心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
三体心得体会篇一
我这个人，读书就是读书，一旦陷进去了，在读完之前，别的事都不放在心上。在读长篇的时候很容易出现熬夜，爆痘，脑袋疼的情况。如今，我又顶着满脸痘准备码感想了。
科幻题材是我从未接触过的一个类型。就今年读的小说题材来讲，也新见识了圣经题材、谍战题材、都市犯罪题材，但读完那些以后，也仅仅是觉得，恩，不错，增长了知识面，甚至可以评说哪哪写得妙，哪哪有功力。但是《三体》给我的冲击是巨大的，它一下将我的视野和思维极大拓展，拓展到在宇宙尺度体会情节，在光速层面体会情节，在四维角度或者二维角度体会情节。这是宏大立体的思维拓展，我只能说我是在体会、消化作者的思想，是远远无法读完后站在和他一样的高度俯瞰、评价整部作品的。
看《三体》的过程中也记了三页的随想，但是真等读完后再整理思路，却发觉三页的随笔是没法码在读后感里的---小说中可讨论展开来讲的细节太多。所以有厉害的读者续写三体，能将其中的一部分细节再展开成一部部小说。
上党课的时候听老师讲过一句话令我印象很深刻，“千年的文化成就百年的世家，百年的世家成就一世的淑女。”文化的沉淀是由时间累积的，是需要一代代人传承的。百年家族的言传身教为族人搭就的平台和形成的三观是远高于普通人穷极一生靠自身经验教训沉淀下来的人生感悟的。普通人一生的经验教训也局限在自身一辈子能接触到的一亩三分地，更大的平台和更多的知识是未曾想象的。所以就我们普通人来说，只能尽力作为百年家族的“先祖”，先努力提高自身的知识面，提高自身的能力，愿后人平台越来越广。
越读书越觉得自己的见识是狭隘的，越觉得自己的知识是断代的，断层的，不同文化间是不连贯的(读完三体能衍生出这样的感慨也是醉了哈哈，又一次证明三体极大拓宽了我想象力的广度，认为自己之前的世界观还是太小了)。也要承认周围人确实有见多识广的人才(现在觉得博而不精也是一种能力，毕竟很多人只是一方面精通或深入，博且样样精通的人才很少)。深度阅读是必要的，但多读泛读也是增长见识的手段。自己在泛读这个领域还从未涉及，希望以后能有所突破吧。
三体心得体会篇二
高三是很多同学渴望大学的一年，但是这一年也是难度最高的一年。为了保障同学们的身体健康，每年高三都有一个体检的环节。下面，我将为大家分享一下高三体检的心得和体会。
第二段：前期准备
在高三体检之前，老师们会要求同学们几天内不吃油炸食品、不饮酒、早睡早起等。这些要求听起来很简单，但是实际操作却很有挑战，尤其是考前的精神压力。但是同学们要知道，这些措施是为了保证体检的准确度，同时也是为了提醒同学们养成良好的生活习惯。
第三段：体检过程
进行高三体检，同学们会经历一些项目，比如身高、体重、血压、脉搏、视力、听力等。然而最重要的项目是心电图和抽血。心电图是通过记录心电图显示屏上P、Q、R、S、T波形来分析心脏的工作情况。而抽血则是为了了解血液中的常规指标，比如血红蛋白、白细胞、血糖等。
第四段：体检结果
有的同学心理会非常紧张，担心自己的体检结果会有异常情况。但是，我们要看待体检结果时要冷静和客观。如果出现了异常情况，我们要及时就医，保证身体健康。同时，我们也要看到自己的亮点和优势，让自己更加自信和坚定地面对未来的学业和生活。
第五段：总结
对于高三的同学们而言，经历了这场体检之后，心中是否会更加珍视自己的身体呢？在这一年里身心都会经历非常大的压力，作为教师，我们也希望同学们能够养成好的生活习惯，同时更能认真对待的课业，以健康的身体和精气神迎接未来的挑战。同时，希望同学们也能够多和父母、亲朋好友沟通，让他们给予更多的爱和支持。
三体心得体会篇三
《三体：地球往事》的结尾让人唏嘘不已，三体人向地球人发来蔑视的信息：你们是虫子。
是的，面对巨大的科技差距、基础科学被锁死的局面，人类确实如虫子一般渺小而无足轻重，仿佛毫不费力就可以被踩死。
恰如醍醐灌顶，汪淼和丁仪不再觉得面对即将到来的三体大军，我们是无能为力的。只要不选择放弃，只要愿意尝试，我们总能找到那一丝的生机。所以当人类深谙“黑暗森林法则”之后，同样可以展开反击，让人类在宇宙的夹缝之中获得一点点生存的微光。倘若放弃，那么人类面对的必将是无穷无尽的浩劫。
谁都不会想到叶文洁一个试探性的星际联络就会使得地球发生翻天覆地的变化。面对“天外来客”，地球反叛势力选择推波助澜，但仍有如罗辑、章北海等人以各自独有的方式去极力追寻改变和突破。人类也确实成为打不败的小强，从某种意义上逆转了即将发生的悲惨未来。诚然，地球最终因降维打击而消逝，但是人类永不妥协认输的精神是无法被磨灭的，人类生命的火种也在延续。
回归现实，“一个人可以被毁灭，但不能被打败”，我们所有人正在有意无意经历着历史，当时代的潮水袭来，我们依然在不断向前，因为当我们面临逆境，一直在寻求改变，而不是坐以待毙。人类的文明史已然向我们见证：南方古猿若不愿站立奔跑，就不会有人类的诞生;战国七雄若不愿做大刀阔斧的改革，就只能被秦国横扫;中国若持续封闭自己而不改革开放，那奔小康也不过是梦中的呓语!
