范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
冲刺期班会篇一
1、针对高三学生中存在的学习紧张、压抑、焦虑、忧郁等心理障碍，开展心理健康教育，使学生认识到这是正常心理反应。
2、通过活动，使学生学习心理的自主调节，保持正常的心态迎接高考，树立自信，营造一个宽松和谐、乐观向上的班级氛围。
据媒体报道：
20xx年4月14号，江阴市中初中部有一名学生跳楼。
20xx年10月7日，常州一名16岁的高一学生，因情感问题而自杀。
据某教育科学研究所对500名学生心理健康状况及其影响因素的调查研究发现，有49.6%的中学生存在不同程度的不良心理反应，有10.8%的中学生存在着各种明显的心理方面问题。某市抽取了1500多名中学生进行调查，有3—6%的学生存在比较严重的心理困扰。
同学们，你们已进入了高三快一年了，目前正在为高考而努力拼搏。你们也已经完全到了青春期的年龄，应该说，这个阶段你们的想法更多了，学习负担更重了，还有各方面的压力，以及生活中的许多不如意等等，这些都影响了你们心理的健康发展，阻碍了学习，影响了生活，甚至成了你们人生道路上健康成长的绊脚石。
同学们，你们平常的学习生活中是不是往往感到压力、忧愁、力不从心等等？当然，不同的人，他的心理感受是不相同的。同学们，想一想：在平时的学习生活中，你有没有过不良的心理反应？比如说，焦虑、烦闷、易冲动、自卑等等。大家现在分组讨论交流，看看我们有哪些不良的心理反应？既可以自我检查，也可以谈自己的观察感受等。
（学生讨论交流后）现在我们来进行一项调查，作一个统计，看看有哪些不良的心理反应？请大家踊跃发言。学生边发言边板书。
小结：感谢同学们的积极发言，从大家刚才的发言中，我们可以看出，现在的中学生，尤其是步入青春期的中学生，都有或有过不同程度的不良心理反应，这些不良心理反应，有的学习，有的生活情感，有的个性心理，不管是什么方面的，其实都是很正常的。
学生回答后，可行的给予肯定，然后总结。在平常的生活学习中我们要学会心理自我调控，这是预防和消除心理障碍的根本所在。
1、积极主动地学习和掌握心理健康知识。（板书）
2、平时要认真学习和掌握心理健康知识，多听听有关心理健康讲座，多阅读一些有关的心理学书籍，不断提高心理素质，这样就会预防和减少心理障碍和心理疾病。
本次活动达到了预期的目的，效果很好。学生听了这堂课后，受益匪浅，有很多精彩的地方值得思考，学习和借鉴，通过这堂课让全班学生懂得了高三生活的意义，也能正确对待高考路上的各种困难，懂得了人生的责任和义务。通过主题班会也来澄清了一些是非、提高了认识、开展了教育，对促进学生的成长和树立人生观都起着作用。
冲刺期班会篇二
3、前段时间很忙很累，但也很乱。小高考后全面进入真正意义上的文科学习，很多同学觉得没有章法，急需一些指导性建议。
1缓解紧张的情绪，释放压力；
2、继续营造班级团结，向上的氛围。树立“只要紧跟班级大部队就不会落后”的信念；
3、总结期中考经验教训，为下阶段的努力理清方向、思路。
2、期中考表彰的有关材料（表扬面尽可能广大，特别注意寻找班级中等同学的闪光点）;
3、任课老师建议汇总；
4、同学的经验汇总（包括听课、作业、背书、休息娱乐等各方面的小贴士或小创意均可）
5、ppt制作（标题）
1、班会课前课件暖场，励志歌曲播放与跟唱；
3、结合任课老师的建议，和同学们一起来挖掘成功背后的内容，把前段时间的努力再回顾一下，肯定经验，找出不足，以利于下阶段的改进提高，让同学来交流方方面面的经验（不光是学习，也包括休息、娱乐）
4、班主任总结
5、尾声
冲刺期班会篇三
期中驿站
活动目的（教育、培养的效果及目标）：
通过数据分析和周记反映的情况以及部分同学对全班的寄语，让部分同学走出考试的阴影，同时让部分同学杜绝考试后的松懈情绪，提高整个班级的学习积极性，并且让每一位同学学会感恩，感激。
