。
11.饮食有讲究，营养第一筹。
12.饮食小窍门，养生大智慧。
13.饮民食消化，品天地精华。
14.饮和食德，智享人生。
15.饮·领正能量，食·现中国梦。
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇四
食谱一：
早餐：牛奶一杯、鸡蛋一个，面包一个，蔬菜色拉一份。
中餐：米饭2两至3两、栗子烧鸡、千张结烧肉、炒丝瓜、紫菜蛋汤。
晚餐：米饭或面条2两至3两，肉沫豆腐、香菇小白菜、冬瓜海带虾皮汤。
食谱二：
早餐：豆浆一杯、煎饼一个、麦片粥一碗、水果切片一碟。
中餐：红豆饭2两至3两、五彩虾仁、清炖鸽子、三鲜豆腐。
晚餐：面条2两至3两，菠萝炒鸭片、什锦炒蛋。
食谱三：
早餐：玉米粥一碗、粽子一个、豆腐脑一碗、水果色拉一份。
中餐：炒鱼片、清蒸仔鸡、凉拌黄瓜、罗宋汤。
晚餐：水饺或馄饨
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇五
2.民以食为天，养以营为先。
3.营养菏泽，美食天智。
4.一日三餐营养全，不劳医生和医院。
5.绿色天然食物，营养给你更多。
6.均衡营养每一餐，快乐生活每一天。
7.膳食要平冲，营养才吸收。
8.饮和食德，智享人生。
9.食品安全，营养之源
10.人人讲和谐诚信，家家讲营养食品。
11.食全食美，进膳尽美。
12.民以食为天，营养应当先。
13.民以食为天，健以养为先。
14.天智食品，营养为先。
15.寿比南山无诀窍，膳食搭配要记牢。
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇六
1.民以食为天，食以养为先。
2.民以食为天，养以肽为先。
3.一日三餐注重营养，活到百岁大有希望。
4.天然食品益智健脑营养丰富。
5.生活奔小康，三餐重营养。
6.营养奥食卡，菏泽赢(迎)天下。
7.合理平衡膳食，营养事半功倍。
8.科学盘中餐，粒粒皆营养。
9.民以食为天，食以质为先。
10.营养元素有许多，对口对味哪一个。
11.饮食搭配讲营养，幸福生活万年长。
12.餐桌上的营养，生活里的窍门。
13.合理搭配膳食，改善营养结构。
14.论剑唇齿间，食现真膳美。
15.美食一大锅，吃法要讲究
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇七
尊敬的老师和同学们：
大家好！
良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康成长、发育，不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反，恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。在当今社会，已成为一个很热门的话题。
网上健康的小故事：放学的路上，我经常看见有不少的同学在小摊上买辣片和干吃方便面，我看到后也非常想吃。有一次，我趁妈妈上班的`时候，悄悄地拿钱买了一包辣条，美美的吃了一顿。妈妈下班回来，做了一桌香喷喷的饭菜，可是我却没有了胃口，在妈妈的追问下，我才一五一十的告诉妈妈。一包小小的辣条，害我输液五天，我吸取了这次的教训，以后再也不买辣条了。辣条是三无食品，生产环境很差，请同学们以后不要再吃了。
记得有一次，我和爸爸去一家小西餐厅买汉堡，我当时非常饥饿，就狼吞虎咽地吃了起来，也没有注意汉堡的味道，吃了几口，觉得味道好像不对，仔细一看，原来是过期食品，当时我就觉得有点恶心，幸亏没把汉堡吃完，不然后果不堪设想。
三无食品和过期食品对人们的身体危害非常大，吃了之后，轻的会引发各种疾病，如拉肚子、恶心呕吐等，重的还会导致中毒死亡，所以说，食品的卫生和质量对我们的健康非常重要。我们平时买食品时一定要注意观察，未包装食品要看它的颜色，闻它的气味，包装食品要看它的生产日期、保质期、条码及合格证等标志。关注食品质量，就是关爱自己。
所以同学们，你们想活得久的话，就要多吃一些蔬菜水果。如果你必需要吃垃圾食品的话，那就等于在浪费自己的生命，你自己不想要还有很多人想要活下去。如果恭迎抱着吃垃圾食品也没什么心态，那我推荐你去医院看看就知道你的想法有多愚蠢了。
食之过饱，心灵无法容忍身体；食不果腹，身体同样无法支撑心灵。人为生而食，非为食而生。所以啊健康才是人生第一财富。
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇八
为认真贯彻省卫计委《关于开展2017年健康中国行-合理膳食宣传教育活动的通知》精神，4月15日，2017年“健康中国行-合理膳食”培训活动在泰山区财源办事处更新社区举办。参会群众达500余人，共发放健康教育宣传材料1000余份。
据介绍，膳食合理是影响人们健康生活重要的因素之一。营养不足和营养不平衡是导致多种疾病的重要诱因，如糖尿病、高血压病、冠心病、高脂血症、痛风症、癌症等，无不与膳食合理有关。合理膳食就是要由各类食物按照合理比例及模式构成，相互补益，提供全面、均衡、适度的营养素。合理膳食所提供的热能和各种营养素，不仅要全面，而且膳食的营养供给与人体的需要之间必须取得平衡，各种营养素之间相互配合而不失调，并能照顾到不同年龄、性别、生理状态及特殊条件下的情况，使供需之间均能达到营养平衡。
此次活动首先进行了2017年“健康中国行-合理膳食”主题宣传活动启动仪式，仪式由市疾控中心、泰山区、岱岳区、高新区、景区等领导参加，并发放以“合理膳食”为主要内容的科普小册子、折页，准备展板，进一步提高居民对合理膳食的重视程度。
在随后开展的“合理膳食”专家讲座上，泰山区疾控中心健康教育科巩建厂主任医师通过精彩的授课，使广大居民了解了合理膳食的重要意义，为指导社区居民更好的提升健康水平上了生动的一课。
国旗下讲话健康饮食幼儿园篇九
1.角逐虽无情，营养价更高。
2.家园魅力无限，营养精彩有约。
3.家园传雅韵，营养聚知音。
4.家家学习小常识，人人都成营养师。
5.加强营养很重要，营养过剩不太好。
6.会吃才是硬道理。
7.汇智聚绿，强身健体。
8.花开富贵，风行营养。
9.弘扬膳食营养，乐享食尚中国。
10.合理平衡膳食，营养事半功倍。