历史是一条河流，不会在意我们是否会游泳，不在乎我们是否坐在船上。当巨大的浪花打来，才能看到谁在裸泳。如果我们不去主动改变争取，必然被这条河流湮没。恰如现在的新冠疫情以及强降雨洪水灾害，如果我们听之任之，那将会有更多的人失去生命、失去家园、失去幸福。与之对应，一些国家因为种种原因不愿意去面对转折，民众就成了最大的受害者和牺牲品，所以我为生在中国骄傲自豪。
联想至个人，笔者想到的是本科学习语言学中的“i+1”理论。i是我们现有的水平，要想获得进步，学习内容最好在现有水平上加上一个1，即“跳一跳就能够得着”的东西。这个“1”就是我们能力的天花板，我们每一次的奋力一跃，也许始终无法到达最终的理想。但只要愿意一次次拼搏努力，愿意在力所能及处取得新的突破，就可以构建新的“i+1”体系。倘若因为面对看毫无办法转折而放弃，最终我们必定一事无成。
五月天有一首歌《咸鱼》唱到：“我的人生就是一错再错，错完了再从头;也许放弃掉一些活得更轻松，我却不再是我。我不愿一生晒太阳吹风，咸鱼也要有梦。”所以无论是虫子，还是咸鱼，尽管渺小，却不卑微。生活中，也许我们会遭遇无数的磨难与打击，但这也是生活给予我们的一笔财富，促使我们一次次地成长!
所以面对巨大转折，愿意有所改变，才能有所作为。
三体心得体会篇四
榜样可以激发人们的进取心和奋发努力的动力，也能够帮助人们更快更好地成长。在学习和生活中，我们应该认真学习他人的成功经验，从中汲取营养，把他人的成功当成是自己学习的一种途径。说到榜样，榜样三体无疑是许多人的学习对象。今天，本人结合自己的生活体验分享一下对榜样三体的深刻体会。
一、积极面对挑战
在榜样三体中，人类文明面对外星文明的威胁，面临着毁灭的风险。然而，面对这样的局面，人类并没有像一些科幻电影中那样选择放弃或者绝望，而是积极寻求解决方案，寻找生存的希望。而这种积极向上的精神，正是我们所应该学习的。人生总会遇到各种各样的挑战，重要的是我们要以积极的心态去面对它们，勇敢地面对，不畏困难，不被挫折击倒，只有这样，才能取得胜利。
二、坚持不懈
在榜样三体中，人类不断经历着遭受外星人攻击的困难，甚至被迫逃离地球。但即便如此，人类也没有放弃希望，而是坚持不懈地寻找解决问题的方法。在现实生活中，我们也同样要有拼搏的精神，不断努力，不放弃，只有坚持不懈，才能迎来成功的曙光。
三、团队合作
在榜样三体中，人类文明团结一致，共同面对危机，联合抗敌，最终成功地击退了外星人的侵略。而这一切的胜利都离不开人们之间的团队合作精神。在现实生活中，团队合作也是我们所应该学习的。只有团结一致，共同合作，才能取得更好的成绩，达到更高的目标。
四、敢于创新
在榜样三体中，人类文明面对外星文明的技术和生命体的高度发展，不得不敢于创新，不断地寻找突破的机会。只有敢于创新，才能在激烈的竞争中立于不败之地。我们在现实中也应该有敢于创新的精神，在工作和学习中积极寻找创新点，从中寻找到自己的发展方向。
五、坚守信念
在榜样三体中，人类互相扶持，共同信仰，坚信自己的信念是正确的，寻找到了属于自己的归宿。而这种坚守信念的精神，也是我们所应该学习的。在人生道路上，我们也会遇到这样那样的挑战和困境，但只有坚守信念，相信自己的价值和梦想，才能找到成功的方向。
综上所述，榜样三体中所呈现的精神，不仅是一种生活的态度，也是引领我们前行的灵魂。我们应该从榜样三体中汲取营养，学习正面的精神力量，并将其运用到我们的学习和生活中，为自己的人生增添更多的意义和价值。
三体心得体会篇五
寒假期间，我读了《三体》这本书。
轻轻翻动着雪白的书页，细细品味着优美的文字，我被它深深吸引住了，如饥似渴，手不释卷。精彩的内容，跳跃的思维让我的内心受到了巨大的震撼，以至于有点埋怨自己从前的阅读范围是如此的狭窄，像《三体》这样精彩的小说竟未曾发现。
《三体》是一部科幻巨作，是中国科幻文学的里程碑之作，刘慈欣著。虽说也是一部科幻小说，但它却与其他的科幻小说大相径庭，在骨子里就是一本独特的书。举例来说，在大多数小说中，外星人都有着上帝般的形象，对人类亲切至极，会安慰人类，帮助人类，可谁知外星人是善是恶呢?《三体》便一反常态，将外星人刻画成一个合情合理的形象——迫于生存的危机而侵略地球的生物，存在着缺陷，却又十分的合于情理。这一下，就将它们活灵活现地刻画出来。书中还提到一个新的词语——质子。刚开始，我也不明白是什么意思，可随着故事情节的发展，我终于明白，这是一种被三体人用我们前所未有的高科技赋予了生命，可随意维度化的微不足道的质子!这想象，真是既天马行空，却又有着科学的依据。我们当中有几个人能够将它想象出来!
整部三体都以和平——战争——生存——毁灭为主线，在我眼前展现出一个广阔、神秘的世界。它开阔了我的思维，让想象不再受到约束，自由飞翔。其实，每一个人的头脑里都有一个世界，愿我们用想象的翅膀，创造出一个属于自己的精彩的三体世界!