活动主要准备、过程及效果：
准备工作：1、召开班委、舍长等几项班级会议，了解考后情况，尤其是学生的心理情况。
2、翻阅学生周记，寻找有价值的信息和数据整理到笔记本。
3、制作幻灯片，将一些重要数据列出，并将部分学生的感受和寄语一并放入其中。
4、通过与个别家长交流，获取家长对于学生的要求和看法。
过程：1、播放背景音乐：《明天会更好》
2、放映幻灯片，并逐一解释说明。
3、让个别比较感性的同学发表感想。
4、全班集体歌唱《超越梦想》。
期中驿站
活动目的（教育、培养的效果及目标）：
通过数据分析和周记反映的情况以及部分同学对全班的寄语，让部分同学走出考试的阴影，同时让部分同学杜绝考试后的松懈情绪，提高整个班级的学习积极性，并且让每一位同学学会感恩，感激。
活动主要准备、过程及效果：
准备工作：1、召开班委、舍长等几项班级会议，了解考后情况，尤其是学生的心理情况。
2、翻阅学生周记，寻找有价值的信息和数据整理到笔记本。
3、制作幻灯片，将一些重要数据列出，并将部分学生的感受和寄语一并放入其中。
4、通过与个别家长交流，获取家长对于学生的要求和看法。
过程：1、播放背景音乐：《明天会更好》
2、放映幻灯片，并逐一解释说明。
3、让个别比较感性的同学发表感想。
4、全班集体歌唱《超越梦想》。
冲刺期班会篇四
1、对自己有正确的定位，明确奋斗目标
2、激发学生的学习动力
3、查漏补缺，明确前段学习中问题，
4、制定适合自己的学习计划
1、认真统计期中考试班级学生成绩，从多方面、多角度进行分析对比。
2、认真统计期中考试平行班级成绩，列表对比
3、对比以往高校录取分数，对录取分数线做出估计
4、总结班级优、缺点，提出要求
1、班主任进行考试情况对比分析，表扬进步显著的同学，鞭策退步显著的同学，将本班成绩与其他平行班对比，找出差距，找出优势，增强自信心，增强紧迫感。
2、班主任总结班级优缺点，对一些苗头性的现象加以提醒，提出学习建议。
3、全班再次学习班级公约。
1、数据准备要充分，要有说服力
2、班级优缺点分析要到位
3、学习建议要对学生确实有帮助
效果很好。学生更加清楚自己的目标，知道自己接下来该怎么做，干劲十足。
冲刺期班会篇五
期中考试之后，必然要进行分析，分析什么呢，自然是考试成绩了。在我的印象中，试卷分析就是分析成绩，分析成绩高或者低的原因，今后如何改进。但在十四中，他们的质量分析做的更加细致、有效，成绩只是一方面，关键是对教学的分析、对今后教学工作的指导作用给了我们很多的启发。
（一）
学校对备课组的质量分析提出了这样的要求：一要分析试卷的质量（命题的难易程度、科学性等），二要分析学生的学习成绩，三要分析对教学工作有哪些启发，四要提出对今后试卷命题的指导意见。同时要求各备课组在分析之后形成电子文稿上传到教科研处。
从学校的要求上，我们不难看出，学校并没有拿学生的考试分数大做文章，而是通过分析成绩，更好的诊断学生对知识的掌握情况和教师的教学情况，成绩只是一个诊断的尺度。同时，学校还要求对试卷本身的质量进行全面地分析，这既是提高老师把握知识、考察学生掌握知识的能力的手段，同时也是培养老师学会命题的重要策略；另外也是让老师学会审题的手段，通过分析，老师自然就从中明确了怎样的试题才是一份较为科学的能全面考察学生学习情况的试题。当然，更重要的目的在于通过分析，查找教学中的不足，发现学生学习中存在的问题，指导今后的教学工作。
学校的要求很好，那么，各备课组能否按照学校的要求进行分析呢？在备课组活动期间，我到初中部各学科办公室了解了教研组活动的情况，让我再次感受到了十四中老师们那认真、求实的工作作风。无论到那个办公室，都有一个学科的老师在进行试卷分析，有的学科是4-5个人，有的学科是2人，都在对照试卷和各班的成绩在进行着统计，重点统计每个题目的失分率，依此发现学生掌握不好或者题目出的不科学的地方；二是分析试卷本身和实际教学之间的距离，给试卷把脉；三是对今后的教学拿出指导性的意见。在讨论的同时，还有老师在做详细记录，以便研讨后形成文字材料。老师们那热烈的气氛让你也忍不住想要参与其中，可以说，他们那是真正的研讨，不是走过场，不是形式主义，而是实实在在的在分析，没有哪个老师拿着自己班级的成绩抱怨学生或者进行着无奈的对比，而是以积极的心态，共同讨论，理清今后教学改革的思路，真正体现了备课组老师们之间团结、协作、集体攻关的精神。
通过十四中老师们的备课组活动，我们不难发现，如何让集体备课不流于形式，十四中的做法值得借鉴。当然，这需要有个前提：教师要有积极进取的意识、形成浓厚的研究氛围，学校也要有相应的保障和促进措施。另一方面，我们也看到，考试分析，不能仅仅看考试成绩，而要更多的分析：通过这次考试，我们能得到哪些启发，怎样改进今后的教学，怎样指导学生的学习，这才是最重要的。
（二）
在我印象中，我们进行质量分析的时候（有时是以年级为单位，有时是全校统一进行），主要内容是对全年级的考试情况先做一总体的概述，然后对照分析各个班级、学科的教学成绩，表扬成绩好的教师，让成绩突出的班级和学科教师介绍经验，同时也通过分析对薄弱学科提出要求、努力的方向。
这样的分析当然也是必要的，但我在十四中参加了初三年级的质量分析会，却感到还可以把质量分析搞得更加有实效——突出为指导今后的教学服务，而不仅仅是要求大家要再努力些、再勤奋些。
年级的质量分析由教务处统一组织，教务主任分头参加各年级的分析会。我参加了初三年级的会议，会上主要是各学科组对本学科的质量进行分析。
紧接着重点是分析考试的情况。在小组集体分析的基础上，全面分析了每个问题的得分率情况，失分原因的剖析。特别是对失分原因的剖析对今后的教学工作具有重要的指导价值。例如，通过某些问题，可以看出学生知识面较窄，对文学作品的理解不到位，缺乏阅读训练，今后要加强对学生阅读的要求和训练，选择**文章让学生多阅读，开阔知识面；作文教学得分率较低，得分率不到80%，可以看出学生对生活的感悟能力不够强，一方面是平时的训练没有注意将课堂教学与学生平时的日常生活结合起来，再一方面就是学生自身缺乏对生活的细致观察、体悟，这应该成为今后初三语文教学的主攻方向。对于今后本组的教学，丁老师也列出了具体的计划：要加强对新课标的研究，力争让语文课更加符合新课标的要求；要加强对学生审题、答题方面的方法指导，使学生能在考试中发挥出最佳水平；每日要进行语段的训练，培养学生的阅读和理解能力；要强化基础知识的巩固和落实；要在改变基础薄弱学生身上多下些功夫，帮助他们提高学习的效益；本科组继续群策群力、团结协作，使全组教学水平进一步提高、教学质量不断提高，为学校的发展尽力。
……
仅从语文、数学两科老师的发言不难看出，十四中的质量分析是踏踏实实的进行的，不是走过场，不是只看分数，不是领导一个人在分析，也不是教研组长自己的事情，而是全体教师的责任。每个教研组要在小组分析的过程中，很准确地找出问题的关键，试卷的问题、学生的问题、教学的问题，等等，通过分析，老师们明确了今后工作的着眼点在那里，明确了工作中存在的问题，以后怎样改进，这样的分析很有使用价值和指导价值。通过这样的分析，我们还可以看出，每个教研组内部的老师们真正做到了团结协作、群策群力，达到了共同提高的目的。李校长要求老师们，每个教研组在考试过后必须形成书面的分析材料，不仅仅是口头的分析，由此也促使各教研组要更加深入细致的去对整个考试情况进行分析，才能形成一份有内容、有价值的分析报告。另外，也可以从中发现，十四中的老师们非常重视对试卷本身的分析，命题的质量、难易程度等等。记得李校长曾经说过，作为一个老师，假如连一份试卷都不会出、也不会审题的话，他怎么能在自己的教学中很好的把握重点、教给学生有用的知识？因为我们的教学最终必然要接受别人的检验——考试，或者升学，而在目前的评价、选拔的主要指标还是考试成绩的情况下，我们就要在教学中让学生掌握知识，还要能够应用这些知识去应对各种各样的考试，那就要研究试题，要学会命题。要求每个老师都会写文章是不现实的，但要求每个老师必须会命题是教学工作必不可少的……正是由于有这样的要求，老师们在进行质量分析的时候就特别重视对试题的分析，这样才能不断调整教学的思路，提高教学的质量。
（三）
期中考试后的班会，怎样才能真的激发学生的学习斗志，尤其是那些学习差的学生能否通过班会树立信心发奋图强？高三（7）的班会给了我很大的启示。
上课的音乐响了，马老师站在讲台上说：今天我们班会的主要内容是对期中考试进行总结和分析，明确今后怎样学习。按照惯例，今天是我们班的**同学来主持班会（我不知道这位同学的名字，让我称他为a同学吧）。
a同学轻松自如的到了讲台，没有扭捏，没有拘谨，那轻松、幽默的语言和对学习的独到感悟让我对现在的高中生一下子有了全新的认识，同时也感到自己的渺小了——a同学主持的班会绝不亚于中央电视台的李咏！他是这样开场的：今天我们开班会分析期中考试，我就首先从我自己开始分析吧。他谈到：学习，我们要有个方向，没有方向就很盲目。有本书《生命中不能承受之轻》同学们读过吗，其中很重要的观点就是，人如果没有了压力的话就浮，就像水面上漂着的物体，有了压力才能沉入水底，否则就漂在水面上。由此，他又说到“人最大的毛病就是缺乏意志力”，没有意志力，干什么事情也坚持不下来。我们班有两位同学，大家都知道他们俩是英雄，为什么呢？因为他俩在长跑比赛中坚持不懈的跑下来了，尽管名次并不都好，但我们都很崇拜呢，现在我要采访他们两个，有请他们上台。
两位男生在同学们的掌声中上台后，a同学就开始了他煞有介事的“采访”：
你们两个从什么时候开始练长跑的？累不累？
累的时候有没有想到别练了？
在比赛中，当你跑完了第一圈的时候是什么感觉？当你跑到第10圈的时候感觉怎么样？
当你跑到第15圈的时候，你的心里又是怎么想的？
你在跑的过程中，是什么因素促使你坚持了下来？
……
他的提问不时地激起了同学们的掌声，两位同学的回答又让同学们开怀不已，因为他们没有一点忸怩作态，实话实说（很明显，不是事先排练的），惹得同学开心大笑。比如说，你跑到最后的时候怎么想的？他们的回答是：累死我了，总算跑完了。再比如，什么因素使你坚持了下来？回答是：这么多人在看着呢，跑了半截不跑了多丢人，并且还有同学们在加油呢！a同学更是随机应变、反应敏捷的及时引导、总结，说到：看来你坚持跑完了，离不开大家的鼓励，可见同学之间的友好、团结对你的成功是多么重要。
“采访”之后，a同学就对全班说：他们是真的英雄啊，我们都很感谢你们的坚持，你们那么有毅力的坚持到了最后，你们是我们班的骄傲！两位同学很幸福的回到了座位上。这时候，a同学又很自然地谈到，学习也是一样，鼓足了勇气，坚持下来就会有结果的。但期中考试之后，容易形成三分钟的热度，为什么？因为不少同学看到自己的成绩不理想的时候，就会憋足了气要努力赶上去，但几天后又容易懈怠，表面上还在努力，实际上已经没有了最初的劲头，呈现出虚假繁荣的现象，怎么克服呢，要有计划性，不要把力气一次用完。比如，有一名美国青年想要闯好莱坞，自己认为自己长得很帅，但总是不成功，他就调查了100个人，问人家我是不是长得很帅，能否进军好莱坞，结果有99个人给予否定，只有一个人肯定，而这个人还是个精神病患者，结果，他仍然没有放弃，直到第499次之后才得到一个跑龙套的角色，但就这是这个跑龙套的角色，跑出了世界影星史泰龙。这就是他意志力的体现——永不言败！
进行到这里，a同学又很真诚地谈到本班一位准备考艺术专业的同学，因为历次考得不好而沮丧，曾经问他：我感到自己很努力了，却仍然考得不好，是不是自己没有出路了，该放弃？他回答说：你既要学习文化课，还要每天拿出时间练琴，而人家学习好的同学只是一门心思在学习，不用练琴，你跟他们比是没有可比性的，他们是要么只得鱼、要么只得熊掌，而你，鱼和熊掌都要得，自然就要格外努力了。同时他还谈到他自己，曾经到杭州参加演讲比赛，成绩不好，因为自己的温州方言很重，普通话不够标准，为此而难过，怎么办？就要学会及时调整自己的心态，要想得，就必须有付出。
这时候，他又让一位考艺术的同学上讲台谈谈自己对考试的分析和努力的方向。那位被请上讲台的女生很大方也很坦诚地谈到自己的考试成绩和需要努力的方向。
a同学在总结的时候谈到，我们今后要做的，关键是把握自己，不能放弃，不能气馁，只要追求就会有收获，就像是一位少女去羡慕穿着婚纱的美丽新娘，岂不知，真正美丽的是婚纱背后的甜美的爱情，那就是奋斗过程的美丽。最后，他用一句英语“吃饭是为了活着，但活着绝不仅仅是为了吃”结束了他对班会的主持。
班主任马老师就在剩下的几分钟时间里，用多媒体展示了期中考试的各科成绩，分析了本班的差距，很具体的提出了今后努力的方向。
这堂班会是在轻松愉快的气氛中进行的，没有那种考试过后因成绩不理想所带来的压抑，也没有因为高考的压力让学生又添重负，由此给了我这样两点启示：
一是学生的主体作用得到了充分发挥。因为我是随堂听的班会课，不存在专门准备表演给我看的因素，完全是原生态的，显得格外真实、生动，学生在讲台上的主持轻松、自如、妙语连珠，其他发言的同学也是自然、真诚，可见平时老师很注重对学生这种能力的培养和展现，老师在整个过程中只是一名听众，参与到学生的活动中，最后简要总结。由此我们也看到：只要给学生机会，他就会给你一个精彩、给你惊喜。
二是成绩分析以培养信心和毅力为主。学生的主要任务就是学习，考试就是一种检验的形式，考试成绩不好学生的心理一定很难过了，假如分析成绩的时候，仅仅就试卷谈试卷、就成绩论成绩的话，甚至仅仅是核对一下标准答案，不会有太大的价值。但这堂班会课，通过学生轻松愉快的故事，对参加过长跑同学的现场采访以及史泰龙的成功引入到人的意志力，以及那诙谐幽默的语言，使学生在一阵阵的欢笑中受到了感染，懂得了毅力的重要、奋斗的希望，这也正是期中考试后学生最应该具有的、持续努力的源泉和力量。
期中考试之后，究竟怎样分析成绩，十四中的做法给让我受益匪浅
冲刺期班会篇六
大多数同学步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，产生焦虑情绪，不知如何消除焦虑，或者采取比较消极的逃避的方法。
1）帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、个人的压力。
2）探讨有效释放压力的方法。
4）让他们树立正确的学习态度，培养健康的应试心态。激励学生有计划地学习，快乐地学习。
一、课前玩一个小游戏（吹蜡烛），活跃课堂气氛（5分钟）。
二、问卷调查，找出学生的心理问题（10分钟）。
三、分享高考减压、放松身心的方法（15分钟）
四、学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学一起憧憬美好的未来。目的是用心理暗示法激励学生为梦想而奋斗（7分钟）。
一、导入
同学们，这一节课我们一起分享我们成长道路上的一些辛酸和喜悦。我们先做一个吹蜡烛游戏，请同学们积极参加。
过渡，游戏结束了，大家的精神状态也轻松一点了。现在我们完成一份问卷调查
二、问卷调查。（调查表附后）
三、班主任讲话，引导学生正确对待压力、调节情绪、积极面对人生。
如何看待这些问题？其实，有这些问题是正常的。在这个世界上只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。何况是我们是面临高考的学生呢！
《正确对待外来压力，做好自我减压》
1态度决定一切！心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，为实现人生梦想而奋斗，那是多么快乐的事情！
2、把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。考试是自己的事情，别人的意见、正确的就接受，反之就由它去。
3正确地对待家庭和社会等外来的压力。
《充满信心，优化情绪》
1、考试信心是建立在考试实力基础之上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。
2、高考目标期待要适当。要根据自己的学习实力，实事求是地确定高考目标。
3、不要攀比。盲目地与比自己实力强的学生攀比，会挫伤自己的信心。只要考出自己的水平就行了。
4、学会微笑。笑能使人产生信心和力量，把微笑视为生活的重要组成部分。
5、昂首挺胸走路，步伐坚强有力，以培养自己的信心。
6、多和同学、老师、家长交流。释放心情，不要把苦恼憋在心里。
四、憧憬未来
学生在树叶上写上十年后自己的角色定位，与同学分享美丽的梦想。用心理激励法激励学生为实现梦想而奋斗。并把自己的树叶贴到希望树上，时刻提醒自己。
五、班主任讲话，结束活动
人生能有几回搏，青春易逝，年华易老，我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要珍惜现在，珍惜每一分一秒的时间，让我们以自己不懈的努力去换取明天的成功吧。
课前游戏，问卷调查效果很好。如果时间足够，引导学生合作讨论，得出正确对待压力、调节情绪的'办法，效果会更好。
2（注：须于活动前二日写好）
1、物理无难题，每一道题都是由基础知识堆积起来的，掌握好基础知识很重要；
2、联系生活，发现生活中的物理规律，多用物理知识解释生活现象；
1、生物学习将知识系统化，完善知识体系；
2、突出重点，把握考点，结合练习，不断提升。
以上几个同学以备考旅途中的同伴的身份和大家分享了好的学习方法和习惯，准备的很充分，讲的也很不错，给我们提供了很多好的学习方法，希望大家能够借鉴并结合自己的实际情况找到更加适合自己的学习方法。
下面请老师以高考过来人的角度分享一下他的备考经历和心得
对高三的认识：
1、高三，充满压力，充满乐趣，调整好心态，迎接高考的挑战；
2、高三，时间很有限，也很宝贵，要充分利用好；
3、高三，积累不能少，不能停。
4、高三，好的学习习惯、学习方法必须要。
5、高三，紧追随目标在题海里上蹿下跳，时刻准备着，一刻也不能放掉。
几点建议：
时间一定安排好（劳逸结合，事半功倍）
养成良好的做题习惯（基础题寻根究底，难题适当就行）
不断积累（好文妙句、典型例题、易错题）
多阅读，多思考（美文欣赏）
心动、手动、脑动
勤于总结，查缺补漏
【过渡】感谢老师的精心准备和分享。
【自我设计】下面进入“我的大学我做主”自我设计环节。每个人都有一张自我设计卡，可以在卡上填上“我的理想大学”、“专业”和“我的座右铭”，最后收集起来贴在班里墙报上，时时激励每一个人继续努力，艰苦奋斗。（5分钟）
【师者寄语】请学校领导徐老师讲话
【徐老师】
1、同学们的发言很不错，交流得挺充分，但缺乏自信；
2、高三，人生的一大转折，我们要树立目标，调整好自己，尽全力准备，迎接高考
的挑战；
3、高三，只是漫漫人生的一个阶段，我们要有树立正确的人生态度，树立人生的理
想，敢于面对人生的每一个挫折，迎接每一个挑战；
4、祝愿大家通过努力后取得最后的成功。
【结束语】感谢徐老师！相信通过大家和老师们的共同努力，20xx年2班每一个同学都能考上自己理想的大学。高三（2）班主题班会到此结束，最后让我们齐呼口号“超越自我，无悔高三。”